≡×قائمة

• Caesar_v روزتين
• رقائق التقويم
• تحاليل الدم
• فترة النعاس
• الاستعداد للسقوط

الكرة الطائرة. العرض قبل درس الثقافة البدنية حول هذا الموضوع

عرض حول موضوع: "الكرة الطائرة"

الكرة الطائرة (eng. volleyball vіd volley - "volley"، "hail (strіl)"، i ball - "ball") - رياضة ، لعبة رياضية جماعية ، في هذه العملية ، فريقان يتأرجحان في ميدان خاص ، شبكة مقسمة ، pragnuchi أرسل الكرة إلى كرة سوبرمان في مثل هذه الرتبة ، بحيث سقط على ميدان العدو ، أو قبر الفريق الذي يدافع عن نفسه ، لديه عفو. من أجل تنظيم هجوم ، لا يُسمح لمقابر فريق واحد بأكثر من ثلاث ضربات للكرة بعد الكرة (لضربة إضافية على الكتلة). في البديل الكلاسيكي لـ gri ، يقع Maydanchik في منطقة حرجة (قاعة اللعب) وفي فريق الجلد ، يشارك 6 رياضيين في gri ، في المجموع في الفريق - 12 osib ، يستبدلون القواعد. يتم لعب اللعبة حتى 3 انتصارات في مجموعات ، المجموعة الأولى تفوز بما يصل إلى 25 نقطة ، المجموعة الخامسة (لأن اللعبة لم تنته في وقت سابق) تفوز بما يصل إلى 15 نقطة. للفوز في الشبكة ، يجب أن تربح نقطتين على الأقل ، بحيث يمكن للشبكات أن تزيد أكثر (26:24 ، 27:25 بعد ذلك).

الكرة الطائرة للوطن - الولايات الأمريكية الناجحة. يعتبر ويليام جيه مورجان ، نائب رئيس قسم التربية البدنية في كلية جمعية الشباب المسيحي في مقاطعة هوليوك (ماساتشوستس ، الولايات المتحدة الأمريكية) ، لاعب كرة طائرة. في 9 فبراير 1895 ، بالقرب من صالة الألعاب الرياضية ، علقوا شبكة تنس على ارتفاع 197 سم ، وبدأ هؤلاء الأكاديميون ، الذين لم يتناسب عدد منهم مع الميدان ، في إلقاء كاميرا كرة السلة عليها. أطلق مورغان على اللعبة الجديدة اسم "Mintonet". من خلال rіk في مؤتمر كليات اتحادات الشباب المسيحي في سبرينغفيلد ، بناءً على اقتراح البروفيسور ألفريد ت. هالستيد ، أخذت اللعبة اسمًا جديدًا - "الكرة الطائرة". في عام 1897 ، تم نشر القواعد الأولى للكرة الطائرة.

في عام 1922 ، أقيم أول حدث وطني عالمي - في بروكلين ، أقيمت بطولة YMCA في Pivnіchnskaya America بمشاركة 23 فريقًا بشريًا. في الوقت نفسه ، تم تأسيس اتحاد كرة السلة والكرة الطائرة لتشيكوسلوفاكيا في المنظمة - أول منظمة رياضية في العالم للكرة الطائرة. في النصف الآخر من عشرينيات القرن الماضي ، تم تسمية الاتحادات الوطنية لبلغاريا والجمهورية الاشتراكية السوفياتية والولايات المتحدة واليابان. في نفس الفترة ، يتم تشكيل الحيل الفنية الرئيسية - الإرسال والتحويلات والضربة والصد. على أساس تكتيكات النبيذ لأعمال القيادة. في الثلاثينيات من القرن الماضي ، ظهرت كتلة جماعية وتأمين ، وتنوعت الضربات الهجومية والمضللة. في عام 1936 ، في مؤتمر الاتحاد الدولي لكرة اليد ، الذي عقد في ستوكهولم ، بادر الوفد البولندي لتنظيم لجنة فنية للكرة الطائرة كجزء من اتحاد كرة اليد. تم إنشاء لجنة ، حتى اختفت 13 أرضًا في أوروبا و 5 أراضي في أمريكا و 4 أراضي في آسيا. اعتمد أعضاء اللجنة ، بصفتهم الأعضاء الرئيسيين ، القواعد الأمريكية مع تغييرات طفيفة: أجريت التجارب بنسب متري ، ويمكن أن تضرب الكرة في جميع أنحاء الجسم فوق الحزام ، بعد أن تضرب الكرة الكرة على الحصى بلوك ، تم تسييجها مرة أخرى سم ، كانت منطقة العرض مسورة سوفورو.

بعد نهاية الحرب الخفيفة الأخرى (1939-1945) ، بدأت الاتصالات الدولية تتوسع. 18-20 أبريل 1947 في باريس ، عُقد المؤتمر الأول للاتحاد الدولي للكرة الطائرة (FIVB) بمشاركة ممثلين عن 14 دولة: بلجيكا ، البرازيل ، أوكرانيا ، مصر ، إيطاليا ، هولندا ، بولندا ، البرتغال ، رومانيا ، الولايات المتحدة الأمريكية ، أوروغواي ، فرنسا ، أصبحت تشيكوسلوفاكيا أول أعضاء VBF وافق الاتحاد الدولي للكرة الطائرة على القواعد الدولية الرسمية ، وتمت الموافقة على المستودعات من قبل لجنة التحكيم واللجنة لتطوير القواعد الكاملة للعبة. كان أول رئيس للاتحاد الدولي للكرة الطائرة هو المهندس المعماري الفرنسي بول ليبو ، الذي غير رأيه مرارًا وتكرارًا حتى عام 1984 ، عندما أصبح الدكتور روبن أكوستا ، وهو محامٍ من المكسيك ، رئيسًا للاتحاد الدولي للكرة الطائرة. منذ عام 1948 ، تقام البطولات الأوروبية بين الوسطاء ، منذ عام 1949 - بين النساء ، منذ عام 1949 - بطولة العالم بين الوسطاء ، منذ عام 1952 - النساء المتوسطات ، منذ عام 1965 - zmagannya لكأس العالم.

في عام 1954 ، عُقد المؤتمر الآسيوي للكرة الطائرة في مانيلا ، وأقيمت أول بطولة آسيوية في طوكيو ، والتي أقيمت وفقًا للقواعد الدولية ووفقًا للقواعد الآسيوية. بالإضافة إلى ذلك ، تم إدراج الكرة الطائرة روسي قبل برامج ألعاب عموم أمريكا. اعترفت اللجنة الأولمبية الدولية بالكرة الطائرة كرياضة أولمبية لدورتها 53 ، التي عقدت في 24 ربيع 1957 في صوفيا ، بلغاريا. الفائزون الأولون في تاريخ البطولة الأولمبية للكرة الطائرة ، التي أقيمت في عام 1964 في دورة الألعاب الأولمبية الثامنة عشرة في طوكيو ، كانوا مختارين من اتحاد الجمهوريات الاشتراكية السوفياتية (رجال) واليابان (سيدات). في ألعاب طوكيو ، تميزت الكرة الطائرة بالألعاب الرياضية. كان انتصار الهجوم القاسي على الدفاع واضحًا ، لذلك كان الاتحاد الدولي يقوم بتحديث قواعد الكرة الطائرة. تم السماح لمقابر الفريق المدافع ، عند الصد ، بنقل أيديهم إلى ركلة سوبرمان وفجأة دحرجة الكرة بعد الصد. الابتكار إمكانية هجوم vrіvnovazhil و zakhistu. أصبحت الكرة الطائرة أكثر سويديًا وعاطفيًا.

في عام 1967 ، أقيمت أول بطولة لأفريقيا ، وفي المصير أقيمت أول بطولة ل Pivnіchnoy وأمريكا الوسطى ومنطقة البحر الكاريبي في المكسيك. في عام 1972 ، أنشأ مؤتمر الروتاري للاتحاد الدولي للكرة الطائرة في ميونيخ اتحادات كرة طائرة مستقلة جديدة: آسيا (AVC) ، إفريقيا (CAVB) ، أوروبا (CEV) ، Pivnichno وأمريكا الوسطى ومنطقة البحر الكاريبي (NORCECA) ، Pivdenny America (CSV). لديك 1970 ص. في العرض الترويجي الإضافي في مؤتمر الاتحاد الدولي للكرة الطائرة ، الذي أقيم في صوفيا ، تم تعيين 108 اتحادًا وطنيًا وجميع القارات مؤهلة للكرة الطائرة قبل المنظمة الدولية للكرة الطائرة. على آذان الثمانينيات ، يصل عضو الاتحاد الدولي للكرة الطائرة إلى 156 عضوًا فيدراليًا وطنيًا ، حتى عام 1988 - 175 ، حتى عام 1999 حتى 211. في يوم Suyogodniy من قبل الاتحاد الدولي للكرة الطائرة 219 الفيدرالية الوطنية ، nyki ili-People's الجهاز الرياضي. تم تسجيل الرقم القياسي لمباراة الكرة الطائرة في 19 يونيو 1983. شاهد 96500 مشاهد مباراة الرفيق للبرازيل والجمهورية الاشتراكية السوفياتية في ملعب ماراكانا الشهير لكرة القدم. بمبادرة من روبن أكوستي ، تم إجراء تغييرات عددية في قواعد الغابة ، موجهة نحو الترويج لأنواع المدينة. عشية الألعاب الأولمبية عام 1988 ، انعقد المؤتمر الحادي والعشرون للاتحاد الدولي للكرة الطائرة في سيول ، حيث تم الإشادة بالتغيير في قواعد الحزب الخامس الفيريشال: الآن يمكنك اللعب من أجل "نقطة التعادل" ("نقطة التعادل ") النظام. منذ عام 1998 ، يعمل مثل هذا النظام على توسيع النتيجة للمباراة بأكملها ، كما ظهر موقع الليبيرو

من أجل تطوير الكرة الطائرة ، كانت أهمية الأحداث الجماعية الصغيرة ، التي أقيمت في ساحات المتنزهات الثقافية والرياضية ، مهمة للغاية. كانت Tsіgri مدرسة رائعة ليس فقط لسكان موسكو ، ولكن أيضًا للضيوف الأجانب. ليس بدون سبب على قطعة خبز الثلاثينيات. كان Nіmechchyna قد اطلع على قواعد الترويج للكرة الطائرة تحت اسم "الكرة الطائرة هي مدينة وطنية روسية". في ربيع عام 1932 ، تم إنشاء قسم للكرة الطائرة في إطار الثقافة الفيزيائية لعموم الاتحاد السوفياتي. في عام 1933 ، في الساعة الأولى من جلسة لجنة الانتخابات المركزية ، على خشبة المسرح الكبير ، أمام عمال الحزب الحاكم وأمر اتحاد الجمهوريات الاشتراكية السوفياتية ، أقيمت مباراة استعراضية بين ناخبي موسكو ودنيبروبتروفسك. وحتى عبر النهر ، يُقام أداء اتحاد Radyansky بانتظام ، والذي يُطلق عليه رسميًا اسم "All-Union Volleyball Saint".

في عام 1948 ، أصبح نادي All-Union للكرة الطائرة عضوًا في الاتحاد الدولي للكرة الطائرة ، وفي عام 1949 ، شاركت فرقنا الشعبية في الأحداث الدولية الرسمية. ظهر لاعبو الكرة الطائرة في الاتحاد الروسي لكرة القدم لأول مرة في البطولة الأوروبية في براغ وفازوا على الفور بلقب الأقوى. كان البطل الأولمبي الأول في دورة الألعاب الأولمبية بالقرب من طوكيو (1964) هو بطلنا المختار. فاز في الأولمبياد بالقرب من مكسيكو سيتي (1968) وفي موسكو (1980). وفازت المرأة التي اختارها شوتيري رازي (1968 و 1972 و 1980 و 1988) بلقب البطل الأولمبي. لاعبي كرة الطائرة راديانسك - أبطال العالم 6 مرات ، أبطال أوروبا 12 مرة ، أبطال كأس العالم 4 مرات. فاز فريق السيدات في SRSR 5 مرات في بطولة العالم ، 13 - أوروبا ، 1 - كأس العالم.

الكرة الطائرة في الألعاب الأولمبية في برنامج الألعاب الأولمبية للكرة الطائرة منذ عام 1964 (سيدات ونساء). سيشارك 12 فريقًا و 12 فريقًا نسائيًا في البطولة الأولمبية. يتم تحديد تكوين الفرق من قبل الاتحاد الدولي للكرة الطائرة لنتائج الانتصارات. تقام البطولة على مرحلتين: نظام جولة روبن لمجموعتين فرعيتين ، ثم الفرق التي لعبت معهم أولاً أو مرة أخرى في الدور المحوري ، والذين سيكونون قادرين على لعب الأولمبي أولاً في المباراة النهائية.

قواعد جريس قواعد جريس مثبتة على ميدانشيك مستطيل بحجم 18 × 9 أمتار. Maidanchik من الانقسامات في منتصف الشبكة. يبلغ ارتفاع الشبكة عند الرجال 2.43 م وللنساء 2.24 م. Meta gri - بضربة هجومية لإنهاء الكرة إلى السجل الفرعي - ثم إلى سطح اللعب لنصف maidanchik للخصم ، أو zmusit yogo يرحم. يبدأ العشب بإدخال الكرة من grus لإرسال إضافي ، zgіdno مع المهر. بعد إدخال الكرة إلى الكرة مع الإرسال ، سأقوم بهذا التجمع الناجح بتمرير الإرسال إلى الفريق الثالث ، لذا فزت بنقطة. يتم تقسيم Maidanchik لكمية الحصى عقليا إلى 6 مناطق. بعد الانتقال الجلدي للحق لإعطاء أمر واحد إلى التالي ، كنتيجة لذلك ، سأرسم نقطة ، ستنتقل الجاذبية إلى المنطقة الهجومية خلف سهم السنة.

"زوني" على ميدانتشيك وحركة الحصى

خدمة Vikonu هي حصى ، والتي كنتيجة لبقية الانتقال تنتقل من منطقة أخرى إلى المنطقة الأولى. يتم تنفيذ الإرسال من منطقة الإرسال خلف الخط الخلفي للاعب الرئيسي مع طريقة إنزال الكرة على نصف الخصم ، أو لتسهيل استلامها قدر الإمكان. لا ينبغي أن تصطدم الحصى السفلية الأولى بالكرة عند الإرسال ، والجزء الآخر من الجسم غير مذنب بضرب سطح الميدان (من المهم بشكل خاص ضرب الكرة). في الجزء السفلي من الكرة ، يمكن للشبكات أن تلتصق ، لكن الهوائيات لا تلتصق ، أو من الواضح أنها تستمر في الصعود. بمجرد أن تصطدم الكرة بسطح ميدان اللعب ، الفريق الذي يعطي ، يتم تأمين نقطة. إذا فزت ، إذا أرسلت الكرة ، إذا خرقت القواعد ، أو إذا أرسلت الكرة إلى اللمس ، فإن الفريق الذي يستلمها سيؤمن نقطة. لا يجوز صد الكرة في ساعة التسليم ، مما يقطع مسارها فوق الشبكة. إذا ربح فريق نقطة ما ، إذا تم إرسال الكرة ، يستمر الإرسال من نفس القبر. في الكرة الطائرة اليوم ، قوة الإرسال في الحلاقة هي الأكثر اتساعًا. Її protilezhnistyu تقصير (planuyucha ، لبقة) الإرسال ، إذا كانت الكرة قريبة مباشرة من الشبكة.

إعطاء الحلاقة

ادعُ لأخذ كرة الجاذبية ، للوقوف على الخط الخلفي ، أي في المناطق الخامسة والسادسة والأولى. تقبل التقديم للخدمة ، يمكنك أن تكون نوعًا من القبر. يسمح لمقابر الفريق المستلم بعمل ثلاث التواءات ، والحد الأقصى بعد القرعة الثالثة هو نقل الكرة إلى نصف الخصم. يمكنك التقاط كرة في الاستقبال في أي مكان من الميدان والمساحة الخالية ، ولكن ليس فقط في النصف المقابل من الميدان. في هذه الحالة ، من الممكن أن تمرر الكرة إلى النصف الآخر الخاص بك من النصف الآخر ، ولا يمكن أن يمر النقل من ثلاثة بين الهوائيات ، ولكن يجب أن تمر عبر الهوائي. عند الاستلام ، لا يُسمح بحمل الكرة في نفس الوقت ، إذا كنت ترغب في استلام الكرة ، فيمكنك أن تكون جزءًا من الجسم. يمكن للطائرة الشراعية أن تأخذ جاذبيتي جاذبية على الخط الخلفي ، ولكن لاستقبال تغذية الطاقة ، فإنك تحتاج إلى 3 جاذبية.

إستلم الكرة من الأسفل

أصوات الهجوم مع استقبال إيجابي ، يتم استقبال الكرة بجاذبية الخط الخلفي (نقطة واحدة) ، يتم إحضارها إلى قبر جيد (2 نقطة) ، وتمرير كرة هجوم الجاذبية بنجاح (3 نقاط). بضربة هجومية ، تكون الكرة مذنبة بتمريرها فوق الشبكة ، ولكن في الفراغ بين هوائيين. باستخدام هذه الكرة ، يمكنك التقاط الشبكة ، ولكن لا يقع اللوم على دوران الهوائي ، أو استمراره الواضح صعودًا. يمكن لخطورة الخط الأمامي أن تهاجم ما إذا كانت نقطة ميدانتشيك. يجب إلقاء اللوم على خطورة الخط الخلفي قبل الهجوم على الخط الخاص البالغ طوله ثلاثة أمتار. وهي مسيجة للهجوم (لبدء ضرب الكرة فوق خط الحافة العلوية للشبكة) أقل من الليبو.

شريحة 1

الشريحة 2

الكرة الطائرة شيء من هذا القبيل ، فمن الضروري في ذلك ل stribuchi ، أذهب إلى القتلة الذين لا يعرفون ماذا يأخذ شخص ما للفوز بالنصيب. كرة ذات رد فعل قوي ، فريقان يهتزان ، مع تغيير الحظ ، يتم تسجيل هدف واحدًا تلو الآخر. سيتكا في المنتصف تحلم ، تحريك الحقل هو podіlyaє ، لا يتلقى Ale أي عفو ، على الرغم من أن الحقل لا يفوز. القوة ، الروح أصبحت في حسن الحظ ، عندما أهاجم هذا الإرسال ، يمكنني التغلب على أولئك الذين تغلبوا على المباراة.

الشريحة 3

تاريخ كرة الطائرة
رسميًا ، تاريخ الجنسية اليونانية هو 1895 r_k. صوت المحاضر الأمريكي الرابع والعشرون للتربية البدنية من كلية هيليوكس (ماساتشوستس) ويليام ج. يعيش ويليام مورغان في بلدة هيليوتسي الأمريكية الصغيرة. كان مورغان خريجًا جامعيًا. لطلابهم النبيذ فيجاداف غرام. بدا جوهر її محرجًا. بين اثنين من الموقد كانت هانك ممدودة. تم تسمية اثنين من ميدانين مربعتين أحدهما والآخر بيك. تم تقسيم Gravci إلى فريقين. سُمح لفريق الجلد بضرب الكرة بأيديهم. في هذه الرتبة ، كان من الضروري أن يقوم الضارب الثالث بتحطيم الكرة من خلال الهرة إلى كرة الخصم. وليس القتل فحسب ، بل حاول أن تسرقها بطريقة لا يستطيع السوبرمان قبولها. بمجرد أن سقطت الكرة على الأرض ، أو طارت تحت موتوز ، أو لم يدخل أحد الفريقين في ثلاث ضربات لرمي الكرة إلى الخصوم ، حصل الفريق الآخر على نقطة. أطلق مورغان على المجموعة اسم "mintonet" (الكرة في النافذة).

الشريحة 4

7 يوليو 1896 في كلية م. في عام 1964 ، تم إدراج الكرة الطائرة في برنامج الألعاب الأولمبية في دورة الألعاب الأولمبية في طوكيو. في بلدنا ، بدأت الكرة الطائرة في النمو بسرعة في المناطق القريبة من الحبل ، ثم في منطقة فولز الوسطى ، وداليكو الصخود ، وموسكو ، وأوكرانيا ، والقوقاز. يو سيشني 1925 ص. لقد طور مركز موسكو للثقافة البدنية وعزز القواعد الأولى للكرة الطائرة في بلدنا ، حيث كانت هناك اختلافات مع القواعد الدولية الرسمية. في عام 1927 أرى الكتاب الأول في الكرة الطائرة الروسية "الكرة الطائرة وكرة القبضة" من تحرير إم في سيسويف و أ. إيه. ماكروشيفا.

شريحة 5

اكتشف الكرة الطائرة
بايونيربول
تكمن المعرفة التقنية الرئيسية في لعبة اليوجو للكرة الطائرة الكلاسيكية في حقيقة أن الكرة تؤخذ إلى يد العملية. من الواضح ، أن الإرسال ، التمرير للشريك أن نقل الكرة إلى كرة اللاعب الخارق لا يتم ضربه ، بل رمية. تتكون المباراة من ثلاث مباريات ، يتم فيها لعب مباريات بحد أقصى 15 نقطة. فاز الفريق ، وفاز الياك في مباراتين.

الشريحة 6

الكرة الطائرة الشاطئية
(كرة الطائرة الشاطئية) لعبة رياضية جماعية بالكرة ، وهي نوع مختلف من الكرة الطائرة الكلاسيكية. يلعب الرياضيون حفاة القدمين في ميدان بيسشا ، مقسومًا على شبكة. Meta gri - بضربات من الأيدي ، وجه الكرة عبر الشبكة بحيث يهبط اللاعب على النصف الآخر (وإلا فإن سوبرمان لم يضربها بشكل صحيح) ، فهي لا تسمح للكرة بالسقوط على الجزء الخاص بها من Maidanchik. تزرع كرة الطائرة الشاطئية (بشرية وأنثى) أكثر فأكثر في 150 دولة. للدخول في برامج الأولمبية Igor و Igor Dobrov volya و Universiade و zmagan الدولية الكبيرة الأخرى.

شريحة 7

جرا للأطفال حتى سن 14 عامًا. يتم التمييز بين عددين: min-3 و min-4. يمتلك فريق الجلد ثلاثة قبور (شوتيري) بالإضافة إلى قطعتين. يمكن للأولاد والبنات اللعب مع الفريق في نفس الوقت ، لكن يمكن أن يكونوا متماثلين في فرق الفتيات الخارقات. اللعبة لها لعبة تصل إلى 15 نقطة. بالنسبة إلى rahunka 14:14 ، فوز doti ، لا تسجل نقطتين لأحد الفرق ، أو حتى تحصل على 17 نقطة. للفوز بمباراة ، أنت بحاجة للفوز بمباراتين. غالبًا ما تستمر لعبة الكرة الطائرة المصغرة لمدة ساعة معينة.
كرة طائرة صغيرة

شريحة 8

الكرة الطائرة هي لعبة رياضية بالكرة ، ويهدف فريقان إلى ميدان خاص ، شبكة مقسمة. Meta gri - أرسل الكرة فوق الشبكة ، وضرب ميدان سوبرمان ، وانقذ نفسك من نفس المحاولة من supernik. لأي فريق يمكنه رمي 3 كرات (وإمكانية رمي كرة إضافية واحدة على الكتلة). يتم إدخال الكرة إلى المجموعة من خلال الإرسال: جبر ، ما تخدمه ، بضربة ، وجه الكرة إلى كرة سوبرمان. رسم كرة الجلد هو ثلاثة قبل أن تهبط على مايدانتشيك ، وتترك لأمر بالعفو. فاز فريق الكرة الطائرة بالتعادل ، حيث حصل على نقطة (نظام "سحب الجلد - نقطة"). إذا فاز الفريق الذي حصل عليها في القرعة ، فلن يستغرق الأمر نقطة وحق الإرسال ، ومن السهل تحريك مركز واحد خلف سهم العام.
قواعد GRI في كرة الطائرة

شريحة 9

يمكن أن يتكون الفريق من 12 قبرا كحد أقصى ، ومدرب واحد ، ومدرب مساعد واحد ، ومعالج تدليك ، وطبيب واحد. يسجل الفريق نقطة: - مع هبوط الكرة بنجاح على ساحة لعب اللاعب الخارق ؛ إذا كان فريق سوبرمان سيصدر عفوًا ؛ إذا فاز فريق سوبرمان بالاحترام. على سبيل المثال ، يتم منح عفو اثنين (أو أكثر) بالتتابع ، ثم يكون أقل من العفو الأول الذي يتعين احترامه. على سبيل المثال ، أصدر رجال خارقون عفواً (أو أكثر) في وقت واحد ، لكن يتم تكريمهم بعفو كبير وسوف تغمر الكرة. رسم الكرة є іgrovі dії z لحظة التأثير عند الإرسال من قبل ، yak ball wyde من الشبكة. عندما يفوز الفريق الذي يرسل الكرة بالتعادل ، فإنه يسجل نقطة ويستمر في الإرسال. عندما يفوز الفريق الذي يتلقى الكرة بالتعادل ، فإنه يسجل نقطة ويسحب حق الإرسال. الحزب (جريمة الانتصار -5-ї) يلعبه الفريق ، حيث يحصل الفريق الأول على 25 نقطة بميزة 2 نقطة على الأقل. على مستوى النقاط المتساوية 24-24 تستمر اللعبة حتى الوصول إلى ميزة النقطتين (26-24 ، 27-25 حينها). يفوز الفريق بالمباراة ، حيث يفوز بثلاث مباريات. في مباراة مختلفة 2-2 ، تسجل لعبة virishal (p'yata) ما يصل إلى 15 نقطة مع ميزة لا تقل عن نقطتين.

الشريحة 10

تمرير الكرة إلى الشريك هو الحيلة الرئيسية في الكرة الطائرة. غالبًا ما يعلن Vaughn عن نتيجة gris. بصرف النظر عن موضع اليدين عند استلام الكرة ، يتم تقسيم التروس العلوية والسفلية.
الانتقال إلى مياخ

شريحة 11

Її من الممكن vikonuvat іz rіznі vіhіdnih الموقف الذي يقع ارتفاعه في مجال الكرة. Іsnuyet 4 مواضع للخروج من النقش قبل vykonanny للعتاد العلوي. التروس العلوية الأكثر فائدة ودقة من الموضع العالي ، إذا تم وضعها بعيدًا عن بعضها البعض ، تكون الأرجل مثنية قليلاً عند الركبتين ، وتكون مقدمة القدم في وضع عمودي ، ويتم إحضار الذراعين للأمام - صعودًا وثنيًا عند المرفقين ؛ lіktі razvedenі على مستوى الكتفين. راحتي اليدين على السطح العلوي للحيوان هي ناصعة للكرة التي تقترب. انشر أصابعك وهز الكرة والتصق بها بالكتائب الأولى والأخرى. في لحظة النقل ، تفتح الأرجل والذراع بسلاسة وبيد ناعمة من الأصابع ، يتم إرسال الكرة مباشرة إلى البازاني.

الشريحة 12

رحيل غير رسمي على الكرة ؛ موقف خروج خاطئ قبل الخروج لاستلام الكرة ؛ حامل غير متماثل للفرش. تلقي الكرة على الصدر أو خلف الرأس ؛ إزعاج على يدي ، معطف ، نيغ.
يمكنك العفو

الشريحة 13

Її فوز الكرة الطائرة في القفزات ، إذا كانت الكرة تطير في شكل إرسال سوبرمان. يمكن نقل الترس السفلي بيد واحدة أو يدين. غالبًا ما تربح الترس السفلي بيدين ، وتقدم الكرة أمام اللوحة. تحت ساعة الإرسال باليدين ، يمكن توجيه الكرة بدقة أكبر. من أجل الحصول على الكرة بيدك السفلية بكلتا يديك ، عليك أن تأخذ وضعية vipada (وضع إحدى رجليك للأمام أو في الركلة ، وثني الركبتين و kulshovoy loam) ، ثم ضع يديك للخلف ووضعهما في أمام الدعوة إلى الكرة ، ليطير.
LOWER GEAR M'YACHU

شريحة 14

يمكنك العفو
رحيل غير رسمي على الكرة ؛ المكان الخاطئ لتلك الأيدي ؛ عدم اتساق أمان اليد وانعدام أمان الكرة ؛ ظهور uzgodzhennosti في أيدي rusі و tuluba و nіg.

الشريحة 15

في الكرة الطائرة ، هناك توقف لكرة من الكرات المختلفة.
خدمة مياشو
أعلى تحية
تغذية القاع
تغذية الطاقة في قصة الشعر

الشريحة 16

تغذية أقل مباشرة
يكون الإرسال السفلي المستقيم خارج الموضع ، عندما يقف الحصى على الشبكة ، تنثني الأرجل في مستنقعات الركبة ، يتم وضع الأسد للأمام ، يتم نقل كتلة الجسم إلى الساق اليمنى ، للوقوف خلفها. الأصابع اليسرى ، عازمة في الكوع الطمي ، رفع اليدين الكرة من الأسفل. يتم إرجاع اليد اليمنى للتأرجح ، ويتم إلقاء الكرة على الجبل - إلى الأمام إلى فيدستان اليد المشغولة. يتم ضرب الضربة باليد الحادة لليد اليمنى من الأسفل - للأمام تقريبًا على مستوى الحزام عبر الخط الأمامي. تكسر الجرافات على الفور الرجل اليمنى وتنقل وزن الجسم إلى الأسد. بعد الضربة ، تستدير الذراعين بشكل مستقيم للأمام ، ويتم تقويم الساقين وحافة القدم.
1-ب ؛ 2-ب ؛ 3-ب ؛ 4-ب ؛ 5 ب ؛ 6-ب

شريحة 19

http://spo.1september.ru/ https://ru.wikipedia.org/ http://sportschools.ru http://www.krugosvet.ru/
موارد الإنترنت

عرض الثقافة البدنية

موضوع العرض التقديمي: الكرة الطائرة Vikonala Yermakova Albina ، طالبة في الصف السادس

ما هي الكرة الطائرة؟

• الكرة الطائرة- هذه هي الرياضة الأولمبية ، وطريقتها هي إرسال الكرة إلى bik supernik في مثل هذا الترتيب ، بحيث تهبط على نصف supernik ، أو للحصول على عفو من جانب فريق النقش الخاص بـ supernik.

تاريخ الخمرة

• من المهم أن تكون الكرة الطائرة رمزية وليام جيه مورجانفي عام 1895 ، خلال أحد دروسه ، قام برفع شبكة (على ارتفاع 2 متر تقريبًا) وأمر طلابه بإلقاء كاميرا كرة سلة فوقها. أطلق Otriman Gro Morgan على "Mintonet". بعد صخرتين ، تم تحطيم أول كرة طائرة وأطلقت الكرة الطائرة الأولى.

كيف يصبح مينتون لاعب كرة طائرة؟

• في ساعة مؤتمر الشبان المسيحيين ، الذي عقد في سبرينغفيلد ، تم تغييره بوقاحة. بعد نطق اسم جديد ، ألفريد هالستيد (أستاذ). في فكر اليوجا ، "الكرة الطائرة" ، وبالتالي يمكنك ترجمة الكلمة الإنجليزية الكرة الطائرة ، فهذا أفضل.
• في عام 1922 ، استضافت بروكلين أول حدث دولي ، بما في ذلك بطولة YMCA بمشاركة 23 فريقًا.

القواعد الأولى للكرة الطائرة

• نُشرت القواعد الأولى للكرة الطائرة في الولايات المتحدة عام 1897: كان حجم الميدان 7.6 × 15.1 مترًا ، وكان ارتفاع الشبكة 198 سم ، والكرة ذات الحصة حوالي 63.5-68.5 سم والوزن 340 غرام ، dotikiv للكرة كان عدد الجاذبية غير منظم ، تم حجز نقطة فقط لإرسال واحد ، وللإرسال الأخير ، يمكن للمرء أن يكرر ، لعبة واحدة لعبت حتى 21 نقطة.

القواعد الأولى

• تم تشكيل القواعد الرئيسية ، التي بقي بعضها حتى يومنا هذا ، في حوالي 1915-1925: كان سحب الحزب من عام 1917 15 نقطة ، وأصبح ارتفاع الشبكة 243 سم ؛ وفي عام 1918 ص. تم تعيين عدد القبور - ستة ؛ من عام 1922 تم السماح بأكثر من ثلاث كرات ؛ في عام 1925 قوّى إكليل الجبل المعاصر للعبة Maidanchik والجدار وإكليل الجبل في كرة الكرة الطائرة. تم وضع هذه القواعد في أراضي إفريقيا وأوروبا وأمريكا ، حتى بداية عام 1960 ، اتبعت آسيا قواعد القوة: مع 9 أو 12 قبرًا في الميدان بحجم 11 × 22 مترًا دون تغيير موقع القبور في ساعة المباراة.

الكرة الطائرة اليوم

• في الوقت الحالي ، تعد الكرة الطائرة واحدة من أكثر الألعاب الرياضية شعبية والمفضلة. في واحد جديد ، يزأرون الياك على الخنازير المغلقة ، وهكذا في الهواء النقي.

القواعد الأساسية للكرة الطائرة

تنقسم القبور إلى فريقين: العناية بالبشرة لستة أشخاص. للفوز ، تحتاج إلى 25 نقطة.

يتم الحصول على نقطة واحدة:

• إذا اصطدمت الكرة بالأرض في نصف ميدان الخصم.
• مع تقديم غير مقصود للخصم (على الشبكة ، خارج الحدود).
• عندما يتمزق المنخل بقبر الخصم.
• عندما يتم اعتراض قبر الخصم على نصف الميدان.
• عند التوسط للخط الأمامي للموضوع.
• عند الرمي الرابع والأبعد للكرة من قبل فريق الخصم ، أو في الأسفل رمي الكرة من قبل أحد الرماة.

الجوانب الفنية

• الارتفاع الصافي للناس: 2.43 م. للسيدات: 2.24 م.
• محيط ميدان: 18 × 9 أمتار.
• يبلغ طول وتد كرة الكرة الطائرة 65-67 سم ، وعمود الكرة 250-280 جم.
• تتكون Maidanchik من 6 مناطق مقسمة بالأرقام.
• تتكون الكرة الطائرة من عناصر هجومية: الإرسال والاستلام والتمرير والضربة الهجومية والصد .

• Viroblyayetsya عبر خط المواجهة. في نفس الوقت ، لا يمكن التوسط للخط الأمامي حتى لحظة سقوط الكرة! العلف منخفض ، علوي ، ملتوي ، يخطط لتلك القوة في قصة الشعر. Nailegsha: أقل. مناسب للمبتدئين. الكرة في بعض الأحيان b'yutsya من أسفل الجانب المبلط من الوادي. أخرج نوع الشمعة الخاص بك. نايسكلادنيشا: قوة الحلاقة. كعنصر مهاجم ، يتم ممارسته من قبل محترفين أو حتى قبور جيدة. لا يمكن الحصول على توصيل طاقة جيد إلا من الأسفل.

• 50٪ من الكرات تسقط في مركز Maidanchik على الليبيرو. لذا ، خذ مصير المائل من موظف الاستقبال. أنا لا أتحمل مصير القبر بالسرعة الأولى ونادرًا ما أتحمل مصير القبر بوتيرة أخرى.
• في الكرة الطائرة الاحترافية ، يمكنك فقط أخذ الكرة للكرة السفلية. غالبًا ما تحصل البيرة في الهواة على أطعمة خفيفة ، كما يمكنك أن تأخذ الوحش. من الناحية المثالية ، يكون المتلقي هو المسؤول عن كرة القبر المعلقة في السرعة الأولى (الرعي) على مسافة متر واحد من الشبكة إلى المنطقة الثالثة.

• استلم الكرة ، واستخدم سرعة مختلفة باستخدام الترس العلوي ، وحوم التمريرة لتسديد ضربة في المنطقة الثانية أو الرابعة. يمكن "خداع" التمريرة - خلف الظهر والظهر. كرة Rіdshe passuє pіdkidaє فوقه لتضرب المنطقة المائلة z الأولى والخامسة. Yakshcho b'є قطري ، فين مذنب بارتكاب strobiti stribok قبل خط الهجوم! وإلا فإن النقطة محجوزة لجشع العدو.

ضربة هجومية

• يأخذ المهاجمون مصير دوجرافا وقطريًا. مشاهدة خط الهجوم ، والرائحة الكريهة هدير الزئير وضربة لاذعة ، في محاولة لضرب الكرة بشكل أقوى وأكثر دقة. 60٪ نقطة فريق أحضرها بنفسك ضربة مهاجمة .
• الليبيرو في الكرة الطائرة المحترفة لا يشارك في الهجوم.

• تمنح الكتلة الموضوعة بشكل صحيح الفريق ما يصل إلى 40٪ من النقاط للكرة الطائرة الاحترافية. على الكتلة ، انطلق إلى الحصى والحصى بوتيرة مختلفة. يتم وضع الكتلة من قبل واحد أو اثنين أو اثنين - وهو أكثر أهمية بالنسبة للمهنيين - ثلاثة قبور. الفارق الدقيق الرئيسي للكتلة: في نفس الوقت الذي كان يتلوى في الهواء ، zhorstko استقامة الأيدي المخالفة. في هذه الرتبة ، يعبر الشخص الذي يحجب منطقة ميدانه إلى المهاجم ، مما يجعل مناورة الهجوم أسهل.
• العامل الرئيسي في الكتلة هو نمو الحصى. Chim Vіn Vishchiy ، Tim block Yakіsnіshiy.

يتجاوز

Grі є نظام التحولات. ربح pratsyuє لهذا المبدأ:

• الفريق 1 سيمنح الفريق 2 الكرة ونتيجة لذلك سأربح نقطة.
• مثل هذا العرض يبدو أن يكون. لذلك ، حتى يسجل الفريق 2 نقطة واحدة للفريق.
• الحق في إرسال التمريرات لفريق 2.
• خدم الفريق 2 ، لكن لم يسجل فريق الكرة 1.
• في مثل هذا الوقت ، يسرق الفريق الأول الانتقال: تتحرك قوى الجاذبية خلف سهم العام وتحتل مساحة السوكيد. توبتو. Gravec من المنطقة 1 للذهاب إلى المنطقة 6. Gravec من المنطقة 6 - إلى المنطقة 5 فقط.

• أول حصى تيمبو(صد مركزي ، محظوظ ، "تمرير") - قف تحت الشبكة ، وامنح المهاجمين في المنطقة الثانية أو الرابعة ، وقم أيضًا بصد المهاجمين بضرب الخصم. أنا لا أشارك في حفل الاستقبال. كما لو تم منحك تمريرة لضربها ، بدت هذه التمريرة قصيرة وليست عالية: حرفيا مقياس ضغط فوق الشبكة. رقم السد المركزي الثالث. دق ، أعظم قبر للفريق.
• الجاذبية بوتيرة مختلفة(Dogravachi) - هجوم من حواف الشبكة ، والمشاركة في جميع عناصر الشبكة: الاستقبال ، والحظر ، والخدمة (بعد الانتقال) ، والتمرير والضربة الهجومية. هناك أرقام على Maidanchik: الثاني والخامس. اجعل їhnє zavdannya تدخل مثل تسديد الكرة ، zіgravshi ضد كتلة الخصم ، لذلك ضع كتلة فعالة في الحال مع مانع الوسط ضد الهجوم. هجوم الصوت على المنطقة ، كريم 6-ї ، tk. هناك للوقوف على الاستقبال Libero - المدافع الرئيسي للفريق. اتصل من موظف الاستقبال لا تأخذ المصير.

Roztashuvannya gravtsіv على Maidanchik

• قطري- ابحث عن أقوى حصى. Їх المهام الرئيسية є الهجوم والإرسال. خذ نفس المصير من الكتلة. تسي هي القوة الرئيسية للفريق ، ياك لجلب نقاط y. قطريًا لا تأخذ مصير موظف الاستقبال ، على maidanchik roztashovani قطريًا واحدًا لواحد. قف تحت الرقمين 1 و 4. قم بالهجوم من خط آخر ، مؤمنًا على عدم تجاوز الشخص المحظوظ بعيدًا. قطري تحت الرقم "1" لا يمكنه التغلب على المنطقة الرابعة من تشي! Yogo rozbіg أنا ضربة maє vіdbuvatisya إلى خط الهجوم.
• يبيرو- نقش سطرًا آخر تحت الرقم 6. لنجده في قلب ميدانك. تسي المدافع الرئيسي للفريق ، vidpovidalny لتلقي الأدوار وإضرابات السلطة. استدعاء أدنى عضو في الفريق ، لأن غالبًا ما تضطر Youmu إلى السقوط وتطير كرات منخفضة الطاقة. لا يشارك Libero في الهجوم ، لا يمكنك صد الكرة وتمريرها إلى الوحش لمدة ساعة من التوبيخ في منطقة ثلاثة أمتار من الشبكة.

شريحة 1

الشريحة 2

الشريحة 3

الشريحة 4

شريحة 5

الشريحة 6

شريحة 7

شريحة 8

شريحة 9

الشريحة 10

شريحة 11

الشريحة 12

الشريحة 13

شريحة 14

الشريحة 15

الشريحة 16

شريحة 17

شريحة 18

شريحة 19

شريحة 20

الشريحة 21

الشريحة 22

الشريحة 23

يمكن تنزيل عرض تقديمي حول موضوع "الكرة الطائرة" مجانًا على موقعنا على الإنترنت. موضوع المشروع: Rіznі. ستساعدك شرائح Barvy والرسوم التوضيحية على كسب زملائك في الفصل والجمهور. للمراجعة ، استخدم المشغل بدلاً من ذلك ، وإلا فإنك تريد إضافة نص إضافي - اضغط على النص المناسب أسفل المشغل. العرض التقديمي 23 شريحة (شرائح).

عروض الشرائح

شريحة 1

مدرس الروبوت الخاص بفيكونال للتربية البدنية MAOU ZOSH رقم 8 إيلا ليونيدفنا ألوكريفا

الكرة الطائرة. 5-7 فئة.

الشريحة 2

تاريخ الكرة الطائرة القواعد الأساسية لـ Gri. تكنولوجيا السلامة. أخذ gri الرئيسي.

خطة العرض:

الشريحة 3

أولاً ، ظهرت الكرة الطائرة في الولايات الأمريكية الناجحة عام 1895. Vigadav tsyu gro vikladach الثقافة الفيزيائية وليام مورغان. تم لعب الجزء الخلفي من الكرة الطائرة بغرفة همهمة ، وتم إلقاء الياك على خصلة خيوط ممتدة إلى ارتفاع 198 سم ، وبعد ذلك - من خلال شبكة. على مدار المائة عام الماضية ، أصبحت الكرة الطائرة واحدة من أكثر الرياضات شهرة وشعبية في العالم في بلدنا ، فضلاً عن كونها رياضة أولمبية. فازت المرأة وفريق المنتخب الروسي بالميداليات الذهبية للألعاب الأولمبية.

الشريحة 4

Tsya gra متاح للأطفال والكبار. يمكنها اللعب في صالة الألعاب الرياضية وفي الساحة المفتوحة. يطور العزيمة القوة والسعي والروح وتنسيق الحركات. لعبة الكرة الطائرة ليست أقل من صحية ، لكنها أيضًا تتمتع بمثل هذه الحيوية ، مثل الشجاعة ، والغرور ، والعزيمة ، والجمعية ، والمساعدة المتبادلة ، واحترام الصداقة.

شريحة 5

القواعد الاساسية

الكرة الطائرة هي لعبة رياضية جماعية ، في فريقين من 6 فرق كل فريق ، لقيادة لعبة على ميدان بحجم 18 * 9 م. القواعد. تنتشر شبكة الكرة الطائرة على نصفين متساويين. العرض الصافي - 1 متر ، الارتفاع - 2.43 سم للرجال ، 2.24 سم - للنساء ،

الشريحة 6

وهي تتألف من ثلاث أو خمس مباريات ، وهي عبارة عن جلد من هذه النقاط الثلاث ، ولن يسجل أحد الفرق 25 نقطة (بفارق نقطتين). Virishalna ، الطرف الثالث (p'yata) يستمر حتى 15 نقطة. فريق الجلد محق في المحاولة ، وليس كتلة راويوتشي ، دفع الكرة على جانبه من Maidanchik. يُسمح بضرب الكرة من قبل جزء من الجسم فوق الحزام والقدم. تُترك الكرة عند القبور ، فلا تصطدم الأرصفة بالميدانشيك ، ولا الجدران ، أو الشاشات ، أو الأشياء الأخرى ، أو حتى يرحم أحدهم من القبور. بالنسبة لجلد الكرة ، سيحصل الفريق على نقطة واحدة. وتتكون قبور الميدان من سطرين: الأمام والخلف. تم ضرب انتقال الحصى بامتداد سهم العام.

شريحة 7

في دروس الكرة الطائرة ، من الضروري ارتداء زي رياضي (تيشيرت ، شورت ، أوشحة ، حذاء رياضي أو حذاء رياضي بنعل مطاطي). من أجل تجنب الإصابات ، باتباع قواعد تقنية السلامة: على قطعة العمل ، قم بعمل إحماء ، يرجى نشر m'yazi و zv'yazki. ألقِ نظرة على maidanchik المرحة ، بحيث لا توجد أشياء غير آمنة على الكائن الجديد.

معدات السلامة

شريحة 8

شريحة 9

الرئيسية تأخذ جريس

في الكرة الطائرة ، هناك خمس طرق رئيسية للتمرير: الإرسال والاستلام والتمرير والضرب والصد. سيتم دمج كل هذه العناصر مع أعمدة مختلفة وحصى متحرك. الوقوف (الشكل 16 ، 17 ، 18) - يكون وضع لاعب الكرة الطائرة أكثر ملاءمة: الأرجل منحنية قليلاً ، وثقل الجسم مطوي بالتساوي على الساقين المصابة ، ونهاية القدم مرفوعة إلى الأمام.

الشريحة 10

عند الحركة ، هناك خطافات مرفقة تتحرك للأمام والخلف واليد اليمنى واليسرى. تبدأ الحركة من القدم ، بالقرب من خط مستقيم متحرك (عند تحريك اليد اليمنى - من الرجل اليمنى ، عند الانتقال إلى اليسار - من اليسار). توقف عن مثل هذه الخطوة ، إذا كان من الممكن أن تكون الحصى كافية لمدة ساعة وتحتاج إلى الانتقال إلى مكان صغير. تحت الكروشيه بالإنابة عند الخروج السويدي للكرة. تم إصلاح روحي من أبعدها مباشرة إلى ساق روهو.

شريحة 11

zastosovuyut كبير في حالة التحولات الكبيرة ، والشرائط - في حالة انتصار الضربات الهجومية والصد. يجب تشغيل الحركة قبل الإحماء على الجلد. Tse mozhe buti bіg іz rіznіh vihіdnih الموقف (الجلوس ، الكذب ، الخلف للأمام والزعانف) ؛ "ثعبان" كبير ، بيروقراطي كبير ، يتحرك بواسطة كروشيه مرفق مع تقليد جريس.

الشريحة 12

يعتبر تمرير الكرة إلى الوحش بكلتا يديه هو الأسلوب الرئيسي. الجرافات مذنبة بالمشي بشكل صحيح إلى الكرة واختيار الموضع الصحيح. تقنية اللف: ثني الساقين بالركبتين ، وإحدى الأرجل في الأمام. إن مقدمة القدم عموديًا ، ويتم حمل اليدين للأمام صعودًا وثنيًا عند المرفقين ، وتكون اليدين على مستوى المظهر. تشكل القلم "kivsh" ، والأصابع متوترة ومثنية قليلاً. عند التمرير ، يتم تقويم الساقين والذراعين ، ومن المفترض أن تكون الكرة مستقيمة.

الشريحة 13

إستلم الكرة تحتك. تقديم صوت ضربة أو هجوم مهاجم يؤخذ من الأسفل باليدين. لاستقبال القبر ، آخذ شريحة لحم متوسطة تشي منخفضة. يتم تقويم اليدين وخفضهما ، ويتم إغلاق اليدين "من قبضة اليد" أو "سوف أطوي في حضن". تؤخذ الكرة إلى الجزء السفلي من الكتف الأمامي ("الكفة") مع تمزيق ذلك المعطف لمدة ساعة واحدة صعودًا. يتم رفع الأذرع المستقيمة بالتساوي عن طريق الثديين.

شريحة 14

تغذية القاع مباشرة. يبدأ العشب في الكرة الطائرة من الإرسال. Gravetets roztashovuєtsya خلف خط المواجهة ، ورمي الكرة بضربة من يد واحدة لتوجيه اليوغا إلى كرة سوبرمان حتى لا تصطدم الكرة بالشبكة. تضاف الشوارب إلى الأسفل والأعلى. في حالة الأدوار العلوية ، اضرب الكرة على مستوى الرأس وأعلى ، وفي حالة الأدوار السفلية - أقل من مستوى الرأس. كما لو كان يخدم لمواجهة الوجوه على الشبكة - العرض مستقيم ، كما لو كان جانبيًا - إلى البشنة.

الشريحة 15

أبسط تكريم لاعبي الكرة الطائرة لأول مرة هو خط القاع المستقيم. تقف المدافن متخفية على الشبكة ، والساقين مثنية بالركبتين ، والساق اليسرى في المقدمة (كما لو كنت شولجا ، ثم اليمنى) ، والكرة في اليد اليسرى. يتم إحضار اليد اليمنى للتأرجح للخلف ، وباليد اليسرى يتم رمي الكرة 30-50 سم. بعد الاصطدام بالحصى ، اسرق القدم اليمنى أمام الفخار.

الشريحة 16

نقل اليدين للحيوان عند الحلاقة. إذا طارت الكرة عالياً بعد مستقبل الملعب ، يمكنك ضرب التمريرة في قصة الشعر. لمن سيرى الحصى الجبل حتى يمسك كرة بولا تشولا. يتم تقويم اليدين إلى الأمام صعودًا ، ويمرران الكرة في الاتجاه الصحيح وفي مسار الغناء. ثم تهبط الحصى على أرجل مثنية على قاعدة عريضة.

شريحة 17

شريحة 18

الضربة الهجومية المباشرة هي واحدة من أكثر التقنيات المستخدمة على نطاق واسع في الكرة الطائرة. يتم طي Vin على التوالي (من واحد ، اثنان ، ثلاثة كروكيف) ، قصة شعر ، ذلك الهبوط. في بقية الكروشيه ، يتم وضع الساق على الكعب ، ويتم وضع الساق الأخرى عليها (لإيقاف الكروشيه) ، ويتم إرجاع اليدين. Gravetets vykonuє يتأرجح الذراعين إلى الأمام صعودًا ، تتكشف الأرجل وتتحرك صعودًا. عند قصة الشعر اليمنى ، تنهار اليد صعودًا وإلى الخلف ، يسقط الأسد في هواء المعطف. يتم ضرب ضربة على الكرة بقاع متوتر (يتم تطبيق الفرشاة على الكرة في الحرق الخلفي). الحصى تهبط على أرجل مثنية.

شريحة 19

الشريحة 22

منذ اللحظة التي تظهر فيها الكرة الطائرة في العالم ، تمر بتطور مضطرب. يظهر أيضًا في عدد لاعبي الكرة الطائرة الذين يتزايدون ، وفي العدد المتزايد من الأعضاء الوطنيين في الاتحاد الدولي للكرة الطائرة. بسبب اتساعها ، فإنها تحتل معسكرا رائدا في ساحة الرياضات الخفيفة. أصبحت لعبة الكرة الطائرة وسيلة لتنظيم الرعاية الصحية والحفاظ على الصحة وتجديد الممارسة. الكرة الطائرة spriyaє vyhovannya شبه جماعية ، غطرسة ، rіshuchostі ، tsіlespryamovanostі ، احترام وفكر swidkosti ؛ إمكانية التأقلم مع عواطفك ، بدقة الجوانب المادية الرئيسية.

ليس من الضروري تغيير شرائح مشروعك باستخدام مجموعات نصية ومزيد من الرسوم التوضيحية والنص على الأقل للسماح لك بنقل المعلومات بشكل موجز وزيادة الاحترام. في الشريحة ، قد تكون هناك معلومات أساسية أقل ، وسوف أقوم بحلها بشكل أفضل للمستمعين شفهيًا.

يجب قراءة النص جيدًا ، وإلا فلن يتمكن الجمهور من تقديم المعلومات التي يتم تقديمها ، فسيكون متأثرًا بشدة بالأخبار ، محاولًا نشر الكلمة ، وإلا فإننا سنضيع كل الاهتمام. لمن من الضروري تحديد الخط بشكل صحيح ، vrakhovuchi ، وكيفية بث العرض التقديمي ، وكذلك تحديد الخلفية والنص بشكل صحيح.

من المهم إجراء بروفة لخطابك الإضافي ، والتفكير في كيفية التعايش مع الجمهور ، وما ستقوله أولاً ، وكيف ستنهي العرض التقديمي. كل ذلك يأتي مع دوسفيدوم.

من الصواب اتخاذ القرار ، لأن يلعب dopovidach أيضًا دورًا كبيرًا في spryyatti yogo vistupu.

حاول التحدث بأسلوب غنائي ، بسلاسة وسلاسة.

حاول أن تتخلص من الرضا أمامك ، فعندئذ يمكن أن تكون صامدًا وأن تتباهى بدرجة أقل.

شريحة واحدة

2 شريحة

ميتا - أنشئ قصة عن لعبة الكرة الطائرة المهمة: تعرف على تاريخ الكرة الطائرة وتاريخها. تعرف على تاريخ الكرة الطائرة في SRSR. قم بإنشاء بيان حول تقنية الكرة الطائرة. اهتمام Formuvaty بالكرة الطائرة Gris من خلال الفيديو الأول.

3 شريحة

تاريخ الكرة الطائرة الكرة الطائرة هي لعبة رياضية لا تحظى بشعبية كبيرة. المهنة في هذا النوع من الرياضة هي تطوير ثروة من الصفات الجسدية: قوة الذراعين وحزام الكتف ، والسعي ، وسرعة رد الفعل ، وتنسيق اليدين في الفضاء وفي الساعة. ظهرت الكرة الطائرة في الولايات المتحدة عام 1895. مؤسس tsієї gri bov القس ويليام مورغان - مدرس الكلية ، الذي حث على تسمية اللعبة "الكرة الطائرة" ، والتي في الترجمة من الإنجليزية "ball، sho fly". في عام 1900 ، ظهرت القواعد الأولى للكرة الطائرة. في أوروبا الغربية ، أصبحت الكرة الطائرة الشاطئية (2 × 2) أكثر شعبية ، في بقية العام ، من أجمل الرياضات ، تقام بطولات أوروبا والعالم ، والإدراج يعود إلى برنامج الأولمبي ألعاب. الكرة الطائرة ، وينكشا في عام 1895 ، في الولايات المتحدة ، سرعان ما أصبحت مشهورة في بلدان مختلفة ، وخاصة في القارة الأوروبية. على الجزء الخلفي من الرأس ، ارتفع بولا غرا. تغيرت مياش في المتجر لفترة طويلة ، لأن كان لدى الفريق عدد كبير من القبور (8 - 10 جولات) ، حيث أن أسلوب الهجوم الضعيف لم يسمح للكرة بالسقوط على ميدانتشيك لفترة طويلة. ومع ذلك ، خطوة بخطوة ، بدأت الأساليب في الظهور لمقاطعة الكرة عبر الشبكة ، مما جعل من السهل الفوز على superniks. تسبب هذا في رؤية الحيل الفنية الرئيسية: الإرسال ، النقل ، الضربة الهجومية ، الصد.

4 شريحة

تغيرت وتكتيكات gri. كما لو كان ظهرًا إلى ظهر ، تم طرح جميع التكتيكات على نفس القدر من الأهمية لوضع القبور على Maidanchik ، ثم تفاقم اللون الرمادي جعل من المستحيل على فرق المجموعة أن تنجح. أصبحت الكرة الطائرة لعبة جماعية. في عام 1947 ، تم إنشاء الاتحاد الدولي للكرة الطائرة (FIVB). تطوير الكرة الطائرة بوتيرة أسرع. بدأت الأحداث الأولى لأوروبا والعالم ، ولعبت كأس أبطال أوروبا. في عام 1964 تم تضمين الكرة الطائرة قبل برنامج الألعاب الأولمبية. تسعة أعضاء في الاتحاد الدولي للكرة الطائرة هم أكثر من 110 دولة. ساهم فاجومي في تشكيل الكرة الطائرة الخفيفة من قبل الرياضيين في راديانسك.

5 شريحة

الكرة الطائرة في SRSR. في بلادنا الكرة الطائرة vinik في 1920 - 1921. بالقرب من كازان ونيجني نوفغورود وأماكن أخرى من نهر الفولغا. Z 1925 فين النامية بنشاط في أوكرانيا ، Dalekoe Skhodі. كان أحد المشهورين النشطين للكرة الطائرة الرياضية مباراة في عام 1923. بمبادرة من جمعية F. E. Dzerzhinsky للثقافة البدنية والرياضية "Dynamo". في عام 1925 في موسكو ، تم تأكيد أول قواعد رسمية إقليمية للكرة الطائرة ، مع بعض nevdovz (1926) تم عقد أول smaganny. في أي عام كانت أول مسابقة دولية أقيمت بين لاعبي الكرة الطائرة من موسكو وخاركوف. وبالفعل عام 1928. أقيمت بطولة All-Union للكرة الطائرة بين فرق الرجال والسيدات لأول مرة في بطولة All-Union Spartakiad الأولى في موسكو. سرق Zustrichi في Spartakiad السحابة الوحيدة لقواعد zmagan ، وتجاوز الحاجة إلى إجراءات جماعية جماعية. بعد كل شيء ، أصبحت الكرة الطائرة رياضة ضخمة. درب الشباب على رياضة الكرة الطائرة بعد اكتسابهم الخبرة عام 1931 - 1932. مجمع الثقافة البدنية TRP ، أحد أهداف تحسين اللياقة البدنية العامة لأولئك الذين يمارسون الرياضة. على هذا الأساس ، تم تعزيز إتقان لاعبي الكرة الطائرة ، وتوسيع القدرات الفنية للجاذبية والفرق. أصبحت الكرة الطائرة كلمة حساسة للرياضة. تم تضمين يوغو قبل برامج السحرة العظماء. في عام 1932 تم إنشاء قسم All-Union للكرة الطائرة ، ومنذ عام 1933 ص. بدأ أن يعقد بانتظام اتحاد راديانسكي pershosti. لعبت المنافسات الدولية الأولى للكرة الطائرة لدينا في عام 1935 مع فرق في أفغانستان. في مباراتين ، فاز الرياضيون من Radyansk.

6 شريحة

بدأت نزبار بالفعل في إقامة بطولة العالم للكرة الطائرة. Cholovichi ChS من مصير عام 1949 ، والنساء من مصير عام 1952. Tsіkavo أولئك الذين أرسلوا بالفعل المركز الأول في بطولة العالم الأولى من SRSR ، واختيار المرأة المصير نفسه في المركز الأول في بطولة أوروبا. منذ تلك الساعة ، يجلس الرياضيون لدينا في أفضل الحمم في الساحة العالمية. بالفعل في عام 1964 ، تم تضمين الكرة الطائرة في برنامج الألعاب الأولمبية التي أقيمت في طوكيو. حصل لاعبو الكرة الطائرة في SRSR ولاعبي الكرة الطائرة من اليابان على الذهب في هذه الزماغاني. طوال ساعة مرور الجبال الأولمبية (منذ تلك الساعة ، فازت الكرة الطائرة ببرنامج الألعاب الأولمبية) ، أصبح لاعبو الكرة الطائرة ولاعبو الكرة الطائرة أبطالًا أولمبيين في نفس الوقت. استمرت شعبية الكرة الطائرة في النمو بين العالم. عقدت Pershosti kraїn والقارات. التغذية البريدية حول إدراج اليوغا في برنامج الألعاب الأولمبية الصيفية. 1957 قررت جلسة اللجنة الأولمبية الدولية الاعتراف بالكرة الطائرة كرياضة أولمبية. في الأولمبياد ، الذي أقيم العام الماضي ، أصبح لاعبو كرة الطائرة ولاعبو الكرة الطائرة راديانسك أبطالًا ثلاث مرات. فاز رياضونا في الألعاب الأولمبية الثانية والعشرون بالقرب من موسكو. زاد عدد الأحداث والبطولات الدولية. Z 1965 تم إنشاء مثل هذه الخلافة بعد الصخرة: بطولة كرة الطائرة في الألعاب الأولمبية ، صخرة هجومية - كأس العالم ، ثم - الأولى في العالم ، ثم - الأولى في أوروبا ، ومرة ​​أخرى - الألعاب الأولمبية الجديدة.

7 شريحة

8 شريحة

تنقسم تقنية تصارع الكرة الطائرة إلى أسلوب هجومي وأسلوب دفاعي. كما هو الحال في الهجوم ، ترى في الدفاع: التحركات والحركة ، أسلوب اللعب مع الكرة. في ساعة اللعب ، يتحرك لاعب الكرة الطائرة في الميدان. Metoyu tsikh remіschen اختر أفضل مكان لاستلام الكرة ، حتى نهاية المباراة الفنية الأخرى. أقصى استعداد للتحرك - يكون المحور هو الأكثر بلا رأس عند دعامات بداية الحصى. Stіyki razrіznyayutsya للخطوة zginannya nіg: رئيسي ، مرتفع ، منخفض. الموقف الرئيسي (الشكل 1): أرجل أحدهما متساوية ومثنية قليلاً ، والقدمان موازية للرياح. . بعد اتخاذ موقف غنائي ، تقف بعض القبور دون أن تتحرك (الموقف الثابت) ، والبعض الآخر ينهار في المنزل ويتدحرج مع pidskoks (الموقف الديناميكي). تتحرك مثل الخادمة أو المشي أو المشي أو الخطوط.

9 شريحة

المشي. يسمح لك Tse بحفظ حارس واتخاذ مواقف vihdnі اللازمة بسرعة لحيل vikonannya اللباقة. كبير. يتحرك Shvidki على طول الميدان والتغيرات الحادة في خط مستقيم يغمز على أرجل منحنية قليلاً. ما تبقى من الفخار الكبير هو الأطول ، الشظايا بعد الأثر الجديد للروه ، والتي يجب إيقافها (zupinka ، التغيير للأمام مباشرة ، vistribuvannya للمهاجم ليضربه أو يسد). Stribok zavchichay vykonuєtsya بعد فترة قصيرة أو كبيرة ، إذا كان وضع اللعبة يتقلب بأسرع ما يمكن لتولي منصب جديد لـ vykonanny tekhnіchnogo pryomu. مواقف لاعب الكرة الطائرة: أ) الموقف الرئيسي. ب) الوقوف لحظة تكريس نقل اليدين للوحش

10 شريحة

تحية. الأسلوب ، مثل الكرة التي يتم إدخالها على الكرة ، يسمى الإرسال. التفاصيل الرئيسية للتقنية لجميع أنواع الأدوار هي وضعية الوقفة ، وهي مفيدة للضرب ، ورمي الكرة ، وضرب الكرة ، ونقل لاعب الكرة الطائرة إلى اللعبة التالية. ينقسم الإسبرط من الأعلاف المختلفة: الخط السفلي المستقيم (الشكل 2) ، الخط السفلي المستقيم (الشكل 3) ، الخط العلوي المستقيم (الشكل 4) والخط العلوي المستقيم (الشكل 5). هذا هو اسم العلف المخطط (الشكل 6) - مجموعة متنوعة من العلف العلوي. تعود خصوصية تقديم "planuyuchoї" إلى حقيقة أن الضربة على الكرة يتم توجيهها بيد مثبتة في مستنقع معصم ، بدون دعم (الشكل 7). في نهاية اليوم ، لا تلتف الكرة ، لكنها تخطط ، ولا تلوح في الأفق لمسار الرحلة. تقبل مثل هذه الصعوبات m'yachіv. أيضًا ، غالبًا ما تتوقف التغذية عند الحلاقة (الشكل 8). في عملية الإرسال ، يكون لقص الشعر بذيء - إذا رميت الكرة بشكل صحيح ، إذا رميتها بشكل غير صحيح ، فمن غير المرجح أن تتخلى عنها. يجب رمي الكرة أمامك وإلى الأمام ، فهي ضرورية من أجل rozbіgu. مع هذا الارتفاع ، يتم تحديد ذلك dovzhina podkidannya بشكل فردي ، الخارج من البراعة البسيطة.

11 شريحة

الشكل 2 التغذية السفلية المستقيمة (المنظر الأمامي والجانبي) الشكل 3 التغذية السفلية المستقيمة. الشكل 4 أعلى تغذية مستقيمة. الشكل 5 أعلى العلف.

12 شريحة

الشكل 6 متغير للتغذية الجانبية العلوية ، هذا هو اسم الخلاصة المخطط لها. 7 ـ طرق ضرب الكرة في الأدوار المنتصرة.

13 شريحة

إذاعة. الحيلة الفنية ، لمساعدة مثل هذه الكرة ، هي مباشرة إلى شريك لاستمرار الشبكة ، أو يتم نقلها إلى كرة الخصم ، وتسمى النقل. مباشرة عند خط النقل ، يتم تقسيم التروس إلى الأمام وفوقها إلى الخلف. بواسطة dozhinі traektorії razraznyayut: نقل dogі عبر المنطقة ؛ قصير - بالقرب من منطقة المحكمة ؛ تقصير - في منطقتك. حسب الارتفاع ، تكون الإرسالات منخفضة (حتى 1 متر فوق الشبكة) ، ومتوسطة (أكثر من 2 متر) ، وفي الجزء العلوي من الشبكة - قريبة (أقل من 0.5 متر) وبعيدة (أكثر من 0.5 متر). الأكثر انتشارًا هو نقل اليدين إلى الحيوان (الشكل 8 ، أ). ї Golovnі perevagi polagayut لديهم دقة ودقة. في نهاية الساعة ، يتم التسليم في الوضع الخارجي ، تم ثني أرجل الجاذبية في الركبتين ، وتم إمساك اليدين أمام الوجوه بحيث تكون الإبهام على مستوى الحواجب تقريبًا. يتم قلب أقلام اليد قليلاً في المنتصف ، وتشكل أطراف الأصابع شكل بيضاوي على شكل مغرفة (الشكل 8 ، ب). يتم توتر الأصابع على النحو الأمثل.

14 شريحة

عند اقتراب الكرة ، يندفع العشب إلى بداية جديدة في ساقيه - تنتصب الرائحة الكريهة في المستنقعات العمودية وترفع جسم الحصى. بمجرد تشغيل اليدين - ترتفع الرائحة الكريهة وتستقيم على كرة الكرة. العامل الرئيسي لامتصاص الصدمات هو أخذ عروق الإبهام. Vkazіvnі (رتبة الرأس) والأصابع الوسطى هي قرعية. تعمل أصابع الخاتم والأصابع الصغيرة على تحريك الكرة من الجانبين دون خنق اليوجا. Tsі ruhi nіg ، يدا tuluba ، vykonanі في وقت واحد ، يؤمن نقطة قصيرة من الكرة بأصابع نابضة ، مما يسمح لك بتصويب اليوجا إلى النقطة المرغوبة وفقًا للمسار المخطط. احتفظ بوضع يد لاعب الكرة الطائرة عند تمرير يديك إلى الوحش ، وأظهر الاحترام لموضع أسفل الساق ، ومعطف اليدين في الموضع الرئيسي (الشكل 8 ، أ) ؛ تعفن الأصابع على الكرات (الشكل 8 ، ب) ؛ حركة لاعب الكرة الطائرة عند تمرير الكرة للأمام وفوقه وخلفه (شكل 9). يتم وضع أنواع أخرى من التروس معًا بشكل أوثق: بيدين للوحش في قصة شعر (الشكل 10 ، أ) ، بيد واحدة للوحش (الشكل 10 ، ب) ، بيدين من الأسفل (الشكل 16) ). في grі الحديث ، يعتبر النقل عنصرًا مهمًا في تنظيم الهجوم ، والذي هجوم poov'yazuє zakhist z. Zavdannya gravitsa ، نقل scho ، على الرابط مع z tsim - لإنشاء شركاء أفضل عقل للهجوم بالضربات الهجومية. لاعب الكرة الطائرة الجلدية مذنب بإتقان ترسانة كاملة من التمريرات السريعة والدقيقة ، وضربها على خط طويل وعالي ومستقيم ، وفي نفس الوقت ضرب الكرات المزدوجة.

15 شريحة

الشكل 8 تمرير الكرة بيديه للحيوان (أ) ؛ موضع اليدين وانتشار الأصابع على الكرات وقت النقل (ب). أرز. 10 مرات أخرى ترى vikonan في تمريرات مختلفة في الكرة الطائرة: أ) بيدين في قصة شعر ؛ ب) بيد واحدة للوحش. التين. 9 تسليم اليدين للوحش ، vikonan على الآخرين مباشرة: أ) إلى الأمام ؛ ب) فوق نفسك. ج) أن.

16 شريحة

الأنواع الرئيسية للتمريرات في الكرة الطائرة: - تمريرة عالية رائعة "فقط" في المنطقة الثانية والرابعة. - "متر" يرعى في المنطقة الثالثة ، على ارتفاع المتر من الشبكة. - "متر خلف" يخدع مثل هذا ، مثل المتر ، فقط الشخص المحظوظ يعطي تمريرة من خلف ظهره. - "الشر" يرعى في المنطقة الثالثة. في الوقت الحالي ، إذا كانت الكرة تستحق المحظوظ ، فإن المهاجم مذنب بالفعل لكونه في مباراة بيد ملتوية وجاهزًا للهجوم ، ويكون المحظوظ مذنبًا بتمريرة سريعة وقصيرة لوضع الكرة في يد المهاجم. - "zlit zadu" يرعى مثل الغضب الشديد ، فقط للرأس والمهاجم ليعيشوا المتاعب من zapiznennyam. - "حبيبي" يرعى مثل الغاضب ، ولكن فقط في فتحة الكتلة. على سبيل المثال ، بين المنطقتين الثالثة والرابعة. - يتم إطلاق "المكدس" كغضب من المنطقة الثالثة ، لكن الكرة لا تحفز بقوة في يد المهاجم ، ولكنها تتدلى فوق الشبكة على ارتفاع 20-50 سم. ومع ذلك ، قم بضربها بسهولة لمنعها لمدة ساعة واحدة ، للحاق بالركب ووضع كتلة. - تمريرة "مجردة" على الهوائي ، أقل وأقل "عادل" ، في الوقت الحالي ، إذا كانت الكرة محظوظة ، فإن المهاجم مذنب ولكن في المرحلة الأخيرة من الرالي ، نقوم بإعدادها حتى الحلاقة. - "ماريتا" تمر مثل "متر" ، ولكن في نفس الوقت يقلد المهاجم الصعود إلى الأرض ويرتفع ، يتم رفع الكتلة ، في تلك اللحظة ، إذا تم إنزال الكتلة ، فإن المهاجم سيطلق النار.

17 شريحة

هجوم الأسلوب الفني للهجوم ، الذي يتم مقاطعته بيد واحدة من الكرة ، والذي يكون أعلى من الحافة العلوية للشبكة ، على ظهر الخصم ، يسمى الضربة الهجومية. تكمن سرعة سقوط الكرة أمام الضربة: فكلما كانت الضربة أقوى ، زادت السرعة ، ثم كان قبولها أكثر أهمية. وفقًا لتقنية vikonannya ، يتم تمييز الضربة الهجومية المباشرة والركلة. يمكن أن يكون الأول والثاني vikonan عند قصة الشعر من الشهر أو من rozbіgu. بالنسبة لسويدي الكرة ، يتم تمييز ما يلي: 1) القوات (shvidkіsnі) ؛ 2) فرش (مثبتة) ؛ 3) الخداع (عادة). الضارب المباشر. Dovzhina rozbіgu kolivaєєtsya vіd 2 إلى 4 متر مكعب ويتم طيها من 2-4 kroіv. الكروشيه الأول قصير ، يذري بهدوء ، كما لو كان يتسلل ، فإن الفخار المتبقي طويل ، يلوح بقص الشعر. يتم طرح الساق المستقيمة للأمام ووضعها على الكعب الذي تتصل به الساق الأخرى. يتم تنفيس معطف تروشيك إلى الخلف ، واليدين أدناه - خلف. في الوقت نفسه ، مع لفة على أصابع القدم ، تستقيم الأرجل وتهتز قصة الشعر ، تتأرجح اليد التي تتأرجح على طول أقصر طريق.

18 شريحة

عند الحلاقة ، يتم إرجاع الكتفين والذراع ، والتي يتم إرجاعها إلى الخلف ، وينحني التولوب (الشكل 12). من هذه اللحظة ، يبدأ vikonnanny بالضربة الهجومية. الخطوة الأولى - رؤية كوع اليد للأمام ، ما ب. اليد ، scho b'є ، razginayuschsya عند الكوع suglobі ، تبدأ ruh للأمام وتبرز قلم ruh لضرب الكرة. يتم ضغط أصابع Penzl بإحكام في لحظة التأثير ، وتحرك الكرة الكرات أمام القبر. الهبوط بعد الضربة على أرجل مثنية بأيد منخفضة ، مما يعطي القدرة على التحرك بسرعة كبيرة إلى الخط المستقيم المطلوب ، أو لإيقاف خط متكرر للحظر.

19 شريحة

يتم ضرب الضربة الهجومية الوحشية بعد ضربة واسعة من خلال تأرجح اليد ، وهو b'є. بتغيير اليدين واليدين ، يمكنك أن تضرب بنفس الطريقة مهاجمة الكرة إلى اليمين واليسار.

20 شريحة

اضرب بمناوبة اليد اليمنى أو اليسرى. ضربة بمناوبة اليد اليمنى أو اليسرى مع دوران التولوب وبدونه. اضرب بالدوران في التولوب بحيث يكون مستقيمًا ومستقيمًا ، ومع دوران ضئيل للتولوب عند الركلة ، يتم تسليم تلك الضربة على الكرة إلى الوحش - ززاد - بيده اليمنى. عند التحول إلى اليمين ، يبدأ التولوب في الدوران الفوري بعد لفه في الأرض ، ثم يتم لفه إلى اليسار ، ويتم توجيه الكتف إلى الشبكة. وعند الضرب بدون قلب حوض القدم ، يتم لعب الدور الرئيسي بضرب الكرة بالقلم.

21 شريحة

صد الكرة الطائرة الحيلة الفنية للدفاع ، لمساعدة مثل هذه الطريقة في صد الكرة بعد المهاجم من جانب الخصم ، تسمى الكتلة ، ويسمى عمل المدافعين بالحجب. من موضع القبر (الشكل 20) ، الجاهز للحجب ، بإضافة كروشيه ، أو خط ، أو zahisnik كبير يتحرك إلى وقت الحجب. ما تبقى من الكروشيه قبل الخط هو خط مثل خط ، للتوقف (لنوع الفتح قبل الضربة الهجومية) ؛ يتم وضع الساق الأخرى متباعدة بعرض الكتفين. دعنا نتبع التوزيع. نصلح أقدامنا ، ثم نواصل أيدينا. عندما تقترب الكرة ، يتم تقويم الأذرع ووضعها على مسار حركة اليوجا: تنتشر الأصابع بالتوتر الأمثل ، وتكون الأيدي مثنية قليلاً ، لتوجيه الكرة للأمام - لأسفل على ميدان الخصم.

23 شريحة

قبول الكرة في تقنية الكرة الطائرة للدفاع. المدافعون لديهم نفس العصي التي يمتلكها الهجوم ، وغالبًا ما تكون العصي المنخفضة منتصرة. التحرك في المدافعين قليل جدًا في طريق التحرك عند الهجوم - المشي والجري والسقوط والشرائط ، والرائحة تتحرك بعيدًا ، كقاعدة عامة ، ستريمكو ، بأسنان حادة ، مع أفعى سويدي مستقيم ، غالبًا ما تذهب للهجمات. حتى يتم رؤية البروتيديوم لاستلام الكرة وسدها. استقبال الكرة هو استقبال فني للمدافع ، والذي يسمح لك بحرمان الكرة من GR بعد مهاجمي supernikіv. الشيء الرئيسي في الكرة الطائرة الحديثة هو استقبال الكرة بيدين من الأسفل (الشكل 16). Vіn є nabіlsh nadіynym ضد هجوم zbіlshenoї natuzhnosti ، ضد الضربات القوية والأدوار المخطط لها. في هذه الطريقة لاستقبال الكرة ، يتم حلق المعطف رأسياً إلى الأمام قليلاً ، ويتم خفض الأذرع المستقيمة للأمام - إلى أسفل ، والمرفقان قريبان ، واليدين في وقت واحد. تؤخذ الكرة في مقدمة الكتف بالقرب من اليدين (يبدو - "على الأصفاد" صغيرة .16).

25 شريحة

من خلال تلقي الكرة بيدين ، فإن الوحش zastosovuєtsya ضد الكرات التي لا تطير كثيرًا ، وكذلك في الخريف ، إذا كانت طريقة الاستلام الأخرى ليست عقلانية. لذلك ، غالبًا ما يربك وضع اللعبة الاستقبال والنقل المباشر من السقوط البعيد على الظهر (الشكل 17 والشكل 18). من نواحٍ أخرى ، فإن استقبال يديه بواسطة الوحش مشابه للإرسال الفردي. شكل 17. تلقي الكرة من السقوط وتدحرج على ظهر الشكل 18. قبول الكرة مع vipad والسقوط (التدحرج على الظهر)

26 شريحة

يعتبر استقبال الكرة بيد واحدة من الأسفل غير دقيق ونادرًا ما يكون zastosovuєtsya ، ولكن إذا كانت الكرة ستطير بعيدًا في الجاذبية ، فمن المستحيل قبولها بأي طريقة أخرى ، فإن لاعب الكرة الطائرة من التقلبات يفوز بهذا. استقبال. الذراع المستقيمة من المشدودة بأصابعها تسد الطريق إلى الكرة ؛ يتم ضرب اندفاع الصدمة من راحة اليد والقبضة أمام الكتفين والكتف. Nig u tsikh ruhakh ، كقاعدة عامة ، لا تأخذ المصير. بيد واحدة من الأسفل في الخريف (الشكل 19) تُقبل الكرة بعد ضربة هذا القص. الخطوة الأولى هي إتقان طريقة القبول ، ثم تعلم الهبوط الصحيح. عندما يتم استلام الكرة ، يتم سحب اليدين للأمام وانتشارهما على الجانبين بشكل أوسع قليلاً خلف الكتفين ، ووضعهما على الأرض والانحناء بشكل صحيح في المرفقين ، ممتصًا قوة السقوط. الحصى تهبط على الصندوق وتنتقل إلى الحياة والستيني. بعد أن أتقنت العنصر الموجود على حصائر الجمباز وعلى الأرض ، يمكن أن تعلق اليوغا بأمان على ميدان اللعب.