Koristi se za ispiranje praznih usta. Pripreme za ispiranje kada je vruće
Desno meso je kompleks mekih tkiva koji se sastoji od skvamoznog skvamoznog epitela, sluznice i vlažnog zavoja. U području blizu vrata jasno je osvetiti veliki broj kolagenih vlakana, vene čistog ruba priliježu čvrsto uz vrat zuba, a žvačni rub je ravnomjerno raspoređen. Za najšire bolesti, mogu se vidjeti procesi paljenja različite etiologije, na primjer, parodontalna bolest, parodontitis. Infektivna upala može biti uzrokovana stomatitisom gljivične ili bakterijske prirode.
Bilo je jasno - čime isprati?
Za brzu pomoć kada je upaljeno, jasno je da zvoni kako bi se zaustavilo ispiranje. Za ispiranje možete koristiti ljekovite pripravke s baktericidnim i dezinfekcijskim djelovanjem, prirodne sokove, bilje i roslin, recepte narodne medicine. Prije uporabe klipa preporuča se bilo koju metodu konzultirati s liječnikom, ali više indikacija u nastavku nije kontraindicirano i može biti kontraindicirano ako je ozbiljnija terapija kontraindicirana.
Lica iz grada
Za ispiranje protiv prehlade možete koristiti povrće i zelje uzgojeno u vlažnom gradu. Proizvodi kupljeni u trgovini nisu prikladni za te namjene, za one koji se mogu obogatiti kemijskim riječima i gnojivima za brži rast i lijep, tržišni izgled. Recepti za najpopularnije ispiranja, koja u ljetnom razdoblju mogu stagnirati od korijena za zdravlje, obnavljaju se niže.
Jedan od najboljih načina da se riješite bolova je jasan – ispiranje svježim sokom od cikle. Za postupak je potrebno skinuti kožicu s jedne srednje cikle, isprati je ispred nje tekućom vodom i skinuti kožicu. Ispirite usta sokom od cikle 3-4 puta dnevno. Nakon ispiranja kože, isprati prazna usta vodom, kako pigment ne bi bio škrt na zubima, što je farbuy. Trivalitet radovanja - 10 dana.
Raznolikost mrkve badill
Mrkva badilla zvuči kao ukusna hrana, iako je prirodno lice protiv plamenih procesa u tkaninama jasno. Badilla mrkva se može osvetiti vitaminima, kapicama i jednom lončićem jabuke, a za količinu fosfora, kalcija ta će poplava prevrnuti samo povrće. Za shvidkogo likuvannya gingivitis i parodontitis, potrebno je pripremiti u vídvar.
Kome treba:
- operite badilla z 4-5 mrkve hladnom vodom, da novi čovjek ne izgubi hrpu zemlje;
- zelje poparite koprom i prebacite u lonac;
- ulijte 400 ml prskanja i kuhajte na pravi način za 30 pera;
- ohladiti i odstraniti badilla (prociditi).
Vode za ispiranje usta pripremamo pivarom do 8 puta dnevno. Trajanje terapije je 5-7 dana.
Dobijte poštovanje! Ovaj se postupak preporučuje osobama sa slabim krvožilnim žilama, a stupanj krvarenja je jasan. Budući da je badilla od mrkve bogata mekim tkivom sa živim elementima i poboljšava njezino stanje, ispiranje se može obaviti u zdravstvene i profilaktičke svrhe.
Vídvar iz lista kupusa
Listovi kupusa - vídomiy protizapalny zasíb, scho za ulazak u skladište za više od 100 recepata tradicionalne medicine. Ispiranje listom kupusa može pomoći kod teških oblika upale, koje su popraćene pojavom pustula i čireva. Kuhanje juhe od kupusa je jednostavno:
- oko 200-300 g kupusa, isperite i protresite;
- zgnječiti 1-2 pera s rastezanjem, tako da je kupus dao sík (da radi brže jednom u tavi);
- dodati 500 ml posipa i kuhati 15-20 pera.
Hlađenje vodvar vikoristovuvati za ispiranje 4-5 des na dan. Uz dobre higijenske standarde, pravilna njega zubi i jasan povratak od upale mogu se obaviti za 3-4 dana.
Molim! Jasno je da je zasvijetlio i da se na njemu pojavila čir, nakon ispiranja preporuča se napraviti oblog od oparenog lista kupusa. Trimati yoga treba oko 10-15 pera.
Fitoterapija je znanost o lopovi s vlasti bilje i roslin i njihova zastosuvannya za liječenje rijetkih bolesti - znate preko 600 recepata za liječenje procesa paljenja praznog poduzeća, sastojci roslin kampanje su uključeni u skladište. Takvo ispiranje ne može biti protuindicirano (vinyatok je alergijska reakcija na određeni roslin) i može poslužiti za veselje djece, uključujući ne mlađu od 1 godine - otac je očito odgovoran za obradu tankih servveta za pomoć tanke servvete radi sterilnog materijala pripremljene, jasno pripremljene.
List maline - vídminniy protizapalny zasíb s izraženo baktericidno, viskozno i umirujuće djelovanje. Listovi maline također mogu imati blagi analgetski učinak i pomoći u smanjenju intenziteta boli u slučaju jake upale, koja je praćena čirevima, gnojem i eksudatom.
Za pripremu napitka protiv prehlade potrebno je:
- 100 g lista maline (bolje od svih vikarnih listova, svježih listova, ali radi njihove zamjenske, idite i osušite);
- ulijte 300 ml kopra;
- kuhajte na pravoj vatri 20 minuta | minuta | povremeno miješajući.
Usta možete ispirati vodom do 8-10 puta dnevno. Nakon usvajanja akutnog procesa, dovoljno je isprati usta 4 puta dnevno. Za potpuno dotjerivanje ta vatra je jasna, zazvoni dovoljno za 7 dana veselja.
Nastya muškatni šal
Shavliya Muscatna - L_kuvalna Roshlin, Scho Traditzino Wicking Systems for Líkuvannya Ruinív Nervovo Systems of Ta Gínekologicchnyh Zakhvorniyuani u Zhínoku, Alla malo HTO zna, Scho Stem Tu Kiêêíí̈ Roslini je Vídminnimi Antise í izizs í izs.
Šavliju možete kupiti u ljekarnama ili u víddílakh, koji se bave prodajom začina i začina; Za pripremu infuzije potrebno je:
- 2 žlice roslina preliti sa 300 ml vruće vode;
- pokriti ga poklopcem i očistiti na toplom mjestu.
Nastíy za likuvannya bolest je jasan, ali može biti koncentriran, a za to je potrebno najmanje 8 godina. Iz tog razloga prvu porciju infuzije bolje napravite prije spavanja, a za prijatelja - odmah nakon buđenja (jedna porcija dovoljna je za 2-3 ispiranja). Vykoristovuvaty gadno preporučuje 4 do 8 puta dnevno. Trivalitet bujnosti da padne u lice ozbiljnosti upale u toj fazi oštećenja mekih tkanina. Minimalni rok slavlja je 5 dana.
Centaury (među ljudima se zove "jezgra") je ljekovita biljka, proširena u Rusiji, Australiji i zemljama Južne Amerike. Infuzija ove infuzije centaury zastosovyvaetsya za uzvišenje alkoholne stagnacije, biljnih poremećaja i bolesti srca, koji su popraćeni poremećenim srčanim ritmom i nestabilnošću arterijskog tlaka. U stomatologiji se centaury centaury koristi za suzbijanje neprihvatljivog mirisa iz usta, bujnosti apscesa, izbočina, apscesa i procesa zapaljenja u mekim tkivima, koji će izoštriti zub.
Za pripremu likuvalnog vídvara potrebno je:
- 70 g roslina uliti 400 ml kopra;
- kuhati najmanje 20 minuta |minuta | u punoj vatri;
- staviti na 20 quilina.
Ispirite usta vodom 3-4 puta dnevno. Ostatak ispiranja može se obaviti nakon večernjih higijenskih postupaka. Likuvannya tečaj - 10-14 dana.
Medicinska terapija
Za ispiranje u umovima kućanstva možete koristiti gotove ljekovite pripravke, koji uključuju govor s baktericidnim i antimikrobnim djelovanjem (antiseptici). U minusima takve egzaltacije može se vidjeti mogućnost kontraindikacije, ali terapija lijekovima s upalom u više slučajeva depresije čini se učinkovitijom od netradicionalnih metoda.
Ponovit ću prirodni pripravak koji se sastoji od sedam ljekovitih biljaka (kamilica, somun, hrastova kora, metvica). Pogodno za liječenje parodontalne bolesti, procesi paljenja su čisti na površini jezika, kao i zarazni oblici stomatitisa. "Stomatofit" se može prepoznati kao skladište za složeno liječenje kandidoznog stomatitisa, sok efirní olíí̈ shavlíí̈ i kamilice mogu biti antimikotični za uzročnika infekcije - Candida albicans.
Lijek se izdaje u obliku koncentrata, koji se prije infuzije mora razrijediti vodom. Jednu dozu ruže (10 ml) treba razrijediti s 50-70 ml prokuhane vode. Vikoristovuvati zasíb treba 3-4 dana dnevno za dio dana.
Lica medicinske prakse na bazi benzidamin hidroklorida - dobar izbor za brzo korištenje procesa paljenja i dezinfekcije sluznica. Rozchin je zelena domovina s izraženim okusom mente i mirisom. Korištenje ovog antiseptika u obliku analognih lijekova je anestetički učinak, koji se ne može postići standardnim dizajnom koji se može dezinficirati, na primjer, "Klorheksidin" ili "Miramistina". Za ispiranje praznih usta potrebno je uzeti 15 ml preparata za dodatnu čašicu koja je uključena u komplet. Ispirite usta 2-3 puta dnevno 7-10 dana.
Dobijte poštovanje! Za kontraindikacije za djecu do 12 godina, kao i za osobe s povećanom osjetljivošću ili netolerancijom na acetilsalicilnu kiselinu i bronhijalnom astmom.
"Geksoral" je antiseptik djelovanja magle u obliku crvene boje s guštom i mirisom mente. Hesektidin – može biti antiseptik, antibakterijski, antifungalni i dezinficijens. U slučaju upalnih procesa oralnog pražnjenja, lijek pokazuje prigušeno analgetsko djelovanje, pa može stagnirati u patologijama koje su popraćene uklanjanjem virusnih i erozivnih defekata na sluznici.
Jednokratno doziranje za jedno ispiranje - 15 ml. Prije stagnacije sok nije potrebno razrijediti vodom. Vykoristovuvaty rozchin preporučuje 2-3 dana dnevno tijekom 7 dana. Zahtjev za dopuštenje za victoriu na tri godine.
Najpopularniji i pristupačni antiseptik za cjenovnu kategoriju, koji je pobjednički za dezinfekciju kože i sluznica. Lijek zastosovuêtsya u procesima paljenja različitih etiologija, uključujući zarazne bolesti sluznice i gnojno-zarazne bolesti parodonta. Zaustavite klizanje klorheksidina 3-4 puta dnevno dok se simptomi ponovno ne pojave.
Dobijte poštovanje! Kontraindikacije za zastosuvannya klorheksidin ê bez obzira da li je tip dermatitisa ili ne. Dijete nema kontraindikacija, ali je potrebno uzeti jogu radi zaštite, slijedeći je, kako dijete ne bi krivotvorilo rozčin.
stol. Raznolikost farmaceutskih pripravaka.
Pečenje je jasno - patologija, jer se lako riješiti veselja za um i preporuka za brigu o čistim zubima i higijeni praznog društva. Da biste znali da su znakovi procesa paljenja prošli nakon kućnog veselja, preporuča se otići stomatologu, kako biste ga preboljeli, kako bolest nije prešla u priloženi oblik, a infekcija nije pogodila duboke kuglice parodonta.
Video
Kao preventivnu mjeru, stomatolozi najčešće propisuju profesionalne pripravke koji mogu biti jasno izraženi, na primjer miramistin ili klorheksidin.
Rozchin Miramistin 0,01% (uputa)
Raznolikost jedne boce od 150 ml - 200 rubalja. Lijek se prodaje bez recepta. Miramistin je učinkovit u liječenju herpes virusa i herpetičnog stomatitisa, proteoantimikrobna aktivnost je manje izražena, niža u klorheksidinu.
Vodeni klorheksidin 0,05% (uputa)
Trošak jednog pakiranja lijeka je oko 20 rubalja. Dostupan bez recepta. Za postizanje učinkovite zasíb íz garnoy antimikrobne dijete. U slučaju jake upale portal “Stomum” preporučuje samu pobjedničku jogu. Ispirite prazna usta 2-3 puta dnevno, 1 pero jednom nakon čišćenja zuba. Zatim nanesite antisolid gel na prozir.
Za užitak u kućnim umovima za usvajanje procesa paljenja kod pacijenata s praznim ustima, često se infundiraju vodeni peroksid ili infuzije svježeg bilja.
Likuvannya vatra je čista s vodenim peroksidom
Informativni portal "Stomum" obavještava da je moguće dobiti vodu za piće, ali po dogovoru stomatologa.
Tri postotna peroksidna voda koristi se kao faksimile za ispiranje parodontalnih kanala. Samo u ovom slučaju postupak je općenito siguran za pacijenta. Pranje peroksidom (ukapavanje) provodi se pod pritiskom dodatnom štrcaljkom, s tim lijekom uvucite iglu kroz kožu u kanal, oponašajući na taj način praznu infekciju i trulež.
Naprijed je "Stomum", koji štrcaljkom samostalno ispire vodu iz parodontalnog kanala peroksidom, na prvom mjestu - to je nemoguće, ali na drugačiji način - jednostavno je nesigurno. Desno, u činjenici da je iznenadni udar igle šprice s lijekom unutar mekih tkiva jasan, može dovesti do nekroze, pa je mrtvi dio čist.
Zvichayne ispiranje usta peroksidom ne donosi nikakvu koru. Rozchin s vremena na vrijeme ne prodire u upaljena parodontalna crijeva, stoga je nemoguće oživiti njihovu patogenu mikrofloru. Tobto isperite peroksidom prazna usta u domaćim umovima, mi apsolutno marim i bezumna zanimanja.
Biljne infuzije i poliskuvači za veselje je jasno
Za ispiranje usta možete koristiti bezalkoholne infuzije biljaka kao što su kamilica, eukaliptus ili kamilica. Deyakí patsienti zastosovuyut vídvary hrastove ospice, protse ne najkraći izbor, na to u cory u veliki broj tanini govora, kao da se vlasti mogu zalijepiti za zube. Rezultat korištenja takvog ispiranja za ispiranje je tamna pigmentirana prevlaka na caklini zuba, na kojoj se brzo nakupljaju mikrobi i kao rezultat toga dolazi do stvrdnjavanja zuba.
Kao protuoklopni tretman s dezodorirajućim učinkom, često je vicorist spreman za poliranje za yasen na bazi korova ljekovito bilje. Možete zastosovuvati dowshe, nizh trivaê glavni parnični tečaj (10 dana).
Međutim, odabirom dječje paralize na temelju biljnih biljaka, potrebno je obratiti pozornost na korištenje dodatnih govora (antibiotici, na primjer, triklosan). Takvi aranžmani ne mogu biti zatvoreni dulje od 10 dana. Više ispitivanja liječenja dječje paralize antibioticima može dovesti do bolesti poput kandidijaze i drugih problema.
Informativni portal "Stomum" nagađa da je ispiranje raznim antisepticima u slučaju gorućih tegoba jasno, uključujući i dodatne zahvate, krhotine smrada ne raduju, ali pjevački svijet poznaje neprihvatljive simptome.
U pravilu je jasno da se zapaljuju tijekom pojave bolesti:
Parodontitis
Bolest, kao da leži u blizini svjetla upaljene gnojne jame vrha korijena zuba. U pravilu, uzroci parodontitisa su nenasilni pulpitis ili karijes. Primarni simptomi: pojava udubljenja s trulom vodenom kremom ili oteklina bez korijena problematičnog zuba.
Samo ispiranje usta s vremena na vrijeme ne donosi nikakav učinak, krhotine sredine upaljene mogu se dotaknuti duboko u koštano tkivo. U ranoj fazi, troh mijenja spaljivanje soda-solne kupke. Takvu razliku može malo pogoršati gníy i infiltrat, ali najčešće se bolest okreće za sat vremena nakon primjene postupaka.
Parodontitis, gingivitis
Glavni simptomi ciroze su jasni - krvarenje i mučnina, cijanoza i crnilo, kao i uvredljiv miris iz tvrtke. U zanemarenim depresijama dolazi do karijesa, erozije (atrofije) cističnog tkiva, viška zuba i gnoja iz parodontalnog crijeva. Najčešći uzroci parodontitisa i gingivitisa su tvrdi zubni plak, kao i blagi zubni mikrobni plak. Takvi problemi zvuče kao malo nepravilna higijena u tvrtki.
Ispiranje antiseptičkim pripravcima u slučaju upale je jasno - to je samo dodatni zasib, koji zastosovuetsya u slučaju složenog liječenja glavnih bolesti. Njihov líkuvannya polagaê v vydalní ní notu nalotu i znídíní vídkladen, ê ê ê ê ê ê ê ê ´ ´ ´ ´ ´ ´ ¿ ê ê ê ê razviti͡a víznih raznyh bakteríy ív mikroorgana.
Glavobolja je zbog zastoja aplikacija protiv napadaja i gelova kod onih koji smrde da prikriju simptome bolesti, a pritom nastavljaju napredovati. Bez uklanjanja zubnih implantata, blagi oblik gingivitisa može se razviti u uznapredovali parodontitis.
Antiseptička sredstva za ispiranje u slučaju složenog liječenja parodontitisa i gingivitisa
Moramo se vratiti u stomatološku ambulantu. Fahívets zníme zníme znídní vídkladennya za pomoć ultrazvuk chi moderne metode. Postupak je apsolutno bezbolan. Nakon prvog tretmana, potrebno je dodatnom štrcaljkom s vodenim peroksidom nanijeti parodontalna crijeva i nanijeti na prozirni specijalni gel protiv otapala.
Zatim stomatolog pojedinačno osigurava kompleks posjeta za kućne posjete, koji u pravilu uključuje:
- u slučajevima umjerene bolesti - antibiotska terapija;
- aplikacije s antiseptičkim gelovima;
- ispiranje antiseptičkim sprejevima.
Korištenje antiseptičkih gelova i antiseptičkih ispirača bez uklanjanja kreveta može promijeniti simptome upale (krvarenje, mršavije), ali se u isto vrijeme mogu poništiti i olakšanje, krhotine svih popratnih bolesti, glavni znakovi bolesti zbog korištenje lijekova.
Pečenje je jasno - napraviti širi pogled, što može uzrokovati različite uzroke i posljedice, sve do zuba. Važno je razmisliti o tome kako, bilo da, potaknuti što najmanje pečenje praznih usta kod osobe da izvijesti o ispoljavanju problema s pjevanjem u robotskom organizmu. Praktički zavzhdi zavdavlennya je jasno na lisne uši najjače boli, što također uzrokuje najviše netočnosti. Sindrom boli je ponekad jak, tako da obrazi nateču i postaje nemoguće naviknuti se na to. U takvim slučajevima, naravno, preporuča se u najkraćem roku posjetiti stomatologa radi utvrđivanja uzroka bolesti i bolesti.
Bilo je jasno da se natečena škoka uzbudila: uzrok
Sličnu ogorčenost često okrivljuju i ljudi, kako ne bi jurili za svojim praznim ustima. Tryval vídsutníst nelezhníh higijenski ulazi dovode do razvoja takvih bolesti kao što su parodontitis i gingivitis. Smrde onima koji na zubima tri-tri sata gomilaju mekane mikrobe zubnog plaka, kao i tvrde zube. Kod sličnih vrsta patogenih mikroorganizama, koji se nalaze u tvrdim zubnim naslagama i mikrobnom zubnom plaku, prodiru u sredinu prozirne, uočavajući medijatore i toksine koji izazivaju upalu.
- Prvi stadij u medicini naziva se gingivitis i karakterizira ga jaka upala, bolni sindrom, česta krvarenja, cijanoza, oteklina i crnilo.
- Ako se bolest pretvori u parodontitis, gore opisani simptomi uključuju krhkost zuba, izlaganje korijena, kao i eliminaciju parodontalnih crijeva, ispunjenih trulim venama.
Manje je vjerojatno da će egzaltacija ovih bolesti biti pod kontrolom liječnika stomatologa. Ako ne uzmete tvrde zube iz zuba, onda jednog dana nećete dati loš rezultat. Možda će vam trebati dodatne informacije od stomatologa za dodatne posebne alate. Paralelno s tim, lijek propisuje posebnu terapiju protiv napadaja, koja se provodi kod kuće. U važnijim slučajevima, možda ćete morati uzimati antibiotike i splinirati zube.
Avitaminoza
Spaljivanje je jasno može biti na lisne uši oslabljene imunološki sustav. Slab imunitet nije u stanju popraviti dobar opir mikroorganizmima uzročnicima bolesti, što može dovesti do njihove reprodukcije. Ovako zvuči kada imate avitaminozu, ako u tijelu osobe ne pokupite kritički smeđe mikroelemente i vitamine.
piletina
Najveći neprijatelj zdravih zuba, po mišljenju stomatologa, je piletina. Kod pilića se prazna usta često suše, a funkcije tijela su oslabljene. S vremenom je potrebno stvarati mikrobe i bakterije u ustima praznim, a s vremenom proziva upaljene.
Vagity
Praktično, koža vaginalne žene povremeno pročišćava i nabubri. Povezan je, prije svega, s oslabljenim imunološkim sustavom, kao i s hormonskom neravnotežom. Ne preporučuje se takvoj osobi biti sretna, krhotine nakon pada bolesti mogu se prevladati.
Drugi razlozi
- U slučaju zapaljivih procesa u čistionicama, prije uzimanja pjevačkih medicinskih pomagala;
- Bolesti se mogu manifestirati kroz genetsku snagu;
- Pogrešno odabrane krunice često ozlijeđuju jasno;
Postalo je jasno: što isprati?
Nadjačajmo bol u zubima i očistimo razliku između sode, soli i joda. Za pripremu joge potrebno je uzeti jednu malu žlicu sode i soli i pomiješati ih u čaši s prokuhanom vodom (voda može biti topla). Na primjer, trebate dodati nekoliko kapi joda. Posebno se preporučuje ispiranje praznih usta tri puta dnevno ili više. Ako nema zarazne prirode, onda će za nekoliko dana biti sve više i više. Ako razlog leži u nekoj vrsti bolesti, pokažite ga u najkraćem roku da ga promijenite.
Propolis
Ovaj jedinstveni zasib može se osigurati na različite načine. Primjerice, za dezinfekciju praznih usta dovoljno je uzeti malu prsu propolisa i čvrsto je zalijepiti na zub, koji se razmaže točno po opečenom bistru. Ovaj mali komadić propolisa uništava sve bakterije koje se nalaze u ustima. Povrh toga, možete isprati usta tinkturom propolisa, možete doći u ljekarnu. Na dvije boce vode preporuča se razrijediti petnaest mililitara tinkture. Ispirite usta najmanje dva puta dnevno. Tečaj varira od tri do pet dana.
Isperite kamilicom i shawlíêyu
Tsí traví vídí vídí êyu protizapalny íêyu, da su to što smrdi jeftino. Možete ih nabaviti u bilo kojoj ljekarni, tako da možete nabaviti alternativno bilje protiv napadaja. Topla infuzija ovih biljaka preporučuje se najmanje tri puta dnevno za ispiranje praznih usta.
Lijek "dolar"
Još učinkovitije za ublažavanje umjerene i jake zubobolje. Uzmite piguki dva ili tri dnevno, jedan komad po tyzhnya. Prije primjene lijeka, preporuča se posjetiti liječnika i biti pažljivo svjestan kontraindikacija.
Polivitaminski kompleks
Vimku, zbog nedostatka vitamina, imunološki sustav osobe ne može adekvatno reagirati na mikrobe i bakterije koje se pojavljuju u ustima. Oni isti stosuêtsya avitaminoza. Da biste tijelo podsjetili potrebnim govorima, preporuča se piti polivitaminski kompleks, možete ga uzeti u bilo kojoj ljekarni. Povrh toga, možete piti lijek "Calcemin" ili biti yogo analog.
listići čaja
Najjednostavniji i najljepši čaj ima jedinstvenu snagu, na novom mjestu prirodni fluor osvećuje veliki broj ljudi, kao i bezlični govori o sunčanju. Zastosovuvati se preporučuje ljuti crni čaj bez tsukrua. Nakon toga, kako se vino natapa jednu noć, preporuča se isprati usta prije pranja zubi. Već nakon prvog zahvata krvarenje je jasno, nakon trećeg puta se pahuljica skida. Sekundarni čaj posebno je učinkovit kod parodontalne bolesti.
Je li jasno kako jesti kada se izgori?
Zdrava prehrana je zbog vichikovuvatysya navkoly produktív bogata pjevanjem vitamina i mikroelemenata. Govorit ćemo o “vitaminu C” kojeg u dovoljnoj količini ima u narančama, crvenom ribizu, mandarinama i paprikama. Obov'yazkovo u svakodnevnoj prehrani potrebno je uključiti proizvode, kalcij i "vitamin D3". Količina proteinskih trohova se mijenja, a os ježeva, bogata raznim mineralnim govorima, kriva je za zatrpanost u smanjenom jelovniku. Ako je moguće, preporuča se saditi tvrdo povrće:
- mrkva;
- Kruške;
- Ogirki;
- Jabuka;
- kupus;
Prevencija
Dotrimannya pravila higijene praznih usta - najbolja prevencija bolesti su čisti i zubi. Preporuča se čistiti zubnim koncem i gledati u pile, jer takav ubojiti zvuk može biti. Također je važno pravilno se hraniti, jačajući imunološki sustav u borbenom stanju. Nemojte uzimati svoje uobičajene lijekove bez savjetovanja s liječnikom.
