≡×მენიუ

• კეისარი_ვ როზტინ
• კალენდრის ჩიპები
• სისხლის ანალიზები
• უძილობის პერიოდი
• მზადება შემოდგომისთვის

ცუდად გაწმენდილი ნაწლავები. როგორ გავწმინდოთ ნაწლავები სახლში სწრაფად

ყაბზობა
ყაბზობა თითქმის მიუღებელი მდგომარეობაა, რომელიც სიცოცხლეში ერთხელ მაინც უნდა იგრძნო კანმა - სიმძიმე, დაჭიმულობა, მუცელი ტკივილი. ალე, პროტე, ხელგაშლილობა, იაკ ზავადუტი ეპიზოდური გატეხილი დეფეკაცია, რომელიც შეუძლებელია ამ დაავადებულებთან ერთად გაიზარდოს, იაკ ზავადუტი ქრონიკული ყაბზობა, რომელიც ზმუშიუუტ შუკატი მთელი პრობლემის გადაწყვეტამდე. ერთ-ერთი შედეგი არის სარგებლის მუდმივი მიღება. სამწუხაროა, რომ პრეპარატები, რომლებიც დიდი ხნის განმავლობაში გადაიჭრებოდა ქრონიკული ყაბზობის პრობლემას, ძალიან ცოტაა. უფრო მეტია, ვინც უფრო მეტად აცნობიერებს ერთი დღის ამპარტავან პრობლემას. აბების მიღების შემდეგ მოდუნდებით, მეორე დღეს კი მოგიწევთ ლიკებზე დაბრუნება. როგორ სწორად შევარჩიოთ პრეპარატი, რათა არ დააზიანოთ თქვენი ჯანმრთელობა და ეფექტურად დაარეგულიროთ ნაწლავის მოძრაობა?

Dratіvlivі pronosnі zasobiє ყველაზე და ყველაზე პოპულარული, მაგრამ, სამწუხაროდ, ყველაზე პოპულარული. ყველაზე ხშირად, სუნი შეიძლება გაიზარდოს ვარდის მსგავსად, როგორიცაა, მაგალითად, ფოთლოვანი სენა, "სენადა", "გლაქსენა", "რეგულაქსი", ქერქი ჯოსტამდე, რევანდის ფესვი, ალე ბუვაუტი და სინთეზური - "ბისაკოდილი", "დულკოლაქსი", "გუტალაქსი". dії tsikh zabіv - წვრილი ნაწლავის კედლის khіmіchne ცელქი და იოგოს პერისტალტიკის სტიმულირება. პრეპარატები უნდა გამოვიყენოთ „ნაწლავების გასაწმენდად“, მაგრამ ტრივალური მიღებით, იოგა უნდა „გადაიტანოთ“, რაც იწვევს ატონიას და ყაბზობის გამწვავებას. გარდა ამისა, მკვეთრი წამლების მიღება არღვევს ელექტროლიტურ ბალანსს, რაც იწვევს გულ-სისხლძარღვთა და ნერვული სისტემის დისფუნქციურ დარღვევებს. Visnovok: დრამატული ტარება ნაკლებად ითვლება ეპიზოდური ყაბზობის ამაღლებისთვის.

ოსმოსური ტარების უნარიმაგალითად, მაგნიუმი და ნატრიუმის სულფატი, კარლოვი ვარის სიძლიერე, პოლიეთილენ გლიკოლი ამცირებს წყალს ნაწლავებში, რითაც ათავისუფლებს განავალს, რაც აადვილებს ნაწლავებს. სუნი არ ებრძვის ნაწლავებს და გვაროვნული ჩაყლაპვის ხმას იძახის. სუნი უსაზღვროდ უკეთესია, ჯგუფი ადრე იყო აღწერილი, მაგრამ მაინც უფრო ხშირია ელექტროლიტების ნარჩენები, რაც განსაკუთრებით სახიფათოა ზაფხულის ადამიანებისთვის გულ-სისხლძარღვთა სისტემის დაავადებებით. ოსმოსური გადასასვლელი საუკეთესოდ შეეფერება შხამების სამკურნალოდ, თუ საჭიროა ნაწლავების გასუფთავება ტოქსიკური გამოსვლებისგან.

სარეცხი საშუალება- იზრუნეთ განავლის გაფხვიერებაზე, დაფარეთ მსხვილი ნაწლავის კედლები და გაათავისუფლეთ ნაწლავები. მათ წინ შეგიძლიათ ნახოთ ვაზელინის ზეთი და მიგდალი, ასევე კამის ზეთი. ამ პრეპარატების მიღებას თან ახლავს მცირე რაოდენობით მოხმარება, ასევე, ტრივალიუმის მიღებამ შეიძლება გამოიწვიოს ღვიძლის დაავადება, ელენთა, ნაწლავების კედლებზე პარაფინის ცვილი, ანუსის ქავილი და ცხიმის წარმომქმნელი ნივთიერების შეწოვის დაზიანება. ვიტამინები.

ტარების უნარიდედები შეიძლება იყოს უფრო მსგავსი, როგორიცაა, მაგალითად, აგარ-აგარი, მეთილცელულოზა, ხორბლის ვისკი, ან სინთეზური, მოდიფიცირებული პოლისაქარიდების მსგავსად. სუნი პრაქტიკულად ზედმეტად არ იჭრება, აქტიურად შთანთქავს წყალს, ადიდებს ნაწლავების მოცულობას, ჭიმავს ნაწლავის კედლებს და რეფლექსურად ასტიმულირებს დეფეკაციას. პრეპარატების უარყოფითი მხარე არის მათი სიმძიმე და ძლიერი მეტეორიზმი, რაც საგრძნობლად ზრდის დისკომფორტს და ყველაზე ხშირად ინიშნება მსუბუქი შეკრულობის დროს.

საუკეთესო წამლები ქრონიკული ყაბზობის სამკურნალოდ პრებიოტიკები- დაუოკებელი ნახშირწყლები, ნაწლავის კედლის კუნთების სტიმულირება და ძირითადი მიკროფლორის ზრდა, ნაწლავების სანათურიდან წყლის მიღება, რითაც დიდი ხნის განმავლობაში აცილებს ყაბზობის პრობლემას. ყველაზე ეფექტური "პრელაქსი", "დუფალაკი", "ლაქტუზანი". შესაძლო გვერდითი მოვლენა - მუცლის შებერილობა, გაივლის 2-3 დღეში, მსოფლიო მოუწოდებს წამალს.

ყაბზობის არაადეკვატურმა თერაპიამ შეიძლება გამოიწვიოს ცუდი შედეგები. პრეპარატის კომპეტენტურად შეყვანისთვის აუცილებელია, პირველ რიგში, ყველაფერმა განიცადოს ობსტეჟენია და ახსნას ნაწლავების მოშლის მიზეზი. შეიცვალეთ გული, ცალსახად მიიღეთ ტრივიალური მიღება, დაარეგულირეთ ვარჯიში დასახმარებლად დიეტასთან, ფიზიკურ უფლებებთან და პრეპარატებთან დაკავშირებით, გამოიყენეთ თქვენი არჩევანი პრებიოტიკებზე, რომლებიც მისცემს ხანგრძლივ ეფექტს და სტაბილურ თერაპიულ ეფექტს.

YAK M'YAKO გაასუფთავეთ ნაწლავები?

ნაწლავების გაწმენდის რბილი საშუალება პროგრესირებადი დოზის ქონდარი ცუცერკას დახმარებით, რადგან ის გარანტირებულია 8 წლის განმავლობაში "ძირს დაარტყამს".

ახალი ბენეფიციარების შემდეგ კარგი იქნება ტროშის გაწმენდა. ნაწლავებს არ აინტერესებთ ძველი სულელების გამოყვანა და ახალი ფუნთუშების აღება.

მე კარგად ვიცოდი წარსული ბედი, გავიარე ყველანაირი განსაცდელი ჩემს თავზე, ჩემს ოჯახზე, მეგობრებზე. ტკბილი, რბილი, გარანტირებული ქვედაბოლო 8 წლის განმავლობაში, რომელიც ვიბები, ბუნებრივი ზასიბი. მოიცავს სამივე ტიპის ტარების ეფექტს. აბსოლუტურად უსაფრთხო ხმას არ ვიღებ.

აიღეთ ნამცხვარი და არ მიიღოთ 1 ჩაის კოვზზე მეტი! ახლა თქვენ ვერ შეძლებთ ბავშვებს ასწავლოთ. გთხოვთ საკუთარ თავს:

აღწერა I VIVANNYA:

ბევრად უფრო რბილი, ნატურალური, ქონდარი. გაგიჟდი და არ ჭამო ჩაის კოვზზე მეტი! შესაძლებელია ვიკორისტოვატი დიდი ხნის განმავლობაში - ზარი არ იძახის, ეს არ არის მძაფრი. სამივემ ნახოს ისინი, ვინც გადაიტანეს, ვისაც მარტო ვერ გადავიტან, მესამეს გადავიტან.

1. აუმჯობესებს ნაწლავის პერისტალტიკას

2. უფრო დიდი ოსმოსური წნევა ნაწლავებზე

3. როგორც ზეთოვანი ტარება

1 ჩაის კოვზი ღამეში - აღარ! 8 წლის შემდეგ, დაახლოებით ათი სტრიბკვივი წავიდა სამკითხველო დარბაზში.

ნუ შეაჩერებთ ყველაფერს ერთდროულად - შექმენით ძლიერი კონკურენცია.

შეწყვიტეთ ძილი არა უმეტეს 5-7 დღისა, მხოლოდ ყაბზობის მქონე ადამიანებმა უნდა შეწყვიტონ ერთხელ 3 დღე.

საწყობი:

100 გრ ქლიავი
- 100 გრ ქიშმიში და ლეღვი
დაიმახსოვრეთ და გაწურეთ სპრინკლებით, გაიარეთ ხორცსაკეპ მანქანაში
- 100 გრ. ოლია ზეთისხილი (შეიძლება იყოს ნუში)
- 100 გრ. თაფლი
- 50 გრ. ლურჯი ფოთოლი - გახეხეთ საფქვავზე ან ამოიღეთ ფილტრის ჩანთებიდან (უხეში ცოცხი აქვთ, შეგიძლიათ 60 გრ.)

სამზარეულო:

შეურიეთ ყველა ინგრედიენტი - შეგიძლიათ გააკეთოთ სქელი ერთგვაროვანი ჯამი. დახურეთ იგი თავსახურიან კონტეინერში, შეინახეთ მაცივარში - ღირს და კარგად გაუფრთხილდით მას.

1 ჩაის კოვზი ღამეში - აღარ!

კურსი - 5-7 დღე

http://beyourself.ucoz.ru/blog/mjagkoe_ochishhenie_kishechnika/2012-01-03-206

ნაწლავის გაწმენდა

ოტჟე, გჭირდება:
გარგარი ჩირი - 300 გ
ქლიავი - 300 გ
დაკონსერვებული ქიშმიში - 300 გ
1 შეკვრა სენი ბალახი
shipshini სიროფი 1 ბოტ.
გარგრის ჩირი, ქლიავი და როძინკი გახეხეთ ხორცსაკეპ მანქანაში, დაამატეთ ბალახი და მწვანილის სიროფი, აურიეთ. სასწაული გიჟები მზად არის!
მიიღეთ მშიერი შლაკი თბილი წყლით და ლიმონით (ან ღამით). დასაკეცი დეპრესიების დროს (ყაბზობა) შეგიძლიათ მიიღოთ ვრანცი და ძილის წინ. სიმსუბუქე სხეულში პირველ დღეებში!
მიიღეთ ჩაის კოვზი, დალიეთ ერთი ჭიქა თბილი ლიმონიანი წყალი. ეფექტი დგება დაახლოებით 15 სტრიქონის შემდეგ. პირველი დღეები საშინელი იქნება იმის დასამარცხებლად, რომელიც ჩვენში მუდმივად იჯდა, შემდეგ კი კანთან ყველაფერი უკეთესი და უკეთესია.

შეინახეთ შეკრულობის ტიპი

ფაქტიურად 3 დღეში მოიხსნება ფაფა, იქნება ეს ყაბზობა, უხეში პომელოს მარცვლებისგან მოხარშული და კავუნის თაფლით შეზავებული (იოგას მომზადების რეცეპტი „ბაბუსიდან“ No10 (380) წლევანდელი მე-6 არყისთვის). Otzhe, treba podrіbnit ta zmіshati 2 ს.კ. იქნება ეს მარცვლეული, nasіnnya lyon, რომ კერნელი ბარდა (იქნება ეს შესაფერისი, krіm არაქისი). სუმიშს დაუმატეთ 2 ს/კ. ჩირი (ლეღვი, ფინიკი, ქლიავი, როძინკი, გარგარის ჩირი, ქლიავი და ა.შ.), დაასხით ყველაფერი წყლით, უბრალოდ დააფარეთ და დატოვეთ ისე, რომ არ გაბერდეს. მიეცით ფული სიამოვნებისთვის kavunovy თაფლი (ფაფა არის დამნაშავე, მაგრამ არა უფრო სქელი და არც ისე იშვიათი) და შეიძლება მიირთვათ. როგორც კი იცხოვრებთ ამ ფაფას საჭმელზე, გარანტიას გაძლევთ, რომ 3 დღეში ნორმალური რეგულარული სტილა დამკვიდრდება. ნებისმიერ დროს ნუ დაუმატებთ მას ახალ ხილს, რათა ასეთმა თანხამ აუცილებლად გამოიწვიოს დუღილის დისპეფსია და ზღარბის მიმართ შეუწყნარებლობის გამოვლინება. გარდა ამისა, შემდეგი ნაბიჯი არის გადაერთოთ ვეგეტარიანულ დიეტაზე და ამავდროულად არ შეწყვიტოთ საკვების ტარება. ლომის თვალებისთვის მისი ზეთი და ლორწოს წარმომქმნელი გამოსვლები პირველ ადგილს იკავებს ყაბზობის საწინააღმდეგოდ.

დაცლის ნორმალიზებისთვის დაიცავით 2-3 დღე დღეში, მიიღეთ 1 ს.კ. დალიეთ 1/3 ბოთლი თაფლის წყალი (ჭიქა ცივ ადუღებულ წყალში დაამატეთ 1-3 სუფრის კოვზი კავუნის თაფლი). Tse obov'yazkova umova - წინააღმდეგ შემთხვევაში ნაწლავებში შესაძლებელია ცხვრის მნიშვნელოვანი მკერდის დადგენა.

ის შესაფერისია ამ გაჭირვებისთვის, მაგრამ, როგორც ჩემი მტკიცებულება ვაჩვენე, რომ ის სასწაულმოქმედი პრეპარატია ყაბზობის სამკურნალოდ და არაფრის მოხარშვას არ საჭიროებს. ჩემი დანარჩენი გამოცდილება ყაბზობის წინააღმდეგ ბრძოლაში წარმატებული იყო. გარნიის ფარმაცევტი კმაყოფილი ვარ აფთიაქში წამლის სახელწოდებით "ლაქტუვიტი"(ღირდა 22 გრივნა), ერთადერთი, რისთვისაც ჩემმა ქალწულმა პატივი სცა, არის ის, ვისაც წამლის სათანადო დალევა სჭირდება მითითებულ დოზებამდე... მე ვცადე. სწორად ეფექტური. დიაკუიუ, ჯერ კიდევ გვყავს ჭკვიანი გოგო აფთიაქებში))

ამ პერიოდში ბევრი იტანჯება ქრონიკული, მუცლის შებერილობა და თითქოს სიმძიმეა და საერთოდ არასწორი კვება! ეს ყველაფერი ჰიპოდინამიის, წასვლის, სტრესის, ბინძური ეკოლოგიის ბრალია, ის შკიდლი ვიჩკები, რომლებიც თან ახლავს ჩვენს ცხოვრებას, ხანდახან ეს წინააღმდეგობრივია. ჯერ დაიწყეთ ნაწლავების აჯანყება, ყრუ დარტყმა.

შედეგად, ქურთუკი ივსება ნაცრისფერი ფერით, გამოიყენება შენიღბვის ფერი, ხდება უფრო თვითშეგნებული, ჩნდება ბოროტება და აპათია. როგორ არ შევეჩვიოთ ნეგაინ რიშუჩის შესვლას - გარდაუვალი დისბაქტერიოზი და სხვა ორგანოების მუშაობის დაზიანება.

იმისათვის, რომ სათანადო კვება მოვამზადოთ, საჭიროა ორგანიზმს მივაწოდოთ საკმარისი რაოდენობის უჯრედული ქსოვილი, მაშინაც კი, თუ ზრდასრული ადამიანის ნორმალური ნორმაა ამ პროდუქტის 25-30 გ, ხოლო რეალურ ცხოვრებაში, თანამედროვე. ადამიანი იღებს მხოლოდ 10 გ-ს და ეს საკმარისი არ არის ნორმალური ნაწლავისთვის. ჯერ კიდევ არ არის დიეტის შეცვლის შესაძლებლობა, მათ შორის ახალი დიდი რაოდენობით ახალი ხილის, ბოსტნეულის, ვისივკივისა და ბურღულეულის ჩათვლით, რაც ხელს შეუწყობს "ფიტომუცილის ნორმების" მოსვლას და ორი პაკეტი.

"ფიტომუკილი ნორმები" არის ნატურალური პროდუქტი, საწყობში სპეციალური ჯიშის პლანეტის () და ქლიავის ნაყოფის რბილობის საწყობში. იოგას დიპის არსი მდგომარეობს იმაში, რომ მზარდი ბოჭკოები, ნაწლავებში დალეული, შთანთქავს წყალს და გარდაიქმნება ლორწოვან გარსში, ისევე როგორც იოგას გაფართოება ნისლში და ხელს უწყობს ყველაფრის შემოტანას, იმ საათში, როგორც გაუფართოვებელი ბოჭკოები, ყველა ნაწლავი. წიდები. ასეთი დელიკატური პრობლემის სწორად გადაჭრისთვის ნაწლავები მუშაობს რბილად და გადადის, ავადმყოფური სპაზმების და მტკივნეული ტკივილების გარეშე, რადგან მათ თან ახლავს ყველაზე მნიშვნელოვანი ტარების სარგებელი და მით უმეტეს - მათ აქვთ გარემოსთვის მეგობრული გარემო. გარდა ამისა, ღვინო არ იწვევს ალერგიას და ახალგაზრდა დედებსა და ბავშვებს 3 წლიდან სიცოცხლის უფლებას აძლევს. კიდევ უფრო მნიშვნელოვანია იცოდეთ, რომ "" ის ასევე გეხმარებათ ზაივა ვაგოიდან გამოსვლაში და მადის კონტროლში.

გახსენით თქვენთვის ჩანთა ჭიქა კეფირში, იოგურტში ან წვენში - და ნაწლავების ქონდარი დამხმარე მზად არის და ამავდროულად, ყაბზობისგან მიიღებთ კილოგრამების დატვირთვას და ცუდ განწყობას. ზავდიაკი "ფიტომუკილი ნორმები" ავსებს ნაწლავებს, როგორც ერთი წლის!

ლიკუვანას ხალხური მეთოდები

ყაბზობა (დოქტორი ჰენრი)

მიზეზები:

ყაბზობა შეიძლება მოხდეს რაღაც მომენტში, თუ სტილი არ არის წარმოდგენილი სამ დღეზე მეტი ხნის განმავლობაში. დღეს, შეიძლება ქალის მეგობრის კანი დატანჯული იყოს გამოსასწორებლად. ქრონიკული ყაბზობა ცივილიზაციის ტიპიური დაავადებაა, უცნობი არაცივილიზებული ხალხებისთვის. ეს მუდმივი სტრესი იწვევს ავტონომიური ნერვული სისტემის დაზიანებას, რადგან ის გავლენას ახდენს შინაგანი ორგანოების მუშაობაზე.

ყაბზობა - ცე, ვლასნე კაჟუჩი, არასწორი კვების საბოლოო შედეგი, რომელიც გამოიხატება კულტურულ რაფინირებულ პროდუქტებში, რომლებიც მდიდარია ცილებით. ბორის პროდუქტებიდან ამოიღეს ცელულოზა, როგორც ნაწლავებისთვის მნიშვნელოვანი ბალასტი. სხვა მიზეზებიც ჩანს: კუჭის პრესის აქტივობის ნაკლებობა, ბოლოკის ნაკლებობა, ხშირად ბუნებრივი მოხმარების დახრჩობა, დეფორმაცია, მოწოდება დაავადების გადატანისკენ, რადგან ბავშვები უკვე შეწყვეტენ, საღეჭი მიჰურის რობოტი ჭუჭყიანია, სწორი ნაწლავი და ბუასილი. დაზარალდნენ.

პრევენცია:

Povnotsіnne kharchuvannya, ბაგატი ბოჭკოსთვის, ახალი ხილი და ბოსტნეული, წვენები (სტაფილო, ფორთოხალი, ქლიავი, გარგარი, ყურძენი, წითელი მოცხარი, რევანდი), vrantsі ან mizh їdoyu.

საკმარისია ჭამა, კარგად ცხოვრება.

ტუალეტში წასასვლელად არ ეცადოთ ბაჟანიას დახრჩობა.

ჩქარობის კეთილდღეობა წინ გველოდება მჯდომარე რობოტით.

თვითწებვადი:

არ შეწყვიტო საუბარი! თქვენ ეტაპობრივად, ისე, რომ სუნი საჭიროა დიდი რაოდენობით, რომელიც მუდმივად იზრდება. Tse იწვევს ზარს. ნაწლავები დედალეულად ზარმაცდებიან.

მჟავე კომბოსტოს წვენი (1 ჭიქა 3-ჯერ დღეში).

Enema 1 ჯერ დღეში: 1 ლიტრი თბილი წყალი ჩაის კოვზი მარილი, გვირილის ჩაი ან გლიცერინი.

დასაჯდომი აბანოები.

გლიცერინის სანთლები.

ცივი კომპრესები სხეულზე დღეში 3 წლის განმავლობაში ან მთელი ღამის განმავლობაში.

შეიზილეთ მუცლის ქვედა ნაწილში.

აკუპრესურა.

ატარეთ ჩაი: ქერქი ჯოსტამდე, ფოთლოვანი სენი (არ გადააჭარბოთ დოზირებას, წინააღმდეგ შემთხვევაში დაადანაშაულეთ მოსამართლე!).

მცენარეული ჩაი: ჰიბისკუსი ლიკარსკი, mallow, ჭინჭრის (და ასევე გამოიყურებოდა სალათის ფოთოლი ან მოხარშული რძე), horsetail.

გილოცავ დაბადების დღეს 2 ჭიქა რადინით.

რეგულარულად წადით ტუალეტში ყოველდღე ერთსა და იმავე საათზე. თქვენ ხართ დამნაშავე ნაწლავის დაცლის რეფლექსის გამოცოცხლებაში.

გთხოვთ, მკურნალი ვ.იეროფიევი

ემზადება სხეულის გასაწმენდად, თქვენ უნდა მიაღწიოთ რეგულარული ნაწლავის მუშაობა.სტიუარდი დამნაშავეა ბუტიში არანაკლებ დღეში ერთხელ. ადამიანები, რომლებიც დიდი ხნის განმავლობაში იტანჯებიან, უნდა შეიტანონ დიეტაში სპეციალური პროდუქტები, რაც მათ დაეხმარება დიეტის გაუმჯობესებაში. დამეხმარეთ ბევრი ბოსტნეულის და ხილის მომზადებაში. Ყველაზე პოპულარული v_dvarieny ჭარხალი და ქლიავი.მძიმე ხასიათზე შეგიძლიათ გააკეთოთ ვრანცი, ნატშე, ვიპივატი 3 ს.კ. კოვზი ნამიანი ზეთისხილი, შემდეგ, 20 ღეროს შემდეგ, ერთი ბოთლი გაცივებული წყალი და მხოლოდ 20 ღეროს შემდეგ შეიძლება მიირთვათ. უნდა გვახსოვდეს, რომ არარეგულარული ნაწლავის მოძრაობით არ შეიძლება თეთრი პურის და დამწვარი საკვების ჭამა. გარშემორტყმული საცხობი ქარხნების vzhivannya.თუ დიეტას პურის გარეშე არ აჩვენებთ, მაშინ აირჩიე პური უხეში პომელოს ღორიდან, კიდევ უკეთესი, თითქოს ულვაშთან ერთად ღვინო დალიოთ.

მოერიდეთ შეკრულობას. ყაბზობით დაავადებულმა ადამიანებმა უნდა მიიღონ მინიმუმ 0,5 კგ ბოსტნეული და ხილი, ან შეიტანონ ჭარხლის და ხორბლის ვისკი დიეტაში. ვაზს კამა 30 ცალი ჩაასხით, შემდეგ წყალს ვასხამთ და სტი їx іz ბუხარი. განსაკუთრებით კარგი ხორბლის ორცხობილა იოგურტით, კეფირით, ბიფილიფით, სიროფით, არაჟანით, ფაფით, თაფლით. ასევე, ყაბზობის დროს შეგიძლიათ აიღოთ 10-12 ცალი ქლიავი და დალიოთ ნაცრისფერი ჭარხლისგან ახლად მომზადებული სიკი (დღეში 50-100 გ). (ლევშინოვი ა., ინტერნეტი)

ყაბზობა.შეურიეთ 1/2 ბოთლი ლიმონის წვენი ქლიავის საინფუზიო ბოთლში (5 ბოთლი თითო ბოთლ ოკროპზე). Sumish სვამს vrantsі ამასობაში დიდი ხნის განმავლობაში.

ტრივალა ზატრიმკას სტილი. ახალი კეფირის კოლბაში დაამატეთ სუფრის კოვზი ზეითუნის ზეთი. ენერგიულად აურიეთ. საკმარისია, მცირე ულუფებით, მიირთვით ძილის წინ.

თქვენ უნდა აიღოთ 6 სუფრის კოვზი ხორბალი (პლასტმასი), 6 სუფრის კოვზი ოქროპი, 4 სუფრის კოვზი კეფირი, ცოტა სუსტი არამჟავე (მაწონი კეფირი zakryplyuє) და 5 ცალი გარგარი და ქლიავი თასების გარეშე. აურიეთ ყველაფერი ნისლში. პივგოდინზე დადეთ თეფში, რომ სუმიში უფრო ორთქლდეს და დაახლოებით საღამოს მერვე სუფრაზე შავი პურით. თუ მეტი გინდა, მაშინ დალიე კეფირი. ზვიჩაინო, არც თუ ისე გემრიელია, მაგრამ შეგიძლიათ მიირთვათ, შეკრულობა არ იქცევა.

მსხალი-რიატუვოლნიცა. მას შემდეგ, რაც ნაზი ყაბზობა დაიწყო ტანჯვა ჩემთვის. მათთან შემოსვლაში თიხის მსხალი - იერუსალიმის არტიშოკი დამეხმარა. ჩვენს ქალაქში ღვინოები ბურიანს გავს, ბოლქვის მთელ კასტრს ვჭრი (კანებს არ ვწმენდ, უბრალოდ კარგად ვრეცხავ და ფუნჯით ვწმენდ) მე ვარ იერუსალიმის არტიშოკი ზეითუნის ზეთით, ოდნავ მარილიანი. . და ჩემი შვილები სტაფილოსავით იოგოზე ჭამენ. მათში არ არის ნაწლავებთან დაკავშირებული პრობლემები.

ვარენის ჭარხალი ზეითუნის ზეთით(ტყუილის ნატშე გული) ეხმარება რობოტებს ნაწლავები,ყლორტები ღვიძლი და ნიროკი,ათავისუფლებს წყალს ყაბზობა

თვითმასაჟი ყაბზობისა და ბუასილისთვის.ხელები სუსტად მოხვია მუშტებად და რიტმულად ურტყამს თავის ზედა ნაწილს თითების ტოტებით.

ნაწლავის ატონია, ყაბზობა, შებერილობა

გაზიფიკაციის ხელშეწყობა (დოქტორი კონოვალოვი ს.ს.)

· Schodenni მარჯვნივ წევს ზურგზე („ველოსიპედი“).

· ბოსტნეულის და ხილის ჭამა ნაწლავის მუშაობის ნორმალიზებისთვის. ვრანცი - 1 სუფრის კოვზი ზეითუნის ზეთი. Vecheri - 5-7 fіnіkіv i პატარა zhmenka თეთრი rodzinok.

· სალათები წითელი ჭარხლით, სტაფილოთი, ოგირკივი, პომიდორი, ძირტკბილას წიწაკა, გარმონი, ყაბაყი. გარბუზოვი ობოლივით გამოიყურება.

· დიეტის ბრალია ბუტი პური ვისივკებით. გამორთეთ შავი პური და ბარდა. ბაჟანო საღამოს ბოროშნიანებს არ ჭამოთ.

· ვაშლი ცხელია.

· ვრანცი - მარცვლებისგან დამზადებული გარნიო კავის ჭიქა.

· ზამთრის საათზე - ფაფა წყალზე. ფაფა მოვხარშოთ არაუმეტეს 10-15 კუბიკზე, შემდეგ დავაფაროთ გრილი 5 ღვეზელზე, დავამატოთ ზეითუნის ზეთი (არაუმეტეს 1 სუფრის კოვზი). შეგიძლიათ 1 ჩაის კოვზი დარიჩინი დაუმატოთ ფშონიანის ფაფას, ბრინჯს - როძინკის ან ბარდის თმას (2-3 ცალი, კერაში მოხარშული), ბერძნულს - პრასის ციბულას (ერთი პატარა pіr'їnka, dribno narіzane) ან მწვანე ციბულას, ახალი. ოხრახუში , მცოცავი . კაში მოვხარშოთ მარილის გარეშე. თუ მარილი გინდათ, ზღვის მარილზე უკეთესი არაფერია. უკიდურეს მომენტში, თქვენ შეგიძლიათ დაამარცხოთ კამიანუს ძალა. სიამოვნებისთვის დაამატეთ ოლიიუ (კუბანი არარაფინირებული).

· გაასუფთავეთ ჭიქები გვირილის ჩაისგან. 2 ლიტრ წყალს ემატება 1 ბოთლი გვირილის ნახარში, რომელიც მზადდება კლიზმის შეყვანამდე 2 წლით ადრე. გაიწმინდეთ ჭიქები ძილის შემდეგ 2-3 დღის განმავლობაში, ხოლო საღამოს (დაძინებამდე), კვარტალში 1-ჯერ.

· Vіdvar გვირილა. 1 სუფრის კოვზ გვირილის ყვავილებს დაასხით 1 ბოთლი კამა, დაასხით 30-40 ცალი. მიღება მიერ 1 / 2 ფლაკონი 2 აქ ერთი დღით ადრე zhі. კარგი დახმარებაა გაბერილი კუჭის დროს. ამ პერიოდში რეკომენდებულია მეტი წყლის დალევა.

· Vіdvareny ჭარხალი და ქლიავი. ღამით მიიღეთ 1 ჩაის კოვზი თაფლი და დალიეთ თბილი წყალი.

· ჩამოკიდებული საჭმელი.მიიღეთ 1 ჩაის კოვზი ჭამამდე და შეურაცხყოფის წინ.

· ლიანა ოლია(ხარჩოვი ცეკვებზე). მიიღეთ 1 სუფრის კოვზი ჭამამდე და შეურაცხყოფის წინ.

· სირა სტაფილო (გახეხილი) ან ნაზი წითელი გორობინი - ნატშე.

· ჩაი დამარილებული რძით.მოადუღეთ ახალი ჩაი (250 გრ კამასთვის - 1 ჩაის კოვზი ჩაი). ნალობა 1 / 4 კოლბა მოხარშული თბილი რძე, დაუმატეთ ცოტა მარილი, მორევისას ახალ კოლბას დაუმატეთ ახლად მოხარშული ჩაი და არ იჩქაროთ დალევა.

· 400გრ ქლიავს და 400გრ გარგარის ჩირს დაასხით ადუღებული თბილი წყალი. ვიტრიმატი 4-6 წლის. Vіdokremiti ჯაგრისები, დაამატეთ ტომარა senny, გაჟღენთილია წინ. ყველაფერი გახეხეთ ხორცსაკეპ მანქანაში, დაუმატეთ 200 გრ თაფლი, აურიეთ. შეინახეთ მაცივარში. მიიღეთ 1-2 ჩაის კოვზი (ზემოდან) ღამით.

· ფუნჯებიდან ქლიავი გაწმინდეთ ბარდით და შეავსეთ მაიონეზით.

· მოხარშეთ იზუმი და დალიეთ წყალი. კარგი დახმარებაა შებერილობის დროს, შეასხურეთ კარგი აირები, განსაკუთრებით ოპერაციის შემდეგ.

· პოლიფეპანი. თითო ფლაკონზე 1 სუფრის კოვზი. Zastosovuvat zgidno z іnstruktsiєyu аbo vranci na stoshcheertse 3 დღის ძილის მეშვეობით კანის 2-3 თვე.

· უსიამოვნო ოხრახუში მინერალური წყლისგან.მოასხით ოხრახუში სპრეი და დაასხით 7-8 წელი. შეურიეთ მინერალურ წყალს (1 წილი ოხრახუში 3 წილი მინერალური წყალი) და დალიეთ 2 ბოთლი.

· სწორია ნაწლავების სტიმულირება.

1. ლედვემ მოხარეთ ფეხები მუხლებში და სწრაფად ჩასწიეთ და გააცოცხლეთ. ზრობიტი 15-20 ზუსტად 2 აქ დღეში.

2. წრიული სახვევები ფეხის ლუბით განივი ვენტილირებადი, ხელები ცომით საბნებზე; სწორი ნაწლავის უკან დახევა ბუკლეტზე ვერტიკალურად დასადგომად.

3. მუცლის მასაჟი და სკამებზე სხურება.

4. m'yazіv ანუსის და შუასასვლელის ვარჯიში - უკანა გადასასვლელი დაწექით და გაჭიმეთ დღეში 50-ჯერ.

ყაბზობის სიხარულისთვის

ერთ-ერთი ყველაზე მოკლე ტარების სარგებელი.წითელი გორობინის კენკრა ყინვამდე დაალაგეთ, გარეცხეთ და სისხლიანი ღრიალით ჩაყარეთ სულიაში, ჩერგუიუჩში. ბუტელი შეაკრათ განჩირკით და დადგით მზეზე, ან სხვა თბილ ადგილას. ერთი საათის შემდეგ, ზუკორი დაიშლება და სიროფი დადნება. თქვენ უნდა დაასხით 3-4 დღის განმავლობაში, სანამ სიროფი უფრო tinyatisya, არ დაუშვას გარე ხეტიალი. გაუფერულებლად დაამატეთ სპირტი (25გრ 500მლ სიროფზე). გააბრაზეთ სიროფი, ვიჯატი კენკრა და ყველა პროციდიტი. აიღეთ სესხი 0,5 ან 1 ჩარტში, შეგიძლიათ დალიოთ წყალი. Zasіb Effectiveny, ამშვიდებს swidko და რბილად. როგორც კი შევძლებ გამდიდრებას, აუცილებელია შესვენება, შემდეგ კი გავაგრძელებთ სიხარულს.

ხორბალი ვისივკი.ჩაასხით ორი სუფრის კოვზი ვისივკივი ბოთლ ცხელ რძეში. დაჟინებით, შეფუთული, 30-40 ხვილინ. Vrantsі natshe є on p_vsklyanki vis_vok. ვისივკის მოხარშვა შესაძლებელია რძით ხვილინით 15. მიიღეთ 2-ჯერ დღეში ერთი თვის განმავლობაში.

ქრონიკული შეკრულობისთვისდღეს დალიეთ korisno nastіy 1 ჩაის კოვზი lya nasinnya ბოთლზე okrop. Napolyagayut, შეფუთული, 4-5 წლის. დალიეთ მთელი დოზა ერთდროულად ყოველ საღამოს ძილის წინ.

მაისის დღეს გავხსნი და ვარდის მჟავე კომბოსტო, რომელსაც თბილად ვსვამთ pіvsklyanki-ს მიხედვით.

ჩერემუხოვი ბოროშენნიაყაბზობა.... მხოლოდ ერთი პრობლემა მქონდა: ქრონიკული ყაბზობა. მერე ჩემთვის გავიფიქრე, როგორც დედაჩემი ჩიზქეიქს აცხობდა გარეული ალუბლის ღორით. ზაიშოვმა მამებს, დედაჩემის ბოროშნას ტომარა ავიღე და რაზმი მოვიყვანე. ვონმა შაბათ-კვირას გამომცხვარი ჩიზქეიქები გარეული ალუბლის ღორით.

ველური ალუბლის ნაყოფს მხოლოდ შავკანიანები იღებენ, უმწიფარი ძმები არ შეიძლება. გააშრეთ რუსულ ღუმელში ან ღუმელში 40-50° ტემპერატურაზე. ბატონებო, ნაკერი, ტირილი in საშრობი on cob- 40 ° და კინციში მეტი - 50 °. ჩირს ასუფთავებენ ყუნწებიდან და ფქვავენ ფუნჯებთან ერთად. ამიტომ ჭერემხოვას გარეთ გასვლა უჭირს.

ციმბირის zmіshuyut її zі zvichaynuyu ხორბალი, რომელიც აცხობს ღვეზელებს, ჩიზქეიქებს, საცხობებს. პროპორცია 1:1.

შჩე ილია მეჩნიკოვი წინ უსწრებდა ნაწლავური ინტოქსიკაციის პრობლემას, რომელიც განიცადა ყაბზობა Adzhe є უფრო მარტივი, usim ხელმისაწვდომი zasіb შემთხვევაში ailments - visivki.

პირველ ათ დღეში ულვაშებს იღებენ თითო ჩაის კოვზით, ადუღებენ კამათ, რის შემდეგაც კლებულობენ. Tobto m'yakash, scho vіdstoyavsya, აუცილებელია z'їdati pіd їzhі დღეში სამჯერ. საწყისი ციკლი არის სამჯერ 2 დღე, ხოლო ულვაშის დოზა უკვე არის 2 სუფრის კოვზი თითო დოზაზე, ასევე სამჯერ დღეში, ყოველ მეორე საათში. შემდეგ, ორი თვის განმავლობაში, ულვაშს იღებენ მშრალი თვალიდან, ორი ჩაის კოვზი 2-3-ჯერ დღეში ერთსა და იმავე დროს.

ეს სქემა საშუალებას გაძლევთ შეაჩვიოთ ნაწლავები ორგანიზმისთვის საზიანო ყველა შემოდინების შესამსუბუქებლად.

· ხორბლის ყაბზობის ცარცი ყაბზობისა და დამპალი ნაწლავის სინდრომისთვის. ჟუზე დასრულებამდე 30-ე საუკუნის ოქროპით დაასხით საკიდი, რის შემდეგაც წყალი ბრაზდება. ფაფა, შოვიშლა, ბალახის ბალახში ჩაყარეთ 1 ჩ/კ, 7-10 დღის შემდეგ - 2 ჩ/კ, 7-10 დღის შემდეგ - 1-2 ს.კ. ლ. 2-3 აქ დღეში. ვისივკში ცხოვრებისას ვიშტოვჰუვატის їх vmіst-ის ნაწლავები ირევა.

კარგი და იაფი. … І ossіdka dacha მითხრა უფრო იაფი zasіb ამისთვის likuvannya ყაბზობა. მე მოვამზადე იოგო: ავიღე pіvlіtrovu plyashka, zapovnili її 2/3 მოჭრილი qibulei-ზე და გავრეცხე სანთლით. ვიღებდი 15 დღე, შემდეგ კი ყოველდღე ლანჩის წინ ვიღებდი ნაყენს 10 წვეთი. ასე რომ, ღერძი, როგორც ეს დაიწყო coristuvatisya sim zabom, არ ვიცი, მე რეგულარულად დავდივარ ტუალეტში vranci. საუკეთესო კურთხევით.

ქალების სახეებზე ჟოვტიჰის ცეცხლის გაჩენა, ყაბზობა.მცირე რაოდენობის ბარდა უნდა დაიწვას. ნაცარი, რომელიც დაბინძურდა, იქცევა ფხვნილად და მიიღება თითო ჩაის კოვზი დღეში ერთხელ. ცე რეგულაციის ოქროპირი.

გემრიელი ლიკა. „... მე მაქვს ცხოვრების ძალიან სტრესული რიტმი - ადექი ადრე, დაწექი ადრე, არ დაიწყო ერთბაშად წასვლა და ნორმალურად ჭამა. ასეთი არასწორი რეჟიმის შედეგი იყო ყაბზობათქვენ, yakі მოუწოდა დისკომფორტი და dosit სერიოზული ავადმყოფობის. მაგრამ მე არ მინდოდა პრობლემის გადაჭრა აბების ტარებით, ვიცოდი, რომ მათი გამოძახებით ნაწლავებს მაინც შეეძლოთ ვარჯიშის დამოუკიდებლად სწავლა. კარგი, ჩემმა შეყვარებულმა, ექიმმა, გამახარა ბუნებრივი და უსაფრთხო ზასიბი. საჭირო:

დააქუცმაცეთ ერთი პატარა ლიმონი და ობოლი კვერცხის ჟოვკი და დაამატეთ კიუ სუმიში ფორთოხლის ბოთლში. სასწაულად მატარებელი და კიდევ უფრო ცოცხალი მთვრალი რომ გამოვიდეს, მანამდე კი ახალი სასწაულების ტკბობა - ადვილი არ არის დალევა, სულების სულების დანახვა. შემეძლო დავეხმარო ნაწლავებს მუშაობაში და შეკრულობისგან მომეშორებინა, მაგრამ, ცხადია, კვების რეჟიმის მოწესრიგების საშუალებაც მქონდა - რეგულარულად ვჭამე, არ დავივიწყო მარცვლეული და ბოსტნეული.

. დარჩენილი ორი ქვა ყაბზობის შესატანად. მწვანილი მეხმარება, მაგრამ ცოტა ხნით დალევის მეშინია. გთხოვთ, როგორ გათავისუფლდებით არატრადიციული სარგებლის დახმარების მიუღებლად?

მსგავსი წამალი ხელს უწყობს ნაწლავების ნორმალური ფუნქციონირების აღდგენის ასეთ ხერხს: ტყუილი, წოლა დაწოლა, ხელისგულებით ნეკნების მარჯვენა მხარეს სამი ღეროს დაჭერა, ერთზე დაჭერა. Qiu სამართლიანად შეიძლება დაემატოს მე-9 წერტილის რეგულარული წერტილოვანი მასაჟით (დაყოფა ბავშვი 2), რომელიც ჭიპის ქვემოთ არის ორი თითით. ზურგზე დაწექით, ორივე ხელის თითები დაუსვით და ეტაპობრივად აწიეთ ისინი წერტილებში, დოქები არ ჩანს უფრო მტკიცე. ხელი არ მოხსნათ, დაწექით ორი ჰვილინი, გააბრტყელეთ თვალები. ღრმად ამოისუნთქე. ქიუს შეუძლია სწორად გაიმეოროს chotiri ხუთჯერ. სრული ბედნიერებისთვის, თქვენ გექნებათ ერთი საათი სამუშაო და მასაჟი ყოველდღე.

გრიპი, ზედა დიქალური გადასასვლელების კატარა, ტონზილიტი, ხველა, ქრონიკული ბრონქიტი, ბრონქული ასთმა, ტუბერკულოზური ლეგენია, სადინრის წვენის მჟავიანობის დაქვეითება, ნაწლავის ატონია, ქრონიკული ყაბზობა, პროსტატიტი, ჰელმინთური შეჭრა, ნერვის ტკივილი მუცლის არეში. გახეხეთ მშრალზე|რძიანი| terci|cibuli| 5 hvilin to їzhi.

ყაბზობის, ღვიძლის დაავადებებისა და საღეჭი მიჩურის დროს:

ვიპიტი 2 ს.კ. კოვზები olії vrantsі ცარიელ გულზე პირველი წელი snіdanku. Oliya podіє მომწონს pronosne, მე მომწონს zhovchogіnne.

მუდმივი ყაბზობის დროს მიეცით ზეთის ოყნა.

შეკრულობასთან ბრძოლის კიდევ ერთი გზა: 2-4 ჩაის კოვზი კეფირი შეურიეთ ჭიქა კეფირში და დალიეთ ყველაფერი პატარა თასებში ძილის წინ.

რა არის შენი ZAMOGA

ბოთლი ცივი წყალი.ბოთლი შეიძლება იყოს დეფეკაციის კარგი სტიმულატორი ცივი წყალი, sho vypivaetsya vrantsі natschetsertse პირველი წელია їzhі. სნიდანკას შემდეგ აუცილებელია ნაწლავების გასინჯვა.

გამარჯობა ძვირფასო მკითხველებო. დღეს მინდა ვისაუბრო ისეთ დელიკატურ დიეტაზე, როგორიცაა ყაბზობა. უფრო მდიდრებმაც კი იციან პრობლემა. მე მგონია, რომ ტყავი მის ცხოვრებაში ჩაეჭედა ასეთ ვითარებას. ცხადია, ბევრმა ფაქტორმაც კი შეიძლება გამოიწვიოს ნაწლავების მოშლა. კარგია, თუ მარტო ხარ დეპრესიაში, ყველაფერი შეიძლება გაკეთდეს სტაგნაციაში მყოფი ადამიანების კეთილდღეობისთვის, მაგრამ თუ სიტუაცია თოვლის ტომარასავით გაიზრდება და სცადე, მიმართე ექიმს.

ეს კიდევ უფრო მნიშვნელოვანია ყაბზობისა და ჭამის დროს. შეწყვიტე ხალხის ბოროტების დადანაშაულება უხეში ძაღლით. ამიტომ აუცილებელია სიცოცხლის გამოსწორებიდან მკვეთრი ყაბზობის დაწყება.

Trapplyayutsya შეკრულობა პრაქტიკულად ყველა, tse არ მოტყუება სახელმწიფო საუკუნეში. მაგრამ ყველაზე მეტად ქალები და სუსტი ასაკის ადამიანები განიცდიან. ყაბზობა - წე იკეცება ნაწლავებში. კანის სტილის სიხშირე განსხვავებულია, მისი დათვლა შესაძლებელია დღეში რამდენჯერ, 2-3 დღეში ერთხელ.

რას გვეტყვით ყაბზობაზე?

კილკას სტილის სიხშირე განსხვავებულია ერთი დღის განმავლობაში.

სისხლდენა ანუსში ცარიელი ნაწლავებით, ანუსის ქსოვილების რღვევის შემდეგ.

დააკვირდით გაზების დაგროვებას მუცელში, შებერილობა, დისკომფორტი მუცლის არეში.

ჰემოროიდების გამოჩენა.

პრობლემები ნაწლავის მოძრაობასთან დაკავშირებით.

ამის გაკეთება მიუღებელია, ხალხი ხდება დაუდევარი და მკვეთრი. აუცილებელია ტერმინებთან შეგუება. საუკეთესოა ყაბზობისთვის, აიღეთ enema დასახმარებლად. ალს არ შეუძლია ამ საკვებში მესამე მხარის დახმარების გარეშე.

მიზეზი. რამ შეიძლება გამოიწვიოს ყაბზობა

მიზეზები, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ყაბზობა, ბევრია. რაც მთავარია, რა არის თქვენი მდგომარეობა და რა არის მიზეზი.

• ჩი არ არის რეგულარული, არასწორად კვება, როგორც ყაბზობის ერთ-ერთი მიზეზი.
• არ არის საკმარისი მშობლიურ მიწაზე ცხოვრება.
• Deyakі zahvoryuvannya ShKT.
• სტრესული სიტუაციები, დეპრესია, ნერვული რეციდივი.
• ჰორმონალური დარღვევები, ინსულტი, დიაბეტი და ა.შ.
• Vіdsutnіst fіzіchnії aktіvі, malorukhlivy sposіb zhittya.
• უჯრედებში არასაკმარისი იმპლანტაციის შემთხვევაში.
• ერთად vzhivannі boroshnyanikh virobіv, ასევე ჭამა მშრალ იატკაში.
• დაქვეითებული m'yazovoї dіyalnostі ნაწლავებში.

ისეთი დელიკატური სიტუაციით, როგორიცაა ყაბზობა, აუცილებელია ექიმს მიმართოთ. შესაძლოა, ყაბზობის სიმპტომები სხვა დაავადებებმაც გამოიწვიონ: ნაწლავის დისბაქტერიოზი, ღვიძლის დაავადება და ჟოვჩნოგო მიჩური, რობოტული ნაწლავის ტრაქტის დაზიანება და სხვა.

ყაბზობა. რა სამუშაო? ხალხის ინტერესები

პირველ რიგში, scho mi robimo, მივდივართ სამკურნალო პრეპარატებზე, ხშირად შეგვიძლია მოვუაროთ საკუთარ თავს. ალე ყვირის, ხალხი მდიდრდება ნარკოტიკების ტარების სახით.

როგორ ხარ შეკრულობა, რატომ მუშაობ? ჩვენთვის აუცილებელია საკუთარი კვების რაციონის მომზადება. გადაერთეთ მზარდ დიეტაზე. ექიმები, როგორც ჩანს, ყაბზობა ყველაზე ხშირია ადამიანებში, თუ ისინი არ შეავსებენ დღიურ რეჟიმს, ეს რეჟიმი ჭამაა. სწორედ ამიტომ ვიკვებებით სწორად.

მნიშვნელოვანია დღეში საკმარისი წყლის მიღება (2,5 ლიტრი წყალი). წყალი ხელს უწყობს ნაწლავების "დაპატარავებას" და ნაწლავების გაწმენდას შლაკებისგან.

Obov'yazkovo აუცილებელია მუშაობა დატენვის. სტიმულირება მუცლის m'yazi, რათა დაეხმაროს ფიზიკური უფლება.

უმჯობესია დეფეკაციის წინ სურდო არ დაიხრჩოთ, რადგან ამან შეიძლება შეამციროს შეკრულობის სიმპტომები.

ყაბზობის ამაღლებისთვის zastosovuyut nasіnnya lyona. მათგან მოამზადეთ chi nastіy ლორწოს. 100 მლ-ისთვის. დაუმატეთ 1 ჩაის კოვზი სელის თესლი. Infuse ახლოს 25 whilins, protsidzhuyut და zastosovyt sprat დღეში ერთხელ.

როგორ გავწმინდოთ ნაწლავები

მე გამოგიცხადებთ zasіb, რომელიც მე თვითონ ვცადე. 3-ჯერ ზასტოსოვულა ნაწლავის გასაწმენდად. კმაყოფილი ვიყავი ჩემი ზასიბი მედდით, რომელიც დიდი ხანია კითხულობს ჩემს სტატიებს, მან იცის, რომ ჩემი მეგობარი ბავშვთა კლინიკაში მედდად მუშაობს. ოდესღაც მან ნაკლებად მომიგო და დროის ღერძი მახარებდა ყაბზობის დროს ხალხის ტკივილს.

Radzhu tsey zasib, ჩემს მიერ შემოწმებული ღვინოების ნატეხები განსაკუთრებით. ალე შენ ვირიშუვატი, ზასტოსოვუვატ ჩი ნი. რა თქმა უნდა, სანამ zastosuvannya, აუცილებელია ექიმის კონსულტაცია.

Გვჭირდება:

• 1 შეკვრა სენი ბალახი (შეგიძლიათ შეიძინოთ აფთიაქში) 100 გრ.
• 100 გრ როძინოკი
• 1 თასი ჰოლოსოსუ (200 გრ.)

ვიღებთ 650გრ წყალს, ვუმატებთ სენას და ვდგამთ ცეცხლზე, ადუღების მომენტიდან ვადუღებთ 10 ღვილინს. შემდეგ როძინკას კარებთან ვამატებთ, ვადუღებთ კიდევ 10 ცელს.

Otrimany vіdvar protsіditi მეშვეობით gauze. Დაწყნარდი. დაამატეთ ცეკვა Holos-ს. (შედეგი 700 გრამი). Vipivaemo 50 გრამი იგივე zasobu ღამით, უფრო ხშირად, ვიდრე არა, საღამოს 11 საათზე. შორანკას მოსალოდნელია ნაწლავის მოძრაობა. ზასიბის დალევა 14 დღე.

Tse effektivny zasіb, kakiy razrakhovaniya 14 დღის განმავლობაში. ასეთი გაწმენდის შემდეგ აუცილებელია ნაწლავების „დასახლება“ ბაქტერიებით (ვყიდულობ ლაქტოფილტრუმს ან სიმბიტერს, დანარჩენ საათებში გადავედი სიმბიტერზე). აუცილებელია მათი დალევა ნაწლავის გაწმენდის შემდეგ 10 დღის განმავლობაში.

შესანიშნავი პლუსია ნაწლავების გასაწმენდად, მინუს 2 კილო 2 დღის განმავლობაში. ალე, დახარჯე ბევრი კილო, ნაწლავები იწმინდება, იოგო რობოტი გაუმჯობესებულია, შკირის ტანი გაუმჯობესებულია, სიმსუბუქე იგრძნობა.

როგორ გავახაროთ შეკრულობა ოჯახის გონებაში

ყაბზობის ამაღლებისთვის ტყუილისთვის აუცილებელია ჭიქა წყლის დალევა. რობიტი აუცილებელია სნიდანამდე. შეგიძლიათ თაფლის წყალი დაამტკიცოთ. წყალი იწყებს SHKT რობოტს.

Vіdmіnniy zasіb ყაბზობის დროს, უფრო მეტიც, ის განსაკუთრებით დამახინჯებულია - ვაშლის ღვიძლი. დღეს აუცილებელია ღუმელში ვაშლიდან 3-დან 5-მდე ნამცხვრის ამოღება. Tse არის ლამაზი და რბილად ატარებს zasіb.

აიღეთ ვაშლი, ქონდარი და ყავისფერი დესერტი, ნამცხვრების, ნამცხვრების, ცუცერკების და ა.შ. შესანიშნავი ალტერნატივა. ჩვენ shkidlivy ალაო. ვაშლის მიღმა შეგიძლიათ დალიოთ ზუქროვის ფხვნილი, დარიჩინი, ნიგოზი.

ყაბზობის დროს, როგორც ხალხური სატყუარა, შეგიძლიათ ზეითუნის ზეთი დაამშვენოთ. ვიპივატი იოგო საჭიროა ვრანცი, დაახლოებით 1 ჩაის კოვზი.

ზვიჩაინის კეფირი მხოლოდ შეკრულობის წამალია. ღამით, ძილის წინ 2-3 წლით ადრე, აუცილებელია 1 ბოთლი კეფირის დალევა. კეფირი უნდა იყოს vikoristovuvat მხოლოდ ახალი, vin dee, როგორც ის ტარდება, vіdmіnu-ზე, როგორიცაა „ძველი kefіr“, ასეთი kefіr, navpaki, შეიძლება მოგიტანოთ ყაბზობა.

ყაბზობის ამაღლებისთვის აზავებენ ჟოლოს ქერქს ან ფოთლოვანი სენის ქერქს. ჩაასხით სუფრის კოვზი მწვანილი 200 მლ. წყალი, და ადუღეთ 5 ცალი დიდი ხნით, აუცილებელია შეწვით და მიიღეთ თითო 100 მლ. არაფრისთვის

საუბარი დავიწყეთ მწვანილებზე, ყაბზობისთვის მიიღეთ წყალი ან გვირილა. დალიეთ იოგა slіd kіlka დღეში ერთხელ. ყველაზე ხშირად ყაბზობას თან ახლავს ნაწლავების ანთება, გვირილის ინფუზია კი ხსნის ანთებას და იწვევს ნაწლავებში სპაზმებს.

ჩვენ მას მშვენივრად ავიტანთ - სტაფილო ან გარმონი. ამავდროულად, ბაგატიო є წვენის წვენში მოამზადეთ საკუთარი ახალი სტაფილო ან ჰარბუზოვი სიკი. თქვენ უნდა დალიოთ იოგა დღეში 1-2 ბოთლი.

მიირთვით ფაფა, კეფირი, იოგურტი, დაამატეთ ვისკი. საკიდი უფრო ფერადია ნაწლავებისთვის, სურნელება ნაწლავების მუშაობის გასაუმჯობესებლად, ორგანიზმიდან შლაკებისა და ტოქსინების მოსაშორებლად, ნაწლავების გასაწმენდად.

ყაბზობის შესანიშნავი საშუალებაა მოხარშული ბოსტნეული: სტაფილო და ჭარხალი. გამოამუშავეთ ბოსტნეული და შეავსეთ ნამიანი ან ზეითუნის ზეთი.

შეკრულობის სამკურნალოდ ერთ-ერთი საუკეთესო სარგებელი არის ქლიავი. იყიდეთ არა შებოლილი, არამედ მშრალი ქლიავი. იოგოს სჭირდება კარგი ვიმიტი და დაასველეთ იგი წყალთან ახლოს. მიიღეთ იოგა, როგორც ალაო, მთელი დღის განმავლობაში. შეგიძლიათ აიღოთ 5-დან 7-მდე დაახლ. დღისით.

ქლიავი შეგიძლიათ დაუმატოთ იოგურტს, კეფირს, ფაფას და მიიღოთ ალაოს შემცვლელი. მთავარია გარნიის ქლიავის მოტანა.

იცხოვრე მეტი ჩაშუშული ბოსტნეულით. Ovochevi stravi უფრო ფერადია SHKT-სთვის. ასევე შეგიძლიათ ბუტი ჩაშუშოთ ბოსტნეულით, ხიზილალა ყაბაყით, ხიზილალა ბადრიჯნით და ა.შ. დარგე ქლიავი, ატამი, ლეღვი, გარგარი ჩირი, კივი, გარგარი.

შინაურ აზროვნებაში ყაბზობა კლიზმის გარდა შეიძლება მკურნალობდეს, კენჭს თავადაც გაუკეთოთ, ამ გზით ნაწლავები მარტივად დაცლათ. Enemas roar, vicorist, ადუღებული წყალი ან მოხარშული მწვანილი.

შეგიძლიათ მიკროკლისტერის დამუშავება პატარა მსხლით ნამიანი ან ზეითუნის ზეთით. გაყინვამდე ზეთი გაათბეთ 36 გრადუსამდე.

ჯანდაბა, ხშირად მუშაობენ enemas არა ვარტო.

ლიკუვალნის ტანვარჯიში ნაწლავების მუშაობის გასაუმჯობესებლად

ობოვიაზკოვო, როცა წვრთნებს და მუცლის მასაჟს აკეთებთ წლის ისრისთვის, როჰი უნდა იყოს არა მკვეთრი, რბილი, შეტევის გარეშე.

აქტიური ცხოვრების წესის გასატარებლად, კიდევ უფრო მეტი სიარული.

კომპლექსი სწორია, yakі dopomagayut zmіtsniti m'yazi და აუმჯობესებს ნაწლავის მუშაობას. თქვენ გაქვთ უფლება გააკეთოთ ეს უბრალოდ, მაგრამ რეგულარული ზასტოსუვანებით თქვენ გახსოვთ შედეგები.

მე მოგიწოდებთ გააკეთოთ ეს სწორად. მაგრამ არ შეიძლება მათი ბოლო შლაკამდე მოგება, თუ დალიე, მხოლოდ 3-4 წლის შემდეგ შეგიძლია გააგრძელო კანონის მოგება. არ იმუშაოთ ზუსტად საშოსა და მენსტრუაციის დროს, აწეული მანკიერებით, ჭიპის თიაქრით, შეშუპებული დრენაჟით.

ჩვენ ავუხსენით თვითმასაჟის უკუჩვენება და ახლა თქვენ შეგიძლიათ გააგრძელოთ სწორი კომპლექსის მკურნალობა ნაწლავების მუშაობის გასაუმჯობესებლად.

1. პირველი უფლება არის ველოსიპედის ტარების იმიტაცია. გარე პოზიცია - ზურგზე წოლა.
2. ფეხები მუხლებში მოხარეთ და ხელებით მუცელზე დააწექით.
3. მოხარეთ ფეხები ზურგზე დაწოლილ მუხლებში, ამოძრავეთ ეს მუხლი.
4. მუხლებზე მდგომი ქედი ფერდობის პარალელურია. ვიტიაგიტი მარჯვნივ, შემდეგ მარცხენა ფეხი.
5. ფეხზე დგომით, ხელები ტულუბაში ჩაუშვით, შემოიწიეთ და ცოცხლად ამოისუნთქეთ.
6. იარეთ, როცა მუხლებს მაღლა ასწევთ.

ხშირად ყაბზობის მიზეზი არის „დუნე“, „ცივი“ ნაწლავები, თუ პერისტალტიკის ფუნქცია უფრო სტაბილურია, რაც ყველაზე ხშირად გვხვდება სუსტი ასაკის ადამიანებში და პასიური ცხოვრების წესის მქონე ადამიანებში.

სათანადო კვება ყაბზობის დროს

ასევე მნიშვნელოვანია ყაბზობის დროს სწორად ჭამა. ეს არ არის დიეტა, უფრო სწორია ჭამა. პლუს დრიბნის მიღება. იცხოვრეთ დღეში 5-ჯერ მცირე ულუფებით, რათა არ გადაიტვირთოთ ნაწლავები, ღვიძლი, ნაწლავები.

უპირატესობა მიანიჭეთ ბოსტნეულის სუპებს.

შეგიძლიათ იცხოვროთ ვიდვარენში ან გამომცხვარ ხორცში (ინდიჩკა, ქათამი და უცხიმო იალოვიჩინა), რიბაში.

Korisn_ be-yak_ roslinn_ olії. იაკის გაფორმება შესაძლებელია სალათის მოსამზადებლად.

რაციონში შეიტანეთ ბოსტნეულის და ხილის წვენები, სმუზი.

პერევაგუ აუცილებელია მცენარეული ჩაისთვის.

ცხოვრობს ბევრი ჯემი და ჩაშუშული ბოსტნეული, ასევე ახალი ხილი.

საცხობი ლუდსახარშებიდან, ვისივკასთან, ბისკვიტის ღუმელთან, მთლიან მარცვლოვან პურთან ერთად შემდეგი პურის მოსაგებად.

დარწმუნებული ვარ, შენთვის მნიშვნელოვანი ინფორმაცია ისწავლე და საჭმელად წაიღეს: რა უნდა იმოქმედო, ყაბზობას ჰგავს. ხალხი კი დაგეხმარება, რომ ნარკომანიაში არ წახვიდე. შესაძლებელია ყაბზობის მკურნალობა სახლში ფიქრებში, მნიშვნელოვანია, რომ არ დაიცვან რეკომენდაციები.

www.narodnayamedicina.com

რამდენად სწრაფად დაგემართებათ შეკრულობა?

ნორმაა ნაწლავების ამოღება 3-ჯერ დღეში 1-ჯერ სამი დღის განმავლობაში. ამ შემთხვევაში, თქვენ ძალიან იშვიათად დადიხართ, მაგრამ ცოტა უფრო ცარიელი, ხოლო განავალი რბილია - არა უშავს. ალე, როგორც მძიმე განავალი, არის მუცელში სიმძიმე, შებერილობა, როცა ცდილობ ტუალეტში წახვიდე ყაბზობაზე. Fahіvtsі stverdzhuyut, schо განვითარების ყაბზობა spriyat საზიზღარი პროდუქტები, ნაკლებობა rіdini სხეულში და დაბალი კლასის ცხოვრების წესი. მან ყველაფერი გაიგო, თქვენ ამბობთ. მაგრამ მაინც მუშაობს, თუ ის უკვე "დახურულია", ვინილის შეკრულობა სჭირდება, რადგან მას არ აქვს მეტი ძალა გაუძლოს ...

რამდენად სწრაფად უნდა წავიდეთ ტუალეტში დიდი შეკრულობისთვის?

1. Zha zam_st pіgulok. დეიაკის ხალხი, ისევე როგორც ტრივიალური ყაბზობით დაავადებული, არ აფასებს კვების როლს დაავადების წინააღმდეგ ბრძოლაში. იმავდროულად, პროდუქტებთან შეგუება, რომლებსაც შეუძლიათ გამოხატული ეფექტი, არა მხოლოდ საშუალებას მოგცემთ სწრაფად წახვიდეთ ტუალეტში ყაბზობის დროს, არამედ სტილის ნორმალიზებაც დიდი ხნის განმავლობაში. სიტყვა „ყაბზობა“ უტოლდება სიტყვას „გაჭედვა“. შეშუპება, ნაწლავებში ჩარჩენილი განავალი იწვევს მაღალი ნახშირწყლების შემცველ ზღარბს (ბორეში, მაკარონი, ძირტკბილა, შეზეთილი ზღარბი) და რადიშის ნაკლებობა ორგანიზმში. შედეგად, განავალი ხდება მყარი, მყარი, უბრალოდ შეუძლებელია ტუალეტში წასვლა დიდი ფარისთვის. Vzhivannya in їzhu produktіv, scho mіstat klіtkovina (მარცვლეული, მარცვლეული, ბოსტნეული ან ყველი ან მოხარშული, ხილი) rozm'yakshuє kalovі masi და უფრო ადვილი დეფორმაცია.

2. ღორის ნაცვლად წყალი. დამწვარი გადინებისთვის, ნაწლავებში წყალი შეიძლება იყოს საკმარისი. ოქროს წესი: დალიეთ წყალი მინიმუმ 2 ლიტრი დღეში. ეს წესი - გონივრული ახსნა. ნაწლავები სრულფასოვანი მუშაობისთვის მოითხოვს უზარმაზარ რაოდენობას მშობლიურ მიწას. შედეგად, ეს არ არის საკმარისი, ღვინო "vismoktaє" її z їzhі, შედეგად, განავალი ხდება მყარი და მნიშვნელოვანია გასვლა.

განსაკუთრებით გრეხილი ექსპრეს სალათი შეკრულობის საწინააღმდეგოდ: მურაბა ჭარხალი, გახეხილი დიდ მესამედზე + ორთქლზე მოხარშული ქლიავი, დაჭრილი წვრილად. kіlkostі-ზე შეგიძლიათ შეანელოთ მსუბუქი მაიონეზით. მინუს რულონები - tse obov'yazkovo! გემო და სუნტი, ჯოხები თავს უკეთ გრძნობენ! მოხარშეთ ბორში, დაჭერით კომბოსტოს სალათები, დაღეჭეთ ვაშლი კილოგრამებში. თქვენ არ შეგიძლიათ იცხოვროთ ბოროშნიანი ტა ფუნთუშების გარეშე, შეცვალეთ ისინი პურით და საკიდებით "ლიკარსკი" ან "5 მარცვლეული". Zamіst მაკარონი - ბერძნული და Vivsyanka. Axis pobachite, მალე შეძლებთ დატკბეთ პიგულოკის გარეშე!

რა არის საჭირო იმისათვის, რომ სწრაფად იმუშაოს ოჯახში ყაბზობაზე?

zanedbanih vpadkah-ში, თუ პაციენტი, რომელიც უკვე იტანჯება და იტანჯება, ზის ტუალეტზე და ვერ ახერხებს ტუალეტში შესანიშნავად წასვლას, რჩება spodіvatisya მხოლოდ "charіvnu pіgulku"-ზე. მედიკამენტების გარეშე, ნაკლებად სავარაუდოა, რომ თქვენ შეძლებთ შეკრულობას.

Naybezpechnіshi, shvidko, ale m'yako fiyuchі pronosnі - ოსმოსური: მაკროგოლი (Forlax), Lakutloza (Dufalak, Normaz), მაგნიუმის სულფატი (ფხვნილი). Qi-ს პრეპარატები წყალს ნაწლავებში აკავებენ და ნაწლავებში არბილებენ მკერდს. მაგნიუმის სულფატი კარგია "გადაუდებელი" დეპრესიების დროს, რადგან არ გამოიფიტა, მაგალითად, 5 დღე. Yogo p'yut on nіch zgidno z іnstruktsiєyu, scho vrantsі svidko ხსნის ყაბზობას.

დღეს ყველაზე პოპულარული roslinn_ ტაბლეტებში ტარება: ფიტოლაქსი და ფრუტოლაქსი. სუნი ასუფთავებს ნაწლავებს და არეგულირებს იოგას ბუნებრივი გზით.

და მკვეთრი სახეების ღერძი - სტიმულატორები - ხმამაღლა ყვირის, აქრობს ნაწლავის ლორწოს. Tsі likarski zasobi pratsyuyut deshcho іnakshe - stinks ასტიმულირებს ნაწლავის პერისტალტიკას, zmushyuyuchi იოგა m'yazi primusovo pratsyuvati. ასე, მაგალითად, მუდამ პოპულარული roslinny zasіb "Senna" მოუწოდებს კუჭის მკვეთრ სპაზმს, კუჭის ტკივილს, შეშუპებას. სტიმულატორები ნაწლავების დეფორმაციის უმარტივესი გზაა, მაგრამ ასევე მიუღებელია და იწვევს რადიკულიტის გამოწვევას. პრეპარატი "ბისაკოდილი" ასევე ააქტიურებს ნაწლავის პერისტალტიკას, კარგი ალი, როგორც დამატებითი დახმარება.

ყაბზობის მოსახსნელად და ბუასილის სამკურნალოდ ფართოდ გამოიყენება სუპოზიტორები (რექტალური სუპოზიტორები): „გლეტსელაქსი“, „გლიცერინი“, „სილამაზის ექსტრაქტი“, „ობლიპიხოვის სანთლები“. ბევრი მათგანი ნამიანი სეირნობისაა, მათ შეუძლიათ ჰქონდეთ ზაგოიურული და დამამშვიდებელი ეფექტი და ისინი იაფიც კი არიან. ზავდიაკი იმ ფაქტზე, რომ სანთლები ჩერდება "გაჭედვის" ადგილზე, ეფექტი უფრო მდიდრულად ახასიათებს.

და "Microlax"-ის რექტალური შეყვანის მიზეზების ღერძი ეფუძნება stosuvannya-ს მითითებებს, რეკომენდაციებს ახალშობილების და 3 წლამდე ასაკის ბავშვების გამოთქმის ზასიბის სახით.

Fakhіvtsі გვირჩევენ, ბოროტად არ ატაროთ სახლის გონება, არ სცემოთ ყოველდღე, მხოლოდ საგანგებო სიტუაციებში. ტარების მეშვეობით tovstu ნაწლავის, რომელიც zneslyuє її і viklikaє ატროფია m'yaziv. სუნი უბრალოდ რობოტებს ჰგავს, როგორც დაჩაგრული ბებერი ცხენი.

კომპლექტი რობოტული ნაწლავებისთვის

სანამ ჩვენ ვამოწმებთ მედიკამენტებს, აუცილებელია მუცლის ღრუს მასაჟის გაღრმავება და სწორი ნაწლავების მუშაობისთვის:

ჩვენ დავიწყებთ მოფერებას კუჭის წინ, შემდეგ წნევით შემოვხაზავთ წნეხს და დავასრულებთ წრიული მოფერებით. მუცლის მასაჟმა შეიძლება გამოიწვიოს წუწუნი და მკვეთრი მოწოდება ნაწლავის მოძრაობაზე. აუცილებელია გამოფხიზლება, დალიოთ ჭიქა მსუბუქად დამარილებული წყალი და წაიყვანოთ ტუალეტში.

ნაწლავის პერისტალტიკის სტიმულირებისთვის, თქვენ უნდა გააკეთოთ შემდეგი:

1. თანამდებობაზე, მუხლებზე მჯდომი, გაიზარდე ჰაერში და ნახე, მკვეთრად ხატავს ცხოვრებაში;
2. დაწექით ზურგზე, 20-30-ჯერ მოხარეთ ფეხები თავის უკან;
3. სწორია მცენარეული ორგანოების მ'იაზის მიყვანა ტონალობაში "ველოსიპედი": ზურგზე წოლა, ალბათ მხრის პირებზე დგომა და ინტენსიურად ტრიალი, პედლებიანი. ვიკონატს სჭირდება 70-ზე ნაკლები რევოლუცია.

Pevnі dikhalnі-ს და fіzichnі-ს უფლება აქვთ დაეხმარონ ვრანცის ნაწლავების "გაღვიძებაში".

არ იჩქაროთ საწოლიდან წამოდგომას, თუ გადავარდებით: ზურგზე დაწოლილი, გრეხილი ფეხებით, ხელები ჭიპის სასიცოცხლო ნაწილზე დაიდეთ და 10 ღრმა, ღრმა ამოსუნთქვა მოიპარეთ.

მნიშვნელოვანია ჟოვჩნის მიხურ ვრანცის გაღვიძება. გადაატრიალეთ მარცხენა მხარეს და გადაკეცეთ საშვილოსნოს მდგომარეობაში (მუხლები მუხლებამდეა აწეული). მარჯვენა ხელი მოთავსებულია ღვიძლის მიდამოზე და ასევე სუნთქავს კუჭით. მარჯვნივ გავაუმჯობესებ ჟოვჩის იერს. Pidіyde მშვიდი ადამიანებისთვის, რომლებსაც არ აწუხებთ zhovchnokam'yanoy დაავადებები.

ხალხის ზრუნვა ყაბზობაზე, იაკ

Shvidky zasіb ღამით ყაბზობის წინააღმდეგ:

• დესერტის კოვზი თაფლი გამოყვანილია ოთახის ტემპერატურაზე (23 კოლბა), ურევენ გაყიდვამდე და სვამენ პატარა თასებში ღამით. Garniy ოცნება ღამის და რბილი stіlets of ჭრილობები უსაფრთხოების!
• აბუსალათინის ზეთი (აბუსალათინის ზეთი) მიიღება საღამოს, 2 სუფრის კოვზი აბო კაფსულებში. 5-6 წლის შემდეგ მიიღწევა წარმავალი ეფექტი - სწორედ სიცრუე. აბუსალათინის ზეთი მზარდი სეზონის პროდუქტია, ზეთი რიცინიდან ვიბრირებს მშვენიერი ბილიკით.

ვრანცი კორისნო:

• Cava რძეში, ჩაი თაფლით და ლიმონით vrantsі vrantsі spriyat რბილი სტილი.
• სოდა აფრქვევს შვედურ ნაწლავის მოძრაობას. როზჩინ სოდი სასმელი ურანცი ადგილზე. აიღეთ სოდა დანის წვერზე და გააზავეთ ჭიქა ცხელი წყლით. ხუთი წლის განმავლობაში შუაღამემდე ვსვამთ თბილ სოდას, პატარა ტომრებში. Shvidko, ფაქტიურად hvilin შემდეგ 10 ადამიანი zasіb წინააღმდეგ შეკრულობა shvidko spratsovuє.
• დაწექი საწოლში, მანამდე როგორ უნდა დაველოდოთ, კორისნო მუშაობს პირდაპირ ნაწლავების კოლონიზაციისთვის (მშვენიერია).

დღის მონაკვეთი:

• ხალხური მედიცინა მოგებულს გვირჩევს, როგორც სიკის რადიშ და კომბოსტოს ვარდის თბილი, მჟავე შესატანად.
• შეკრულობის საწინააღმდეგოდ დღეში 4-5-ჯერ დალიეთ ჩაი ჩირისა და ვაშლისგან.
• ხალხური პრონოსნი ზასიბი - ოგირკოვი როზილი. მოსამზადებლად, შემდეგ ზუთხი მოაყარეთ მარილიან წყალში 1 თვის განმავლობაში. დავლიოთ 4 ბოთლი დღეში. Ogіrki რომელთანაც იტანჯება ყაბზობა їsti არ ვარტო.
• მოხარშეთ ჯოსტერის ქერქი 15 გ და დალიეთ ჩაივით.
• ატარეთ კენკრა: ზლივუ, ქლიავი, ღვინის კენკრა. შეავსეთ ცხელი წყალი და დატოვეთ არაფრისთვის, არ აადუღოთ და არ მოაყაროთ მარილი. Vranci და vzagali protyazhali დღეში რეკომენდირებულია გრიზლის ქლიავი ან ქლიავი.
• გვერდით არის ახალი წვენის ხილი. თუ თქვენ გაქვთ ძლიერი ყაბზობა, მაშინ უმჯობესია გახეხეთ დიდი ჭიქა ახალი კომბოსტო და ვაშლი. Ale krіm tshogo არაფერი snіdanok არ їsti.
• ძალიან მნიშვნელოვანია ხორცის შედარებით დაღეჭვა.
• დამამშვიდებელი წვენები: ჭარხალი და ისპანახი. Їх სუპერეფექტურად ურევენ სტაფილოსა და ნიახურის წვენებს და სვამენ სტაბილურად მთელი დღის განმავლობაში.

Chi mozhlivo სწრაფად pozbutisya ყაბზობა სამუდამოდ?

NAZAVZHDI pozbutis ყაბზობა shvidko ძლივს chi vdastsya. იმისათვის, რომ ერთი საათით გამდიდრდეთ, აუცილებელია იცხოვროთ საკვებით, მდიდარი უჯრედული ქსოვილით, ატაროთ საკვები, ჭამოთ და გქონდეთ საკმარისი წყალი. უფრო ადვილია ჰამბურგერებით, ჩიფსებით, ფუნთუშებით, მაკარონისა და პელმენებით დატკბობა, ტუალეტზე ჯდომით ნაკლები ტანჯვა და ღრენა. ჰიბა შენ ხარ შენი სლუკუნის მონა? 😉

გამსვლელი მედიკამენტების რეგულარული მიღება ვერაფერს კარგს ვერ გამოიღებს - სახეები მიჩვეულია ნაწლავის ჩირქოვანებას, იოგოს ლორწოს ატროფიას, ნაწლავის ნორმალური ფუნქციონირების შედეგად ირღვევა ნარჩენი დაზიანება. შემდეგ კი ყაბზობა გექმნებათ და უფრო იკეცება.

ხალხის ზრუნვა ყაბზობაზე, ამ წყლის სწორი პროდუქტი აქ - საუკეთესო დამხმარეები!

mamotvet.ru

რა ვუყოთ ყაბზობას: მკურნალობის ტერმინოლოგიური მეთოდები

ყაბზობა (ყაბზობა ან შეკრულობა) - დეფეკაციის გამწვავება ან სისტემატიურად ნაკლებობა, რაც იწვევს არასწორ კვებას, ფიზიკური აქტივობის ნაკლებობას, სტრესს და მცენარეული ტრაქტის დაავადებებს. პრობლემების გადაჭრა შეუძლებელია მოგვიანებით, მაშინაც კი, თუ ყაბზობა შეიძლება სახიფათო იყოს ჯანსაღი ცხოვრებისთვის. სამკურნალო პროდუქტები, ხალხური რეცეპტები, სწორი კვება - ეს ყველაფერი დაგეხმარებათ ფულის დაზოგვაში სტილში.

გადახედეთ სამედიცინო დაწესებულებებს

გადასატანი პრეპარატები იყოფა სპრატ ჯგუფად მეოთხედი საკუთარი. მიიღეთ ისინი შემდეგ მხოლოდ ამინდისთვის ექიმისგან.

Dratіvlivі zasobi

ყველაზე დიდი ჯგუფი გამოხატული ეფექტით შეიძლება წარმოდგენილი იყოს ტაბლეტებით, წვეთებით და რექტალური სუპოზიტორებით. მოქმედების მექანიზმი ნაწლავის კედლებში მყოფ ნერვებზე, რაც იწვევს კუნთების შეკუმშვას და, როგორც ჩანს, აქტიურად გამოდის განავალს. Priyom provokuє ryasne, რომ ერთჯერადი გამონადენი 4-9 წლის შემდეგ. პოპულარული ნარკოტიკების სია:

ბისაკოდილი	გამოიცემა ბისაკოდილზე დაფუძნებული ტაბლეტები და სუპოზიტორები. ტაბლეტები მიიღება ძილის წინ ან პირველი ჭამამდე პირველი ხუთი წლის განმავლობაში, ხანდაზმული პაციენტებისთვის დოზა შეადგენს 1-3 ცალი. სანთლები უნდა დაინიშნოს ერთხელ ამოღებაზე, საჭიროების შემთხვევაში, ერთი ცალი რაოდენობით.
სენადი	ტაბლეტები და საღეჭი პასტილები შოკოლადით და ვანილით ტკბება ნამიან ფუძეზე (მეტყველება გოსტროს ფოთლისა და ბლანტი სენას ფოთლებიდან). მიიღეთ 1-2 ტაბლეტი ან პასტილი ძილის წინ და მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ ეფექტი ყოველდღიურია, გაიმეორეთ მიღება რამდენიმე დღეში უფრო დიდი დოზით.
რეგულაქსი	საღეჭი კუბურები და ტაბლეტები. Dіyucha საფუძველზე - leafing რომ ხილის ბალახის senny. სტანდარტული დოზირება არის 1 კუბი/დობუ. ზასიბის ტარება არ არის ეფექტური ქრონიკული შეკრულობის სამკურნალოდ.
გუტტალაქსი	შიდა გამოყენების წვეთები ნატრიუმის მონოჰიდრატ პიკოსულფატის საფუძველზე. ხანდაზმული პაციენტებისთვის ინიშნება 10-20 წვეთი დობაზე.

Vykoristannya svidkodіyuchyh preparatіv vimagає korezhnostі - ხშირად zastosuvannya vyklyaє zvikannya, ნაწლავის ტონუსი ეცემა და ღვინოების დამოუკიდებლად გამოყენება შეუძლებელია.

გაფართოვდა გვერდით diya - bіl კუჭთან ახლოს. ვარტოს მკვეთრი ზომების მიღების საშუალება ბავშვის მეღვინეობის საათსა და ძუძუს იუბილეებზე, ბავშვის თვალში, ნაწლავის კედლებში პერფორაციებით, ნაწლავებიდან და საშვილოსნოს სისხლდენებით, ცარიელ კუჭში ანთებით და პანკრეატიტით.

ოსმოტიკა

გაყოფის საფუძველია ნაგებობა ნავკოლიშნიის ქსოვილებიდან წყლის აღება, რატომ її იზრდება ნაწლავის სანათურის რაოდენობა, მოძრაობს წნევა კედლებზე, განავალი რბილდება და იბადება, ადვილი და სწრაფია. საათი ochіkuvannya efektu - რამდენიმე წლით ადრე dobi. წამლების ყველაზე ეფექტური ჯგუფები:

ფორტრანსი	ფხვნილი შეჩერებისთვის. აქტიური ნივთიერებაა სინთეზური პოლიმერული მაკროგოლი 4000. Vickory ნებადართულია პაციენტებისთვის 15 წლის განმავლობაში, დოზირება სხეულის წონის მიხედვით - 1 პაკეტი 15-20 კგ-ზე.
დუფალაკი	ლაქტულოზაზე დაფუძნებული სიროფი მიიღება შინაგანად განზავებული და განუზავებელი სახით. დამატებითი დოზა უნდა შეიტანოს სიტუაციისა და ასაკის მიხედვით. მოზრდილებში და კუბზე მოზრდილებში დოზა შეადგენს 30-45 მლ (1-3 პაკეტი) 3-4-ჯერ დღეში და 15-30 მლ (1-2 პაკეტი). ეფექტი შეიძლება გამოვლინდეს 2-3 დღის განმავლობაში პრეპარატის კუბის მიღებიდან.
ლიზალაკი	ნიკაპი კომპონენტია ლაქტულოზა. ზრდასრული razm'yakshennya viporozhnennya-სთვის მიიღეთ 15-45 მლ პირველი სამი დღის განმავლობაში, შემდეგ - 10-30 მლ. 14 წლამდე ბავშვები - პირველ 3 დღეში - 15 მლ, შემდეგ - 10 მლ / დღეში. სიროფი უფრო ხშირად სვამენ დღეში ერთხელ, Uranci, pіd საათი їzhi.

ნებადართულია გააქტიურებული ვოგილის ტაბლეტების მიღება, მაგრამ ეს პრეპარატი არ ითვლება სპეციალურად შეკრულობის სამკურნალოდ.

Vikoristannya razgljanutih zabіv ნებადართულია protyag აყვავდება საათი, არამედ vimagaє ზრუნვა, shards შეიძლება provokuvat znevodnennya, კოლიკა, ბіl მუცლის. საერთო უკუჩვენებაა ზაფხული და ბავშვის ასაკი, გულის პრობლემები.

პრებიოტიკური პრეპარატები

აუმჯობესებს ნაწლავების მუშაობას ყავისფერ ბაქტერიებზე დაფუძნებული პრეპარატებით, რომლებიც მრავლდებიან, ახდენენ მიკროფლორას ნორმალიზებას, ნახულობენ მჟავების დიდ რაოდენობას, რაც იწვევს გაწმენდას. პრებიოტიკები იოლად გასაუმჯობესებლად ითვლება, სუნი 1-3 დობში იძლევა შედეგს, მაგრამ ამით ყველაზე ნაკლები ზიანი შეიძლება გქონდეთ. მეტეორიზმი (მუცლის შებერილობა აირების დაგროვებით) შესაძლოა ნაკლებად გამოიწვიოს გვერდითი მოვლენები.

tsієї ჯგუფს მოტყუება:

ბიფიფორმი

მომზადება ბიოლოგიურად აქტიური ბაქტერიებით ტაბლეტების, ფხვნილისა და კაფსულების სახით. წარმომადგენლობები სხვადასხვა სახეობებში - მოზრდილებში და 1-დან 3 წლამდე ბავშვებისთვის. ხანდაზმულ სახეებზე ინიშნება 2-3 ტაბლეტი ან კაფსულა ერთდროულად. ლიკუვანნიას კურსი სამი 10-20 დღეა. ის შეიძლება გამოყენებულ იქნას როგორც ქრონიკული და მწვავე ყაბზობის თერაპიის ნაწილი.

ბიფიდუმბაქტერინი

ხელმისაწვდომია კაფსულების, ფხვნილის, სუბლიმირებული ჯამის, სანთლების და ტაბლეტების სახით. პრეპარატის საწყობში - ბიფიდობაქტერიები, რომლებიც შთააგონებენ ნაწლავის მიკროფლორას. პრეპარატი მიიღება 2 კაფსულაში ან კილკას პაკეტით დღეში ერთხელ, ყოველ საათში ერთხელ. შიგადაშიგ რომ მივიღო, წყალთან ერთად წყალი დალიე, უფრო სწორად, მაწონი. ბიფიდუმბაქტერინი ფორტე, როგორც ფხვნილი, იმპლანტაციის წინ უნდა შეურიოთ კეფირს, იოგურტს ან მაწონს.

პრეპარატები მიკროკლისტერის სახით

მონაცემები ინიშნება სწორ ნაწლავში ერთჯერადი შეყვანისთვის, ხოლო რაჰუნოკზე, რომლის ეფექტი ყველაზე მეტად აღწევს - 15 წუთიდან ერთ წლამდე. ფარმაცევტულ ბაზარზე წარმოდგენილია შემდეგი მიკროკლისტერები:

მათი მკურნალობა შესაძლებელია სხვა სამედიცინო საშუალებებითაც, რომლებიც მიმართულია არა შეკრულობისკენ, არამედ მისი მიზეზების გასანეიტრალებლად. ასე რომ, გაღიზიანებული ნაწლავის სინდრომის დროს ინიშნება კოლოფორტის ტაბლეტები, რომლებიც შეჰყავთ ლორწოვანი გარსის რეცეპტორებში და აუმჯობესებს სტილეტებს.

ხალხური მედიცინის რეცეპტები

ბუნებრივ ინგრედიენტებზე დაფუძნებული ტრადიციული მედიცინის რიცხვითი რეცეპტები ხელს შეუწყობს ცხოვრების ხარისხის გაუმჯობესებას:

• ჩამოკიდებული წყალი. ვისკის კოლბას ასხამენ ერთი ლიტრი ცივი წყლით და დაჟინებით სვამენ. Protsіdzhenu სამშობლოს სვამენ ჭამის წინ მთელი დღის განმავლობაში, იყოფა სამ დოზად. კურსი ფიქსირდება პრობლემის მოგვარებისთანავე;
• საზიზღარი გვირილა და დედა. როსლინის კომპონენტებს თანაბარი პროპორციით ურევენ, სუმიშის სუფრის კოვზს ათავსებენ თერმოსში და ავსებენ სპრექლებით. ვრანცი თავდასხმის შემდეგ აუცილებელია სამშობლოს მოპოვება და საღამოს ვრანცის აღთქმის მიხედვით მიღება. სპასტიური ტიპის ყაბზობის ყველაზე ეფექტური რეცეპტი;
• უსიამოვნო ფესვის კულბაბი ეფექტურია მისი ჟოვჩოგენური დია, რომელიც ასტიმულირებს ნაწლავის კუნთების აქტივობას. 2 სუფრის კოვზ მშრალ დამუშავებულ სიროვინას ასხამენ თერმოსში ნახევარი ლიტრი ოკროპით, მომდევნო დღეს მკურნალობენ და სვამენ, იყოფა სამ დოზად;
• ალოესთან ერთად. ხორციანი ფოთლების ნამცხვრები მომწიფდა და ლამაზად იზრდებოდა, გარეცხეთ სუფთა წყალში და დატოვეთ ერთი დღე მაცივარში. მას შემდეგ, რაც ალისფერი podrіbnyuyut რომ vіdzhimayut іz otrimanoї masi tsіlyuyu sіk. მიიღეთ 2 ჩაის კოვზი მცირე რაოდენობით თაფლთან შეზავებული, დღეში სამჯერ დღის განმავლობაში (შაქრიანი დიაბეტის დროს შეგიძლიათ დალიოთ ზასიბი თაფლისა და ზუკრას გარეშე). ამ მეთოდის უკუჩვენებაა ვაგინა, ქოლეცისტიტი, ცისტიტი და ბუასილი;
• ჩაი nasіnnya lyon, ნათესები და წითელა joster. ამ დროისთვის თანაბარი პროპორციით ურევენ და აუცილებელია წითელას ოთხჯერ მეტი მიღება. ამოარჩიეთ სუფრის კოვზის ოდენობით მოხარშული კამა და მოხარშეთ 5-7 ცალი წყლის აბაზანაში. პროცედურები უნდა ჩატარდეს შინაგანად ძილის წინ;
• საათის მწარმოებელი. ძილის წინ მიირთვით ერთი კბილი ბოსტნეული, პურის გახეხვის შემდეგ, თორემ ერთბაშად დამარილებული ქონის ნაჭერს ჰგავს;
• ლამაზად. ყაბზობისგან თავის დასაღწევად უფლის მოსასხამის ქალბატონს ტკბილია სანთლის სანახავად, ან ახალი როზჩინისგან ამზადებენ კლიზმების ჩასატარებლად. Podkhіd ekstremalnyy და vikoristovuєtsya იშვიათად.

გაასუფთავეთ ოყნა

დინების მდგომარეობის შესამსუბუქებლად, ადამიანებს შეუძლიათ გაიმარჯვონ ოყნა, რაც მოითხოვს ნაწლავების მექანიკურ გაწმენდას განავლის დაგროვებისგან.

პროცესის განხორციელების თავისებურებები მდგომარეობს იმაში მდგომარეობს, რომ მშობლიური მიწის ტიპი, რომელიც vikoristovuetsya.

• წყლის enema. უმარტივესი ვარიანტი, რომელიც ხელს არ უშლის ნაწლავების მუშაობას, არამედ უბრალოდ მექანიკურ გაწმენდას. სხეულის ტემპერატურის სუფთა წყალს ასხამენ ესმარხის სამზარეულოში და იხურება ონკანით, რის შემდეგაც ასანთისთვის ერთი მეტრით მაღლა ადის. ჩადეთ მილის წვერი სწორ ნაწლავთან ახლოს, დაისვენეთ ბოტებზე დაწოლილ მდგომარეობაში, შემდეგ ფრთხილად გახსენით ონკანი, დაიწყეთ სწორი ნაწლავის შეყვანა. პროცედურის დასრულების შემდეგ აუცილებელია წოლა წელიწადის მესამედი, რის შემდეგაც შეგიძლიათ ტუალეტში წასვლა დასაცარიელებლად.
• ოლიჟნა. დამატებითი მსხლისთვის შეჰყავთ სწორი ნაწლავის პიდგრიტაში 37 გრადუსამდე ტემპერატურაზე, ატარეთ ოლიუმი საერთო რაოდენობით 50-დან 100 მლ-მდე. პროცედურა ტარდება ძილის წინ, ეფექტი მიიღწევა 10 წლის შემდეგ.
• სოლიანა. მარილის 10%-იანი წყალხსნარი იძლევა შემამსუბუქებელ შედეგს - ნაწლავებში ჩათრევა, ნაძვის დაძაბვა, კანის გაჯერება საჭირო ქსოვილებით განავლის გასაფხვიერებლად და ნაწლავების კედლების გასაფუჭებლად. ერთ დროს მსხლის დასახმარებლად 200 მლ-მდე როზმარინის შეყვანა, შედეგი უკვე მეოთხედში ჩანს.

ზეთების გადასატანი

კარგია ოლის გავლის შეკრულობისგან თავის დაღწევაში დახმარება - სუნი იძახის განავლის სიდუხჭირის შესამსუბუქებლად, მექანიკურად არ ებრძვის ტრაქტის კედლებს და არ იწვევს ავადმყოფური დეფეკაციის პროვოცირებას. Olії აქტუალურია ორი ტიპის პრობლემისთვის - სპასტიური და ატონური ყაბზობა.

ყველაზე ეფექტურია:

• ვაზელინის ზეთი. ეს ნატურალური პროდუქტია, მაგრამ არა ნამცხვარი - ღვინო ზეთზე მზადდება. იოგაში ოლიї-ის თავისებურება ქიმიური სტაბილურობაა - მისი მიღების შემთხვევაში ის არ სველდება ნაწლავის კედელზე, არამედ თანდათან ავრცელებს მათ, ასტიმულირებს საავტომობილო უნარებს. მიიღეთ პროდუქტი ორი წლით ადრე ან მის შემდეგ, 2,5-3 ჩაის კოვზამდე ზრდასრული ადამიანისთვის, 1-2 ჩაის კოვზი ბავშვისთვის და არაუმეტეს ნახევარი კოვზი ბავშვისთვის;
• რიცინის მჟავები იყოფა საწყობში და ზრდის მოძრაობის აქტივობას. კურსი არ შეიძლება იყოს სამჯერ მეტი ძილის დამატებით დოზირება არაუმეტეს 10 გ ბავშვებისთვის და 30 გრამი ხანდაზმული პაციენტებისთვის. ეფექტი გრძელდება მიღებიდან 1,5-დან 7 წლამდე. აბუსალათინის ზეთს სპეციფიკური გემო აქვს, ამიტომ დალიეთ სასმელთან ერთად - ჯანჯაფილის ჩაი, რძე. სიცარიელის საათის ქვეშ, ყაბზობის წინააღმდეგ ბრძოლის ეს მეთოდი კატეგორიულად შემოღობილია - ოლიას შეუძლია წინა ტილოების პროვოცირება. ასევე, ჩანს, როდესაც გაქვთ აპენდიციტი, დაქვეითებული წნევა, ნაწლავებში ადჰეზიები და მენსტრუაციამდე;
• llane - ყველაზე ეკონომიური პროდუქტი, krіm rozm'akshennya ფეკალური მასები კომპონენტი და ეხმარება გაუმჯობესების პროცესის გაცვლის და სასიამოვნოდ არის მითითებული რობოტი etching ზოგადად. მიიღეთ იოგო მშიერი ურანი სუფრის კოვზის ფასად, გარეცხილი სუფთა წყლით. თქვენ შეგიძლიათ გადაიხადოთ მიმღების შემდეგ არა უადრეს, უფრო დაბალი წლის განმავლობაში;
• Sonyashnikova - შეიძლება იყოს zastosovuvatisya როგორც თერაპიული, როგორც პროფილაქტიკური პროდუქტი. ყაბზობის წინააღმდეგ საბრძოლველად, სჯობს, გადავლახოთ არარაფინირებული ტიპის ზეთი - უნდა დალიოთ ერთი სუფრის კოვზი უზმოზე და სულ რაღაც ერთი წლის შემდეგ დაიწყოთ ჭამა.

ნაწლავის მოძრაობასთან გამკლავების უმარტივესი გზაა კვების სისტემის კორექტირება, დიეტა, რომელიც გადასცემს საკვებ პროდუქტებს ნაწლავების გაწმენდის გასაადვილებლად. ძირითადი რეკომენდაციები ყაბზობისთვის:

• ყავის გემო, ცხიმიანი, ცხიმიანი, შებოლილი, დაკონსერვებული და ბოროშნიაჰების დიდი რაოდენობა;
• zbіshiti spozhivannya r_dini (სუფთა და მინერალური წყალი) მცენარეული პროცესის და როზმ'აქშენნია განავლის დაჩქარების მიზნით;
• გაზარდეთ აქცენტი უჯრედული ქსოვილის მრავალფეროვნებისგან დამზადებულ პროდუქტებზე - ბოსტნეული, ხილი, შავი პური;
• შეიტანეთ ჩირი დიეტაში. ორგანიზმის გასაწმენდად კარგია ქლიავის, ლეღვის, ალუბლის ჩირისა და გარგარის ჩირის დამატება;
• დალიეთ ახალი წვენები. ყაბზობის დროს სასწაულებრივი ვარიანტი იქნება სიკ ზ ჭარხალი, სტაფილო, გარბუზა და პომიდორი;
• ძილის წინ obov'yazkovo დალიეთ ბოთლი კეფირი და ბუნებრივი იოგურტი.

ვიდეო: სწორი ნაწლავის მუშაობისთვის

ყაბზობასთან ბრძოლის ფარგლებში, სასწაულებრივი მეთოდი მოიცავს სპეციალურ ტანვარჯიშს და თვითმასაჟის ტექნიკას. სპეციალურად როზრობლენს უფლება აქვს გააუმჯობესოს ნაწლავების მოძრაობა და გახდეს მთლიანი სხეული, რაც ამარტივებს და აჩქარებს დაცლას.

myadvices.ru

როგორ მოვიშოროთ ყაბზობა სწრაფად და ბუნებრივად

შეიძლება თუ არა სახლში ყაბზობა? ცე კვება ადიდებს ყველა პაციენტს, რადგან ისინი იტანჯებიან დაავადების სახით. მოდით, გადავხედოთ ყაბზობის ხალხური საშუალებებით მკურნალობის ყველაზე პოპულარულ მეთოდებს, რომლებიც დაგეხმარებათ სწრაფად და ბუნებრივად მოიცილოთ ასეთი დელიკატური პრობლემა!

დიეტური დიეტა

შვილო ფაჰივცივის ფიქრით ისეთ დაავადებას, როგორიცაა ყაბზობა, ვარსკვლავური დიეტის შეცვლის გარდა, მოიშორებს. დიეტური თერაპიის მთავარი უპირატესობა მდგომარეობს იმაში, რომ შეუძლებელია ჩვეული მედიკამენტების მიღება, მათი მცირე შეყვანა ორგანიზმში და მთელი თერაპიული პროცესი შეუფერხებლად და ბუნებრივად მიმდინარეობს. ოტჟე, როგორ მივიღოთ ყაბზობა სახლის გონებაში და რა საჭიროა ასეთი რამ? ფაჰივცი-დიეტოლოგები ყაბზობის მქონე ადამიანებს ურჩევენ ყურადღება მიაქციონ ასეთ პროდუქტებს:

• ხილისა და ბოსტნეულის წვნიანი.
• პური უხეში ცოცხიდან.
• მარცვლეული (წიწიბურა, მარგალიტის ქერი, ვაზი).
• ახალი ქათმის ხორცი.
• ხილის.
• Ახალი ბოსტნეული.
• ბატონო.
• კეფირი.
• მტკიცე კლასების ბატონო.
• გახეხვა.

სვიდკოს დახმარებით და ნაწლავების ეფექტურად გასაწმენდად რეკომენდებულია დალევა:

1. სუფთა წყალი (მინერალური წყალი განსაკუთრებით კარგია ყაბზობის დროს).
2. ხილისა და ბოსტნეულის წვენები.
3. Მცენარეული ჩაი.
4. სამკურნალო ბალახების ჯიშები.

გამოიყენეთ მთელი რიგი პროდუქტები, თუ მათ ჩართავთ თქვენს რაციონში, თუ ნამდვილად გსურთ გათავისუფლდეთ ისეთი პრობლემისგან, როგორიცაა ყაბზობა. სახლის გონებაში კარგი შედეგის მისაღწევად, უფრო ადვილია მარტივი დიეტა, რომელიც შეიცავს ცხიმოვან, შებოლილ და დაკონსერვებულ მწვანილებს, ასევე კარგ სასმელს და საკონდიტრო ნაწარმს. არ არის რეკომენდირებული ისეთი ნასვამი დალევა, როგორიცაა კავა და მიცნი ჩაი (შეანაცვლოს მინერალური წყალი, ან მცენარეული წყალი, რაიმე სახის შემოწირულობაში, ყვავილის თაფლი). ცხადია, პაციენტები, რომლებსაც აქვთ ყაბზობა, კატეგორიულად ეკრძალებათ ალკოჰოლის მიღებას. Dotrimannya Tsikh მარტივი წესები დაგეხმარებათ ყაბზობის სწრაფად დაძლევაში და ეს ზღვრული ბუნებრივია!

წყლის რეჟიმი

პაციენტებს, რომლებსაც აინტერესებთ, რა უნდა ჭამონ ქრონიკული ყაბზობის განვითარებისთვის, განსაკუთრებული ყურადღება უნდა მიაქციონ იმ ქვეყნების რაოდენობას, რომლებიც ცხოვრობენ. როგორ fakhіvtsі stverdzhuyut, იმისთვის, რომ სწრაფად, ბუნებრივად და ეფექტურად დაემორჩილონ დაავადებას სახლის გონებაში, ადამიანები, რომლებიც სუსტად არიან ამ პრობლემის მიმართ, საჭიროა მეტი დალევა. მარჯვენა მხარეს, წყლის სპრეი ხელს უწყობს განავლის დარბილებას და სწორი ნაწლავის გამოკვეთას. ამიტომ, იმ პრობლემების რაც შეიძლება ბუნებრივად და ბუნებრივად მოხსნის მიზნით, რომლებიც გართულებულია დეფეკაციის პროცესით, პაციენტს რეკომენდირებულია მეტი იაკომოგის დალევა, ვიდრე ქერქი, ნორმა 2,5-3 ლიტრამდე გაზრდის. წყალი ხელს უწყობს დეფეკაციის პროცესის განმუხტვას და დამატებით ასუფთავებს ნაწლავებს სტაგნირებული განავლისგან.

ალე სასმელი სინათლის ეპიდემიოლოგიური რაოდენობის უკუნაჩვენებია პაციენტებისთვის, რომლებსაც შეიძლება ჰქონდეთ ჯანმრთელობის პრობლემები:

• ნირის დეფიციტი.
• ჰიპერტენზია.
• განსჯის ხასიათის პათოლოგია.
• სეხოსტატის სისტემის დაზიანებული ფუნქციონირება.

გაზრდილი შეშუპებისა და სხვა მიუღებელი რეაქციების გამოვლენისას შესაძლო გართულებების განვითარების თავიდან ასაცილებლად, ქვეყნის დამატებითი ნორმის გაზრდა რეკომენდებულია ეტაპობრივად. თერაპიის დაწყებით სახლში, შეგიძლიათ დალიოთ დაახლოებით 1,5-2 ბოთლზე მეტი, ვიდრე ბუნებრივზე, კანის დღის უფრო მეტი გაგრილებით. მინერალური წყალი დიდი ხანია არის vvazhaetsya სასაზღვრო ეფექტური გზა შეკრულობის დასახმარებლად. ასეთი წყლის დალევა მხიარული მეთოდით რეკომენდებულია რამდენიმე დღის განმავლობაში 2,5 ლიტრიანი დროით. საუკეთესოდ, როგორც ყაბზობის სამკურნალოდ, შემდეგი ბრენდების მინერალურმა წყალმა დაამტკიცა თავი:

1. სლოვიანსკა.
2. ესენტუკი.
3. ჯემრუკი.

მანამდე აიღე მინერალური წყალი, მითხარი მათზე, რომ წყალი ოთახის ტემპერატურაზე იყო. და მის წინაშე შუაში ყოფნის გარეშე, როგორც ჯანსაღი სასმელის დალევა, ახალი გაზის გაშვება. შვიდკო და ბუნებრივად პოზბუტისია სახლში ყაბზობასთან დაკავშირებული პრობლემები, შეგიძლიათ, ასევე რეგულარულად დალიოთ მცენარეული ჩაი. ასეთი სასმელი ასევე ხელს უწყობს განავლის დარბილებას და ხელს უწყობს ნაწლავების დეფორმაციას. თუ პაციენტს აწუხებს დეფეკაციის რთული პროცესი, ის დალევს სამკურნალო ბალახების წამალს, ახალ ფერს უთუოდ დაუმატებს კულბაბს და თაფლს. მაქსიმალური დადებითი ეფექტის მისაღწევად რეკომენდებულია დღეში 2-3-ჯერ დალევა.

თუ პაციენტი ფიქრობს ამაზე, თუ მას სახლში შეკრულობა აქვს, მაშინ ჯობია მას ხალხის ბრძანებით დაეხმაროს. ხალხური მედიცინის მეთოდების დახმარებით თქვენ შეგიძლიათ მარტივად დაძლიოთ ყაბზობა, ბუნებრივად მსუბუქად გადაფურთხოთ სხეულზე. ყველაზე ფართო, ეფექტური და უგემრიელესი რეცეპტები, რომლებიც გამარჯვებულია სახლის გონებაში, არის:

• ლიმონის წვენი დადებითად მოქმედებს ნაწლავის ტრაქტზე, აუმჯობესებს ნაწლავის პერისტალტიკას, რაც კიდევ უფრო ეფექტურია ყაბზობისა და დეფეკაციის პრობლემების დროს. ასეთი ვიტამინის ლიქიორების მოსამზადებლად საჭიროა მხოლოდ 5 სუფრის კოვზი ლიმონის წვენის დამატება ჭიქა თბილ წყალში, ასევე თაფლი (შორის კოვზი). რეკომენდებულია otrimaniy zasіb-ის 2-3-ჯერ მიღება და დობის გაჭიმვა.
• ვაშლის ოცეტი არის კიდევ ერთი ეფექტური მცენარე, რომელიც ბუნებრივად ასუფთავებს ნაწლავებს დაგროვილი განავლისგან და აუმჯობესებს მცენარეული სისტემის ფუნქციონირებას მთლიანობაში. თერაპიული ეფექტის მოსაშორებლად დალიეთ ერთი ჭიქა თბილი წყალი, სანამ 2 სუფრის კოვზ ვაშლის წვენს არ დაუმატებთ. Vzhivat tsey zasіb რეკომენდირებულია 3-ჯერ დღეში შესვენების გარეშე ჭამის წინ.
• რძე ააქტიურებს ნაწლავის მოძრაობის პროცესს, ხელს უწყობს ყაბზობის მოხსნას, ეტიოლოგიის მიუხედავად. ასეთ დელიკატურ სნეულებებში გადასასვლელად საკმარისია მშიერ შლაკზე ჭიქა ცხელი რძე დალიოთ, ხოლო ქონდარი გემოს გასაუმჯობესებლად იაკს შეიძლება დაუმატოთ თაფლი.
• ალოე - დიდი რაოდენობით სამკურნალო თვისებების სამკურნალო ზრდით, რაც ეფექტურად კურნავს შეკრულობას. ყველაფერი რაც თქვენ უნდა გააკეთოთ თქვენი ჯანმრთელობის გასაუმჯობესებლად არის საღამოს ერთი სუფრის კოვზი ალისფერი წვენის დალევა. შედეგები მისასალმებელია პაციენტისთვის! Slid krіdklity, scho likuvannya aloe კატეგორიულად უკუნაჩვენებია პაციენტებისთვის, yakі განიცდიან virazkovі razhennya, scho ლოკალიზებულია ნაწლავის ტრაქტის მიდამოში.
• ჩასნიკი დადებითად მოქმედებს კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის მუშაობაზე, აადვილებს განავლის გამოყოფის პროცესს და ასტიმულირებს დეფეკაციის პროცესს. რომ ხალხური რეცეპტები მესაჭეების საფუძველზე ხელს უწყობს ყაბზობის სხვადასხვა ფორმის დაძლევას. კარგ შედეგს იძლევა ჭალაში რეგულარული ცხოვრება ჭამის დროს. თუმცა, თქვენ უნდა სცადოთ შვიდკოი და მკაფიოდ გამოხატული ეფექტი, დაჭრათ რამდენიმე ჩონჩხი მიხაკი, გადაავლოთ პრესაში და შემდეგ აურიოთ სუფრის კოვზი ზეითუნის ზეთი (შეგიძლიათ დაუმატოთ თაფლი ბაჟანიას). მიიღეთ სახეები, როგორც საჭიროა დილით, ადრეულ საათზე.
• Llyane ახლა - ამ საწყობში არის დიდი რაოდენობით გრუბის ბოჭკოები, რომელთა იმპლანტაცია საშუალებას გაძლევთ სწრაფად და ეფექტურად მიიღოთ ავადმყოფური სიმპტომები, რომლებიც ყაბზობას იწვევს ყაბზობის დროს. ველური ბუნების იატაკის მოსამზადებლად და ნატურალური წამლის დახმარებით საჭიროა სონიშნიკოვის მაღალი მცენარის თანაბარი რაოდენობით შერევა, შემდეგ კი ფრთხილად მორთვა და თბილი წყლით შევსება. როდესაც დაავადების ნიშნები გამოჩნდება, დალიეთ ასეთი ცხიმიანი კოქტეილის ბოთლი და თქვენი ბანაკი გაუმჯობესდება! ასევე, ამ zasіb-ის მიღება შესაძლებელია პროფილაქტიკური მიზნით, ნახევარ ბოთლში ცხოვრება 2-ჯერ წარმოებისთვის.
• კარტოფილი ასევე აუმჯობესებს კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის მუშაობას, ხელს უწყობს შეკრულობის მოხსნას. სახეების ამოღება შეგიძლიათ კარტოფილის მშრალ ლალზე წასვით, შემდეგ კი გაწურვით დამატებითი მარლის მისაღებად. მიიღეთ zasіb რეკომენდირებულია 1 სუფრის კოვზი დღეში 3-დან 5-ჯერ გრძელი დობით.
• კეფირი - საშუალებას გაძლევთ გადალახოთ პრობლემები, რომლებიც დაკავშირებულია ნაწლავების მუშაობასთან. პაციენტებს, რომლებიც დიდი ხნის განმავლობაში იტანჯებიან, რეკომენდებულია მომავალში სიზმრისთვის უცხიმო კეფირის ბოთლის მიღება, რომელშიც ავსებდნენ სუფრის კოვზს, იქნება ეს ნამიანი ზეთისხილი. უმეტეს შემთხვევაში, კეფირით ასეთი თერაპიის შედეგები იხსენებს ჭრილობის დაწყებიდანაც კი!
• კარგი ტარების ეფექტიც კი არის ჩირის მიცემა. თქვენ შეგიძლიათ მოამზადოთ ქონდარი, ყავისფერი და ნამცხვარი, dієve likarsky zasіb შეგიძლიათ აურიოთ ასეთი ინგრედიენტები თანაბარ spіvіdnoshennyah-ში, როგორც როზინკას, ქლიავის და გარგარის ჩირის ნარჩენები. სახეებს იღებენ მშიერ შლაკზე 1 სუფრის კოვზის ოდენობით.

სხვადასხვა enemas

დაცარიელეთ ნაწლავები და მოიშორეთ სახლში არსებული ავადმყოფური სიმპტომები, რომლებსაც აწუხებთ პაციენტები, ისევე როგორც ყაბზობა გაწუხებთ, შეგიძლიათ ეს გააკეთოთ გაწმენდის ოყნას. მოდით შევხედოთ მათი დაყენების ყველაზე ეფექტურ და უსაფრთხო გზებს:

1. ზეთოვანი კლიმატი ხასიათდება მოსაზღვრე რბილი და ნაზი მოქმედებით. მომზადებისთვის ზეთს აცხელებენ წყლის აბაზანაში, აზავებენ თბილი წყლით და შემდეგ შეჰყავთ რექტალურ მიდამოში მუხლ-იდაყვის პოზიციის ანალური ხვრელის მეშვეობით.
2. ოყნა ჰიპერტონიულია. კარგ ეფექტს იძლევა კლიმატი სამზარეულოს მარილის კონცენტრირებული რაოდენობით მიღებით. იოგას მოსამზადებლად გააცხელეთ წყლის ბოთლები და გააკეთეთ 2 სუფრის კოვზი დიდი პომელო მარილი.
3. გამწმენდი კლიმატი იძლევა თუნდაც კარგ და ფუმფულა ეფექტს, ასუფთავებს ნაწლავებს დაგროვილი განავლისგან. ასეთ კლიზმთან ბრძოლა მარტივია: მსხალში გროვდება დაახლოებით 2 ლიტრი წყალი, რადგან ნაწილი შეჰყავთ სწორი ნაწლავის მიდამოში დამატებითი შპრიცისთვის. ნაწლავის პირველი მოძრაობის შემდეგ რეკომენდებულია მანიპულაციის გამეორება.

პაციენტებს, რომლებსაც აწუხებთ ქრონიკული ყაბზობა, რეკომენდებულია აქტიური ცხოვრების წესი და რეგულარული, შესაძლებელი ფიზიკური დატვირთვა. ელემენტარული რანგის ვარჯიში ან იოგას გაკეთება სახლში ძილის წინ დაეხმარება სახლის გონებას დაძლიოს ლორწოვან-ნაწლავის ტრაქტის მუშაობასთან და არარეგულარულ ნაწლავებთან დაკავშირებული პრობლემები.

დაძლიეთ ყაბზობა ეფექტურად, სწრაფად, და ჭუჭყიან, ბუნებრივად და უსაფრთხოდ ორგანიზმისთვის - რაც შეიძლება მეტი! ხალხური მედიცინის ოქროს ეკრანი ამ მიზნებისთვის ხელს უწყობს წიკავის მრავალრიცხოვან, მარტივ და ველურ რეცეპტებს ნებისმიერი გემოვნებით. უბრალოდ არ დაივიწყოთ ისინი, ვინც თერაპიის ნებისმიერი მეთოდის შემთხვევაში წინასწარ უნდა დაელოდოთ ექიმთან!

ნორმალური ატრაქცია ჯანსაღი სხეულისა და საკუთარი თავის კარგი განცდის გარანტიაა. მიუხედავად იმისა, ვინც ლორწოვან-ნაწლავის ტრაქტში იცვლება, არც ისე სახიფათოა, როგორიცაა, მაგალითად, გულის პათოლოგია, სუნმა შეიძლება მნიშვნელოვნად შეამციროს ავადმყოფის სიცოცხლის ღირებულება. ყველა მცენარეული სისტემისა და ზოკრემის ნაწლავების დაავადებები ნაჩვენებია სხვა ორგანოებთან შედარებით, განსაკუთრებით სასწორზე. რობოტული ნაწლავების დაზიანება შეიძლება კიდევ უფრო განსხვავებული იყოს და გამოწვეული იყოს მრავალი განსხვავებული მიზეზით. ერთ-ერთი მიუღებელი stanіv є კოპროსტაზი - განავლის შეკრულობა. ამ მდგომარეობას შეუძლია არა მხოლოდ დისკომფორტი მოუტანოს ავადმყოფს, არამედ რეალური საფრთხე შეუქმნას ადამიანის სიცოცხლეს. სწორედ ამიტომ მნიშვნელოვანია ვიცოდეთ პათოლოგიის გამომწვევი მიზეზები, її სიმპტომები, გავიგოთ, როგორ გავწმინდოთ ნაწლავები განავლისგან.

Іsnuyut სიტუაცია, რომელშიც აუცილებელია ნაწლავების შეყვანა განავლიდან, მაგალითად, მომზადების საათამდე მომდევნო გამოკვლევამდე, ოპერაციულ ჩასმამდე ან სპეციალური სხვა მიზეზების გამო.

მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს შპრიცის წესები:

• ნაწლავის ნაჭრის გაწმენდა არ შეიძლება რეგულარულად უფროსი ასაკის ბავშვებისთვის, ბავშვებისთვის: შეიძლება განვითარდეს ნაწლავების სისუსტე და ბუნებრივი დეფეკაციის პრობლემები;
• შეუძლებელია ნაწლავების ისეთი მძიმე ქრონიკული დაავადებების გაწმენდა, როგორიცაა ასეთი;
• არ არის რეკომენდებული პროცედურები მენსტრუაციის საათისთვის, ბინძური თვითშეგნებით, ცხელებით;
• საუკეთესო zastosovuvat roslinnі პრეპარატები;
• იდეალურ შემთხვევაში, დასუფთავების მეთოდის არჩევისთვის აუცილებელია ექიმთან კონსულტაციები.

მაგიდა. ჯანსაღი ნაწლავის გაწმენდის გზები.

მეთოდი	აღწერა
	1-2 დღის განმავლობაში აუცილებელია უჯრედული ქსოვილით მდიდარ პროდუქტებში მოყვანა - ბოსტნეული, მარცვლეული. ძილის წინ დალიეთ 1-2 ბოთლი კეფირი, ფერმენტირებული გამომცხვარი რძე ან მაწონი. Unikati vzhivannya "მნიშვნელოვანი" zhі - ცხიმიანი ზეთოვანი, ცხარე, მარილიანი. არ ჭამოთ ჭამამდე 3-4 წლით ადრე.
	მაგალითად, აუცილებელია ნაწლავების ერთჯერადი (!) გაწმენდა (მაგალითად, მწვავე დაავადების დროს), შესაძლებელია მარილის შემცველი - ნატრიუმის სულფატის ან მაგნიუმის (მაგალითად, პრეპარატები Guttalaks, Endofalk) ზასტოსოვება. შეგიძლიათ ვიკორისტოვოთი და რბილი პრეპარატები - მუკოფალკი, პორტალაკი. და ასევე მიწის ზრდა - ლიონის სახელი, ცენტურია.
	გამწმენდი ჭიმების ჩატარება სერიოზული სამედიცინო ჩარევაა, დიდი პატივისცემით ჩაატარეთ იოგა დამოუკიდებლად. ჯანსაღი ნაწლავით შეგიძლიათ მიიღოთ 2-2,5 ლიტრი ადუღებული წყალი +25-დან +37 გრადუსამდე ტემპერატურაზე. თუმცა, მიკროკლისტერის მოსამზადებლად უმჯობესია ვიკორისტების გამოყენება, მაგალითად, Mikrolax, Norgalax, Peidolax.

ნაწლავის გაწმენდა კოპროსტაზით რთული პროცესია.

ნაწლავის მარყუჟებში მკერდის გადაადგილებას პერისტალტიკა ეწოდება. Tse skorochennya m'yazovy kіltsya on yakіys dіlyantsі ბალახოვანი მილის. იგი რეგულირდება დასაკეცი მექანიზმებით, მათ შორის ნერვული სისტემის და ჰორმონალური მოძრაობებით.

გარდა ამისა, პერისტალტიკური პროცესი ექვემდებარება შემდეგ „კანონებს“:

• ნაწლავებში იწყება პერისტალტიკის ღეროები, როგორც ცარიელი მილიდან ზღარბის ჭამა, გასტროკოლიტური რეფლექსის დასახმარებლად;
• პერისტალტიკის რყევები ჩვეულებრივ გამოდის ანალური ღიობიდან და არ ფართოვდება მარჯვენა ღიობისას;
• chergovy skorochennya ვითარდება tієї oblastі, კედლების მაქსიმალურად გაჭიმვა;
• ამავდროულად, ღრძილების მკერდის კედლები მაქსიმალურად ჟღერს და ნაწლავებში დაბლა წევს, ისინი მოდუნდებიან, რათა მკერდი გაუშვან.

როგორც უკვე მიხვდით, კოპროსტაზი არის ნაწლავებში ფეკალური მასების გამომწვევი. ვარტოს აზრით, ნორმაში იოგა არ არის დამნაშავე ბუტი.

თუმცა არის სიტუაციები, რის გამოც ეს შესაძლებელია და საოცრად ჯანსაღი ნაწლავისთვის. ფაქტორები, რომლებიც არ არის პათოლოგიური საკუთარი ბუნებით, არის ნაწლავის არასაკმარისი აქტივობის განვითარების პროტეო:

• ფიჭური პროდუქტებით მდიდარი მცირე რაოდენობით ცხოვრება;
• სუვორა დიეტა;
• მძღოლის კომფორტის ნაკლებობა;
• მუდმივი სტრესი;
• რომ ისინი რეგულარულად ადანაშაულებენ სიტუაციას, რომ წყვეტენ ნაკადს და დეფეკაციას (მდიდარი სამუშაო დღე, კარებთან მუდმივი შეცვლა, მაგალითად, ტაქსიში მუშაობის ერთი საათი, ძილის წინ დიდი დრო);
• საფაღარათო საშუალებების არაადეკვატური მიღება, გამწმენდი enemas;
• ფსიქოლოგიური პრობლემები ("ტურისტული ყაბზობა", დამპალი ნაწლავის სინდრომი).

თუმცა უმეტეს შემთხვევაში კოპროსტაზი ვითარდება პათოლოგიური პროცესების შედეგად.

გონებრივად სუბსტრატი, რომელიც ინახება ნაწლავებში, შეიძლება იყოს ორი სახის - ნორმალური განავალი ან განავალი. ფეკალური ქვა, ანუ კოპროლიტი, არის დამტკიცებული თხელი კონსისტენცია, რომელიც წარმოიქმნება ნაწლავებში დაბალი მიზეზების გამო.

მაგიდა. ფეკალური ქვის ჩამოსხმის მექანიკური და ქიმიური მიზეზები.

მექანიკური მიზეზები - მოტორული უნარების დაქვეითება	ქიმიური მიზეზები - ცვლილებები შუაში
ნერვული სისტემის დაავადებები (პარკინსონიზმი, როზაცეას სკლეროზი, მიოპათია)	Nadmirne zadushennya შუა ნაწლავში
თანდაყოლილი დარღვევები (ჰირშპრუნგის დაავადება, მეგაკოლონი, ნაწლავის აპენდიური მარყუჟები)	ჭარბი ცეცხლგამძლე ცხიმები ზღარბებში
ქირურგიული შედეგები (ნაწიბურები, ადჰეზიები, ნაწლავის მარყუჟების დახურვა)	ანთების პათოლოგია, რომელიც ცვლის განავლის ძალას
სისხლის მიმოქცევის პათოლოგია	R_dini-ს დაწინაურება

შეიძლება იყოს ჭეშმარიტი ქვები, რომლებიც ნაწლავებში უკვალოდ იშლება და პატიება, რომელიც მათ ახალში სვამდნენ მინქების მეშვეობით. შეწყალების ქვა შეიძლება მარჯვნივ წავიდეს.

სიმპტომები

არსებობს ორი სახის სტაგნაცია - ყაბზობა და ნაწლავის გაუვალობა. პირველი სიტუაცია არის 3 დღეზე მეტი ხნის შეფერხების გადატანა. ეს არ არის მძიმე პათოლოგია, მაგრამ არ გულისხმობს ნეგატიურ სამედიცინო ჩარევას. ჩნდება:

• მუცლის დაბალი და საშუალო ინტენსივობის ტკივილები;
• pochuttya rozpirannya, perepovnennya ნაწლავები;
• მეტეორიზმი, მუცლის შებერილობა, გაზების გაფართოება;
• მიუღებელი სუნი პირიდან;
• გაფუჭებული მადა.

მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს, რომ ზოგიერთ შემთხვევაში ობსტრუქცია ერთადერთი სიმპტომია.

საკუთარ ოთახში, ნაწლავის ფეკალური ობსტრუქცია სიცოცხლისთვის საშიში ბანაკია და საჭიროებს სასწრაფო სამედიცინო დახმარებას, ხშირად ოპერაციულ დახმარებას. ახასიათებს:

• ტრივალი vіdsutnіstі viporozhnen;
• ინტენსიური, მკვეთრი ტკივილები მუცლის არეში, რომელიც მატულობს პერისტალტიკის გავლისას;
• ტკივილის სიმაღლეზე - ტაქიკარდია, ცივი წებოვანი ოფლიანობა, არტერიული წნევის დაცემა;
• ფეკალური სუნი პირიდან;
• ღებინება, ნაწლავის უცვლელი ლორწოს ლორწოვანზე, ჟოვჩიუში და გვიან პერიოდში - განავლით;
• vymushenim ხდება ავად (kolіnno-lіktov, იჯდა Hips).

მსგავსი სიმპტომების გამოვლენისას, განსაკუთრებით სუსტი ასაკის ადამიანში, აუცილებელია გამოვიყენოთ ტერმინი დახმარების გამოსაძახებლად. ეგოისტური მხიარულება მიუღებელია! სხვა სიტუაციებში ასევე მნიშვნელოვანია ექიმთან მიმართვა, მაგრამ სიტუაცია გარდაუვალი არ არის. ოოკუვანური კონსულტაციების პერიოდში შეგიძლიათ დამოუკიდებლად იცხოვროთ ნაწლავების გასაწმენდად ერთდროულად შესვლით.

რა თქმა უნდა, კანის სპეციფიკურ სიტუაციაში აუცილებელია მკურნალობის ინდივიდუალურად შერჩევა. თუმცა, არსებობს მეთოდების ფუნდამენტური პრინციპები, რომლებიც საშუალებას გაძლევთ თავი დააღწიოთ განავლის სტაგნაციას.

არანარკოტიკული თერაპია

ნასამპერედი, ცე დიეტა. მიჰყევით პროდუქტებს უჯრედული ქსოვილის მაღალი შემცველობით, რომლებიც ადვილად შეიწოვება ორგანიზმის მიერ. რეკომენდირებულია ცხიმიანი და ზეთოვანი ბოსტნეულის, ბორის პროდუქტების, სწრაფი კვების, გაზიანი სასმელებისთვის. შეცვალეთ მარილის დანაზოგი. რაციონში შეიტანეთ ფერმენტირებული რძის პროდუქტები, ნატურალური ზეთები (ზეითუნის, ლლიანი), ბოსტნეულის წვენები. საჭმელი შეიძლება მიირთვათ წვეთებით - მცირე ულუფებით 6-7-ჯერ დღეში.

Obov'yazkovoy є ცხოვრების წესის კორექტირება - უფრო ხშირი სეირნობა სუფთა ჰაერზე, ადეკვატური ფიზიკური მოთხოვნილების ხელშეწყობა, ყოველდღიური რეჟიმის ნორმალიზება და უძილობა. Vіdmova vіd ალკოჰოლი i kuіnnya (სუდინის სპაზმისგან თავის დასაღწევად), obezhennya სტრესი.

სამედიცინო თერაპია

გაიტაცეს. დაადგინეთ ასეთი განსხვავებები.

1. სოლოვი. შეჩერება სწრაფი წმენდისთვის, ქრონიკული ყაბზობით, შეუძლებელია შეჩერება. სუნი გამოიყენება ნაწლავებში წყლის გაჯერებისთვის, განავლის გაფუჭებისთვის (მათ შორის კოპროლიტების მიღების ეტაპზე) და განავლის გასქელება. აქ შეგიძლიათ ნახოთ ნატრიუმის სულფატი და მაგნიუმი, კარლოვი ვარის სიძლიერე და შიგნით. ლაქტულოზა (პრეპარატი დუფალაკი), როგორც ჯგუფის ამ ჯგუფის წარმომადგენელი, აუმჯობესებს პერისტალტიკას.
   
2. ქიმიური პოდრაზნიკი. რაჰუნოკისთვის ნაწლავის რეცეპტორების სტიმულაცია ასტიმულირებს ნაწლავის პერისტალტიკას. რევანდის ფესვი, წიწაკა, ცინა, ფენოლფთალეინი, გუტტალაქსი, დულკოლაქსი, ოლიї (მაგალითად, რიცინი). არ შეეგუოთ ნაწლავის ნერვული აპარატის პათოლოგიას, მაგრამ კარგია ატონური პრობლემების დროს.
   
3. შეხსენებები. ამოძრავეთ ნაწლავები ერთად, რისთვისაც ძლიერდება პერისტალტიკა. საკიდების, მეთილცელულოზის ფასები. მექანიკური გადასასვლელების უკუჩვენებები განავლის გასასვლელად - შეშუპებები, ადჰეზიები. ნაკლებად ეფექტურია მოწინავე კოპროსტაზის დროს.
   
4. სარეცხი საშუალება. რათა დაეხმაროს rozm'yakshuvati უკვე გამაგრებული განავლის, რათა თავიდან ავიცილოთ slipping მეშვეობით ნაწლავები. ვაზელინი, ნუში, კამა, იშვიათი პარაფინი. შესაფერისია კოპროლიტიოზისთვის. Є vodnosno bezpechnymi, პრაქტიკულად არ შეიძლება უკუჩვენებები.

Obov'yazkovim - ნაწლავების, სხვა ორგანოებისა და სისტემების ქრონიკული დაავადებების მკურნალობა. ყველა აალებადი პროცესი, რომელიც აღმოჩენილია სხეულში, დამნაშავეა არააქტიურ მდგომარეობაში დასვენებაში, ობოვიაზკოვი შეიძლება იყოს პროლაფსირებული გასტრიტი, ვირაზკოვის დაავადება, ენტეროკოლიტი და პროქტიტი. ანალური ხვრელის პრობლემების გადაჭრა - ბუასილი, ანალური ნაპრალები, პარაპროქტიტი. აუცილებელია ფოლიუმის და B12 ანემიის არსებობის შემოწმება. რეკომენდირებულია ადჰეზიების, შეშუპებების მოსაშორებლად ოპერაციული მარშრუტის გამოყენება (საოპერაციო). ნერვული და ლორწოვანი სისტემის კარგ დონეზე მხარდასაჭერად რეკომენდებულია B ჯგუფის ვიტამინების, მაგნიუმის დამატება.

ხალხური გამოთქმა

მედიკამენტებთან ზედიზედ, არასაწყის სიტუაციებში და ექიმთან კონსულტაციის შემდეგ, შეიძლება იყოს რამდენიმე პრეპარატზე მეტი:

• zhovchogіnі ჩაი და არჩევანი;
• სალათის ფოთოლი, რომლის საწყობში უნდა შეიყვანოთ 300 გრ ისპანახი და 300 გრ სტაფილო;
• "ვაშლის ერთდღიანი დიეტა" - 2 კგ ახალი ვაშლი დღეში საკვების ჩასანაცვლებლად, ლანჩი იმ საღამოს, შეჩერება ნაკლებად ხშირად, ვიდრე 1 ჯერ 1,5 დღეში;
• "ბოსტნეულის დიეტა" - vzhivannya მხოლოდ ovochіv (მიხედავთ თუ არა) 1-ჯერ დღეში;
• სპეციალური ფაფა - pіvsklyanka ბრინჯის და vіvsa-ს მიხედვით 2 ბოთლ წყალზე;
• მცენარეული არჩევანი: სვია (შორეული კოვზი), მატი-ი-მაჩუხა (შორეული კოვზი), ნიგტიკი (2 სუფრის კოვზი) ოქროპირის ჭიქაში.

და ქრონიკული შეკრულობისთვის სახლში ოყნას დაყენების ღერძი, განსაკუთრებით დადგენილი მიზეზის გარეშე, სასტიკად იბლოკება. ანთებითი დაავადების არსებობის გამო შესაძლებელია ნაწლავის კედლის დაზიანება და სისხლდენა ან პერფორაცია, ხოლო თუ არადიაგნოსტირებული ავთვისებიანი ფუმფულა დიაგნოსტირებული არ არის, შესაძლებელია დაიწყოს მეტასტაზების პროცესი. ერთადერთი zasіb, რომელიც მისაღებია, როგორც გადაუდებელი დახმარების ნაწილი (ტრივიალური, მაგრამ არა მკვეთრი, აუტანელი ტკივილი მუცლის არეში) - zastosuvanya mikroklіzm.

ამრიგად, ნაწლავის გაწმენდა განავლის სახით არის დასაკეცი პროცესი, რომელიც უნდა ჩატარდეს სპეციალისტის მეთვალყურეობის ქვეშ. არ არსებობს ტარების უნივერსალური მეთოდი - არც ბუნებრივი, არც სინთეზური, არც ხალხური და არც მტკიცებულებებზე დაფუძნებული მედიცინის სფეროდან. ყაბზობის ან კოპროსტაზის ამაღლება შეიძლება დროულად აღინიშნებოდეს იოგას მოწოდების მიზეზების გამო. წაიკითხეთ ჩვენს საიტზე.

ვიდეო - ნაწლავის გაწმენდის პროცედურა Esmarch's kuhl-ით

ნაწლავის წიდამ შეიძლება გამოიწვიოს გახრწნილი პროცესები და გაანადგუროს მთელი სხეული. სამწუხარო ინციდენტების თავიდან ასაცილებლად აუცილებელია რეგულარულად ჩატარდეს დეტოქსიკაცია. ნაწლავების გაწმენდა სახლის გონებაში ტარდება სამედიცინო, უსაფრთხო, ხალხური მეთოდებისა და კლიმატის დახმარებით.

ორგანიზმის შლაკებისგან გადასარჩენად აუცილებელია ნაწლავების გაწმენდა

ნაწლავის გაწმენდის ჩვენებები

მთლიანი ჯანმრთელობის დაქვეითება შეიძლება დაგროვდეს შლაკებისა და ტოქსინების ორგანიზმში.

განწმენდაზე დაბრუნება აუცილებელია ასეთი სიმპტომებისთვის:

• სტილთან დაკავშირებული პრობლემები (დამატებითი დეფეკაცია, გამონადენი ან დიარეა);
• ნაწილობრივი მეტეორიზმი, ხიხინი დამპალი კვერცხის გემოდან, სპეციფიკური მიწოდება ცარიელი პირიდან;
• მუდმივი სისუსტე და შვედური სიჯიუტე;
• მუქი კოლა პიდ ოჩიმა, სახეებზე ჩამოკიდებული (pіdboriddya, cholo), shiї;
• ორგანიზმის გამძლეობის ძლიერი დაქვეითება, რაც გამოიხატება ყველაზე ხშირი გაციებით.

წიდის ნიშნები შეიძლება იყოს ხალხმრავლობა ან ოკრემო.

სტილის ნაწილობრივი პრობლემების შემთხვევაში აუცილებელია ნაწლავის გაწმენდის ჩატარება

ნაწლავის გაწმენდის ეფექტური გზები

შესაძლებელია ნაწლავების გაწმენდა სამკურნალო პრეპარატებისა და ხალხური რეცეპტების დახმარებით. ყველა მეთოდის მთავარი ამოცანაა shkіdlі მეტყველების დანერგვა და სხეულის გაუმჯობესება.

წამალი არ არის გაწმენდილი

ფარმაცევტული პრეპარატები - სორბენტი და სატარებელი ხელს უწყობს ნაწლავებს როზვანტაჟში. სუნი ნაზად ამშვიდებს სადინარ-ნაწლავის ტრაქტის (სადინარი-ნაწლავის ტრაქტის) ორგანოების კუნთებს, იმავე ნიშნით ამშვიდებს ნაწლავებს განავლის და შკიდლივიჰ რეხოვინას სახით.

ნაწლავის გაწმენდა სამედიცინო მეთოდებით შეიძლება ექიმთან ერთად. Fahivets pidbere nayefektivnіshі სახეები კონკრეტულ სიტუაციაში.

ჩიშენნიას ხალხური საიდუმლოებები

ნაწლავის ტრაქტის უსაფრთხო გაწმენდა მარტივად შეიძლება სახლში. მათ შეიძლება დაემატოს წამლების ტარების რეცეპტები, enemas, ასევე სხვა პროდუქტების (ბრინჯი, visivki და სხვა) დანერგვა.

გაასუფთავეთ ოყნა

შედარებით გვპირდება, რომ ნაწლავების დაცლა შესაძლებელია დამატებითი კლიზმისთვის. თუ ყველაფერი სწორად გაკეთდა, შესაძლებელია ნაწლავების ეფექტურად გაწმენდა, ჯანმრთელობისთვის ზიანის მიყენების გარეშე.

მწვანილით რეცხვა

საჭიროა:

• ფოთლები shawlії რომ ხე;
• გვირილისა და კალენდულას ყვავილები.

ყველა კომპონენტი მიიღება თანაბარ ნაწილად (თითო 1 ჩ/კ) და კარგად აურიეთ. 1 ლიტრ ბაყაყს დაასხით ერთი სუფრის კოვზი მცენარეული სუმიშა და მოხარშეთ 5 ცალი წყლის აბაზანაში. ოთახს დღეში 2-ჯერ ვათბებთ კენჭებით (დეპოზიტი ღამისთვის).მანიპულირება შესაძლებელია მსხლის ან Esmarch-ის სამზარეულოთი (ფოტოზე ნაჩვენები).

სოდა წმენდს ორგანიზმს

თაფლი-ლიმონის კლიმატი

თაფლი და ლიმონი - ძირითადი კომპონენტები კლიმატის გასაწმენდად

ბურიაკოვო პრომივანია

დაუმატეთ 1 კგ ახალი ჭარხალი და დაასხით 2 ლიტრი ბამბა. დაჟინებით მოითხოვეთ წელიწადის მონაკვეთი, გააბრაზეთ ლიკუვალნუ მშობლიური მიწა კლიზმისთვის და განახორციელეთ მანიპულირება. ეს არის უმარტივესი მეთოდი საუკეთესო წმენდისთვის დისბაქტერიოზისა და ნაწილობრივი ყაბზობის სამკურნალოდ.

Vidvar ჭარხალი ეხმარება ყაბზობას

მარილის enema

ოთახის ტემპერატურის 0,5 ლ წყალში აუცილებელია 1 ს/კ. ლ. მარილი და 4–6 ს.კ. ლ. მაგნეზია. ერთი პროცედურა საკმარისია ნაწლავებისა და წიდების საფუძვლიანად გასაწმენდად.

სვიდკო მარილისგან ასუფთავებს ნაწლავებს ტოქსინებისგან.

Promivannya იქნება უსაფრთხო და ეფექტური, როგორიცაა:

• ვიკორისტატის წყალი არაუმეტეს 38 გრადუსი;
• არ შეასხათ 2 ლიტრზე მეტი ერთდროულად;
• dorimuvatisya ყველა დოზირება და არა ბოროტი წყლის მანიპულაციები.

რეცხვა შეიძლება განხორციელდეს არა მხოლოდ მხიარული მეთოდით, არამედ როგორც წონის დაკლების შემცვლელი მეთოდი.

გამწმენდი რეცეპტები კლიზმების გარეშე

შესაძლებელია სხეულის გაუმჯობესება, ნიროკისა და შკტ-ის მუშაობის გაუმჯობესება გავლის გარეშე.

გაწმენდა მარილიანი წყლით

ვრანცი მარილიან ვარდებს ამზადებს. ამისთვის 1 ლ ცხელ წყალში (38-40 გრადუსი) გავხსნათ 1 ს.კ. ლ. იოდირებული მარილი. მთელი მოცულობა უნდა იყოს მთვრალი 40 ძაფით. სასმელის გემოს გასაუმჯობესებლად შეგიძლიათ დაამატოთ 1 ლიმონის ახალი წვენი.

მარილიანი გემოს გემოს გასაუმჯობესებლად დაამატეთ ლიმონის ახალ წვენს.

გაწმენდა ხელს უწყობს ორგანიზმიდან ძველი განავლისა და ნალექის მოცილებას. მეთოდი შესაფერისია წონის დაკლებისთვის და სხეულის ზოგადი ჯანმრთელობის გასაუმჯობესებლად.

ბრინჯის გაწმენდა

ბრინჯიდან ტოქსინებისა და წიდების მოცილების სქემა დაფარულია 14 დღის განმავლობაში. შორანკამ სნიდანკას ნაცვლად უნდა მიიღოს გაჟღენთილი პროდუქტი. რეცეპტისთვის დაგჭირდებათ 4 ქილა ან კოლბა.

როგორ მოვამზადოთ:

• კონტეინერში მოათავსეთ 3 ს.კ. ლ. ბრინჯი, შეავსეთ წყლით და მსუბუქად დააფარეთ;
• მეორე დღის ადრეული დილა იწყება 1 ქილაში წყლის გამოცვლიდან, შემდეგ მე-2 ქილაში მსგავსი რაოდენობის წყალი ივსება წყლით;
• პირველ ორ კონტეინერში წყლის გამოცვლა და ტრეტინების შევსება;
• მე-4 დღეს აუცილებელია დარჩენილი ქილა შეავსოთ ბრინჯითა და წყლით, დაიმახსოვროთ სხვა კონტეინერებში არსებული განსხვავებები.

ბრინჯის გაჟღენთვა აუცილებელია

თუ ბრინჯი ეყრდნობა კანის კონტეინერს, მეორე დღიდან შეგიძლიათ გააგრძელოთ მეორე დღემდე. ვრანჩმა უნდა დალიოს ერთი ჭიქა მცენარეული ვიდვარა ან წყალი, ხოლო ფივგოდინის შემდეგ აიღეთ ბრინჯი პირველი კოლბიდან (ქილა). ცარიელი კონტეინერი ისევ მარცვლეულითა და წყლით გავავსოთ, ბოლოს ჩერგები ჩავდოთ. შეურაცხმყოფელი მიღებაა დამნაშავე, მაგრამ არა უადრეს 4 წლისა.

ჩიშჩენია ლიონი

ქვაბში 3 ლიტრი კამა მოხარშეთ 200 გრ ახალი სელის, აურიეთ და ადუღეთ წყლის აბაზანაში 1–1,5 წლის განმავლობაში. გაგრილება და მკურნალობა უნდა მოხდეს შუაღამემდე 30 წუთით ადრე. დოზა - 1 ფლაკონი ერთდროულად.

ლომისთვის აუცილებელია ერთი დღე

განწმენდა vіvsom-ით

vіvsa-ს კოლბაში ჩაასხით 2 ლიტრი ოკროპი და მოხარშეთ მარცხნივ ცეცხლზე 40-50 კუბამდე, მუდმივად ურიეთ. ამის შემდეგ, როგორც ვოდვარ ოხოლონეს, ადუღეთ და დალიეთ მთელი ქვეყანა ½ ბოთლში 4-ჯერ დღეში.

Vіdvar vіvsa ეფექტურად ასუფთავებს ნაწლავებს

ტოქსინების ხედვა ულვაშებით

გაასუფთავეთ წიდა ხორბლის ვისკის დასახმარებლად. ორგანიზმის გაწმენდის უსაფრთხო მეთოდი ისეთივე ძველია, როგორც ბავშვებისთვის.

1. რეცეპტი 1. საჭიროა 100 გრ ხორბლის სიროვინი, 200 გრ ქლიავი და 100 გრ როძინოკი. ვაზს დაასხით 200 მლ ოქროპირი და კვირტი, სანამ სუნი კარგად არ გადნება. დაამატე დეტალები ხორცის რუბლს, როძინკასა და ქლიავს, აურიეთ ყველაფერი. დღეს აუცილებელია 6 ს/კ-ზე ნაკლების გადახდა. ლ. ფაფა, გაყავით 3 ნაწილად.
2. რეცეპტი 2. ცხელ ღუმელში (50 გრადუსი) გააშრეთ 150 გრ ვისკი. არანაკლებ 3-ჯერ დღეში, გვერდით ცხოვრობენ 1 ჩ.კ. სიროვინი. ასეთი გახარების ტრივალობაა 2 tyzhn. მე-15 დღიდან მიიღეთ 1 ს.კ. ლ. საკიდები ტრიჩი დობასთვის. გაწმენდის მსგავსი მეთოდი გულისხმობს ბევრი წყლის დალევას (5-6 ბოთლი დღეში) და მეტი ბოსტნეულის, ხილის, მარცვლეულის მიღებას.

საკიდი ქლიავის ფასით არ არის მხოლოდ გემრიელი, ალისფერი და ყავისფერი

გამწმენდი სასმელი ლიმონით და თაფლით

ჭიქა სითბოში აურიეთ 2 ს.კ. თაფლი, დაფქული ჯანჯაფილი და 15 მლ ახალი ლიმონის წვენი. სასმელი აუცილებელია პივგოდინისთვის შორანკის მიღება სნიდანკამდე. თერაპიის ტრივალურობა - 1-2 დღე. ერთი საათის განმავლობაში, შKT და თავშესაფრის ორგანოები იწმინდება.

Ogirkovo-selery sumish წონის დაკლებისთვის

დეტალურად ნიახურის ფესვი და ღერო. შეურიეთ ყველაფერი ერთგვაროვან ფაფას და დაასხით თბილი წყალი (2 ბოთლი). გაასუფთავეთ სასმელის გვერდით სასმელი გრძელი დობით. კურსი 7-10 დღეა.

სუმიშ ზ ოგირკა და სელერი ხელს უწყობს წონის დაკლებას

ყველა რეცეპტი დაგეხმარებათ მიიღოთ უკეთესი შედეგი - მეტი წმენდა და სხეულის გაჯანსაღება - მოკლევადიან პერიოდში. Golovnya, dotrimuvatisya ინსტრუქციები და dozuvannya, ისე, რომ თქვენ არ დაამციროთ ბანაკი.

წმენდა სემიონოვას მიხედვით

ხალხური მკურნალი ნადია სემიონოვა ამტკიცებს, რომ სწორი გაწმენდა ხელს უწყობს დაავადებისგან თავის დაღწევას. აუცილებელია ნაწლავებიდან ობოვიაზკოვის დაწყება. ამ ორგანოს დარღვევა საშუალებას გაძლევთ თავიდან აიცილოთ ტოქსინების გაფართოება მთელ ორგანიზმში.

სემიონოვას ტექნიკა გამოიყენება გაწმენდის სპეციალური სქემით კლიზმებით. აუცილებელია ლიქიორის რაციონის მომზადება 2 ლიტრი წყლისგან, 10 მლ ლიმონის წვენისგან (ვაშლის წვენი) და 1 ს.კ. ლ. თაფლი.

ლიმონი და თაფლი - ძირითადი ინგრედიენტები სემენოვას გაწმენდისთვის

როგორ გავწმინდოთ:

• 1-ლ დღეს აუცილებელია შორანკაზე კლიზმის გაკეთება;
• მე-2 კვირა - ყოველ მეორე დღეს;
• 15-დან 21 დღემდე - მუშაობა კანის ოყნას ორი დობით;
• 21-დან 31 დღემდე - 1-ჯერ 3 დღის განმავლობაში;
• დაწყებული 5 დღიდან (32 დღე) და, თუ ეს შესაძლებელია, მთელი ცხოვრება - კლიმატი დღეში ერთხელ.

როგორ გავწმინდოთ ნაწლავები მალახოვის მიხედვით

ნაწლავის საუკეთესო გაწმენდა, მალახოვის აზრით, გამოიყენება შარდის (შარდის) ოყნის დროს. პროცედურისთვის საჭიროა 1,5-2 ლიტრი სპეციფიკური ფესვი და Esmarch-ის სამზარეულო. საკმარისი რაოდენობის პროცედურები სასურველი შედეგის მისაღწევად. ნაწლავებიდან მთლიანად გამოდის ლორწო, განავალი, ტოქსინები და წიდები.

თერაპიული ეფექტის გასაძლიერებლად ნაჭრის მოხარშვა შესაძლებელია. მოაყარეთ ქვაბი 2 ლიტრი შარდით (სველი ან უცხო) და მოხარშეთ დოტი, გადაწურეთ დოკები 500 მლ ჭურჭელში. გააგრილეთ 38-39 გრადუსამდე და გაუკეთეთ კლიმატი.

მალახოვი ამტკიცებს, რომ შარდით დაბანა არის ყველაზე უსაფრთხო და ყველაზე ნაპოვნი გზა მთელი ორგანიზმის გასაწმენდად. სამშობლოს მსგავსად, ნაწლავების კედლებში არსებული ყველა საბადო, მიმიკური ჭიები, დაავადების გამომწვევი ბაქტერიები და ძველი წიდები, რომლებიც არ ზრდიან მდიდარი სორბენტების სიძლიერეს და მატარებელ დაავადებებს.

გაწმენდა ნეუმივაკინის მიხედვით

წმენდა სოდით

200 მლ თბილ წყალში განზავდეს 1/3 ჩ.კ. მოდი. აუცილებელია ლიკუვალნი როზჩინის მიღება დერმის მიღებამდე 15 წუთით ადრე.

სოდიანი ვარდები უნდა მიიღოთ ძილის წინ 15 წუთით ადრე.

წმენდა პეროქსიდით

შკიდლივის გამოსვლების ორგანიზმში სწრაფი და უყურადღებო შესავლისთვის აუცილებელია პეროქსიდის მიღება დადგენილი ნეუმივაკინის სქემის მიხედვით.

• Likuvannya უნდა დაიწყოს 3 streaks, rozvedenih at 2 სტადიის. ლ. 3-ჯერ დღეში.
• გაზარდეთ დოზა ყოველდღიურად 1 წვეთი.
• მაქსიმალური დოზაა 30 წვეთი. გადახედეთ მკაცრი დაცვის რაოდენობას.
• თქვენ არ შეგიძლიათ გამოტოვოთ კურსი. მიღების ძალიან კანონზომიერება არის ხალისის ეფექტურობა.

Rozchin წყალი და წყლის პეროქსიდი ეფექტურად ამოიღონ slurry მეტყველება სხეულიდან.

ივან პავლოვიჩს აქვს ნაწლავების გაწმენდის რეცეპტი და ოყნის გარეშე. გასათვალისწინებლად ყველაზე ეფექტური გზაა ოდნავ დამარილებული ვარდები.

მარილიანი წყალი

ადუღებულ წყალში დაამატეთ 50 გრ მარილი. მხიარული როზჩინი ვრანჩის გვერდით. რეკომენდებულია 500 მლ დოზის დაწყება. 40-50 ათვლის შემდეგ გადადით vzhivannya likiv-ზე - აუცილებელია მინიმუმ 10 ბოთლის დალევა 2 წელიწადში.

სოლოვი როზჩინი აუცილებელია ვრანჩის დალევა

პიდსოლენის წყალი ნაწლავის ზედაპირიდან ასუფთავებს ყველა ტოქსინს, ხოლო თავად სამშობლო არ აღწევს ორგანოს კედელს და არ მუშაობს.

ნეუმივაკინი ადასტურებს, რომ ჯანმრთელი ადამიანის გარანტი სუფთა ნაწლავია. ამიტომ აუცილებელია, რომ მან ყოველთვის იზრუნოს საკუთარ თავზე და იმუშაოს ჯანმრთელობის გამაუმჯობესებელ პროცედურებზე.

ნაწლავების რეგულარული გაწმენდა ხელს უწყობს ჯანსაღი სხეულის დამწვრობას. Golovnya, robiti tse სწორად, ის არ არის ბოროტი სახეებით, ხალხური რეცეპტებით.

იმისათვის, რომ ზიანი არ მიაყენოთ თქვენს ჯანმრთელობას, გასტროენტეროლოგები გირჩევენ დაიცვან გაწმენდის ძირითადი პრინციპები:

1. Enemas vikoristovuvaty იშვიათად და მხოლოდ ექსტრემალური განწყობა. Promivannya მეტი ბოროტება, ქვედა დახმარება, რაც არანაკლებ ბაქტერიების, რომ და ჯანსაღი მიკროფლორა.
2. არ მიიღოთ წამლები მუდმივად. სუნი არღვევს ნაწლავების ნორმალურ პერისტალტიკას, რომელიც ერთი საათის განმავლობაში იღვრება დეფეკაციის პროცესში.
3. ორგანიზმის გაწმენდა ტარდება დღეში 1-2-ჯერ. ამ შემთხვევაში, აირჩიე ერთი მეთოდი (ხალხური რეცეპტები ან ფარმაცევტული პრეპარატები) და არა ნაწლავების ნავიგაცია კლიზმებით, ტარების მეთოდებითა და ვოდვარებით.
4. შეხორცების დაწყებამდე სხეულს, ანუ წონის დაკლების მეთოდს სჭირდება ექიმთან კონსულტაცია და დასუფთავების საუკეთესო მეთოდის არჩევა.

გაწმენდის პროცედურების ჩატარებამდე გაიარეთ კონსულტაცია ექიმთან

ორგანიზმის წიდის წინააღმდეგ ბრძოლა ნაწლავების რეგულარულ წმენდას. მათ დახმარებას უწევენ მედიკამენტები (სორბენტები და მატარებლები), ხალხური საშუალებები (ამოღრმავები, ინფუზიები, საკვები პროდუქტები), ასევე ცნობილი მკურნალებისა და ექიმების მეთოდები. გოლოვნა, ნუ იქნები ბოროტი სხვადასხვა მეთოდით, თორემ შეიძლება ზიანი მიაყენო თქვენს ჯანმრთელობას.

მიუხედავად ნაწლავის კედლების გოფრირებული ფორმისა, მათ მიერ გაკეთებულ „ღარში“ არც ერთი „შლაკი“ არ იჭრება და ამის მიზეზები არსებობს.

• პერისტალტიკა - ნაწლავების კედლების მუდმივი მოძრაობა გრუნტის მასის შერევით და її შორს ქვემოთ, ბალახის ტრაქტის გასწვრივ;
• წყლის ანარეკლი- ზავდიაკი, როგორც საჭიროების შემთხვევაში ორგანიზმში არსებული ელემენტების არმოპოვების ევაკუაციის აუცილებლობის შემთხვევაში, რომლებიც მათ შეჭამეს ნაწლავებში, გააკეთეთ ეს თავად, იწყება დიარეა ან ღებინება;
• slime zahist- ლორწოვანი გარსის კედლების (GIT) კონტაქტის გარანტია და ბლანტი, ლორწოვანი და ადვილად დამსხვრეული საიდუმლო, რომელიც განუწყვეტლივ სინთეზირებს ლორწოვანი გარსის უჯრედებს.

უფრო მეტიც, თავდაცვის დარჩენილი მექანიზმი აუცილებელია ნაწლავებისა და ნაწლავებისთვის, არა მხოლოდ საკვების მასის ჩაჭედვის საფრთხის გამო მათი „გოფრების“ ორმოებში ან მათ კედლებზე მიბმის. მცენარეული წვენები ჩანს ქიმიურად აქტიურ გამოსვლებამდე და ქსოვილი ჯერ კიდევ ცოცხალია მათთან უშუალო კონტაქტში დიდი ხნის განმავლობაში. ასე რომ, ნაწლავები და ნაწლავები ემსახურება ათეულობით წლის განმავლობაში რაიმე განსაკუთრებული ზიანის გარეშე საკუთარ თავს, მხოლოდ მათ, ვინც არ ეკონტაქტება თავის კედლებს მათ შუაში არსებულ ძველ საშუალებებთან. ერთი ტიპის ერთი їх კრემის სახით არ იყოფა მჟავით ან ლორწით.

მეორე მხრივ, ნავიტი ისე კარგად არის გააზრებული, რომ თავდაცვის სისტემა არ არის გარანტირებული წარუმატებლობის შემთხვევაში. მაგალითად, deyakі vidi helminthіv (ყველა tsіp'yaki, vlasogolovі) vіlno შეაღწევს ლორწოს ბურთულას ტორსიდან, პირდაპირ ეკვრის ნაწლავის კედლებს. გარდა ამისა, მთელი რიგი ფაქტორების გამო, შეიძლება შემცირდეს ამოსახველებელი ორგანოების ლორწოვანი გარსის აქტივობა, ნაწლავის კედლებზე ლორწოს ბურთის გათხელების და მათი ქსოვილების კონტაქტის გაძლიერების შედეგად „ქიმიკატებთან“. შუაში. დარეკეთ, ასე იწყება ვირაზის ავადმყოფობა.

ალე, შეგიძლიათ მიიღოთ ნაწლავის ან ნაწლავების ნაკაწრი და ნაწილ-ნაწილ - ვთქვათ, პრიმუსის გზაზე "wishkribannya" ლორწოს ბურთი მათი კედლებიდან გაწმენდის პროცესში. ასეთ ეფექტში ჩნდება თავის ტკივილი ნაწლავის ნებისმიერი გაწმენდისთვის და მით უმეტეს, ზოგიერთი აქტიური.

გაიწმინდეთ ნაწლავები სახლში უყურადღებო შკოდის გარეშე: თუ ეს ნამდვილად საჭიროა

როგორ გავწმინდოთ ნაწლავები? ასევე, ყველაზე მნიშვნელოვანი vipadkіv vіdchuttya, არც ნაწლავები "ჩაკეტვა" და აუცილებელი წმენდა - hibne. ეგონა, რომ ნაწლავების გაწმენდა საჭიროა ქავილის, ზავოი ვაგის, ღუმელის და სხვა არაპირდაპირი ნიშნების სახით მეტაბოლური „დარღვევის“ სახით, ნიბის ნაწლავები გამჭვირვალეა, მით უმეტეს, პატიება.

უფრო მეტიც, დისკომფორტი აიხსნება სიმძიმით და ტირილით, რომ განსხვავებულობა ატვირთულია. გამოდგება ყაბზობის დროსაც, თუ სწორი ნაწლავის ამპულა ეფექტურად ივსება განავლით და საჭიროებს მათგან გაწმენდას. ასეთ დეპრესიებში მადა იკლებს და ნაწლავებში გაზების გამომუშავება იზრდება.

ვზაგალი, ხელნაკეთი ნაწლავის გაწმენდა ცოტათი ჰგავს ლიქიორს. ექიმებმა შეიძლება გამოიყენონ ოყნა ღრძილების გასაწმენდად, ტარების ან გააქტიურებული/თეთრი წყლისა და სხვა შთამნთქმელებისთვის. დარჩით დასახმარებლად შემოდგომაზე, თითქოს ძუნწი, სისუფთავის შესანარჩუნებლად, სანამ აქ ხართ ნაწლავების გასწვრივ და მალე არ იქნება სწორი ნაწლავის ამპულამდე „მოხვედრა“. და ღერძი z'yavlyatsya ასე podrazniki შეიძლება іz raznyh dzherel.

ყველა ჩამოთვლილმა ფაქტორმა შეიძლება რეალურად გამოიწვიოს ნაწლავებში „არასწორი“ ნივთების გამოჩენა, ქიმიური თვალსაზრისით, ან გამოიწვიოს ტოქსიკური გამოსვლები. აუცილებელია ნაწლავის გაწმენდა დროულად და სწორად.

მაგრამ უნდა გვახსოვდეს, რომ კანალიზაციის კედლებმაც კი ვერაფერს შთანთქავს (მხოლოდ ნაწლავებს ვწამლავ), შემდეგ ნაწლავებში მეტყველება არ დაიჩუმება თუ არა - სურნელი შეიძლება მაშინვე გაჟღენთოს კედლებმა. და იპოვეს სახურავზე. სხვა გამოსვლებში მსგავსი არაფერია. მაგალითად, მათ, ვისი მოლეკულები ძალიან დიდია, რომ „გაიწუროს“ ნაწლავების/სისხლების კედლებში, ან ისეთი, რომ გამოიწვიოს მწვავე რეაქცია იმუნურ სისტემაზე, რომელიც ბლოკავს მათ სისხლის მიმოქცევის სისტემაში „წვდომას“. .

ამ თანმიმდევრობით, ერთი საათი ნაწლავების გასაწმენდად, შემოხაზეთ გარემო და შემდეგ საჭიროა მთელი სხეულის გაწმენდა. მაგრამ თვით ნაწლავის მხრიდან მწვავე რეაქციის აშკარად გამოძახების დანერგვა საჭირო არ არის. გარდა ამისა, ზოგიერთ პაციენტში არ არის საკმარისი წმენდა ნაწლავებთან დაკავშირებული პრობლემების გადასაჭრელად - საჭიროა მთელი დიეტა გადახედოთ წონასწორობას, სადინრის/ნაწლავის ტრაქტის და მეტაბოლური სისტემის პათოლოგიის დიაგნოსტირებას.

გააგრძელეთ შეწყალება

მოგვიანებით, უპირველეს ყოვლისა, ძმებო, ნაწლავების გასაწმენდად, ჩვენ უნდა ჩამოვაყალიბოთ, აუცილებელია, ცუდი მოტივების ნამსხვრევები და სიმრავლე აქ საკმარისია.

• "ალბენდაზოლი";
• "პირანტელი";
• "ნიკლოსამიდი";
• პრაზიკუანტელი.

დანიშნულ ფუმფულა გამოსვლები შეიძლება გაიყიდოს სხვადასხვა სავაჭრო სახელწოდებით, როგორიცაა "Pirantel" ან "Albendazole", მაგალითად, "Nemozol", "Vormil". საშოს დროს, ლაქტაციის პერიოდში და სიცოცხლის პირველ ხუთ წელიწადში, ბავშვები და დედები ჭიების მიღებამდე, ნაჩვენებია მხოლოდ პიპერაზინ ადიპინატი.

თუ არსებობს ნაწლავების საწინააღმდეგო ხალხური ანტიჰელმინთური და გამწმენდი საშუალებები, მაშინ ხშირად ეს იწვევს არა ასეთ გაწმენდას, არამედ მცირე დამამშვიდებელ ეფექტს. არც თუ ისე შორს არის მხოლოდ ერთი რამ - ანიტროხების დეფეკაციის აქტი არ იწვევს ჰელმინთების გამრავლებას, პირიქით, მათ უფრო უადვილდებათ შთამომავლობის გამოყვანა შუაში. Vtіm, deyakі narodnі zasobi ნაწლავების გასაწმენდად უბრალოდ შექმენით მისთვის არასასიამოვნო გონება.

• საათი ის ქიბულია. მათი კაუსტიკური ფიტონციდებით, ისინი ყველაზე მეტად თავს იჩენენ, როდესაც თიხაში ჩაყრიან ახალ, გახეხილ იერს. დანია zasіb zasіb zastosovuvat zastosovuvat ნაწლავების გასაწმენდად გასტრიტით და ვირუსული დაავადებებით.
• სარეველა პოლინა.სათრიმლავი გამოსვლებით її საწყობში, yakі vytyagyut ათი მძიმე დუღილის ორი სუფრის კოვზი დაჭრილი მწვანილი პოლინა ბოთლ წყალში. Potim vіdvar აუცილებელია დაუშვათ იგი ადუღებამდე, vіdtsіditi ბალახი და მიიყვანეთ კობამდე სასმელ წყალთან ერთად.
• Plіvki harbuzovy nasіnnya.მდიდარი კუკურბიტინი (ბუნებრივი ანტიჰელმინთური ანტიბიოტიკი, რომელიც აღიარებულია ოფიციალური მედიცინის მიერ). ნამსხვრევები და ცოტ-ცოტა გადაფურთხება შეუძლებელია, უბრალოდ უნდა მივყვეთ, რომ გასუფთავებისას სუნი მხრებზე დაგვრჩეს და არ ვირწყოთ ნამცეცებით. სუფთა დანახვაზე გახეხვის შემდეგ მისი მიღება აუცილებელია ჩაის კოვზზე - შეგიძლიათ რძით ან თაფლით.
• Აბუსალათინის ზეთი.ოფიციალური მედიცინის პროფესიით ცნობილი, პროტიგის ძალაუფლება არ გამოჩენილა. კასტოროვა ოლია უნიკალურია ორგანიზმისთვის დაუძლეველ საწყობში, მისი ნამსხვრევები შეიძლება უფრო ხშირად წარმოიქმნას მსგავსი რიცინოლეინის მჟავებისგან. ნაწლავებში სუნი რეაგირებს მცენარეულ გარემოსთან, ვიბრირებს მჟავას სუფთა სახით, ხოლო სუნი ძლიერი სტიმულატორია ნებისმიერი ორგანოს კედლებისთვის. საკმარისია ერთი სუფრის კოვზი საკვები ნაწლავის გასაწმენდად.

სუსტი ანტიჰელმინთური მოქმედება შეიმჩნევა აგრეთვე სხვა დამუქებულ ქატო ბალახებში: თირლიჩ ჟოვტიი, შირკა და თმიანი ბარდა შკარალუფა.

მაგრამ ანტიბიოტიკების სპეციალიზაციის შედეგები, zasobіv ჭიებისგან გაწმენდისთვის, ერთი და იგივეა, არა іsnuє. მანამდე კი ფარმაცევტიკა ასე ნახევრად გვამრავლებს, თუ სისხლში დასველება არ არის შესაძლებელი - ხალხური ინფუზიებისა და სელექციების საფუძველზე.

რა უნდა იმუშაოს ყაბზობაზე

განავალში ნაწლავის გაწმენდა შეიძლება საჭირო გახდეს არა მხოლოდ დეფორმაციისთვის, არამედ კოლონოსკოპიისთვის ან ქირურგიული ჩასმამდე. ასეთ შემთხვევებში აუცილებელია її მედიკამენტების ჩატარება და ექიმის მეთვალყურეობის ქვეშ. ელე, ჯანსაღი ცხოვრებისას, ნაწლავები განავლით, პირველადი პროდუქტებითა და მარტივი სააფთიაქო მეთოდებით გაიწმინდეთ.

• გახეხვა. გაჟღენთილი თბილ წყალში ერთი წლის განმავლობაში ან მშრალი გარეგნობის შემდეგ.
• ბურიაკი. განსაკუთრებით її ახალი მხოლოდ ერთი ბოთლით. Ale klіtkovina її ბოჭკოების საწყობში ვერ აზიანებს პროცესს, ამიტომ გონივრულად ნუ დაიწყებთ მას.
• ლომისთვის. Vіrnіshe, їhnіy vodny nastіy (ჩაის კოვზი თბილი წყლის ბოთლზე). დღეს ლომი უნდა იყოს არა მხოლოდ რბილად შემამსუბუქებელი (მათში დამალული დიდი რაოდენობით ლორწოს გამო), არამედ მოპირკეთებული, ყავისფერი გასტრიტისა და მძიმე დაავადებების დროს.
• Აბუსალათინის ზეთი.ამ ძალის ნატეხები, რომლებიც წმენდენ, ანტიჰელმინთური საშუალებების სახეზე, აშკარად არის გამოხატული.
• წიწაკის ქერქი. იაკ და სენადექსინი ნარკოტიკების "სენადის" საწყობში. მინდა გაყიდოს ისინი აფთიაქებში, სუნი є ბუნებრივი ექსტრაქტები roslin ერთად antraglycosides - podrazniki ნაწლავები პოტენციურად კანცეროგენული ძალა. ნაწლავების გასაწმენდად დობისთვის შეგიძლიათ მიიღოთ არაუმეტეს ერთი ბოთლი წითელას საინფუზიო (ჩაის კოვზი წითელა ბოთლში, ჩაასხით თერმოსში, სანამ არ გაივსება). თუ აირჩევთ სენადექსინს, მაშინ სწორი ნაწლავის გასაწმენდ დოზებს შორის მიიღეთ დღეში სამი ტაბლეტი.
• კეფირი, იოგურტი. განსაკუთრებით თბილი გამოიყურება, ჰექტარი კარაქის დამატებით. ამასთან, იმ მძიმე დაზიანებების (ვთქვათ, ქირურგიული ჩარევის ატონიის შემდეგ) სასიხარულო სუნი არ არის შესაფერისი.
• მაგნეზია. ფხვნილი მაგნიუმის საფუძველზე, რომელიც იყიდება აფთიაქებში. Vіn შეიძლება ჰქონდეს დამამშვიდებელი და გამწმენდი ეფექტი ნაწლავებზე, ან ასევე შეუძლია შეამციროს არტერიული წნევა, შეამსუბუქოს ძილიანობა.

შესაძლებელია ნაწლავების გაწმენდა კლიზმის გარეშე რომელიმე მითითებული ვარიანტის დახმარებით და ასევე შეცვალეთ, მაგალითად, ლიან ოლია სონიაშნიკოვა - ეფექტი იგივე იქნება. ალე, დასკვნებით თუ ვიმსჯელებთ, ყველაზე დიდი მრავალფეროვნებაა რიცინი ოლია, ქერქი ჯოსტერი და "სენადექსინი".

რა ეხმარება ტოქსინებს

თუ ნაწლავების გადაყლაპვის შემდეგ უფრო მკვეთრად ჟღერთ მესამე მხარის მეტყველება otruynu diyu, მაშინ უფრო მეტი ნიშანია. ყველაზე საშიში ტოქსინები და წავი ვლინდება შლონკში. ამიტომ, დამატებითი ღებინების გამო უმარტივესი ხერხით გაწმინდეთ სლუკ-ნაწლავის ტრაქტი ამ შემთხვევებში. Viklikati її შესაძლებელია ხელმძღვანელობით ქვედა zabіv.

1. არანარკოტიკული. ნაწლავებისა და ნაწლავების დროდადრო გაწმენდის უმარტივესი ხერხი, თითქოს ღებინება თავისით არ მოდის, ფართოდ აწუხებს ანორექსიას. ვაზს ორი თითით აწებებენ ენის ძირზე - იოგის ძირზე, სტრავოჰიდის შესასვლელთან.
2. მარილიანი წყალი. მნიშვნელოვანია დაასახელოთ პროპორციები სამზარეულოსთვის, მნიშვნელოვანია მისი ზუსტად დასახელება, აუცილებელია ჭიქა მარილის დამატება სასმელ წყალში, ისე რომ შეუძლებელი იყოს ვარდების წვეთების დალევა. ამის შემდეგ აუცილებელია ახალ ლოყაში ჩაასხათ მინიმუმ ერთი ჩაის კოვზი მარილი, შეურიოთ საბოლოო დონემდე და დალიოთ ერთი ყლუპით. სოლოვიოვის როზჩინი არა მხოლოდ კარგია მცენარეული ტრაქტის გასაწმენდად, არამედ იწვევს ღებინების აშლილობას - უფრო მეტიც, უახლოესი ჰვილინი-ორის გაჭიმვა ადვილია.

თუ ფიქრობთ, რომ ტოქსინი უკვე არის მცენარეული ტრაქტის ქვედა ძარღვებში, შეგიძლიათ დამოუკიდებლად გაასუფთავოთ ნაწლავები ტოქსინებისგან, წამლის მიღებით შთამნთქმელი, გამწმენდი და მოქცეული დიეტით. Їm volodіyut:

• სირიული კვერცხის ცილა;
• nastіy nasіnnya ლომი;
• გააქტიურებული არყის ვუგილია;
• "ნაღველი ვუგილია" (სილიციუმი);
• პოვიდონი;
• კაოლინი (თიხა);
• ბისმუტი.

ნაწლავების გაწმენდა გააქტიურებული სიმინდითა და კვერცხის ცილით ყველაზე ნატურალისტურად გამოიყურება. მაგრამ სინამდვილეში, თქვენ უნდა გამოიყენოთ ყველაზე სუსტი გამწმენდები - რძის მეოთხედის გარდა, როგორც ადრე, სერიოზულად ცდილობდით ძლიერ წავიების წინააღმდეგ ბრძოლას. თეთრი ვგილისა და თქვენი დიოსმექტიტის ანალოგის სუფთა პოტენციალი გაცილებით მეტია. І tse varto დედა on uvazі მტრული დარღვევებით.

Yakscho მეტა - წონაში დაკლება

წონის დაკლებისთვის ნაწლავების გასაწმენდად შეგიძლიათ გამოიყენოთ ლიმონის და სხვა ციტრუსის წვენი. სუნი კარგია მცენარეული ტრაქტის გასაწმენდად, მართალია, ვირაზკის ან ალერგიის „შეძენის“ რისკით, თითქოს ტყუილად ახრჩობთ ან ცვლით, როგორც ხილის დიეტაზე. თუმცა, სუნი და გაზრდის მადას ნაწლავის წმენდის პატარა ჩანთებით, რაც შეუსაბამოა უკვე ზავიჰ კილოგრამებთან.

მაშასადამე, ჩამოწეული ვაგის ნაწლავები ერთბაშად გაიწმინდეთ ნამიანი უჯრედული ქსოვილის მიღებიდან, ნამსხვრევები დაიპყრობს და ხელახლა ამოიჭრება. შემდეგ ის შეავსებს ბალახიან გზას მარტივი ობსიაგიით, რაც კარგია ყველასთვის, ვინც ძალას იძენს წინსვლის ღილაკის საშუალებით. და ნაწლავის გაწმენდის დროს ნაწლავის მოძრაობის ნორმალიზება ნაკლებია დამატებითი „ბონუსი“, რომელიც ნაწლავის კრევეტების მეშვეობით დაინახავთ უცხოს, რომელიც მოაქვს გამწმენდ კომპონენტს. Sered dzherel უჯრედები შეიძლება ეწოდოს:

• ხორბლის ვისივკი- okremium პროდუქტის მსგავსად, ან vis_vkovy abo შავი პურის სახეზე;
• rozchinnu kіtkovina- როგორც ჩანს, ყიდიან დანამატებს;
• ბოროსნოსთვის - ნაკლები კალორიული, დაბალი ხორბალი, შემდეგ უფრო მდიდარი გოგრა;
• ბერძნები ბოროსნო არიან - ყველაზე მკვებავი, კალორიულ შემცველობას უყურებენ. წიწიბურა, on vіdmіnu vіd vіd іnshih ბურღული, არის დაკეცილი sutsilno zі დასაკეცი ნახშირწყლები, scho povіlno გაყოფილი.

და ყველაზე ხშირად, უჯრედული ქსოვილის უჯრედების იმპლანტაცია, ვისივკოვის პურის რიგით, გადაჭარბებულია ბოსტნეულითა და ხილით - როგორც ახალი, ასევე ტემპერატურაზე დამუშავებული. ყველაზე ნაკლები її (ანატომია ყველაზე მეტი ნახშირწყლებია) პარკოსნების კარტოფილში. და სხვა გზით, ამით ნაწლავების გაწმენდის მეთოდით, შეგიძლიათ „გაწელოთ“ ეს ბუნებრივი ზრდაა თუ არა.

პრაქტიკაში, წონის დაკლების მეთოდით ნაწლავების გაწმენდა ერთ-ერთი ყველაზე უსაფრთხოა, ვირაზკას განვითარების შესაძლებლობის გათვალისწინებით. ფიჭური ქსოვილი არ არის გადახურული და, შესაბამისად, ბოჭკოები და ზოლები ფაქტიურად ზიშკრიბირებულია მცენარეული ორგანოების კედლებიდან ლორწოს ასეთი გაწმენდით.

ცოცხალი ქსოვილი შეუვალია კონცენტრირებულ მცენარეულ წვენთან უშუალო კონტაქტს. მაშასადამე, შინაურ გონებაში ნაწლავების გაწმენდა დამატებითი უჯრედული ქსოვილისთვის აშკარად არ არის ის, რაც უნდა გაკეთდეს უფრო ხშირად, ვიდრე დღეში ერთხელ. უფრო ჭკვიანურია დღეში მხოლოდ ერთი ბოსტნეულის მეტი ბალახის მიღება - საშუალოზე მეტი, როგორც წესი, არ არის საჭირო.

კომენტარები 0