健康的な生活様式のための特別な衛生衛生基盤の重要性に関する情報
健康的な生活様式
健康のWHOが任命される前のVіdpovіdno-病気や欠陥の存在だけでなく、身体的、精神的、社会的幸福をキャンプします。
多数の役人が健康の陣営に注いでいます。 主なものは、不況（20％）、エコロジー（20％）、生き方（50％）、ヘルスケアの開発（10％）です。
人々の中の人々は、低タミノーシスとビタミン欠乏症、貧血、肥満、アレルギー、風邪、腸粘膜、心血管疾患、その他の病気など、さまざまな病気によって検査されます。 悪臭は人生を覆い隠し、人々にその世界の偉大さの美しさを楽しんでもらうことはできません。 これらの病気との戦いでは、あなたはあなたのエネルギーを費やし、創造性、その創造のためにあなたの力を失うことはありません。 人は、自然の知恵を知らずに、自分の可能性を十分に発揮せず、生まれた人の成長を把握せずに、早く人生を離れることがよくあります。 そして、この理由はしばしば敵対的な要因であり、それは長い寿命を再検討し、これらのワインの多くを独自に作成しました。
Vcheni z raznyh galuzy science zaznayutは、現在の世代の人々の健康を悪化させる主な理由を示しています。と主要な誓約。
今日、科学は健康の進歩がもたらされたことを確認するのに信頼できます。私たちは医学の発展だけでなく、人々自身の知識、知的な仕事、生命資源の発展、健康的な生き方を「基本的な」生き方に変えること。
人々は病気の歓喜から自分自身の方向を変えて、彼らが自分の健康についてターボタに「virivannyabur'yaniv」するようにする必要があります。 不健康の原因は、私たちが目の前にあり、人々の生活の中で、人々の最も荒々しい文明の中で、人々は自分自身を征服したようであり、その結果、体の落胆した力が破壊されていることを理解してください。
医療制度における健康保護政策の重要な要素は、「衛生的な教育と訓練の方法と方法を使用して、ロシア連邦の人々の健康を救い、改善するという概念」の実施です。 概念の基本は、予防の重要性の変化です。注射の対象としての人は、それ自体が健康を救うための積極的な力になる罪を犯しています。 これに関連して、国家プロジェクトの要約が発表された2007年のバーチで述べられたロシア連邦大統領の言葉も重要です。 健康になるまで人々の目を覚まして横になるには金持ちすぎます。 人々の健康のために正しく設定され、よく改善する必要があります...」
健康な人はしばしば彼自身の行動を持っています、彼に特別な権利でそれを尊重して、彼に破滅的で健康な人を造らせてください。 予防医学では、主な専門は患者であり、医師の長としても、彼は彼の特別な地位を彼の健康に変え、彼の貯蓄のための実行可能性を促進し、そして最初の積極的な停滞を促進するために働きます。
それがどのように任命されたか、中間官僚、健康的なキャンプを植え付ける方法、たくさんのスペースを借りて生きる方法。 したがって、人口の健康を改善する主なタスクは、健康的なライフスタイルの形成です。 健康であることは、人々の内面の必要性である可能性があります。
健康的なライフスタイルは、現代人の「モッド」にまで及ぶ可能性があります。 特に重要なのは、特に若い年齢での「健康行動」の発達です。
健康的な生き方-行動、人口の健康を保存、改善、回復するイメージ。 健康的な生き方は、医学的であるだけでなく、社会的および経済的カテゴリーでもあるため、ブドウの木を育て、育て、収穫することができます。 健康的な生活様式は、他の社会集団や福祉の中で高水準の衛生文化を伝える前向きな生活様式の選択と関連しています。
健康的な生活様式が確立されています（その日の合理的な体制、正しい食事の組織、十分な身体活動、良い雰囲気、ハーツバニア、高い医療活動などまで）
間違った生き方をしている人、shkidlivimi zvichkami、hypodynamiaは、20〜30歳になる前に壊滅的な状態に陥り、薬についてしか考えないことがよくあります。 どんな薬でも徹底しなくても、すべての皮膚の病気を免れることはできません。 リュディナは彼女自身の健康の創造者です、彼女はそれのために戦う必要があります。 幼い頃から、アクティブな生活を送り、暖かくなり、体育やスポーツに参加し、特別な衛生規則に従う必要があります。つまり、合理的な維持方法で成長する必要があります。健康の調和。
それは残念です、私たちの国の健康への支援は、オクレモの人々の優先順位のシステムにおいて依然として重要な位置を占めています。 社会学的研究は、健康の保護のための全世界組織の長年の出現にもかかわらず、健康に寄与する要因について、ロシアの人口のかなりの部分が心理的に耐える準備ができていないことを確認する権利を与えます彼らの健康に対する責任。
健康の主な危険因子は次のとおりです。
1.ヤクネではない、バランスの取れていない食事、超世界の気まぐれ。
2.定期的な身体トレーニングの必要性、低ダイナミア、健康改善活動の欠如によって確認された、形成された身体活動の数。
3.生態学的に不親切な心（練習、生活、回復）。
4.練習と修理のハンドレスモード。
5.睡眠不足と更新、圧倒。
6.アルコール依存症、薬物依存症、tyutyunopalinnya。
第13章健康的なライフスタイルを形成するための特別な衛生状態と問題第13章健康的なライフスタイルを形成するための特別な衛生状態と問題
13.1。 その特別な衛生タスクの概念
衛生スペシャリストє健康的な生き方の形成と提供のためのシステム作成要素 （健康的な生活様式）肌の人。 Tserazdіlhygiene、sho vyvchaetarozroblyaє病気を予防し、衛生状態になるまで個々の平等な道で健康を保存し改善するための規範と規則（原則） 日常生活その活動。 健康的なライフスタイルの基礎となり、さまざまな病気の一次および二次予防を効果的に行うことは特別な衛生です。
そのような指定された特別な衛生状態で、あなたはどのように見ることができます 歌の知識のボギー、とヤク 式典の主題。それをより広くするために、特別な衛生についての彼女の通知-成形についてのヤク 人間行動のステレオタイプ、歌のアクションと訪問が特徴で、健康の維持と改善に向けられています。 しばらくの間、特別な衛生状態は一時的な衛生状態と結びついています。
専門家の衛生は、コミュニティの初期に始まりました。 健康の最も重要な倉庫要素としての特別な幸福のための戦いは、ヘルスケアに関して以前に形成されました。 健康と幸福についてのイシビラメの必要性を理解するには、同じ社会的および経済的発展と持続可能性を使用する必要があります。 そのため、特別衛生担当官は、主な直接衛生を長い間奪われていました。 なぜ老若男女の医師（ヒポクラテス、アベセニ、パラケルススなど）が皮膚の大丈夫な人々に話しかけたのですか。 しかし、oskolki tsim poradamはメインクラスの重要な代表として役立つ可能性があり、特別な衛生状態がsspіlstvaの可能な建設に重要な役割を果たしました。
科学技術革命は、工業化の活発な発展と、それに関連するしなやかな労働力の性質、都市の人口の増加、および労働力の内外の統合へのポストとしての役割を果たしました。 これらの変革はすべて、実際のところ、専門分野と見なされ、不鮮明な状態で衛生問題を解決する必要性に焦点を合わせました。 衛生上の成果の一種の「ルネッサンス」が必要です 古代ギリシャそして、古代ローマは、曖昧さや中世の異端審問の時代に無視され、人々の健康を維持するための根本的に新しいアプローチを模索しています。
そのようないたずらはただ止まっただけでなく、それでも彼らは欲望に満ちていました、破片はブルジョアジーと資本家の間で好戦的に成長し、労働者の高い病気の結果としての大きな争いを認めました。 病気は特に高かった。 クリミアは経済的ないたずらの日であり、それは資本家自身と彼らの故郷の生命と健康に本当の脅威をもたらしました。 同時に、しなやかな衛生の分野での科学的研究の話題性が明らかになりました。
ロシアのVcheni-gіgієnіsti、nasampered A.P. ドブロスラビン、F.F。 Yerisman、V.A. 土曜日と日曜日に、労働者と労働者と村人の心を目撃し、彼らは考えを変えて、健康でないヴィコナティの住民に特別な衛生状態を勧めました。 F.F.の有名な言葉 Yerismana：「サスペンスのキャラクターの衛生状態を維持し、致命的な打撃を与え、それを死体に変え、復活させましょう。それはあなたが逃げることができないでしょう。」
ロシアではそれに衛生が穂軸にありますїї 科学的になることは、社会生物学的規律と社会的慣行として、衛生士の支持者として形作られました。 特別衛生に関しては、直接抗エピデミックのメインランクとして開発されました。 彼らは正しい科学のように彼女に驚嘆するのをやめました 健康的な生活。 Vaughnは、基本的な純度を達成する方法に関する一連のルールと推奨事項に変更しました。
軍隊のブーツの特別な衛生状態のそのような見方は特に印象的です。 手のミット、空の口を監視する、目覚め、白さの変化、ユニフォームのフィット感、そして秩序があるので、ハーネスの名前は特別な衛生の主軸です。 一歩一歩、心は拡大し、科学分野としての軍隊は巨大になりました。 付属のリハビリされた初心者と彼らのバイコンの管理は民間人のようであり、国の医師は彼らの衛生的な仕事をしました（Koshelev N.F.、1982）。
したがって、ロシアの特別衛生の理解は、人口のための科学的に根拠のある施設の実施にとって困難であり、人口の専門にとって、世界的で衛生的な文化を認識することは不可能でした ロシアのSuspіlstvo。 Chi Waterto Divoy WHO、SHO ZAYTE ZAVE、OSOBERSHIAGІGІєNINIEM開発の実用的な実現のためのプレゼントのルールの準備ができていません。 P.）。 病院では、適切な設備が設置され、特別な衛生状態に達するまで、ある種の準備ができておらず、状況はさらに悪化しました。
cimとの接続に問題があります 人口の衛生的な回復、衛生的な幸福の必要性の認識を形作り、それは全体としての生活の最も重要な要素としての健康的なライフスタイルへの教育の移転をもたらします。
13.2。 健康的な生き方とYOGOの基本的な要素。 人々の健康のための重要性
生き方哲学的-社会学的rozumіnnіohoplyuєsukupnіsttypіvіvvidіvvittєdіyalnostііndivіdі、sіtєlіїgrupi、suspіlstvazagalomієdnostіzmindszhittya。
衛生的な曇った生き方で-tse sukupnistnost 衛生基準人々の生活の中で実行されるルール。 uvaziでtsimumaєtsyaをするとき、shotseは理解します 繁雑、これには、社会的、経済的、生物学的、医学的、倫理的、心理的側面が含まれます（図13.1）。
敬意を表して、この時間にすべての最も重要な要素が十分な世界によって移植されたわけではないので、医師は患者の前にいる個人を見たことがなく、患者に人生を洗うように勧めるべきではありません。
哲学的で衛生的なローミングの健康的なライフスタイルは、yogo social、tobtoによってサポートされていることを尊重します。 zagalna、昼間。 これは重要な瞬間です、oskolki associyuyuchi特別衛生とZZZHの基本的な規定、医師は人がまで待つことができないことに気づいているかもしれません
米。 13.1。健康的な生き方の要素
衛生状態の形成は、健康的なライフスタイルを形成する主な方法です。 衛生的なvihovannyaの頭 衛生的なトレーニング。それはもっと良かったでしょう、すべてが単純です：そのひねりを始めればすべてがうまくいくでしょう！ 医者のプロテジストは、これらの活動の有効性は地球の真ん中にあるのではなく、生きているという記憶に従いましたが、キャンプによって決定されます 覇権、平等な覇権、そして提案された勧告を勝ち取るための非常に専門的なものの準備の世界的な文化。
まさか、プロパガンダの最良の形態を見つける 衛生規則その衛生法は採用および実施することができません。なぜなら、suspіlnasvіdomіstは彼らの採用の前に、そして大衆は-vikonannyの前に準備されないからです。 ここで、K。マルクスの言葉を推測するのは逐語的です：「理論は、それが制御不能である場合にのみ、物質的な力になります。」
その医師は、すでに明日が同じ患者になる人にお金を払う必要はありません。さもないと、病人の派遣団は、ZZZHだけでなく、善を手に入れるために、すべての推奨事項に従うことに意欲的で熱心になります。 私たちは旅行までブチを準備する必要があります、皮膚の人々との熱心で煙のような仕事-そして病気、そして実質的に健康です。
衛生的なセキュリティしなやかさの一形態として、世代とビホバニアの前向きな確認の結果として形成されます 固定観念特別なコミュニティの健康の節約と発展に向けた意図と行動は、それらを最も重要な価値、特別なニーズとサポートとしてとらえ、その価値を必要とします（Koshelev N.F.、1982）。 まさに目標は、衛生的な生き方の基礎にあることであり、それは生態学的アプローチの基礎であり、 dovkilla、そのSuspіlstvaの性質に、主題としての人間に。 衛生と行動を形作り、それを活気づけ、利用可能なすべての方法でサポートする必要があります。 このようなタスクは、参照用の主要なタスクの1つと見なす必要があります 可能医学と実践。
Ale deyaky hour ce zavdannyaは最初の前に含まれていませんでした、その後、国では健康的なライフスタイルの促進は事実上ありませんでした。 これは、「ロシアの十字架」と呼ばれる状況の証明につながりました。人口が静かで、成長している場合、死にゆくロシアのハルクの人口は大幅に行動します。 明らかに、右側には、健康的なライフスタイルのドトリマンまたは非トリマナーだけでなく、お金を節約して人々の健康を改善することを忘れた痕跡はありません。 Adzheの生き方は50％人々の健康を改善します。
合理的な実践
Pratsya--Dotsіlnadiyalnіstlyudiny、sryamovana on Saving、vidozmіnu、pristosuvannyadovkіllyaが彼らのニーズを満たします。
Oskіlkilyudinєіstogobiosocial、そしてthpracciuそりは社会的および生物学的カテゴリーと見なされます。 練習をするとき、さまざまな位置で特徴づけることが可能です：
社会的および経済的-tse基準および物質的価値の創造者から;
歴史的なものから-社会の生産力の主な原動力;
生理学的なものから-人体システムの生化学的基質に蓄積された位置エネルギーを生理学的な仕事と知的活動に変換するプロセス。
生体力学的から-身体または一部の直接的な動きのプロセス、空間内のそのオブジェクトの兆候。
Zergonomichnyh-人と労働者の間の相互関係のプロセス。
Z 衛生的-生命の社会的および生物学的要素。これは、生物社会的アイデンティティとして人を形成し、身体的、精神的、社会的健康を意味します。
残りの状況から、結果は避けられません-それは不合理であるため、あなたは善のために働くか、シュコダでそれを病気と死に導くことができます。
合理的な Pratsyaは、人の肉体的、精神的、社会的組織、つまり日常の生物社会的組織がある場合に考慮に入れることができます。 あなたが社会的（補足的）dozilnistyuと特別な願望とbazhannyami、tobtoの間で安全に働いているならば、あなたはそのような心の罪を犯すべきです。 maєmotivatsiynu倉庫。
モチベーションに関するレポートについては、以下で説明します。 そして、不合理な慣行について話すと、単語を推測します vidomy viraz「Sysythianpractice」は、仕事のない重要な仕事を意味します。 シーシュポス（ギリシャ神話ではコリントスの王）は、神々を打ち負かし、2つのズームで死を免れた。 彼らの裁きのぶどう酒の値段で、彼らに地下の光の中の石を山に持ち上げさせてください。山は頂上に達して急いで戻ってきました。
プラッシャヤク 従順な活動人々には、肉体的、精神的（知的）および感情的な要素が含まれます。 それが練習であるかどうかにかかわらず、悪臭はプロセスに存在しなければなりません。
人体の進化史的観点から 生体力学的システム流入の前で私たちのいたるところに形作られました 練習の物理的要素運動はすべての生物の人体の構造と機能の発達の主要な基礎であり、身体活動は運動機能の形成の基礎です。
ヤク 社会的アイデンティティ人々はすべてスプラッシュの下で形作られました 実践の精神的要素、ヤクの生物社会-一定の存在のための両方の成分の流入の下で 感情的な要素
精神的な領域の指導の下で、目標が形成され、方法が達成されました。 物理的な領域のヘッドの場合-特定のヘッドの実行および可逆接続の原則の場合、プログラムへの変更の導入（特定の条件でのデポジット）。 このプロセスには、必然的に感情的な構成が含まれます。
ズシルがメティに到達するための成功（効率）または失敗（非効率）の一種の仲裁者としてのNent。
重要なのは、コンポーネントの相互作用であり、他の何であれ、そのために何百万もの運命を非難していることです。 しかし、真皮成分の一部の発達の歴史的発展の過程で、プロセスの最も重要な特徴のいくつかは実際に変化しました。
体力トレーニング-一種の活動、歌うエネルギーとの関わりは、筋骨格系とこの活動をサポートするシステムの機能を確実にする硝子体を歌います。 他のすべての精神機能（他の人の尊敬、記憶）において、そして一般的に、知的および感情的な要素は自然な虚栄心を認識しません。
Rozumova Pratsya-練習の種類、任意の人の過程でzdіysnyuєkeruyuchіdіїta アクティビティを作成します。 嘘をつくこと、情報の処理、そして異なるレベルの折り畳みと感受性の決定の採用は、ヨガの基本です。 物理的な衝動（動的、静的、シフト）があるときはいつでも、プロセスは、ロマティックな活動のように、より多くの精神的な機能を持っています、常に現在の物理的な要素があります。 したがって、身体的重要性または知的実践の重要性について話す方が正しいです。
Krіmtsgogo、yogoの専門家としての認識、社会的プロフィール、機械化のレベルのためのrazrіznyayutの練習。
このcіkavoで、彼はすでに以前に見られた生理学のpraciの領域でpracifacіvtsyを見ました。 deyakihの詳細についてのエールєnebhіdnіstzupinitysya、yakіє実際の非常にshdo特別な衛生。
オペレーターズオフィス po'yazaniya z keruvannyamマシン、所有、技術プロセス。 オペレーター活動のタイプの数を分けてください：
オペレーター-posterigachі（例えば、原子力発電所では、戦略的承認のミサイル部隊のコントロールポイントなど）;
オペレーター-vikonavtsі（航空、輸送などのディスパッチャー）;
オペレーター技術者も。
この多様な実践は、大きな力と高い神経感情的緊張を特徴としています。 クリミアジジ-
enistiv、tseyの種類のpracіvchayutfahivtsіschodo新しい科学 工学心理学。
管理事務所--tse pratsya ker_vnik_v Organ_zats_y、インストール、pridpriєmstvthen; vchitelivとvikladachiv。 Vinの特徴は次のとおりです。
世俗的な成長obyaguіnformatsії;
経営上の決定を受け入れるための時間の不足が拡大しています。
決定の採択のための社会的重要性と特別な証拠の促進に。
これらのfahіvtsіvのために、そして他のもののために、彼らはたくさんのお金を必要とします：政治家、経済学者、主催者、マネージャー、外交官も。 Pratsyaは、非標準的な解決策を受け入れ、ベンチャーの不規則性（「不整脈活動」）を保護し、紛争状況の一部などを排除する必要があることを特徴としています。
創造的な働き-さまざまな慣行の衛生的な位置からの最も折り畳みとわずかなねじれ。 科学者、作家、芸術家、芸術家、建築家、デザイナーなどの実践。 新しい特性の場合：
活動中の新しいアルゴリズムの作成。
母親の必要性は覚えておくべき重要な義務です。
Umіnnyapostіynopіdtremuvatは高い放下を尊重します。
活動の非規制スケジュール。
創造的な練習のためのvyshchezdannyaraznovidipraciの静かなネガティブな特徴のクリムは、高い神経質な感情的な緊張によっても特徴付けられます。
開業医の実践特徴づける：
病気の人との絶え間ない接触（時にはあなたは危険な病気になっているかもしれません-病気のスタッフと医療スタッフの両方）;
実行可能性の向上と決定の賞賛、そしてdії（怠惰の欠如）のために;
vtruchennyaのオブジェクトについてobsmezhennyobsyaguіnformatsiїの心の中で解決策を賞賛するための時間の不足、主にїїpovnuvіdsutnіstは超率直です。
多くの場合、作業スケジュールは変更されますが、人の生体リズムによって変更されることはありません。
他の多くの機能は、医療専門分野にあります。
開業医の診療はまた、高い神経感情的緊張によって特徴付けられます。
教職員と学生-人口の特別なカテゴリーのプラッキア（子供や若い成人から大人まで、さまざまな年齢層の代表者が含まれる前）。 すべての精神機能（記憶、尊敬、休息）の緊張を強調し、いくつかのストレスの多い状況（制御作業、ホール、よく眠る）を伴います。 Tsya d_yaln_st nast_lkisvoєridnaі折りたたみ可能、MMAimのscho。 私。 セチェノフは、大学の衛生問題の研究室によって作成されました。
Vidipratsіはrazrіznyatを受け入れました 仕事の重さと緊張。
重力物理的な練習は、実行可能な3時間間隔（1年、作業の変更、増加）のエネルギー消費量によって推定されます。 G. Lehman（1967）によると、8年の労働日と280労働日の労働者の3期の任期に対する最大許容身体的コミットメントは、人々の場合は2000〜2500であり、女性の場合は1600労働キロカロリー（kcal）です。 ）ドーバ（教育なし）メインエクスチェンジ用）。
1973ページを持っています。 FAO / WHOは、身体活動の重症度について次のカテゴリーを確立しました。
ロボットの腕：人用-2400および女性用-1880作業kcal;
Vazhkaロボット：1日あたり1900および1400 kcal;
中程度の重労働：1日あたり1400および1100 kcal;
簡単なロボット：1100および800kcal。
人の身体能力を示さないような重要な身体的慣習のように、一定の体系的な身体的進歩の存在は、їїzdorov'їでは容認できないほど意味があります。 人間は生体力学的システムであり、必要な体力後の最適な状態でトレーニングするための身体的練習の主要なランクとして形成されていることはすでに指摘されています。 最小臨界レベルへの移行時に、システムは必然的に劣化します。 これらの基準は、男性の生産では1200〜1300 kcal、女性の生産では800〜1000kcalの値を考慮に入れています。 そうでなければ、体の脱訓練は持続しました、tobto。 m'azovoyの強さ、活力、もろさ、spritnosti ruhіvの変化、ローム質地域でのもろさの減少、折りたたまれたruhovyh活性物質の協調の乱れ、m'yazіvの鈍さ、活力の低下。
現在の時間では、最も重要な職業でさえ、13時間のストレッチ、物理的利益の上限（4500作業kcal）ですが、okremih vitrata vitrataのエネルギーは10〜12yewに達する可能性があります。 永久にkcal。 上部エネルギー間硝子体の移行中、そのようなプロセスが体系的になるため、生体力学的システムとしての人間の劣化の脅威があります。
人類はもう1つの危険な、わずかな記憶によって脅かされていますが、着実に成長しています-破壊の自動化と機械化、現代人の生活の都市化を通じて、実践の物理的要素は重大なレベルにまで縮小しました。 いくつかのnaslіdkіvtseVedaまでは、すでにそうでした。
Vіdbulasyaはまた、実践の物理的要素のyakіsnazmіnaです。 かなりの数の人々にとって、頻繁になり、それはオクレミ器官と体の一部の偶発性と関連しており、それはオープンスペースに環境を作り出します。ストレス。 このような虚栄心の非対称性は、生物の解剖学的および生理学的および生体力学的構造をサポートしていません。完全に受け入れることはできませんが、個体発生のプロセスが到達するレベルでサポートする必要がある場合に限ります。
球よりも良くしないでください 知的、トブト。 より重要なことにrozumpracciaで占められている人々で。 ここでも、不親切な立場にあるため、マイナーな変更とマイナーな変更の兆候があります。 悪臭は、オペレーター、創造的（ヒューリスティック）、管理およびその他のさまざまな慣行の尻に見られます。
一般に、ロザムの実践に最も重要に従事している人々では、物理的要素と同様に、知的要素は、人類の歴史的発展の1時間ごとに、特に残りの期間中に、いくらか散発的に変化したと言えます。 2世紀。 私たちはあなたの前にいます 買い戻しїїrevtomiにつながる知的領域。 この時間で、非対称性（たとえば、脳の機能の1つ-尊重、記憶、さまざまな信号の柔軟性が薄すぎる）は、プロセスにおける知的領域全体の完全な発達のための刺激ではなくなります
非対称性の形成に基づいて、目的は人々と現代の心の専門家との間のつながりの性質を変えることです。
アイドル時から、中途半端なことなく、機械やシステム（折りたたみ式）になりました。 時々、人々は様々な折り畳みの形成されたシステムの要素（倉庫）になります。 口ひげyogoは、システム管理者によって事前に任命されています。 このようなシステムには、suvoriyアルゴリズムdiyがあります。
人々を「要素」として含めることは、それが証人であるかのように形成され、証人としてではなく、システムの機能にとってより重要であるように思われます。そのため、感情的な領域への魅力が急激に高まっています。 Alla Tse Navantazhnaya、そして正確には-disarrelsを知らない、Dyalnostetの結果によって作られる陰、Lyubovnya YakSpevcharikFuncіonuvannyaSpevієїシステムは、あなたのプラッツのペレグリ振動のない製品ではありません。バラ、ヨーゴ。 Tsyaの超人間性（システムの機能の実行可能性と、自分の仕事の結果を成功した活動としてとることが不可能であると仮定して）は、実際の人間の生活を調和して実現し、満足の潜時の慢性的な欠如の形成を模倣することを可能にしません。
さらに重要なことに、すでに述べたように、ヒューリスティックな職業の人々に感情的な領域を採用するという問題があります。 この気分での少しのプロのパフォーマンスはポジティブであり、それは脳の活発な活動を刺激し、したがって健康の青写真になります。 しかし、このプロセスは、複雑なソーシャルネットワーク、世界外のコミュニケーション、言語と言語の取得と情報の取得、vikonannya robitの結果として、専門的な活動に直接関係しない「情報ノイズ」を伴うことがよくあります。
これはすべて、深刻な時間不足の問題を形成します。ほとんどの場合、追加の高速リカバリ時間で修復されます。 エール、そしてこの時間に人の考えは彼らの仕事に向けられます。 時間の不足、絶え間ない「プロのフェンシング」が慢性的で停滞したピットを形成する 否定的な感情、定期的にposilyuyutsya敵対的なストレスの多い状況。
vrіvnovazhuvannyaの否定的な感情や社会的行動において、最も腹立たしく、安定性が低いという役割
navantagenに ガルバニックシステムはしかの脳。 機能的準備金の枯渇は、必然的に中央システムの規制機能の崩壊につながるでしょう。
労働意欲の時間的固定観念にいくらかのダメージを与えるために、心と仕事の自然環境とのバランスを急激に変化させ、人々の健康機能である衛生機能の日常の実践の可視性を重視します。 そのような 変換コントロールの歌の世界によるokremoїlyudiniのためのpratsі。 右側の折り畳みは、野生の人口の100％であり、特に完全に、そしてさらに将来の出来事を予測しています。 Yamіrno、nerazіonalnіsta毎月のpratsіヤク要因、ucho-zezіvільшоеは健康な人々に否定的に、男の子UsvіdomlenІVіdpovіdnіはLynіїzb_lishennyaの未来のAboに行きます
Prote z 物理的権利それほど単純ではありません。 右側では、人々が彼らの基礎の歴史を伸ばすことによって、歌い、具体的で全体的な方法で物理的および知的スーシラで汚れていたという事実。 bachivで、otrimuvavの結果はpratsіです。 これは練習の最も重要な属性であり、ヨガをロボットのように見せます。 物理的には、彼らは外向きの素材を何も作成しない権利を持っています。 だからこそ、ヴィコヌユチョゴは、助けを借りて彼の健康を見る人々への希望を少なくする権利を持っているのです。 正しい人を信じるためには、 高い rivenspecialとsuspіlnoїsvіdomosti。 信仰や希望のようなそのようなカテゴリーは、抽象化の道によって受け入れられ、受け入れられます。 別の信号システムを介して。 そして、抽象的なカテゴリーの形成は常に重大な困難と関連しており、3時間の時間が必要になります。
物理的権利の場合、知的要素の運命は最小限であり、物理的実践の場合と同様に、ある種のobov'yazkovoのワインが存在します。 その前に、実践の目的と結果が大きければ大きいほど、実践の物理的要素が知的領域に与えるプラスの影響は大きくなり、実践の衛生機能はより効果的になります。 あなたにはあなたの体の健康を改善する権利があります。 しかし、悪臭は、めちゃくちゃ、醜い、低学年の生活を送るように、人々にとって必要です。
だからこそ、SRSRの工業化の時代を経て、衛生的な立場から「薔薇と実習の間に価格を下げる」という呼びかけがあったのです。 物理的な練習を誇張してRozumに変えるのではなく、それを合理化する必要があります。 それは、彼の能力の境界にいる人のように、肉体のように、そして知的変種のように、大変な仕事です。 Pratsya、schozdіysnyuєtsyazurakhuvannyam形態機能の可能性、korisnaだけでなく、その両方のオプションで必要です。
Kіlkasіvは、いわゆる単純な物理的実践についてです。 工業化のための、そして当面の間、国の存続可能性の機械化と自動化のためのインスタレーションは、労働スキルの補助と身体的実践への愛の愛着を結びつけませんでした。 この結果として、人口の一部、特に若者は、名誉がなく、ニビトが不健康であるとして、単純な実践に対して重要でない態度を形成しました。 そのような息の形が吹き付けられ、ヨガ自体は「資格のない」作品、トブトと呼ばれます。 不正確で、そのナビチョクの確認は必要ありません。 それ以上に、読むのに簡単な練習は必要ないという考えがあります。新しいものには折り畳み式のものはありません。「深く掘り下げ、遠くに投げれば、それだけです」。
ツェグリボークオマーン。 Nebazhannya vikonuvatiの簡単な練習は、ほとんどの場合、一日の始まりに結びついています。 ヨガkorisnіstについてもっと言われています。 そして、新人が始まると、新人は仕事の喜びを感じ始め、彼女から満足を得ます。
皮膚のokremyvpadを癒すには、通常の医師の立場が必要です。 ヨガを見ることが重要である理由と考え方、そして特定の患者への推奨事項を作成する方法が豊富です。
Vidpovіdnіstpratsі人の社会的現実
地下計画では、人の社会的現実の実用性は、社会としての尊厳、つまり個人によって区別されます。 さて、ズームの特徴は何ですか やる気を起こさせる実用的なコンポーネント。 特定の動機は、彼らの考え方の数値的変化を伴う物質的、道徳的、心理的および他の基礎を持っているかもしれません。
モチベーションの物質的な基盤は、歴史的計画の最も早い段階で、賢明で賢明な計画に到達することです。 メンシュ
vіdomeїїtlumachennyaz道徳的および心理的立場。 成功の発展においてspriynyattyaとviniklaを著しく悪化させ、ポジティブな瞬間とネガティブな瞬間として自分自身に復讐することは容易ではありません。 ポジティブな痕跡には、ほとんどかさばるオバヤズカ、自分の実践のサスペンスの重要性と身長、ヨーゴ特有の目標の達成、特別なものとしての自分の自己肯定、virishuvatiの構築が課題を設定していることがわかります。 したがって、この認識は、ワインとワインの結果、芸術作品の作成、知識の蓄積がわずかであることに非難されているようです。 モチベーションの否定的な要素-tsepragnnnyavlady、kar'erizmu、ちょうど悪質な優雅さの満足に引き上げます。
どうやら、人々の間では、そのようなブラにとって、道徳的および心理的動機は特徴的であり、健康と長寿に富んでいます（ソポクレス、ピンダロス、エリメニド、デモクリトス、ゼノン、ヒポクラテスなど）。 ケプラー、ベーコン、オイラー、ニュートン、ミケランジェロ、レオナルドダヴィンチ、L。トルストイ、私は深い老後を過ごしました。 パブロフ、私。 アイヴァゾフスキー、A。スクリャビン、B。ショー、P。ピカソ、その他多数。 道徳的および心理的動機の形成は、職業の選択に横になる理由が豊富です。「喜びのために働きに行き、喜びのために家に帰る人に幸せです。」
医者は、残りの困難に耐えることができる彼の患者を養うことを求めません、そしてそうでなければ、なぜですか？ Tse dopomozhe理由のより詳細な分析、yakіは医者に人を呼びました。
合理的な修理
シンプルさと自明性を備えた「合理的な変化」の概念は、健康的なライフスタイルの他の重要な倉庫のように、非常に自己折り畳み式です。 分離する必要があります プロセスの修復（動作サイクル、すぐに変更）およびその他の理由、特定の時間の人が主な種類の活動に精通していて、新しいものがいわゆる フリーアワー（Vidpuska、休日など）。
作業プロセスの修復に関するメモ。 その人はある種の練習（rozumova、身体的、オペレーターなど）に従事していましたが、この活動ではいくつかの段階を見ることができます。 概略的には、古典的な作業サイクルは次のように表すことができます（図13.2）。
米。 13.2。作業サイクルのフェーズ
嘔吐の段階。ある種の人が未来に「入る」この時期、夢の後にロボット、感情的なサポート、そしてロボットに到着した後、彼らが彼を非難した。 さまざまな人々において、三位一体は不平等である可能性があります-それは、特別な機能の形で、そして勝利の仕事の性質のように、休耕地です。 医師は、診療の段階の発現の記憶について責任を負います。患者は診療の増加に伴い問題を抱えている可能性があるため、作業順序の特殊性が考慮されることになります。 ほとんどの場合、彼らはフェーズのあまりにも軽薄さのために食べ物を非難します。 ここでは、特別な機能の特徴的な特性、または慢性的な自律性の発現について考える必要があります。 また、転職などの日常的な活動だけでなく、他の職業の代表者の専門的なスキルの更新にも「実践」が必要です。 たとえば、リオッチクは、彼の新参者を必要なレベルに更新しないように、水やりを更新したり、リリース後に予定を更新したりすることを許可されるべきではありません。
生産的になる段階。これは、労働者の活動の有効性が必要な（確立された）レベルまで低下した場合に、働く人が安定して機能する期間です。 明らかに、この期間中、生産性はずらされ、この期間中の作業の変更（サイクル）によって全体として保護され、必要なレベルの効率と作業の効率が低下します。
段階的に廃止します。その結果、それが人の活動であろうと、キャンプは自動的に発展します。 米の熱で物理的かつバラ色の性質が低く、ダイダロスの生産の分野で革命が続き、ますます明白さを消し去っています。
基準は客観的データと主観的データの両方であり、セクション11で報告できます。
怠惰のステップを判断することを可能にする主観的なデータまで、横になります vіchutyavtomi。 A.A. ウフトムスキーはげしく、肌の主観的な経験の基礎は全体の歌のようです 目的神経細胞の物質的なプロセス。 deyakіvchenіstverdzhuyut、otsіntsizravnostіでのschonavіtは機能し、sub'ektivnіcriterіїはtchіchіnіで十分であり、ob'єktivnimpokaznikiと明確に相関している可能性があります。
客観的な基準に、私たちは現象の2つのグループを区別することができます：一方から-仕事の質の実用性を変える、もう一方から-体の異なるシステムの変化、それに伴うオートミの発達。
診断の場合、一連のメソッドと見なされるさまざまなメソッドとそのフォールディングを実行できます。 生理学、実践、人間工学、および工学心理学の分野の専門家がこれらの食事に従事しています。 助祭はまた、執事の気高さに従い、患者のために、蒸気を吸うことの痛みにうまく対処する方法を教えます。
stomlyuvanistuとの戦いは、産業分野の衛生的で衛生的な精神、人々の生活の精神の強力な過多によって処理されます。 友好的でない官僚がますます勝利するほど、彼らはより積極的になります-合理的な照明から産業美学の原則の幅広い実施まで-人々の実用性はより大きくなります。
Іstonimzaobom、svіlnennyaをスピードアップするためのscho、vіdnіsljaの作品、єvіdkrystannyavіdkritogoІ.M。 セチェノフ現象- アクティブな修復の効果。 Buloは、m'yaziの痛みは完全な平和のためではなく、他のm'yazovyhグループの仕事、そして求心性のサブraznikivのためである可能性が高いことを確立しました。 振り返ってみると、体育の一時停止や自動トレーニングの方法も患者さんに勧めたいと思います。
そのようなランクでは、客観的で避けられない仲間としてさえ、それは労働活動であろうと。 それ以外の場合は重要です-ヨガクレイと健康と練習を回復する可能性
今ヨガの後。 zatsіkavlenіstrobopodavtsyaとして合理的に改善する必要があるので、生理学、実践、工学心理学、人間工学のギャラリーでvrakhovuvatがfahivtsіvを考えたので、私は準備ができています。 作業の中断や一時停止が合理的に行われるように変更（サイクル）を延長することで作業スケジュールに従います。ヤコモグマンは、2番目のフェーズに「移行」するのではなく、安定した生産性のフェーズを通過していました。
残念ですが、知る必要はありません。多くの場合、作業サイクルの2つの進行フェーズを予測することができます。
フェーズ「Kіntsevogoporivu」。 TsієїFaziZemіyuchi、ShahoPratskіvnik、Rosimіyuchi、SchoGroundєпотPotonibnyTemp、VikonuєRobot MenshYakіsno、効果的に、心理学者のmob_lіzuとreservoiііирухуніст アスリートは、彼らが立ち上がった「狂気の友人」のように、そのようなキャンプについて話します。 ただし、準備金を頻繁かつ些細なものとして含めると、悪臭は徐々に撤回され、プロセスはビジョンの段階に入る可能性があります。
Zrivuフェーズ-セスタン、人が体のすべての生理学的予備力を動員するための専門的な活動に勝つために必要な効率と品質をもはや得ることができない場合。 必要なネガイナの中断またはロボットの故障。そうしないと、身体に不可逆的な病理学的変化が現れる可能性があります。
実践の合理性と作業サイクルの延長（変更）の理由は、自律の段階が発達しなかったような方法で作業期間が一時停止の期間で描かれたという事実にある可能性があります。人とビジョンの段階は始まりませんでした。 同時に、作業サイクルを中断し、圧倒されても罪を犯さないようにします。そうすれば、その後、人は再び作業の段階を完了することができます。
大きな困難が最悪のせい 承認の基準-ヨガ 十分і 効率。個々の修理の必要性はもっと苛立たしいかもしれません。 残念ながら、ここには明確な客観的な兆候はありません。これは通常、自尊心、仕事を克服する、または仕事に進む準備についての口頭（主観的）な呼びかけ（自己評価）に基づいています。 Krіmtsgogo、zvichaynoは、母親になり、自尊心を客観的に証明したいとさえ思っていました。
決定の有効性のための優れた、アクセス可能でシンプルな評価方法と基準の開発はタスクであり、不可欠で永続的であり、人の非常に専門的な活動は、その形式、方法、些細なこと、そして決定の性質です絶えず変化しています。
分裂後の専門的活動の過程での犯罪 新しい修理肉体的、道徳的、心理的な落ち着きを見て、 vіdpochinokzremikannyam専門家の拘束力とは関係のない他の種類の活動、 vіdpochinokは追いかけられて、些細なことです。
ある種の部族の回復、特に健康な人のためのpovniy、shkidlivyになりましょう。 最適な方法は、重要なこととしてヨガをすることです。 理想的な状況では、そのような日は今日である可能性があります。作業サイクルの開始まで、今日、身体的、知的、感情的な能力と罪悪感を更新する必要がある場合 バザーニャと可能性 pratsyuvati-以前のように、人が水中で死後を迎えているように、そのїzhiz'yavlyaєbajannaは飲んでїstiします。
しかし、実際の生活では、そのような人に到達するという現実が他の社会的理由と絡み合う可能性があります。 良い1日を 現代人個人の特性を考慮して、まれな障害については、時間とスケジュール（アルゴリズム）を個別に厳密に規定します。 呼び出し音を鳴らして、同じ時間の作業がすべての人に復元されています。リリースの些細なことは薄すぎます。
人々のかなりの部分の間のそのような規制は、ボリュームの蓄積につながります。そのため、1時間の入場でしばしば疲れることがありますが、ターンの終了後に再び。 トブト。 リリース、navitіzpovnimvіdpochinkom、yakyivyrіshuє問題borotbizperevtomoy。 すでに述べたように、仕事はそれを手放す必要がなく、またそれと戦う必要がないような方法で組織化されるかもしれません。 Vonoは、実践のプロセスを非難する罪を犯していないだけです。 それを高揚させることで強化することは可能ですが、合理的かつ合理的な実践と救済策で正しく行うことができます。
合理的な食事
一度に最も単純で最も複雑な問題。 それは簡単です-私たちの惑星の文明化された力のように、ワインのような問題を抱えていない人にとっては、明らかに、生計を立てることは可能であり、構築しています。 最も異なる意見は、脅威はに基づいているということです
現代人が光の海のナドラをじっと見つめ、宇宙の高さに達した場合、食物ヴィニクロ・トーディの結婚を通して人類の。 エール、Tsmu shonaimensheの下で、地球の人口の3分の1 お腹がすいた-もっと頻繁に言います。 同時に、食事の廊下には別の問題があります- 移行。これはrozvinenyekraiの地元の人口であり、都市化の「支払い」、他の世界の上の人々の「panuvannya」と見なされています。
食べることの合理性の問題で、私たちは極端な可能な選択肢を見ることができません。 「平均的な」人々を意識するために、彼らの食物の質と量をどのように調整するか、それは台所の特別な衛生の仕事です。
その日のこの時間に、ZMIスキンの人々は、準備の「レシピ」と「ルール」のスタイルと、この問題を完全にマスターしたと思われるspozhivannyaを取り除きます。 より多くのvipadkіvtsіの推奨事項にエールを入れて遠くに行く 健康なgluzdu、さらに科学的にプライミングされたデータ。
食事の衛生状態については、ハンドメイドのvodpovidnyディストリビューションにアクセスしてください。 おいしい食事のエール- スキルは何ですか-特に敬意を表したいと思います。
人間の栄養の発達の夜明け：それは何ですか？ 立ち上がっていない-彼らの理由で、人々は天然（天然）製品、tobtoを保存しました。 自然が彼らに与えたすべてのもの。 生物学的実体のような形をした人間のまったく同じ流入が、生物のすべての形態機能システムを進化させました。 そして、人類の遺伝暗号であるヨーゴゲノムが変わったのはとても昔のことです。 重要な瞬間。
2つの墓石は、人々のその成形の発展の歴史、彼らの時代を根本的に変えました。 その前に、進化の時間の初めに、人はなりました 生物社会 vіdmіnuのіstotojはreshtiの生きている世界をvіdしました。 別の-人はなりました ヴォロダーの火。そして、社会的要素のより大きな貢献のために、人のプロセス全体が大きく変化し、私たちは先に呼ばれます。 そして、その人の内なる本質の軸はそれほどはっきりとは変化しませんでした。
今、それらについて少しスライドします、skіlkiはそうである必要があります。 人間の腸管の機能の規則性の進化の過程での形成、エッチングの過程での他のすべてのシステムと器官の参加の性質と活動
私は生きているスピーチzїzhіは沈黙の注入の下で形成されました、その呼び出しは来るべきです ナチュラルハリネズミの成分（種）：シリアル、シリアル、肉、リブアイなど。
父、ドトリマンニアのルール 健康的な食事十分な量と種類の天然の幼虫製品が存在する可能性があります。 一見したところ、今年の推奨事項では必要ない可能性があります。 しかし、大多数の人々は個人を必要とする人々に気づいていません （スペシャリスト）ガラスエネルギーとビクの量の形で休耕地での食料品の貯蔵の規制。
次に知っておくべきことは、人の体の健康は年齢とともに変化するということです。 m’yaziを行使してトーンを整える必要がない場合は、結果としてm’yazovoiの脂肪塊が置き換えられ、生物学的ドット性が大幅に向上します。
言うまでもなく、定期的な食事をとらなかった後、進化の過程でビニールのエネルギー貯蔵量を蓄積し、遺伝的に固定する必要性 この「遺伝的痕跡」は、特別なズシルを報告することなく、現代人のヤクの生活に残されました。おそらく彼の冷蔵庫からは、多くの人々にとって十分な数のインソールがあります。 これは、生物学的アイデンティティから社会生物学的アイデンティティへの人の変容のそれ自体の「価格」です。
体の世界的な質量を持つ人々は、通常の放浪者のように、より少なく、より低い人々に住んでいると推測しましょう。 さらに、アスリートが言うように、他の人よりも早く「距離を置く」ことは、仕事の生産性が低下し、「プロの」人生が短くなり、より早く古くなり、薄くなっていることです。
残念ながら、より大きな不均衡の説明は明日利用できなくなります。 医師は、特定の人の立証の正しい理由を判断する必要があります。 この方法でのみ、私はあなたが的を絞って適切になるのを助けます。
すべての単純さで、問題を修正するのはそれほど簡単ではありません。 患者の体が成長するにつれて、それは脂肪を見る際のエネルギーの蓄積を意味します。 医者はすぐに落ち着きを非難し、非常に「主要な」喜びを与えます。 公平を期すために、あなたが実際の生活に行くことはめったにありません。 なぜ「スプレース」しないのが正しいのですか？
人間のために生きている人々についてはすでに言われています-心の心のように本能を遺伝的に固定します。 さらに、spozhivannyaїzhi--tseの満足度は、おそらく、彫像にのみ作用します。
一方、大衆の混雑を改善する方法としての身体活動の改善のための推奨事項は、肌に優しい人々からはほど遠いです。 歴史上、長寿の人がいればうつ病がありましたが、彼らは特別な身体活動に憤慨していませんでした。 まず第一に、とても長寿の人々は活発な生き方を始めました。
医者は特定の人の問題の複雑さを理解する罪を犯しており、冗談はもっと楽しいです。 この生き方の特徴を理解せずに、より良い解決策を宣言することはできません。 Ajetaєmnitsі「グラブセンター」そのヨガは最後までvyvchenіではなく機能します。 私は新しい問題でchi、tezhは明確ではありません。 これは人間の本質の謎の一つであり、知っておくべきです。
細心の注意を払って、生活の生活条件を改善する方法についての推奨事項を提供する必要があります。 若い生物が痛みを伴わずに通過することは可能ですが、虚弱な年齢の人にとっては、悲劇的に終わるか、根本的に健康な子供につながる可能性があります（たとえば、骨粗鬆症、皮膚の病的骨折）。
肥満の進行における重要な要因は 食事モード。 spozhivannyaїzhіの社会的に印象的な人々のtimchasovyプロセスでは、人の社会的現実を尊重する母親として、プロテオの価値が知られています。 私は今日、穂軸の歌の世界を述べることができます 生体リズム人々のハーブシステムは、主に彼らの社会的特徴の観点から与えられます。 大きくないsuvoriyrozpodіlїzhiは日を延長します 社会的知能、基本的に、エッチングとクリチン交換の生理学的法則を重ね合わせないでください。 その上で、人々と最も重要なdovkilの自然な店員であるїzheyとの間の一種の相互作用の形として、歌うステレオタイプの食事が形成されています。
次に、1日4回まで、1時間の等間隔で食べることをお勧めします。 多くの場合（1日5〜6回まで）、代用のサブエネルギーダイエットを行います。 タンパク質は医師の管理下で服用できます。
Rіdkіsnіとnerіvnomіrnorozpodіlenіprotyazhdobipriyomiїzhі、特に「引き裂かれたリズム」їїpriyomuで、模倣し、ステップバイステップのvysnazhuyutセイボリーセンターで、yogo規制機能を破壊します。 これはすべて、通常の会話の混乱につながります：栄養素に蓄えられたエネルギーの吸収と脂肪への蓄えの困難、血中のリポタンパク質と脂質（コレステロール）の出現、そしてその結果、アテローム性動脈硬化症の女性の発達。
解雇された医師のチャネルでは、私は衛生室で食事のために挽いた食べ物を与える権利があります。 多くの患者（特に超世界のバガを持っている人）が完全な飢餓、菜食主義、歩き回る日、特別な食事、最大8つの食品（卵、脂肪、果物、野菜、塩、カバなど）の貪欲について尋ねるとき。 ）。 ）、レスパイトїzhi（茹でた、シラー、潤滑した、おいしい、そして美味しくない調理済み）の形について薄く。
人の原則では、体の超自然的な塊から構築することは、 完全な空腹。自然の絶対にsuperechitヨガ。 体重を減らすために病気の人がいる場合、つまり生と死のための食べ物がある場合、そのような状況では、食事療法室の資格のある専門家が決定を受け入れることができます。
同じ側面で、次のように呼ばれます プロモーション日。実際のところ、それは必要であり、人はそのような手順の心理的な準備ができているので、それを実行する必要があります。 しかし、すでに述べたように、裕福な人々にとっては、疲れたステレオタイプの生活を見るのが賢明です。これは深刻なテストであり、肌で個別化することができます。 他の場合では、問題は胃腸病学のホールのfahivtsによって補われることができます、そしてそれは偽装された食事として認識されることができます、しかしそれはすでに認識されていません 健康な人、ビル管理 独立してそして精神、その社会的行動。
リュディナは、自分の食事を計画するとき、この地域の成長が流れの季節と一致しているという事実を圧倒する罪を犯しています。 これは、obov'yazkovoの伝統的な食事の名前であり、成長し、生き物の旅の産物を含めることで罪を犯しています。そのため、子供や若者、そして素晴らしい肉体労働のような人々がいます。 特にターボタは、女性や年配の女性に年齢に応じて現れる罪を犯しています。 他の誰かにとって、医師の個々の推奨事項はより重要です
子供に良い女性の食事療法の推進力と、食べ物の合理的な食事。
今日、それが可能であるだけでなく、 孤児の隣で平和を見たより多くの野菜、果物、ヤギッド。
一般的に、この理由の最も重要な役人の一人として、人々の食事についての話を締めくくると、次回は、自分の時間に飲まれた、新鮮でおいしい人の怪我に侮辱を加えます。
合理的な給水
すべての生き物は水と密接に結びついています。 「水を見てください。世界のすべてが生きていて、人生は精神的な水です」とレオナルドダヴィンチは書いています。 成熟した人の体では2/3の質量が水になり、新しく生まれたチャストカでは80％に近く、6歳の胚では総質量の97％に近いようです。体の！
連邦法までのVidpovidno？ 2000年1月2日付けの29 「その安全性について 食品」、水は人々の食料品に運ばれました。 連邦法の規定までVіdpovіdno？ 52-1999年のFZ （第19条第2項）「人口の衛生的および疫学的幸福について」その前に、いくつかの言葉が提示されています。 ピトナ水化学倉庫や友好的な官能力の母に恥ずかしがらず、疫学的および放射線被曝において安全である可能性があります。 それらをポナド、アートにvіdpovіdno。 17 p。2法律にちなんで名付けられた、特定のカテゴリーの人々にとって、水は 生理学的に完璧です。
SanPiN2.1.4.1116-02の規制に対するVidpovidno「飲料水。 水を飲むための衛生、容器に詰められています。 「生理学的完全性」に加えて「品質管理」は、ボトル入り飲料水になりやすい 他のカテゴリーヤコスティ。言われたことから、あなたは人が歩く権利を持っていると叫びます
経済的および状況的な可能性、ドライバーのタイプとして選択するので、それはdzhereloです。 個別および浮遊水収集への合理的なアプローチは、配布6で報告されました。
合理的な配置
Tsya搾乳の問題は、特にsuspіlstvіの場合、折りたたむことができます。 このフローリングのおもてなしは素晴らしく、それはしばしばきれいです butovyに成長しません 社交。しかし、私たちが衛生的な子供について話す場合、それからずっと前に、私たちはそれを2つの側面で見ました：生理学的および衛生的および社会的および心理的（精神衛生的）。
生理学的および衛生的なpidkhid気候マインド、都市の景観と地理的特徴、自然環境のキャンプ（水、表面、薄い土壌）、都市化のパラメーターなどの伝達。 1つの問題。
この時間で、文献はいわゆるシックネス症候群（シックハウス症候群、SBS）への非人称的な言及を明らかにすることができます。 WHOの正式な登録の理由は、アプリケーションの不十分な重大度（Indoor Air Quality、IAQ）によって引き起こされる非特異的な症状の複合体です。 主なヨガの症状はセクション3で行われました。
それについて話すことは重要です、不正確さのデジェレロ-自宅のロボットについて。 医師-衛生士が救助に来て、影響を受けた媒体とロボットの品質を評価し、患者のアパートで、影響を受けた媒体の重症度と人の生き方を修正する方法についてアドバイスを与えることができます。 たとえば、サラリーマンの呼吸器疾患を高揚させるために、米国では、悪臭が「非酸性」媒体の結果として非難されたことが重要です。製品の多くは広く汚れており、そのような労働者の一部は20％です。 ロシアでは、残念ながらそのような統計はまだ保持されていませんが、問題がないという意味ではありません。 医者は彼女のことを覚えておくべきです。
コストは何ですか 社会的および心理的側面、ワインだけでは不十分です。 世界的な傾向は次のとおりです。地域間規模では、新しい地域の開発のための地方分権化のプロセスは3つ（実際にはいずれもありません）であり、地域規模では、中央集権化、コングロマリット、メガシティの作成のみです。
それは与えられたでしょう、一種の人々 特に嘘をつくことのない時、ワイン、vlasne、є状況の手。 しかし、まず第一に、他の理由でそれが主権ではない場合でも、皮膚の専門家は居住地を変更する権利を持っているかもしれません。 別の言い方をすれば、住宅地や特に「ファミリーセンター」への名前に基づく人口集中の枠組みの中で、現代の可能性（「ライフプログラム」）の実現を試みることができます。 ここでそれ自体がpostiynodієpres「あまりにも多くのコミュニケーション可能性」。
そのような心の中で、もう少し多くの人々を尊重することは非常に重要です。 健康的な生き方のこの重要な要素（準備、健康的な食事、合理的な運動、健康）がなければ、救うことは不可能であり、さらに重要なことに、健康な人々の健康と健康を増進し、快適な生活を送ることができます。
現代人は、「過剰なコミュニケーション」に屈することのないそのような状況に呼ばれるべきであり、自分の人生の願望を実現する人には、他のメンバーの利益との避けられない「織り交ぜ」の心のためにのみそれを行うことができます社会。 実装の反対を見ることができる人には、それを孤独な人々として見ることはできません。
このランクでは、rozmir splkuvannyaが母親のペブニパラメータのせいになっているので、ヨガは来ません 切り下げ。 Postiynistの「人口過多」は段階的にdrativlivistに移行します。 そのような心の中で、私たちは経験したことすべてを理解し、特定の問題を解決しようとし、許容できる方法を知るために運動を非難します。 場所によっては、さらに素晴らしい場所では、そのような可能性は事実上ありません。 そのような状況にあるほとんどの人は、必然的に健康の精神的要素と身体的要素のレベルの低下を経験するでしょう。
これらの場合の医師の役割は、明確な状況の形成によって決定されます。最初の場合は、timchasovoiの隔離を行うことが相互に重要であり、他の場合は、必須のマイクロコレクティブ、グループ、クラブは、一般的です。
13.3。 問題
人々の健康のためのこれらの利点
Shkіdlivіzvichki-より広く理解されています。 人々の行動に現れるTseとdrіbnі、それは素晴らしいnedolіki、
そのmyslennyaのヨガDIYの画像。 悪臭は他の専門家、チーム、共同体のshkidli zvichkiの仲間たちにとって興味深いものになる可能性があります。霧にいたずらを投げ、唾を吐き、唾を吐き、尊敬の欠如に反応しないでください。
しかし、その力の優位性のために、それは他よりもはるかに重要である可能性があります。 脳のはしかの調節機能と統合機能を低下させ、混乱させる、体系的な発話の埋め込みについて話します。 これらのスピーチの前に、薬、アルコール、tyutyunとіnがあります。
この結果として、spriynyattyanavkolishnoїdіysnostіの妥当性と、自己評価する国家の力が破壊されます。 さらに、床はますます快適になり、人は、最も低い俗語でバズと呼ばれるかのように、陶酔のキャンプを計り知れないほど更新し、再体験するようになっているようです。 それは、独立してだけでなく、医師の助けを借りて、心の状態にない人のように、音を見てすでにしっかりと固定されています。
明らかに、皮膚はそれ自身の特性を一掃します-作用のメカニズムのように、それは聞こえます。
ローンのためのその危険な遺産の幅の最初の場所は借りられます アルコール依存症。麻薬中毒の規模は敵対的で敵対的であり、SRSRの人口の減少を引き起こすためにradyanskykerіvnitstvaが「乾いた法則」の称号を採用しようとする試みを目撃するための学校についてです。 この前例のない行動は、見たところ、成功せず、考え抜かれた行動の尻ではありませんでした。
上向き 中毒、敬意を表して、薬物はストレスの多い状況で体内に吸収されるスピーチに似ています。 エンドルフィン。通常の心では、体はその素晴らしい状態に完全に注入されます。 また、薬物導入の効果はエンドルフィンの影響を受ける理由が豊富であるため、人体は薬物を自分のものであるかのように摂取します。 また、薬物依存症の罹患率と、薬物依存症との闘いの効果が低い（これまでのところ！）ことも説明しています。
薬物は、必要なすべての生化学的反応を引き起こさず、正常な生理学的状態で優勢になり、ポジティブな感情とネガティブな感情を生み出す相互のプロセスを混乱させます。 悪臭は人々のための「至福の真ん中」、「自然の王子」を作り出しています。
絶対に禁忌です。 vіnvtrachaєzdatnіstadaptuvatisyaは、否定的なものを含む、適応のプロセスを刺激するものが豊富なyakіの心に適応します。 Zvіdsivysnovok-spozhivannya麻薬、yakіznіmayut「通常の」（tobto。自然な）否定的な感情、生物学的（生理学的）として有害に意味され、人々の社会的健康。 それは社会的不適応と個性の低下で終わります。
人の体を破壊する薬のダイヤはまだ強い 中毒性注入なしそれらの崩壊の産物。 合理的な食事療法を非難する：なぜそれらのshkidlivy zvichkiは明確である可能性が低く、拡大するまでの明確な傾向である可能性がありますか？
これらの悪質な肖像を非難する法則を歌って、医者はそれらについて知っている罪を犯し、特定の皮膚の状態で、あなたはあなたの患者を助けることができます。 その場合、オピル（抵抗）が依存症のせいにされた場合 遺伝的に弱体化した、あなたはryatuvannya対nebazhany社会otochennyaを助けることができます。 被験者自身、家族、学校、社会によって報告される可能性があるため、成功は多数のズシルの形でも陳腐化しています。
薬物依存症の有病率のさらなる説明が与えられます リラクゼーション理論。その本質は、現在酔っている人は、人生のペースの速さ、大量の情報、ストレスに対処できず、その後、リラクゼーション、リラクゼーションの方法について冗談を言うことにあります。 しかし、理論はさらに物議を醸しています。 それらについてのDosvіdlyudstvasvіdchat、scho lyudina、緊張したヤクvede、特にrozumov、活動は、tyutyun、アルコール、および薬物を助けるための前向きな感情の形成を必要としません。 軌道上では、ほとんどの場合、自由時間と物質的な利点が多すぎるため、含めることは現実的ではありません。
リラクゼーションの理論における中毒者への許しは、麻薬のスピーチが粘着性のある脳しか知らない人々についての声明です。 悲劇自体は、これらのスピーチが大脳皮質だけに当てはまらないという事実にあります。 彼らが悪臭を放つという事実のために、そしてそれらの派生物 原形質ふすま、信条とpіdkіrkovіutvochennyaは畏敬の念を抱いています。 その感情の余波で、麻薬中毒者を見せてください。健康な人は、たとえば、イエス・キリストとその人型生物のイメージのように目を覚まします。 それがあなたが社会的なvchinkiである理由です、しばしばyakі
「高」の下で麻薬中毒者を奪う、普通の人を理解することが重要です。
についても推測する必要があります 社会的容認できない理論、薬は科学的とはほとんど考えられません。 Tsyaの理論は、麻薬に依存している他の力は、「社会的に不利な立場にある人口」ではないことを伝えています。 自信を持って、悪くはないと言えます。 アルコール依存症、麻薬中毒者は、原則として、すべてを吸うことができます（ただし、麻薬を服用することは「楽しい」ことではありません）、人々の中には、通常の生活心、成功したビジネス、そして下品な収入について考えることができる人がたくさんいます、良い家族も。
もう1つの「理論」-「経済的」、zgіdnozgіdnozgіdnozgіdnozkakoisalesgorіlkatatyutyunu経済的に実行可能な状態について推測しないことは不可能です。 外出するために、何人、何を飲み、何を吸うか-氷は国の人口の大部分に復讐をしません。 しなやかな製品の流通の生産と不安の必要性からの保護に必要な状態は、一部の人々が最も欠陥の少ない人々を持っていたという事実に焦点を当てているので、彼らはかさばる大部分の準備をしていませんでした商品、貧しい人々の製品。 真を正確に評価することが重要です 経済的なビート、あらゆる種類の薬の治療と対処に関連しますが、ビートで平準化することができ、それは戦争や大惨事につながります。
Tyutyunopalinnyaє人々の健康、アルコール依存症の低下、または麻薬中毒への脅威も少なくありません。 シュコダチキンについては多くのことが言われています。 繁栄している鶏のせいにされている臨床症状の複合体は、めちゃくちゃ、次に見る 病気、「慢性チキン症候群」のように。
たばこは、4000本以上を生産する化学工場に似ています。 その他の場合には、40を超える発がん性スピーチとがんの発生に接種する12のスピーチ（発がん性物質）が含まれます。
たばこに火がつけられます-喫煙のための麦芽の価格-それとともに-受動喫煙に対する病人、yakіzmushenіの健康への深刻な脅威。 40歳を過ぎた40歳のカーツは、1歳の子供のために早く亡くなりました。 鶏肉を使用すると、腫瘍性疾患を発症するリスクが高まります。 それは駆け出しなしで発達し、鶏は子宮内の胎児の発達の破壊につながります。これがvikidnivとcalistvの豊かさの理由です。 体系的にkurinnyaが増加する可能性のあるkurtsіvusvіdomlyuєの数が多くなります。
他の病気の証拠が出るまで、それらの悪臭は遠い見通しよりも少ないですが、今日は本当に危険なようです。
グロマドスコイ思想の全ロシアセンター（VTsVGD）への賛辞の背後で、人々が喫煙を始める理由の中で、そもそも人々はストレスを取り除く必要があります。 同様に、鶏はリラックスして容認できない考えに対応する機会を与えます。 女性は会社を支えリラックスするために非常に重要なタバコを取ります。
tyutyunサイクルを制御するための今日の国家の立場は理解されています-ロシアはtyutyunプランテーションの拡大に反対するWHOフレームワーク条約に来ており、国のtyutyun貿易を交換するために国に入る多くの議員がいます。 鶏との戦いは、個人の流入から帝国の大規模な医療訪問まで、人口の3つのグループを対象として、包括的で代行的な方法で実行する必要があります。の効果）。
しかし、他の薬と同様に、簡単な方法で成功した痕跡はありません。 サンクトペテルブルク近郊の15〜16歳の学童の鶏肉の幅に関する研究資料からの1つのお尻：若者の58.1％と女の子の37.6％が1日に5本以上のタバコを吸っていました。 学校が終わるまで、テンピは鶏に訓練されており、女の子は若いものに似ています。 少女の間では、それらの87.5％が健康のキャンプでリハビリされる可能性があります。 І最も豪華なvysnovokіztsikhdoslіdzhen–traditіynіプログラムіnіnіlіkіlіnіlіkіlіskolіdlіhzvіchokіshkolі 効果がない。
アルコール依存症、喫煙、薬物依存症の主な社会的原因は明らかです 不十分な文化のリベン。文化は知識、才能、目の習得、職業、スキルではないことを認識する必要があります vihovanazdatnіstusvіdomlyuvat自体は賢明な人々です。そのような資質を持っている人は誰でも、愚かな精神を奪われることはありません。 合理的な人は憐れみを持つことができますが、あなたは許しをnavmisnoと体系的に繰り返すことはありません。
同時に、人口のグローバル文化と内部のshkіdlivimizvichkamiєの促進と戦う主なタスク
皮膚の文化。 建物は、技術的なスキルを習得する可能性と材料の価値の選択に照らして、人間によって教育されます。 そのような矛盾は、小さな声の幅と他の社会的集団の人々の豊かさの両方の基礎です。
ステートメントの反転
特別な機能の成形と成形の最も明白な例は、アルコール依存症、薬物依存症、tyutyunopalinnyaの適用に見られます。 これらは、zarahuvatと元の記事の反転の隣にあります。 人と女性の間の専門家の衛生は重要な心理的問題です。 この問題の生理学的側面に関する限り、それは文献に見られ、国家生活に衛生の称号を与えています。 これは、性病理学の関心領域にも当てはまります。
より深刻なものはそのように見られます 倒錯（声明）-病弱に状態に引き上げることは、ねじれた方法（オートエロティシズム、フェティシズム、トランスベスティシズム、サディズム、マゾヒズムなど）または不十分な性的パートナー（同性愛、小児性愛、老人性愛など）で行います。 Podolannyatsikhvad-複合施設の責任者。 ボーンは道徳の領域と心理学の領域に固執します、そしてそのために、力の力のおかげで、制度的アプローチ、巨大で明るい組織の高貴な仕事、非常に特別な、їїsim'ї 。 tsimu vipadkuのTilkiは、問題を悪化させる可能性があります。
学生衛生スペシャリスト
いくつかの異なるタイプのロズモバの練習を特徴づけるとき、学生の練習の特別な特徴が説明されます。 まるでそれが暖かく照らされているプロセスであるかのように、それが衛生の領域、特別なゾクレマまでずっと横たわるということはありそうにありません。 リンクでは、相互の学生の詳細を保護する必要性と、教育プロセスのダイナミクスにおいて教師だけでなく医師への医療サービスの提供も考慮に入れたいと思いました。
まず、自分で 学生学校を卒業して大学で教育を受けた後、彼らに何が起こるかを知り、彼から教育を受けるプロセスから学ぶのは恥ずかしいことです。
別の方法で、発展する専門としての学生についての話をしてください。 先生、 yakіはすでに学生と緊密に交流しています
さまざまな筆記体、そして次回は照明プロセスの時間を確保するために。
第三に、機能 身体的発達学生の体へのその機能的な状態は貴族によるものです 医師、この派遣団の医療サービスに従事している人。
特別な活動の訓練を受け、訓練と支援を必要とする人々について、学生がわが国のさまざまなカテゴリーで健康になったという事実について言えば、それは前世紀の20世紀に始まりました。 そのような敬意の理由はどういうわけか完全に理解されていました。 どこでも荒廃、食糧問題、ヘルスケアシステムの現状、衛生-予防システムは、学生の高い病気にズームインしました。 この構造では、過密状態（10-65％）、神経衰弱（10-28％）、リウマチ性心臓病（30％）、結核性レゲニア（18％）がより重要でした。 学生の3分の1が身体の発達の深刻な改善によって特徴づけられたことは驚くべきことではなく、それは一般に軍隊の採用に重大な困難をもたらしました。
ナダルは、健康な学生の数を含む、教育プロセスに関連するすべての問題が、医学を含むさまざまなプロファイルの学術科学および最近の機関の切断の対象となりました。 ヤクはMMAイムですでに推測していた。 私。 Sechenov Bulaは、科学的に権威のある大学衛生研究所の端に作成されました。
プロセスが何であるかを知ることは重要です 適応 vchorashnyの男子生徒は、学生の人生にその時代を探求し、そのような学生を伸ばして、神経心理学的、感情的、肉体的な素晴らしい冒険を知っています。 そのような冒険の前に、事前に準備する必要があります。 次に推測するのは、vikladachivと医師の能力の重要性です。彼らによるrozuminnyaは、そのような若い人の生活の特徴です。
どうやら、新しい人生の心と学生の活動に適応するための3つの期間（段階）があります。 パーシー 1〜2コース目とvvazhaetsyanaivazhchimに該当します。 そして、学生生活の「始まり」の前にさらに多くの学生が2つの試験バーを与えられます：学校での卒業と睡眠と大学への入学、それを通過することは完全に不可能です。 そして、私たちは新しい、見えない、見えないものを始めます
学校のステージトレーニング。 Zvichayno、建物のそのような冒険は、高い身体的および知的能力を持つことが可能であるため、人の勝利です。 VTIM、同じCIA Yakosti Vimaguzhuza Zhivzia Zhivatyu、Yutynoye、一種のMatiVіdpovіdnaVіtninaKvalіfіkatsіyu（およびtan、zdatnіtniyu、UmіnnyaMother
この次のステップの前に、学生の人生のこの重要な段階を容易にする2つのことを追加します。 まず第一に、大きなもののすべてのリハビリされた野心は、若い人の肉体的および精神的な計画でまだ完全に形成されていない若い人の肩にあると私は信じています。 18年目の女の子の10％にあたる4人の若い女性では、体の成長が続き、その体の塊のm'yazovoї強度の成長は19〜20年まで完了します。
他の状況は、学生が小グループで生活しているため、学生の到着よりも重要です。 私たちは、家庭の心によって引き起こされる一種の「共同」ポブツに連れて行かれることができます。 さらに、現代の子供たちの多くは、必要な義務のために必要なスキルを持っていません。それはまた、彼らにストレスの多いキャンプを呼びかけます。
大学で勉強するプロセスそのものも、学校でのこのようなパラメータの豊富さのために考慮されます。 ここには系統的レビューはありません。独立した仕事に対する強い動機付けの態度、積極的に習得した知識、そのスキルの低下、付属品や機器を習得するためのイニシアチブが必要です。 実践的な活動や。。など。 学生は、あなたがそう言うことができるように、「前回のように」、専門的な自信を形成し、講義、実践的なレッスン、セミナーを設定することができます。 rozuminnyaは、照明プロセスの次の段階で、すでになったものに目を向けると、完全には一致しません。 そして次のステップの前に、卒業式の終わり-卒業証書の撤回、着陸の承認、そして彼らの靴のvikonnannyaの承認。
今日まで、最も重要な食べ物を注文する価値があります-試験セッション（冬と夏）で学生が習得した知識の境界制御の疲れた練習を続けるか、目標を達成するための他の方法を見つけることです。 スピーチの前に、セッションと学生のために、そしてvikladachiv（それ
父親のためにtezh！）健康で無実であるどころか。 別の方法として、MMAimで疲れているように見えることがあります。 私。 ポイント評価システムによる学生の知識のセチェノフ再検証。 それは飲み物の貯蔵のための知識の動員に焦点を合わせているのではなく、体系性、完全性、そして学生の仕事の総和の出現に焦点を合わせています 被写体のねじれの終わりを伸ばします。
行くことについて 別の段階（期間）新しい心への適応が達成された場合、神経と感情の緊張は学習の過程に関係なく、学生の健康に害を及ぼすことはないと言うことができます。 見習いの第3コースの完了の確認を求めます。 基礎コースを修了した学生は、自分の強みにある程度の自信を持っており、高度な成功を収めるのに十分な賢さを持ち、自分たちが開発する分野についての十分な知識を持っています。
第三段階（期間）シニアコースのvodpovidaєnavchannyu。 精神的には「問題が好転する時期」と認識できるでしょう。 小さな世界のこの段階では、特別な分野を習得することの問題が示され、社会的性質の問題が非難されます。 4番目以降のコース（20年以上）のほとんどの学生は、家族と一緒に仕事をする必要があります（たとえば、家族を整えるために、仕事はすでにfakhではありません）、科学的に進んだ仕事など 猫の結婚によって問題が非難される場合もあれば、1時間の結婚によって問題が非難される場合もありますが、最初の場合と別の場合には、不快感が明らかです。
結局のところ、現代の学生の健康状態は理想からほど遠いです。 Zvichayno、ダイナミクスの隣で健康的なヨガ-ヴィスのリリースまで学校の溶岩で。 この記憶で、学校で訓練を始めた場合、一部の子供たちはあまり健康ではありませんが、同時に、医学的性質の他の問題を抱えている可能性がある場合、多くの学童が大幅に増加します。 Chi vartoは、申請者の17〜30％が健康のキャンプでtichiіnshііdhilennyaを持っている可能性があるという事実に驚いています。 Neymovirnіvantazhenniaは、今日の学生が言うように、彼らの健康の悪化につながります：神経系の機能障害、ENT器官の慢性炎症、近視、高血圧性疾患、病気、虫歯を非難します。
zv'yazku z tsimの栄養は、学生の健康を保護し、衛生vzagaliと特別なzocremaの範囲を超えています。 受胎の瞬間から完全な独立の始まりまで人々の健康の維持を確実にする、ヘルスケアの分野における国家政策の実施のための特定のメカニズムの自明性のために健康を改善する方法に関する科学的かつ実践的な推奨事項生活。 これを達成するために、国では、専門性の調和のとれた発展を採用するために必要な社会的、経済的、文化的および他の心を作り出すことができます。
特別衛生の他の要素
「特別な衛生」の概念には、衛生自体の必要がないため、つまり衛生の前に、分割が含まれることがよくあります。 実用的な倉庫衛生。 ほとんどチッセは正しい、それに 健康と貯蓄と増殖の方法についての科学として衛生を信用しません。その結果、多くの人々、その中にはkerіvnikіv、yakіpoklikani vyznatの方針、そしてハルクの健康を保護する権利の実践的なステップが、プロとしての衛生についての声明を形成しました 「清潔さに関する科学」、なにが問題ですか。 そしてすでに、考えを発展させるかのように、その中で、イモビルノは、shkirと空の会社を監視する方法とあなた自身を勝ち取る方法、その方法を採用し、vіdpovіdnіfahivtsіをよりよく理解します。
私たちの意見では、さまざまな科学や分野を形作ることができるので、倫理、美学、人々の神聖な文化の領域に侵入する痕跡はありません。
伝統的に「特別衛生」の部門に持ち込まれている食品について簡単に触れておきましょう。 身体鍛錬、zagartovuvannyaと衛生的な服とvzuttya。
身体鍛錬。それ以上に、それは重要な保健当局として最初の要素に置かれました。 健康に大きな害をもたらすために身体的権利で忙しいあなたをお勧めします。 物理的な文化を行うかどうかのエールの決定-sut スペシャリスト右側では、それは肌の人の忙しさの痕跡ではなく、今日ではなおさらです。 それが現代人の生活の要素であるかのように、物理的に権利を持っている、人がいるなら、あなたはそれを必要とします bazhaє何。 あなたがそれを止めようとしても、何も、あなたがそのような頑固さの支持を真っ赤にすると、あなたはそれを見ることができません。
その時、現代人、より大きな医者がいます、貴族はデヤキの方法で有罪です、彼らはあなたが低ダイナミア、超世俗的な気まぐれ、少し腐ったスキニーと戦うことを可能にします。 しかし、あたかも豊かな肉体文化、スポーツ医学のギャラリーで悪臭がfahivtsyによって賞賛されたかのように、名誉を与えられ、保護され、最高になることは可能です。
Gartuvannya。 diへの耐性を高める方法で薬の拡張を増やすために、皮膚のオクレモのような寒い気象要因のほとんど、そしてїїхpoddnannya。 人の呼び出しの生理学的位置から影響を受ける媒体の物理的要因まで、名前を付けるのが通例です 適応。この現象は拡大しているようで、他にも多くの影響（物理化学的、生物学的、心理的など）がありますが、この場合は、navkolishnyの中間の要因、つまり温度、湿気、乾燥、逆に。 まさにパラメータは、人々が常に自己意識的に気を配っている理由に富んでいます、そのようなzagalnyキャンプのspriynyattyazvnіshnysvіtzagalny。
偉大な人が真ん中に固執する特別な方法に入る必要はありません。彼はたくさんの岩を住んでいます。適応はそれ自体で形成されます。 しかし、多くの変化において、他の理由の中でも、適応の開始が不十分であり、それは体が正常に機能することを可能にせず、それは一次媒体に与えられ、その後、慢性的な病気を自分自身に知らせ始め、しばしば苦しんでいます病気。
そのような状況では、人は独立して、またはfahivtsivの推薦のために、実際的に彼の免疫生物学的耐性のレベルを上げます。 Gartuvannyaは、最もシンプルで手頃な価格の1つであり、 コントロール方法 ナチュラル死にゆく体の力を刺激し、リュディナ自身がザガルトヴァニヤの方法を選択します。どのような状況でも、彼女は起き上がる罪を犯し、彼女の能力に応じて、痩せた人に例えられるその社会構造の助けを借りて調和します。一。
同じことから、gartuvanyamの下では、さまざまな気象およびその他の要因に対する人の抵抗の増加が形成され、人の体温調節と熱バランスが増します。 人々の体温調節は、多くの科学にとって関心のある対象です：正常および病態生理学、全体的な病理学、バルネオロジーおよび理学療法、気候学、生理学および衛生慣行など。
私たち、krіmhygієni、科学の名前は、体温調節のプロセスの規則性、体への静かな他の反応を評価するための基準を示しています。 衛生士の役割は、冷気または熱媒体の流入に対する人体の反応の結果である悪臭が、指定された注入の最適で、許容され、わずかに許容され、わずかに許容される均等化の基準を確立するという事実にあります。 これにより、他の歯科衛生士と並んでいる衛生士が同様の実験に参加したり、独立して実施したりできることも排除されません。 彼らの主な役割は、科学研究の結果が目に確実に実装されるようにすることです。 衛生基準、衛生基準の開発におけるyakіpotіmzastosovyatsya、 衛生規則と規範とnavit 連邦法。 この衛生状態には、採用の協調的体制に参加し、プロセスへの力を回復し、推奨を与える道徳的および権利の両方があります。
推測されたように、zagartovannyaの結果は、低温を暗くする生物の適応能力を高めます。 同時に、物理的、化学的、生物学的、心理的要因の容認できないものに対する抵抗が形成されています。 体系的に医療に携わっている人は、GRZやその他の感染症にかかることはありません。 それらをポナド、zagartovuvannyaumovlyuєvyscheyrіvenprіtsesdatnostіlyudinі、フォームєpozitivnіpsikhofіziologichіchnііktsії。
Zagartuvannyaは、許容できない自然注入に対する感受性の増加に対する効果的な方法と見なされています。 現代人の低学年の生活様式に関連してうがいの役割を過大評価することが重要です。 それまでは、都市化の最低レベルでは、人生のほとんどを家で過ごし、何よりも不親切な微気候で過ごすことは、vrahuvatiの価値があります。 そして、子供たちにとっては、今年の生活を大切にする必要があります。たとえそれがより頻繁に悪臭を放つとしても、彼らは年をとっていて、風邪で病気になります。
独立してハート（補強、水、sonyachne viprominuvannya）の形で、歌の原則（規則）に従う必要があります：
進行（日焼け係数の強度と三価性を高めることができます）;
系統的（zagartouvalnіの手順を実行する必要があります 定期的選択したシステムの場合）;
個別モード（mayut vrakhovuvatisyavіk、なり、健康な人になり、最初のキャラクターにvidpovidno：水っぽい、繰り返される、落ち着いた、その強度のトレーニング）。
普遍的な性格を持つことが重要であり、どんなに運命的であっても、zagartovannyaを始めることができます。
ドレッシングを確認しましょう、またはリピートバス（エアロセラピー）-最も広範な方法の1つ。 Razrіznyayut：-温浴（温度30-25°С）; 寒い（20-14°C）; 寒い（14°C未満）。 最も裸の外観で入浴することをお勧めします。shkiriの温度感度は、異なる部屋で同じではありません。 悪臭は暗闇の近くで、大気のウィキに邪魔されない手入れの行き届いた区画の特別な乙女（エアラリア）で撮影されます。 冷房の効いた冷房の効いた客室で、バルコニーで入浴できます。 上部の曲がりくねった小道を拾う効果的な方法は、オープンアパートメントで居住者から夢を見ることです。 Gartuvannya povitryam korisno poddnuvatiは、物理的な権利、ゲーム、コレクションを備えています。
水で収穫-押す、効果的な硬化方法。 水は特定の温度での体の熱容量を大幅に上回る（300倍）熱容量を持っているため、これは人の体の高い熱伝導率に基づいています。
後ろに 形 zagartovuvannyaウォーターファクターrazreznyayutのVikoristannya：お風呂; 入浴; 魂; 注ぐ; こすります; なしおよび他の水の手順のための風呂。
後ろに 温度次のタイプのバスは、レジームで区別されます。< 20 °С); прохладные (20-30 °С); индифферентные (34-36 °С); тепловые (37-39 °С); горячие (>40°C）。
組織への手順の責任者の結果として、VіdbuvyuyonalnіZmіnіchnі、Schoは開発プロセスをTeremmoregueliに振りかけ、Pivotnaya theBar'єrnoFunkkiSkiri for Rahunov、Pereovnyna Epiddermis、Zb_lunshnya Virmist Zhire in the secret of Pot 。 Іstotnopokrashuetsyazagalno自信のある人々、yogoの社会的活動。
そのvzutyaの衛生服。服のように、そしてすぐに、人の体によるドブキルの敵対的な心の寛容は安全です。 そして、このギャラリーのリーチは、おそらく、火の火と同等である可能性があります。これは、進化の過程で、人々が横になるべき他の種類の賢者がいた場合に、人々がそのような心に到達することを可能にしました。使用されなくなりました。 実際、クモの巣を作るのと同じように、衣服も人にとって重要です。そうすれば、より快適に暮らせるようになります。
このガルシにおける衛生、特別なゾクレマの役割についてはどうでしょうか、その重要性は明らかです。 人のためにドレスアップしてそれを取り出すという問題は本質的に複雑である可能性があり、したがって、豊富な科学分野を発展させる可能性があることを強調する必要があります。 zv'yazku ztsimіnteresiraznyhfahіvtsіvでは、服とvzuttyaの認識で古くからvіdrіznyatisyaをすることができます：pobutov; 子; 特別（プロフェッショナル）; likarnyan; zahisnatain。
Nezalezhnoはそのキャラクターodeaguіsnuyutのprichennyaをvіd zagalnі、ユニバーサル vimogi、yakimmaєvіdpovіdatiodeag。 ずっと行く 衛生的服にvimogi（パワフルさ）。
1.機械力：
1.1。 スピルノタ：
Tovshchina;
シャロビスト;
摩擦;
Shchіlnіst（そのボリュームを表面化する）;
気孔率。
1.2。 構造-機械的（人間工学的）力：衣服の性能：
人体測定のダニムの人々;
Rukhovіmozhlivostіの人々。
2.物理的な力：
2.1。 断熱：
Povitropenetration;
換気;
透湿性;
吸湿性;
水の浸透;
熱伝導率;
プロムナード。
2.2。 その他の物理的な力：
鋸引き能力;
電化。 3.化学力：
衣類材料の化学的安定性;
化学スピーチのZdatnist吸着;
衣服の素材からの化学スピーチの脱着。 ワイドクロスを仕上げる前に提示することができます
vzuttya（ヴァジに苦労する 衛生）：マサ; 謙虚さ; 減価償却力; 摩擦力; フォーム; 内部拡張; 足にshvidkіstpriformovuvannya; 断熱力。 さらに、明日まで、善の偉大な力、善、vihdnіフォームの保存、健康後の拡張と脆弱性、visushuvannya、薄く保存することの些細なことがあります。
言うまでもなく、今日のその衣服とvzuttyaのデザインは、これらのvirobivまでの衛生的、美的、操作的、その他の活力のレベルに達していません。
部門を締めくくると、その中の将来の考えは将来の医師のようになり、患者もそうなると信じています。 特別な希望があれば、明日の患者は、まるで手を差し伸べようとしているかのように、積極的に人々に教育されるように思われます。 健康的な生き方。
ロシアの医師のそのような意図がなければ、私たちが未来であることが非常に重要であり、感受性の悪徳が健康な国土の形成を引き継ぐことは不可能です。 確かに、あなたは落ち着いて人々に関するデータをとることができます 平均ボラティリティ人生ロシアは世界で111位を借りています-イラクとベリーズの間。 または、ロシアに平均59年住んでいる人（引退するために住んでいない！）、およびワルシャワ協定に基づくパートナーの数を含め、他の土地では20年以上少ない72歳の女性が少ない（表13.1）。
ロシアの国籍の平均指標は1000人あたり10例であり、平均死亡率は1000人あたり16例です。 残念ながら、これは現実です。
国内で実施された子供の健康診断の結果に基づいて、それらのほぼ3分の1（27.1％）が健康であると認識された（第1グループの健康）、51.7％が機能的リハビリテーションを持っているか、
表13.1世界のいくつかの国の生活のささいなことと人口の引退の指標
鳥の危険な人々は病気です（健康グループ2）が、11.2％を失った人々（健康グループ3-5）はすでにє 慢性病気。
ロシアにとってTsyaは無駄です、統計はbaiduzhで人々の原住民を奪うことで有罪ではありません、医者以上のものがあります。 ニーナは最高の状態でエッジで豊かに変化します。 国家プロジェクト「健康」が実施されており、大統領とロシアの秩序は、すべての学者を含む人々の生活がより良くなるように懸命に取り組んでいます。 人口の健康診断を無料で活性化します（まだ働いています）。 2009年から、新しい優先直接プロジェクト「Zdorov'ya」が健康的な生活様式を形成し始めています。 この目的のために、近い将来、25億ルーブルが連邦予算から移管されました。
私のすべての責任を果たしてください。しかし、あなたの代わりにトリバロの弧と肌のハードワークの準備ができています。 人口の医療を拡大するだけでなく、その能力を向上させ、タービン上の設備の人口を物理的に形成する必要があります 精神的に健康。 その支援力によって必要な資源を提供されている人が来て、あなたはあなたの健康の健康保護を効果的に改善し、人口の健康の低下における危険な傾向を逆転させることができます。
衛生健康的な生き方の重要でない保管ではありません。 人類の黎明期の「清潔さは健康を保証する」というモットー。 「衛生」という言葉の最も単純な意味は、「清潔さ」という言葉によって考慮されるべきです。 しかし、広い意味での衛生面では、価格は清潔さだけでなく、健康な人々に生命と実践の心を注入する医学の分野は、必要な中間、中間の人々の通常のケアの予防に行きます地面と生活。
健康的な生き方を促進する上で重要な役割は 特別衛生スペシャリスト -一連のルール、人々を健康に保つ方法。 衛生スペシャリスト --ce rozumno rozumovojと身体活動、cherguvannyavіdpochinkurozumovojと身体プラツィ、dotrimanny日のレジメン、cherguvannyaの睡眠と不眠。 特別な衛生状態では、シキリの衛生状態、歯の衛生状態、髪の毛の衛生状態、そして清潔さを見ることができます。 下着と上着, vzuttya.
また、敬意を払う必要があります 生活衛生 人々は人生のほとんどを過ごすようになります。 したがって、居住区（ブディノイ、アパートは薄すぎる）は、衛生的および衛生的な規則の主要なvimogamsによってサポートすることができます。 ブース（アパート）にて 広々としていて、軽くて乾燥していることができます-定期的に入る必要があります。毎日丸太を掃除し、時間に皿を掃除し、特別な閉鎖都市からの入り口を保存し、定期的にワインを飲むことが重要です。 1日2回部屋を換気する必要はありません。衛生設備は特別なサービスで定期的に清掃されます。 Ledkuvati、schobは昏睡状態とハイイログマを開始しませんでしたが、同時にそれらは弱体化されました。 遮音性、つまり外部ノイズや電磁振動からの保護に特別な配慮を払う必要があります。
それは真実ではありません、あなたはについて推測しません 衛生規則 路上での行動, 自然、 の コミュニティ。 自分の家（住居）での人の姿勢の振る舞いは合理的である可能性があります。 Obov'yazkovoは、サーブ、鼻のクストカ、およびその他の衛生管理を行います。 未知の場所、ロスリン、生物にも注意してください。 気をつけて。 vіdpovіdnyランクに身を包んだので、それは快適で、暑さは乾燥していました。 自然の中で靴を片付ける場合は、自分で片付けてください。自分で片付けない場合は、1時間以内にさらに「感染」が発生します。
衛生食品 （食生活から逸脱しないでください）また、健康的な生活様式の倉庫の1つです。 私は食べ物を食べたい-私は衛生状態を分割したので、私はますます合理的な食事をする人々になりました、私は何か他のことについて言いたいです： 囲碁のルール、健康のためのリシカを含む。 食品を正しく摂取し、一口に住まないでください。比較的ミティサイアの野菜や果物を食べ、きれいな皿を取り、愛する人の前に手を置いて、薄く手で食べないでください。 例えば 最大数ドライブ。
