ギリシャの割り。 コリスナとおいしい緑そば旅の歴史
それは素晴らしいことですが、ギリシャのひき割り穀物、安価でコリスヌにとって、デヤクの人々よりも少ない人々が住んでいます。 の 西ヨーロッパそばは、健康的な生活を送る人に関係なく、実際には食べられません。 ヨーロッパがそばを食べない理由を調べてみましょう。 他の国のそれは私たちほど人気がありません。
ソバについての歴史的事実のトロッホ
ロシアでは、ギリシャの割りは長い間国産品の1つでした。 Skhidnіslov'yaniは、そばの愛国心に尊敬されていたため、AkuliniGrechishnytsyaの13番目の黒日をマークしました。
多くの日、そばを植えるのが通例であり、かつてはすべてのマンドリヴニクがお粥を食べるために使われていました。 Mandrivniki yaliは、植え付けが幸せになるように、そしてそばが目に見えないように畑で生まれるように、彼女を賞賛しました。
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今日のロシアでは、おそらく世界からのそばの収穫量の半分が増えています。 ボーンは地面に住むことはできませんが、霜を恐れています。 そば13〜16匹のワームを吊るすと、2か月でウォンの準備が整います。
チムコリシュナそば粉
ボーンは、食品価格のミドルシリアルのリーダーと見なされています。 ギリシャのお粥は、タンパク質の混合物のチャンピオンです（穀物100gあたり最大16gの小麦タンパク質）。
たとえば、白米のタンパク質は、シリアル100gあたり7g未満です。 肉やリバを減らす必要がある人のために、vartoはこのシリアルをメニューに含めることがよくあります。
ソバのグリセミック指数は最小限で、糖尿病患者と同様です（研究によると、ソバのお粥を1回摂取すると、90〜120分のストレッチで血糖値が12〜19％低下します）。
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そばの種類がわからず、新しい作り方がわからない場合は、ぜひお試しください。
Vaughnは大量のフラボノイドをprotirakovudiyuzavdyakiすることができ、zdatnaは血中のコレステロール値を正常化します。 倉庫にはシリアルとスピーチがあり、スピーチを正しく交換するために使用する必要があります。
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ソバは当然「穀物の女王」と呼ばれ、復讐の破片は無料で、銅、リン、カルシウム、マグネシウム、亜鉛、マンガンが含まれています。 さらに、そば粉はビタミンB1、B2、PP、Eが豊富です。有機酸に加えて、そば粉は漬物にプラスの効果があります。
ソバは炭水化物を減らし、穀物を減らします。 同時に、アミノ酸を多く含む貴重な食物タンパク質製品です。 この一粒の基礎には、人気のある食事がたくさんあります。 私はスマット、ソバ-naybagatshezherelozaliza。
ソバは化学物質を必要としません-優しさのためにも、ブルジョアジーとshkidnikivからのzahistuのためにも、それらでそれはそれ自体で見事に扱われます。 なぜそばが最も環境に優しい製品の1つであるか。
他にそばを食べる場所
穀物の歴史的成長のすべての地域で、ソバは少なくとも1回は栽培されていますが、たとえば、同じPivnichniy Indiiとネパールでは販売することはめったにありませんが、それはすべて同じvvazhaetsya「安い」です。それ。
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アメリカでは、ソバは動物学の店で生き物の餌として売られています。 必要に応じて、写真でわかるように、フードカートンでも見つけることができます。 パッケージには、右手に「ご飯の交換」と書かれています。 間違いなく、これがどんな種類のシリアルであるかを誰もが知っているわけではありません-説明する必要があります。
中国はソバ栽培の世界的リーダーです。 中王国では、それほど権威のない割りに注意を払う必要があります。 しかし、そこであなたの健康について話し、中国の医師が患者にそばを勧めるのが流行になりました...飲むこと。
信じることは重要ですが、ギリシャのお茶は幅が広いです。 販売されているのは、いくつかの種類の顆粒です-ダーク、ゴールデン、ライト、ロングスティック、ショート、ラウンド。
韓国と日本では、そばは常に広がっていますが、目には皺が寄っています。 日本のドシはそれから特徴的な茶色のnaismachnishaギリシャのlokshina（そば）を準備します。
そして、あなたが豊かに、より重要なことに、より低いzvichaynu lokshinaを調理したいなら、そのようなlokshinaはより豊かに評価されるので、そば粉の割りのすべてのはしかがそれに保存されます。
イスラエルのそばが大好きなアジアとロシアの土地を見てみましょう。 ユダヤ人はロシア帝国の領土に3時間住んでいました、そしてそれはヨガの煙のような肖像でマークされました。
「varnishkes」（kashe un varnishkes）と呼ばれる、ユダヤ人が醸造したギリシャのお粥。 調理したてのマカロニ、そば、鶏脂をまぶしたもの、シブラをテーブルに出す直前に食べます。 そば粥を添えたスミッシュマカロニは、まるで固まったかのように、本当に美味しいエールです。
ポーランドのギリシャの割りからのЄ株。 ここでは、ポーランド料理とウクライナ料理の草である「ギリシャ料理」が、茹でたそばを加えたひき肉の準備をしています。 挽肉と穀物の比率は休耕地の種類によって異なります。 zvichaynіのようなミートボールを調理したり、ソースで急冷したりすると、悪臭は柔らかくてジューシーになります。
なぜギリシャ人はお粥їmoだけが必要なのですか？
西欧やアメリカでは、ソバは非暴力であるため、常に痩せの食べ物として尊敬されていました。 さらに、世界中の栄養士は、ギリシャのお粥（塩なし）が（塩なしで）調理されており、明確な化学的味を持っている可能性があることを確認しています。
なぜvihіdtsіzSRSRが驚いたのか、何が悪いのかを知るのは良いことです。 でも、大人になったら、昔のようにお粥を食べてみると、こんなに辛くて受け入れられない味わいを感じます。 そして、子供の頃からのチウのお粥のように、彼らの記憶から救われたそれらの人々よりも少ないですїї甘草の味。
あなたはそばのobov'yazkovoを食べる必要があります。 この日は、ほんの少しの穀物しか育ちません
- 血圧の正常化、ホルモンの背景、血中のツクラ、
- ヘモグロビンを上げる、
- 免疫力を高める、
- 体から毒素と過剰なコレステロールを取り除きます。
そして、SRSRを去った人々とその子供たちが、穀物の苦味で顔をしわにすることなく、乱暴に出かけることは少なくなります。
私たちの時代には、ソバは地球の隅々に見られます。 Aletsіkavo、schoskіzїїvvazhayutは外国人です。 さらに、ヨーロッパの住民のほとんどは、ソバの祖国がロシアであることを気にかけています。 エールチッセそう？ そばの祖国を知るために、成長してみてください。
ソバの祖国がロシアであるという事実は、ロシア人の大多数が役立つと思います。 Adzhevіdギリシャのお粥vієchimos完璧にロシア語。 その非人格的で落ち着いたロシア語のフレーズは、そばそのものと結びついています。
ギリシャの穀物に関する最初の手紙のなぞなぞは、イヴァン4世の時計でしか読むことができません。大司祭のシルベスターは、村人にギリシャの穀物を収穫するよう勧めています。 出てきて、イヴァン4世の時間の間だけ私たちの土地にソバが飲んだもの。
そして、誰がソバをロシアに持ってきたのですか？ おそらく、あなたはまさにその言葉から知ることができます。 ソバがビザンチン帝国と交易したギリシャの商人によってギリシャからロシアに持ち込まれた可能性は十分にあります。 ロシアの商人のグループは「Greets」と呼ばれていました。
Ale zギリシャ、この文化はロシア語にのみ関連しています。 そして、イタリア人とフランス人の軸はそばを「サラセンの穀物」と呼んでいます。 したがって、ギリシャはソバの祖国になることができます。
おそらく、ソバは十字架の十字架の時間の前にヨーロッパに到着しましたか？ 全体としてのクロスベアラーのアジェは、野蛮な技術、葦のツコールとコンパス、そしてそのリクヴァルナ・ロスリーナのためのさらに多くの飼料のためだけでなく、アラブ人によって保持されていた可能性があります。
しかし、ヨーロッパでは、ギリシャのお粥は最近それに慣れ始めました。 さらに、ヨーロッパのギリシャのお粥は、健康的な生活様式を好む人々にとってファッショナブルな目新しさとなっています。 したがって、ヨーロッパのスーパーマーケットでは、ギリシャのひき割り穀物は、そばのお粥の樹皮に関する小冊子のように、小さなパッケージではなく販売されています。
イタリアでは、ピッツォッケリパスタはソバのイノシシから作られています。 そしてブルトン人は「サラセンの小麦粉」からのmlinsが大好きです。
私たちの祖先とヨーロッパ人の祖先は、ギリシャ料理のメニューを独自に習得したことがわかりました。
ケルト人はローマ人に征服される前にギリシャ人に住んでいたことが歴史から知られています。 おそらく、ケルト人はローマ人からのクルミのレシピを書き留め、あなたは黒人から、ギリシャ人からのこのレシピを書き留めました。
考古学者は、ヨーロッパの領土のソバが4000年以上前に成長し始めたと言います。 人々がロスリンに先んじて働き始めたら、Tsezbіgaєtsyaz時間。
さらに、6000年前、ソバはPivdenno-SkhidniyAsiaの近くの生け垣に植えられていたことがわかりました。 すべてについて、そばは同じ地域を中国に飲みました、dezїї穀物は酒とチョコレートの類似物を働き始めました。 中国から、そばがインドに飲み、deїїは「黒米」と呼ばれていました。 同時に、中国産のそばが日本に飲まれ、ロクシナで働き始め、日本人の間でさらに人気を博しました。 現代では、ギリシャのロクシナは日本のファーストフードの定番の1つです。
そばは環境にやさしい製品です。 ボーンはすでにそのコリスナに富んでいます。 このシリアルは、糖尿病患者やダイエット愛好家がロシア国民の草から尊敬されるのに理想的です。 最初にそれを作りたいと思って、彼らは約40世紀前に始めました。 私はロシアにいません。 わが国では、昔からそばが豊富に持ち込まれていました。 ロシアでのその時から、穀物は食品のように絶えず成長していました。 そして国の大部分では、彼らは生き物（鹿、馬など）のためにvvazhayutの食べ物を食べます。
ロシアの畑でそばをどうやって食べましたか？
ソバの歴史はインドとネパールに端を発しています。 それ自体がそこにあり、viroshchuvatiを前進させ始めました。 それから私達は私達の文化を中国に、そして韓国と日本に持ち込みました。 私はこれらの土地からロシアにそばを飲んだことは一度もありません。 SpochatkaからFarSkhidへ。 ロシアでは、人々のそばの豊かさと活気の評価が最も多かった。 最大の拡大の結果として、ロシアのフィールドでの文化nabula自体。
そばを栽培している国はありますか？
ソバは世界のどこで育ちますか？ 実は、文化の耕作は約千年前にインドで始まりました。 ロシアのフィールドでは、ギリシャ語の消費量が大幅に少なくなっています。 彼らは約7世紀に持ち込まれました。 同時に、私は世界の他の地域でソバの半分を産むことができ、ロシア自体に落ちます。 のQia文化 多数ベラルーシ、中国、ウクライナなど、いくつかの国でまだ成長しています。
小さな町では、そばは小さな土地で見つかります。 たとえば、米国、タンザニア、ポーランド、フランス、その他の国では。 長い間、イギリスとウェールズではそばが輝いていましたが、それ以前の設定はかなり前に変わりました。 英国の領土では、ソバはもはや空中で成長していません。
ソバはロシアで育っていますか？
ロシアではソバはどこで育っていますか？ 文化の栽培に従事している主な地域は、Transbaikalia、Pivdenniy Sibir、DalekiiSkhidです。 そして、最高の文化はロシアのヴォルガ地方とペレデュラルで育ちます。
ソバは成長時にどのような光景を見ることができますか？
そばがちりばめられたふわふわの畑の眺めは忘れられません。 そばの成長のように、写真は直接示されています。 作物が繁栄している畑は、丹毒で覆われた青汁の塊のように見えます。 さらに、povnіygamіvіdtіnіkіvcоgocolorで。 熟成ソバの世界では、茎や葉がどんどん濃い緑色に膨らみ、花自体が真っ赤になります。
そばはどこで育てられますか？
そばはどのように育ちますか？ Tsedeshchoprimkhlivaカルチャー。 彼女は寒さを恐れています（私は耐霜性の品種が欲しいです）。 ギリシャの特殊性のために、彼らは古いものと戦うことを学びました。 まず、viroshcheyutїїそこに、気候は暖かいです。 別の方法では、他のすべての人のためにsіyuttsyu文化pіznіshe。 天気が暖かいことが保証されている場合。
ソバは水っぽい土壌ではあまり成長しません。 Іフィールドは森林に覆われた山塊に変えることができます。 ヴィンは、鋭い寒さ、強風、乾燥から文化を守ります。 川が成長するため、またはソバが成長する水流のために、畑の白が必要です。 このvipadkavrozhazavzhdaでは明確になります。
高温（30度）のそばも好きではありません。 花の理想的な温度は5〜15〜17度です。 地球は十分に暖めることができ、フィールドは適切に照らされている必要があります。
蜂蜜文化
ソバはユニークな蜜源植物です。 Vіnbolshkorisny、nizhotrimanyzіnshihroslinhoney。 Krym tsgogoは、畑に花を咲かせ、豊富なbdzhilを植え、yakіは、追加の鋸引きのために、さらに半分以上発芽することができます。 したがって、ギリシャの畑の端に沿って養蜂場が建てられることが多く、bjolsのある尾根が建てられます。
豊かなbjolyarivは、蜂蜜がさらに香ばしく、特に美しく、消毒剤と健康になり得ることを知って、そばを育てようとします。 フランスでは、そばは住むのに十分ではありません。 エールviroshcheyetは、すでに評価されている蜂蜜のためにもっとあります。
そばはどのように育ちますか？
ギリシャ語を成長させるためのすべての友好的な心に到達したらすぐに降りて、着陸後の最初の日の終わりにすでに現れます。 そばはどのように育ちますか？ 後頭部には小さな緑色の階段があります。 別の日に、最初の葉が落ち着きます。 12日後-その他。
すぐに、つぼみからの針が落ち着きます。 そばの花は3日で始まります。 背中にїїkviti-淡い丹毒chibіli。 熟成期間の1時間以内に、悪臭は段階的に色を塗りつぶします。 そのため、茎と葉は暗くなります。
ドブジーフ
ソバの成長のように、あなたは何が良い必要がありますか？ そばは、その豊かさと蜂蜜だけでなく、この文化が良いものを必要としないという点でもユニークです。 悪臭はnavitzіpsuvatiをすることができます。 ソバは、化学物質のドブジーフにとって特に重要です。 収穫量の多いものを手に入れたいと思っているので、悪臭は時々代位になります。
Dobryvaは、ptsvіt_nnya文化のpіd植栽に持ち込まれます。 ギリシャ語の急激な増加につながらないように、窒素によるブチは間違いなくrozrokhovanіとvikoristovuyutsyaです。 他の人のために、Tsyaの文化は、堅実な植物の塊である可能性があります。
ソバは、豊富なロズリンの懐の中で成長し、穀物が完全に成熟するまで着実に成長します。 Tsyaの文化は、リン酸肥料とカリ肥料に積極的に関連しています。 そしてそばの農薬は知りません。 天才的な実験に我慢することは容認できません。
成長の時、私はどのような光景をギリシャ語にすることができますか？
そばが育ったらどうなる？ ソバは直立した緑色の茎を持っています。 ロスリンが再び熟すと、ヨーゴの花は真っ赤になります。 中核では、葉は思春期ではなく、三葉であり、しばしば緑に膨らんでいます。 上の方は無柄で、下の方は葉柄です。
色の色-白から丹毒まで（強度であっても）。 Kvitimayut5pelyustok。 Susvittya-1本のバラに最大2,000本の花が咲くブラシを見ると。 そばは夏に2年間与えることができます。
いつ収穫を知っていますか？
緑の未熟なそばの穀粒。 悪臭の味については、森のエンドウ豆が推測しています。 茶色（人々が店でバチッティそばと呼んでいた）は、集中的な工業的処理の心の中で醸造されています。 そばはより孤児になり、完全に乾かします。 ギリシャ語を節約するという用語を改善しようとすること。 残念ながら、彼ら自身の茶色の権威のいくつかは無駄にされています。
Tsyaの文化は、ブルジョアを恐れることは絶対にありません。 そして農業状態では、そのような成長は1つです。 そばが育つそこで、Buryanivは事実上愚かです。 ブラだけが植えられたので、ジャム、vytіsnyає、znischuєvzheの最初の運命に勝ちました。 そして他の雑草は育ちません。 除草に参加する必要はありません。
そばはどのように育ちますか？ 極端な気温や寒さまで成長することはできませんが、地面に成長することはできないかもしれません。 1つのumova-すすり泣く地球は水でいっぱいでした。
そばは穀物ではありません。 ルバーブの種とセロスリーナ。 ヨーロッパでは、ギリシャ語はすべての国で知られているわけではありません。 たとえば、国の豊かな国の店では、それは権威と準備の方法についての注釈が付いた2グラムの小さなパッケージで販売されています。
ギリシャ語とバイコリストの形をしたLushpinnyaは、整形外科用枕のトップコートのようなものです。 大韓民国、Pvdenny Korea、日本の豊富な店舗に連絡できます。 また、整形外科用枕は自宅で自分で作ることができます。
皮膚の縁を通過することは独特であり、その近くに住む人々を結びつけます。
sonyashnikの伝統を長年の国民的伝統のランクに導入するために私たちがどのように考案したか、彼らが20世紀にそれをどのように私たちにもたらしたかは謎です。
原始成長は私たちの文化に定着し、歴史家の執事に慈悲を与えるようになりました。
たとえば、「歴史家リベラル」ボリス・アクニン「アルティン・トロバス」の本では、今日の殻のような女の子の鰓を明らかにすることができます。それについて心配する必要はありません。説明されている1682年の回転では、エキゾチックな花はほんの少しだけですが、オランダの庭師はそれを育て始めました。
ルート「ギリシャ」に、このお粥にくるみのろくでなしを疑うことを恐れさせたいのなら、それは私たち自身ではありません。 人々によるそばの栽培の昔の記録は、アルタイの1か所でしか知られていませんでした。 おもてなしや駐車場にはソバのスカムヤニリの粒があります。
たぶん、ソバ自体がアルタイからアジア全体に広がったのかもしれません。それは本当ですが、あまり成功していません。 日本人と中国人だけがしばしば食事療法でソバを節約し、ソバをボロシュンに加えました、そして大多数の人々は決して調子に合わせませんでした。
食事学者vvazhayut：ここでは、そばの前に子供から電話をかける必要があるという点ですべてが正しいです。そうしないと、人が成長し、ギリシャのお粥を味わい、お湯と化学物質の味を味わいます。
だから、scho、krіmus、їїnіhtoは調和しておらず、їstiはvmієではありません。 ヨーロッパとアメリカの「生物学的」zhіの店でそばを売りたいが、涙がなければティーバッグに驚かされることはできません。 そばは油を塗っていません：緑色で、砕かれ、何にも加えられていません。
ソバは太古の昔にロシアのリリに登場しました。 ロシア人自身が同胞を尊重し、「ロシアのパン」と呼ばれる非常線の外で-すべて同じように、非ロシアの冒険がありました。
そばについてはたくさんの伝説がありました。 そのうちの1人は、ソバは「王室のドンカ・クルペニチカの最後の邪悪なタタール人に奪われた」ように見えると主張しました。 Zrobivїїタタール人と彼の従者、そして子供たちは彼らの間を行きましたdrіbnі-drіbnі、drіbnіl、ドックは茶色のungrab穀物で変わりませんでした。
黄金の大群を通り抜けた老婆は、彼女と一緒に穀物を蓄え、それをロシアに持ち込み、ロシアの土地で、広い分野で彼らを賞賛しました。 私はそれらの穀物を産卵のために始めました、そして、1つの穀物から77の穀物が成長しました。 風は口の側面からしおれ、77の畑にそれらの穀物を広げました。 その時から、ソバは聖なるロシアで繁殖しました。
ギリシャはしばしばソバの祖国と呼ばれますが、これは私たちにとって驚くべきことではありません。ギリシャのザガリと同じ名前を付けると、明らかに「すべてが」です。
人々の場所であるヒマラヤに正しく保護してください。 4,000年以上前、そこに住んでいたインドのピヴニクノイとネパールの人々は、目立たないバウチャーで草の生い茂った成長を荒廃させました。 Yogo nasinnya-暗く、穀物のピラミッドに似ており、自然に見えました。それらから、ショートブレッドのために一生懸命働いて、おいしいお粥を調理することができました。
先住民族はヒマラヤ人から自分たちの文化を取り入れ、自分たちの畑を耕し始めました。 それで、Volzkiブルガリア人は同じことをしました、そして彼らの後でさえ彼らはそれをロシアに飲みました。
歴史家の考えでは、この言葉は7世紀にソバを栽培し始め、修道院に住んでいた当時のソバ、より重要なギリシャのチェンチを植えたキエフ大公国からその名前を獲得しました。 おいしいひき割り穀物はその言葉に夢中になり、悪臭の名前を付ける方法を知りませんでした。ソバ、ソバ、ソバ、クルミ小麦...そしてウクライナとヴォルガ地方では「タタール」と呼ばれています。
その後、「歴史家の考えで」という奇跡的なフレーズが会社から簡単かつスムーズに流れ、キエフ大公国の7世紀は文字通りクルミでいっぱいでした。まるで彼ら自身がお粥を見てクルミの手の果実を食べているかのようでした。 。
文字通り、不健康な愛そのものを通して、彼らは彼らを彼らの母国ギリシャから追い出しました。
お粥について：
ポーランド王のクリミア・カーン大使、マーティン・ブロネフスキーは、1595年に次のように書いています。水と牛乳で製粉された新しい商人の
さらに、歴史上最初のお粥の謎であるイモビルノは、ブロネフスキーの言葉にとって、お粥の基礎そのものが非常に素晴らしいものでした。
食べ物はここで非難されます：
1.お粥が言葉の多い製品ではない場合、誰ですか？
2.モンゴル料理（ノガイで撮影）では、水にキビの珍しいユシュカしか存在しないため、お粥という言葉自体は明らかにモンゴルではありません。
3.お粥という言葉はタタール語ではありません。現代のクリミアタタール料理にはお粥はありません。 єピラフ、中央アジア料理の一種の位置。
トルコ料理とアゼルバイジャン料理にはカーシャがありません。
クバーニとピヴニクニーコーカサスの人々の台所のお粥は何ですか？
4.ウゴルの人々の料理では、カシとはどのように呼ばれていますか？
5.有名な英国のプリン-お粥のパイに近いですか？
6.「Vivsyanka、サー」 お酒？ 騎兵？
英国のケルト人の台所にいるchiєvіvsyanka？
Ale zワインに名前を付けます、私は合いませんでした。 ポクレブキンは、私がキエフでそばとクルミと呼ぶ男性と女性の関係についての考えを（より熱狂的な方法で、明らかに）繰り返します。
歴史的な観点から、ソバは真にロシアの国のお粥であり、国の重要性の友です。
「お粥は私たちのハリネズミです。」 「お粥は私たちの母親です。」 「グリチネバのお粥は私たちの母親であり、人生のパンは私たちの父親です。」
これらの注文はすべて昔からのものです。 「お粥」という言葉がロシアの年代記者、歌、ことわざ、寓話、おとぎ話、ことわざ、命令によって使用されている場合、「お粥」という言葉は年代記者自身によって使用されています。 。
ソバの植物の祖国は私たちの国であり、むしろ、Pivdenniy Sibir、Altai、GirskaShoriaです。 Zvіdsiは、アルタイの山の前から、人々の再定住の時間の下にウラルアルタイ族によってソバがウラルに運ばれました。
したがって、ソバのティムチャソボが落ち着き、私たちの土地の最初の千年の範囲に広がり始めたヨーロッパのシスウラル、ヴォルガカマ地域は、私たちのものは、私たちの国のそばのもう一つの父になりました。
そして、さらに千ソバの耳を聞いた後、あなたはあなたの第三の祖国を知っています。スラブ人の入植の日の地域に移動し、主要な国の穀物の1つ、そして今後はロシアの人々の国の草に群がります。
「grіti」という単語のように、バージョンが1つだけになるまでそばに名前を付けて、お粥が加熱されるか、ひき割り穀物が加熱されるようにします。
グレタのお粥-あたかもブラが1つの熱いお粥に炎症を起こしたように、そして他のすべては冷たくなりました：乾燥、乾燥、塩漬け、または単にシリム。
グレタの割り-そばの穀物を収穫するには、眠そうな呪文の下でobov'yazkovo potrimatにするか、粗く焙煎する必要があります。
まさに「お粥」という言葉は、その旅の背後にあるトゥラニアン（スキタイ-サコ-サルマティア）に見えます。
世界は、裕福なトゥラニアの人々のvytisniv米（スピーチの前に、ピラフ、ピラフ-単に米を意味する）の間でソバへのグレートショブコビーウェイを広げました。
そばのレシピピラフライスと交換し、レシュタを残します。 何が見えますか？
Viideウゴルのグーラッシュ。
Otzhe、ギリシャのお粥、すべてのためのsvidsheは、グナで拡大しました。 私は奇跡的なブロンズの大釜が儀式の目的だけでなく、若返りのブロスを味わうために小さな若者を料理するのにも役立ちませんでした。
ガラズド、今はウゴル料理の専門家に満足しています。
私の学校の友達であり、素晴らしいレストランマネージャーであるNіmechchiniのOleksandrValikovnadіslav
フィン・ウゴル民族の料理芸術の特別な場所は、小麦とお粥を借りています。 最近では、大麦とスペルト小麦の穀物を参照してください。 そのため、大麦のお粥（真珠大麦）は、昏睡状態やパーマネントと同様に、カレリア人の国民的系統です。
ローワーヴォルガの人々と密接に関係しているモルドビンとマリは、意志のあるキビ、大麦、スペルト小麦と黒のお粥（黒のお粥）も、強く煮たお粥の準備のための主なシロビナとして使用され、その後、水、バターまたはホットミルク、追加のキビのハーブとお粥または野生のニンニク。
勝利の穀物の特徴は、急な粥（パール大麦、キビ、piv-b'yanoy）の豚と子羊の腸を詰め、ラードでそれらを塗りつぶすことです。
Peredurallyでは、彼らは大麦とスペルト小麦の子羊の腸を詰め込み、Volga地域では豚の腸を詰め込みます。 お粥やお粥にとって、サワーミルクの性質上、ホウ素ゼリー、エンドウ豆、小麦のように、それらは近くにあり、とても迷っています。 Finno-Ugricボロンキセリの技術とサービングの種類の背後にあるタンパク質は、スープに似ており、スープのように熱くなります。
同時に、Cis-UralsとTrans-Uralsの特定の地域では、甘草、お菓子、冷たい、蜂蜜-ヤギドノイのpodlivyのような料理のように、小麦とワインのロシアの酸っぱい「ハード」キッセルの使用が節約されました。 しかし、ザカムヤとザヴォルジャの辺鄙な場所に今も保存されている古いロシア料理の遺物は、18世紀にここに持ち込まれたものの残骸です。 ロシアの古儀式派の料理文化。
グリシュカ
ソバはすでに実行可能であり、成長する上で重要です。 エール、そばのお粥の楽しみ、そして特に人々の活気はかなりの人件費に行きます。 ギリシャの蜂蜜はvvazhaetsyaで最高であり、味わいがあり、優勢であり、風邪やインフルエンザの病気として勝利を収めています。
アメリカ人は実際にはソバを食べません。まるで私たちのレストランの観光客がギリシャのお粥を提供しているかのようです。プレートは短命のお粥でいっぱいなので、多くの人がロシアでソバを食べ始め、前に飲んでそれが何であるかを尋ねます。 ロシア人は、あなたがどのように見えても、そばが大好きです。
ロシアのギリシャ人は長い間お粥を大切にし、それを愛してきました、そしてこの伝統は21世紀まで存続しました。 早くからイギリスではそばが輝いていましたが、同時にそばの設定も変わり、今日イギリスではキジを中心に無価値な量のそばがあります。
ギリシャのお粥は穏やかなロシアのハーブであるというエールは許されていただろう。 ビザンチウムから、正統派の順番でギリシャの割りが私たちの前にやって来ました。 Aleceは祖国ではありません。 ソバは、ヒマラヤの明るい森と高位のガリャビンによって提示されました。そこでは、ソバは野生で自生しています。 ヨーロッパの文化的なソバは、ブルガリアのボルツキ族を最初に栽培し、7世紀になって初めてフィンランドとスラブの部族に浸透しました。
vyshukanostiのPragnennya貴族は、かつて彼らとさらに邪悪な熱で遊んだことがあります。 悪臭はソバを食べるように促されました-暗い色、細い紐に値しないニビト、そしてソバを「黒いお粥」と呼んで、彼らはプレブスのためにソバを尊重しました。
1世紀が経過し、20世紀にはそばのナレシュティが「穀物の女王」の称号を授与されました。 フランス、ベルギー、スペイン、ポルトガルでは、アラビア語の穀物と呼んでも、イタリアとギリシャではトルコ語、ドイツでは異教の穀物と呼んでいます。 ギリシャ語のїїは言葉と呼ばれるようになりました。
18世紀に、カール・リンネはソバのラテン語の名前を発明しました-phagopyrum、tobto。 「ブナのような鍋」。 そして、豊かなヨーロッパ諸国では、彼らはそれをブナ小麦と呼び始めました。
いいね
それでも、ギリシャのお粥を調理するシリアルをどのように呼べばよいでしょうか。 そばちがそばを勝ち取った？ そしてもっと：なぜ「そば」があるのですか？ її祖国はギリシャだから？
電力は私たちに豊かに供給されました、今それは明らかです。
後に、辞書には「ソバ」、まさに「ソバ」、つまりギリシャの家族の草が茂ったハーブがあります。 それはまた穀物ts_єїrosliniおよびyogo穀物からのひき割り穀物と呼ばれます。 「そば」-「ギリシャ語」という名前の変更のようなものは他にありません。 ですから、「そば」-「そば」は短命ではありません。まるで考える瞬間があるかのように、正しく理解しましょう。
そば、そば、そば 当時、ソバはロシアですでによく知られていました。さらに、15世紀のヨーロッパや、ロシアの古い領土に登場しました。
ある状況で「そば、そば」という名前がロシア語で人気になった場合は、言うことが重要です。 エール、どうやってmovoznavtsіをvvazhayutするか、tse、多分、「Grk」（tobto「Greek」）の形の短い見習い。 「歩く-ギリシャから持ってきた」。 スピーチの前に、スモレンスク地方では、ギリシャのお粥は「クルミのお粥」と呼ばれていました-「Volotskyエンドウ豆」のように！
ギリシャ自体では、ギリシャ人にとってお粥を「ギリシャ人」とは呼んでおらず、毛むくじゃらの人（ギリシャ人）もいないことを尊重します。
パワー
ドイツの考古学者ストーカーは、お粥を「パンの祖先」と呼んだ。 後頭部では、お粥の作り方を学び、パンを作ります。 または、お粥をミルク、オリーブ、ベーコンと一緒に食べます。
そばは、香ばしくて茶色くて生き生きとした製品です。 ソバは最高のダイエット製品の1つと見なされています。
ギリシャのひき割り穀物は、小麦や穀物では散発的に使用することはできません（類似しているものと同じように）。 Tsetrikutnenasіnnyazrhubarbsim'ї。
そば粉は穀物の品質で考慮されます-穀粒（健康な穀物）、伸ばされた（壊れた構造の穀物）、スモレンスクの割り（強くトリミングされた穀物）、そば粉。
そばの復讐：
* 13〜15％のタンパク質;
* 2.5 -3％脂肪;
* 2.0-2.5％のズクリブと70％のでんぷん;
*1.1-1.3セル;
* 2.0〜2.2％の灰元素。
ソバ100gのカロリー含有量-335kcal。
ソバは炭水化物を減らし、穀物を減らします。 同時に、アミノ酸を多く含む貴重な食物タンパク質製品です。 私はスマット、ソバ-豊富なdzherelozaliza。 そばの復讐 多数ビタミンと微量元素。
ソバの葉からの準備は、血管の泣き声と浸透を変え、傷を癒し、上部の野生のチャネルの病気、猩紅熱、樹皮、および前耳の病気の場合に有益な効果があります。 過去のこのような豊富な種類のソバは、豊富な化学倉庫だけでなく、葉や引用の素晴らしいルーチンによって説明されています。これは、R-ビタミンのような活動です。
料理の分野では、ギリシャのひき割り穀物とギリシャの小麦粉が醸造されています。そこから、パスタやパスタのように作業したり、ケーキやミルクを焼いたりできます。
ソバにはもう1つの素晴らしい力があります。それは、貧しいvirobnikiに無愛想に育てられ、すぐに不正行為と欺瞞を明らかにします。
Andzheソバは本質的にバシュトバナであるため、実験室がなくても、簡単な家庭の心の中で誤解されやすいです。ソバが成熟して適切に吊るされている場合、1000グラムの穀物は正確に20グラムの価値があります。
化学物質についての9つの言葉。
残念ですが、ハリネズミのほとんどすべてが硝酸塩、農薬、除草剤の復讐をしなければならないという避けられない事実をすでに指摘しました。 したがって、そばの軸はありません。 Zovsim。 なぜツェラプトム？ そして、ギリシャ人が今日より謙虚であるという事実から、それは驚くべき、より簡単ですが、より強いです。 ソバは化学物質を必要としません-優しさのためではなく、Buryanivsとshkіdnikivからのzahistuのためではありません-それはそれ自身でそれらを見事に扱います。 ギリシャの畑が環境にやさしいものに保護されている理由の軸。 そして、なぜ、スーパーマーケットでソバの割りのパッケージを購入すると、酔うことができます。化学プラントではなく、ソバ自体を購入したのです。
グリシュカの卓越した力
そして、ギリシャ語で-他の穀物の観点から-の軸は、そうすることはできませんし、そうすることもできません。 また、qiuの割りに対するアレルギー反応を恐れることはできません。
それ以上に：空腹時の食事にそばを含めると、手に負えない恐怖や緊張が和らぎ、気分が良くなります-その味わいだけでなく、ドーパミン（やる気を起こさせる活動に追加する神経ホルモン）を高めることも私たちを喜ばせます。
ソバには下剤効果があります（rozsipchastaお粥）。
そばは、ヤゾフの力、活気、zbudzhuを促進します。
ソバは血を引く裁判官です。
ソバは造血に有益な効果があります（貧血、白血病、アテローム性動脈硬化症に推奨されるビタミン、 虚血性疾患心臓、高血圧症）。
ソバは血中の悪玉コレステロールのレベルを下げます（通常の使用で）。
そばはナメクジの病気のために処方されます。
そばは腸管に心地よく流れ込みます。
ソバєgarnimyzabomVіdpechenії（シラーの割りはトングで噛まれます）;
弱ったレゲニアの治療におけるそばのvykoristovuєtsya-気管支からの濃い痰を見ることができ、咳を乾かすのに役立ちます（そばの花のカップルからお茶を飲む、水1リットルあたり40g）。
ソバlikuєbіlokriv'ya（白血病）-1リットルのオクロップ（ノルミなしのユンノリ）または小さじ1杯あたり1本のソバから注入を準備します。 そばの花はお茶のようにオクロップのボトルで淹れられ、30分を主張し、1日1回0.25本のスプラットを処理して飲みます。
ソバは横方向の痛みを和らげます（ひき割り穀物はストーブに浮かんで背中を覆います）。
ロシアでは、ソバがベシコビーの火で殴打されました（ギリシャ人は熱いトーチで激しく鼻を鳴らし、燃え尽きて病気になりました）。
あなたがzhovtyanitsaに貪欲であるとき、そばはコリシュナです（病気の人は珍しいそばのお粥でこすられ、その後2年間暖かくなります）。
ソバは喉の痛みで停滞します（ひき割り穀物はフライパンで焙煎され、パンチョカに詰められ、椎の周りに結ばれました）;
痛みを伴わずにlikuєnarivi、沸騰、chir'ї（シラの割りをかみ砕き、チーズクロスを着て、病気の霧に結びつける）のそばshvidko。
下の子供の肌にやわらかいそば粉（プロシヤナギリシャの小麦粉は強い子供の一口であり、湿布にも使用されます）。
禁忌：ソバは、黒いゾフチ、粘液、ガス、およびペレスブズフイ生物の体内でより溶けやすくなります。 子供たちの受け入れの避難所に続くїїの強力な活性化力を通して。
PROSTA GRICHNEVA GROUPS
シンプルなギリシャの割り-淡い緑色; їїデザートで良いvikoristovuvati。 そば粉は茶色に潤滑されています。 あなたはカップルのために料理することができます、chi zapkatiを料理して、スープ、グーラッシュとサラダで出してください。 これはご飯の標準的な代替品の1つであり、ご飯と同じように調理します。
そばは、あなたが正しく準備するので、満足のいくものではなく、あなたとそのすべての準備を共有します。 ルールは簡単です：1）調理する前にひき割り穀物を浸さないでください。そうしないと、茶色の舌の主要部分がギリシャ語で失われます。2）同じ高さ（同じそばの一種）に水を注ぐので、ひき割り穀物、3）1時間の調理で、できるだけ早く自分自身を飽和させます。お粥をかき混ぜないでください。ただし、燃え尽きない場合は、弱火で調理してください。
現代技術に焦点を当てたグリシュカ
ステージ1：穀物の家を見る洗浄機を通過する穀物（GOST、スピーチの前、їхの入場）。
ステージ2：洗浄された穀物はマイクロイオナイザーに入れられます。 新しいバイコリストシステムのためのロシアの工場は2つだけです。 Pіddeіyu 高温そのinfrachervonogoviprominyuvannya（製品と健康な人々にとって絶対に安全な）穀物は「振動」し、崩壊可能な炭水化物は細かく砕かれ、体によって消化されやすくなります。
タンパク質や脂肪も構造を変え、簡単に入手できる形になります。 すぐに感染があります-マイクロイオナイザーから出てきたソバは無菌である可能性があるので、もっと節約することができます。 そのようなドレッシングの後、そばが油の味で満たされ、調理時間が最大7分に短縮されることがさらに重要です。
ステージ3：穀物を切り取った後、氷が現れ、ひびが入り、穀物がバラバラになります。 このような青写真には、従来のメカニズムはありません。
ステージ4：その前に、核をバッグに「分散」させる方法は、磁気カラムを通過します-所有物の金属部分がひき割り穀物によって消費されたかのように、その斜面でさらにクリーンアップします。
ステージ5：ひき割り穀物は、特別な製錬が施された穴あきバッグに詰められており、呼吸をせず、穂軸の味と味わいを味わうことができません。 離れて、そばのシェアはマスターのファンタジーにある可能性が低いです。
GRECNEVA BOROSHNYA
活気に満ちた、香ばしくて茶色のヤコが豊富にあるギリシャの小麦粉は、食事の絶え間ない部分の罪を犯しています。
そばはボロスノで、灰色がかった茶色で、少し苦味があります。 ボロスノに恋をすると、そばのボロシュンのユニークな特徴に満足する唯一の人の一人になります。 あなたが新しい方法でそれを打ち負かすことができるような方法でどんなレシピも適応させることができます。
Vykoristuyuchiグルテンフリーの小麦粉は素晴らしい代替品です、覚えておいてください...
*すぐに抜け出す人に、rіdiniよりも多くのトロッホを追加し、音を下げます
*レシピで麦汁粉が必要な場合は、グルテンフリーのボロッシュ200gにベーキングパウダー1x 5 ml（小さじ1）を皮膚に加えます。
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日本人は、カーニバル期間中にギリシャのロクシナ、ブルトン人、つまりギリシャのミンを食べたいと思っています。 他のフランスの州-そして右のお粥ですが、穀物自体を醸造するのではなく、新しいイノシシのもみ殻を醸造するため、私たちのものとは似ていません。
ソバの地理はイタリアによって続けられています-そこでのpivnochで、彼らは薄いギリシャのパスタを挽いて、タリアテッレに似た広い夫とそれを切りました。 同じ場所で、もう1種類のお粥が調理されます。ミストのギリシャのポレンタです。 強いギリシャの味だけが材料として見られます、しかし、料理は明らかに、絶対にイタリア人です。 私、ナレシュティ、サボイ南部で、彼らはパスタを準備し、シルニッシュし、小さな正方形にカットします。
私はロシア、ポーランド、ユダヤ人の店でソバを非常線の外で詮索しました。 彼女は、ヨーロッパではロシアと同じではないことを厳しく指摘した。 磨き上げられ、明るく、清潔で、殻から解放された、それはミット的にrozvaryuetsyaです。 ほとんどが有機食品店で販売されており、パール大麦やさらにエキゾチックな小麦を購入する価値があります。
Іそば、そして店の警察のїїsuzydokのために、それは来ました、nareshti、今年の夜明け。 Їх、どうやら、彼らは覚えていた。 シューノとソバが流行しています。 たとえバイヤーだけがその言葉を正しく使う方法を学んだとしても、悪臭はすべての映画のために遠く離れて離陸し始めました。 「pshono」と「saracingrain」という言葉を受け入れてください。ヨーロッパ人は知りません。
Zha tsya、それほど広くはないかもしれませんが、郷土料理では中世に注目され、言葉自体はどこにも知られていませんでした。 Navіtnavpaki、大洋横断のmaїsgruntovnopotіsnivpshonですが、フランスではパンケーキとトウモロコシのお粥は「pshonyanimi」と呼ばれています。
この運命を何度も感じているそばの流行は、「健康商品」の探求から始まりました。 しばらくの間、新しい未知の製品の誹謗中傷のせいで、「中国では、youmuは100年まで生きる」、新しい「ビタミンの危機」ではそのような悲惨なことは、大騒ぎのようです。 。
ビタミンの製品にはスキルキはありません、あなたは一人で生きることはありません。 映画の軸iは、画面上の女優のように、不足をマークし始めました。 誰もいない人。 同じ「ビタミンの石」で、それは素晴らしい、エールそば、それは本物のようです。 私たちそばの娘たちは、昔から知っていたので、長い間、食力とビラズでその姿を守ってきました。
そして、ギリシャ語で最高のものはビタミンではなく、ズクリフやグルテンの存在ではなく、素晴らしいエンドウ豆のレリッシュであることを私たちはよく知っています。 ヨガと何かを混同することは不可能です。 それ自体がゲストのためにパンを焼くパリのベーカリーホテルブリストルで、私は暖かく、暗く、信じられないほどおいしいパンの1つにそばが存在することをはっきりと認識しました。 Zbentezhila、zdaetsya、奇跡のパン屋、vin buv upevneniya、彼自身が手がかりを与えた。
І軸は別の記号です。 今回は大漁。 ギリシャのボロシュナからのクランブルはPhilipKontichinによって伝播されますが、それが何を意味するのか、すぐに説明します。
Kontichinі-最高のフランス菓子職人。 ツェは彼の同僚の口ひげを認識しており、それらの中には他の奇跡があり、それらさえも単に素晴らしいものですが、長い間比較されたものはありません。 AleKontichinitseіnshe。 天才は有罪だからです。 他の料理人や菓子職人は、まるでミュージシャンが絶対的な好みを持っているかのように、新しい空に絶対的な空があるように見えます。
何世紀にもわたって、「ヴェリーヌ」のデザート、小さなグラス、スマット、セワインのファッションが、モディから生まれた古いフランスのティステッカを新しい方法で再考し始めた場合：エクレア、サントノレ、パリブレスト、その他。 今度はパン屋に来て、カーリーコウパックとフレンチレストランのデザートを見てください。エクレアとパリブレストがあります。 継続性-トレンドを設定する人。
また、そばの未来は安全で、歌っています。 それに対して私は最近ヨガのブログを見上げました、そしてそこで-ギリシャの崩壊。 よりシンプルで完全なデザートには、試さないでください。イノシシのないパイのように、グルテンを含まないレシピがたくさんありますが、それほど豊富ではありません。
蕎麦粉がたくさんない限り、準備はさらに簡単です。よく揚げたシリアルを入れたミルで挽く必要があります。 次に、ミキサーで茶色のズコールを一度に回して、薄いクリクタが見えるようにします。 その前に、最高のキツネであるチョークのようなエンドウ豆を追加するとよいでしょう。悪臭はそばの香りと収束し、1つの茂みで成長します。 エールとクルミは同じ方法です。
ミキサーにさらに5つのクビリン（合計10のクビリン）と香りのよいエンドウ豆そば粉を入れて、初めて冷蔵庫に入れる必要があります。 そして、初めて、油を使わずにヨガをし、側面を乾かし、真ん中の火で同じ底のフライパンを加熱し、5を泡立てて、それから私はそれを再び火にかけました。
ヤクの必要性を潤滑します。これは、ソバとエンドウ豆をまぶしたクランブルがはっきりと見えるまで、1時間にわたって行われています。 果物やヨーグルトを飲むか、1回限りのパイを調理することができます。
たとえば、冬のリンゴやナシから。 それらを立方体に砕き、フルレングスの油で柔らかくなるまで汗をかき、油を塗ったガラスまたは粘土の形に入れ、レモンを振りかける。 そばを入れて、クビリンをオーブンに20〜25時間入れます。 クランブルの準備ができました、ヨーゴはそのように食べることができます。 そして、殴られたトップスでそれをすることができます、それを通してあなたはミルクでそば粥の味を知っています、あなたはそれを他の方法で得ることはありません。
ロシアでは、お粥は食べる人々の中で最も重要な場所を占めていました。 Їїは、聖なる平日にキビ（プション）、妻、大麦、そば、その他の穀物から調理されます。 ソバ、またはソバのうなり声-成長しているソバの果実。 ソバはギリシャ人の家族、祖国、ネパール、インドのpivnіchnі地域に横たわっています。
ロシアの「Grechka」という名前は「ギリシャ語」という言葉に似ています。roslinはギリシャ、同じローマ帝国またはビザンチウムから私たちにもたらされました。 Ninіそばは私たちの国の料理の一部ではありません、さらに、全世界でそれはロシア料理の伝統に関連付けられています。 ツェは、おそらく、私たちが長い間「グレチャ」を持っていたと説明されています-VI-VII世紀から、テーブル上のかけがえのない貴重な恐怖の名誉ある場所を借りるに値します。
そばを見てください。
種の場合、ソバはひき割り穀物、穀粒、拡張、スモレンスク、緑に細分されます。
--Yadritsayadritsa--tsilisne大粒。 最も重要な種類のそば。
-製品-チップを備えた穀物、素晴らしいbuvaєとdrіbnim。 スモレンスクの割り-コアが押しつぶされています。
-ゼレナ-シラーは壊れていない（乾燥していない）そば。
緑そばは食事に適しています。
ソバのカロリー含有量、貯蔵および食品価値。
ギリシャのひき割り穀物のカロリーは307kcalで、それほど少なくはありません。 そして、ソバを肉やバターと一緒にお粥のように調理するように、すべてを置くと、株のカロリー含有量が増加し、ソバを水だけで調理するように、それは減少します。
Tі、hto ts_kavitsya、ギリシャ語で何カロリーか、栄養士はそれが十分ではないと言います。 そば、水で煮て、適切に準備された、低カロリー-100gのお粥には105kcalが含まれています。 この順番で、反対の兆候がないので、そばは食事の倉庫に含まれているobov'yazkovoです。 また、ルアーとして6ヶ月からすでに子供用テーブル用のobov'yazkovaがあります。 特別な粉乳の赤ちゃんの合計の倉庫に出てください。これは3か月間保管されます。
ソバの成長の応用貯蔵：タンパク質（タンパク質）-12.8％、脂質（脂肪）-3.2％、炭水化物-57％、グラブ繊維-11.4％、水-14％、単糖類-2、1％、1、 100ルーブルに3％のセルロース。 ギリシャ語では、グループBのビタミンがあります-1、2、6、8、9、ビタミンP、E、a、PP、マレイン酸、シュウ酸、クエン酸、リンゴ酸、デンプン、セルロース。 また、マクロ元素のミクロ元素-塩、ヨウ素、銅、亜鉛、モリブデン、マンガン、シリコン、コバルト、クロム、リン、カルシウム、ナトリウム、マグネシウム、カリウム。 この場合、そばがリーダーであるか、そうでなければ、「女王」のように見えます。穀物の中には、ストックまで含めることができる幅広いミネラルだけでなく、kіlkіstyuも含まれます。
カルチョフのそばの価値は、そのすべての成分、特にタンパク質、ミネラル、ビタミンの体による最適なバランスと高い吸収にあります。
体のそばは何ですか？
そばは別の方法で準備され、優勢が異なり、vіdpovіdno、そしてkoristは同じріznaが必要です。 茹でたり、蒸したり、山の労働者のオーブンで、または完全に火をつけて、それはコリスナです。 塩、香辛料、脂肪を含まない醸造そばはナメクジに最適です。それはあなたの仕事を改善して正常化し、粘膜の裏打ちと腸の運動性を改善します。 Zavdyaki 高い名誉ギリシャ語では、マグネシウム、カリウムは心臓と血管系のコリナです。 そばのお粥、スープの定期的な消費は、爪、髪、歯、ブラシに適しています。
人々がそばの樹皮について知っているわけではありません。なぜなら、彼らは穀物によって避けられるグルテン（グルテン）を許容しないからです。 ソバは、小麦、小麦、ライ麦、大麦、およびそれらに基づいて、またはそれらの添加物に基づいてすべての製品の代替品であるグルテンに復讐しません。
ソバは奇跡の蜜源植物です。 ギリシャの蜂蜜は最も一般的なものの1つであり、特徴的な濃い色とわずかな苦味のある特定の味があります。
コリスナソバと糖尿病の病気の場合-グリセミック指数が低いと、血中のルバーブが次第に多くなります。これは病気の場合に重要です。 言い換えれば、糖尿病患者によるそばの回復は、彼らにとって安全ではないツクルの鋭いヘアカット（前進）を意味するものではありません。 そばは減量に欠かせないものですが、それがなければダイエットメニューを折りたたむことはできません。カロリーが低く、自分の家で高くなります（長時間食べたくない）。あなたにお金を節約します。
貧血、静脈瘤、リウマチ、甲状腺のいくつかの病気、肝臓、癤症および他の皮膚病のためのコリスナそば。 ソバは、すでに明らかな病気の場合に役立つだけでなく、予防として、そして人間の健康のために体の機能、ゾクレマを改善するのに役立ちます。 なぜ人々にとってそばは？ Її移植は、活力と効力を促進します。そのため、亜鉛と、アルギニン、メチオニン、スレオニンなどのアミノ酸が使用されます。
そのすべての価値があるので、ソバは成長するときに絶対に実行可能ではなく、ブナの寛大さに実行可能ではありません。したがって、これらの作物、および雑草との戦いのための農薬をうまく利用することは事実上不可能です。落ち着いた。 ギリシャの割りは生態学的にきれいです-純粋で自然な製品です。
vagitsの有機体のためのソバの樹皮。
将来の母親のためのそばはしか-9に含まれる多数のビタミン（葉酸）は、胎児の正常な子宮内発育と全体の過剰な迷走を確実にします。 さらに、いくつかの必須アミノ酸、ミネラルスピーチ（特に肺のヘモグロビンの促進のため）および他のビタミンに加えて、それらはソバの価値に貢献し、それは特に全期間にわたって健康な女性に積極的に貢献します。 また、ソバは迷走神経を制御し、それを着用しないようにするのに役立ちます。これは妊娠期間でも重要です。
ビルコビー倉庫の後ろにあるTsyaの割りは肉の類似物であり、体にソバの価値が非常に高いです。 ひき割り穀物であるZvichaynoは、肉と同じ倉庫で味わいを比較することはできませんが、ギリシャのアミノ酸全体の代わりに、肉と一致させることができます。 肉に触発されたその人にとって、彼らはそれをそばに完全に置き換えることができます。
ソバはまた、そのミルク品質の発酵に積極的に追加します。 それまでは、同等の感情状態を改善するのに役立ちます-部分的な気分のむら、強力なものと戦うために。
民間療法のそば。
の フォークレシピ歓喜のために、ソバのさまざまな部分が収穫されます-ソバ、穀物、茎、葉。 ギリシャ人は以前、子供の一口のように勝利を収めてvikoristovuvaliを使用していました。 彼らはボロシュナからリクヴァルニのマスクとショートケーキをリクバンニの沸騰で奪いました-彼らは沸騰した水またはカモミール、セランディンの注入でそれらを希釈し、それを火に適用しました。 Vikoristovuyutborosnoと貧血治療の時間の下でのヘモグロビンの血中レベルの増加-大さじ2を取ります。 l。 / 4回、ミルクのコップ1/2杯の水を飲みます。 膵炎では、ケフィアと混ぜるのが良いです-大さじ1。 l/フラスコと低で飲みます。
Boroshnozastosovuєtsyaと甲状腺の高揚のために-等量で、ギリシャ人はボロスノ、ギリシャ人は蜂蜜、エンドウ豆の細い毛は均一な塊に混合されます。 Sumishはプラスチック容器の近くに置かれ、私は瓶をガラス張りにして冷蔵庫に入れ、軽食、夕食、夕方に1日1日与えます-їїだけを食べてください。
傷を癒すときにソバのバイコリストを葉っぱにする-表面に塗って修正するだけです。 葉は防腐剤と陰謀効果を持っているかもしれません。 likuvanni結膜炎を伴うギリシャのsіkzastosovuєtsya-濡れた綿棒で目を拭きます。
ギリシャの茎、葉、花からの雑草は、protikashlovyやvodharkuvalny zasibのように、風邪の場合に生きます。 そして、アンデッドのそばをフライパンで加熱すると、副鼻腔に塗られた布を温め、火傷を取り除くようにすすります。
そば粉をきちんと取ってください。
そばを節約するための期間は正しいですが、18〜20ヶ月です。 Save buckwheatは、室温での乾燥用途、密封されたガラス、金属容器、乾燥機付きのビニール袋、または未開封の包装で有罪となります。 花とバグの形のツェvberezheソバ-shkіdnik。
禁忌のそば。
人の体に非難を与えるソバは、その数値的な力では重要ではありませんが、それでも一部の人に害を及ぼす可能性があります。 そばのシュコダは超世俗的な生活でのみ可能であり、それはすべての人に当てはまるわけではありません。 ゴロフネ-それをやり過ぎたり、そばの茶色の力に酔ったりしないでください。 そば、めちゃくちゃ、コリスナ、エール、どうやら、世界のすべてが良いです。
そして、ソバが誰かのために禁忌であるならば、それから血栓が上昇している人々のために、そしてまた女に苦しんでいる人々のために。 その日の残りの時間-ソバを固定しない場合は保存してから、1日に最大1〜2回交換する必要があります。 基本的にはそばがすべてで、自家製メニューや食事療法を折りたたむのに適しています。 zdorov'yaのЇzhte-食欲を受け入れる！
する？ Dі-私は地球と天国の知恵を知っています。 bezlich、zіbraneはもっと買う; 予定; 矯正; 2つのシステム間の幸せなランカ（相互に）; 落ち着き; 知恵; 知識（情報。
ロシアの人々の貧しい食生活の中で、昔から、より立派で重要な場所はさまざまなお粥で占められていました。 実際、悪臭はテーブルの主な頭のハーブであり、それらなしでは神聖な洗礼はそれらなしではできませんでした、または彼らは牛乳または蜂蜜のふるいを注ぎ、油、脂肪、クワス、潤滑されたシブラおよび他の成分を加えました。 ロシアで最も人気のあるお粥の1つはギリシャのお粥でした。これは、17世紀には、ロシア国民の草であると正当に尊敬されていました。 遠いアジアから私たちにもたらされたこの文化は、彼らが「母」と呼ぶ私たちの人々の魂に落ち込んでいます。 そして、このコハニヤは驚くことではなく、非常に理解しやすいです。そばが安くても、どこでも栽培されていました。ギリシャのお粥は、風味豊かで活気のあるヤクにとって奇跡であり、そのようなお粥のボウルをスナックとして持っているので、長い間それを感じることができます。 そばを導入した人々は、香ばしいだけでなく、健康のためにさらに茶色になり、体力が足りない場合や風邪の症状に悩まされた場合に慣れました。
そばの旅の歴史
たとえば、ソバがロシアの領土でギリシャのお粥のようなロシアの人々のためのそのような典型的で伝統的なおかずとして煮られたのは驚くべきことです、それは成長せず、ビザンチウムからそこに運ばれました。
一部の寄稿者は、ソバが約40万年前にヒマラヤで穀物として出現したことを確認し（「黒粥」と呼ばれます）、他の歴史的歴史家は、このタイプの穀物がアルタイで出現したことを尊重しています（それ自体、考古学者は余剰を発見しました）埋葬地や古代の部族の場所でのそばの穀物の、ワインの星はシベリアとウラルで拡大しました。人々はstіvnіの悪臭が彼らからショートケーキを調理するためにボロショで働き始めたことに気づきました。ヴォルツに住んでいた彼らから、風味豊かで豊かなギリシャのお粥を調理するために、後にトーチをスラブの部族に渡しました。 古代ギリシャギリシャのひき割り穀物のBatkivshchynaについてのヤク。
外国人女性がネイティブになったように
さまざまな歴史家によると、ロシアのソバは7世紀頃に繁栄し始め、神秘的な修道院のギリシャのチェントシが主に繁殖に従事していた場合、その名前はキエフ大公国で何時間も奪われました。 スロビヤ人は、以前はそば、そば、クルミ小麦、そば、そして緑がかった芽からのタタールソバの種類の名前で「タタール」とも呼ばれていたソバの穀物から煮たシトナとおいしいお粥ですでに名誉を与えられていました。 このため、皇帝のドンカであるクルペニチカについては、タタール人が彼女を魅了し、カーンのザミズになることを余儀なくされたという古い伝説があります。 彼らの中で生まれた子供たちはとても単調で単調だったので、彼らは一年間小さな穀物に変わりました。 しばらくして、mandrivnitsaは彼らを彼女と一緒にロシアの原産地に連れて行き、そこに植えました。それで、聖なるロシアでは、命令の後、そばが成長し始めました。
ヨーロッパ人の前に、ソバはずっと後に、セレドニョビッチで、その時間に、彼らがアラブ人と戦争に行った場合、彼らはサラセン人と呼ばれていました。 Zvіdsiとフランス人はそばと呼ばれました-サラセンの穀物、スピーチの前のように、そこでのスピーチはその時間でも今日でも大きな人気を得ませんでした。
歴史を思い出させるために、ヒマラヤ遠征のソバは、成長のバグのように、くすんだ豊かな穀物で収穫されたように見えましたが、ロシアの収穫された農民は、下品な作物に到達したため、歌いませんでした肥沃な土地と原産地でのソバの収穫
彼らがロシアでギリシャ人のためにお粥を調理した方法
Nab_lishekiRosіyskoyKulіnarkії、ІstorikVіlyamPrazhavіbkіn、あなたのPratsyaRospevіdav、Shah、最も素敵なバラ、Grechaniani、KashіSvyvyyaniKryvyzhiKryvyzhiYadricia-大きなZyliyGrainsof Buckle、人々の間でお粥-razmaznyaは、いわゆるエクステンション、大きくて乾燥したローズマリーの砕いた穀物でコリリストにされました。 お粥は水、牛乳、追加の材料（キノコ、野菜、肉、鳥、バターを塗ったシブル、ゆで卵）で調理され、メインの食事で、または軽食の副菜として、その夜の昼食に提供されました。 ギリシャ人のお粥を調理することは事実上不可能です。それを香ばしくて茶色に見せるために、そば粥を準備するときにトリミングする必要があります。
- ソバと手綱の割合1：2;
- 変種の場合、鍋の蓋は閉じられます。
- お粥を茹でた後、正しい火で調理し、醸造させます。
- お粥が再び調理されるまで調理しないでください。また、蓋を割らないでください。
ギリシャのお粥は、粘土陶器のロシアのオーブンで調理され、苦しめられ、聖人のようにバターまたはミルクが添えられました。 日常生活そして、17世紀以前でさえ、ウォンは私たちの遠い祖先として、私たちがすぐに望むように、ロシア国民の国になりました。
すでに9世紀の半ばに、パン種のサワードウに黒く、命を与える、酸っぱい、そして精神的なパンが、理解できないロシアのメニューに関係なく登場しました。
彼の後ろには、他の種類の国産パンやイノシシの品種がありました：dezhni、牛、ジュース、mlintsі、パイ、パンケーキ、ベーグル、サイキ、ドーナツ。 残りの3つのカテゴリーは、イノシシが出現してから100年後の可能性があります。
クワスへの魅力、酸味が醸造され、混合サワークワスの場合、2〜3ダースの種に達するものの品揃えは、1つずつ味わい深くイライラし、小麦、小麦の穏やかなロシアのキセリのワインメーカーによっても、小麦、現代のヤギドノ澱粉よりも早い小麦。 kiselіv。
古いロシア時代のごく初期に、すべての主要な水域であるkrym kvassが形成されました。すべての鐘と笛は、さまざまな森のハーブと蜂蜜とスパイス、そして銅と蜂蜜を組み合わせたものでした。シンプルなローズハニー、その水で別の濃度に発酵させます。
Kashіhochibuliは、その準備の原則に従って、それを維持しますが、時には酸っぱい牛乳で酸性化されました。 悪臭はまた、多様性、穀物の種類（スペルト小麦、ライ麦、オート麦、大麦、そば、キビ、小麦）、粉砕された穀物の種類またはヨーゴランニング（たとえば、大麦、大麦、オランダ、大麦;ソバchotiri：カーネル、Veligirka、Smolensk、拡張; 
これらすべてにより、6〜7種類の穀物と、数十種類の穀物の3種類のマメ科植物（エンドウ豆、豆、ソチェビツァ）のスプラットを変えることができました。 さらに、これらの作物の小麦粉は、さまざまなホウ素作物を生産しました。 このすべてのパン、最も重要なのはboroshnya zhaで、主に魚、きのこ、野生のベリー、野菜、そしてさらに重要なことに、牛乳と肉によって消費されました。
すでに初期の中年のワインは透明で、より正確には、スパイシー（大きな魚とキノコ）とクイック（牛乳の肉と大麦）のためにロシアのテーブルを鋭く提供しました。 同時に、歌のスタイルには、すべての大人の製品からはほど遠いものが含まれていました。
そのため、ビートルート、ニンジン、ズコールも適度なハリネズミに固定されていたため、新しいものから除外されました。 控えめなテーブルと眠そうなテーブルの間に鋭い線を引き、さまざまなハイキングの製品の侵入できない壁でお互いを見て、それらの不一致を回避することは、もちろん、元の土地の作成につながりました。 他の種類 yushki、mlintsiv、kundyumiv（きのこ餃子）。 
異なる時期の192年から216年の変わり目に日数が多かったという事実は明らかであり、飲用テーブルの多様性に対する自然な運動と呼ばれていました。 ロシアの郷土料理には多くのキノコとリブのハーブがあり、穀物（シリアル）からキツネの果実とハーブ（夢、散水、スイバ、ロボディ、アンジェリカ、イン）までのさまざまな結露したシロビナへの拡張性があります。
多くの場合、pisniyスタイルの尿性は、野菜、きのこ、またはリビの肌のタイプであることが判明しました。 それで、キャベツ、カブ、大根、エンドウ豆、切り株（野菜、10世紀から育てられた）が準備され、そして/またはシリミ、塩漬け（ザワークラウト）、パレニミ、または煮たり焼いたりしましたが、どちらか一方です。
サラダ、特にビネグレットソースは当時ロシア料理で権力を握っていて、19世紀半ばにのみロシアに登場しました。 エールと穂軸の悪臭は1頭の羊をめぐって争い、そこからオギルクレタス、ビートルートレタス、ポテトレタストシュチョの名前が付けられました。 
より多くの分化が真菌株によって認識された。 きのこの革の種類きのこ、ホタテ、きのこ、白、スモーキー、ペケリツァ（シャンピニオン）など、塩漬けだけでなく、ゾウシムオクレモの煮物。 それで、それはリブアイ自体であり、それは、ゆで、乾燥、塩漬け、焼き、そしてさらに油を塗った外観に慣れています。 
シゴビナ、タイメニーナ、パイク、オヒョウ、ナマズ、サーモン、チョウザメ、ホシチョウザメ、シロチョウザメなどは、魚だけでなく、特別な他の草として皮膚から尊敬されていました。 したがって、yushkaはとまり木、yorzhan、ミニまたはチョウザメである可能性があります。 
そのような均質なハーブのスマコバの多様性は、2つの方法で到達しました：片側から、熱と冷気のプロセスで、そしてまたラフンカのために、さまざまな油、最も重要なのは麻、エンドウ豆、ケシ、木（オリーブ）、そしてもちろん、松、スパイス。
残りの時間、シブラとチャペルは、さらに大量に定着し、パセリ、マスタード、アニス、コリアンダー、月桂樹の葉、黒コショウ、クローブも、11世紀からすでにロシアに登場しました。 その後、12世紀のXIの耳には、ショウガ、カルダモン、シナモン、空気（アーニールート）、サフランが補充されました。 
ロシア料理の古代には、フレークの厳粛な名前を取り除いた珍しいホットハーブもあります。 単一の縫い付けの腫れ-Khlіbova、Yak Shi、Yushki、SnozhanіRoslinnіySyrovinі、TorznіZatiruhi、Zavirihi、Bovitanki、Solomati、ONSHI RISNOVIDII SPIVE、YAKІVіDrizmensedfrom one Lishe Consistetsenzそのような時間（しかし始めないでください）、時計職人またはパセリのシブラが与えられました。 
彼らはまた、サワークリームとサー（同じ用語のサー）を振動させました。 14世紀まではトップスやバターの生産は避けられず、14〜15世紀にはめったに作られず、腐った勢いでした。 水のスウェードを泡立て、掃除し、節約する不完全な方法によるオリヤ。 
全国的な甘草のスタイルは、yagidno-boroshnyahとyagidno-honeyまたはhoney-boroshnyahの品種から形成されました。 ツェジンジャーブレッドi 別のを参照してください未焼成、孤立、折りたたまれたエールは、生地（カルズカ生地、モルト、クラギ）のランクを専門としており、些細で寛容で骨の折れる作業によって微妙な風味の効果が得られます。
グスタのお粥
お粥-ゆでた穀物またはボロスナの草。
お粥はロシア料理の主食の1つであり、shchaだけが重要であると考えられています。 の 反対勢力 SRSRとロシアのお粥は、特に遅滞者の心の中で最も熱いお粥でした（このため、軍の料理人は料理人と呼ばれることもあります）。 お粥は子供の食事の目に見えない部分です。
spіvvіdnoshnjaの割りとお粥は異なる一貫性から出てきます：厚い（涼しい）またはrozsipchasta、vyazka（rozmaznya）とrіdka（お粥）。 お粥の準備のために、tomlinnyaのような熱処理のそのような方法は特徴的です-їїvіdvaryuvannyaの後のtrivaliypіdіgrіvお粥。
大きい
- ボロシュノ
- 。 。 。 また、ロシアとベラルーシのピヴニクニーサンセットの境界でも幅が広くなりました。 小麦、大麦、イノシシと一緒に癤します。 彼らはイノシシから醸造する方法で、ラードから食べるのが大好きなロシアのピヴノチのような醸造物を用意しました。
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Spravzhnyaロシアのお粥。 お粥-tseカルト株
お粥は完璧に、落ち着いてロシアの草です。 また、お粥はカルトハーブです。 古いロシアの伝統に従い、春の命名式の時間に、お粥は名前の付いた靴で準備されました。 明らかに、伝統をきっかけに、次のような秩序が生まれました。「あなたは彼のためにお粥を作ることはありません（彼女と一緒に）。 ロシア国家の歴史全体は、お粥と密接に関連しています。 ロシアのお粥は、ロシアの郷土料理の最も重要な定番です。
ロシアは歴史的に形成されたものであり、永遠にブラであり、私は信じたいと思いますが、農業国です。 ロシアの農業の主な産物は、穀物（つまり、より少ない世界、マメ科植物）の球戯です。 ロシアの人々の有機体は、世紀の富（そして何千ものnavit）の助けを借りて、穀物の構造的な倉庫に基づいて成形され、進化しました。 穀物を使って1時間眠る人々は、表現できない睡眠を生み出しました。
Tilki roslinsは、自然のzdatnіstによって、彼ら自身の眠そうな光（エネルギー）に蓄積し、地球から生命のスピーチを生み出すために与えられました。 成長だけが、必要な人間の生活と生物学的に活発なスピーチ（ビタミン、ミネラル、アミノ酸など）を合成して蓄積することができます。 独立して構築された人体は、完全な基盤に必要な生命であるスピーチのごく一部のみを振動させます。
同じ理由で、太古の昔からの人々は食べるためにロスリンを育てるのに忙しいです。 それらの中で最も重要で生物学的に重要なのは穀物です。 それらがなければ、私たちの基盤は理解できません。 穀物は太陽によって軽く圧縮されます。 悪臭は、私たちの体が完全な人生を送るために必要なすべてのものに関係しています。
