ფსიქოლოგის დახმარება. ფსიქოლოგიური მხარდაჭერა ამისთვის, კიბოს მჭიდრო დაავადებაში
თქვენ გაიგეთ მათ შესახებ, რომ თქვენ ან თქვენს ახლობელ ადამიანს დაუსვეს ონკოლოგიური პათოლოგია და დიაგნოზი, რომელიც არღვევს თქვენს გეგმებს, აღძრავს შფოთვას და უდანაშაულობას... გონება არის ნება, ებრძოლოს nebezpekoyu-ს, scho vinikla-ს.
წესი #1
წესი ნომერი 2. Vibіr svіvrozmovnika
მტკიცედ აირჩიეთ იოგა. გეშინოდეს წყნარის, რომელსაც უყვარს სხვისი სიძნელეების გუთანი, ეს იგივეა, რაც ცეცხლზე ოლიї, რომელმაც დაიწყო შენთვის უპიროვნო შემაჯამებელი კონდახის თქმა, როგორც შენ გესმის, ჩვენ ამას ვერ ვხედავთ! დაგჭირდებათ საღად მოაზროვნე და დიალოგური სპიროზმოვნიკი, იაკიმი, ნასამპერედი, იქნებ თქვენი ექიმი ფსიქოლოგია.
ახლო ხალხი.ახლობლებს შორის დამხმარეებიც გჭირდება. და აქ ჩვენთვის მნიშვნელოვანია, რომ არ ვიცოდეთ და გავაჩინოთ არაორგანიზაციული ზდიბნოსტი (გსურს ოფლი, შესაძლებელია, შენთვის მნიშვნელოვანი იქნება დედა გახდე უახლოეს მომავალში, როცა ხალხი მოძრავი, აქტიური, მზადაა პრაქტიკულად დაეხმაროს საკვების ყოველდღიურ მომარაგებას). ნასამპეროდ, ესაუბრეთ მათ, ვისთვისაც ნამდვილად ძვირფასი ხართ, რომლებიც მიჯაჭვულები ხართ. შეხედე, როგორ აწუხებს სუნი შენზე, მაშინაც კი, თუ ჩვენს ახლობლებს ხშირად აწუხებთ უკიდურესი სიცივე და თქვენ იცით, რომ მათი შიში არ არის ავადმყოფობის დამახასიათებელი ნიშანი, არამედ უბრალოდ მათი სიყვარულისა და უბედურების გამოვლინება. . თქვენთვის მნიშვნელოვანია იმის გაგება, თუ რა გჭირდებათ. დაე, ეს იყოს სტიმული, დავივიწყოთ შრომა ერთი საათით, სახლის ტურბოტი და აშკარად ვიკონატოთ ექიმის წარწერა.
ლიკარ.სერიოზულად მიირთვით ექიმი, რადგან სიცოცხლე გჭირდებათ. შესაძლოა, რეალურ სტატისტიკას მოგცეთ თქვენი ტიპის ავადმყოფობა - თუნდაც ეს სიმართლე იყოს, ერთი საათის განმავლობაში რომ არ თქვან "ბებიები სკამზე", წელს ონკოლოგიას შეიძლება ჰქონდეს ათობით დიაგნოზი, როგორც ცნობილია. მთელ მსოფლიოში (და რუსეთში) 100% ნამდვილად. შესაძლებელია, რომ ენა ჯერ კიდევ არა დიაგნოზს, არამედ პირველ დიაგნოზს ეხება, რადგან ამას დასჭირდება დამატებითი ანალიზები და ხელახალი შემოწმება.
წესი ნომერი 3. ჩინიკის საათი
ონკოლოგიაში, ისევე როგორც მედიცინის ცხოვრებაში, საათი მნიშვნელოვანი ფაქტორია და აქ მნიშვნელოვანია, რომ არ დაიხიოთ და არ იტანჯოთ საკუთარი თავი ეჭვით - რა გჭირდებათ? - robiti ყველა dodatkovі dії shvidko, ცხადია, რომ საათობრივი. ექიმები ხშირად გეხმარებიან არა მას, ვინც უკვე საზიზღარია, არამედ სწორედ მას, ვინც მაშინვე სურნელება ნეტარების კარგი პერსპექტივებით. გარდა ამისა, ექსპერტები აფართოებენ დიაგნოსტიკისა და ტესტირების სტანდარტებს დადებითი შედეგის მისაღწევად. ონკოლოგიური დიაგნოზი ყოველთვის არ ნიშნავს გზას ქრონიკული, მორეციდივე დაავადებისკენ, ხშირად საჭიროა უბრალოდ ბედნიერი საათის ლოდინი. ალე ამ საათში, მეტი საზრუნავი, შეგიძლია რამდენიმე თვეზე ისაუბრო, მაგრამ ვარსკვლავები...
წესი ნომერი 4. თქვენ ხართ მხიარულების პროცესის აქტიური მონაწილე
თქვენ უნდა აითვისოთ თქვენი ძალა, გაანალიზოთ თქვენი რესურსები. ჩვენ ვსაუბრობთ, ნაზი, ფსიქოლოგიურ რესურსებზე. A.I. სოლჟენიცინის წიგნში "კიბოს პალატა" უფროსი გმირი, რომლის პროტოტიპიც თავად ავტორია, ხალისის საათისთვის კანის სიმსივნურ უჯრედებს ნერგავს, რატომ სუნთ, ასე რომ აღარ იყოს. მწერლის წერილში, მეჭეჭის მოსმენა შესაძლებელია: ჰოსპიტალიზაცია ყველაზე მნიშვნელოვანი დიაგნოზით, სრული აღდგომის არქონა, იატაკის პერფორაციის სიძლიერის გამო, ავადმყოფობის შეკეთება. არ მისცა რეციდივი ა. სოლჟენიცინი 80 წლისაა.
წესი ნომერი 5. Თავს მიხედე
ფსიქოლოგები ზრუნავენ იმაზე, რომ ასეთი ავადმყოფობის მიღება არ არის უსაფრთხო საწყობის ნაწილისაკუთარ თავს, „შეუშვით“ თქვენს ცხოვრებაში. ონკოლოგიური დაავადების ბუნების დასაცავად, ჩვენმა სხეულმა უკვე შეიწყალა უჯრედები, რომლებიც ემორჩილებიან სამყაროს, მისი სტრუქტურის ახალ და ღირებულ ელემენტებს, როგორიცაა ვენები, რათა აქტიურად იცხოვრონ და გაიზარდონ (თვითონ ამ "დაზიანებაზე" იწვევდა პუფების ფართო სპექტრს). ამიტომ, ჩვენი ფსიქიკა შეიძლება აქტიურად იყოს განპირობებული, რომ გაუმკლავდეს დაავადებებს, გაუმკლავდეს ნამსხვრევებს. არ ინერვიულოთ, რომ ამ პრობლემამ თქვენი ცხოვრება სამუდამოდ შეცვალა. იფიქრეთ მათზე, ვინც გაჰყვება სიხარულის ეტაპს - დამიჯერეთ, რომ დადგება ასეთი საათი - იფიქრეთ იმაზე, რაზე გინდათ მიხვიდეთ, რა მიაღწიოთ. Peremagaє vіruyuchiy - ხსოვნის აუცილებლობის შესახებ zavzhd i skrіz და არა მხოლოდ ავადმყოფობისას.
წესი ნომერი 6. სიტუაციის კონტროლი
კიდევ ერთი მნიშვნელოვანი რესურსია ორგანიზაცია. შექმენით საკუთარი თავი საქმიანი გზით თქვენი სიხარულის გეგმების წინ. Vznachte, ასეთი მხიარული დაწესებულების საფუძველზე, თქვენ გაივლით, აგიხსნით, როგორც დამატებითი შესაძლებლობები და სოციალური შეღავათები, შეგიძლიათ (უხვად ფონური ინფორმაციაგადახედეთ ჩვენს საიტს). მე, ცხადია, მიხარია, ვინც პრაქტიკაში დაგეხმარებათ.
წესი ნომერი 7. დე, იბრძოლე, იცოცხლე
შესაძლოა, რაღაც მომენტში თქვენ გექნებათ არასაკმარისი ინფორმაცია სამომავლო პერსპექტივებისა და შესაძლებლობების შესახებ. ამიტომ, თქვენი dії - დამატებითი კონსულტაციები და დიაგნოსტიკა. ხშირად პირველი სიტყვები ონკოლოგიურ დაავადებაზე ეჭვის შესახებ შეიძლება გითხრათ თერაპევტმა ან ულტრაბგერითი სპეციალისტმა და არა ამ სპეციალობის ყველა ექიმმა, რომელიც სრულად აცნობიერებს დასაკეც სიმპტომებს, თუ ისინი მითითებულია, ისინი შეიძლება იყოს მსგავსი. ფუმფულა, მაგრამ არა გასუქება. ნუ ჩქარობთ ექსტრასენსებს, ასტროლოგებს და ხალხურ მკურნალებს. -შენ სვიდშე ყველაფერზე ჭკუაზე.
იპოვეთ კვალიფიციური ექიმი და არა სპეციალიზებული ონკოლოგი და ნუ დაკარგავთ დროს ყველა თანხის ხელახლა შემოწმებაზე. ჩვენი საიტი ასევე იძლევა რეკომენდაციებს, როგორიცაა სამედიცინო და ონკოლოგიური დისპანსერები თქვენს ადგილზე და საუკეთესო ექსპერტები კვების სფეროში. ისწავლეთ მათგან ახალი ინფორმაცია, დაფიქრდით შემდგომი კვლევების ყველა ასპექტზე. ენკოლოგის, ონკოლოგიური განყოფილებების და ბიბლიოთეკარების პრაქტიკაში სპეციალისტების კვალიფიკაციას ენდეთ. Tsya spetsializatsiya vamagaє სამეცნიერო myslennya, დიდი dosvіdu რომ svіchuttya. Shhorіchno svitі z'yavlyayutsya ახალი ტექნოლოგიები kuvannya, რისთვისაც ჩვენი ონკოლოგები გადიან სპეციალურ ტრენინგ კურსებს, რომ მათზე ერთდროულად ცოდნა თქვენთვის მნიშვნელოვანი რესურსია! ბრძოლა ექიმებთან ერთად.
ცხოვრება. ხანდახან გვაძლევენ სნეულების ჟამს, რომ მან გაგვაცოცხლა უამრავი ხალხის, ტურბოს, ინტერესების სახელით და ამ დროისთვის თვითკმარი გაგვხადა. ცხოვრება თითქოს ერთ საათზე იყოფა "ადრე"і "შემდეგ"დიაგნოზი. ალი ხშირად ასე ეგოისტურად მშვიდია საკუთარი თავის მიმართ. ჩუმად იხუმრე, ვინ დაგეხმარება და გეტყვით, რომ ასეთი ხალხი ბევრია. Გადარჩენა "დამიწმინდე თავი", ნუ გადარიცხავ შენს წილს წარმოუდგენელ შიშებს და არც ჯიუტებს "მოჯადოებულები". აჯე ცე შენი ცხოვრება, შენ გაქვს, ის გრძელდება და მინდა, ექიმების მთელი არმია, ლიკივის მთელი ბატარეა, ღვინის მოსიარულეთა მთელი ლეგიონი მიანდო. თანამედროვე მეცნიერება- თავად tsієї არმიის მეთაური ვი.
იცოდე რჩევა
და თქვენ შეგიძლიათ იცოდეთ ყველა ეს რესურსი: ვისთვის შეიქმნა ჩვენი საიტი. განათავსეთ თქვენი საჭმელი აქ, გაეცანით წარმატებულ სიმდიდრეს, პოზიტიური სტატისტიკის რიცხვს, შეიტყვეთ მეტი მედიცინის წვდომის შესახებ. შენი "სანდო"ამ საიტზე - ექიმები, რომელიც აქტიური მონაწილეა ჩვენს პროექტში - დასტური იმისა, რომ ონკოლოგიის პრობლემები არც ისე რთულია სამედიცინო მუშაკებისთვის, ონკოლოგიის პრობლემები იმდენად დიდია, ისინი უფრო ეფექტური და წარმატებულია მკურნალობაში. ამ დაავადებით დაავადებული ადამიანის კანი.
ფსიქოლოგიური დახმარების ტელეფონი 8–800–100–0191
რუსეთში ზარი უფასოა, კონსულტაცია კოლოდობოვო.
1. "ჯერ არ მომკვდარა"
ერთი შეხედვით უიმედო, ფსიქოლოგიურად დაავადებული ახლო ნათესავის დახმარების შეუძლებლობა, ისინი დგანან სიმსივნით დაავადებული პაციენტის წინააღმდეგ, რომელიც იმდენად ფხიზლადაა, რომ განსაკუთრებით სხვა ადამიანები, მათ შორის ექიმები, უნდა შეეგუონ ახალს. Tse viklikaє დაავადებული ცოცხალი სატყუარას დანახვაზე.
2. "უბრალოდ იყავი ჩემთან"
ავადმყოფი „ყოფნის“ მომსახურებას შესაძლოა მტკივნეული ფსიქოლოგიური ეფექტი ჰქონდეს, თუ არაფერი გაქვთ სათქმელი. ნათესავებს ან მეგობრებს შეუძლიათ უბრალოდ იჯდნენ ოთახში და არა ავადმყოფთან ახლოს. კიდევ უფრო ხშირად ეჩვენებათ, რომ ავად არიან, თითქოს დამშვიდდნენ და დაწყნარდნენ, თუ იხეტიალეთ და ბაჩი იქვე ახლოს, თქვენ იცით უკმაყოფილება. „ნავით თუ გავივლი სიკვდილის ველს, არ მეშინია, რაც ჩემთან გაქვს“. განსაკუთრებით კეთილია ავადმყოფის ფსიქოლოგიური ასპექტის გადმოცემა.
3. „ნება მომეცით გამოვხატო ჩემი აზრები, გააჩინოს ირაციონალური აზრები“
განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია ემოციების გამოხატვა, შუაზე გადაწვა, უმიზნო ნეიროენდოკრინული სისტემის სტიმულირება, რათა გავხდე „ამაოდ მომუშავე მამოძრავებელი“. თუ ადამიანი ზაგანია ემოციების შუაგულში, სუნი იწყებს її-ის განადგურებას შუაში და დახარჯავს იმდენ ენერგიას მის ცხოვრებაში.
ფსიქოლოგიური მხარდაჭერის სახელმძღვანელო სამი პუნქტისთვის:
ა) განათავსეთ "vіdkritі" კვების, yakі სტიმულირება თვითმმართველობის აღმოჩენა ავადმყოფი.
ბ) Vikoristovyte movchannya და "mova tila", როგორც ხრიკი: გაოცებული ვიჩის ავადმყოფობით, ოდნავ წინ გადახრილი, ზოგჯერ ქვედა, მაგრამ სიმღერა-სიმღერის სახით, იოგას ჩი її ხელების გარშემო.
გ) მოუსმინეთ განსაკუთრებით ისეთ მოტივებს, როგორიცაა შიში, ეგოიზმი, ბრაზი, საკუთარი თავის დაზიანება, სიამაყის ნაკლებობა. მათი გახსნის სტიმულირება.
დ) ფოკუსირება მოახდინეთ ამ მოტივების მკაფიო ახსნაზე და შეეცადეთ მიაღწიოთ მათ გაგებას.
ე) პრაქტიკული იდეების გათვალისწინებით.
4. "ცუდად ვარ, თუ არ დამრჩები"
ავადმყოფი ადამიანის მეგობრებსა და ნათესავებს შეუძლიათ ირაციონალური შიში იგრძნონ, ფიქრობენ, რომ ონკოლოგიური დაავადებები გადამდებია. საკონტაქტო გზა. ცის შიშები ადამიანებში უფრო მდიდრულად არის წარმოდგენილი, დაახლოებით ცე-ზე დაბალია, სამედიცინო ნაყარი აღიარებულია. ფსიქოლოგებმა დაადგინეს, რომ ადამიანის დოტიკი არის დაძაბვის ფაქტორი, რომელიც პრაქტიკულად ცვლის ყველა ფიზიოლოგიურ მუდმივობას, დაწყებული პულსიდან და არტერიული წნევით, თვითგანწირვამდე და სხეულის შინაგანი ცნობიერების შეცვლამდე. „დოტიკი არის პერშა მოვა, როგორც მე ვჩიმოსია, რომელიც შემოდის სამყაროში“ (დ. მილერი, 1992).
5. „მკითხე რა მინდა ახლა“
უფრო ხშირად მეგობრები თითქოს ავად არიან: „დამირეკე, რადგან საჭირო იქნება“. როგორც წესი, ამ განცხადებით, ავადმყოფობის ფრაზები არ გამოიყენება დახმარებისთვის. ჯობია ეთქვა: „დღეს საღამოს თავისუფალი ვარ და შენთან მოვალ. ვნახოთ, რისი გაკეთება შეგვიძლია თქვენთან ერთად და კიდევ რით შემიძლია დაგეხმაროთ“. დახმარების გაწევა შესაძლებელია მშობლიურ გამოსვლებს. ზავდიაკის მავ-ის ერთ-ერთი დაავადება ცერებრალური სისხლდენის დაზიანება მოვის დაზიანებით. იოგო ნაიომა რეგულარულად მოდიოდა ახალ საღამომდე და უმღეროდა მას საყვარელ სიმღერებს და კურნავდა დაავადებებს მისი ამაღლების უნარის მიხედვით. ნეიროპათოლოგმა, რომელიც იოგას უფრთხილდებოდა და აღნიშნა, რომ ფილმის გახსენება უფრო მდიდარი იყო, უფრო გამოხატული განწყობილებით.
6. „არ დაგავიწყდეს, რომ ცოტა იუმორი მაქვს“
Kathleen Passanism-მა დაადგინა, რომ მას აქვს დადებითი გავლენა ადამიანის ფიზიოლოგიურ და ფსიქოლოგიურ პარამეტრებზე, ზრდის სისხლის მიმოქცევას და სუნთქვას, ამცირებს არტერიულ წნევას და მიაზოვას დაძაბულობას, ზრდის ჰიპოთალამუსის ჰორმონების და ლიზოზიმის სეკრეციას. იუმორი ხსნის საკომუნიკაციო არხებს, ამცირებს შფოთვას და სტრესს, აძლიერებს სასწავლო პროცესებს, ასტიმულირებს შემოქმედებით პროცესებს, აძლიერებს საკუთარ გონებას. დადგინდა, რომ ჯანმრთელი რომ იყოს ადამიანს დღის განმავლობაში მინიმუმ 15 იუმორისტული ეპიზოდი დასჭირდება.
უმეტეს შემთხვევაში, ამ ჯგუფის წევრები უნდა იყვნენ დაკავებულნი პატივისცემით, რასაც აჩვენებენ კიბოს პაციენტს. აუცილებელია გვესმოდეს, რომ ნათესავები ასე მძიმედ განიცდიან. კიბო b'є on sim'ї.
1. "გაგვიძლიერე, როგორ შეგიძლია ამის გაკეთება"
კიდევ უფრო ხშირად, ექიმი, რომელიც ხედავს კიბოს პაციენტს სახლში, აღარ ტირის, როგორც ავადმყოფის ბანაკი. ნათესავებს მძიმე ტრავმა მიაყენეთ, თუ ღამით არ გძინავთ, მოუსმინეთ ავადმყოფის ავადმყოფობას, დაელოდეთ მიუღებელს, მაგრამ საჭირო პროცედურების შემთხვევაში, მუდმივად შეიცვლებით სტრესის სადგურზე. მეც მჭირდება პატივისცემა და დახმარება.
2. "მი ტეჟს ეშინია"
ყველამ იცის გენეტიკური სქილნისტის შესახებ კიბოს წინ. ამიტომ აუცილებელია ნათესავებთან და იმ, ალბათ, є გრძნობა რობიტი პროფილაქტიკური obstezhennya სურვილი b რათა წაართვას შიში.
3. „მოდი, შენს ცრემლებს დედობდეთ“
მე ვფიქრობ, რომ ნათესავები არიან დამნაშავეები იმაში, რომ ინარჩუნებენ თვითკონტროლს, რათა მათ ფსიქოლოგიურად დაუჭირონ მხარი კიბოს პაციენტს. დამეზარება იმის გაგება, რომლის არაბუნებრივობაც დავბლოკავ მაღალი ემოციების იოგას თავისუფალ ვირაზს. ათწილადმა გოგონამ, თითქოს სიმსივნით კვდებოდა, მედდას სთხოვა მოეყვანა "ბავშვი ტირილით". ვონმა თქვა, რომ დედაჩემი ცდილობს იყოს უფრო ძლიერი და არასოდეს იტიროს, მაგრამ ის იმდენად აუცილებელია, რომ შეგიძლია მასთან ერთად იტირო.
4. ,,დაგვაგდე მათთვის, ვინც ღმერთივით იქცევა“
ახლობლებმა შეიძლება გაბრაზებულები იგრძნონ მცირე უძლურებისა და სიტუაციაზე კონტროლის ნაკლებობის ფონზე. როგორც წესი, ჯობია ცოტათი დაწოლილიყო დამნაშავე და აშკარაა, რომ სურნელი იყო ცხოვრებაში. ზოგჯერ, თავად ნათესავები საჭიროებენ ინდივიდუალურ დახმარებას ფსიქოთერაპევტის ან ფსიქოლოგისგან.
ადამიანის ფსიქოლოგიური მდგომარეობა, როგორც მან პირველად იგრძნო სამედიცინო პრაქტიკოსებისგან, რომ მას, შესაძლოა, ონკოლოგიური დაავადება აქვს, აღწერილია კლასიკურ რობოტებში. ვონმა დაადგინა, რომ უმეტესი დაავადებები გადის ფსიქოლოგიური რეაქციის ხუთი ძირითადი ეტაპი:
1. ჩაკეტილი ჩი შოკი
2. ბრაზი
3. "ვაჭრობა"
4. დეპრესია
5. მიღება
პირველი ეტაპი რაღაც ტიპიური. ხალხს არ სჯერა, რომ არსებობს პოტენციურად ფატალური დაავადება. იწყებ ფახივციიდან ფახივციაში სიარულს, ხელახლა ამოწმებ აღებულ მონაცემებს, ახორციელებ ანალიზებს სხვადასხვა კლინიკებში. ღვინოების სხვა ვერსიაში შეგიძლიათ რეაგირება მოახდინოთ შოკის რეაქციაზე და აღარ დაუბრუნდეთ ალკოჰოლს.
კიდევ ერთი ეტაპი ახასიათებს გამოხატული ემოციური რეაქცია, სასტიკი ექიმების მიმართ („აქამდე რატომ არ იცოდი?“), შეჩერება („რატომ ჩაატარა თავდაცვის სამინისტრომ ბირთვული გამოცდა ჩვენს რეგიონში?“), ნათესავები („ჩემი კაცი ზმუშუვავ“. me robit abortion”) ეს წილი („რა დამემართა?“). ამ ფაზაში, არ არის საძოვრების კვალი და qi მიწოდების მტკიცებულება. დაავადება უბრალოდ გამოხატავს თავის აღშფოთებას სიტუაციის უსამართლობის გამო.
მესამე ეტაპი - შეეცადეთ „ასწავლოთ“ ცხოვრების მეტი დღე ყველაზე მანიპულაციურ შემთხვევებში: „ექიმო, თუ ზვიგენის ხრტილს ავიღებ, შემიძლია ვიცოცხლო სანამ ჩემი ქალიშვილი სკოლაში არ წავა?“ კიდევ ორი ქვა, ასე რომ ჩემმა 40 წლის ქალიშვილმა იცოდა. სამუშაო. მაშინ მე შემიძლია მშვიდად მოვკვდე“.
მეოთხეზე ეტაპზე, ადამიანს ესმოდა მისი მდგომარეობის მთელი ტვირთი. ახალმა ხელები ჩამოუშვა და ბრძოლა შეწყვიტა. ვინ უნიკალურია მისი მთავარი მეგობრები, რომელიც წყვეტს დიდ უფლებებზე ზრუნვას, სახლში ტრიალდება, ის გლოვობს თავის წილს. "გამოსავალი არ არის, მომეცი მშვიდობა".
ხუთი ეტაპი - ყველაზე რაციონალური ფსიქოლოგიური რეაქციაა, მაგრამ ის შორს არის კანამდე. ავადმყოფობა ქრება მომდევნო რამდენიმე სტადიაზე. ასე რომ, ცე ზი ვიყავი ტრაპილოსი, მაგრამ ყველაფერი არ დაიხარჯა. იბრძოლე მაგრად. ნავიტი, რომ მე განწირული მქონდა ცხოვრება, თუ მინდოდა, მთელი საათი ვიცხოვრებ აზრიანად, ჩემი და ჩემი შვილების გულისთვის..
შემდეგი ნაბიჯი არის მითითება, რომ ჩამოთვლილი ეტაპები არ არის საჭირო დადგენილი წესრიგის დაცვა. დაავადება შეიძლება "გაჭედოს" იმავე სტადიაზე, ან გადაბრუნდეს წინ. თუმცა, ამ ეტაპების ცოდნა აუცილებელია იმისათვის, რომ სწორად გავიგოთ, რა უნდა ებრძოლოს ადამიანის სულს, თითქოს ზიტკნულა ზი მომაკვდავ დაავადებებს. ადამიანები, რომლებიც იძლევიან ფსიქოლოგიურ წახალისებას და ამართლებენ, სიცოცხლისუნარიანები არიან tiєї სტადიამდე, მათ იციან ასეთი დაავადებები.
(ინფორმაცია არაპროფესიონალებისთვის)
შფოთვის მდგომარეობა არის ნორმალური და ნორმალური რეაქცია ახალ სტრესულ სიტუაციაზე. Її უყურებდა ადამიანის ტყავს დიდ ცხოვრებაში. მაგალითად, deyakі ხალხი აღიზიანებს და გრძნობს შფოთვას spivbesidy-ის საათზე pracevlashtuvannya-სთვის, საჯარო გამოხტომების დროს ან უბრალოდ მათთვის მნიშვნელოვანი ადამიანებთან როუმინგის დროს. განსაკუთრებით ახასიათებს ადამიანის ფსიქოლოგიური მდგომარეობა, როგორც მან იცოდა ახალი ონკოლოგიური დაავადების მქონეთა შესახებ მაღალი დონეშფოთვა. მშვიდ გუნებაზე, თუ ავადმყოფის დიაგნოზი დაგისვით, მთელ ბანაკს შეუძლია შეტევა გამოხატული ნევროზის დონეზე. ყველაზე დიდი ძალა, რომლისთვისაც მე გავხდები ქალი, რომელიც იტანჯება.
შფოთვის ბანაკი აღწერილია, როგორც ავადმყოფი, როგორიცაა:
● ნერვიულობა
● ძაბვა
● პანიკის დანახვა
● შიში
● შეხედე, რა შეიძლება იყოს სახიფათო
● ჟღერს "მე ვკარგავ კონტროლს საკუთარ თავზე"
თუ ჩვენ ვღელავთ, ჩვენ ვადანაშაულებთ შემდეგ სიმპტომებს:
● სძინავს, ცივი ხეობები
● როსლადი სადინარი-ნაწლავის ტრაქტი
● მუცელში შესამჩნევად ამოტვიფრული
● ტრემტინია და ტრემორი
● სუნთქვის გაძნელება
● აჩქარებული პულსი
● სიცხის დანახვა ინდივიდში
შფოთვის ფიზიოლოგიური ეფექტები შეიძლება ხასიათდებოდეს გამოხატული ჰიპერვენტილაციით მეორადი რესპირატორული ალკალოზის განვითარებით ლორწოვანი სისტემის და სუდომების ტონის შემდგომი ცვლილებებით.
ხანდახან უნდა მიხვიდე და წახვიდე რძის დასასრულებლად, მაგრამ რძის ფოლიკულების კიბოს შემთხვევაში შეიძლება სამჯერ იყოს. შფოთვის მდგომარეობა შეიძლება იყოს ძლიერი, არღვევს სხეულის ნორმალურ ფუნქციონირებას. ამ შემთხვევაში საჭიროა კვალიფიციური ფსიქიატრიული დახმარება. თუმცა, თუ დაავადების სიმპტომები ჩაცხრება, შეგიძლიათ ისწავლოთ მათთან გამკლავება დამოუკიდებლად.
ქალები, რომლებსაც აწუხებთ სარძევე ჯირკვლის კიბო, განსაკუთრებით გაღიზიანებულები, შიშები და პანიკები არიან მოწინავე სიტუაციებში:
● სამედიცინო პროცედურები
● რომ ქიმიოთერაპია
● ოპერაციის გვერდითი მოვლენები,
● ანესთეზია
● როგორ გამოვთვალოთ საოპერაციო ხალისის და აშკარა ქალის უდანაშაულობის კვალი
● მოჯლივე
ამ შიშებიდან ზოგიერთი სრულიად ბუნებრივია, მაგრამ მათი გამოვლინების გამოვლენის შემდეგ ისინი პატივს სცემენ სხეულის ნორმალურ ფუნქციონირებას, რომელმაც უკვე იცის დიდი თავგადასავლები, რომლებიც გამოწვეულია ამ її-ის დაავადებით.
შეშფოთების კონტროლი - დასაკეცი პროცესის დასრულება. თუმცა, არაკომპეტენტური რობოტით შეგიძლიათ აღმოაჩინოთ საჭირო ფსიქოტექნიკური უნარები, რომლებიც მუშაობის საშუალებას გაძლევენ. თქვენი მიზნებია:
● იცოდე, რომ სიმღერის სამყაროში შფოთვა ნორმალური და გასაგებია
● მზად იყავით პროფესიონალური დახმარების მისაღებად, თუ დამოუკიდებლად ვერ შეძლებთ ამის გაკეთებას
● გამოიკვლიეთ თვითდახმარებული სტრესის შემსუბუქების რელაქსაციის ტექნიკა
● შეადგინეთ დღის წესრიგის გეგმა შესაძლო ფსიქოტრავმული და სტრესული სიტუაციების გამოსწორებით
შემდეგი, განიხილეთ ის სიტუაციები, რისთვისაც შეგიძლიათ მიმართოთ პროფესიონალებს:
● სერიოზული პრობლემები ხანგრძლივი ძილის დარღვევასთან ერთად
● შეხედე, იმუქრები იმ პანიკას რამდენიმე დღით
● სუდომის ვირუსული ტრემორი
● ლორწოვან-ნაწლავის ტრაქტის მუშაობის განადგურება გულისრევით და დიარეით, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ელექტროლიტების და მჟავა-მთვარის სითხის განადგურება.
● გულისცემის აჩქარება და ექსტრასისტოლია
● განწყობის მკვეთრი ცვლილებები, თითქოს ვერ ახერხებთ გატეხილი სუნთქვის გაკონტროლებას
რა შეგვიძლია გავაკეთოთ შფოთვა-პანიკური მდგომარეობის გასაკონტროლებლად:
1. Z'yasuvati გზა ინტროსპექციისკენ, ისევე როგორც ფიქრები, რომლებიც შფოთვას მოგვიწოდებენ
2. ესაუბრეთ კიმოსს, რომელსაც წარსულში უნახავს მსგავსი სტრესული სიტუაციები
3. ჩაერთეთ მიმღების აქტივობებში, რომლებიც აფრთხილებენ შემაშფოთებელ აზრებს
4. მეგობრებისა და ნათესავების რაოდენობაში რებუვატი
5. ფსიქოფიზიკური დასვენების Zastosovuvat ტექნიკა
6. სთხოვეთ პროფესიონალს, შეაფასოს ჩვენი მდგომარეობა
Z'yasuvati, yakі dumki viklikayut განგაშის ბანაკი, є სიტუაციის კონტროლის საკვანძო წერტილი. შფოთვა შედგება ორი კომპონენტისგან: კოგნიტური (აზროვნება) და ემოციური. ტრივიალური აზრები იძახიან trivozhnі vіdchutya და trivіzhnі vіdchutya თავიანთი სიშავით აძლიერებენ panіchnі აზრებს, რომლებიც იძახიან დახურულ რგოლს zreshtoy. გამოიკვლიეთ რაც შეიძლება მეტი, კოგნიტურ კომპონენტზე აფურთხებით
განსაკუთრებული მნიშვნელობა შეიძლება იყოს ადეკვატური სამედიცინო ინფორმაციის დახმარებით. თუ თქვენ გეშინიათ სამედიცინო პროცედურის, მაშინ უნდა შეატყობინოთ ყველაზე ტექნიკური ასპექტების შესახებ, რაც შეიძლება გვერდითი მოვლენები, გამწვავებული, მათი უნიკალურობის გზები შეაფასეთ ამ პროცედურის ჩანაცვლების შესაძლებლობა ნაკლები ლაკაიუჩუთ, მაგრამ ისეთი, რომ მსგავსი შედეგი მოგვცეს. თანამედროვე მედიცინას შეიძლება ჰქონდეს ქიმიური პრეპარატებისა და სამკურნალო სქემების ფართო სპექტრი და, შესაბამისად, ჩანაცვლების შესაძლებლობა ყოველთვის შესაძლებელია.
ადამიანთან საუბრის შესაძლებლობა, ვინც ადრე სცადა მსგავსი სიტუაცია, საშუალებას გაძლევთ წაართვათ ინფორმაცია, რომელიც არ გაიარა პროფესიული სამედიცინო ცენზურა. ჩვენ კიდევ უფრო მნიშვნელოვანი და ყურადღებიანი ვართ, რომ არ იყოთ ეგოისტები თქვენს შიშებსა და შფოთვაში.
Vykoristannya priemnoy და vіdvolіkayuchoї diyalnostі საშუალებას გაძლევთ მკვეთრად შეამციროთ შფოთვის დონე.
ასეთი საქმიანობის სამი ტიპი არსებობს:
1. ერთობლივი საქმიანობა სხვა ადამიანებთან;
2. დიალნოსტი, თითქოს სისრულისა და თვითკმაყოფილების განცდას იძლევა;
3. ენერგიული აქტივობა, როგორიცაა ფიქრები სტრესულ სიტუაციაზე შეუფერხებლად.
განსაკუთრებული ფსიქოფიზიკური ტექნიკის არჩევანი უნდა იყოს აღწერილი.
რელაქსაცია - tse vminnya, როგორც განსაკუთრებული გამარჯვება შფოთვის წინააღმდეგ საბრძოლველად. არ შეიძლება ღამით მოდუნებული და ნალიაკანი. მიღწევის მრავალი გზა არსებობს. ყველაზე ხშირად გამოიყენება მედიტაციური ტექნიკა და პროგრესირებადი m'azova რელაქსაცია. ბევრი ადამიანი vikoristovuyut z cієyu metoy მუსიკა. მხოლოდ ამ მსუბუქი ფიზიკური უფლებით სიარული ასევე საშუალებას გაძლევთ შეამციროთ შფოთვის დონე. გამოიყენეთ სხვადასხვა დასვენების პროგრამები, მათ შორის აუდიო და ვიდეო კასეტები.
დასვენების უფლება უნდა იქნას მიღებული დღეში ერთხელ. ცალსახად მიიღეთ რელაქსაცია დიდი ხნის შემდეგ წასვლის შემდეგ, ოქროვის პროცესის ნამსხვრევები ანადგურებს მომღერალ m'yaziv-ის შენობას დასვენებამდე.
1. მშვიდად დაჯექი სავარძელთან. მხრის უკანა მხარე ზუსტად უნდა იყოს მწოლიარე მდგომარეობაში, მაგრამ ნამსხვრევები შეიძლება მიიტანოთ ბანალურ ზასინანში.
2. გაასწორეთ თვალები. შეეცადეთ დაისვენოთ თქვენი m'yazi, დაწყებული m'yazіv-დან და ჩამოშვებით (მხრები, მკერდი, მკლავები, ფეხები, ფეხები) და დაასრულეთ პროცესი ფეხებთან. ნება მიეცით ძალას „გაიქროლოს“ თქვენი ფეხები.
3. შემდეგ კონცენტრირდით თქვენს თავზე და მიეცით ტვინი დაისვენოთ. „მე ვაძლევ ზეწოლას ჩემი თავიდან. თბილ გრძნობებს ვაძლევ უფლებას დაამშვიდოს ჩემი თავის ქალას ეს გარეგნობა. გაიმეორეთ ეს ხაზები თანმიმდევრულად სხეულის სხვადასხვა ნაწილში: მხრებზე, მკერდზე, მკლავებზე, მუცელზე, ფეხებზე. თქვენ უნდა დაუთმოთ საკმარისი დრო სხეულის ერთ ნაწილს, ჯერ გადადით შემდეგ ნაწილზე.
4. თუ სხეული მოდუნებულია, კონცენტრირდით სუნთქვაზე. პატივისცემას რომ ვუწოდოთ, რამდენად რიტმულად და ღრმად გახდა ეს დიჰანია. ჩაისუნთქე ნისით და ჩუმად ჩამოიბანე სიტყვა „სიმშვიდე“ ხილვაში. ხელახლა ვსუნთქავ და ხელახლა ვხედავ სიტყვით სიმშვიდე. გაიმეორეთ ეს კანის ხედვით.
5. მიჰყევით qi-ს მარჯვნივ 10-15 ძაფით. არ შევაწყვეტ ამ სავსე სუნთქვას მოდუნებას, ფრთხილად გავასწორებ თვალებს, რომ დავრეკავ სანამ შენს ოთახში არ აანთებს, მშვიდად იჯექი რამდენიმე სტვენით. ვკითხოთ საკუთარ თავს, ცოტა მოდუნდით და პრობლემებს ხედავთ. შესაძლოა, აზრი მიუღებელია, თითქოს ეს იყოს კარიბჭე, რისთვისაც განსაკუთრებით უნდა გაუმჯობესდე.
6. იმუშავეთ qi სწორად რეგულარულად ნებისმიერ დროს. უკანა მხარეს შეგიძლიათ სთხოვოთ ვინმეს მოგაწოდოთ კონკრეტული ინსტრუქციები, ან შეგიძლიათ შეცვალოთ ის აუდიო კასეტით. თქვენ ასევე შეგიძლიათ ჩაწეროთ საკუთარი თავი მაგნიტოფონზე და შემდეგ მოუსმინოთ ჩანაწერს.
7. აირჩიეთ საათი, თუ ვერავინ დაგიბრუნებთ წასაყვანად. გამორთეთ ტელეფონი და სთხოვეთ თქვენს ახლობლებს ხელი არ შეგაწუხოთ.
8. გარდა ამისა, როგორც იცით, რომ თქვენ გაქვთ შიშის უფლება, შეგიძლიათ შეაჩეროთ თავი ნებისმიერ სიტუაციაში, რომელიც მოგიწოდებთ. მაგალითად, თქვენ ზიხართ ექიმის კაბინეტში, დახუჭეთ თვალები რამდენიმე ხიხინისთვის და დაისვენეთ. გაგიადვილდებათ მიუღებელი პროცედურის ატანა.
9. რელაქსაციის ტექნიკა უნდა ისწავლებოდეს ფსიქოტრავმული სიტუაციის გამართლებამდე.
პატივისცემა!
დამხმარე ფსიქოლოგიური დახმარება, მორალური, სულიერი მხარდაჭერა ონკოლოგიური დაავადებისადმი და იგივე დამნაშავე დედის ფონდი - შეშუპების საწინააღმდეგო თერაპია და სიმსივნით დაავადებული ადამიანის ცხოვრების ხარისხის გაუმჯობესება.
და შემდეგ ნებისმიერი სახის perebіgu podіy ყველაფერი კარგი იქნება!
ONKONET სისტემა- ეფექტური ონკოლოგიური დახმარება დაავადების ნებისმიერ სტადიაზე.
დამუხტეთ კომპეტენტურად, ნუ დაკარგავთ ფასდაუდებელ საათს.
დეპრესია არის მძიმე ემოციური მდგომარეობა, რომელიც არღვევს ადამიანის ნორმალურ ფუნქციონირებას. სტატისტიკის მიხედვით, ქალები უფრო ხშირად განიცდიან დეპრესიას, ვიდრე მამაკაცები. იწვევენ დეპრესიას პრაქტიკულად ჩვენს დაავადებებში. რა არის დეპრესიის განვითარების რისკის ფაქტორი?
1. რეპროდუქციული ფუნქცია: მენსტრუაცია და ვაგინა, ცხელა, არ იწვევს დეპრესიას. ტიმიც არანაკლებია, შეგიძლია იყო დეპრესიული ქალი, როგორც დედას უნდა შვილები. Wikimedia Commons და ქირურგიული მენოპაუზია დეპრესიის სიმპტომების დამახასიათებელი ნიშნებია.
2. Მახასიათებლები: პასიური, ფაფუკი და პესიმისტური საწყობის ქალები უფრო ერიდებიან დეპრესიას, განსაკუთრებით, რადგან მათ ახასიათებთ ცხოვრებისადმი უარყოფითი დამოკიდებულებები.
3. სექსუალური და ფიზიკური ძალადობის მსხვერპლი: სტატისტიკის მიხედვით, ქალების 37%-ს შეიძლება ჰქონდეს სექსუალური ან ფიზიკური ძალადობის მნიშვნელოვანი ჩანაწერი 21 წლამდე ასაკის ქალებში. ძვლის სიმკვრივის ეპიზოდები, მათ შორის სისხლჩაქცევები და დაზიანება, იწვევს პოსტტრავმული სტრესული აშლილობის (PTSD) განვითარებას. ასევე, თავის ქალას დაუდგენელი დაზიანებები შეიძლება გახდეს დეპრესიული სიმპტომების განვითარების მიზეზი.
4. Zamіzhzha და ბავშვები: დადგინდა, რომ ზამიჟჟია მაინც უფრო მეტს იცავს ხალხის, დაბალი ქალების დეპრესიისგან. დეპრესიაში ყოფნის უნარი განსაკუთრებით მცირეწლოვანი ბავშვების დედებს აქვთ და რაც უფრო მეტი შვილი ჰყავს ქალს, მით უფრო მეტად შეუძლია დეპრესიაში ყოფნა.
5. ბოროტება და ეროვნული უმცირესობები: tse zagalnopriynyati დეპრესიული მდგომარეობის მიზეზები.
დეპრესიას ახასიათებს შემდეგი ფსიქოლოგიური სიმპტომები:
● შეხედე შინაგან სიცარიელეს.
● დაბალი ენერგია და აშკარა აპათია.
● მადის ფლანგვა, იუმორის შეხება, საკუთარი თავის მოწყალების გრძნობა.
როგორ ჩაუნერგოს იმედი ავადმყოფს
გსურთ აღიაროთ როგორ დაეხმაროთ თქვენს ახლობლებსავადმყოფობის ვითარებაში, შეგექმნათ პრობლემები შფოთვითა და დეპრესიით, გჯერათ თქვენი ძალის, რომ წარმატება აყვავებულია? რა თქმა უნდა, იმ ბაჟანიას პოზიტიური განწყობა ებრძვის, მიუხედავად ყველა სირთულისა სიხარულის პროცესში, რაც ტანსაცმლის საფუძველია.
Chi zamislyuvalis vy, scho so nadiya? Tse us ჩვენს წინაშე მომავლის იმიჯი, Tse ჩვენი spodіvannya, ochіkuvannya chogos საუკეთესო. ავადმყოფობის ვითარებაში კი ადამიანს ყველაფრის ეშინია, რომ არ იყოს ისეთი, როგორც ადრე, რომ ვერ შეძლოს გარკვევა. მაშასადამე, ადამიანს იმედი შეიძლება ჩაუნერგო ორი გზით: დოკებით და ჯანმრთელობის აღდგენის შანსით, ეს ძალა, თქვენ უნდა ისაუბროთ ადამიანთან მათზე, ვინც ხელახლა არ მოინათლა, მაგრამ მეტ-ნაკლებად დამატებულია. თქვენ უბრალოდ არ გჭირდებათ აჩქარება, იცოდეთ საკუთარი ძალებით, რათა ცოტა დრო დაუთმოთ ავადმყოფური ბანაკიდან გასვლას, შემდეგ კი ჩვენ კვლავ დავგეგმოთ და გავაცნობიეროთ თქვენი იმედები, როგორც ბულები. კარგად, უნდა დაინახო, რომ არ შეგიძლია ავადმყოფობისგან თავის დაღწევა დახარჯვის გარეშე და ასეთი, რადგან ადრე ცოცხალი ნამდვილად არ იქნები, იმუშავე, რომ ადამიანმა ახალი ჰორიზონტები ჩამოაყალიბოს და ახალი თვალსაზრისი ჩამოაყალიბოს. აქ შეგიძლიათ დაამატოთ ის ფასეულობები, რომლებიც იგივე ხსენებაა ნებისმიერი პაციენტისთვის: სიამოვნება საყვარელ ადამიანებთან საუბრისას, კმაყოფილება ნათელ ძილიან დღეს, ინტერესი ახალი ფილმისა და წიგნების მიმართ.
საიდუმლო არ არის, რომ ვიღაც მდიდარია მხიარული ვიზიტებიხშირად ატანილი ადამიანი მნიშვნელოვანია, მათ შეუძლიათ გამოიძახოს მიუღებელი აზრები, შიში, შფოთვა, ცოტათი. მაგრამ თანამედროვე მედიცინის წარმატებები ყოველთვის დასაბუთებულია, რომ შესაძლებელია ნებისმიერი დაავადების წინააღმდეგ წარმატებით ბრძოლა პროცესის ყველა ეტაპზე. თუმცა, უმნიშვნელო და შფოთვის ვითარებაში, რომელშიც ადამიანი ისვენებს, განსაკუთრებით მძიმე ქრონიკული დაავადების შემთხვევაში, ადვილი არ არის სიტუაციის მიღება ნეგატიური გამოცდილებით. ამ განწყობით ქალაქის უახლოესი ხალხი ფსიქოლოგიურ სტიმულს აძლევს, ნდობას შთააგონებს მათ ძალაში და ებრძვის დაავადებას.
მე ვფიქრობ, რომ ნათესავები არიან დამნაშავეები, რომ ინარჩუნებენ თვითკონტროლს, რათა ფსიქოლოგიურად უჭერენ მხარს ავადმყოფს. Ale vіn razumіє neprirodnіє kogo stаnі, i tse bіlny vіlny vіraz yogo vlasnyh emotsіy. მნიშვნელოვანია ამ გრძნობისთვის თავი დააღწიოს ზედაპირულ ოპტიმიზმს, ასეთი ახლობელი ადამიანის უდანაშაულობა ყოველთვის ნაცნობია. მნიშვნელოვანია იყოთ ბუნებრივი, ნება მიეცით საკუთარ თავს თავისუფლად ისაუბროთ თქვენს საყვარელ ადამიანებთან თქვენი ტკივილის, შიშების, გამოცდილების შესახებ და გაითვალისწინოთ თქვენი მინიშნებები. ცია პიდტრიმკა დამნაშავეა იმაში, რომ ის არის მშვიდი, გიჟური, რასაც თავად ესმოდა, იოგას ტანსაცმლის თქვენი ახალი რწმენის საფუძველზე. გახდი რწმენის ქალაქის დირიჟორი და შეებრძოლე ამ ბაჟანიას. კიდევ უფრო მნიშვნელოვანია, გჯეროდეს ადამიანის სიძლიერის, თუნდაც შენი რწმენა საყვარელი ადამიანისადმი რწმენის მინიჭება იყოს.
მნიშვნელოვანია, რომ კიდევ უფრო ხშირად ადამიანი, ისევე როგორც სტვერძუ, რომ ხალისი სისულელეა, ყველაზე მეტად უნდათ მისი დამხობა, დახარჯული იმედისკენ მიბრუნება. სხვისთვის, ისევე როგორც არავისთვის, იგივეა, რომ ვარჯიში სიკეთეა, საჭიროა ბრძოლა, შემობრუნება, მისი გააქტიურება.
შენ, მელოდიური, კარგად იცი, ცხოვრების რომელი გამოსვლები აფასებს შენს ნათესავს ყველაზე მეტად (სამშობლო, შვილები, ონუკები, განძი, დასაქმების სიყვარული, ცხოვრების ცხოვრება და ეს გეგმა). Vykoristovyte tsey რესურსი, რათა ადამიანებს მომავლის რწმენა მისცეს, მომავლის ერთდროულად დაგეგმვა, ახლის მეგობრული ემოციური კლიმატის შექმნა. ყველაზე მნიშვნელოვანი საყრდენი და საფუძველი, რომელზედაც ხალხი იქნება მათი მომავლის რწმენა და ძალას ამოიღებს ბრძოლისთვის, ამავდროულად შენი ოჯახი და ხალხი ახლოსაა.
ზოგადად, ცუდ ტურბოებზე ფიქრი და ლაპარაკი ადამიანმა უფრო ადვილია, ეშინოდეს ასეთი გლობალური საფრთხის, ჯანმრთელობის გაუმჯობესების მიზნით კი ავადმყოფის მიმართ პატივისცემა უნდა გადაიტანოს ექიმთან ერთად. საკვების ჩამონათვალი, რადგან აუცილებელია ექიმის დაყენება, სახლის ცნობები, ჰობი, მებაღეობა და სხვა).
შეეცადეთ გადახედოთ თქვენს საყვარელ ადამიანს, რაც ყველაზე მნიშვნელოვანია ერთდროულად - მოიმარაგეთ მოთმინება და გამბედაობა, უბრალოდ გადახედეთ მნიშვნელოვან საათებს თქვენს ჯანმრთელობასა და მომავალ ცხოვრებაში. და ასევე იმღერეთ იმით, რომ თანდათანობით დაავალებთ, დაეხმარებით ერთდროულად, ეტაპობრივად, დაავადების განკურნებაში.
შფოთვისა და შიშის მდგომარეობა შეიძლება ყველაფრის ბრალი იყოს ინფორმაციის ქორწინებით. შესაძლოა, ვისთანაც სენსიმ შეიძლება დაეხმაროს როზმოვს ექიმთან, ექსპერტთან ან დარეკვით ჩვენთან ცხელი ხაზი 8-800 100-0191, ფსიქოლოგების ინფორმირების შემდეგ ისინი დაგეხმარებიან სიტუაციის გააზრებაში, მოგცემენ რეკომენდაციებს, თუ როგორ უნდა მოგვარდეს დაავადება, მოგცემენ ფსიქოლოგიურ წახალისებას.
