血液3のダイエットメニューはポジティブです。 3番目の血液型のために食べる
記事のShvidkaナビゲーション：
全人口の5分の1近く（20.6％）が3番目の血液型を持っています。 アメリカの自然療法医ダダモの理論によれば、これらの人々は「遊牧民」と呼ばれていました。 悪臭は、別の血液型「地球栽培者」とその集団である最初の血液型「myslivtsiv」からの人々の彼ら自身の特殊性で食べました。 このグループは、人種の移動に続いて、15000年前に地球に現れました。 これは食生活の変化に役立ちました。今では人々は成長する植物を受け入れて栽培するだけでなく、生き物を家畜化し、より良い生活のために歩き回るようになりました。
血液型3に応じた食事は、最も単純で多様な方法で尊重され、「myslivtsiv」のように肉製品を食べて、「地球の栽培者」の食事のようにroslinnaїzhuに慣れることができます。 」、および乳製品を節約するために。
3つの血液型の人々のための製品の表
血液型3の子供向け食品の表をまとめました。血液型3の子供向け食品の表をまとめました。食欲をそそるカラフルでニュートラルな食品が見つかり、食事のバランスを取り、理想的な食品に到達するのに役立ちます。 。
| 製品カテゴリ | 着色製品 | ニュートラル製品 | Shkіdlivіproduktov |
| M'yaso、卵 | 子羊、ウサギ、子羊、鹿肉、鶏卵 | トルコ、ヤロビチナ、子牛肉、キジ、水牛、肝臓、狩猟卵、ウズラ | ガチョウ、馬肉、鶏肉、コック、ウズラ、腐敗、ゲーム、豚肉、ベーコン、すね肉、ヤロビッチの心臓部、スイング、ホロホロチョウ |
| ミルクおよび乳製品 | 山羊の乳、ケフィア、ヨーグルト、自家製シラーとシラー、山羊と羊のシラー | ヴェルシュコフバター、豆乳とサー、シリハード品種、選択されていないミルクとシロヴァトカ | 冷ややかな、溶けるシル、スイスのシル |
| シーフード | イワシ、ヒラメ、サーモン、サバ、シーバス、タラ、パイク、ブラックキャビア、チョウザメ、オヒョウ、マス、メルルーサ、ハドック | 海の櫛、座りがちな、クローカー、イカ、マグロ、イカとイエローパーチ、狡猾なナマズ | ホッキョクイワナ、バラクーダ、ビルガ、ケレノポッド、2本指の軟体動物、石と矮性のとまり木、カニ、ロブスター、クレイフィッシュ、ムール貝、エビ、スモークサーモン、タコ、サイス、ヴゴール、ラブリック、カキ、ニジマス |
| ジリ | オリーブオイル | llana oliya、魚油、タラ肝油 | Sonyashnikova、kukurudzyan、ピーナッツ、ゴマ、bavovnyan、ベニバナoliya |
| クルピ | 米、オーツ麦、キビ、 | --- | そば、とうもろこし、ライ麦、小麦、大麦、アマランサス |
| パンとパン | 餅、小麦パン、ダイエットパン | 春のビスケット、大豆イノシシ、スペルト小麦、グルテンフリーのパンからのパン | Zhitnіyと小麦パンとtsgogoとトウモロコシのイノシシからのパン |
| ボボフ | ダークビーン、グリーンとライムのクワス、大豆のチェルボナ | 緑のエンドウ豆、赤、飼料と蜂蜜の豆、白のkvassola | ひよこ豆、sochevitsya、黒豆、牛のエンドウ豆、ピント |
| 野菜 | ビートルートとїїの葉、ニンジン、ナス、サツマイモ、コショウ：唐辛子、黄色、緑; パースニップ、キャベツ：白キャベツ、赤キャベツ、ブロッコリー、ブリュッセル、葉、色、中国語; マスタードの葉 | ジャガイモ、アスパラガス、ほうれん草、大根、セレラ、ガーメロン、あらゆる種類のシブリ、チャスニック、レタスの葉、チョウザメ、ズッキーニ、生姜、コールラビ、ブルクバ、マッシュルーム、菜種、フェンネル、カブ、チコリ、ホワイトピース | アーティチョーク、アボカド、オリーブ、エルサレムアーティチョーク、大根、トマト、テンペックス、大豆 |
| 果物とベリー | バナニ、プラム、パイナップル、ブドウ、クレーン、パパイヤ | オレンジ、リンゴ、アプリコット、カヴニ、エルダーベリー、リンゴンベリー、チェリー、ロキナ、ナシ、グレープフルーツ、ディーニャ、スニツァ、オジナ、真夜中、イチジク、ロジンキ、キウイ、リモン、スグリ、マンゴー、ラズベリー、桃、みかん、ブラックベリー | ザクロ、柿、キャロム、zoreplodnik、ウチワサボテン、ココナッツ、ルバーブ |
| スパイス | 西洋わさび、カリ、生姜、パセリ、カイエンペッパー | 口ひげ、柵のある生クリーム | シナモン、ウィンターペッパー、タピオカ、アーモンドエキス、コーンシロップ、でんぷんゼラチン、黒と白のコショウ、大麦麦芽、コーンスターチ |
| ソース、季節 | 許可された野菜、スパイス、脂肪から調理 | すべて、クリームマヨネーズとオリーブオイルの他のソース | ケチャップ、エンドウ豆、ピーナッツ、ピーナッツバター |
| 飲み物とジュース | 緑茶、茶色のフルーツジュース、野菜、果物 | 紅茶とカバ、ニュートラルフルーツジュース、野菜と果物、ワイン、ビール | アルコール飲料、トマトジュース、甘草ソーダ |
| ハーブの注入、注入 | 高麗人参、生姜、ラズベリーの葉、ミント、ハーブ、パセリ、甘草の根： | 白樺ブルンキ、バレリアン、長老、バーベナ、zvіrobіy、スニツァの葉、クルババ、カモミール、ウッディ、エキナセア | 緋色、tirlich、青、赤の安定した、牛のヤク、トウモロコシのリル、リンデン、mati-i-machukha、gritsik、ルバーブ、ホップ、sholomnik。 |
テーブルでは、食べるものを選ぶことができるので、体を正常に戻し、健康を改善したい人を倒すことができます。
3つの陽性血液型の人々の特徴
III +血液型の人々のための製品の選択は、これらの人々が 建物は変化にすばやく適応します、食生活の倉庫である気候マインドの変化に耐えるのは簡単です。
3つの陽性血液型の人々の強みは次のとおりです。
- 緊張した免疫システム;
- vrіvnovazhenіst、gnuchkіst、vminnya ladna s otochyuchimi;
- navkolishnyミドルと食事の食事の変化への迅速な適応;
- mіtsna神経系;
- 統計については、不潔な人々の中で、最も多くの人々に恥ずかしがらず、第3の血液型の人々自身が圧倒されています。
- スタミナの生活の中心であるこれらの人々に声をかけ、それについて考えないでください。そうしないと、自信を持たずに、ごちそうになるまで、深刻な病気になるまで、永遠に生き続けます。
ダイエットでは、事実上すべてが存在するので、あなたは自分の中で食事をし、彼らからの風味豊かでカラフルな食事の情熱を調理することができます。
3番目の血液型のVlasniksの代表者の弱点は次のとおりです。
- pereidannyaの前のschilnist;
- 循環器糖尿病1および2グループの発症;
- 慢性自律症候群;
- まれな感染症やウイルスに耐性がありません。
- 自己免疫疾患に対する病気;
- ロッシヤ硬化症。
ここでは、3番目の血液型の人々の特性についてのビデオを見ることができます：
第3血液型の女性のための食事療法
あらゆる点で、メニューは異なります、schoはbutiにすることができます より少ないカロリー、より自然で正しい.
右側では、女性の体が変化するために豊かで大きく聞こえるという事実において、草の低カロリー含有量は、それがより適切であるように体によって取り入れられます。 あなたは軽さ、実用性の向上を見るので、それをやりすぎるのに重要な重要な肉である難治性脂肪を食事に含めてください。 成長期の日替わりメニューの増加は、活動の更新をもたらす乾燥重量をもたらしました。
Rhネガティブ
Rh係数は、食事を選択する上で重要ではありません。 血液型が3つ陽性の人の食事療法は、血液型が3つ陰性の人には実際には考慮されていません。 個々の特性を保護するために必要な製品自体を示し、それらの製品を選択します。この場合、アレルギー反応はありませんが、自己認識の良さはあります。
物理的な冒険
特に体を正常に戻したい場合は、身体活動を増やす必要があります。
Axisyakіvidiはあなたが示した物理的なものです：
- サイクリングまたはエアロバイク（安価なエクササイズマシンの選び方）;
- ピシュキを歩いたり、大きな道を歩いたりします。 ロームの緩みを壊さないように、大きいことは軽いことの罪です。
- 水とプールの近くで泳ぐ（水中エアロビクスに関するすべて）;
- テニス、バドミントン;
- エアロビクスとシェーピング（すべてピラティスについて）;
- ヨガ-すべてのїїraznovidi（
記事のShvidkaナビゲーション：
全人口の5分の1近く（20.6％）が3番目の血液型を持っています。 アメリカの自然療法医ダダモの理論によれば、これらの人々は「遊牧民」と呼ばれていました。 悪臭は、別の血液型「地球栽培者」とその集団である最初の血液型「myslivtsiv」からの人々の彼ら自身の特殊性で食べました。 このグループは、人種の移動に続いて、15000年前に地球に現れました。 これは食生活の変化に役立ちました。今では人々は成長する植物を受け入れて栽培するだけでなく、生き物を家畜化し、より良い生活のために歩き回るようになりました。
血液型3に応じた食事は、最も単純で多様な方法で尊重され、「myslivtsiv」のように肉製品を食べて、「地球の栽培者」の食事のようにroslinnaїzhuに慣れることができます。 」、および乳製品を節約するために。
3つの血液型の人々のための製品の表
血液型3の子供向け食品の表をまとめました。血液型3の子供向け食品の表をまとめました。食欲をそそるカラフルでニュートラルな食品が見つかり、食事のバランスを取り、理想的な食品に到達するのに役立ちます。 。
| 製品カテゴリ | 着色製品 | ニュートラル製品 | Shkіdlivіproduktov |
| M'yaso、卵 | 子羊、ウサギ、子羊、鹿肉、鶏卵 | トルコ、ヤロビチナ、子牛肉、キジ、水牛、肝臓、狩猟卵、ウズラ | ガチョウ、馬肉、鶏肉、コック、ウズラ、腐敗、ゲーム、豚肉、ベーコン、すね肉、ヤロビッチの心臓部、スイング、ホロホロチョウ |
| ミルクおよび乳製品 | 山羊の乳、ケフィア、ヨーグルト、自家製シラーとシラー、山羊と羊のシラー | ヴェルシュコフバター、豆乳とサー、シリハード品種、選択されていないミルクとシロヴァトカ | 冷ややかな、溶けるシル、スイスのシル |
| シーフード | イワシ、ヒラメ、サーモン、サバ、シーバス、タラ、パイク、ブラックキャビア、チョウザメ、オヒョウ、マス、メルルーサ、ハドック | 海の櫛、座りがちな、クローカー、イカ、マグロ、イカとイエローパーチ、狡猾なナマズ | ホッキョクイワナ、バラクーダ、ビルガ、ケレノポッド、2本指の軟体動物、石と矮性のとまり木、カニ、ロブスター、クレイフィッシュ、ムール貝、エビ、スモークサーモン、タコ、サイス、ヴゴール、ラブリック、カキ、ニジマス |
| ジリ | オリーブオイル | llana oliya、魚油、タラ肝油 | Sonyashnikova、kukurudzyan、ピーナッツ、ゴマ、bavovnyan、ベニバナoliya |
| クルピ | 米、オーツ麦、キビ、 | --- | そば、とうもろこし、ライ麦、小麦、大麦、アマランサス |
| パンとパン | 餅、小麦パン、ダイエットパン | 春のビスケット、大豆イノシシ、スペルト小麦、グルテンフリーのパンからのパン | Zhitnіyと小麦パンとtsgogoとトウモロコシのイノシシからのパン |
| ボボフ | ダークビーン、グリーンとライムのクワス、大豆のチェルボナ | 緑のエンドウ豆、赤、飼料と蜂蜜の豆、白のkvassola | ひよこ豆、sochevitsya、黒豆、牛のエンドウ豆、ピント |
| 野菜 | ビートルートとїїの葉、ニンジン、ナス、サツマイモ、コショウ：唐辛子、黄色、緑; パースニップ、キャベツ：白キャベツ、赤キャベツ、ブロッコリー、ブリュッセル、葉、色、中国語; マスタードの葉 | ジャガイモ、アスパラガス、ほうれん草、大根、セレラ、ガーメロン、あらゆる種類のシブリ、チャスニック、レタスの葉、チョウザメ、ズッキーニ、生姜、コールラビ、ブルクバ、マッシュルーム、菜種、フェンネル、カブ、チコリ、ホワイトピース | アーティチョーク、アボカド、オリーブ、エルサレムアーティチョーク、大根、トマト、テンペックス、大豆 |
| 果物とベリー | バナニ、プラム、パイナップル、ブドウ、クレーン、パパイヤ | オレンジ、リンゴ、アプリコット、カヴニ、エルダーベリー、リンゴンベリー、チェリー、ロキナ、ナシ、グレープフルーツ、ディーニャ、スニツァ、オジナ、真夜中、イチジク、ロジンキ、キウイ、リモン、スグリ、マンゴー、ラズベリー、桃、みかん、ブラックベリー | ザクロ、柿、キャロム、zoreplodnik、ウチワサボテン、ココナッツ、ルバーブ |
| スパイス | 西洋わさび、カリ、生姜、パセリ、カイエンペッパー | 口ひげ、柵のある生クリーム | シナモン、ウィンターペッパー、タピオカ、アーモンドエキス、コーンシロップ、でんぷんゼラチン、黒と白のコショウ、大麦麦芽、コーンスターチ |
| ソース、季節 | 許可された野菜、スパイス、脂肪から調理 | すべて、クリームマヨネーズとオリーブオイルの他のソース | ケチャップ、エンドウ豆、ピーナッツ、ピーナッツバター |
| 飲み物とジュース | 緑茶、茶色のフルーツジュース、野菜、果物 | 紅茶とカバ、ニュートラルフルーツジュース、野菜と果物、ワイン、ビール | アルコール飲料、トマトジュース、甘草ソーダ |
| ハーブの注入、注入 | 高麗人参、生姜、ラズベリーの葉、ミント、ハーブ、パセリ、甘草の根： | 白樺ブルンキ、バレリアン、長老、バーベナ、zvіrobіy、スニツァの葉、クルババ、カモミール、ウッディ、エキナセア | 緋色、tirlich、青、赤の安定した、牛のヤク、トウモロコシのリル、リンデン、mati-i-machukha、gritsik、ルバーブ、ホップ、sholomnik。 |
テーブルでは、食べるものを選ぶことができるので、体を正常に戻し、健康を改善したい人を倒すことができます。
3つの陽性血液型の人々の特徴
III +血液型の人々のための製品の選択は、これらの人々が 建物は変化にすばやく適応します、食生活の倉庫である気候マインドの変化に耐えるのは簡単です。
3つの陽性血液型の人々の強みは次のとおりです。
- 緊張した免疫システム;
- vrіvnovazhenіst、gnuchkіst、vminnya ladna s otochyuchimi;
- navkolishnyミドルと食事の食事の変化への迅速な適応;
- mіtsna神経系;
- 統計については、不潔な人々の中で、最も多くの人々に恥ずかしがらず、第3の血液型の人々自身が圧倒されています。
- スタミナの生活の中心であるこれらの人々に声をかけ、それについて考えないでください。そうしないと、自信を持たずに、ごちそうになるまで、深刻な病気になるまで、永遠に生き続けます。
ダイエットでは、事実上すべてが存在するので、あなたは自分の中で食事をし、彼らからの風味豊かでカラフルな食事の情熱を調理することができます。
3番目の血液型のVlasniksの代表者の弱点は次のとおりです。
- pereidannyaの前のschilnist;
- 循環器糖尿病1および2グループの発症;
- 慢性自律症候群;
- まれな感染症やウイルスに耐性がありません。
- 自己免疫疾患に対する病気;
- ロッシヤ硬化症。
ここでは、3番目の血液型の人々の特性についてのビデオを見ることができます：
第3血液型の女性のための食事療法
あらゆる点で、メニューは異なります、schoはbutiにすることができます より少ないカロリー、より自然で正しい.
右側では、女性の体が変化するために豊かで大きく聞こえるという事実において、草の低カロリー含有量は、それがより適切であるように体によって取り入れられます。 あなたは軽さ、実用性の向上を見るので、それをやりすぎるのに重要な重要な肉である難治性脂肪を食事に含めてください。 成長期の日替わりメニューの増加は、活動の更新をもたらす乾燥重量をもたらしました。
Rhネガティブ
Rh係数は、食事を選択する上で重要ではありません。 血液型が3つ陽性の人の食事療法は、血液型が3つ陰性の人には実際には考慮されていません。 個々の特性を保護するために必要な製品自体を示し、それらの製品を選択します。この場合、アレルギー反応はありませんが、自己認識の良さはあります。
物理的な冒険
特に体を正常に戻したい場合は、身体活動を増やす必要があります。
Axisyakіvidiはあなたが示した物理的なものです：
- サイクリングまたはエアロバイク（安価なエクササイズマシンの選び方）;
- ピシュキを歩いたり、大きな道を歩いたりします。 ロームの緩みを壊さないように、大きいことは軽いことの罪です。
- 水とプールの近くで泳ぐ（水中エアロビクスに関するすべて）;
- テニス、バドミントン;
- エアロビクスとシェーピング（すべてピラティスについて）;
- ヨガ-すべてのїїraznovidi（
健康的なファンデーションに初めて適切に折りたたまれ、バランスの取れたメニュー。 とても重要なのは、私の精神的な睡眠、肉体的な野心、精神的感情的な状態です。これらはすべて、私たちが生き方と呼んでいるものです。 血液型3による食事は、特に健康的な食事の維持、免疫力の向上、体の変化のために積極的に分類されます。それ以前は、体の健康的な生物学的特性はありません。
ジェームズ・ダダモ博士は、生物学的血液構造の研究に長い間携わっており、その後、食物を食べることをテーマにした研究を行ってきました。 ヨゴの息子、ピーター・ダダモは、これらの習慣を大切にし、人の生物学的個性に応じて適切な食事をとっています。 ヴァルトは、ワイン自体もこのように使用されることを示しています。
彼らの理論によれば、ハーブシステムは前の世代によって彼らの食事療法で勝利した製品の遺伝的記憶を保存してきました。 Peter D'Adamoは次のように宣言しています。「製品は、血液の生物学的特性に応じてさまざまに、人々の体によって異なる方法で取得されます。」 理論によると、推奨される建築製品：
- 免疫力を向上させます。
- 血液循環を改善し、内臓の働きを正常化します。
- 代謝を高める;
- あなたのvagを変更します。
健康的でバランスの取れた食事の食事は、2世代にわたる丸ごとの食事です。
3つのポジティブの代表者は「遊牧民」によって尊敬されています。 pov'azanaの名前は、まるで昔から穂軸を取っているかのように、血液型の最初の鼻に関連付けられています。 歴史家の声明によると、ウォンはピブデニーアジアの領土に1万人以上登場しました。 その運命と遊牧民の移住の始まりで、ブラはSkhidnoy Europeに運ばれ、それからそれは全世界に広がりました。
NosіїV（III）Rh +は安定した免疫力を持ち、気候の心とタイミングにすばやく付着し、食事の変化に適応する可能性があります。 「遊牧民」は、地球上で最もばかげた人々であるすべての食品に実質的に適しています。
独立して、B（III）Rh +の豊富な品揃えの代表者に応じて、食事のバランスをとることができます。 食物が損傷し、生き方が間違っている場合、3つの血液型が陽性の人は次のことができます。
- まれなウイルス感染;
- 自己免疫病理;
- 糖尿病の発症;
- 神経系の病気;
- 慢性的な自律性;
- pereidannyaまでskhilnist。
統計データに基づくと、B（III）Rh +を持っている地球上の人々の数は、14人から17人の間でなければなりません。
3つの血液型の製品
Peter D'Adamoが（III）Rh+のために宣伝している製品のリストを見てみましょう。
| Korisnі | 子羊、ウサギ。 サー、羊と山羊のチーズ、サワークリーム、ケフィア。 サンマ、サンマ、タラ、マス。 米がグリッツになっているVіvsyan。 オリーブオイル、パセリ、大豆、小麦パン、西洋わさび、カリ、卵、ポピー。 リンゴ、プラム、ブドウ、バナナ、パイナップル。 Buryak、ブルガリアのコショウ、あらゆる種類のキャベツ、ニンジン、brukva。 ジュース（クレーン、ブドウ、パイナップル）、緑茶、ハーブティー。 |
|---|---|
| 無関心 | サロ、子牛肉、ヤロビチナ。 溶けるサー、ミルク、トップバター、リャンバター。 エンドウ豆の毛、アーモンド。 マグロ、ナマズ、座りがちな、イカ、コロップ。 Kvassola、エンドウ豆。 小麦と小麦パン、マカロニビロビ、セモリナ粉。 クリープ、パプリカ、ホットソース。 アスパラガス、セレラ、レタス、サイダー、シブラ、ズッキーニ。 プルーン、スイートチェリー、ブラックベリー、スグリ、ピーチ、柑橘系の果物、真夜中、キブ、洋ナシ、チェリー。 ジュース（リンゴ、プラム、ニンジン、チェリー、バーチ、柑橘類）、紅茶、カバ、ビール、ワイン、ヴォドヴァリ（タイム、カモミール、ミント）。 |
| Shkіdlіvі | 豚肉、ヤロビチナ、岩、ガチョウ、コック、ハート。 Vugor、甲殻類、海藻。 オリヤ（sonyashnikova、arachisova、kukurudzyan）。 冷ややか。 ひき割り穀物（トウモロコシ、ギリシャ語、大麦）。 ゴリヒの口ひげ、クリムは無関心に復活しました。 Sochevitsa、大麦、小麦、穀物パン。 柿、オリーブ、ザクロ。 大根、大根、じゃがいも、トマト。 ジュース（トマト、ザクロ）、レモネード、アルコールチンキ、コニャック、バーナー。 |
| 体重を減らすには | 赤身の肉、肝臓。 低カロリー乳製品、ナス、ニンジン、ビート、パセリ、ブロッコリー、卵、オリーブオイル、米。 |
| シュチョブパット | Kurka、豚肉、甲殻類、biluga、oliya（sonyashnikova、bavovnyan）、トウモロコシ、sochevitsa、エンドウ豆、そば、ごま、小麦パン。 |
ヴァガの消費に適した食事のクリーム、クレーンの葉、シャブリー、新鮮なハーブ、生姜、甘草からお茶を飲むことをお勧めします。 また、ビタミン製剤ではなく、ポリビタミンです。
基本的なルール
キログラムを増やしているものを取り除くには、独自に転送してより少ないカロリーを生きようとする必要があります、あなたはより少ない支出をすることができます。
だから、ダイエットのルールの前に、あなたは見ることができます：
- 定期的な運動。
- できるだけ早くスピーチの交換、緑の食事療法への包含。
- Dotrimannya飲酒レジメン。 最小追加容量は1.5リットルです。
- 最小限の熱処理で適切に調理された食品。
- Vinyatok潤滑製品。
- Pіdrahunokkіlkost_カロリー。 女性の場合、1600 kcal以上、男性の場合、最大2000kcal。
カロリー量の増加に伴い、体力を高め、1日2リットルまでのより多くの水に住む必要があります。
デンマークのタイプの食事は、子供、若者、成熟した人々、破片など、あらゆる年齢層の健康的な食事のシステムに許可されています。
Dotrimannyは1時間の迷走と授乳中の可能性がありますが、食事の結果としてのみ、vagが減少するのではなく、dotrimannyzbalansirovannogoが食べます。
さて、大量のトウモロコシとゴリクヒフを生き、悪臭を放ってあなたの膣を増やし、インスリンを変え、代謝を改善し、水を飲みましょう。
ダイエットは健康増進を目的としているため、減量の方法とは言えません。
適応症と禁忌
この食事療法は、進行する病状の緩和のために勝利することができます。
- Nadlishkovavaga。
- 腸管をリラックスさせます。
- 慢性vtom。
食事療法が持続不可能であると考える人に関係なく、試験終了前に専門家の相談が必要ですが、禁忌はほとんどありません。
- 食生活の破壊。
- 胃腸管の慢性病理学。
- 循環器系の病気。
- ウイルス感染症。
- 質量体の欠乏。
- 内分泌系の病理
長所と短所
（III）Rh +天然物の使用の代表者のために食べることの主なプラスの特徴は、交換が処理されます。 恐怖の壮大な変化に復讐するための食事療法、そしてまたїїdotrimannyaは些細な時間を許可されています。
vіdmіnuvіdіnshihでは、qiєyuメソッドのvagの減少はより正確ですが、健康に害はありません。
あなたが見ることができるマイナスポイントまで：
- deyakyhproduktіvの柵;
- 医師の側からのvіdsutnіstpіdtrimki;
- 最近のデータの欠如。
B（III）Rh +の多くの代表者は先天性乳糖不耐症に苦しんでいるため、発酵乳製品のみが推奨されます。
事実と神話
- 全世界の注目を集めているのは 若返りのプロセスを開始する人々の数の変化、zmіtsnyuєіmunitetおよびzmenshuєrizikviniknennya bagatioh zahvoryuvan
- Zvichkaは8倍のsvidsheでviroblyaetsyaを甘草にし、zalezhnistを薬に下げます。 また、血中のブドウ糖が多いほど、体を助けます。
- タンパク質製品とそれは最短の同化のために、炭水化物の食事に水を加える必要があります。 実際、人体には酵素があり、どんな場合でも食物を毒するために使用することができます。
- 今日、18.00以降、スウェードのバガセットに持ってきてください。 Fakhіvtsіstverdzhuyut、schohourpriyomはvplyvaєzbіlshennyavagaではありません。 それまでは、傷が豊富な場合は、7.00前後から始めることはできませんが、攻撃に近づくと、ブドウの木の臭いが1日3回の食事で1時間を奪うことはありません。
- fakhіvtsіvの考えについて 5月の炭水化物の量は食事の50％になります。 これは、茶色の炭水化物（野菜、果物、シリアル、緑）の伝達の硬化であり、生地やズクルではありません。
Є考えた
血液型に応じた食事療法が効果的である可能性があり、これは測定値の数値的証拠を裏付けています。
誰かがこのダイエットは体重を減らすためのものではないとたくさん書いています。 待ちきれません。 3ヶ月間終了-10kgを費やしました。 素晴らしい気分です。 しかし、実際にはすべてが可能ですが、1つ、そばは不可能ですが、私は本当にそれが大好きです。
Koristuvach：nina-tolonnik、m。Petropavlovsk
かなり、しかし効果的に、そして皮膚は引き上げられます。 6ヶ月で12kg減りました。 さらに、最初の年に4 kgを取得し、それからキログラムでより多くを費やし始めました。 甲状腺に問題がありました、すべてがすぐに正常に戻るはずです。 私は勝利の方法を計画し、与えます。
Koristuvach：lelik72、Pine bir
私のチームは超越的な気まぐれの形で苦しみました。 ダイエット中のKoristuvalis。 私の1つのグループも同じように食べました。 2か月間、私は8 kgを費やし、チームは10kgを費やしました。 結果を修正するために、私は自分の食事療法に座りたいです。
Koristuvach：cymec、m。Kiev
肌の日のビデオレシピと健康的なメニュー
わかりやすくするために、次の数字を使用することが重要です。
- snіdanok;
- スナック;
- 犯罪;
- スナック;
- 夕食。
一日メニュー
3つの血液型が陽性の人のための1日の健康的なメニュー：
- ドライフルーツのお粥、カバ。
- フルーツサラダ。
- ユシカ、パンの串焼き、ゆでビートルート、緑茶。
- ベリー、ケフィアと一緒にサー。
- ピラフ、キャベツのオリーブオイル煮込み、ココア。
rozrobtsіvlasnogoメニューの場合、すべての生きているスピーチの本文によるotrimannyaのために、schobrationbvrіznomanіtnymが必要です。
ヘルシーメニュー7日
月曜日：
- 卵2個、ハニートースト、ラテ。
- 子羊のスープ、パン、レモンのお茶。
- バナナでサー。
- リバ、にんじんサラダ、ココア。
- 砂糖漬けの果物、ラテとライスキャセロール。
- バナナ。
- サワークリーム、パンの串焼き、グレープシックのボルシチ。
- ケフィア
- ミートボールの蒸し焼き、ブロッコリーとカリフラワーの煮込み、ミルク。
- 蒸しオムレツ、はちみつ入りパン、カボイ。
- ベリーと蜂蜜とすりおろしたバナナ。
- 野菜とサワークリーム、パンのスリップ、紅茶のウサギからの肝臓。
- 羊のチーズ、ハーブティー。
- 焼き鮭、卵1個、牛乳。
- 春雨、ココアのミルクスープ。
- ヤギッドのフルーツサラダ。
- エンドウ豆のスープ、パンの串焼き、カモミールティー。
- はちみつ、ミルクを添えて。
- chasnik、kvassola、sikで焼いたナス。
- ミルクのお粥、ラティ。
- のんびりとした夜を加えたフルーツサラダ。
- ブロッコリー、セロリ、カリフラワー、にんじんを使った野菜スープ。 レモン入り緑茶。
- 溶けたチーズ、ココアでトーストします。
- 焼きサバをフォルジー、ブルガリアのコショウ、ミルクで。
- 卵2個、山羊のチーズ、ココア。
- リンゴとバナナ。
- クワス、ロールパン、レモン入り緑茶入りのチェルボニーボルシチ。
- サー、ミルク。
- サワークリーム、小麦のお粥、ハーブのスープで煮込んだレバー。
週：
- はちみつとりんごの乳白色のお粥、カバ。
- フルーツサラダ。
- ミートボールをサワークリームソースで蒸し、ビーツのゆでサラダ、パンのスライス、カモミールティー。
- クルミヨーグルト。
- 焼きサバとローズマリー、キャベツのサラダ、ピーマン、ココア。
食事に含まれる茶色で多様な製品が多いほど、体は生きている要素を奪います。
血液型3の食事療法用製品の表はポジティブです：
その日のフードキャット価格
この表は、そのようなダイエットのために1人が必要とする日の製品の向きを示しています。 料金は地域によって異なり、場合によっては異なります。
| 製品 | kіlkіst、 | 1kgあたりの価格 | バラエティ、こすります。 |
|---|---|---|---|
| 子羊 | 0,400 | 450,00 | 180,00 |
| うさぎ | 0,200 | 400,00 | 80,00 |
| ヤロビチャ肝臓 | 0,200 | 150,00 | 30,00 |
| 卵、個 | 7 | 6,00 | 42,00 |
| サバ | 0,500 | 300,00 | 150,00 |
| 鮭 | 0,200 | 500,00 | 100,00 |
| サワークリーム | 0,200 | 250,00 | 50,00 |
| 羊の父 | 0,100 | 300,00 | 30,00 |
| 様 | 0,500 | 250,00 | 125,00 |
| 溶けるサー | 0,100 | 100,00 | 10,00 |
| 牛乳 | 0,500 | 50,00 | 25,00 |
| クルミヨーグルト | 0,200 | 100,00 | 20,00 |
| Vivsyanひき割り穀物 | 0,200 | 15,00 | 3,00 |
| 米の割り | 0,300 | 15,00 | 4,50 |
| バーミセリ | 0,100 | 20,00 | 2,00 |
| 豆 | 0,100 | 20,00 | 2,00 |
| kvassola | 0,100 | 30,00 | 3,00 |
| アップル | 1,500 | 50,00 | 75,00 |
| バナナ | 1,500 | 60,00 | 90,00 |
| 梅 | 0,500 | 70,00 | 35,00 |
| 白キャベツ | 0,250 | 10,00 | 2,50 |
| ブリャク | 0,200 | 10,00 | 2,00 |
| にんじん | 0,200 | 10,00 | 2,00 |
| オギロック | 0,100 | 30,00 | 3,00 |
| ブロッコリー | 0,100 | 50,00 | 5,00 |
| カラーキャベツ | 0,100 | 50,00 | 5,00 |
| ナス | 0,200 | 30,00 | 6,00 |
| ブルガリアのコショウ | 0,200 | 50,00 | 10,00 |
| 小麦パン | 0,250 | 20,00 | 5,00 |
| オリヤオリーブ | 0,100 | 250,00 | 25,00 |
| 一度にtizhdenの合計： | 1122,00 | ||
上記の表から、健康的な食事のシステムは一見しただけで高価ではないことが明らかです。 それまでは、3番目の陽性血液型の代表者が非人称的な製品のメニューを作ることができるかもしれません。
血液型3のためにそのような食事療法をしている人々についての話は前向きです。 ひどくてひもを節約したい人のために-女性と3つの血液型が陽性の人々のためのダイエットメニューと製品の表は、それらを低くチェックしてください。 そして、chiはzayvavagaにそばを注ぎます-あなたはwhilinのスプラットのために知っています...
遊牧民と入植者は違いを理解しています。 1つは生き方であり、もう1つは、より友好的な心の探求から新しい場所での軸の方法に移行したいという願望です。 これらの人々の間で食べるタイプは、人生として知られています。 では、新しい血液型の創設者は誰ですか？
皆さん、こんにちは！ 新しい食事療法については、今日、私たちはあなたに尋ねるように促します：「赤血球膜の抗原性の倉庫に何を追加することができますか？そのグループに属することを決定する要因ですか？」
血液型3の食事療法はポジティブです：あなたが食べる必要があるもの
有名なアメリカの理論家であるダダモ博士の主張によると、人々が強力な道を進むのをやめた場合、その期間に3番目の血液型（її鼻-地球の総人口の約20万人）が見られました生命のそして新しい土地の分野で歩き始めた。 いわゆる遊牧民は、高価なアビヤク（強力な酵素は殻のジュースとナメクジから得られます）を食べて、ハーブシステムを個別に開発しました、そして彼らのnaschadkivに追加する製品の数は素晴らしいです。
デンマークは、正と負の両方のRh因子を持つ3番目のグループを直接ピディッドします。 超越的な気まぐれを心配する必要があるかどうか気にしないティム、私はIMT計算機を使用することをお勧めします。
あなたのためのより多くの計算機があります：
その他の計算機とテーブル。
あなた自身のためのshkodiなしで、そして活力を恐れることなく、脂肪を買いだめすることで、3番目のグループのマスターは前進することができます：
- 雄羊（特に子羊）;
- 鹿とウサギ;
- 牛や子牛の肉;
- 特にイワシ、サバ、ヒラメ、サーモン、そしてタラ。
- 川から-パイクと黒キャビア（赤については何も言われていません）;
- ヤギの乳;
- 羊のチーズ、山羊と自家製、ケフィルチク入りヨーグルト、シリ用。
- 穀物から-キビと米、オーツ麦とスペルト小麦（これは小麦を彷彿とさせるものであり、食事をするシャヌバルニクの間ですぐに人気がありました-その遠征を通してz'їzhではなく豊かに）;
- 常に濃い豆と赤大豆、緑のスカッシュ。
- 野菜、ビートルートのナス、あらゆる種類のキャベツ、カリフラワー、芽キャベツ（遊牧民が星を獲得したかどうかはわかりませんが、黒キャビアを購入したのと同じ店で歌っています）。
- 緑と黄色のピーマン;
- PivdnyaのブドウとPivnochiのクレーン、プラムとパパイヤ、そして常にバナナのパイナップル。
- ルートクロナス、グリーン、ルートパセリ、カイエンペッパー。
- 生姜とカレー;
- 緑茶とあらゆる種類のジュース。
- よく、そしてハーブ、特に甘草、生姜、シャウレイとハーブ。
バカイトのようなTsesrazkovyリストは、さらに用途が広く、特に地理的な緯度を窒息させます。 このようなレイアウトでメニューを予測することは、倉庫にとって難しいことではありません。
血液型3の食事療法はポジティブです：不可能なこと、追加できること
D "Adamo、さらにraznomanіtnyの考えに基づいたshkіdlivyhproduktіv、scho priyatut utavlennu fatのリスト：
- 青、ガチョウ、馬、鶏肉、黒ライチョウ、ジョックとエゾライチョウ、豚ホロホロチョウ、シャンク、ベーコン、ヤロビッシュの心臓の内臓が見過ごされています。
- チェルボノポッドと2つのスツールを備えた軟体動物、ウナギとサイス、スワーシーとストーンパーチ、カキ、マス、タコ、ロブスター、特にバラクーダのシーフード。
- syr、blakytny syr、およびmeltingとSwiss;
- カチナとガチョウの卵;
- あの黒いクヴァッソラ、あのチェルボナグリーンオピウム、豆乳、あのサー、あの牛のエンドウ豆を泣きながら。
- より多くの山-ピーナッツ、ヘーゼルナッツ、カシューナッツ、杉、ヤマネ、シーメロン、ケシの実、ゴマ。
- ソバのzaivavagaが持ち込まれ、それとともに、トウモロコシ、特にエルサレムのアーティチョークとアーティチョークのボロシュンのマカロニが持ち込まれました。
- be-yakoyvyglyadіの小麦、そのワイルドライスのzhitnєborosno;
- オリーブ、大根、ルバーブ、トマト。
- ディーニャ、ココナッツ、柿、グラナティ;
- oliїricinova、kukurudzyan、ゴマ、sonyashnikovaおよび大豆;
- 冬のコショウ、シナモン、ヤリベット、そしてチョーピングペッパー。
- ゼラチン、ケチャップ、醤油。
- gazuvannya注意してください。
その後、カバ、ワイン、ビールを飲むことができます-それらで太ることはありません。 さらに、そば、とうもろこし、小麦の破片を喜ばせることは不可能です（臭いとは言わないでください-それは少しのビタミンであることを意味しますが、それが声明であれば、投獄される可能性がありますゴミ箱に入れてください）。
そのような人々のための身体運動として、著者はヨガとエネルギッシュな運動、テニスとファッショナブルな中国の体操が大好きです。
血液型3の食事療法はポジティブです：論理に目を向ける
アメリカ人の医者は、遊牧民がたゆまず、痩せを家畜化し始めたように私たちに思われます。 トーディポストフード：なぜ掘り出し物は叫んだのですか？ 自分で？ トラクターとコンバインを配達して、機械を助けるために1時間「良いおじ」であるキリストの饗宴の前に千年生きているのは何ですか？ 私の意見では、科学的なpіdkhіdは言う：オランカのためにあなたはドラフトクリーチャーを必要とし、そして熱心党自身が薄さを飼いならし始めた。 それで、ここでの問題は何ですか：彼らは彼らのバイクに怒鳴ることができませんでした、しかし牛とїхнєミルク-wikidati。
それで、それが直接であるかどうかにかかわらず、mayzheにとって、なぜ私たちがそのような取るに足らないスポーツ活動によって広められるのかは不合理でした。 人々のために血液型に保険をかけたダイエットをして、ソファからお尻を蹴り飛ばしたくないですか？
医者の考えで、ヤクビザが遺伝子構造に注がれているのに出くわしました（まったく同じ遺伝子が私たちの皮膚の血液型に血液型を与えます）-人々は長い間死んでいます。 生物はどうやって生き残ることができ、それ自身のプレートの代わりに小売りを通してのみ、どういうわけかその構造と遺伝子レベルでの個々の特徴を計り知れないほど改善することができますか？
明らかに、適切な人はより頻繁に体重を減らす必要があり、パンダダモによって支持されて、食事療法は最悪の選択肢ではありません。 ある種の食料品店のワインに基づいて、茶色とshkidlivoїzhiのリストを合計して、それを不当に知りたいと思っています。
もう一度複雑なpidkhidについて
今日、私はトピックを開きました：「血液型3の食事療法はポジティブです」そして私はしばしばすべての食事療法のパラドックスを一度に説明することができます病気）。 怖い人はひもになりたいです。 アクティブに生きるために、私は脱皮します、そして私は唯一のアクティブな日です、私は自分自身でそれをすることを許可します-「魅惑的なレシピ」のすべての検索は、音を変えずに、最小のズシルで私を助けたかのように、私が置くのを助けますいくつかの脂肪。
| Viznachiti MOVU Azerbaydzhansky AlbanskyAnglіyskyアフリカーンス語アラビア語VіrmenskyBaskskyBіloruskyBengalskyBіrmanskyBolgarskyBosnіyskyVallіyskyUgorskyV'єtnamskyGalіsіyskyGretsky GruzinskyGudzharatіDatskyズールーІvboІdіshІndonezіyskyІrlandskyІslanskyІspanskyラテン語ラトビアリトアニア語マケドニアマダガスカルマレー語マラヤーラム語マルタマオリマラーティー語、モンゴルネパール語ドイツ語オランダ語ノルウェー語パンジャブ語ペルシャ語ポーランド語ポルトガル語ルーマニア語ロシア語セブアノ語セルビア語セソトシンハレス語スロバキア語ソマリア語スワヒリス語スーダン語タガログ語タジク語タイ語タミル語テルグ語トルコ語ウズベク語ウクライナ語ウルドゥ語フィンランド語フランス語ハウサヒンディー語モンクロアチア語シェバチェコ語スウェーデン語エスペラント語エストニア語ジャワ語日本語 | Azerbaydzhansky AlbanskyAnglіyskyアラビアVіrmenskyアフリカーンス語BaskskyBіloruskyBengalskyBіrmanskyBolgarskyBosnіyskyVallіyskyUgorskyVієtnamskyリトアニア語マケドニアマダガスカルマレー語マラヤーラム語マルタマオリマラーティー語、モンゴルドイツ語ネパール語オランダ語ノルウェー語パンジャブ語ペルシャ語ポーランド語ポルトガル語ルーマニア語ロシアセブアノ語セルビア語セソト語シンハラ語スロバキア語スロベニア語ソマリスワヒリ語スンダ語タガログ語タジクタイのタミル語テルグ語トルコ語ウズベクウクライナ語ウルドゥ語フィンランド語フランス語ハウサヒンディー語モンクロアチア語シェバチェコ語スウェーデン語エスペラント語エストニア語ジャワ語日本語 |
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3番目の血液型が陽性の人の特徴
アメリカの栄養士、ピーター・ダダモは、第3の血液型の食事は、お粥や調理済みの肉に囲まれているのではなく、健康のために体重を減らすという奇跡の可能性であると主張しています。 Doslіdzhennyavchenihはヨガの方法の神性をもたらしました。 Vіdmіnnimi米の人々3番目の陽性血液型є：
- 新しい食事療法への良い適応は、navkolishnyミドルの心の食事と心です。
- 神経系の安定化。
- 強力な免疫。
地球上の人のほぼ皮膚領域は、3番目の血液型を持っています。 したがって、人々が異なる生活様式をとった場合、3番目の血液型が出現することが重要であるにもかかわらず、それは歴史的に起こりました。 Osіl_stcherguvalaが動いており、クリミア半島のcholovіkiは水やりに没頭していました。 食事システムでは、血液型の人は「遊牧民」と呼ばれます。 自然の悪臭は完了するのに十分なほど強くないので、許可された製品のリストは素晴らしいです。
重要！ 「遊牧民」にとって最も安全な製品は、vvazhayutsyaによるインスリン産生の低下です。 代謝率が低下し、キログラム単位のゲインの戻りが始まります
Tsikavoですが、Rh因子は食事の食事に特別な役割を果たしていません。 陽性アカゲザル（B（III）Rh +）–病気に対する原因感染。 Rh（B（III）Rh-）が陰性の人は、消化管（GIT）の病気に苦しむことがよくあります。 podshlunkovoyの巣穴の小枝を持つZokrema。 潤滑された油性ハリネズミ、より多くの麦芽、およびboroshnavischogokatunkaの製品には禁忌です。 血液型B（III）Rh +）の人はリラックスする余裕がありますが、悪になることは不可能です。
許可され収穫された製品のリスト
3番目の血液型の食事療法は段階的にさらに良いので良いです。 完成する製品のリストは素晴らしいです、あなたは空腹になることはありません。 減量は、体の健康、体の浄化、代謝プロセスの正常化によるものです。 3番目の血液型による食事療法は健康で安全であると考えられています。 体重を減らす人は自尊心の喪失に苦しむことはありません。 痩身は髪の毛、shkir、nigtivの陣営には現れず、体は発話、ビタミン、ミネラルの必要なすべての生命を奪います。
この食事システムには反対の兆候はありません。 唯一のネドリック-zhorstメニューの外観。 Tseには、体系的なアプローチとvidpovidalnostiが必要です。
3つの血液型の食事療法は異なる製品に基づいています。
| 製品 | 変更する許可 |
| 肉 | 内臓としてウサギ、鹿肉、子羊、肝臓をお勧めします。 卵も食べられます |
| 魚とシーフード | パイク、ハドック、サバ、オヒョウ、シーバス、ヒラメ、サーモン。 時々あなたは黒いキャビアを食べることができます |
| 乳製品 | 低脂肪サー（羊の山羊の気）、ケフィア、牛乳、ヨーグルト。 |
| ベーカリー製品 | ダークパン、パン、餅。 |
| クルピ | キビ、小麦、米の割り。 |
| ボボフ | Lemsk kvassola、赤大豆、黒豆 |
| 果物とベリー | ブドウ、バナナ、パイナップル、パパイヤ、プラム、ハーブ |
| 野菜 | キャベツ、ピーマン、ビート、ナス、サツマイモ、野菜必見 |
| Roslinna Oliya | Olivkova、lyana |
| ナポイ | 天然ジュース、緑茶 |
3番目の血液型で食べる中性製品：
食事療法の食事療法には、次の製品が含まれる場合があります。
| 製品 | 多様性のある食事に囲まれている |
| 肉 | 豚肉、ピッチング、コック、ウズラ |
| 魚とシーフード | Vugor、biluga、川ザリガニ、カニ、タコ、アサリ、カタクチイワシ |
| Solodashchi | 冷ややかでお菓子、スパイシーで素晴らしいキルキシュツクル |
| パンと穀物 | 生パン、小麦、大麦、とうもろこし、ライ麦 |
| Roslinna Oliya | Kukurudzyan、ピーナッツ、sonyashnikov、ゴマ |
| 今日 | ポピー、ヤマネ |
| 豆 | シダー、カシューナッツ、ゴマ、ピーナッツ |
| ボボフ | ブラックボビ、プレミスタクヴァッソラ、クミン、エンドウ豆 |
| 野菜と果物 | トマト、アーティチョーク、ルバーブ、柿、ザクロ、ココナッツ、アボカド |
| ナポイ | トマトジュース、ソーダ水 |
メニューの向き
3日間のメニューオリエンテーション：
| 日 | 薄いの食事 |
| 1位 | スニダノク：米粉パン（30 g）、白サー（20 g）、スクランブルエッグ その他のおやつ：バナナ、ヨーグルト（100g）。 Obid：野菜スープ（200 g）、子羊の煮込み（100 g）、 全粒粉パン（20g）。 午後：サー（100 g）、低脂肪サワークリーム（st.L.）。 夕食：蒸し野菜のリバ（200g）、オレンジ |
| 2位 | スニダノク：りんご粥（250g）、白サー（20g）。 もう一つのおやつはグレープフルーツです。 Obid：マッシュルームクリームスープ（200 g）、ゆでたベール（100 g）、 野菜サラダ（150g）。 午後：シルニキ（120g）。 夕食：野菜煮込み（150g）、うさぎカツ（100g） |
| 3位 | スニダノク：白いお粥（250 g）、ゆで卵、サー（20 g）。 別のおやつ：フルーツサラダ（150g）。 Obid：キャベツクリームスープ（200 g）、焼き肉（100 g）、 キャベツサラダ（150g）。 午後：サワークリーム（120g）を添えたサーニック。 夕食：グリーンクヴァッソラ（200 g）、焼きリバ（120 g） |
栄養士の喜び。 3番目の血液型の食事療法の前向きな瞬間は、パン屋、クルトン、チップス、デザートなどの酸味、甘草、脂肪分の多いスナックの自然な摂取量を移さない人々です。
- 特定の主要製品の除外。
- そのspirnіst、vіdsutnіstmedіcheskoїpіdtrimkiをsumnіvnіst;
- 結果の変動性。これにより、最終的な分析が複雑になります。
ダイエットバルトに切り替える前に、医師に相談してください。 血液型Bから生まれたデヤキの人々は、歌の原因によって先天性乳糖不耐症（ラクターゼ欠乏症）に苦しむ可能性があります。 そのため、発酵させた牛乳加工品（発酵乳など）のみを振動させることができます。
