Kaip mylėti save ir padidinti moters savigarbą: prašome psichologo. Kaip moteris mylėti save: atleisk man už. Svarbu mylėti kitus žmones: nesistenk jų pakeisti
Kaip įsimylėti save ir tapti laimingu – moters draugės odos prašoma maisto. Apie tse ask „Yandex“ ir „Google“ paieškos sistemose. І ko jūs prašote, tiesiogine prasme šaukti, sudeginti visokią literatūrą, і kitokiu formatu, і Runetos platybėse. Ir kaip mes, moterys, nepaskęsti šioje informacijos jūroje ir stebėtis, staugiant kitoje Nadijos pusėje, kur gyvena mūsų pačių Meilė?
Pabandykime pažinti vienas kitą iš eilės.
Hibni instaliacijos – griauna savigarbą
Mūsų laikais profesionalūs psichologai, yakі z vidpovidalnіstyu ateina į savo darbą ir padeda atsikratyti įvairių psichosomatinių sutrikimų, kurie veda į sielos ir kūno ligas. Draugė man papasakojo apie cementą, lyg būtų mačiusi psichologą „tete-a-tete“.
Taigi, apsilankius pas psichologą, pasidarė lengviau. Ale neilgai. Kolishni tapo nauja prieš jai pasisukus. Draugė, kaip ir anksčiau, liko su visomis problemomis, slogiu žvilgsniu į pasaulį ir šalta, šalta naktimi.
Aš ir mano draugės juokavome apie meilę, tarsi norėdamos įsimylėti save, „protingose knygose“ ir, nesirūpindamos visokiu gudrumu, moters laimės prašymu, iš pavydėtino kartojimo atleido. ypatingas gyvenimas ir liko vieni. Be mylimo žmogaus, kad kohan cholovіka patikėta.
Kodėl turi gudrybę?
„Mylėk save, nekreipk dėmesio į visus – ir gyvenime tau pasiseks! – tokį pragarišką požiūrį propaguoja netikri psichologai, mokydami mus, moteris, jo mistiško požiūrio į meilės sau maitinimą. Pradėkite rengtis nauju audeklu, dirbkite su nauja zachіska ir, trinktelėdami kulnais, eikite per gyvenimą dėl moters laimės. Movlyav, mylėti save su tokia garna, ir net Liubovas, be kita ko, „netyčia užpuolė“ save.Tikrai ne netyčia ir neužpuolė. Neužtenka tiesiog atkurti savo kūną, nedirbant su savo psichine būsena. Neįmanoma atimti meilės, nežinant širdies kvietimo.
Aš pats ilgą laiką gyvenau su tokiu neįtikėtinu dokoriny požiūriu. mintis: „Iš manęs – garna, sėkminga, jauna, turiu prestižinį statusą, man reikės profesijos ir patirties. Patys žmonės kalti, kol mano kojos neinvestuotos į krūvas! Chi neprisidėjo. O tu, įžūliai karšta, man nepaskambinai.
Išstudijavęs saviugdos ir saviugdos knygų ugnį, baigęs psichologijos kursus ir mokymus, gavęs komandą „papier laimei“ – pažymėjimą, sukūriau daug iš dangaus ir visa niūrios Meilės tėkmės, vadinamos. ant mano galvos. O kaip kitaip? Jau tada, tą valandą, aš jau praktikavau meilės sau atskleidimo praktiką įvairiomis kvėpavimo technikomis, įskaitant pilvą ir „trečią akį“. Aš žinojau pačią gyvenimo esmę.
Taigi aš gerbiau tą patį ir su dideliu pasiruošimu bei ištikimai tą dieną patikrinau. Na, aš žinojau, kaip ir kodėl pradėti, mylėti save teisingai. Ale Kokhannya buvo sugriauta už mane. Ji nesileido mylėti savęs.
Išeik, ar pasigailėjau?
Atleidimas drіbnitsy - gyvybės prižiūrėtojo programa
Mane išmokė mylėti save, o paskui – kitą, artimą. Jei judėsite, tarsi būtumėte viduryje, pritrauksite skambučius. Virny principas dažniausiai yra. „Veidrodžio įstatymas“ – taip buvo parašyta turtingose protingose knygose. Ir aš stengiausi iš visų jėgų.Gražus pasirinkimas, nauja zachіska, pokalbiai su draugėmis susitikime ir naujų meilės technikų aptarimas. Vis dėlto tai buvo duota, reikėjo būti kaip moteriai, jaustis įkvėptai, gražiai, sėkmingai. To neužtenka norint pakelti savigarbą.
Ale, aš neteisingai supratau pačią shukany esmę. Pajuokavau apie meilę sau ir tikrinau, ar nėra kitų pasirodymų. Pragnati pіdnyatisya į soochuyuyuchih akis, aš odos dieną vis labiau atsiduoti mano pagarbą. Savigarba greitai krito žemyn. Atrodė, kad nors ir stengiausi tiesiog mylėti save, stebėdamasis savimi, per vidurį vis stiprėjau.
Istorinis pidkhidas manęs nedominavo! Kodėl turi gudrybę? Supratau, kad reikia pakeisti patį terminą!
Mylėti save reiškia mylėti kitus
Vidpovidas, kad žiaurus pіdkhіd sužinojo Jurijaus Burlano mokymuose „Sistemos-vektoriaus psichologija“. Šios žinios tiesiogine prasme pavertė mane nuo galvos ant kojų, priversdamos stebėtis žmonėmis ir pasauliu. Ir nasampered – ant savęs. Apie tavo gyvenimą linksmai.Atpažinau, kad kohanos grūdas ant burbuolės gimsta pačiame viduryje. Ne dėl savęs, o dėl kito žmogaus. Ir vyno skambučiai - vardai, žmonėms, be ochіkuvannya chogos natomіst.
Tse neatleiskite jo mistikos, nustatykite ir parodykite, ko jie mane išmokė anksčiau. Ale ir ne tik altruizmas "be karaliaus galvoje". Puiki roboto kopija. Iš šių naujų žinių aš ryškiai išmokau: norint mylėti save, nereikia čekio. Tai būtina vaikams ir vaikams vardo viduryje - žmonėms.
Meilė yra vienintelis dalykas. Mylėti reiškia augti. Ale ką? І jakas? Mi, zhіnki, zvikli chekati kokhannya ir reikalavimas її tiesiogine prasme veikia, parodyti diї.
Tse zovsіm nereiškia, kad moterims būtina rodyti iniciatyvą tikroje pažintyje, kad pirmą kartą paskambintų žmogui. Ale rozpochatnya splkuvannya ant tsіkava apie temą, rozkrit jo siela, tokia apeiga, riaumojanti jo emocijų ruh bik žmogui, yra visiškai priimtina.
Koks yra teisingas būdas tai padaryti?
Norėdami išeiti, pradėti, ar tai būtų Dee, turite pradėti nuo savęs. Parodyk pavyzdį. Šis sensias neturi jokio istoriško požiūrio. Sensas pasireiškia puolime: nugara į nugarą. Tse priėmimo įtampa. didžiulis rūpestis kitais žmonėmis.Jei esate tikrai pasirengęs kalbėti su siela, supratimo ir pasirengimo jėga įjungdami patį liudijimo procesą, pradėkite kalbėti nuostabias kalbas. Žmonės dovanoja dovanas ir komplimentus. Pasiekite jus. Norėdami padėti bet įžūliai teisę, proponuyuchi patys padėti su pirmuoju. І neobov'yazkovo dėvėti mažiau ilgalaikę lovą, galite dėvėti moterį džinsus kaip visumą. Golovne - tse vnutrіshnє vіdchuttya.
Ir tikrai, žmogus iš pirmos pažinties niekuo nekaltas – priešingai nei anksčiau buvau mokomas melaginguose mokymuose. Pati moteris pirmiausia įdėjo žmogaus jėgą, su juo užmezga emocinį ryšį ir padeda pamatus būsimam vidnosinui, pati moteris daugiau gers iš savo maisto.
Mylėk save – pažink save per kitus
☀ Pažink save – žinok apie savo prigimtį, protinius polinkius ir talentus, duotus žmonėms. Psichiškai aš viską žinau, tik su hybnim instaliacijomis ir kitų žmonių dūmais mes patys žinome, kad neiti.☀ Pažinę save, priimame save. Ale priimti - nereiškia mylėti save kaip tokį, kaip є. Tse šaknyje taip nėra. Tse reiškia pačiam suprasti, kas yra geriausia, kas yra mumyse.
☀ Pažink save, kad mažiau remdamasis kitų autoritetu. Ir galima pasilepinti vіdminnostі, mažiau vzaєmodіyuchi su žmonėmis, visų pirma dėl rozumіyuchi, scho jiems ruhaє, kaip єєїхні зіхні to poreikio.
Dėl papildomų žinių apie Jurijaus Burlano mokymus "Sisteminė-vektorinė psichologija" psichikos pokyčiai, drabužiai. Ir kaip palikimas – kūnas keičiasi. Psichosomatika yra žinoma. Eterinė išvaizda gerėja, vaga įgaus formą, oda taps švari, lygi, oksamitinė. Keičia natūralų kvapą – feromonai.
Tikrai lengva pamilti moteris teisingu būdu, sisteminėmis žiniomis. Pamatėte ir pradėjote gyventi naujai turtingai ką nors, kas apie tai žino. Frazė „mylėk save“ tapo ne šiaip stereotipu, bet gerai išgyventa, jiems tapo protinga:
„...Dabar, jei užuosčiau žodžius „mylėk save“, suprasiu, kad tai neįmanoma, kad tu nesupranti, kaip įsakoma tavo nekompetencija, visas mechanizmas...“
„... Manau, kad svarbiausias treniruočių rezultatas yra tas, kad pats supranti savo ypatumus ir juos priimi. Atsikratykite iliuzijų, neteisingų nustatymų.
Pati pažįsti. Tu tampi išmintingesnis. Su tavimi aš noriu motinos dešinėje ... “
Atsiprašau, tiesos nesupratau anksčiau, nors perskaičiau šimtus knygų. Išeiti pats wisnovokas prašo, daugiau nei skamba, paklaus, kaip save mylėti, daug pinigų mums, ir moterims, ir vyrams, interpretuojama neteisingai.
Tikiu, kad odos moteris, tiesą sakant, teisingu būdu, išmoksta augti kažkokioje dviprasmiškai protingoje mitybos būsenoje, gali pažinti ir mylėti save. Tokia moteris, tapusi Volodarkos paslaptimi, įkvepia save naujam, besąlygiškai branginti savo vyrą visam gyvenimui harmoninguose jo štokuose. Tam mes išmoksime gerbti kitą žmogų ir per tai gerbti save.
Nori būti laimingas? Ateikite į nemokamus internetinius mokymus „System-Vector Psychology“, kurį vedė Jurijus Burlanas.
Straipsnis parašytas remiantis Jurijaus Burlano internetinių mokymų „Sistemos-vektoriaus psichologija“ medžiaga.
Sveiki visi! Ar nori būti laimingas? Kam įeiti, kol kas nors nesupranta, kaip gyventi harmoningai? Žmogus turi elementarių poreikių, be jokio pasitenkinimo jaučiuosi tuščias emocijų. Meilės ir pripažinimo poreikis yra trečias pagrindinis žmogui svarbus poreikis. Jei žmogus priims pats, su ja džiaugsis ir kiti. Ale, kaip buti, kaip ypač žema savivertė ir ar nesugebėsi pozicionuoti savęs lygiai su šlifuotu? Žinome šio straipsnio paslaptis, kaip mylėti save ir kaip save gerbti, taip pat daugiau praktinių rekomendacijų, kaip gyventi harmonijoje su savimi.
Nustatyti ekstremalų specialybės savigarbos ugdymą, jei žmogus „žvaigždės“ ir užsiima „saviapgaule“. O tas ir kitas nešvarumų variantas, kuriam neadekvačiai ginamas ir žemas savęs vertinimas tampa sunkumų tvarkant ir motyvuojant tarpvisuomeninius tarpusavio santykius. Obov'yazkovo pripažino mūsų ankstesnį statutą ir sustabdo tai.
Moterys ir žmonės turi „silpnų vietų“, ne visada jauti smarvę ore. Moters pusei „silpnybė“ yra bejausmė, vyrui – jo gyvenimo pasiekiamumas. Šiose kitose srityse žmonės yra patys protingiausi. Kaip žmogus savęs nevertina, negerbia ir nenubrėžia ribų, taip ir kitiems lengva tai įvertinti.
Žinodami nekaltumą, žmonės stipriai vadina kitus žmones, patiriančius emocinį skausmą, kaip vyną. Dėl tokių vidinių kaltės jausmų jie tampa prislėgti, pyksta ir nyksta ryšiuose su kitais. Ale tsogo gali buti, yakscho vіn kas valandą dažniau keisti nustatymą į save.
Ką reiškia mylėti save? Daugelis psichologų ištyrė maistą ir nustatė, kad mylėti save nereiškia priimti save. Priimk tuos, kim ti є, vibachiti sau už atleidimą, nusiteik pozityviai. Yra daug literatūros, kaip kalbėti apie savęs priėmimą. Biblijoje parašyta, kad žmogus mylėjo savo artimus taip, kaip mylėjo save. Tobto pagrindas geras vіdnosin іz іnshimi є prinyattya sau.
Svarbu suprasti, kad meilė sau nėra histizmas, kad ji priima visus jūsų jausmus ir trūkumus, teisingai išdėstytus prieš juos. Kaip žmogus vardan laimėtojų ir kitų interesų, jie griauna savo teises ir manipuliaciją, jos paskirtį. Asmuo, turintis tinkamą savigarbą ir normalias vertybes, nėra toks tvirtas.
Nemeilės sau pėdsakai
Jei žmogus nepriima savęs ir savo tapatybės, joje vystosi kompleksai. Taip pat galite bijoti žmonių, nekompetencijos komplekso, jaustis kaltu, negatyvizmo ir kitų neigiamų psichologinių reiškinių. Dėl to žmonės kenčia viduje, kenčia žmonės, kurie jaučia jogą, jogos gyvenimo sferas.
Tokio nustatymo pasekmės gali būti šios:
- Piktumas – esant nuolatinei nervinei įtampai, žmogus pradedamas saugoti, ypač moterų. Moterys, bandydamos nuslėpti savo silpnumą, „puola“: smarvė ima manipuliuoti žmonėmis, įtikti tiek, kiek reikia. Tai yra utopija, kad nepriartėsiu prie tų trivalių stosunkių, atliekančių kalės vaidmenį.
- Auka yra tik dar viena zahisnos pozicija. Bijodami paskelbti apie save, žmonės aukojasi, kad pripažintų juos mylimais. Nesaugus toks elgesys yra kitų žmonių klaidingumas. Dėl to yra šiek tiek prastos mitybos, vartojimo ir puvimo. Vіdnosini ant takіy pіdstavі gali pasiekti іtіknennia іn razі vіnknennya problemų.
- Sugadintas vidnozinas ir nesėkmė. Tie, kurie nepriėmė ir nepasitvirtino, turės problemų su budovі vidnozinu ir susilankstymu su robotais.
Nevpevnena, nepriimtinas asmuo, deja, neįmanoma.
Testi
Tarkime, jūs suprantate, kad negalite susitaikyti su savigarba. Ką jie padare?
Psichologijoje yra daugybė metodų, kurie leidžia nustatyti savigarbos lygį, priimti save. Tse i naukovі eksperimentiškai atnešė, i populiaraus mokslo metodus apibrėžiant pagrindinius nahilіv osobennostі.
- „Aš mėgstu naskilkius sau“ – suvalgę 36 patiekalus, susitvarkėte;
- „Meilė sau: koks tavo savigarbos lygis“ – parodykite, kiek vertinate save;
- „Meilė sau“ - demonstracinis testas, skirtas įsitvirtinti;
- Testas „Myliu save“ – informatyvus populiaraus mokslo savęs tobulinimo metodas;
- – Kaip save vertinate? - Profesionalus testas, parodantis jūsų fono gylį;
- „Rozenbergo savipagalbos skalė“ – tai profesionali technika, parodanti, kaip žmogus jaučiasi ir kaip jaučiasi.
Išlaikę vieną ar kelis testus, nustatėte savo problemą. Tačiau testai neleidžia pagerinti ir pagerinti savigarbą. Smarvė – tarsi indikatorius, leidžiantis prižiūrėti save iš šalies, parodyti pagarbą savo elgesiui, paryškinti charakterį.
Priimti save reiškia tinkamai priimti savo vidinius ir išorinius gebėjimus. Specialybės keitimas yra procesas ir varginantis protui, ko tik nori. Žemiau buvo pristatytas taisyklių rinkinys, kuris padės savarankiškai keistis, mylėti save ir savo kūną (taip, jūsų nuomone, problema yra fiziniuose netobulumai).
Kovoja su pasenimu prieš kitų žmonių vertinimus
Svarbiau priimti save tokį, kokį tau diktuojate. Toks nusistatymas dar labiau prasideda nuo lavos mokyklos, mokytojo įvertinimas nesugriaunamas ir nepajudinamas: kokioms žinioms mokytojas pasidavė, tada tokio ir є. Tokie vertinimo sprendimai liejami į mus ir į mūsų brandų amžių.
Otochuyuchih vertinimų kritimas nuolat džiugina žmones, visada jaučiamas didelis pasitenkinimas, tarsi nieko, savigarbos lygis žeminamas.
Pabandykite kovoti su šiuo pasenimu: išsakykite savo mintį, pasakykite, kad ji neteisinga, nesakykite nieko apie save neigiamai, nes jūs nesate geras.
Stenkitės dažniau juoktis iš savęs
Humoras padeda išgyventi sunkiausiose situacijose. Viską perkeldami į humorą, pakeisite sprinyattya pasaulį. Protas juoktis iš savo klaidų yra stebuklas, kaip ir ne visi turi jėgų. Vcheni atnešė, mokyklų mainai 5 khvilin pločio smіhu prailgina gyvenimą 1 khvilin. Kaip dažniau juoktis, gyvenimas tampa šviesus ir senas, kaip tikėti savo bičiulių mintimis.
Sutelkti dėmesį į teigiamą. Daugiau teigiamų minčių. Raskite mažiausiai priimtinas situacijas, sugerkite jarto įvyniojimus. Istorijoje jakiškoje merginoje „žaisdavo iš džiaugsmo“ - ji žinojo, kodėl reikia džiaugtis kvailiausiomis situacijomis, jei susilaužė koją arba ją išmetė artimieji. Tsya gra teisus! Pokštas visų labui!
Nekalbėk blogai apie save kitų akivaizdoje
Žmogaus oda gali turėti teisę pasigailėti, bet jei kitiems atrodai, tavo trūkumai svarbesni, smirdi tikėk tais, kurie tavo pagrindinis turtas. Ale, daugybė odos trūkumų – beasmenės bėdos. Žmogaus oda nusipelno pareigos ir meilės. Jei jums tai svarbu, pagalvokite apie save tsoma. Pažymėkite savo teigiamas savybes ne pasigyrimo, o laimėjimo už gerą metodą.
Apsaugokite kitus, kad jie nepadiktuotų jums, kaip gyventi
Sob gyventi harmonijoje su savimi ir su reikiama šviesa, svarbu nustatyti savo ribas. Tie, kurie priimtini kitiems, jums gali būti neįmanomi, bet priimtini. Galima atpažinti tuos, kurie kenkia kitiems. Mielieji, neleiskite kitiems diktuoti jums, kaip gyventi, kaip gyventi, kaip dirbti.
Postiyne bazhannya kažkam sulaukti amžiaus, pidlashtuvatsya pagal vertę, kas pavogs iš jūsų auksinę savirealizacijos valandą. Jei pidlashtovuetes padedate kitiems, atidėliojate ne savo gyvenimą. Būtina įsiklausyti į džiaugsmus, duoti nurodymus.
Emocijų valdymas
Jei to nepadarysite, smarvė jus nuneš kalną. Kai netransliuojate pykčio, vaizdų, pyktis gali jus labai sukompromituoti. Nestrimano elgesys traukia už savęs pažangos išlaidas ir pogagi iš neramiųjų pusės.
Atsakyk už savo vchinki tą gyvenimą
Savigarba susideda iš daugybės komponentų, bet jei nenorite prisiimti nuopelnų už savo gyvenimą. Kai tik šiek tiek dirbsite siekdami savo svajonių, prašau, jūs vis tiek daug ką pasiekėte. Pradėkime nuo mažų dalykų: būdravimą skirkite ankstyvam miegui ir ankstyvam pabudimui, būdravimą priimkite visą gyvenimą dideliam vandens kiekiui, kasdienis poilsis per plonas.
Užsiimk saviugda
Tse zavzhd Korisno. Mokymai, motyvacinės programos, kurios motyvuoja knygas, ilgam atneša tau nelaimę. Bendradarbiaudami su protingais žmonėmis, jie gali jus išmokyti, praturtinti dvasiškai. Jei žmogus nesivysto, jis degraduoja.
Aš suprasiu jūsų situaciją ir, jei perskaitysite šį straipsnį, turėsiu jums veiksmingą sprendimą.
„Atnaujinkite“ smegenis ir tobulinkite savęs gynimą bei normalų vertinimą, jums padės mokymai ir kursai, pavyzdžiui, „Vikium“ kompanijos „Smegenų detoksikacija“. Išklausę šį kursą išmoksite išsivaduoti iš antgamtinės įtampos, rūpintis emocijomis ir pagarba, vėl susitelkti ties svarbiais dalykais.
Vikium suteikia 7 dienų pinigų grąžinimo garantiją!
Tse investicija greitai atsipirks, todėl tapsite turtingai produktyvūs.
Kad ir kaip būtų, draugai, turite keletą pasirinkimų, būdą išgerti: galite pasveikti patys, arba nusipirkti už nedidelį centą kursą „Smegenų detoksikacija“ ir pasiekti kuo geresnių rezultatų.
O kitų treniruočių variantų taip pat galite rasti Vikium svetainėje. Išbandykite be jokių išlaidų. Tebūnie tai vipadka, jūs turite garantiją, kad išsiurbsite save to stosunkivo sferoje nuo žmonių. Mūsų tinklaraštyje yra straipsnio išvaizda, skaitykite:
Na scho, vchimosya?
teisingai
Išmokti mylėti save ir gyventi harmonijoje su savimi bei dirbti mažomis pozityvumo dalelėmis. Ašis tinkama odos dienai:
- Užrašykite ant popieriaus lapo, kaip teigiamą savo gyvenimo prigimties vaizdą. Tada analizuok, kai kuriais teigiamais momentais esi stipriausias, nes reikia tobulėti, dėl to atrodai kaip kiti.
- Užrašykite ant popieriaus lapo, nurodydami kai kuriuos didžiausius sunkumus, su kuriais susidūrėte, ir kaip toli galite juos įveikti. Pagalvokite apie šias situacijas, pagalvokite apie savo emocijas. Dėl tse varto papurtykite save!
- Atspėk visus tikslus, kuriuos gali pasiekti toli.
- Pagalvokite, užsirašykite trūkumus ir silpnybes, kurias įveikėte.
- Yakshcho є vybir: pirkite kalbų ietį ir vieną pakinklį - nusipirkite vieną pakinklį. Savo kalboje jausitės pasipiktinę.
- Kiekvieną dieną melskitės, kad skirtumėte valandą savo sveikatai. Nustokite sportuoti, gerkite daugiau vandens, valgykite tinkamai.
- Kai žiūri į save veidrodyje, juokiesi iš savęs, geros dienos.
- Būk malonus. Kaip matote, gerumas vryatu svіt. Neteisk vienišų, tu nežinai, ką jiems teko išgyventi. Ištempdami dieną pabandykite patys išsiaiškinti mintis, dėl kurių ketinate paduoti ieškinį.
- Ant popieriaus lapo užrašykite frazę „Yakby, aš myliu save, aš ...“ ir tęskite 10 taškų.
- Užsirašykite 10 trumpų žodžių ir perfrazuokite juos fraze, pavyzdžiui: „Aš išlaidaujantis“ į „aš dosnus“. Reikia rinktis mažiau tų savybių ir patikimumo ypatumų, kaip zavazhayut gyvenimą. Kaip kalbėti apie fizinius trūkumus, galite atrodyti taip: „Aš turiu puikias ausis“ iki „Turiu gražias vidutinio dydžio ausis, nes jos leidžia man būti ypatingai ir gerai išjausti“.
- Leiskite sau atsipalaiduoti. Pyragas kiekvieną dieną, atpalaiduojanti vonia su žvakėmis, įsimylėjusi audinį, apsirengusi be vargo, padedanti numalšinti stresą ir matyti save kaip gyvą, įkvėptą žmogų.
- Mąstykite pozityviai, net jei tik emocijos padeda išmokti džiaugtis savo odos diena. Jei sakyčiau: jei šiemet atsistosiu ant dviejų kojų, miegosiu ant lovos, galiu tik persirengti ir nebūti alkanas, tai aš esu vienas skurdžiausių turtingųjų žemėje.
- Reikia pasikviesti vėgėlių vardan: pažymėkite granato lapų ruhi ant spyglių, išgirskite paukščių spyglius, pamaloninkite sėkmę, kelkitės ir po nesėkmės eikite toli. Prisiimk atsakomybę už gyvybę. Nustokite mėgaukitės kitais. Atrodo, kad žemėje nėra absoliučiai vienodų žmonių, mes visi esame skirtingi. Navit dvyniai budi.
- Lyginimas su kitais griauna džiaugsmą ir pasitenkinimą gyvenimu, ignoruoja tą priėmimą sau. Žmogus sugeba sužavėti save ne gyvesniais ir atrodančiais, o žmonėmis, kuriems sekasi socialinėje stovykloje ir pasiekimais. Pati tse zavazha raditi.
- Pakeiskite dėmesį: tarsi jau esate lygus sau, imkite kaip pagrindą silpnesnių gabumų žmones – tylius, kurie iš šykštos nuotaikos, viską išleidę, išleidę artimuosius, gyvena aukščiausiais protais. Įvertink tuos, kuriuos turi. Gyvenimas duotas kiekvienam vienam, o murkimui nėra laiko. Skirkite savo laiką karpoms. Geriausia nauda gyvybės labui – padėti vargstantiems.
Visnovok
Otzhe, kaip mylėti save, pradėti gerbti ir gyventi harmonijoje su savimi? Paprasti receptai:
- Priimk nuopelnus už savo mintis, savo gyvenimą.
- Stenkitės mąstyti pozityviai, juokaukite ir juokkitės, tai nėra juokinga.
- Nuo pat pradžių nusiteikite prie teigiamų emocijų, sustiprinkite savo idėjas ir perfrazuokite trūkumus.
- Gerbkite save, neleiskite sau menkinti, osmіyuvat, vibudovyte specialius kordonus.
- Neduok pagarbos otochyuyuchih vertinimams.
Sužinokite apie save, kad padėtų jums atlikti psichologinius testus savigarbos lygiui įvertinti. Reikia tarytum kreiptis į specialistą pagalbos įvaikinant. Linkiu sėkmės!
Su pagarba Liudmila Redkina
Vienas iš mano draugų negali būti laimingesnis su žmonėmis. Vernishe, „nepagailėti“ nėra tinkamas žodis. Smarvė tiesiog nepakartojama її kaip mylia – naftalinas. Ir dar nuostabiau, kad netoli Minsko yra gana daili trisdešimt penkerių metų moteris su priėmimo figūra ir ne mažiau butu priimamajame. Išmintinga moteris, dirba universitete, stebuklingai apsirengia, vejasi paskui save - ir tylioje virtuvėje prie arbatos puodelio keikiasi: šneka, valstiečių nėra, o kai pasirodo, tada garniai siautėja viename. butelis.
Staiga pagalvoju: na, kodėl šlovingos, sėkmingos moterys, kurios viską pasakė „ant vіdmіnno“ ir miega ant savo kar’єri, taip dažnai įgauna naują „nepasitenkinimą“ ypatingame gyvenime? Stebitės ašimi – Miša, sira, tais metais, o blauzdas suki kaip nori. Ką tai turi bendro su tuo, jei žmonės pešasi kaip lydeka ant blynų? „Žiemos“ naktį moterį maitino rusų psichologė ir trenerė Inna Chori.
Inna Chori – psichoanalitikė, seksologė, populiarių mokymų apie moterų seksualumo ir savigarbos skatinimą autorė ir vadovė. Programų autorius: „Psichologinis ir seksualinis psichikos vystymasis“, „Trijų žingsnių programa: Moterystės paslaptys, Nakties rožė (sekso metodai), Scheherazade paslaptys“, „Sekso žaislai: pasitenkinimo mada“, „ Zhіnocha vlada“, „Kaip suteikti moterims pasitenkinimą (programa išskirtinė žmonėms)“, „Kalės dirbtuvės“.
Gavau du aukštuosius išsilavinimus (Rusijos valstybinio pedagoginio universiteto Herzeno vardo defektologijos fakultete ir Moksliniame-Europos psichoanalizės institute). Laiminga su verge ir vvazha, kuri suteikia jėgų būti protinga moterimi. Її mokymai - Smolny Institute of Gentry Girls šiuolaikinės psichologijos, panašių seksualinių technikų ir moteriškų metodų įvardijimas. Ir vis tiek tarnauti tik vienai mamai – sukurti laimingą moterį
Inno, kodėl protingoms, privačioms, meilioms moterims dažniausiai nesiseka tarp moterų tarp vyrų? Ar teisinga tapti, iš tikrųjų, skirstant mus į „zhah, tokie protingi“ ir „priklausomybė, tokie kvailiai“?
Jei moteris pradės kurti verslą, ji ims elgtis žmogiškai – agresyviai, nerūpestingai. Verslas neturi niekur be jo. Qiu Na, elgesio modelis nebus perkeltas į turtingas gyvenimo sritis. Neminuyu, mokyklų mainai otochuyuchi priymati її vіdpovіdno prieš elgesį kaip vyras.
Vis dar gerbiu, kad pagrindinė moters realizacijos sfera yra vaikams ir vaikams. Suprantama, kad tikra moteris gali turėti savo teises: užsiėmusi, tarsi teikti pasitenkinimą. Jį galite gauti uždirbdami centus. Problema kaltinama net jei versli moteris „pamiršta“ nuo „žmogiško“ elgesio modelio pereiti prie „moterų“.
Ar norite daryti verslą dėl sveikatos. Ale, kad pradėtumėte savo aiškų vaidmenų keitiklį. Ant roboto aš esu kerivnikas, vikladachas, lyderis, o namuose šimtuose moterų esu moteris. Nebijau parodyti savo emocijų, pasiduoti tendencijoms ir silpnybėms.
Miela mergaite, dar daugiau, kodėl tau reikia išmokti būti natūraliai. Nesiimk savo stiprybės, to silpnumo. Tarsi būtina, papasakokite žmonėms apie jų pagyrimus, nerimą ir baimes. Chomus stiprios moterys dažnai sau neleidžia. Aš darma. Jūs neparodote, kad tik moteris gyvenime gali pasiimti viską, ko nori. Neįtempkite savęs, neapgailėkite savęs, o tiesiog dėl papildomo pločio, prisiminkite, jei reikia būti silpnam, nesileiskite į skandalą, o žinokite kelią.
Bagato "rykliai į verslą" prie lovos, pamatė tave, stebuklingai atvažiavo į užsienį, padarė gerus darbus. Bet kam reikalingas didelis vidinis robotas. Reikia zinoti ta "mergaite", lyg tu gyveni cia per viduri - be vidurio, emocionalus, tenditna, lyg reikalauji zahist. Mano mokymuose dalyviai kuria savo vaikiškumą - sob virinut z tsikh pogadіv, kaip pasakose, iš katilo su jauninančiu vandeniu, atnaujinančiu ir harmonizuojančiu.
Slapta zbroya: „blondinės“ įvaizdis
Inkoli stebuklas: mergina tokia negraži, kad ima pykti. Ale cholovіki navkole tai taip ir sukite
„Šviesiaplaukės“ įvaizdis ... taip ir taip, tієї labiausiai, anekdotinis, tse mūsų paslaptis zbroya. Bet kuriuo metu neignoruokite jų! І vrahuyte: norint būti „teisinga blondine“, reikia svetingo proto, tai puiki praktika. Jei neišeinate pirmą kartą, nesigėdinkite – kodėl, kaip ir daugelio kitų dalykų, galite išmokti.
Žmonės už savo prigimtį Don Kichotas... Jums tereikia jiems padėti, pamatyti save kaip veidus spindinčiais šarvais, padėti gražiajai damai. Mi, tokios moterys, tokios savarankiškos – tiesiog iki nuodo. Themі i Langai keičiami, o gėlės prie sienos pamirštamos. Bet tada tegul žmonės parodo save – noriu neštis maišelį su pirkiniais iki dantų! Kalbu paprastus ir akivaizdžius žodžius, kurių negalite įteigti. O tuo tarpu turtinga moteris nepasirodo, kažkoks kvailas efektas gali duoti įeiti į „blondinės“ vaidmenį.
Viena mano klientė po mokymų „Zhіnocha Vlada“ pabandė, galima sakyti, praktiškai išbandyti blondinės įvaizdį. Be to, švari, nesudėtinga išvaizda. Mergina ilgą laiką vairuoja automobilį, stebuklingai išmano techninius dalykus. Vaughn atėjo į degalinę, nuėjo pas gydytoją ir, nekaltai ją glamonėdamas, pasakė: „Padėk, būk geras, aš nepamenu, kur įkišti ginklą“. Tada ji suprato: „Ji vis stebėjosi manimi kaip kvailys ir išsiuntė mane toli“. Prote efektas neįsivaizduojamas. Beveik pusė ten buvusių žmonių buvo paimti! Užpildžiau mašiną, pasodinau ją rožėmis ir paprašiau paskambinti filizhanka kawi.
Leisk man kažkaip būti nenuosekliam. Esant beprotiškam pasiūlymui, prisijunkite prie „karštojo“ nardymo turo arba mylėkitės ant vandens, net kartą įžūliai mostelėkite ranka: „Nagi! Ir skilki to gyvenimo!“. Vyrai sieloje iki senatvės prisipildo vaikinų – azartinių lošimų, dievina „pasigerti“... O moterys? Kita vertus, moterys dažnai save vaizduoja kaip griežtas „mokytojas“. ka duodi? Ar prisimenate Malvini ir Pinokio istoriją? „Judėk geriau savo vorams“ – sakoma Buratino ir vtіk vіd krasunі z blakitnym plaukus per komorius pabaigoje. Kaip moters sieloje – vaikas, mergina su lankais – iš jos geri ir patogūs žmogaus nurodymai. Toks kohayut. Į tokį inodіnіt navіt eiti іz sim'ї, pildant nuobodžius "mokytojus".
Įdėkite asmenį į pasą
Kodėl viena ranka ir širdis neturėtų būti gailestinga ant odos ir neturėtų būti gailestinga? Pasakyk man kaip psichologas: kokių lemtingų atleidimų reikia „pasodinti“ žmogų ne į lovą, o į pasą?
Svarbiausia taisyklė skamba paradoksaliai: jei nori su tavimi draugauti – netikrinkite! Neužkabinkite šios klaidos, nesmaugkite žmogaus akiniais. Neleiskite manyti, kad traukiate jogą į metrikacijos skyrių „ant stropo“. Vіn vіdrazu nori "vіdіrvatissya" ir vkti.
Baiduja apsimetinėti nereikia. Tik šiek tiek sumažinkite objekto svarbą sau pačiam. Jūsų gyvenimas gali turėti kitų interesų. Rūpinkitės savo teisėmis, ypatingu tobulėjimu, susitikite su draugais, eikite į kiną ir teatrus, realizuokite save pagal savo pomėgį. Nesėdėkite prie telefono, kaip lažinosi Olenka, tikrindama Jogo skambučius.
Ir nebombarduokite Yogo su mirksniais, vimahayuchi zvіtu, de vin i z kim. Pavydėk, kad turbuetsya - sprob zusilla, imk į savo rankas! "Ti de? Ir "Kas tu iš karto robi" - pats baisiausias maistas, kaip moteris gali duoti žmonėms. Smirdžiai visada gali iššaukti neigiamą reakciją: partnere, tu kėsisi į šventą ir brangiausią laisvę. Na, tu pats gali pasakyti su manivce: "Meilės, ar galite kalbėti iš karto?"
Sukurkite sau sveiką konkurenciją. Eiti ne apie tuos, schob svіdomo rasplyuvati pavydus partneris. Ale, per daug moteriai atleisti, jei ji sako: „Aš turiu žmogaus kohaną, o dabar man nebereikia sargybinių, su kitais žmonėmis susitvarkysiu tik kaip reikia“.
Gyvenk šį gyvenimą, kaip gyveni – susiburk su draugais, priimk bilietus iš šanuvalnikų. Nereikėtų leisti būti „geros formos“, jaustis gražiai ir išskirtinai bei versti žmogų geriau mąstyti, kad priimtų sprendimą.
Kitas atleidimas, jei ne paradoksalu, suformuluotas taip: „Aš tau neprimesiu, todėl būsiu jam vertingas“. Zhіnka pogodzhuєtsya ant gromadyansky slub, nesivargina kalbėti apie stosunkіv plėtrą.
Taigi, nereikia kabinti ant kepurės, nereikia tavęs spausti išdidumo, bet nors per senų šimtų žmonių upes tavęs neragina tapti užsieniečiu, atėjo laikas tapti gailestingam. Tai jums kaip vynas, kad nesiruošite šeimyniniam gyvenimui - tai nėra didelis dalykas, o visiška tiesa. Gerai pagalvok, tau reikia tokio partnerio. O gal, varto pin neperspektyvi stosunki?
Būtina turėti daug technikų "dozhimannya" cholovikiv, yakі leisti visiems tą patį atnešti juos prie registracijos biuro durų. Apie šią techniką pranešu apie savo treniruotes. Tiesiog trumpai apibūdinti to esmę – neleiskite žmonėms atspėti, kiek gerbiate teisėtą teismą. Tiesiog norint sukurti tokią situaciją, reikia pasirinkti.
Didžiausia moters apdairumo ir žavesio paslaptis – kas turi vyno? Ko reikia norint būti gyvenimo partneriu ir tiesiog laiminga moterimi?
Užkerėjimas susideda iš daugybės savybių: įtaigus žvilgsnis, griuvėsių judėjimas ir plastika, sielvartas mintyse „atiduok save“, balso tembras. Jūs tiesiog turite išmokti užbaigti ūsus. Ale naigolnishe – vidinė laimės stovykla. Tęsk savo gyvenimą kaip puodelį šviežios šviesos. Pamatyti vidinės laimės, džiaugsmo stovykloje, uždususį savęs. Tsya mintis spindės tavo akyse ir pakels tavo išdidžią padėtį.
Įdomu, ką matai gatvėse. Ašis іde zhіnka, nugara susukta, ochі in pіdlogu, maskuokis zgaslo - nemylės savęs, kieno ji gali būti verta?! Žmonės į mus reaguoja prieš laimės impulsą, tą pasitenkinimą, kuris kyla iš moters. Podsvіdomo kozhen cholovіk juokauja, kad jakas gali atnešti laimę ir džiaugsmą į jo gyvenimą.
Pagrindinė mano, kaip psichologės ir seksologės, užduotis – išmokyti moterį „pasitempti“, o ne maišyti sėdmenų raukšles ir celiulitą po mikroskopu. Išplakite vidų, kad pajustumėte šlapio vyno skonį ir originalumą. Atminkite, kad jūs esate savo vertybė. Ir tu turi viską!
Pirma, Minske, Inni Chori treniruotėse „Zhіnocha Vlada“ gegužės 15-16 d.
Tel.: (+375 29) 646-69-44 (Olena)
Išsamią informaciją apie trainingclub.by
Įvertinkite, būkite malonūs, visą medžiagą, pasirinkdami bazhano žvaigždžių skaičių
Svetainės skaitytojo įvertinimas: 4,4 iš 5(28 įvertinimai)
Straipsniai padalinti
2019 m. rugsėjo 12 d Ne paslaptis, kad kuo greičiau vaiką užrašytų į darželį. Ale niekas negali išgelbėti nuo tokio baisaus žodžio, kaip čergi. Kartais grindų smarvė labai stipri, kad kaip tik šiuo metu vaikas velnias gali vaikščioti, jei jau reikia į mokyklą. Geriausias sprendimas tokiai situacijai – vykti į privatų sodą.
2019 m. kovo 26 d Daugelis gydytojų ir slaugytojų pereina iš savo srities į kosmetologiją, o daugelis teisininkų ir buhalterių gali būti jūsų kosmetologe valandą. Šiose pareigose žinome, kaip tapti kosmetologe iš medicininės iliuminacijos, kad gali praktikuotis kosmetologe be medicininės iliuminacijos ir kaip aplenkti būsimus grožio pasiuntinius.
Mylėti save svarbiau, bet ne moters oda taip lengvai atiduodama tam pačiam menui, kaip norėtųsi. Ar garsai kyla dėl daugelio problemų? Tiesą sakant, iš savo įrodymų gelmių - ten buvo padėtas dzherelo. Mes patys dedame tabu, klišes, žemai save vertiname, verkiame, matome, kad yra geresnių variantų nueitiems takams, daug galvojame apie nešvarumus, gerbiame save beverčiais dalykais. Kaip apeiti problemą ir išmokyti mylėti save?
Zovnіshni danі - shukaєmo perevagi
Blogų moterų nėra! Atsimink, kad tau papasakojo apie protiležną, atsimink – nešvara tai geriau prisimins. Šia tema daug pykčių. Pavyzdžiui, taip: „Galima sakyti šimtą kartų, kad yra garna, bet tai prisimins tik tie, kurie ją visiškai prisitrauks“. Kas turi esmę. Turtingas tas, kuris negali pabrėžti pagarbos gėriui, o užmiršta blogį.
Kaip praktikuoti save:
· Spėkite komplimentus, tarsi būtumėte apvogtas. Jei mažai bendrauji su žmonėmis, patek į mylimų socialinių tinklų grupę. Jūs rašote schos garne!
· Gydykite save. Odos džiovintuve būtina pagirti save kohana. Robіt tse mintis ar į ausį – nesvarbu, pažiūrėk į situaciją.
· Nedelskite. Garnas plaukuotas, kūnas švaresnis, manikiūras tvarkingas – įgyji pasitikėjimo savimi. Jūs zakohaetsya tame pačiame grožyje, kaip bachito diena veidrodyje.
Dumka otochyuchih
Chi zamislyuvalis vy, kaip svarbu gyventi, jei bandote apgauti mintį apie otochyuyuchih? Atspėk sau: „Gyvenu dėl savęs!“. Golovne - niekas nepavydi ir ne shodita, o visa kita tik stereotipai. Mylėk savo gyvenimą ir visus, kurie kažkam svarbūs. Amžinai bus norinčių tave kritikuoti, kad taptum Mіs Svіtu.
Būkite paprasti prieš kritiką, pamirškite pagyrimus, pagirkite kitus žmones. Kritiką reikia priimti kaip mintį iš šono. Prieš tai galima grožėtis ir auginti visnovką, tačiau nebūtina jos esmės imti kaip šabloną.
Jei išmoksite klausytis mūsų, pirmyn, savo vidinį balsą, būsite laimingi. Ir nesidairykite aplinkui, tarsi mylėtumėte save.
Galvok gerai, galvok
Ar galvojote apie savo minčių sandėlį? Daugelis iš mūsų dešimtis kartų ragino patekti į bėdą, apgauti save, susisukti mintis vienoje ir toje pačioje situacijoje staiga. Ir koks puikus atleidimas!
Sėkmės visiems. Dirbti visnovką reikia, bet neužkabinti. Gyvenimas klesti! Tu esi graži, vienodos jėgos, grožio ir ... mylite save už save.
Daugiau galvokite apie gėrį, pasistenkite susigaudyti neigiamoje pusėje ir nustumkite jį šalin. Svajokite daugiau, būkite planai, tikslai. Išmokite linksmai praleisti valandą, kad šiandien jaustumėtės savimi.
Atsimink – tu garni, navit popri nedolіki! Aš tik praradau balsą dėl šio grožio. Ir jei įsimylite save, pakeiskite nustatymus sau.
Žinau, kodėl čia užklydai ir ką matai tuo pačiu. Pavargote būti nepatenkintam savimi (skambinimo ir vidine), kartoti situacijas ir vėl, nepasikeitėte, dėl to, kad turite ištverti ir pasilenkti... „Terminovo pažadinti meilę sau ” – Išrašiau tau, buvau kaip gydytojas. Ale ką tai reiškia Mylėk save o kaip tu gali pasakyti?
Stengiuosi dainuoti viską aiškiai ir pokrokovo. Tik noriu jūsų paprašyti paruošti rašiklį ir sąsiuvinį, kad būtų patikrintos praktikos, pavyzdžiui, darbas su savimi. Na, na, lengva netapti laimingu, o meilės sau neužkurti nėra lengva. Todėl gyvenk dėl visko, ko tau reikia (galima pasidaryti viryklę su arbata atsigerti) ir daugiau sėdėk.
Pagrindinė nemeilės sau priežastis – žema savigarba. Norint skatinti tą zmіtsnit її, šiandien būtina su savimi daug dirbti!
Kaip mylėti save?
Oda moteris turi išmokti mylėti save beprotiškai meile. Ką tai reiškia? Tse reiškia ką mylėk save be jokios priežasties . O kaip tse robiti - tu šoksi šalin.
Viskas, ko jums reikia - pasiimkite sau su ūsais ir keletą be apsaugos. Žinau, kaip gerai susitaikyti su vandenimis: jei tavo skraistė pažymėta ūsais; jei šonkauliai iššoka iš chalato; jei per sužalojimą kulgaєsh arba sulenkti. Ale, ką tu čia veiki?
Tam svarbu pradėti kelią į save, kaip į vertingą specialybę, kad pajustumėte lengvumą su odos kroku. Ir tse bezperervny procesas, ir jūs negalite sustoti!
Ir kodėl išprotėjusi kohanija atrodo kaip protinė? Likusi bazhanijos karta turi atnešti visiems, kad tu esi gražus ir už ką turtingas. Protingumą visada lydi hisizmas, išdidumas ir narcisizmas. Alecey būdas neatveda į laimę.
