≡×МЕНЮ

• Кесарів розтин
• Календар щеплень
• Аналізи крові
• Післяпологовий період
• Підготовка до пологів

Як треба правильно доглядати волосся. Як доглядати волосся в домашніх умовах: кілька цінних порад

Не у всіх вистачає часу, грошей та сил на відвідування салонів краси, де доглядом за волоссям та шкірою голови займається професіонал. Адже не гірший результат можна отримати, якщо серйозно доглядати волосся в домашніх умовах. Догляд за волоссям у домашніх умовах із застосуванням натуральних відварів, екстрактів, поживних масок сприяє посиленню циркуляції крові до волосяних цибулинок, в результаті навіть найослабленіше волосся набирає небувалу природну силу, міцніє. Правильний догляд за волоссям у домашніх умовах зводиться до трьох правил. Перше правило - правильне миття волосся. Перед миттям волосся їх необхідно добре розчесати масажною гребінцем або гребінцем. Жінки самі готували засоби для догляду за волоссям у домашніх умовах, використовуючи яєчний жовток та мед, олію, житній хліб, «живе» пиво, цибулю, лимони, корінь лопуха, настої кропиви, берези, ромашки – все це зміцнювало волосся, робило їх пишними.

Шикарне і здорове волосся завжди привертає до себе увагу протилежної статі і дозволяє жінці відчувати себе прекрасною і спокусливою. У наш час красиве волосся є результатом правильного та щоденного догляду за волоссям насамперед у домашніх умовах. Навіть красиве волосся може виглядати тьмяно і неживо, якщо за ним щодня не доглядати або доглядати неправильно.

Доглядати волосся потрібно щодня.За відсутності правильного щоденного догляду за волоссям ніякі маски для волосся, що використовуються періодично, не матимуть бажаного ефекту. Стан волосся залежить багато в чому від догляду за шкірою голови. Здоров'я волосся та правильний догляд за волоссям у домашніх умовах завжди будуть на першому плані.

Один із найпростіших методів по- Регулярне миття волосся. При миття волосся хотілося б звернути вашу увагу на такі суттєві моменти.

По перше,важливо правильно підібрати шампунь, який підходить саме вашому типу волосся. Якщо волосся після миття здається тонким, злиплим або починає електризуватися при зіткненні з одягом - це означає, що ви неправильно підібрали шампунь. При правильно підібраному шампуні волосся стає блискучим і об'ємним.

По-друге,ми рекомендуємо купувати шампуні професійних серій, за ціною вони не сильно відрізняються від звичайних шампунів, що продаються в масових мережах, а за якістю набагато перевершують їх. Якщо немає можливості купити дорогі шампуні, то купіть в аптеці косметичну олію, наприклад: троянда, жасмин, жожоба. Додайте 3-4 краплі олії у свій шампунь. Це дозволить надати волоссю блиску та аромату.

По-третє,після миття шампунем необхідно нанести на волосся бальзам або кондиціонер, щоб волосся було гладкішим і відмінно розчісувалися. Рекомендуємо не наносити кондиціонер або бальзам на все волосся від коріння, в цьому випадку волосся буде жирним. Кондиціонер або бальзам наносите від середини волосся, тоді ефект від їх застосування буде максимальним. Наші мами та бабусі для надання волоссю блиску використовували розчин (в 1 літрі теплої води розводили 1 столову ложку лимонного соку або столового оцту), яким обполіскували волосся після шампуню.

По-четверте,не рекомендуємо мити волосся занадто гарячою водою, це псує волосся і може спричиняти їх поступове випадання. Для миття волосся краще використовувати трохи теплу воду, а в кінці добре обполоснути волосся прохолодною водою. Це пригладить внутрішні лусочки волосся і надасть волоссю здорового блиску. Для пом'якшення твердої води до неї додають чайну ложку харчової соди або нашатирного спирту. Вода набуває м'якості і дуже добре знежирює волосся. Якщо регулярно мити волосся м'якою водою, воно не ламатиметься, припиниться подразнення шкіри голови. Крім того, для того щоб ваше волосся виглядало більш об'ємним, необхідно після миття сполоснути волосся відваром з кропиви, для цього візьміть 50 грам подрібненої кропиви і кореня лопуха, змішайте в рівних пропорціях і заваріть в 400 мл окропу. Відвар прокип'ятіть протягом двадцяти хвилин, остудіть, процідіть і додайте у воду, в якій обполіскуватимемо волосся

Також в рамках догляду за волоссям у домашніх умовах рекомендуємо відмовитися від використання фена, термобігудів, плівок, випрямлячів або хоча б максимально зменшити їх вживання.

Поговоримо про такі кошти щодо догляду за волоссям у домашніх умовахяк гребінці, гумки та інші аксесуари для волосся.

При догляді за волоссям дуже важливо правильно вибрати гребінець. Гребінець не повинен бути металевим, тому що він може травмувати волосся та шкіру голови. Крім того, металева гребінець сильно електризує волосся. Ми рекомендуємо придбати дерев'яну щітку або пластмасову гребінець.

Рекомендується починати розчісувати волосся з кінчиків, поступово піднімаючись до коріння. Якщо волосся заплуталося, не потрібно проводити по ньому щіткою знову і знову, від цього волосся січеться. У такому разі треба акуратно розплутати вузлики руками і лише потім продовжити розчісувати. Не розчісуйте мокре волосся, оскільки вологе волосся чіпляється за гребінець і сильно розтягується. Від цього порушується структура волосся, лусочки відшаровуються, і волосся починає сіктися.

До покупки гумок для волосся необхідно підійти з усією відповідальністю. Дуже туга і вузька гумка може сильно стягувати волосся, що може пошкодити цибулину волосся і призвести до випадання. Рекомендуємо купувати широкі та м'які гумки.

Перейдемо до такої теми, як підрівнювання кінчиків, як один із засобів догляду за волоссям . Якщо ви відрощує волосся, регулярне підрівнювання кінчиків є необхідною процедурою догляду за волоссям. Адже кінчики найбільше страждають від тертя про одяг, кліматичних умов, постійного розчісування. Рекомендуємо підрівнювати кінчики раз на два місяці.

Також, говорячи про догляді за волоссям у домашніх умовах, необхідно сказати, що нашим волоссям потрібен захист від суворих погодних умов. Якщо ви знаходитесь вдома або на вулиці, у вітряну погоду, то волосся рекомендуємо збирати в хвостик або в кіску. Це запобігатиме сплутуванню волосся на вітрі або терті про одяг. Взимку волосся рекомендуємо ховати під шапку або капюшон, щоб воно не псувалося на морозі і не відчувало на собі різких перепадів температур. А влітку бажано захищати волосся від палючого сонця. Для цього можна використовувати або головний убір або спеціальні сонцезахисні засоби для волосся.

Висвітлюючи тему про догляд за волоссям у домашніх умовах не можна не торкнутися такого важливого аспекту, як правильне харчування.

Здорове харчування - необхідний елемент для створення красивого, здорового волосся. Щоб волосся виглядало чудово, необхідно вживати в їжу зернові культури, бобові, кисломолочні продукти, свіжі фрукти та овочі, м'ясо, рибу, соки. Необхідно поменше вживати солодощі, борошняні, гострі та смажені страви та відмовитися від куріння та алкоголю. Крім того, щодня потрібно випивати достатньо чистої води.

Поговоримо тепер про поживні та лікувальні маски для волосся, а також про лосьйони для волосся, як про засоби догляду за волоссям в домашніх умовах.

Кефірні маски.

Перед миттям голови нанесіть трохи підігрітий кефір на волосся і потримайте 40 хвилин. Потім помийте голову шампунем як завжди. Після такої процедури волосся стає набагато м'якшим. Особливо така маска підходить для сухого волосся, оскільки кефір добре живить та зволожує волосся.

Медова маска.

Медова маска ефективна при випадінні волосся, а також добре допомагає від лупи. Для її приготування перемішайте 2 столові ложки меду, 2 столові ложки касторової або реп'яхової олії та 1 жовток. Отриману масу нанесіть на волосся і залиште на півгодини-годину. Потім змийте її за допомогою шампуню. Цю маску краще робити курсом протягом двох-трьох місяців. Тоді ефект буде добре помітний.

Бананова маска.

Два стиглі банани розімніть і змішайте з одним жовтком. Нанесіть на вологе волосся і залиште на 20 хвилин, потім змийте теплою водою. Це надасть волоссю блиску.

Майонезна маска.

Приблизно 100 гр. майонезу «Провансаль» (кімнатної температури) додати 1 чайну ложку коньяку чи горілки та кілька крапель лимонного соку, все перемішати. Суміш нанести на вологе волосся, потім обернути поліетиленом і укутати махровим рушником. Через 30 хвилин змити теплою водою. Маска покращує структуру та зростання волосся.

Надати волоссю живий блиск також допоможе гранатовий лосьйон. Для приготування гранатового лосьйону вам знадобиться сік 1 гранат, сік половинки лимона і 1 ч.л. меду. Змішайте всі інгредієнти, утріть у волосся і тримайте 30 хвилин, потім вимийте голову.

Щоб приготувати маску для зміцнення волосся, розмішайте 20 г рицинова олії, 20 г оливкової і 10 г шампуню, після чого нанесіть суміш ваткою на волосисту частину голови. Протягом двох хвилин волосся розчісуйте в різні боки. Оберніть їх поліетиленовою плівкою та рушником для зігрівання. Через півгодини змийте водою.

Використовуючи наші поради щодо догляду за волоссям у домашніх умовах, Ваше волосся завжди буде здоровим, красивим і пишним!

Зберегти у соцмережах:

Підтримувати волосся у здоровому стані досить просто, проте для цього потрібно знати, як доглядати за ним. Волосся складається з білків, тому для здоров'я волосся дуже важливо правильно харчуватися і вчасно мити голову. Якщо хочете покращити стан свого волосся, дізнайтеся, як правильно мити його і використовувати кондиціонер. Потім навчитеся сушити і укладати волосся без шкоди для їхнього здоров'я. Крім того, вам потрібно буде внести деякі зміни у свій спосіб життя, які сприятимуть зміцненню волосся.

Кроки

Як мити волосся

Мийте голову рідше та використовуйте якісний шампунь.Якщо мити волосся занадто часто, воно стає сухим і позбавляються натурального мастила (шкірного сала), що шкідливо для їх стану. Намагайтеся мити голову не частіше, ніж через день, або лише двічі на тиждень.

Використовуйте шампуні без сульфатів та парабенів.Сульфати – це хімічні речовини, які створюють піну. Парабени – це консерванти, які можуть викликати подразнення та проблеми з очима при тривалому використанні. Обидва типи речовин шкідливі для волосся та навколишнього середовища, тому намагайтеся використовувати більш натуральні засоби.

• Вибирайте шампунь з урахуванням типу волосся. Не купуйте перший шампунь, що попався. Підберіть засіб, який буде відповідати вашому типу волосся. Є кілька типів волосся, включаючи такі:
  • Кучерявіабо афро. Такому волоссю підходять зволожуючі шампуні проти гасіння. Ці шампуні містять натуральні олії та мають кремову текстуру.
  • Пряміабо жирні. Такому волоссю підійде шампунь для щоденного застосування.
  • Пофарбованіабо хімічно оброблені. Такому волоссю потрібен шампунь, до складу якого входять екстракти та амінокислоти, оскільки хімічна обробка волосся суттєво послаблює волосся.
  • Сухі. Сухому волоссю потрібен шампунь з гліцерином та колагеном, який відновлюватиме вологу.

1. Використовуйте засоби з великим вмістом протеїнів з обережністю.Надлишок протеїнів може зробити волосся дуже сухим і ламким. Хоча білок необхідний здоров'ю волосся, краще використовувати кондиціонери з великою концентрацією протеїнів.

2. Промивайте волосся яблучним оцтом раз на місяць.Це зробить волосся більш блискучим і чистим. Крім того, оцет дозволяє позбутися лупи. Розведіть 1 частину яблучного оцту в 3 частинах теплої води, промийте волосся цим розчином, а потім помийте голову як завжди.

   • У оцту сильний запах, але він пройде, коли ви вимиєте голову шампунем.

3. Наносите засоби проти пушіння для гладкості волосся, якщо потрібно.Сироватки проти пушіння дозволяють пригладити неслухняне волосся. Достатньо невеликої кількості з горошину. Якщо цього виявиться мало, додайте ще, але не більше, ніж удвічі.

   • Не використовуйте занадто багато засобу - надлишок сироватки зробить волосся тьмяним.
   • Раз на тиждень мийте волосся очищаючим шампунем без сульфатів, щоб видалити залишки засобів, що не змиваються, які можуть робити волосся брудним і неживим.

4. Укладайте волосся природним способом, щоб мінімізувати пошкодження від укладання.Укладання сама по собі не завдасть волоссю великої шкоди, але якщо повторювати її кілька разів на тиждень, волосся може постраждати.

   • По можливості не робіть хімічної завивки, не гофруйте, не випрямляйте, не завивайте, не знебарвлюйте і не фарбуйте волосся занадто часто. Можна випрямити волосся перед вечіркою раз на тиждень, але робити це щодня не варто.
   • Не використовуйте гумки без оболонки для укладання волосся. Гумки без оболонки затискають волосся, через що його легко вирвати з коренем.
   • Намагайтеся не робити надто тугі зачіски. Щільні африканські кіски та тугі хвости травмують волосся біля основи та зайво навантажують фолікули.
   • Спробуйте забирати волосся нагору. Простий хвіст або пучок виглядає елегантно і не потребує використання великої кількості засобів для волосся. Можна носити волосся розпущеним або прибирати його обручем.
5. • Не сушіть волосся феном надто часто. Часте використання фена та інших гарячих інструментів для укладання волосся може призвести до їх пошкодження.
   • Промивайте волосся холодною водою після того, як нанесете шампунь та кондиціонер. Це дозволить досягти гладкості та блиску.
   • Якщо ви сушите волосся рушником, не тріть його занадто сильно - через це волосся може почати сіктися. Використовуйте рушник із мікрофібри, оскільки ця тканина вбирає багато вологи.
   • Якщо ви змушені використовувати інструменти для гарячого укладання, наносите на волосся термозахисний засіб.
   • Не лягайте спати з вологим або мокрим волоссям. Це буде послаблювати волосся і робити його ламким.
   • Підсушуйте коріння феном на невеликій потужності перед сном.
   • Приймайте біотин щодня. Ця добавка зміцнює волосся та нігті.
   • Не мийте волосся гарячою водою – це шкідливо для зачіски.
   • Не робіть занадто тугі зачіски, оскільки це може призвести до випадання волосся.
   • Перед тим, як помити голову, нанесіть алое віра на волосся на годину. Це зробить волосся здоровим, гладким і блискучим.
   • Якщо у вас хвилясте волосся і ви хочете його трохи випрямити, наносите на них олії та креми не на водній основі. Через воду хвилясте волосся може витися ще більше.
   • Не розчісуйте вологе волосся. Поки волосся мокре, воно більш вразливе до пошкоджень.
   • Не використовуйте більше одного спрею для волосся на день. Надлишок коштів може послабити волосся.

   Попередження

   • Захищайте волосся від надмірної дії сонця та пилу.
   • При необережному поводженні із щипцями для завивки та прасками можна отримати серйозні опіки. Будьте дуже обережні під час роботи з цими приладами.
   • Зверніться до лікаря, якщо волосся почало випадати.

Кожна жінка знає: правильний і щоденний догляд за волоссям та шкірою голови є обов'язковим. Доглядають процедури проводяться щодня. Від цього залежить стан локон, їхня сила, здоров'я.

Тип волосся враховується обов'язково. Від стану локонів залежать принципи правильних заходів.

1. Жирний тип. Бажано відмовитися від миття локон гарячою водою. Рекомендується мити шевелюру прохолодною водою без крайнощів. Для нормалізації жирності використовують трав'яні відвари, роблять глиняні маски. Бальзами, маски небажано наносити на коріння.
2. Сухий тип локонів. Правильний догляд за сухою шкірою голови та волоссям обов'язковий. Бажано відмовитись від частого проведення гігієнічних процедур. Миття проводять у міру забруднення. Перед гігієнічним заходом роблять зволожуючу маску. Засоби для укладання, фени, плойки, щипці використовують рідко, так як вони пересушують шевелюру. Корисним вважається масаж голови для активізації кровообігу шкіри.
3. Тонкий тип. Відзначається швидке забруднення. Водночас дуже часто миття заборонено. Обов'язковий догляд волосся направлений на захист від несприятливих зовнішніх факторів. За бажання використовують спеціальні засоби для укладання та обсягу локон. Укладання проводиться обережно, адже тонкі пасма часто ламаються.
4. Пофарбоване та пошкоджене волосся. Рекомендується подбати про зволоження, захист. Корисними будуть спеціальні захисні засоби.

Правильний догляд за волоссям та шкірою голови залежить від стану волосся.

Гігієнічні заходи дуже важливі. Зачіски мають бути чистими. Волосся миє регулярно, при необхідності.

Важлива порада від редакції!

Якщо хочете покращити стан свого волосся, особливу увагу варто приділити шампуням, якими ви користуєтесь. Жахлива цифра – у 97% шампунів відомих марок знаходяться речовини, що отруюють наш організм. Основні компоненти, через які всі біди на етикетках позначаються як sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate. Ці хімічні речовини руйнують структуру локонів, волосся стає ламким, втрачає пружність і силу, колір тьмяніє. Але найстрашніше те, що ця гидота потрапляє до печінки, серця, легень, накопичується в органах і може викликати онкологічні захворювання. Ми радимо відмовитись від використання коштів, в яких знаходяться дані речовини. Нещодавно експерти нашої редакції провели аналіз безсульфатних шампунів, де перше місце зайняли кошти фірми Mulsan Сosmetic. Єдиний виробник натуральної косметики. Вся продукція виготовляється під суворим контролем якості та систем сертифікації. Рекомендуємо до відвідування офіційний інтернет магазин mulsan.ru. Якщо ви сумніваєтеся в натуральності вашої косметики, перевірте термін придатності, він не повинен перевищувати одного року зберігання.

Шампунь обирають з урахуванням типу шевелюри. Бажано заздалегідь розбавити шампунь водою. Поживні речовини зберігаються у якісній продукції. Шампунь втирають акуратними рухами, що масажують. Надмірний прояв сили протипоказаний. Потім шампунь змивають теплою водою.

Під час миття не можна використовувати гарячу воду. В іншому випадку сальні залози почнуть працювати інтенсивно, локони швидко забруднюються. До того ж, гаряча вода сушить пасма.

Після основного етапу гігієнічної процедури завдають бальзам. Локони стануть гладкими, слухняними. Бальзами зазвичай мають жирну основу, тому їх наносять з відступом від коренів. Особливий акцент роблять сухі кінчики волосся. Бальзам змивають за кілька хвилин.

Наприкінці гігієнічного заходу шевелюру обполіскують прохолодною водою. Лусочки волосся закриються. Волоски будуть гладкими, порадують природним блиском.

Після миття не можна вичавлювати, скручувати, інтенсивно терти волосся. Інакше локони пошкодяться. Обережність при вмочуванні шевелюри рушником є ​​обов'язковою.

Природне сушіння обов'язкове. Зрідка дозволено використання фена із середнім або низьким температурним режимом. Правильний догляд за шкірою голови та волосся багато в чому залежить від миття, сушіння локон.

Розчісування – щоденна корисна процедура. Бажано відмовитися від металевих гребінців. Вони мають шорстку поверхню. Металеві гребінці чіпляються за волосинки, ушкоджують їх.

Також небажане використання пластмасових гребінців. Їх часте використання робить волосся сухим. Іноді з'являються кінчиками, що січуться.

Корисними вважаються силіконові гребінці, масажні щітки. Небажано допускати заплутаних ділянок у шевелюрі. Водночас обов'язково масажний вплив. При розчісуванні антистатичне покриття гребінця вважається важливим. Наявність закруглених зубчиків запобігатиме небажаному дряпанню шкіри голови.

Розчісування потребує особливої ​​обережності. Діють плавно та дуже акуратно. Спочатку розчісують кінчики, потім верхню частину та коріння. При цьому волосинки повинні бути сухими. Мокрі, вологі пасма дуже вразливі через надмірне розтягування.

Корисний щоденний догляд за волоссям передбачає масажні процедури. Для цього виділяють кілька хвилин на день. Масаж виконують спеціальною щіткою чи пальцями рук. Передбачається обережне розчісування волосся у різних напрямках. Такі масажні рухи покращують кровообіг, надають силу і густоту кучерям.

Домашній бюджетний догляд за волоссям ґрунтується на використанні натуральних засобів. Домашні маски готуються за народними рецептами. Передбачається використання натуральних компонентів. Синтетичні інгредієнти заборонені. Маски, бальзами, ополіскувачі покращать стан шевелюри.

Зазвичай догляд волоссям передбачає використання поживних натуральних масок.

1. Айва маска. Така маска усуває надмірну жирність. Використовують 1-2 плоди стиглої айви. Вирізують серцевину фруктів, видаляють насіння. Айву заливають 200 мл води, ставлять на слабкий вогонь, кип'ятять пару хвилин. Готову маску втирають у шевелюру, залишають на 40 хвилин - 1 годину. Маску необов'язково змивати.
2. Коньячна маска. Такий засіб корисний для зміцнення, густоти шевелюри. Беруть 1-2 яєчні жовтки, по 2 столові ложки оливкової олії та коньяку. Таку маску наносять на шкіру голови, локони. Масажують при цьому волосся близько 2-3 хвилин. Потім одягають целофан, рушник на 45 хвилин. Потім змивають коньячну маску, обполіскують пасма відваром із липи чи м'яти.
3. Трав'яні маски. Наступний засіб запобігатиме зайвому випаданню волосинок. Змішують по чайній ложці трави кропиви, хмільних шишок, березового листя, квіток мати-й-мачухи, календули. Трав'яну суміш заливають літром окропу, настоюють і проціджують. Готовий засіб втирають у шкіру голови, шевелюру. Трав'яну маску необов'язково змивати.
4. Алое. Відзначається лікувальний ефект, що зміцнює. Змішують чайну ложку соку алое, чайну ложку соку лимона, яєчний жовток, зубчик часнику. Інгредієнти ретельно перемішують. Лікувальний засіб втирають у коріння, надягають целофан для утеплення. Приблизно через півгодини змивають маску з алое. Наприкінці гігієнічної процедури використовують відвар ромашки для ополіскування.
5. Масляна маска. Передбачається прояв живильного ефекту. Кожен інгредієнт вважається особливо корисним. Змішують 15 крапель олії чайного дерева, по 10 крапель олії кедра та розмарину, 100 мілілітрів соку алое. Усі компоненти змішують, збовтують. Потім їх ставлять у темне місце приблизно на тиждень чи трохи менше. Масляну суміш щодня збовтують. Потім маску на оліях втирають у шкіру голови, локони після кожного миття. Масла будуть живити локони, пом'якшувати.

Домашні маски дуже корисні для волосся Вони покращують кровообіг у волосяних фолікулах, зміцнюють волосинки, відновлюють здоровий зовнішній вигляд зачіски. Сприятливий результат гарантується при регулярному використанні масок (1-2 рази на тиждень).

Догляд за волоссям та шкірою голови також передбачає використання ополіскувача. Такий засіб також часто готують удома з використанням трав, екстрактів. Рослинні відвари пом'якшують структуру пасм, покращують зростання, гарантують захист, забезпечують профілактику випадання та лупи. Корисні рецепти ополіскувачів завжди беруться до уваги. Рекомендується звернути особливу увагу на два ефективні засоби.

1. 4 столові ложки кореня аїру заливають 500 мл окропу. Наполягають 45 хвилин – 1:00. Потім використовують ополіскувач. Курс проводять упродовж 6-8 тижнів.
2. Рекомендується використовувати наступний засіб. Заливають 3-4 столові ложки кори дуба чи хвої, варять у літрі води на слабкому вогні близько 10-15 хвилин. Відвар остуджують, проціджують.

Важливі правила догляду за волоссям та шкірою голови враховуються для збереження краси, здоров'я локонів.

1. Під час миття не можна використовувати гарячу воду. В іншому випадку структура волосин руйнується, починається активне випадання. Для миття користуються теплою водою, для промивання – ледь прохолодною. Температурний режим при лазневих процедурах важливий.
2. Прилади для укладання, сушіння використовують рідко. Природне сушіння, легке укладання гарантують збереження здоров'я шевелюри. При сушінні феном використовують менш високу температуру. При використанні плійок, прасок використовують спеціальні термозахисні засоби.
3. Термічні бігуді дуже небезпечні. Їх замінюють папільотками.
4. Вибір гребінця дуже важливий. Хороший варіант - рогове або дерев'яне гребінець.
5. Розчісувати треба правильно. Завжди починають із кінчиків, поступово піднімаються до самого коріння. Вузлики волосин розплутують волоссям.
6. Хвости можна робити з правильною гумкою. Використовують м'яку, широку гумку для запобігання стягуванню пасм. В іншому випадку волосинки стягуються, загострюється їхнє випадання.
7. Регулярне відвідування перукаря. Підстригати кінці бажано раз на 2-3 місяці.
8. Взимку та влітку волосся захищає від несприятливих погодних умов. Для цього використовують спеціальні захисні засоби, відповідні головні убори.

Правильний, регулярний догляд за волоссям та шкірою голови гарантує збереження краси, здоров'я локонів, запобігає небажаним проблемам.

Густе волосся, що красиво лежить сяючою дзеркальним блиском хвилею - це показник того, що організм жінки працює як годинник. Тонкі тьмяні пасма, позбавлені обсягу, що звисають окремими пучками, не тільки здатні серйозно зіпсувати зовнішній вигляд, а й натякнути їхній власниці про можливі проблеми зі здоров'ям. Якщо після відвідування лікаря та обстеження з'ясувалося, що жодних захворювань немає, то настав час вживати активних заходів щодо відновлення пишної здорової шевелюри.

У сучасному світі привести волосся до ладу за допомогою салонних послуг – справа одного дня. Фахівець зможе не лише пофарбувати їх у модний колір та зробити акуратну зачіску, але й запропонувати різноманітний спектр послуг з пожвавлення та реанімування пошкоджених пасм. Однак постійно проводити такі процедури дорого і забирає багато часу, включаючи дорогу до салону і назад, тому набагато простіше і зручніше доглядатиме волосся в домашніх умовах.

Догляд за зачіскою залежить від безлічі різних факторів: типу волосся, пори року, стану шкіри голови, віку, режиму сну та харчування тощо. Але є кілька правил, яких слід дотримуватися всім і завжди, вони засновані на базових потребах волосся для збереження їхнього здоров'я та краси:

• волосся потрібно мити відповідними засобами і за правильної температури води;
• гребінець та інші аксесуари не повинні травмувати волосся та шкіру;
• кінчики, що з часом набувають непривабливого вигляду, треба регулярно зістригати;
• необхідно використовувати засоби, що захищають від впливу довкілля;
• періодичне застосування різних масок допоможе волоссю отримувати необхідне харчування і стимулювати його зростання.

Здавалося б, все елементарно і замислюватися тут особливо нема про що. Насправді, сила і краса шевелюри здебільшого залежать саме від дотримання цих рекомендацій. Багато дівчат неправильно визначають свій тип волосся, не знають його особливостей, тому купують кошти по догляду найчастіше навмання, ті, які більше рекламують, а так робити зовсім не варто.

1. Для початку все-таки варто відвідати перукаря і попросити його розповісти, до якого типу належить волосся та шкіра голови. Цілком може виявитися, що пасма насправді сухі, а швидко брудняться через те, що шкіра виробляє підвищену кількість мастила. Відповідно, використання шампуню і бальзаму для жирного волосся лише посилює ситуацію.

Взагалі найкраще з'ясувати у того ж майстра, які шампуні та бальзами може запропонувати салон. Майже скрізь продаються спеціалізовані засоби для миття та догляду, які коштують не набагато дорожче, ніж розрекламовані, але при цьому приносять відчутну користь. Вже після 2-3 застосувань такої косметики результат буде помітний неозброєним оком.

Вода для миття не повинна бути гарячою – це провокує посилення роботи сальних залоз, тобто вже надвечір голова виглядатиме брудною. Волосся миє теплою водою, а в кінці обполіскує прохолодною, щоб лусочки по всій довжині волосся закрилися і зробили волосинки гладкими. Добре використовувати для ополіскування відвари трав, наприклад, кропиви.

Бальзам після миття не варто наносити на коріння і шкіру голови - цей засіб сильно зволожує волосся і обволікає його, щоб зробити м'яким і легко розчісувати. Попадання на шкіру і коріння обтяжить пасма і забере у них об'єм, так що виглядатимуть вони, ніби їх давно не мили. Покривається бальзамом лише середина та кінчики волосся.

2. Помивши голову, не слід залишати на ній рушник довше, ніж на 10 хвилин, інакше є ризик отримати замість блискучої гриви тьмяну мочалку. На чисте, акуратно підсушене волосся наноситься засіб для догляду без змивання, а потім найкраще залишити його сохнути вільно.

Постійне використання фена сильно пересушує локони, тому його краще застосовувати лише за потребою. Мокрі пасма не можна заколювати, перетягувати гумкою і розчісувати, оскільки їхня ламкість у цей час підвищена.

Це ж відноситься до різних пристроїв для випрямлення та завивки. При щоденній експлуатації необхідно придбати засіб для термозахисту, краще у формі спрею, так його простіше розподілити по всій площі голови рівномірно.

Що стосується гребінця, то ідеальний вибір – це вироби з дерева та спеціального пластику, що знімає електростатику з волосся. Кінчики зубців мають бути закруглені, щоб не подряпати шкіру голови. Для масажу, який бажано робити щодня, добре підійде щітка зі щетиною, вона акуратно розплутає волосся, заспокоїть шкіру на голові та стимулює кровообіг, що позитивно позначиться на зростанні та силі волосся.

Процедуру розчісування починають із кінчиків, тому що саме там часто утворюються вузли, які так легко розібрати. Додатково варто підібрати крем або спрей, що полегшує це завдання. Багато засобів, особливо в лінійці професійної та напівпрофесійної косметики, успішно поєднують у собі кілька якостей, щоб можна було використовувати лише один бальзам або спрей.

3. Як би не хотілося зберегти довжину волосся, кінці доведеться все-таки зістригати, тому що їм допомогти неможливо. Що б не обіцяли рекламні ролики, кінчики все одно будуть сохнути і стовбурчитися, відразу надаючи нездоровий вигляд всій зачісці.

Для довгого волосся цю процедуру достатньо проводити раз на пару місяців, а для середнього і короткого – не рідше, ніж раз на місяць, а то й частіше, залежно від зовнішнього вигляду стрижки. Якщо вона гладка, то може знадобитися відвідування перукаря навіть раз на 3 тижні. Стрижка з рваними прядками може тримати стильний вигляд довше - до 4-5 тижнів, але після закінчення цього часу кінці потрібно буде рівняти.

4. Не можна забувати про захист від кліматичних умов. Сонячні промені та зимовий холод здатні нашкодити волоссю навіть більше, ніж дощ чи вітер. Вигоряючи або перемерзаючи, волосинки стають крихкими і ламкими, а цибулини перестають функціонувати. Тому важливо не лише використовувати захисні засоби, а й носити головні убори.

Спрей з ультрафіолетовим фільтром стане в нагоді не тільки в теплу пору року, але і взимку в сонячні дні, якщо шапку з якихось причин надіти не виходить. Вигоріти волосся може і при такому слабкому випромінюванні, тому краще убезпечитися по максимуму.

Якщо влітку наносити на локони живильні олії, що захищають, не варто, то взимку це потрібно робити обов'язково. Крім холоду на вулиці, на волосся негативно впливає сухе повітря у приміщеннях. Скрізь працюють батареї та обігрівачі, витягуючи вологу з повітря, волосся та шкіри. Також варто приймати вітамінно-мінеральні комплекси для додаткового одержання поживних речовин.

5. У сучасному світі все більшої популярності завойовує натуральна косметика, особливо, приготовлена ​​своїми руками. Нічого складного в цьому немає, вибір рецептів масок для волосся дуже широкий - і поживні, і зволожуючі, і стимулюють зростання або позбавляють лупи. З їх допомогою можна підсушити жирне волосся або зміцнити ослаблене.

Інгредієнти, що входять до складу масок, теж відрізняються різноманітністю – у хід йде все, від реп'яхової олії до коньяку.

Захоплюватися масками не варто, достатньо застосовувати їх 1-2 рази на тиждень, інакше надлишок поживних речовин позначиться на локонах не дуже добре - вони можуть стати дуже жирними, або, навпаки, занадто сухими.

Волосся поділяються на нормальні, сухі, жирні та комбіновані (сухі пасма і жирна шкіра голови). Найпростіше, звичайно ж, доводиться дівчатам, які мають нормальний тип волосся. Вони виглядають добре і не потребують особливих умов, якщо не враховувати вибору шампуню та бальзаму після миття.

Мити голову в цьому випадку варто в міру забруднення, щоденні водні процедури можуть спровокувати підвищену вироблення шкірного сала, через що локони швидко ставатимуть несвіжими. Що стосується масок, то їх достатньо робити раз на пару тижнів для підтримки блиску та гладкості волосся.

З сухим волоссям проблем більше. Навіть якщо вони не випадають і не ламаються, то зовнішній вигляд шевелюри залишає бажати кращого - пасма без блиску і об'єму, часто зіпсуються в різні боки і електризуються.

Для них обов'язково потрібно використовувати зволожуючі та поживні миючі та доглядаючі засоби. Але навіть у цьому випадку рекомендується мити волосся приблизно раз на тиждень. Прилади для сушіння та укладання бажано використовувати щонайменше з обов'язковим застосуванням термозахисту.
Жирне волосся часто красиво блищить, а відразу після миття виглядає ніби із салону. На жаль, ефект недовготривалий. Іноді вже надвечір голова стає брудною, що завдає чимало незручностей володарці зачіски.

Втім, упоратися із цією проблемою цілком реально. Для початку слід нормалізувати харчування, прибравши або скоротивши всю шкідливу їжу і додавши до раціону більше овочів, фруктів, кисломолочних продуктів, зеленого та білого чаю та чистої води. Випивати потрібно не менше 1,5 л напоїв на день, не рахуючи кави та чаю. Цукор, звісно, ​​теж бажано перестати вживати.

Мити волосся підвищеної жирності краще щодня, використовуючи для цього спеціальні шампуні. А ось від бальзаму-ополіскувача варто відмовитись на користь легкого спрею чи молочка без змивання. Такий догляд не обтяжує волосся, одночасно живлячи його. Маски, що підсушують, можна застосовувати пару разів на тиждень, але треба стежити, щоб не пересушити локони.

Жирна шкіра голови і сухі кінці волосся теж потребують спеціального догляду. Здійснювати його не так зручно, як за іншими типами, але результат того вартий. Тут доведеться на шкіру та коріння наносити маски, здатні знизити вироблення шкірного сала, а середню частину локонів та кінчики інтенсивно зволожувати за допомогою олій та кремів.

Також необхідно підрівнювати волосся у міру того, як воно починає виглядати неакуратно. Оптимальна буде стрижка із застосуванням гарячих ножиць – ця процедура допомагає миттєво запаювати волосся та оберігати його від розкушування довше, ніж зазвичай. А ось на сонці з шевелюрою такого типу перебувати небажано, як часто використовувати фен або інші гарячі прилади.

Волосся останніх двох типів у жодному разі не можна мити гарячою водою, хоча це взагалі не рекомендується робити. Крім того, бажано відвідати лікаря-ендокринолога та перевірити рівень гормонів.

Іноді сальні залози працюють із підвищеною активністю саме через гормональний дисбаланс.

Крім чотирьох основних груп виділяють ще волосся забарвлене, ослаблене, тонке, сиве, жорстке. При виборі засобів догляду потрібно враховувати, яку дію вони будуть надавати, щоб не отримати протилежний результат. Рецептів дуже багато, але серед них є найпопулярніші, перевірені не одним поколінням жінок.

Маски для жирного волосся

• Суха гірчиця та мигдальне масло по 2 столові ложки, жовток, пара крапель ефірної олії (для жирного волосся підходить м'ята та меліса, цитрусові, розмарин, чайне дерево, іланг-іланг, лаванда, бергамот, кедр, евкаліпт). Інгредієнти змішуються з водою до кашкоподібного стану, і наносяться на коріння та шкіру голови. Через 15-25 хвилин маска змивається холодною водою.
• У сік половини лимона додається жовток та пара столових ложок коньяку. Для загусання можна додати ложку меду. Витримати маску від 20 хвилин до півгодини та змити прохолодною водою.
• Густо розлучається водою столова ложка какао, додається жовток і півсклянки кефіру або кислого молока. Тримати таку маску можна з півгодини до години, потім змити водою невисокої температури.
  Такі маски наносяться на немите волосся, а після промивання прохолодною водою (щоб не згорнувся жовток) змиваються шампунем.

Маски для сухого волосся

• За допомогою блендера готується пюре з одного банана, жовтка, 2 столових ложок меду та 3 – густої сметани. Маску наносять на 30 хвилин, замотують у поліетилен, зверху – тюрбан із тканини.
• 2-3 жовтки розтираються з рициновою олією і настоянкою арніки гірської, по 2 ст.л. Суміш наноситься на всю довжину від коріння до кінчиків, голова загортається на 30 хвилин.
• Оливкова олія у кількості 2 ст.л. додається до ложки меду, жовтку, 2 чайних ложок пива або червоного вина та 20г безбарвної хни. Усі компоненти вимішуються до однорідності та з'єднуються зі збитим жовтком. Локони покривають складом, утеплюють і тримають щонайменше годину.

Маски для комбінованого волосся

• По 2 столові ложки лимонного соку і алое змішуються з одним жовтком, в суміш видавлюється зубчик часнику. Маску тримають 40 хвилин, видаляють шампунем і обполіскують відваром кропиви чи ромашки.
• У суміш 2 столових ложок касторової або реп'яхової олії та гліцерину додається збите яйце та чайна ложка оцту 3%. Склад розподіляють по всій довжині локонів на 1,5 години і покривають теплим ковпаком, змивають шампунем.
• 1 яйце, півсклянки кефіру, кисле молоко або сироватки, 1 столова ложка оливкової або будь-якої базової олії, наприклад, з виноградних кісточок. Перемішати, промазати волосся та шкіру голови, утеплити. Через 1-2 години змити прохолодною водою, потім шампунем.

Дівчата з прямими кучерями часто заздрять володаркам пишної кучерявої шевелюри і всіма засобами намагаються досягти такого ж ефекту, використовуючи плойку, хімічну завивку, бігуді. Але за кучерявими кучерями непросто доглядати, причому це стосується як натуральних, так і штучних кучерів.

• Шампунь для основного догляду не повинен містити сульфати, оскільки це занадто активні речовини, для кучериків не підходящі - вони втратять блиск і силу.
• В інших засобах не повинно бути силікону, оскільки він погано вимивається з хвилястого волосся, обтяжуючи його.
• Під час стрижки не можна користуватися ножами філірувань і бритвою - це призведе до кінців, що сильно січуться. Стрижка робиться на сухому волоссі, тому що інакше після укладання локони ляжуть зовсім по-іншому.
• Укладувальні засоби не завжди підходять дівчатам з кучерявою шевелюрою, тому що навіть найлегші з них відокремлюватимуть пасма один від одного, що створить відчуття брудного волосся. Краще скористатися кремом чи олією, які не потрібно змивати. Так одночасно волосся отримає ще й необхідне харчування.

Якщо була завивка за допомогою хімічних речовин, то до попередніх правил додається ще кілька умов, які необхідно виконувати:

• розчісуватися слід тільки на наступну після процедури добу, інакше локони розпустяться;
• фарбувати волосся дозволяється лише через 3-4 тижні, бажано безаміачною фарбою, інакше результат може бути непередбачуваним;
• протягом тижня не варто піддавати кучері миття та процедур з використанням тепла;
• як догляд, харчування та зволоження ідеально підходять різноманітні олії – базова (оливкова, виноградна, реп'яхова) плюс ефірна (цитруси, лаванда, кокос).

Існує ще такий варіант як біозавивка, що діє набагато м'якше. Щоб локони тримали форму, їх обробляють спеціальним фіксатором. Для довготривалого результату бажано зробити ламінування, тоді кучері триматимуться довше. Ця процедура здійснюється через 15-20 днів після біозавивки.

Волосся можна помити вже через два дні, так само, як і висушити феном. Але не можна розчісувати їх, доки не охолонуть остаточно, інакше форма триматися не буде. Маски з таким волоссям можна робити будь-які, проте в них варто додавати вітаміни А і Е, вони продаються в аптеці окремо або в препараті «Аевіт».

Турбота про кучеряві локони забирає досить багато часу і уваги, зате укладання виконується набагато легше, ніж на пряме волосся - кучерики просто сушаться за допомогою фена, часто не потрібно навіть фіксатор і стайлінг. А як стильно та красиво виглядає зачіска з великими блискучими кучерями.

Наростити волосся сьогодні не проблема, у будь-якому салоні доступна така послуга. Методів перетворення коротких пасмів у довгі існує кілька, а ось рекомендації щодо догляду будуть одні й ті самі, незалежно від типу та довжини волосся:

1. рН шампунів, бальзамів та кондиціонерів має бути нейтральним.
2. Як гребінець слід вибрати щітку з товстими рідкими зубами без круглих кінчиків.
3. Періодично рідне волосся повинне відпочивати, інакше воно може почати випадати.
4. Шампунь для миття необхідно придбати у салоні чи магазині професійної косметики для волосся.
5. Маски та бальзами використовувати не варто, так як їх дуже важко змивати, рекомендується обполіскувати волосся відварами трав.
6. Не можна нахиляти голову вперед під час миття, пасма повинні залишатися в тому положенні, в якому вони ростуть.
7. Якщо є спеціальні капсули, слід ретельно оберігати їх від зіткнення з приладами для завивки або випрямлення, щоб вони не розплавилися.
8. Лягаючи спати, волосся потрібно прибрати в кіску.

Використовуючи шиньйони, що кріпляться на волосся за допомогою шпильок, мити їх треба трохи теплою водою з додаванням шампуню. Перед сном шиньйон обов'язково знімається. В іншому правила догляду збігаються з тими, які рекомендовані для натурального волосся.

Напевно, більшість дівчат фарбують, освітлюють або тонують волосся, не тільки для того, щоб змінити колір, але і щоб зробити яскравішим рідний відтінок або надати локонам виразності. Такі процедури, незважаючи на різноманітність якісних салонних фарб, все одно завдають пасмам велику шкоду. Волосся стає слабким, сухим, швидко ламається і виглядає неживим.

Вберегти здоров'я та зберегти красу фарбованого волосся не так складно. Для цього необхідно користуватися засобами, що підходять саме такому волоссю, і регулярно робити маски з маслами та вітамінами. Вітамінно-мінеральні комплекси варто приймати і внутрішньо, щоб живити шевелюру з усіх боків.

Висновок

Починаючи догляд за волоссям, важливо пам'ятати, що проводити всі процедури необхідно систематично. Одна маска на місяць не матиме жодного ефекту, а три маски на тиждень зроблять волосся жирним і спровокують появу лупи через надлишок активних речовин. Регулярний підхід до справи швидко дасть бажаний результат і зробить локони шикарними, як у рекламі.

Як доглядати волосся в домашніх умовах

Здавалося б, літо - благодатна пора для нашого волосся. Вони в достатку одержують тепло, сонячне світло та всі необхідні вітаміни. Разом з тим вони схильні до безлічі сезонних загроз. При правильному догляді волосся вони повинні бути враховані все.

Парасолька від сонця

Як доглядати волосся влітку? Насамперед захистити від агресивних ультрафіолетових променів. Під їх впливом колір волосся вигоряє, а самі вони стають сухими, тонкими і слабкими. Тому, вирушаючи на вулицю в спеку, обов'язково надягайте капелюх, кепку або косинку. Не забудьте придбати спеціальний сонцезахисний спрей. Завдяки особливим фільтрам він створює на волоссі захисну плівку, надаючи їм природного блиску та шовковистості.

Ніякого перегріву

Головна рекомендація щодо догляду за волоссям влітку – відмовитися від щипців для завивки та прасок для випрямлення пасм. Намагайтеся якомога рідше використовувати і фен, вибираючи для укладання щадний режим. А щоб мінімізувати негативний вплив гарячого повітря, обов'язково наносите на волосся термозахисні спреї. Для них також будуть гарні незмивні засоби: всілякі сироватки, креми і олії.

Шампунь по сезону

Для правильного догляду за волоссям у літній період знадобиться літній шампунь. До його складу обов'язково повинні входити зволожуючі компоненти: вітаміни, пантенол, екстракти трав, ефірні олії. Відмінно утримують вологу у волоссі силіконові олії. Намагайтеся мити голову теплою, а не гарячою водою. А сам шампунь бажано змивати прохолодною водою. Якщо волосся швидко стає жирним, переходьте на шампуні з натуральних компонентів.

Очищення травами

Ефективний засіб для догляду за волоссям влітку в домашніх умовах – ополіскувачі з настоїв та відварів трав. Змішуємо по 1 ст. л. сухої ромашки, меліси та деревію, заливаємо 400 мл окропу, наполягаємо 30 хвилин. Проціджуємо настій, розбавляємо 150 мл води та обполіскуємо їм вимите волосся. Для трав'яних настоїв також підійдуть квітки липи, листя берези, низка, кропива та звіробій. Все це багатотрав'я є в будь-якій аптеці.

Олійний захист

Різні масла для догляду за волоссям захищають і відновлюють його структуру. Лляна олія забезпечує глибоке зволоження. Мигдальне бореться з ламкістю і кінчиками, що січуться. Персикове живить шевелюру до самого коріння, надаючи обсягу. Реп'яхове скорочує випадання волосся і зміцнює цибулини. Обліпихове прискорює ріст волосся і робить його сильнішим. Масло макадамії з регенеруючим ефектом підходить для чутливої ​​шкіри голови.

Блиск та краса

Засоби для догляду за волоссям з маслом легко зробити своїми руками. Цілющі маски тут поза конкуренцією. Змішуємо по 1 ст. л. жожоба і реп'яхової олії, додаємо 2-3 краплі ефірної олії лаванди, лимона або пачулі. Втираємо цю суміш у шкіру голови, обгортаємо целофаном з рушником і витримуємо 20 хвилин. Потім змиваємо залишки теплою водою. Якщо у вас дуже сухе волосся, наносите трохи олії жожоба на кінчики чистого волосся.

Цілюща волога

Без масок догляд за волоссям у домашніх умовах буде неповним навіть улітку. Тим більше, воно щедро дарує нам масу корисних компонентів. Натираємо на тертці огірок, змішуємо з|із| 1 ст. л. оливкової олії та 1 ч. л. меду. Наносимо цю суміш на шкіру голови, надягаємо целофанову шапочку і залишаємо на 30 хвилин. Ця маска відмінно зволожує волосся, роблячи його слухняним, гладким і блискучим. Для досягнення такого ефекту робіть маску 1-2 рази на тиждень.

Сила чотирьох

Найкращий засіб інтенсивного догляду – маска для волосся на основі кефіру. Вона підходить для всіх типів волосся, у тому числі для найпроблемніших. Змішуємо по 1 ст. л. кефіру, коньяку та меду з яєчним жовтком. Втираємо суміш у шкіру голови та робимо пальцями легкий масаж. Утеплюємо голову целофаном та рушником, витримуємо маску не менше години. При частому застосуванні волосся перестане випадати, набуде здорового блиску і привабливого вигляду.

Натуральне сяйво

У домашньому догляді за волоссям маски з гірчицею дозволяють досягти вражаючих результатів. Для власниць жирного типу шевелюри це зовсім безцінна знахідка. Розводимо 2 ст. л. гірчичного порошку 50 мл теплої води в гладку пасту. Масажуючими рухами втираємо її в коріння волосся і змиваємо через 10 хвилин теплою водою. До речі, гірчиця не лише нормалізує роботу сальних залоз, а й є чудовим активатором росту волосся.

Чудо в пір'ях

Наші бабусі мудро використовували для догляду за волоссям маски із зеленою цибулею. Головний його плюс - він не дає такого різкого неприємного запаху, як цибуля. Беремо 5-7 пір'я, відрізаємо зелені стебла і перетираємо їх у кашку. Масажуючими рухами наносимо її на шкіру голови, обертаємо целофаном та рушником. За годину маску можна буде змити. Найближчим часом ваше волосся стане густішим, сильнішим і красивішим.