Ma'naviy va jismoniy sog'lom - individual sog'lom odamlarning omborlari. Reproduktiv salomatlik - bu nima? Yaki yogo skladoví bu xususiyatlar.
Reproduktiv jihatdan sog'lom - inson hayotining barcha bosqichlarida reproduktiv tizimning hozirgi kasalligi uchun yangi jismoniy, rozum va ijtimoiy xayrixohlik maqsadi.
reproduktiv tizim - prokuratura organlari va organ tizimlarining yaxlitligi, chunki ular yarashtirish (bolalar) funktsiyasini ta'minlaydi.
Reproduktiv salomatlik asoslari bolalar va yoshlarda qo'yiladi. Sog'lom bolalar dunyoga kelishi uchun teri zamonaviy odamlar zodagonlar aybdor, reproduktiv salomatligini saqlab qolish uchun qanday.
Insonning poydevori homilaning intrauterin rivojlanishining birinchi bosqichida allaqachon qo'yilgan. Sakkizinchi kuni, agar chotyroh grammga yaqinlashtirish kerak bo'lsa, davlat organlari qoliplanadi. O'g'il va qiz bolalarning hayotiyligidagi aniq o'zgarishlar davlat tuklari tomonidan sintez qilingan davlat gormonlari ishi natijasidir. Inson gormonlari androgenlar, ayollar esa estrogenlar deb ataladi. Androgen va estrogen proliferativ maqolalar tanasida mavjud bo'lib, ko'payish uchun protez faqat davlat pishib etish jarayoni tugagandan so'ng mavjud.
Estrogenning ortiqcha yuklanishi ayolning organizmiga markaziy asab tizimining ishtirokiga ta'sir qiluvchi tsiklik jarayonlarni ko'rib chiqing. Hatto qizlarning kamolotga etish davrida ham, gormonlar o'zgarishi tufayli tananing konturlari yumaloqlanadi, ko'kraklar kattalashadi, tos suyaklari kengayadi - shu tarzda ularning tanasi kelajakka bosqichma-bosqich tayyorgarlik ko'radi. yaratish funktsiyasi.
Androgenlarning androgenlari uchun inson organizmi ayollar uchun mo''jizaviydir, garchi u har doim ham namoyon bo'lmasa ham. Tabiat bolaning sharobining eng muhim missiyasini ayolning o'ziga qo'ydi.
Reproduktiv salomatlik lageri nima uchun hayot yo'lida yolg'on gapirishga, shuningdek, hayot maqomidan oldin yuqori lavozimga ega bo'lgan taqdirda boy. Va bundan ham ko'proq, o'z oilasi barqarorligiga, o'ziga ishongan odamlarning issiqligiga sarmoya kiritadiganlar.
Reproduktiv funktsiyaga ta'sir qiluvchi salbiy omil homiladorlikning yo'qligi hisoblanadi. Ayolning noqulay tanlovga duch kelishi odatiy hol emas: bola tug'ish yoki abort qilish. Virishity muammosi, ayniqsa, pidlytkovu vítsí uchun katlanabilen. Abort, ko'pincha birinchi homiladorlik uchun emas, balki jiddiy ruhiy jarohatlarga olib kelishi mumkin va og'ir holatlarda reproduktiv sohaga qaytarilmas zarar etkazishi mumkin. Shu bilan birga, odamlarning qarori ko'pincha boshdan, boshqa hayot rejalaridan tahdid soladi, teri holatiga alohida va dbaily qarash uchun aybdor. Aybdor onalar reproduktiv salomatlik va oilani rejalashtirish kabi tushunchalarning ahamiyatini anglab yetdi.
Kelgusi vazifalarni amalga oshirishni rejalashtirish:
sog'lom bolalari bor odamlar;
ayollar salomatligini saqlash;
simdagi psixoseksual tajribalarda uyg'unlikka erishish;
zdyysnennya hayot rejalari.
Buning uchun ko'plab taqdir rejalari odamlarning chetiga olib kelingan. Prote, biz uchun ayolning sog'lig'ini ta'minlash, bolalarni o'zi odamlarni qurish, agar u o'zi xohlasa. Boshqa so'zlar bilan aytganda, oilani rejalashtirish - bajanlar uchun bolalar nurining ko'rinishi tse, lekin chi omadsizlikdan emas. Rejalashtirish huquqi xalqaro miqyosda teri shaxsining huquqi bilan tan olingan.
Oilani rejalashtirish oiladan farzandlar sonini, o'z odamlarining taxminiy shartlarini tanlash, o'z hayotini rejalashtirish, o'rinsiz maqtov va tashvishlarni o'ziga xos qilish uchun do'stlar orttirishga yordam beradi.
Bolalarning tug'ilishi uchun optimal yosh - 20-35 yosh. Agar bema'nilik kechroq ayblansa, bu asoratlar kabi eshitiladi va ona va bolaning sog'lig'iga zarar etkazish yanada yomonlashadi. Kanoplar orasidagi intervallar kamida 2 - 2,5 yil bo'lishi mumkin; Tse ayollarga kuch to'plash, sog'lig'ingizni va sog'lom kelajak farzandlaringizni saqlashga imkon beradi. Bu holda, yana bir turtki bor: abort, hatto odamlar salomatligini tartibga solish eng yaxshi usuli emas, u yo'qolishi mumkin, kontratseptsiya zamonaviy usullari bilan zastosovuyuchi (beparvo homiladorlikning oldini olish).
Harom o'z muammolari bilan muammoga duch kelganida aybdor emas. Vín sizga yordam berish uchun doimo dono va xushmuomalalik bilan kelishga tayyor bo'lgan zodagonlar uchun aybdor.
Reproduktiv funktsiyaga stress, ayniqsa surunkali, ovqatlanish, turmush tarzi kabi salbiy ta'sir ko'rsatadi. Bu nafaqat dunyodan tashqari omillar, balki ayollarda toksikoz holatlarida ham, agar onaning jismoniy sog'lig'ining past darajasi tufayli homiladorlik soatining o'zgarishiga moslashish etarli bo'lmasa, xuddi shunday.
Tovuq jinsiy salomatlik haqida ma'lumot beradi, u davlat gormonlari almashinuviga hissa qo'shadi.
Spirtli ichimliklar jinsiy istakni kuchaytirmaydi, osilatorlar bu behayo muhitning galmuik infuzionini ko'taradi, lekin erektsiyani yo'q qiladi.Shekspir "Mak-Bet" asarida shunday yozgan:
Qanchalik ko'p odamlar p'ê bo'lsa, ularda haykal kuchlari kamroq bo'lsa, haykalchali klitinlarning sifati yomonlashadi. Spirtli ichimliklarning katta dozalari oqimi ostida davlat reflekslarining namoyon bo'lishi o'zgaradi.
Inson shahvoniyligi nafaqat quvonch va baxtni, balki katta azob-uqubatlarni ham keltirishi mumkin, boy yuqumli kasalliklarning parchalari yo'l bilan uzatiladi. Qi kasalliklari venerik deyiladi.
Hamkorlarini tez-tez o'zgartiradigan jinsiy faol odamlar, vaqti-vaqti bilan tibbiy obstejeniyadan o'tishda aybdor, ayniqsa jinsiy sherikni almashtirgandan so'ng, o'z-o'zini yuksaltirish bilan shug'ullanmaydi.
Muxtasar qilib aytganda, reproduktiv salomatlikni saqlash uchun siz sog'lom turmush tarziga rioya qilishingiz, to'g'ri va to'g'ri ovqatlanishingiz, ichmaslik, chekmaslik, yuqumli kasalliklarga duchor bo'lmaslik kerak. yaxshi yakunlanadi)
Salomatlik haqida ko'proq tushuncha
"Baxtimizning 9/10 qismi uchun biz sog'likka asoslanamiz. Yangi ostida hamma narsa nasolodi bo'lib qoladi, chunki yangi ríshche bo'lmasa ham, níyakí zvníshniy yaxshilik qoniqish keltira olmaydi, sub'ektiv manfaatlarni ilhomlantirmaydi: kuch sifatida. aqli, qalbi, fe'l-atvori, kasal bo'lib qolganini tasavvur qilaylik, biz sog'lik haqida hamma narsaga birma-bir to'yamiz va men birma-bir ibodat qilaman: bu haqiqatdir, inson baxtining ongining boshidir ", - deydi XIX asr nemis faylasufi. Artur Shopengauer. To'g'ri, sog'lom odamlar hayotning o'rtasida eng muhim o'rinni egallaydi.
Ísnuê tsiliy qatori Men sog'lomman, ammo barcha hidlar ushbu mezonlardan beshtasi uchun qasos olish uchun yangradi:
- kasallik;
- "odam - o'rtada" tizimida tananing normal ishlashi;
- jismoniy, ma'naviy, rozumov va ijtimoiy farovonlikdan tashqarida;
- bino doimo minus ongiga biriktirilgan dovkilla;
- zdatníst uchun povnotsínnogo vikonannya asosiy ijtimoiy vazifalari.
- Shaxsning sog'lig'ini va shubhalarni tushunish.
Shaxsiy salomatlik- Tse zdorov'ya okremoí odamlar. Odamlar bu yilni keng ma'noga ega bo'lishlari uchun tushunishlari mumkin, bu nafaqat kasal bo'lib qolish, balki insonning xulq-atvorini shakllantirish ham mumkin, chunki ular sizning hayotingizni yaxshilashga, yanada farovon ishlashga, yuksak cho'qqilarga erishishga imkon beradi. o'z-o'zini anglash darajasi. Shunday qilib, Butunjahon sog'liqni saqlash tashkiloti (VOZ) nizomida salomatlik "nafaqat kasallik va jismoniy nuqsonlar emas, balki umumiy jismoniy, ma'naviy va ijtimoiy farovonlik holati" deb ta'kidlangan.
O'z ma'naviy, jismoniy sifatlari va ijtimoiy imkoniyatlarini kengaytirish va amalga oshirishga qaratilgan amaliyot orqaligina farovonlikka erishish mumkin.
Farovonlik inson hayotining barcha jabhalariga munosib bo'lib, jismoniy tomondan kam emas. Ruhiy farovonlik aql, aql, his-tuyg'ular bilan bog'liq. Qo'llab-quvvatlovchi aloqalar, moddiy lager, ijtimoiy aloqalar ko'rinishidagi ijtimoiy farovonlik. Jismoniy farovonlik insonning biologik qobiliyatini aks ettiradi, tanaga aylandi. Boy odamlar ikkita omborni o'z ichiga oladi: ruhiy va jismoniy.
Bu katta ahamiyatga ega bo'lishi mumkin yogo ma'naviy saqlash. 2 yew ga yaqin tse sche haqida. Shu sababli, qadimgi Rim notiq Mark Tullius Tsitseron o'zining "Oyoq kiyim haqida" risolasida shunday dedi: sobí barcha hayot uchun zarur: bir tipratikan, bir ayvon, va hokazo navpakki, naskolki í̈m qulashi yoga deyarli, va faqat ongiga yopishib. aqlga sig'maydigan, o'tmish va kelajak haqida ozgina o'ylash, yangisini osib qo'ying, vín porívníê píbní pívníê í z sídnídním tínno po'yazuê síbíbnê, í cho'tka bilan cho'tkalash oson protyazhû hayotingizga kerak bo'lgan hamma narsani o'zingiz tayyorlang. yashamoq. oldinda shillníst vivchati va doslydzhuvati haqiqat.
Ma'naviy va jismoniy salomatlik– Inson salomatligining ajralmas ikki bo‘lagi, go‘yo insonning burchi – salomatlikning yuksak darajasini ta’minlab, doimo uyg‘unlikda yashashdir.
Ma’naviy sog‘lom – sog‘lom ongni, jismonan sog‘lom tanani tarbiyalaydi.
Ma'naviy salomatlik - bu o'zingiz haqingizda dunyoni bilish, siz ko'rgan hodisalarni tahlil qilish, vaziyatlarning rivojlanishini bashorat qilish, hayotga nima qo'shish, xatti-harakatlar modelini (dasturini) shakllantirish, sizni eng yaxshi ishchilarning yutuqlariga yo'naltirish maqsadidir. sog'ligingiz uchun "Men haqiqiy navkolishnom o'rtasida emasman. Aql qanchalik katta bo'lsa, bashorat qanchalik to'g'ri bo'lsa, xatti-harakatlar modeli qanchalik aniq bo'lsa, psixika qanchalik barqaror bo'lsa, ruhiy salomatlik darajasi shunchalik yuqori bo'ladi.
Jismoniy salomatlik - tananing maqsadi vipadok viniknennya neprodbachuvannyh ekstremalnyh va nadzvychaynyh situatsii uchun diy va zaxira uchun bo'lingan dasturni amalga oshirish.
Amerikalik diyetisyen Pol Braggning "Pobudovning asabiy tarangligi" kitobida ruhiy va jismoniy salomatlikning birligi haqida shunday deyilgan: "Rozpovida'ning tarixi qirol qalqoni rangidan birini haydab o'tgan ikki yuz haqida. , qal'aning mahobatli zalining markazida o'ziga xos o'sish.Odin yuzini ko'rsatib, qalqon qizil, ikkinchisi yashil, fojiali jangdan so'ng, qalqonning xafa bo'lgan tomonlariga qarash kerak: biri. bulaning tomoni qizil, ikkinchi tomoni yashil va salomatlik qalqonining ikki tomoni - jismoniy va ma'naviy - va badbo'y va muhim hid.. jismoniy va ma'naviy - choyshablar bir-biriga mahkam bog'langan, bu mumkin emas. bo'lingan.
Ma'naviy sog'lom fikrlash tizimi, yangidagi zarur yorug'lik va yo'nalishni bilish bilan ifodalanadi; Tim, biz navkolishny o'rta erga qo'yiladi, yoki shunga o'xshash qo'shiq individual, nutq, bilim, tamoyili. Siz o'zingiz bilan, qarindoshlaringiz, do'stlaringiz va yordamingiz bilan sog'lom yashashingiz, kelajagingizni bashorat qilish va modellashtirishingiz, shu asosda o'z faoliyatingiz dasturini tuzishingiz mumkin.
Jismoniy salomatlik yuqori darajadagi jismoniy faollik, oqilona ovqatlanish, tanani sog'lomlashtirish va tozalash, optimal ovqatlanish va jismoniy mashqlar, spirtli ichimliklar, alkogol va giyohvand moddalarni iste'mol qilishdan voz kechish bilan ta'minlanadi. Axis, bu haqda A.Schopenhauer aytganidek: "Bundan buyon, birinchi navbatda, mening barcha ayblarim uchun, sog'lig'imni saqlab qoling. Xarajatlar juda noqulay: barcha haddan tashqari, zayvih bel va nomaqbul tuhmatlarni, shuningdek, ortiqcha stress va trivalo rozumova praci, uzoq - Ikki yil davomida toza havoda uzoq vaqt davomida toshlarni joylashtirish, ko'pincha sovuq suvda cho'milish, keyin gigienik tarzda kirib borish.
Xromadske sog'lom - ce suspílna, butun susprestvo hayotini tavsiflovchi ijtimoiy-siyosiy o'sha iqtisodiy kategoriya. Barcha salomatlik jamiyatning boshqa a'zolarining salomatligidan iborat. Suspílne zdorov'ya deb _individual zdorov'ya kozhnoí̈ odamlarni noaniq vzaêmopov'yazaní birida yolg'on.
Reproduktiv salomatlik sog'lom odamlar va farovonlikning muhim qismidir
Har qanday turdagi tirik organizmlarning asosini ularning o'xshashlarini yaratmasdan turib amalga oshirish mumkin emas. Lyudina schodo tsyogo emas ê vinyatkom. Insoniyat tarixi avlodlarning uzluksiz ilonidir. Prote, boshqa tirik mavjudotlarni, aql bilan ta'minlangan odamlarni hisobga olgan holda, siz yaratilish tizimini boshqarishingiz mumkin, xalq sifatida xavfsiz va farovonlikni ijtimoiy ichishni yaxshilash uchun avlodlarni tarbiyalash kerak. Etkazishning bu funktsiyasi mashhur boladan kam emas, balki jamiyatning ijtimoiy rivojlanishini ta'minlashning bir usuli sifatida vikonnannyaga qo'shiqchilik poyabzallarini o'rgatishdir. Aholiga sog‘lom farzandlar xavfsizligini ta’minlash, yangi avlodni voyaga yetkazish va tarbiyalashning ushbu tizimi reproduktiv salomatlikning asosiy manbai hisoblanadi.
Odamlar va xizmatlarning reproduktiv salomatligi lageri quyidagi mezonlar bilan belgilanadi:
- odamlarning muvaffaqiyatli oilani yaratishga bo'lgan motivatsiyasining barqarorligi va ularning maxsus modelining sezgirligi sizkovy sim'yanina;
- zdorov'ya lageri uchun bu kuch vidpovídalníst batkív; bolalarning jismoniy, aqliy, ma'naviy va axloqiy rivojlanishi; zarur ma'rifat otrimannya bolalar;
- chegaralar orasidagi aholi xavfsizligini ta'minlash, davlatning demografik xavfsizligini kafolatlash.
- Tsí mezonlari yana jamiyat qurilishi va sog'lom bolalar va yangi avlodni tarbiyalash, ijtimoiy xavfsizlikni qurish va tsivilizatsiyani rivojlantirish uchun zarur ongni yaratish va amalga oshirish vakolatlarini tavsiflaydi.
- Bu eng yaxshi ijtimoiy qurilish ekanining, u shaxs va jamiyat manfaatlarini to‘liq qo‘llab-quvvatlab, avlod, oilaning uzluksiz almashinishini ta’minlab borishining tarixiy isbotidir.
Pid sím'êyu sevgi yoki qon tortishuviga asoslangan kichik ijtimoiy guruhni tushunish, ahd a'zolari, o'zaro yordam, axloqiy yuridik hokimiyat.
Oilaning nikohi erkak va ayolning ma'naviy va huquqiy ittifoqiga ega bo'lib, u bola bilan do'stlashish orqali shakllanadi. Do'stona er-xotinlarning ma'rifat shakllari va o'zaro do'stlik tabiati tarixiy rivojlanish jarayonida muvaffaqiyatlar bilan qo'llab-quvvatlanadigan ijtimoiy va madaniy me'yorlarga mos keladi. Ma'noli dunyo me'yorlari ijtimoiy tuzilmaning kirib kelishiga va jamiyat taraqqiyotining muayyan tarixiy bosqichining o'ziga xos xususiyatlariga bog'liq.
IN Rossiya Federatsiyasi 1996 yil 1 mart Rossiya Federatsiyasining ritsarlik Oila kodeksini terish orqali. zmítsnennya sim'í̈ ' tamoyillari bo'yicha Yogo zm_stuyuyu, mansab Kohanní Tov bo'yicha SIMEYNY Vídnosinning vobbies, SIM'YU SIMI đhn oldin Vídpovídalností haqida, Dovímny VTRUCHANNY huquqlari unsapmination da kimdir bo'l.
Sim'ya vikonuê funktsíї, yakí boy nima zaberezhennya deb zmítsnennya zdorov'ya yaxshi inson sifatida, shuning uchun va barcha farovonlik. Faqat shu tarzda inson kundalik ehtiyojlarini qondirish va o'ziga xosligini rivojlantirish uchun juda ko'p imkoniyatlardan foydalanadi. Bu reproduktiv funktsiyani yaxshilashning eng muvaffaqiyatli usuli: odamlar va bolalar. O'z-o'zidan dadalar o'z farzandlarini navkolyshny dunyoda axloqiy qadriyatlarga va xulq-atvor me'yorlariga jalb qiladilar, susprestvída, vzaêmodííí zínshimi odamlarda, bu erda ularga yangi mehnatkash hidi beriladi. Bu shaxsning hayotiy funktsiyasi mavjud bo'lib, u insonning uyg'un rivojlanishini ta'minlaydi, bu jinsiy funktsiya, do'stlik maqomini qondirishni ta'minlaydi.
Reproduktiv salomatlikning yuqori darajasi insonning muvaffaqiyatli oilani yaratishga bo'lgan kuchli motivatsiyasini va yaxshi oilaning o'ziga xos modelining imtiyozliligini, shuningdek, baxtli hayot yaratishingiz mumkin bo'lgan yaxshi hayot sherigini oqilona tanlashni anglatadi. oila.
Afsuski, statistik ma'lumotlarning tahlili va Rossiyadagi yoshlarni testdan o'tkazish natijalari qolgan soatlarda bu oila va ayollar o'zlarining shaxsiyligini keskin isrof qiladiganlar haqida gapiradi. Mamlakatimizda turli oilalarda yashab, berilib ketayotgan yoki ayollardan tug‘ilgan, ro‘yxatga olingan maktabga bormayotgan bolalar ko‘p. Baxtli oilaviy hayotning ahamiyati va qadri pasayib bormoqda. Yoshlar orasida o'zlarining sevimli vodnosini qonuniy ravishda rasmiylashtirgan bo'lajak simni yaratish uchun zarur vaqtni o'zlari uchun g'amxo'rlik qiladigan juda ko'p sokinlar borligi esga olinadi. Shu sababli, mo'ylovni etishtirish mumkin, shuning uchun muhim ombor sog'lom odamlar va reproduktiv salomatlik holati qolgan soatlarda sezilarli darajada kamaydi va bu jarayon davom etmoqda.
Sim'ya jamiyat va davlatning eng muhim ijtimoiy markazi sifatida reproduktiv funktsiya uchun bolaning jismoniy, ma'naviy va axloqiy fazilatlarini rivojlantirishni ta'minlashga mas'ul bo'lgan shaxs va hulk, bugungi jamiyatga integratsiyalashgan. bu farovonlikka qaratilgan. Ishonchlilik dunyosi bilan funktsiyaning g'alaba qozonish darajasini statistik ma'lumotlarning o'zaro bog'liq ma'lumotlari bilan baholash mumkin.
Rossiya Sog'liqni saqlash vazirligi va Rossiya monitoringi davlat qo'mitasining ma'lumotlariga ko'ra, maktab o'quvchilarining 14% dan kamrog'i amalda sog'lom, 50% funktsional tiklanish, 35-40% surunkali kasalliklar. O'qish davrida maktab o'quvchilari orasida a'zolari buzilgan bolalar va bolalar soni 5 baravar ko'paygan, 3 marta - eting va sechostateveh yo'llari organlari kasalliklaridan, 5 marta - shikastlanishlar bilan, 4 marta - nevropsikiyatrik kasalliklar bilan. Ko'pgina o'quvchilarda jismoniy rivojlanishning nomutanosibligi (tana vaznining etishmasligi, kuch-quvvat ko'rsatkichlarining pasayishi, afsonaviy qobiliyat va boshqalar) rivojlanadi. Boshqa tomondan, Rossiya Tashqi ishlar vazirligining o'lponlari uchun o'rtacha buzuqlik tez sur'atlar bilan o'sib bormoqda. Zagalom o'rta uyavlenih osíb, yaki yomonlik, chastka pídlytkív vykom 14-17 roív 11,8% bo'ladi. Statistik materiallar, shuningdek, sublingual muhitda alkogolizm va giyohvandlikning kuchayishi haqida.
Ko'pgina davlatlar demografik salohiyatni dunyo va mintaqaviy super-davlatlar ongida omon qolish va poydevor uchun kurashning asosiy kafolati deb biladi. Rossiyaning eng yaxshi aql-idroklari aholi sonining o'sishiga kelajakni ko'rsatdi. Shunday qilib, D.I. Mendeliev XX asr boshidagi demografik ko'rsatkichlarga asoslanib, 2000 yilda Rossiya aholisining sonini ko'rsatdi. 594,3 million kishida. Prote inqilobi 1917 yil Vitchiznyan urushi 1941-1945 yillar, SRSR ning qulashi va boshqa jarayonlar bizning prognozimizga sezilarli tuzatishlar kiritdi.
2001 yil uchun Stanom Rossiya aholisi soni 144,8 million kishini tashkil etdi. Buning asosiy sababi aholining tabiiy o'zgarishidir, go'yo ko'chirilgan odamlar soni orasida o'lganlar va o'lganlar soni o'lgan va odamlar sonidan o'lgan. Bosh amaldor, dastlabki jarayon - bu Rossiya aholisining hayotining past trivalligi. Erkaklar uchun 59,8 yosh, ayollar uchun 72,2 yosh bo'lib, uzoq muddatli prognozlarga ko'ra, keyingi bosqichga uzoq vaqt yaqinlashish mumkin.
Chinniki, sho quying salomatlik, Men shu farovonlik
Sog'lom odamlarga qo'shiladigan omillar orasida ko'pchilik jismoniy, ma'naviy va ijtimoiy sohalarni egallaydi.
V jismoniy omillar Eng muhimi - pasayish va eng muhim o'rta zaminning lageri. Doslydzhennya tanazzulning amalda jismoniy va ruhiy salomatligimizning barcha jabhalariga ta'siri haqida hisobot berish (sog'likka ta'sir qilish darajasi 20% gacha bo'lishi mumkin). zdorov'ya haqida vositachi vplyvaê holda Stan dovkíllya. Navít nayzdorovíshi zhittêví zvichki scho nepromozhní povnístyu zabrudnennogo poítrya chi suv oqimi uchun kompensatsiya. Zdorov'ya lyudini ustida Stupín vlivu navkolishny sredovischa 20% gacha bo'lishi mumkin. Zabrudnee povitrya nafas tanasi orqali odamning tanasiga kiradigan shkidlivy nutqidan o'ch olishi mumkin. Yomon suv patogen mikroorganizmlarni va zaharli ifloslantiruvchi moddalarni o'ldirishi mumkin, yak, ichimlik ichak trakti, turli kasalliklar va kasalliklarni yig'lash.
Bundan tashqari, tirik organizmlarda fermentlangan dovkill oqimi ostida genlarda o'zgarishlar (mutatsiyalar) sodir bo'lishi mumkin. Dovkill ta'sirida genlarning o'zgarishi - mutagenez teri organizmida asta-sekin kuzatiladi, ammo dovkillning o'sib borayotgan o'y-xayollari orqasida tomirlar tabiiy mexanizmlar bilan boshqariladigan ko'rinadi. Gap va genlarni o'zgartirishga chaqiruvchi omillar mutagenlar nomini olib tashladi. Mutagenlik ionlashtiruvchi va ultrabinafsha vip ishlab chiqarish, turli xil tabiiy va parcha kimyoviy moddalar tufayli yuzaga kelishi mumkin. Odamlar tanaga kirganlarida, mutagenlar juda tez indulgentsiyani ko'rsatadigan yomon puflarning rivojlanishiga olib kelishi mumkin. p. Tana ichiga kirib, mutagen shaxssiz nutqlar oqimini tan oladi: kirpi tarkibiy qismlari, gormonlar, nutq almashinuvi mahsulotlari, fermentlar. Ulardan ba'zilari yoga yordam beradi, boshqalari o'zgaradi va chimchilashga harakat qiladi.
Qolgan soatlarda nutqlar faol o'ynaydi (antimutagen), yaki zdatní zupiniti shkídlívu díyu mutagenív. Deyakí robljat mutagen faol emas, ínshí zmínyuyut vpiv mutagenív badbo'y hid xavfsiz bo'lib, boshqalari mutagenlarga qarshi tizimga yordam beradi. Eng faol antimutagenlar vitaminlar: retinol (vitamin A), tokoferol (vitamin E), askorbin kislotasi (vitamin C).
A vitamini hayvonlardan olingan oziq-ovqat mahsulotlarida (yuqori sariyog ', tuxum sarig'i, jigar) mavjud. Roslinlar oziq-ovqat mahsulotlari har kuni A vitamini. Biroq, ularning ko'pchiligi (sabzi, ismaloq, salat, maydanoz, o'rik va boshqalar) teri, jigar to'qimalari, ko'zlardagi provitamin A. jarayonlari bo'lgan karotin bilan almashtirilishi mumkin.
E vitamini roslinlarning yashil qismlarida, ayniqsa, donning yosh ko'chatlarida mavjud. Bu vitamin yetishtirilgan olisga boy: sonyashnikova, bavovnyan, kukurudzyan, yerfıstığı, soya. E vitamini biologik antioksidant rolini o'ynaydi, organizm uchun toksik bo'lgan erkin radikallarni yo'q qilish jarayonlarining rivojlanishini o'zgartiradi va m'yazov to'qimalarida nutq almashinuvini normallantiradi.
S vitamini o'simlik mahsulotlariga boy: atirgul, karam, limon, apelsin, qora smorodina, boshqa mevalar va rezavorlar. S vitamini oksid-suv jarayonlarida, qon ishlab chiqarishda, uglevod almashinuvida va to'qimalarning yangilanishida ishtirok etadi.
Sog'lom turmush tarzi, ratsional ovqatlanish, A, E va C vitaminlarini himoya qiladigan oziq-ovqat mahsulotlariga kompleks kirish, organizmga mutagen oqimining miqdorini o'zgartiradi va shuning uchun zabrudennym nakolishnym o'rtasida sog'lig'ini saqlashga yordam beradi. Vitaminlar ko'proq tanish bo'ladi, go'yo ular kompleksda yashagandek. Kim uchun shuni esda tutish kerakki, qismlarga bo'linib tayyorlangan preparatlar yanada chiroyli, tabiiy polivitaminlarning quyi to'plamlari, xuddi mahsulotlardagi kabi. A, E va C vitaminlarini o'z ichiga olgan eng mavjud o'simlik mahsulotlari 8-jadvalda keltirilgan.
8-jadval
Ruhiy fabrikalar u ham salomatlik va farovonlikning muhim tarkibiy qismidir. Ularning oldida ezgu huquqlar, o'z-o'zini kamolot, rahm-shafqatning kuchini ko'rish mumkin yordamisiz. Tse vimagaê ho'kiz zusil kuylayotgan odamlar qiyofasida. Sog'lom turmush tarzini olib borish muhim vazifadir. Sog'lom turmush tarzi nima ekanligini bilish bir narsa, ammo yoga bilan amaliy shug'ullanish boshqa narsa. Vybír sog'lom turmush tarzi vimagaê vid odamlarni qoralashda yuqori daraja svidomosti, deb madaniyat, lekin ma'naviy omillar ahamiyati yanada kattaroq, ularning salomatlik ta'sir darajasi 50% ga yaqin.
Odamlarning sog'lig'i haqida qo'shiq darajasi in'ektsiya va ijtimoiy amaldorlar Bu kunda Rivne farovonligi va sog'lig'i, agar inson o'zini o'zi anglay oladigan bo'lsa, insonning yashashi kafolatlangan bo'lsa, tibbiy yordam ko'rsatilsagina yuqori bo'lishi mumkin.
Insonning terisi uning sog'lig'i va farovonligi uchun hayotiydir, lekin u bir xil hayotiy pozitsiyani va xatti-harakatni bildiradi. "Salomatlik haqida o'ylang" kitobida N. M. Amosovning ta'limotlari haqida mehr bilan gapirgan holda: nerazumnosti Sob sog'lom bo'lishi kerak, vlasny zusillya, postíyny deb znachny kerak. Ularni hech narsa almashtira olmaydi. Zaminning odami kuzda har qanday nuqtadan sog'lom bo'lish mumkin bo'lgan narsalarni tugatdi. Keksalik va kasalliklarning o'limi dunyosida faqat bir nechta zarur susillalar o'sadi.
Mualliflar: Smirnov A.T., Shaxramanyan M.A., Durnev R.A., Kryuchek N.A.
O'qish va yozish jingalak
Soat: 2:00.
Kasbiy maqsadlar:
1. Reproduktiv salomatlik haqida ko'proq bilib oling.
2. Vivchiti asosiy yuqumli kasalliklar, ularning tasnifi va oldini olish.
Hisob-kitob. Usta, kompyuter, proyektor,ichida / filmda "“Reproduktiv salomatlikni muhofaza qilish”
Band reja.
Doskada:
Raqam, oy
Reproduktiv salomatlik sog'lom odamlar va hayotning omboriga o'xshaydi.
Pochnemo tsei rasdyl z razmovi inson hayotida bu ma'nosi haqida. Sog'lom turmush tarzi tizimida yoshlarning maqolalar bilan birgalikda to'g'ri qarz olishi, qarama-qarshi maqomdagi sherik tanlashi va shu yaratilishi qo'llab-quvvatlanadi.
Yosh oila uy xo'jaligining birinchi markazidir. Bunday holda, sog'likka to'g'ridan-to'g'ri in'ektsiya kabi tovushlar majmuasi, xatti-harakatlarning stereotiplari shakllanadi.
Sim'ya - odamlar guruhi , shlyapa bilan bog'langan, qon qarindoshi yoki asrab olingan, birgalikda yashash va yuqori daromad olish va pul sarflash.
Vidtvorennya ê sim'í̈ asosiy funktsiyalaridan biri. Aholining muhim ijtimoiy demografik guruhini qabul qilish va shakllantirish davridagi yosh oila tashkil etadi. Ko'pchilik demograflar bo'lgan yoshlar 24-25 yoshdan oshmagan va 5 yoshdan oshmagan aholi bilan do'stlashishlari tavsiya etiladi.
Statistik ma'lumotlarga ko'ra, birinchi farzandning yosh oilalarining ko'pchiligi birinchi 2 yil ichida tug'iladi va do'stlikning birinchi 5 yilidagi yosh oilalarning muhim qismi ikki farzandli bo'lishi mumkin.
Ular odamlarning asosiy ehtiyojlarini qondirishadi. Sim'ya bolaning ijtimoiy ehtiyojlarining muhim dunyosiga g'amxo'rlik qiladi. Teri odam uchun, shuningdek, umuman hayot uchun tananing sog'lom ishlashi muhimdir.
Yoshlar va qizlar, xuddi potentsial otalar kabi, buning alohida hayotdagi ma'nosini va buning xonadondagi o'rnini tushunishga mas'uldirlar.
Yoshlarning oilaviy hayotga tayyor emasligi ko'pincha yosh oilaning buzilishiga sabab bo'ladi. Rivojlanishning dastlabki bosqichida buning buzilishi, erta yoshdan boshlab bolalar ko'pincha otasiz jingalak bo'lishiga olib kelishi mumkin va ajratilgan yoshlar darhol takroriy shlyapalarga kirmaydi. Bu aholining kamayishiga olib keladi va Rossiyadagi noqulay demografik vaziyatning asosiy sababi va yoshlar salomatligiga salbiy ta'sir ko'rsatadigan omil hisoblanadi.
Ko'rinib turibdiki, yosh oilaning ruhiyatiga salbiy ta'sir ko'rsatadigan bir nechta omillar mavjud. Biz do'stlarning erta yoshidan oldindamiz. Bunday oilalarda, qoida tariqasida, juda ko'p iqtisodiy o'zini-o'zi ta'minlash va etarli moddiy ta'minot mavjud. Do'stlashadigan yoshlar ko'pincha do'stlashishning birinchi yillarida oilaviy hayotning barcha muammolarini hal qilishga tayyor emaslar.
Buning parchalanishiga, yosh do'stning o'z davlatini barpo etishga tayyor emasligini tarbiyalash, oila byudjeti va ob'ektiv mablag'larini oqilona taqsimlash, noto'g'ri yo'lga qo'yilgan qiyinchiliklar, bu har doim yosh oilani ayblaydi.
Yoshlar, birinchi navbatda, do'stlar orttiring, uyquli hayotning barcha o'ziga xos xususiyatlari va qiyinchiliklari haqida bilib oling va o'zingizni keyingi kungacha tayyorlang, mítsnoí̈ va baxtli oilani yaratish uchun zarur bo'lgan o'z axloqiy va jismoniy fazilatlarida vihouvat. Hayotda bunday qiyinchiliklar bo'lmaydi, chunki kohanoy xalqi uchun uni engib bo'lmaydi, bu qiyinchiliklarni buyuk muhabbat tuyg'usi soyasida qolmasligi uchun biz ularga tayyorgarlik ko'rishimiz kerak. Biz sog'lom va baxtlimiz, oilamiz bilan kamroq bo'lishimiz mumkin.
Mustaqil hayotga qadam qo'ygan Kozhen yunak haqida e'lon qilingan onasi aybdor. sog'lom tasvir hayot, to'g'ri jinsiy xulq-atvor, davlat sheriklarining tez-tez o'zgarishi bilan tartibsiz davlat hayotini olib borishda sog'liq uchun xavf omillari va davlat yo'li bilan yuqadigan kasalliklar haqida ma'lumot.
Shuni ta'kidlash kerakki, do'stlik uchun eng yaxshisi 20 dan 24 kechagacha olinadi. Bu davrga qadar insonning muqaddaslanishi va chuqur rozumovy rivojlanishi tugallanadi va mehnat faoliyati oilaviy hayot uchun zarur moddiy asos yaratadi. Yosh odam shu vaqtgacha davlat organlari - inson va ayolning anatomiyasi va funktsional xususiyatlarini to'g'ri aniqlay olmaydi. Qo'shiq dunyosi bilan siz kontseptsiya mexanizmini va yangi hayotning tug'ilishini bilasiz va sog'lom bola tug'ilishi uchun do'stlar orttirishning hayotiyligini ko'rasiz.
Yunak va qiz, birinchi navbatda, do'stlashadilar, ularning hayotiy qiziqishlari, rivojlanishi, jiddiyligini maqtov bilan baholaydilar.
namírív bu chuqur sevgi va muhabbat bir-biriga. Faqat shunday asosda oddiy oilaviy hayotni keltirib chiqarish mumkin.
Erta, shlyubnogacha bo'lgan davlat hayotining axloqi va gigienasi haqida, shuningdek, sevgisiz, asossiz, axloqiy va huquqiy goatrsiz hayot haqida qisqacha gapiring.
Ularning orqasida ogohlantirish, yosh yigit uchun intensiv hayot holati keyinchalik faollik holatiga biriktirilishi mumkin. Bundan tashqari, dabdabali hayotning dastlabki kosasi avlodlar uchun nodo'stlik bilan ifodalanadi. Hali to'liq davlat kamolotiga etmagan yosh ayollar va qizlar o'rtasida paydo bo'lgan sevgi ko'pincha farzandsiz bo'ladi va bunday otalardan tug'ilgan bolalar zaifdir.
Natijalar shuni ko'rsatadiki, sog'lom bolalar, qoida tariqasida, ayollarda 25-35 yoshda va odamlarda 24-40 yoshda tug'iladi.
Ayniqsa, rag'batlantirish kerak, bu kelajakdagi bola uchun eng katta yomonlik - bir yoki ikkala ota tomonidan spirtli ichimliklarni kiritish. Kontseptsiyadan oldin spirtli ichimliklarni tinchlantirishni o'rganing, izsiz o'tmaslik uchun qo'ng'iroq qiling. Bunday otalardan tug'ilgan bola hushyor, bezovtalanadi, yomon uxlaydi, ko'pincha tushida uyg'onadi, lykaetsya umuman.
Qolaversa, spirtli ichimliklarga berilib ketgan otalar orasida bolalar ko'pincha turli indulgensiyalardan bahramand bo'lishadi. Mamlakatning boyligi to'g'risida yuzlab hisobotlar qilingan, bu shubhasiz haqiqatni tasdiqlaydi: agar ular o'sha davrda homilador bo'lgan bo'lsa, agar bir yoki ayniqsa xafa bo'lgan otalar spirtli uyqu lagerida bo'lsa, ularda turli xil patologik kasalliklarga chalingan qobiliyatsiz bolalari bor odamlar bor. sharoitlar.
Shuni ta'kidlash kerakki, hayotning normal holati odamlarning sog'lig'i, amaliyligi va uzoq umr ko'rishi uchun foydalidir, lekin agar siz oila bo'lishni tanlasangiz, alohida baxtning asosi chuqur o'zaro do'stlik va do'stlik asosida yaratilgan oila bo'lishdir. . Dbaylivogo kabi bir-bir o'rnatish uchun tebranish uchun, kemadan oldin, tanishish davrida boshlash kerak.
Ayniqsa, varto yana bir marta tartibsizlik davlat hayotining salomatligi uchun nebezpeku podkresliti. Bunday hayot tananing soatlik kiyinishiga olib keladi, bu venerik kasalliklar bilan kasallanish xavfi bilan tahdid qiladi.
Aynan shu soatda, do'stlari bilan ular bir-birlarining sevgisini bilishadi, podtrimka qilishadi, hayotiy vaziyatlardan xursand bo'lishadi. Pravoslav cherkovi ayolning jinsiy yaqinlik ehtimoli kamroq ekanligi, u o'z oilasini sevishi va davom ettirishi haqida qayg'uradi. Pravoslav dinida oila juda qadrlanadi, ko'pincha sevgi inson va jamoa, otalar va bolalar o'rtasidagi sevgidir. Xristianlik boshpanasi o'zaro sevgi va sadoqat uyi sifatida ko'riladi, chunki u uzoq davom etgan hayot tufayli saqlanib qoladi.
Katta jahon dinlari oilani juda qadrlaydi. Demak, masalan, islomda shlyapa Ollohning irodasi, shlyapa esa nafaqat bolaning chirog‘i, balki shahvoniy lazzatning chirog‘i sifatida ko‘riladi. Men qo'shiq kuylash bilan do'stlashaman ijtimoiy rollar: inson moddiy farovonlikni ta'minlaydi, bolalar jamoasi g'amxo'rlik qiladi. Jinsiy ko'k pozalar shlyapa bilan osib qo'yilmaydi, shunda inson barqaror hayotdan qochmaydi.
Suspylstvoda sym'ya bosh tuzilishi bilan to'ldiriladi. Sim'ya, qon ixtilofiga asoslangan, kichik ijtimoiy guruh, a'zolari birgalikda ish, o'zaro yordam, ma'naviy va huquqiy yordamga jalb qilingan. Ko'pgina madaniyatlarda ma'badlar qoniqish va yorqinlik, baxtli chíkuvannyam va kelajak uchun rejalar dan an'analar va buyruqlar bilan muqaddaslangan.
Shu bilan birga, er-xotin uchun qanday qilib do'stlashish, ko'plab muammolarni tekshirish kerakligini belgilash kerak. Agar bu kayfiyatga o'xshasa, ikki kishi birlashishi kabi bo'lsa, siz bir vaqtning o'zida 24 yilni konchilikda o'tkazasiz, ko'p muammolar bilan hidlanadi. Do'stlik terisi o'ziga xos xulq-atvor tizimini shakllantirishi mumkin, uning oiladagi vizual ko'rinishga qarashi, do'stlikning ijtimoiy rollarini tushunishi mumkin. Agar yaxshilanish yuzakilikdan kelib chiqsa, bu tuproqda nizolar paydo bo'lishi mumkin. Birinchi daqiqadan boshlab, muzokaralar jarayoni vinolar o'rtasidagi muvozanat va uyg'unlikka erisha boshlaydi. Ikkala tomonning murosaga kelishining zarur elementi. Tabiatda aqldan ozgan odamlar yo'qligini yaxshi esda tutish kerak, lekin ayni paytda insonning terisini qo'shiq dunyosi o'rgatadi, shuning uchun siz hayotga qarashingizni va xatti-harakatlaringizni o'zgartirishingiz mumkin. Qobiliyatning o'qi va g'alaba qozonish, zustrichda bir-biriga yopishib, bunda uyg'unlik va sevgi muhitini yaratish kerak.
O'z vminnya vysluhati spívrozmovnik, razozumíti yogo qarash da vihovanniy erishish mumkin nima boy. Kuzatish davrida bir-birini batafsilroq bilish va uxlab yotgan hayotning asosiy nuqtalarini tushunish uning uchun yanada muhimdir. Kelajakdagi orzu nafaqat bolalar xalqi uchun, balki maxsus teri do'stligini rivojlantirish uchun ham zarur bo'lgan ittifoqqa o'xshaydi. Yoshlar, ya'ni qizlar, yaqin tanishish davrida yolg'iz o'zlari aybdor bo'lishadi.
Madaniy omil do'stlik va omonatning intellektual va madaniy kelib chiqishini ularning darajasi, kasbi va maqbul manfaatlaridan kelib chiqqan holda belgilaydi. Agar inson va ayol umumiy manfaatlarga ega bo'lsa, iltimos jismoniy madaniyat(Tur-ízm, lizhi, sport o'yinlari va ín). Faol tuzatish juda ko'p muammolarni biladi. o'z-o'zidan Vidpochinok razdratuvannya va payvandlash sabablari vydsutnyst ustida bo'lishi mumkin.Moddiy omil terini himoya qilishning kasallikning moddiy asosini yaratishga qo'shgan hissasini belgilaydi.
Reproduktiv jihatdan sog'lom odamlar va salomatlik
Reproduktiv jihatdan sog'lom - inson hayotining barcha bosqichlarida reproduktiv tizimning hozirgi kasalligi uchun yangi jismoniy, rozum va ijtimoiy xayrixohlik maqsadi.
reproduktiv tizim - prokuratura organlari va organ tizimlarining yaxlitligi, chunki ular yarashtirish (bolalar) funktsiyasini ta'minlaydi.
Reproduktiv salomatlik asoslari bolalar va yoshlarda qo'yiladi. Dunyo sog'lom bolalar bo'lishi uchun zamonaviy odamlar o'zlarining reproduktiv salomatligini qanday saqlashni bilishlari mumkin.
Insonning poydevori homilaning intrauterin rivojlanishining birinchi bosqichida allaqachon qo'yilgan. Sakkizinchi kuni, agar chotyroh grammga yaqinlashtirish kerak bo'lsa, davlat organlari qoliplanadi. O'g'il va qiz bolalarning hayotiyligidagi aniq o'zgarishlar davlat tuklari tomonidan sintez qilingan davlat gormonlari ishi natijasidir. Inson gormonlari androgenlar, ayollar esa estrogenlar deb ataladi. Androgen va estrogen proliferativ maqolalar tanasida mavjud bo'lib, ko'payish uchun protez faqat davlat pishib etish jarayoni tugagandan so'ng mavjud.
Ayol organizmida estrogenning ko'proq miqdori markaziy asab tizimida ishtirok etadigan tsiklik jarayonlar uchun muhimdir. Hatto qizlarning kamolotga etish davrida ham, gormonlar o'zgarishi tufayli tananing konturlari yumaloqlanadi, ko'kraklar kattalashadi, tos suyaklari kengayadi - shu tarzda ularning tanasi kelajakka bosqichma-bosqich tayyorgarlik ko'radi. yaratish funktsiyasi.
Androgenlarning androgenlari uchun inson organizmi ayollar uchun mo''jizaviydir, garchi u har doim ham namoyon bo'lmasa ham. Tabiat bolaning sharobining eng muhim missiyasini ayolning o'ziga qo'ydi.
Reproduktiv salomatlik lageri nima uchun hayot yo'lida yolg'on gapirishga, shuningdek, hayot maqomidan oldin yuqori lavozimga ega bo'lgan taqdirda boy. Va bundan ham ko'proq, o'z oilasi barqarorligiga, o'ziga ishongan odamlarning issiqligiga sarmoya kiritadiganlar.
Reproduktiv funktsiyaga ta'sir qiluvchi salbiy omil homiladorlikning yo'qligi hisoblanadi. Ayolning bola tug'ish yoki abort qilish kabi qiyin tanlovga duch kelishi odatiy hol emas. Virishity muammosi, ayniqsa, pidlytkovu vítsí uchun katlanabilen. Abort, ko'pincha birinchi homiladorlik uchun emas, balki jiddiy ruhiy jarohatlarga olib kelishi mumkin va og'ir holatlarda reproduktiv sohaga qaytarilmas zarar etkazishi mumkin. Aynan o'sha soatda odamlarning qarori ko'pincha boshdan, boshqa hayot rejalaridan tahdid soladi, shuning uchun terining holatini alohida va har tomonlama ko'rib chiqish mumkin. Aybdor onalar reproduktiv salomatlik va oilani rejalashtirish kabi tushunchalarning ahamiyatini anglab yetdi.
Kelgusi vazifalarni amalga oshirish uchun rejalashtirish zarur
sog'lom bolalari bor odamlar;
Ayollar salomatligini saqlash;
Sim'í'da psixoseksual vídnosinaxda uyg'unlikka erishish;
Hayotiy rejalarni yaratish.
Buning uchun ko'plab taqdir rejalari odamlarning chetiga olib kelingan. Prote, biz uchun ayolning sog'lig'ini ta'minlash, bolalarni o'zi odamlarni qurish, agar u o'zi xohlasa. Boshqa so'zlar bilan aytganda, oilani rejalashtirish - bajanlar uchun bolalar nurining ko'rinishi tse, lekin chi omadsizlikdan emas. Rejalashtirish huquqi xalqaro miqyosda teri shaxsining huquqi bilan tan olingan.
Reproduktiv salomatlik sog'lom odamlar va salomatlikning saqlash qismiga o'xshaydi - buni tushunasiz. "Reproduktiv salomatlik, sog'lom inson va hayotning ombor qismi sifatida" toifasi tasnifi va mutaxassisligi 2014, 2015-2016.
Reproduktiv salomatlik - inson hayotining barcha bosqichlarida reproduktiv tizimning hozirgi kasalligi uchun yangi jismoniy, rozum va ijtimoiy farovonlikning maqsadi.
Reproduktiv tizim - bu prokuratura organlari va tana tizimlarining yaxlitligi, chunki u ko'payish (bolalar) funktsiyasini ta'minlaydi.
Reproduktiv salomatlik asoslari bolalar va yoshlarda qo'yiladi. Sog'lom bolalar dunyoga kelishi uchun zamonaviy odamning terisini tikishi mumkin, ularning reproduktiv salomatligini qanday saqlash kerak.
Insonning poydevori homilaning intrauterin rivojlanishining birinchi bosqichida allaqachon qo'yilgan. Sakkizinchi kuni, agar chotyroh grammga yaqinlashtirish kerak bo'lsa, davlat organlari qoliplanadi. O'g'il va qiz bolalarning hayotiyligidagi aniq o'zgarishlar davlat tuklari tomonidan sintez qilingan davlat gormonlari ishi natijasidir. Inson holati gormonlari deyiladi androgenlar va ayollar - estrogen. Androgen va estrogen proliferativ maqolalar tanasida mavjud bo'lib, ko'payish uchun protez faqat davlat pishib etish jarayoni tugagandan so'ng mavjud.
Ayol organizmida estrogenning ko'proq miqdori markaziy asab tizimida ishtirok etadigan tsiklik jarayonlar uchun muhimdir. Hatto qizlarning davlat etukligi davrida ham, tananing konturlari gormonlar uchun yumaloq bo'ladi, ko'kraklar kattalashadi, tos suyaklari kengayadi - shu tarzda, tana kelajakdagi funktsiyaning oxirigacha bosqichma-bosqich tayyorlanadi. yaratilish.
Androgenlarning androgenlari uchun inson organizmi ayollar uchun mo''jizaviydir, garchi u har doim ham namoyon bo'lmasa ham. Tabiat bolaning sharobining eng muhim missiyasini ayolning o'ziga qo'ydi.
Qanday qilib bo'yashga harakat qilish kerak ikkala maqolaning psixologik portreti, keyin, ehtimol, badbo'y hid shunday ko'rinadi.
· Ayol: yumshoqlik, bag'rikenglik, himoyaga muhtojlik, his-tuyg'u, shodlik, itoatkorlik. Biror kishini ko'rganda, ayol doimo o'z ahamiyatini e'tiborga olishi shart emas, lekin u har doim uning ehtiyotkorligini tan olishini tekshiradi.
· Shaxs: diyalnist, razsudlivist, takabbur, avtoritar, o'zini inkor qiluvchi. Vin doimiy kurashga tayyor, o'z kuchini tan olish, qobiliyatlarining jo'shqinligi haqida hayratda.
Muhim dunyoning qaramlik holati insonning hayot tarziga zarba beradi. Va shunga qaramay, bu taomda mutlaqo kategorik bo'lishi mumkin emas, qarama-qarshi ayollar va inson organizmi, oskílki da teri í̈x o'sha chi boshqa dunyoda mavjud haqoratlar bor. Bu erkak va ayolning o'z qalbida o'ynashi kabi ijtimoiy rollarda uyg'unlikni izlashning o'ziga xos xususiyatlarini o'rganishdir. Kelajakda tsivilizatsiyaning rivojlanishi va ijtimoiy ongning o'zgarishi xulq-atvor, reaktsiyalar va boshqalarning individual xususiyatlarini ko'rsatadigan maqolalarning biologik haqiqiyligini kamaytirishi dargumon. Reproduktiv salomatlik lageri odamlarning turmush tarzi, shu qatorda; shu bilan birga davlat hayotiga vodpovidalnogo stavlennya. Va ular va undan ham ko'proq, "oilaviy do'stlar, yovvoyi, o'zini o'zi anglaydigan odamlarning barqarorligiga sarmoya kiritadilar.
Reproduktiv funktsiyaga ta'sir qiluvchi salbiy omil, ê nebazhana vaginity. Ayolning noqulay tanlovga duch kelishi odatiy hol emas: bola tug'ish yoki abort qilish. Virishity muammosi, ayniqsa, pidlytkovu vítsí uchun katlanabilen. Birinchi homiladorlik bilan tez-tez uchraydigan abort jiddiy ruhiy shikastlanishga olib kelishi mumkin va og'ir holatlarda reproduktiv sohaga qaytarilmas zarar etkazishi mumkin. Shu bilan birga, odamlarning qarori ko'pincha boshdan, boshqa hayot rejalaridan tahdid soladi, teri holatiga alohida va dbaily qarash uchun aybdor. Bunday vaziyatlarni to'g'riroq ko'rib chiqish uchun aybdor onalar reproduktiv salomatlikning ahamiyatini shunday tushunish, buni rejalashtirish deb tushunishgan.
Kelgusi vazifalarni amalga oshirishni rejalashtirish:
Ø sog'lom bolalari bor odamlar;
Ø ayollar salomatligini saqlash;
Ø simdagi psixoseksual tajribalarda uyg'unlikka erishish;
Ø zdyysnennya hayot rejalari.
Buning uchun ko'plab taqdir rejalari odamlarning chetiga olib kelingan. Biroq, biz ayolning sog'lig'ini, bolalarning o'zi istasa, odamlarning qurilishini ta'minlashimiz kerak. Boshqacha qilib aytganda, buni rejalashtirish - bazhanny uchun bolalarning yorug'ligi paydo bo'lishidan, lekin omad uchun emas. Rejalashtirish huquqi xalqaro miqyosda teri shaxsining huquqi bilan tan olingan.
Oilani rejalashtirish oiladan farzandlar sonini, o'z odamlarining taxminiy shartlarini tanlash, o'z hayotini rejalashtirish, o'rinsiz maqtov va tashvishlarni o'ziga xos qilish uchun do'stlar orttirishga yordam beradi.
Bolalar uchun optimal yosh - 20-35 yosh. Go'yo bema'nilik kechroq ayblangandek, bu asoratlar kabi eshitiladi va ona va bolaning sog'lig'iga zarari ko'proq bo'ladi. Kanoplar orasidagi intervallar kamida 2 - 2,5 yil bo'lishi mumkin; Tse ayollarga kuch to'plash, sog'lig'ingizni va sog'lom kelajak farzandlaringizni saqlashga imkon beradi. Kimga quyidagi yordam bor: abort millatni tartibga solishning eng yaxshi usuli emas, siz yashirishingiz mumkin, zastosovuchi zamonaviy usullar kontratseptsiya
Harom o'z muammolari bilan muammoga duch kelganida aybdor emas. Vín sizga yordam berish uchun doimo dono va xushmuomalalik bilan kelishga tayyor bo'lgan zodagonlar uchun aybdor.
O'z-o'zini nazorat qilish uchun oziq-ovqat
1. “Reproduktiv tizim” va “Reproduktiv salomatlik” tushunchalarini tushunish maqsadini keltiring.
2. Maqolalar psixologik portretlarining xususiyatlarini belgilang.
3. Reproduktiv salomatlikni qanday omillar belgilaydi?
4. Buning uchun qanday reja bor?
5. Bolalar xalqi uchun qaysi asr optimal hisoblanadi?
6. Bolalar va yoshlarni reproduktiv salomatlik va farovonlikni saqlash uchun qonun bilan belgilangan ta’lim va tarbiyaning ahamiyati qanday?
