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Bouillie de chi korisna pshonyana. Bouillie de Pshonyana : écume et shkoda

Pshono, à partir duquel ils préparent de la bouillie de pshonyanu, pour les céréales de mil. Yogo a commencé à se développer en Chine il y a mille ans - navit plus tôt, fig.

La bouillie de pshonyan est moins populaire chez les enfants, mais d'autres types de graminées céréalières. Alemah mami tsіkalyatsya, bouillie de korisna kasha pour les enfants, comment peut-on donner de la nemolyatі, comme de la paille de millet peut être préparée pour un enfant?

Les grains de gruau de millet sont mélangés avec de la couleur: le vin peut être blanc, gris, beige, jaune, chervonim. La couleur de la céréale s'ajoute au goût et à l'éclat de l'herbe préparée : le goût est meilleur à partir des grains de couleur riche, la bouillie à partir des grains de couleur claire ne sera pas plus fréquente.

Utilisez les variétés suivantes de gruau de millet :

1. Dranets : tous les grains de bliskuchі tsili sans enveloppe, avec une saveur épicée. Pour la préparation des pailles à partir d'une draperie, il faut plus d'heures triviales.
2. Grains clairs jaune vif purement polis et mats. La puanteur précipite le maximum de discours bruns, les combats se préparent rapidement.
3. Le millet broyé est un produit de la transformation des céréales, ulamki їх. Le terme Yoga Saving est plutôt court. Préparez-vous vite.
4. Le plastique pshonien est un produit qui a subi un traitement thermique, il n'est pas nécessaire de le cuire.

Entrepôt et calories

Zavdyaks d'un entrepôt unique appelé gruau de Pshonian auparavant appelé or.

Les gruaux de Pshonian ont un entrepôt unique de rechovins bruns, un apport de vitamines et de minéraux. Pas vipadkovo dans les temps anciens appelé or.

L'amidon est le composant principal du millet et 70% du grain peut devenir du vin. devenir 15 %, jusqu'à їх entrepôt comprend :

• irremplaçable (lysine, leucine, valine);
• acides aminés de remplacement.

Les graisses, qui comprennent les acides gras oméga-3 non essentiels et les oméga-6 polyinsaturés, en jachère dans les variétés de millet varient de 2,5 à 3,7 %. À la place des graisses brunes couvertes de rosée, il n'y a que des céréales vaporeuses.

• pectine;
• purini (discours, zdatni peretvoryuvatisya sur l'acide sichova);
• phytostérols (discours, zdatnі diffèrent par les graisses et régulent le niveau de bon et de mauvais cholestérol).

Minéraux à l'entrepôt pshona présenté:

• phosphore;
• milieu;
• silicium;
• potassium;
• manganèse;
• vanadium;
• molybdène;
• sélénium;
• cobalt;
• Syrie;
• nickel;
• zirconium;
• bore;
• rubidiem ;
• strontium;
• chrome.

Les protéines et les vitamines du groupe B dans le blé sont plus nombreuses, plus faibles dans les céréales riches et autres. Pour une quantité de magnésium et de molybdène le mil est le chef de file des céréales moyennes. Le phosphore est 1,5 fois plus élevé à Newmou, plus bas à Myas.

La teneur en calories de 100 g de farine de blé est de 153 kcal. Valeur énergétique de la bouillie de froment à coucher selon le mode de préparation :

• 100 g її, cuits à l'eau, donnent 90 kcal;
• sur - près de 120 kcal;
• bouillie à la pastèque - moins de 70 kcal.

mélancolie

Pshono se déverse dans l'herbe - il est peu probable que vous puissiez trouver un concurrent parmi les céréales parmi youmu.

Les ingrédients des gruaux de blé fournissent un large éventail d'effets sur le corps :

1. Le silicium, le fluor et le phosphore assurent le développement et la minéralisation du système osseux.
2. La vitamine B 1 (thiamine) et le phosphore sont nécessaires au fonctionnement normal du cerveau. Une infusion agréable de vitamines du groupe B, qui peut être mélangée à de la bouillie de blé, soulage l'agitation, l'anxiété et la drativity, en particulier chez les enfants.
3. Les écureuils Roslinnі, les acides aminés du mil sont utilisés pour le développement intensif du tissu m'yazovoi.
4. Pshono pour la pectine supplémentaire, les cellules pour aider le corps à obtenir des scories, des discours toxiques.
5. Une transpiration accrue et un léger effet séchoginal aideront à éliminer l'excès de sang du corps.
6. Le stockage de vitamines et de minéraux du mil avec une utilisation régulière aidera les processus de réparation, accélérera la cicatrisation des plaies, la croissance des os et du cartilage traumatisés.
7. Les vitamines PP, B 2 (riboflavine), le microélément zinc protègent la santé de la peau, augmentent l'élasticité et augmentent le razdratuvannya, soulagent le chaume, améliorent la raideur et les cheveux.
8. L'acide folique (vitamine B 9) est très important pour l'hématopoïèse, les puants aident à prévenir l'anémie chez les enfants. Au point, l'acide folique est plus élevé dans les céréales de blé, plus faible dans le blé et le maïs.
9. La pyridoxine (vitamine B6) et le potassium sont essentiels au fonctionnement normal du cœur.
10. Les vitamines et les minéraux du gruau de blé aident à renforcer l'immunité, participent au métabolisme des glucides et des graisses.
11. L'action lipotrope des ingrédients de la bouillie de blé transfère la graisse accumulée et déposée dans le corps. Cette bouillie de mil peut être donnée aux enfants.

Contre-indication

Les produits préparés à partir de gruaux de blé ne sont pas considérés comme allergènes, l'intolérance individuelle est irritante. Ale, je vais désactiver le développement après la première vie n'est pas possible. A cet enfant, qui est évolutif aux allergies, il faut introduire une protection contre le blé.

• Contre-indications de Timchasovym pour l'introduction dans le régime alimentaire d'une bouillie de mil pour bébé, le système à base de plantes peut être insuffisamment développé, il n'est pas possible de sur-cueillir le mil. Dans ces vues, la nutrition sur les conditions de l'introduction du yoga dans l'alimentation n'est pas un mauvais pédiatre.
• Le désordre de la gravure peut être provoqué par une mauvaise (plus grande) mouture des grains de mil, pris pour la préparation de la bouillie.
• Avec une gastrite chronique à faible acidité, l'introduction de bouillie de mil peut être submergée.
• Ne donnez pas souvent de la bouillie de Pshonyan et en cas de pathologie de la glande thyroïde, à celui du Pshon il y a des discours, pour qu'ils la conquièrent.

Comment choisir et conserver le mil

Afin de ne pas profiter du chemin herbeux, les enfants doivent cuire de la bouillie de sanglier de mil jusqu'au moment de leur naissance.

La bouillie de yakist se couche dans le grain sélectionné pour elle. Lors de l'achat, il vaut mieux keruber avec de telles joies:

1. Bazhano achète du millet dans des sacs transparents, ce qui permet de regarder les grains. Les gruaux, qui sont vendus sur le vaga, sous l'afflux de facteurs externes, sont oxydés, expirant leur pouvoir.
2. Choisissez plus de céréales de grains entiers, et non de grains fins, afin qu'elles soient plus fines et moins savoureuses. Bouillie de grains entiers, finissez par moudre à la maison sur un sanglier, soyez savoureux.
3. Obov'yazkovo a glissé le respect de la durée de l'attachement du croup. Baignez la pièce suivante, récoltée il y a moins de 6 à 9 mois. Le cercle qui était rassis, à la suite de l'oxydation des graisses, devrait être amer.

Peut être la signification de la couleur du blé. Un indicateur de la qualité des grains est les grains brillants et la surface mate de yoga. Les teintes syrie et beige sont dues à l'oxydation des graisses. La bouillie avec de tels grains est amère, vous ne mangerez pas un enfant.

À la maison, il n'y a aucune trace d'un temps long pour sauver le mil. Il est facile pour un nouveau venu d'attraper des mites. Yogo est mieux garni dans un sac de maman (bouilli devant dans une variété de sel salé) ou dans un récipient hermétiquement fermé dans un entrepôt, en faïence ou en plastique.

Emportez les céréales dans des endroits froids et secs. Le borosno de blé cuit peut être conservé dans un bocal en verre stérilisé avec un couvercle.

Dès que le piquant est apparu dans le plat fini, saupoudrez le millet d'aneth (ou faites-le frire dans une poêle, ne vous permettant pas de changer la couleur).

Comment et si vous introduisez les enfants dans le régime

S'il est temps pour 200 ml d'eau, il est nécessaire de prendre un flacon de bière de sanglier de millet, cuire jusqu'à ce que vous soyez prêt. Vous pouvez apprécier le goût de l'huile, des baies et des fruits.

Bouillie de Pshonyan avec du lait

Pour les plus grands, il est préparé à partir de grains entiers :

1. Bien rincer (jusqu'à ce que l'eau claire) mil (1 bouteille) doit être versé dans une casserole avec de l'eau (400 ml).
2. Après l'ébullition, la prochaine chose était de voir le coup de pied et de changer le feu.
3. Cuire en remuant jusqu'au bruit de l'eau.
4. Faire bouillir 400 ml de lait et ajouter à la bouillie.
5. Ajoutez un peu de sel (pour le bazhannya, vous pouvez ajouter de la bouillie 2 cuillères à soupe de zucru) et faites-le cuire en remuant jusqu'à ce qu'il épaississe sur un petit feu.
6. Ajouter du beurre à la bouillie | huile | (25-30 g) et nettoyez le feu.

L'adjoint peut ajouter de la bouillie prête à l'emploi pour les allergies quotidiennes.

Purée de soupe au millet sur bouillon de légumes

1. Prenez 1 cuillère à soupe. l. millet lavé, remplissez-le d'eau et faites cuire jusqu'à ce qu'il soit prêt (possible en Turquie) à feu doux.
2. Placer les légumes coupés dans une autre casserole (2-3 moyennes par taille, 1 petite), couvrir d'eau et cuire jusqu'à ce qu'ils soient cuits.
3. Mixez les légumes et le porridge avec un mixeur jusqu'à ce qu'ils soient réduits en purée.
4. Ajoutez du lait à la masse finie, faites bouillir (200 ml), portez à ébullition, nettoyez-le du feu.
5. Sel pour le goût, vous pouvez ajouter du krip, du persil pour le bazhanny.
6. Avant de servir, ajouter sur la table (15-20 g).

Bouillie de pshonyana au garbuza

Cuisine:

1. Rincez les flacons de blé à l'eau chaude, placez-les dans une casserole.
2. Environ 150 à 170 g d'écorces pelées d'harmelon sont coupées en petits cubes.
3. Garbuz ajouter au mil et verser de l'eau chaude.
4. Après ébullition, salez le coup de pied, faites cuire jusqu'à ce que l'eau bout (le millet est encore solide).
5. Compléter avec 200 ml de lait bouilli chaud et sur un petit feu, sous le couvercle, laisser mijoter jusqu'à ce que la bouillie soit prête.
6. L'huile de Vershkov est ajoutée pour le goût, vous pouvez également ajouter du romarin rodzinki.

CV pour les pères

Les enfants succombent individuellement au garna, au korisna et à la bouillie de pshonyana salée avec des légumes

Pshono zdatne non seulement nourrit rapidement un enfant, mais lui fournit également des discours vitaux - des vitamines et des micro-éléments nécessaires à la croissance du corps.

La bouillie de pshonyan est destinée aux enfants avec de précieuses protéines de rosée, de la graisse de goutte de rosée brune. Won pour fournir aux enfants une réserve d'énergie, pour améliorer la gravure, pour assurer le fonctionnement normal de divers organes et systèmes.

Il est possible d'apporter le produit à Skoda plus que par manque de recommandations de fahivtsiv.

À propos du pouvoir de la bouillie de blé à la rose, la médecin-diététologue Lidiya Ionova:

Vіdmіnnoy strava pour les collations et garnir la bouillie de pshonyan. Il est apprécié pour le grand nombre de pouvoirs précieux pour le corps, dont nous parlerons dans l'article. Її recommander zastosovuvati pour perdre du poids, nettoyer, restaurer la force après être tombé malade et pas seulement.

Le mil est connu depuis l'Antiquité, les céréales étaient incluses dans le régime alimentaire des gens sous forme de bouillie, elles étaient ajoutées à la soupe, elles cuisinaient ce kvas avec, elles faisaient une infusion. Avant le riz, le mil était l'herbe principale en Chine, puis la céréale s'est développée dans les pays voisins, en Afrique et en Europe.

Korisn_ autorité

La bouillie de blé contient un certain nombre de vitamines B, d'acide nicotinique (PP), ainsi que de rétinol et de tocophérol. De plus, la parabole peut être stockée dans son entrepôt d'éléments minéraux bruns impersonnels (Zn, Fe, I, Mo, Co, Ca, Mg, S, Na, P, K, Si, Cl).

Pour les personnes ayant des problèmes de cœur robotique, de vaisseaux, de circulus élevé dans le sang et de plaques de cholestérol dans les vaisseaux, il est indiqué de manger de la bouillie de mil dans de l'eau avec l'ajout de fruits secs. Ce plat est riche en potassium, qui est essentiel au fonctionnement ininterrompu de la viande cardiaque, il nettoie le foie, les vaisseaux sanguins de l'excès de cholestérol et stabilise la quantité d'insuline dans le corps.

Krupa ordonnant l'ancien look, veuve les processus de l'ancien, volant les cheveux et nigti mіtsnishimi, dégageant la peau du fusible, lui donnant de l'élasticité. Les parois des vaisseaux deviennent de plus en plus élastiques lorsque la pshonka est implantée.

Zavdyaki ensemble dans une bouillie avec des vitamines En vain, nous donnons de l'énergie, aidons à y entrer, des situations stressantes, pour voler le système nerveux avec stalkishoy. Les diététiciens ravissent souvent les personnes avec un vaga supra-mondain. Les gruaux aident à nettoyer le corps des discours toxiques et shkidlivih. Vaughn maє sechogіnnu diyu i posilyuє vydіlennya shkіroy sweat, zavdyačy zavdjaki zayva water, normalise l'équilibre de l'eau et des sels.

Les vitamines, comme le blé, augmentent la vitesse d'échange des discours, aident le corps à augmenter son énergie. De plus, la bouillie comprend plus de glucides, qui dureront une bonne heure. Si vous faites cuire du porridge sans ajouter de lait ni de zucru, la teneur en calories de 100 g de romarin est supérieure à 90 kcal. Avec l'heure supplémentaire de cuisson du garmelon, la valeur énergétique deviendra encore moindre.

L'effet Sechoginny de la bouillie de millet vous permet de zastosovuvat її dans le traitement de la maladie de sich mіkhur et nirok (pyélonéphrite, cystite). Les médecins sont heureux d'inclure її au menu après des interventions chirurgicales urologiques.

Les gruaux contiennent une grande quantité de protéines de blé, ce qui est bon pour les personnes ayant une mauvaise alimentation. Pshono riche en vitamine B9, indispensable pour les femmes lors de la préparation avant la conception et la vinification de la grossesse.

Si vous voulez du gluten dans les céréales, cette quantité est insignifiante, ce qui vous permet de le donner comme aliment complémentaire à un petit enfant. De plus, le blé est riche en phosphore, nécessaire à la formation correcte des brosses et des dents dans l'organisme de l'enfant.

Obmezhennie et contre-indications à l'implantation

Varto entoure ou allume la bouillie de Pshonyan dans le menu des prochaines vipadkas :

Lorsqu'ils sont souvent accusés de difficultés dans les selles (la bouillie en grande quantité peut résoudre le problème);
yakscho muqueuse de la coquille du poshkodzhen, є gastrite ou virazka;
augmentation de l'acidité du jus de coquille;
є pancréatite sous forme hostile;
perturbation de ses fonctions par le système endocrinien (les céréales peuvent produire davantage d'iode assimilé) ;
les femmes occupant ce poste et les enfants devraient avoir un pshonka in pomіrnih kіlkos;
investit dans la puissance des personnes avec une éruption cutanée trop fréquente.

En cas de normes de vie dotrimanniques, cette contre-indication évidente, ajoutez périodiquement de la variété à votre menu, en ajoutant à la bouillie de blé. Vous pouvez manger avec de la viande, des légumes, y ajouter des fruits avec des pois secs et frais. Strava induit rapidement la faim, aide à se débarrasser du vagin, rétablit l'approvisionnement en éléments et vitamines nécessaires.

Varto ne cuisine que de la bouillie avec des céréales, comme une maison, cela vous rappellera un arôme agréable, qui nous parlera des enfants des rochers. Rappelez-vous la crèche enfantine, le snidanok, et les odeurs de lait et de mil s'envolent dans l'air. Alors l'axe - mova s'en vante, connu de tous les grains - pshono. Chantly, la plupart de nos lecteurs ont bu le goût de la bouillie et ne savent pas ce que cette céréale fait avec notre corps, une diva. Faites-nous savoir que le produit peut être agréablement appliqué sur les organes internes, les systèmes, les paramètres externes - les cheveux, la peau, les ongles, le croup peuvent améliorer l'humeur, inspirer les esprits et donner de la joie. Alors pourquoi la cupidité de pshona pour notre corps, qui confère une vigueur positive aux enfants, est-elle indiquée pour la santé des enfants. Chi porte à votre image la qualité de cholovіkіv, yakі іsnuyut contre-indications de spontanéité - à peu près tout est reconnu dans l'ordre de chervostі.

Pshono - l'histoire des céréales

La bouillie de Pshonyan, les soupes des cultures tsієї seront apportées non seulement dans notre pays, mais au-delà du cordon. Pâtes, frites, restauration rapide, frites santé et croûtons sont venus remplacer les produits bruns. Aja pour finir une petite portion de bouillie de blé, car le corps sera non seulement succulent, mais emportera beaucoup d'éléments précieux. Nos ancêtres en savaient plus que les nôtres, car certains millets occupaient plus de place dans l'alimentation.

Une poignée de mil, pour laquelle on gagne du gruau de mil, a été vicorée en Chine. Et comme on le sait, les habitants de l'Empire du Milieu sont plus sensibles aux autres et sont plus conscients de la brune. En raison des fouilles, le grain a été planté au néolithique, et même sur le lieu de sépulture, plus de 50 tonnes de ce produit ont été trouvées. Vcheni date la connaissance de la Colombie-Britannique de huit mille ans. Zvajayuchi sur tse on peut admettre que rien ne stagnait plus souvent, moins de glorifications. Le produit a été cultivé et donné à une valeur plus élevée. La raison de la popularité à cette époque était l'inesthétique et la résistance de la croissance au froid, au gel, au frittage. Le millet pousse également facilement sur un sol peu abondant, sans arrosage fréquent. Le yoga lui-même était pratiqué en Inde, en Afrique.

Fait Cicavius: le millet est deviné dans la Bible. Dans le Livre des Testaments du prophète Ezéchiel, des rangées ont été écrites sur le pain, les gâteaux de millet de sanglier. Toujours au sujet de la culture, on peut deviner d'après le document sous le nom de « Fang Zhi Zhen Shi » et daté de 2000 av. Tse svogo genre d'instructions sur ceux-ci, comment briller, cultiver et conserver des céréales. Et ce qui est important, le produit doit être dans un rang approprié dans la même rangée avec le blé, l'orge, le riz, le seigle et le soja.

Sur le territoire, l'Europe décontaminée, la culture est apparue il y a mille ans. Un fait remarquable, cependant, la croûte de yak prizabula de mil, pendant longtemps, littéralement mille ans, n'a inclus que du mil dans l'alimentation.

Les gruaux étaient populaires, ce qui a éclipsé le blé, mais au début du XVIe siècle, si les conquistadors ont apporté cette pomme de terre en Europe depuis l'Amérique, ils ont commencé à oublier les abats.

L'image actuelle de la culture se dessine de cette manière. Les principaux postiers de Pshon sont le Mali, la Chine et l'Inde. Le mil de Russie et d'Ukraine est fourni au marché à partir des pays du continent européen. Mais la masse du produit n'est toujours pas gaspillée sur les tables des gens, mais détruit les états fermiers et les entreprises agricoles pour nourrir la maigreur. En outre, le mil est un produit pour la production de boissons à faible teneur en alcool et d'autres boissons, la bière.

La plupart des familles n'ont pitié du mil que comme nourriture pour les perroquets et les canaris. Ale, le reste de l'année, en devenant adulte, boira un repas sain, qui se répercutera positivement sur une personne en bonne santé. C'est pourquoi nous avons écrit sur les céréales, sans lesquelles il ne sera pas facile d'obtenir des résultats sérieux.

Stockage chimique du mil (pshona)

Doslіdzhuvany nous le produit peut être encore plus important. Cet entrepôt comprend des vitamines telles que la phylloquinone (K), la riboflavine (B2), la niacine (PP ou B3), la choline (B4), la thiamine (B1), le bêta-carotène (A), l'acide folique (B9) et le pantothénique. acides, acide pantothénique (B5).

Important: juste pour venger le discours unique - la biotine. 100 g du produit ont près de 30% de la norme finale de la parole.

Les céréales contiennent des protéines, des acides aminés, de la valine, de la proline, de l'isoleucine, de la leucine et de l'acide glutamique. Pshono fournit au corps des normes supplémentaires d'oméga-3, de phytostérol et d'acide linoléique, qui contiennent jusqu'à des graisses polyinsaturées.

Entrez également dans l'entrepôt de céréales :

• vanadium, nickel, silicium, bir;
• rubidium, cuivre, manganèse, cobalt;
• potassium, chrome, strontium, sélénium, zinc, zirconium;
• les gruaux contiennent de l'amidon, des glucides, des graisses, de la pectine, des tissus cellulaires et du saccharose.

Teneur en calories Yaka du millet

Si la bouillie est cuite dans de l'eau sans lait ni huile, zucru et sel, la valeur énergétique de l'entrepôt est de 340 kilocalories.

Important : il n'y a pas d'effet lithotrope. Zavdyaki tsomu n'a pas besoin d'accumuler cette accumulation de graisses, de sorte que les céréales sont retirées du corps tout le temps. À cela її inclure dans un régime pour ceux qui veulent perdre du poids.

Le pouvoir de Korisnі et likuvalnі pshon

Dans notre pays, le millet est souvent utilisé comme aliment pour les enfants dans les jardins d'enfants et les écoles. J'ai raison! Poursuivant les traditions de nos ancêtres, nous maintenons la nation en bonne santé, en incluant dans le menu des produits plus colorés. Otzhe, regardons le croustillant des grains :

1. Magnésium - nécessaire pour une mâchoire levée, régule la circulation sanguine. Le même élément a un effet bénéfique sur le psychisme, le système nerveux d'une personne. Apportez un sommeil calme et stabilisant, réduisez l'anxiété, l'agitation, soulagez le rythme cardiaque.
2. La présence d'antioxydants aide à améliorer le corps, ses fonctions. Augmenter l'immunité, prévenir le développement de rhumes, de processus infectieux et oncologiques. Z tsієї causa obov'yazkovo zatverzhuєtsya dans le menu des jardins pour enfants, shkіl, likaren et budinkіv pour les personnes d'un âge fragile.
3. Pour les fibres de grub rahunok, les intestins sont nettoyés des scories, des toxines et des juges des plaques, qui réduisent le niveau de mauvais cholestérol.
4. M'yaka pronosna diya régule le péristaltisme, le travail du tractus intestinal, les intestins, le foie, le nirok.
5. La bouillie et la soupe au pshon obov'yazkovo doivent être incluses dans le régime alimentaire d'une personne souffrant de diabète. La raison est dans les glucides, qui saturent le corps.
6. La bouillie de pshonyan est fortement recommandée aux habitants des régions écologiquement défavorisées, qui éliminent des parties de métaux importants du corps, les purifient des toxines et des produits de décomposition des cellules mortes lors du traitement des maladies, de la chimiothérapie.
   

   Important: en règle générale, la bouillie de blé avec du lait se trouve au menu des raffineries chimiques et pétrolières, dans les installations nucléaires et atomiques.

7. La dose antioxydante d'acide ascorbique, de sélénium et de zinc permet au pshon supplémentaire d'améliorer l'endurance des ongles, d'épaissir les cheveux, de faire pousser des cheveux veloutés, de rendre les dents saines.
8. La bouillie sera plus chère pour les personnes qui sont employées à des travaux lourds, pour les sportifs qui ont de grandes ambitions physiques.
9. Les gruaux ont un effet séchoginal et diaphorétique, qui se manifeste en cas de compression, de problèmes de nirkami et du système séchostatique.
10. La bouillie au millet est indiquée sous une forme peu pourrie pour la régulation des processus d'échange et la combustion des graisses.
11. Les vitamines du groupe B, le zinc participent au processus d'hématopoïèse et la bouillie de blé parvient à améliorer le taux d'hémoglobine en cas d'anémie, de carences, à améliorer la gorge.
12. Le nettoyage de Zavdyaki retelny du corps ne se forme pas de processus stagnants, les fibres de grub infusent et expulsent négativement les accumulations pourries, les bactéries de nous. De cette manière, la prévention des maladies, des pathologies oncologiques et inflammatoires est envisagée.
13. La leucine et l'histidine (acides aminés) sont utilisées pour apaiser les plaies sèches, la croissance des broussailles.
14. Effacer la santé du millet sans indications intermédiaires pour les affections du vaisseau pour la prévention de l'athérosclérose, la maladie d'Alzheimer, rappelez-vous. Améliorez régulièrement votre esprit, votre audition, rozumovі zdіbnostі.
15. Mіd zmіtsnyuє parois des vaisseaux, les volant avec un élastique, qui protège de la perforation et des saignements internes.

Révision des recettes avec pshon en médecine traditionnelle

Les représentants de la médecine traditionnelle ne connaissent pas un peu la possibilité korisn_ de pshona. Il est proponuєmo de vivre un peu des entrepôts renversés, afin que vous puissiez lutter avec succès contre les problèmes de votre santé.

1. Non seulement dans la médecine traditionnelle, mais aussi dans la médecine officielle, il est recommandé aux personnes alitées de remplir les matelas avec une couverture devant un orphelin. Le croup ne permet pas aux processus stagnants de se développer, il vibre un léger massage, qui absorbe le flux de lymphe et la présence d'escarres.
2. Avec des morts-vivants chroniques. Rappeler un petit ours en peluche (tissu) avec pshon chaud. Appliquer sur le nez jusqu'à ce que l'entrepôt ne soit pas froid. Répétez la procédure trois fois par jour (impossible en cas de sinusite, frontite et sinusite). Pour la joie des morts-vivants, il est également nécessaire de brûler du mil et de renifler dim.
3. Pour les verrues sur les pieds. Mettez les gruaux de Pshonyan dans les coquilles et promenez-vous comme ça. Massage onctueux, grains pour connaître les virus de la papillome.
4. Sorte de cystite. Prenez 120 g de millet et mettez-le dans un bol d'un litre. Versez de l'eau chaude (bouillie) et 5 à 10 piquants triés avec vos mains. La patrie peut être une calamité, et il faut boire avec des fers forgés qui bave.
5. Avec pyélonéphrite. Versez 120 g de céréales avec de l'eau, faites cuire 5 à 7 khvilin, laissez refroidir et buvez 15 khvilin dans une cuillère à soupe de peau.
6. En cas de maladie cardiaque - tachycardie, il est nécessaire de faire frire les grains à feu vif dans une poêle à frire de la couleur sauvegardée, puis de faire cuire un tiers d'une bouteille de céréales dans deux tiers d'eau. Entrepôt de rendez-vous pour stockage supplémentaire.
7. Conjonctivite. Rincez-vous soigneusement les yeux à la vіdvarі pshona, la bouillie, que vous avez perdue pour l'appliquer sous forme de compresses.
8. En présence d'un étau artériel surélevé, mettre une cuillère à café de millet dans un flacon d'eau et de sprat de whilin. Vipivati ​​​​la patrie boueuse à trois heures pour les cinq premières années à venir.
9. Avec prostatite et hémorroïdes. Insistez devant le vent dans une danse de 3 litres, conduisez pendant quelques années. Il est nécessaire de boire la teinture trois fois pendant 30 minutes avant l'arrivée.
10. Sorte de pancréatite. La bouillie est résolument bouillie, ajoutez la bouteille garnie d'une cuillère à olives. Gravu pіdsoliti, Tomiti sche 10 hvilin. Cet entrepôt doit être habité pendant 30 jours.

Écorce de pshon pour le vagin

Fahіvtsі n'a pas réalisé pour rien la masse du mil et du z'yasuvali, que le produit devrait reposer sur les meilleures espèces avec vagіtnostі.

Il est tout à fait miraculeusement raisonnable que, étant dans le camp « dicté », une femme puisse être placée devant elle-même avec un respect particulier. Chi n'est pas irréprochable à proximité. De plus, elle n'est pas coupable de nervosité, d'inquiétude, de stress physique, surtout de changement de régime. Au menu, il y a plus mais moins de produits colorés. Otzhe, chim pshhono pour le vagin :

1. Les vitamines du groupe B calment le système nerveux, réduisent la dépression, la drativity. De plus, les éléments de potassium et de magnésium forment le système cardiaque et vasculaire, participent au métabolisme.
2. Niacine - vitamine PP - un puissant antioxydant, de sorte qu'une femme sera protégée contre le rhume, les maladies infectieuses et les maladies oncologiques. Aussitôt, la gourmandise lui est enlevée et le plaid. La niacine réduit et élimine les bactéries pourries dans le corps.
3. Pour les femmes qui ont peur de prendre des antibiotiques pour le vagin, la bouillie de mil est un produit indispensable. Les composants de Її éliminent du corps les produits de désintégration des antibiotiques et les purifient de leur surplus de sang.
4. Il est important de vacciner le mil en cas de diabète circulatoire. Discours grains rozrіdzhuyut sang, éliminer le cholestérol.

Grain de millet avec vagacité

Indépendamment de la grandeur du produit, іsnuyut patologiiї, chez yakіh nebіbzhitі abо іdmovіtіsії in yogo spozhivannya. Pour mentir devant eux :

• maladie de la glande thyroïde (hypothyroïdie);
• gastrite;
• faible acidité du drain;
• constipation chronique;
• les termes les plus vagues.

Chi est possible pour les enfants

Cela vaut la peine de dire que c'est une mauvaise alimentation, même si nous étions assis en silence sur des bouillies sans interruption, y compris du blé. Ale, tout de même, il y a des moments, je n'en sais pas plus sur les yacks. Nous pouvons voir que la contre-indication des gruaux de mil pour les enfants à la fois.

1. Les céréales contiennent de la leucine et de la valine. Les acides aminés Qi sont les premiers auxiliaires de la constipation, ils provoquent des hémorroïdes.
2. En cas de rhume et d'autres maladies graves, il est nécessaire de faire cuire la bouillie sur du lait, afin d'induire la dégradation des antibiotiques, des cellules mortes, des virus et des bactéries du corps.
3. Les gruaux sont indiqués pour les enfants malades ou atteints de diabète sanguin.

Les pouvoirs lithotropes du pshon sont encore plus beaux pour le petit, car :

1. Faites ressortir la patrie, ce qui vous permet de faire face à une hydropisie d'un type différent.
2. Znimaє zamni protsesi à pіdshlunkovіy zalozі, pіnci, zhovchnomu.
3. Accélérer l'habillage en cas de blessures.
4. Les vitamines B calment le système nerveux d'un enfant et réduisent sa drativité et sa prime humeur.
5. Soulager l'augmentation de l'appétit.
6. Participez au processus d'hématopoïèse.

Un enfant peut naître à partir du 8ème mois de vie, quel que soit le type de lactation - naturelle ou pièce.

C'est important : il est plus susceptible de provoquer une réaction allergique, mais il est quand même nécessaire d'en donner une petite portion en premier lieu. Il vaut mieux commencer avec une demi-cuillère à café, car tout est beaucoup, il n'y a pas d'effets secondaires, étape par étape. Comme un enfant sur un morceau de vigodovuvanni - faites cuire sur du lait, pas sur de l'eau.

Règles de préparation de la bouillie pour bébé:

• elle est coupable d'être rare et bouillie;
• aspirer à l'heure matinale;
• les portions augmentent progressivement ;
• cuisinez non seulement de la bouillie, mais de la soupe.

Dans le monde des enfants en pleine croissance, vous pouvez ajouter de la bouillie de cornichon, des pruneaux et d'autres produits à la bouillie de Pshonyan.

Chim Korisne Pshono pour les personnes

Il est nécessaire de préparer les herbes avec des gruaux de millet pour tous ceux qui ont des problèmes de marinage (en raison de la présence d'intolérance individuelle et d'une maladie de la glande thyroïde).

La Crimée calme, restaure et nettoie les fonctions, reconstitue les réserves d'énergie, nettoie les juges. Zavdyaki à qui il y a une ruée de sang et d'aigreur dans tous les vaisseaux, y compris les organes de l'État. Ce facteur augmente la puissance, améliore la qualité du sperme, active la vitesse des spermatozoïdes. Tout devrait être porté à une sensibilité accrue, vibrant sur la banalité et la fréquence des biens de l'État.

Meilleures recettes

Il est recommandé d'apprendre à cuisiner des céréales, qui conviennent à l'alimentation quotidienne, ainsi qu'aux enfants et aux femmes.

Une recette classique de bouillie au lait

Il nous faut : une bouteille de millet, 30 grammes d'huile d'olive (top, naturelle), 2 bouteilles de lait, de zukor ou de miel pour la gourmandise, 2 bouteilles d'eau et une petite pincée de sel.

1. Pshonka devait résolument être prise sous l'eau courante dans un tamis.
2. Vsipati in єmnіst verse de l'eau et fait cuire.
3. Lors de l'ébullition, un coup de pied est établi, car il est nécessaire de prendre ce changement de feu.
4. Prodovzhuvat varіnnya, jusqu'à ce que la patrie povnіstyu ne monte pas dans la croupe.
5. Okremo faire bouillir le lait et dès que l'eau est bouillie, ajouter le yogo au gruau. Tomiti sur un petit feu jusqu'à l'apport complet et remuer constamment. La bouillie épaisse est à blâmer, car il faut saler, ajouter du malt. Nous le sortons du poêle, nous le remplissons d'huile d'olive.

Important : au fur et à mesure que vous vous préparez pour vos petits, vous pouvez augmenter la quantité de lait dont vous disposez.

Soupe au blé et aux légumes

Pour cuisiner, nous avons besoin de 2 pommes de terre, une petite carotte, des légumes verts (persil), une bouteille de lait, 50 grammes de céréales, du sil, du krip et une cuillère à soupe de crème sure.

1. Promettez les gruaux, versez dans la chambre, ajoutez de l'eau et allumez le feu. La cuisson est simple sur un petit feu jusqu'à ce qu'elle soit prête.
2. Épluchez les pommes de terre et coupez-les en cubes, épluchez et coupez les carottes.
3. Faites cuire le bouillon de légumes, puis faites cuire les légumes au mixeur.
4. Je suis prêt à cuisiner de la bouillie et un entrepôt de moutons, à faire germer de la purée de pommes de terre à l'aide d'un mélangeur.
5. Versez le lait bouilli, rallumez-le et préparez-le.

Assaisonner et sipatir des légumes finement épicés par exemple. Avant Tim, comment servir sur la table, ajoutez de la crème sure.

Minceur au blé

Les gruaux Zavdyaki, que nous cultivons, vous pouvez obtenir jusqu'à 10 kilogrammes en 2-3 jours. Pour un effet maximal, il est nécessaire d'augmenter le nombre de diététiciens, pointant vers le bas.

De plus, si vous devenez filandreux, si vous perdez de la graisse, vous serez également nettoyé de manière colossale des discours de shkidlivyh, zayvoї rіdini.

Journées promotionnelles

Si vous gouvernez plus souvent que ces jours-là, vous pouvez facilement vous débarrasser de 1 kg d'argent pour doba. De plus, les cheveux et les cheveux deviennent plus beaux, le métabolisme est régulé, le péristaltisme est normalisé. Otzhe, schéma :

Vіdvariti pіvsklyanki pshonka et versez її sur 4 parties égales. Silly, tsukor et oliya sont strictement interdits. Par temps extrême, vous pouvez ajouter des légumes (verts). Avec de la bouillie pendant la journée, il est nécessaire de boire du thé de camomille ou de verdure (minimum 2 litres d'eau par jour).

Régime à base de mil

Pour le régime, nous avons besoin de ces céréales elles-mêmes, du yaourt sans additifs, des légumes, des légumes verts, des pommes (oranges), du kéfir faible en gras (ryazhenka).

Continuez ainsi pendant 4 jours, puis je ferai une pause de 2 jours. Au moment de l'interruption, vous ne pouvez pas vomir sur des produits non gras, fumés et autres produits non gras. Quand vous n'oubliez pas la soutane, la boisson, l'aventure physique, la marche au grand air et le temps à la vue du shkidlivih zvichok.

Important: les enfants et rozvantazhuvalny ont catégoriquement clôturé les femmes et les personnes des phases hospitalières de la maladie.

Vivchayuchi domine le gruau de millet, vcheni dіyshli un zagalny visnovka. Tse Korisno, pozhivno, navit - likuvalno. Mais il y a un moment pour lequel il est possible de vénérer le respect - c'est une honte pour l'extériorité d'une personne. Si d'un destin enfantin vous tombez amoureux d'un enfant avec de telles peurs, comme les céréales, que nous décrivons, alors tout sera en ordre non seulement avec les vibrations sensibles yogo, le camp des organes et systèmes internes. Votre enfant portera des cheveux veloutés, des cheveux épais et soyeux, de belles dents et un corps doux. Vous serez majestueux, actif, intelligent et créatif. Et tout est plus que juste en une chose - à la bonne et ringarde manger.

Kozhen se souvient de l'indulgence de la mère envers les enfants : si vous ne mangez pas de bouillie, vous ne grossirez pas. La bouillie de Pshonyan, la mélancolie et Skoda, qui est un entrepôt unique, est à juste titre respectée par la reine de la table. Le pshono, préparé à partir de mil fraîchement nettoyé, a commencé à vibrer chez les Chinois au 5ème siècle avant JC. e) Dans le passé, le millet a commencé à pousser et les peuples slaves, et au XVIIIe siècle, la bouillie de Pshonyan était la majeure partie de la partie pauvre de la population.

Avec l'utilisation correcte du produit, le produit enrichira le corps des ressources vitales nécessaires, devancera l'avitaminose, permettra de surmonter les problèmes d'empoisonnement et de contracter de nombreuses maladies.

Entrepôt et calories

Les gruaux de Pshonyan sont un produit superbement brun avec un riche ensemble de vitamines et de micro-éléments nécessaires à la vie d'une personne.

• В1 - dopomogaє podolat vtomu, pozbutisya drativité et dépression;
• B2 - épilation et nettoyage de la peau;
• B5 - normalisation de la pression artérielle ;
• RR - se porte garant d'un bon appétit, camp de shkiri normal.

Krіm vіtaminіv pri skhonkі prshnі prіsnі korisnі mikroelementi, et dans le fluor, le magnésium dans le manganèse, dans le kaltsіy.

Dans le cas d'autres céréales, le millet contient une grande quantité de matières grasses, riches en acides non essentiels, de sorte que le produit ne peut pas être stocké dans un endroit chaud, sinon les grains brûleront rapidement.

À l'entrepôt pshonki є glucides pliables, yaki assure la charge d'énergie et de bien-être pour toute la journée. Ce n'est pas sans raison qu'en médecine traditionnelle, il mérite d'être considéré comme un produit stratégique qui renforce le corps et donne de la force.

La teneur en calories des céréales de mil doit être de 348 kcal pour 100 g de produit, et l'axe de la graisse des céréales doit être tiré des ingrédients. Comme la bouillie de pshonyan sur le lait, sa teneur en calories est de 120 kcal, sur l'eau - 90 kcal.

Pour beaucoup d'éléments bruns, la bouillie de Pshonyan ne fait aucun compromis sur quoi que ce soit avec du sarrasin, mais avec de la bouillie. C'est bien d'être conquis par le corps et de reconstituer rapidement le stock de discours vivants. Par conséquent, il est conseillé de recommander aux sportifs et aux personnes qui effectuent un travail physique intense de s'y habituer régulièrement.

Korisn_ pouvoir de la bouillie de pshona

Comme beaucoup d'autres céréales, le millet є dzherelom dans les glucides, l'écureuil et le tissu cellulaire couvert de rosée, de sorte que l'introduction d'herbe aidera à améliorer et à accélérer de nombreux processus dans le corps.

Pshono se déverse de manière bénéfique dans le travail du cœur de ce système judiciaire. Le potassium, qui entre dans l'entrepôt de ce produit, modifie la masse cardiaque et augmente l'élasticité des vaisseaux. Diminution du taux de cholestérol, effondrement des plaques de cholestérol, entraînant une menace pour l'athérosclérose. De plus, à l'aide de la bouillie de blé, le rythme cardiaque est rétabli et la circulation sanguine est améliorée, de sorte que les personnes ayant des problèmes du système cardiovasculaire doivent s'habituer au blé.

Les gruaux de Pshonyan sont utilisés pour saturer le corps avec un nettoyage acide, de sorte qu'il est non seulement possible de produire un discours dur et de nettoyer les intestins, mais qu'il montre également des métaux importants. Ce produit est recommandé pour être utilisé par les personnes qui vivent ou pratiquent dans des zones à l'écologie hostile, ainsi qu'après un traitement soigneux avec des antibiotiques.

Klitkovina, qui est située dans l'entrepôt de mil, est nécessaire pour la gravure; Indépendamment de ceux que la bouillie sera conquise pendant longtemps, il y a un coup doux sur le conduit-tractus intestinal et ne ressent pas de lourdeur et d'inconfort. Les graisses de Roslinnі, présentes dans l'entrepôt du produit, aident le corps à acquérir du carotène et de la vitamine D.

Les vitamines du groupe B renforcent le système nerveux et augmentent la résistance de l'organisme au stress et à la dépression.

Façons de faire cuire la bouillie

Іsnuє kіlka façons de préparer de la bouillie savoureuse à base de mil, une chose si nécessaire pour une personne en bonne santé. De plus, vous pouvez faire cuire de l'herbe sur la cuisinière et sur le multicuiseur. Le grain de dispersion de la bière a nécessité un peu de temps pour être promu.

Beaucoup de gens sont guidés par le vzhivannya pshonka à travers une petite rugosité, la puissance de ce produit. A droite, dans ce millet n'est pas seulement une culture céréalière, mais une culture d'olives. La peau peut prendre un peu de pommade et la graisse s'y accumule. Avec une économie insignifiante, la croissance de la graisse est amère et psuє savoure le produit.

Les gruaux de Pshonyan avant la cuisson doivent être lavés à l'eau froide jusqu'à des fêtes tranquilles, jusqu'à ce que la patrie devienne une fenêtre claire, après quoi le grain est lavé à l'eau chaude.

L'écorce de bouillie de froment sur du lait n'appelle pas de doutes. Pour vous préparer, vous devez prendre :

• 0,5 m. pshonki ;
• 1er. Lait;
• 1er. conduire;
• 1er. l. tsukru
• un peu de sel.

Rincez soigneusement le gruau, versez de l'eau et faites cuire sur le bon feu, jusqu'à ce que la patrie soit complètement bouillie. Versons le lait chaud, la force, le zukor et cuisons 20 piquants.

Pshonka sur l'eau

Tim, qui ressemble plus à un hérisson, est digne d'une bouillie de blé sur l'eau. La mélancolie que Skoda, l'autorité exubérante et l'infusion sympathique de ce produit sur le corps humain sont signifiées par l'entrepôt chimique du blé.

Pour faire de la bouillie, vous devez prendre des céréales et de l'eau dans un rapport de 1: 2 et les faire cuire dans le bon feu. Dès que l'eau est bouillie, il est nécessaire de la saler et de la faire bouillir sous un couvercle fermé jusqu'à ce que l'eau soit complètement évaporée.

Korist pour les hommes et les femmes

Les gruaux naturels avec des cellules naturelles sont recommandés pour les personnes ayant des problèmes de marinage.

Croûte de bouillie de blé pour les personnes sur le terrain à l'étape :

• péristaltisme intestinal amélioré;
• flux sanguin rapide;
• microcirculation plasmatique stimulée dans la cavité pelvienne;
• normalisation de l'activité de la crête frontale;
• augmentation du taux de testostérone.

Régulièrement, l'introduction correcte de bouillie de blé et de spray augmente la réserve d'énergie dans le corps, favorisant la force et la vitalité sexuelles. Dans le même temps, il faut se rappeler que les gens ne suivent pas un produit méchant, de sorte que la bouillie de Pshonyan en grande quantité peut entraîner un dysfonctionnement de l'état.

Pour la belle moitié de l'humanité, l'herbe de la pshonka est le gage de jeunesse et de beauté. Les gruaux de Pshonyan vous aideront à éviter l'apparition de zmorshok précoce, vous permettront d'augmenter le tonus de la peau et de conserver la couleur égale de l'apparence.

La vitamine B Zavdyaki, appelée à juste titre la vitamine de la beauté, avec l'introduction de ce produit, l'oblisinya est attachée, les cheveux deviennent sains et sains, gonflent avec un éclat brillant.

L'écorce de millet pour le corps d'une femme est la même pour le fait que les gruaux sont positivement versés sur la peau, soutenant les processus anciens. Ce n'est pas pour rien que les cosmétologues ajoutent des détails de millet au gommage et des coups de pied au lavage.

Pour la perte de poids

Pour les calmes, qui ne peuvent pas perdre un peu de poids, un régime pshonyana sera une option idéale. L'avantage d'un tel repas diététique, c'est qu'on n'a pas à souffrir de la faim, que le corps est rassasié de vitamines et autres discours entraînants sans enlever les calories.

Pshonka est coupable de cuisiner à l'eau sans ajouter de sel, de zucru et d'épices. Pour l'aide d'un tel régime, sans zusil spécial, vous pouvez modifier votre poids de 5 à 7 kg. L'amincissement atteint l'effet lipotrope du gruau de millet, car il ne permet pas l'accumulation de graisse dans le corps. Faible teneur en calories, riche entrepôt biochimique, renforcement des processus d'échange - tous les pouvoirs de la pshonka fonctionnent comme une herbe indispensable pour les gens, comme s'ils contrôlaient leur propre vaga.

Avec vagacité

Zhіntsi, pour se préparer à devenir mère, il est nécessaire d'inclure périodiquement du millet dans votre alimentation. La rougeole de ce mauvais produit pour les femmes, comme disent les médecins, piquant la qualité de la bouillie de millet régulent la fonction des intestins.

Zhivna que l'herbe de sitna consiste à prendre le complexe de vitamines et d'acides aminés nécessaires et de corysna non seulement pendant l'heure de la vaccination, mais également lorsque le bébé est fécondé avec du lait maternel. Charbon - avec la première utilisation de grains de millet, il est sujet à la réaction de l'enfant à un nouveau produit, des éclats de celui-ci peuvent provoquer une allergie.

Bouillie de millet Likuvannya

Lorsque likuvannі deyakikh zahvoryuvan yak dodatkovy likarsky zasіb malade a assigné vіdvar ou bouillie de pshona.

Pour le travail polypshennya et pіdshlunkovoї zalozi, il est nécessaire de s'étirer un mois une fois par jour pour manger de la bouillie. La bouillie est cuite dans l'eau de la manière la plus naturelle et, en fin de cuisson, ajoutez le troisième garmelon et le trochi olії.

Vous pouvez vous débarrasser de la constipation pour vous aider avec le kéfir. Si vous buvez de la bouillie avec du kéfir et du lait aigre, vous remarquerez le processus de défécation. De plus, un tel régime de produits est encore pire pour perdre du poids.

Aidez le camp d'un malade souffrant d'angine de poitrine, aidez une compresse de mil bouilli avec de la soude. Un sumish chaud est appliqué sur la gorge, enveloppé dans une serviette et laissé pour rien.

Pour la stimulation des robots, vous pouvez boire de l'eau de mil. Yogo se prépare comme ceci : 1 bouteille de gruau est versée dans 1 litre d'eau et bouillie pendant 10 piquants. Boire du vіdvar peut être à n'importe quel nombre de kіlkostakh à l'heure de dobi.

Skoda est une contre-indication

Indépendamment de l'ensemble des yakos bruns, de la charge de travail de divers organes et de la prévention des maladies, la bouillie de blé peut être contre-indiquée. Ce produit doit être pris en charge ou recommandé aux personnes ayant des pathologies avancées :

• faible acidité du jus de coquille;
• défécation difficile;
• infection de la glande thyroïde

L'exubérance de la puissance de la bouillie de blé, la mélancolie que Skoda pour le corps fait l'objet de discussions des nutritionnistes. Certaines personnes insistent sur le fait qu'un poussin peut être habité tous les jours, d'autres n'essaient pas de le faire avec de l'herbe et mangent de la bouillie 1 à 2 fois par jour. La peau elle-même est à blâmer pour avoir choisi un régime qui lui convient, apparemment à sa ressemblance avec sa perception de soi.