≡×قائمة

• Caesar_v روزتين
• رقائق التقويم
• تحاليل الدم
• فترة النعاس
• الاستعداد للسقوط

ترميم تقرحات الصدر بعد عمليات جراحية إضافية واتباع نظام غذائي وبصرى. كيف وبأي طرق يمكنك تغيير حجم الثديين بشكل مفرط

ثم ، مثل ملايين الفتيات ، فإنهن ينظرن بتشكك إلى أنفسهن في المرآة ، أشكال mriyuchi pokachit تشبه ما قدمه هاني سيمينوفيتش ، وذلك للحزن على مصيرهن "المؤسف" ، وأقسمن مرة واحدة ، أن الجميع كان يرى أن صدورهم أكبر من اللازم.

هذا صحيح - بعض المجلات اللامعة "تلمع" مع عارضات عاريات بأجسام مسطحة ، مايزي بدون أي انتفاخات مستديرة ، يبدو الناس في المقابلة أن الصدور الصغيرة مثيرة للغاية! وأين يجب أن نذهب - سنرضع ، نكتب ، فتيات روسيات يتمتعن بصحة جيدة يبلغ حجمهن أكثر من 3 ، حتى لو كنا نادراً ما نمرض في نفس الوقت؟ لماذا قاموا باستبدال "الناس يحبون الجاذبية" الرنانة (أيضًا أكثر) ، بدأوا يفرضون علينا المثل الأعلى للمرأة التي لا يزيد ثديها عن 75 فولت؟ ولمن ، vibatchte ، كل الجمال في البوتيكات البيضاء - 75C ، 80D ، 85E؟

حسنًا ، ليس الأمر كذلك هنا ، لماذا تبحث النساء أكثر فأكثر عن معلومات على الإنترنت؟ سارع هو وجميع المشاهير ، مثل واحد ، إلى تغيير متعلقاتهم من حيث المصطلحات: الممثلة ومغنية الراب لطيفة ، التي تخلصت من أرطالها ، باميلا أندرسن ، مثل ستفيرزو ، من المهم "ارتداء" تمثال نصفي ، تذكر فيكتوريا بيكهام الآن من أجل غرسات الثدي.

لماذا النساء ذوات الصدور الكبيرة مرتبكة للغاية ، إن لم يكن هناك؟ من الجدير محاولة التنافر - شخصية نحيلة وثديين مهيبين ، الذين يتعجبون من أنفسهم بشكل لا يطاق بعد الانحدار ، إذا ترهل الثدي الكبير ، فإنهم يبدون وكأنهم لا يتعجبون من العيون ، حيث يكون النمو محفوفًا بالألم المستمر في التلال ولكن إذا كانت الحياة سيئة. حسنًا ، إذا كنت ترغب في زيارة المشاهير ، فأنت بحاجة إلى معرفة ، حسنًا ... يمكن لموقعنا مساعدتك

كيف تجعل صدرك أصغر

الطريقة الأولى - تغيير التغيير. ترى Deyaki أقصى إغلاق تحت أقدام حمالة الصدر والحواف اللبنية في الجوانب المختلفة ، مما يؤدي إلى تغيير الثديين بصريًا إلى وردة كاملة. لذلك ، بعد أن التقطت البياض ، يا له من coryguye ، ستصبح أقل أهمية قليلاً. اريده بصريا.

2 طريقة - انقاص الوزن. Tse vіdnositsya حتى الهدوء ، الذي لديه المزيد من المال للقاعدة. تخمين: ما هو حجم حمالة الصدر التي كنت تستحمين بها عندما كنت صغيرة؟ إذا كانت الأغنى أصغر حجمًا ، فقم بخفضها مرة واحدة ، فمن الضروري بالنسبة لنا حل المشكلات من المستوى العريض. ومع ذلك ، نحن هنا تحت nebezpeka الشيطان: مع صندوق متواضع ، قم بالتغيير - لذلك ، إذا كنت قبيحًا ، تصبح بطيئًا.

يوم عطلة واحد - لمدة ساعة من النظام الغذائي ، واشتركي بنشاط في الرياضة ، والتعبير عن حقوق الرضاعة الطبيعية (vigimannia ، والعمل مع الدمبل ، وما إلى ذلك - من الأسرع استشارة مدرب).

آخر: من الضروري استخدام كريمات خاصة لنمذجة الشكل ، لرفع الجلد. Zastosovuvati من الممكن بعد vіdmіnny zasіb للحصول على شخصية جميلة.

3 طريقة- الأساليب الشعبية. نحن لا نجرؤ على stverdzhuvaty ، الرائحة الكريهة للشيطان ، البروتين ، هناك الكثير من المعلومات في Merezh ، ما يجب القيام به ، ماذا تكبير الثدي. Rozdribnyuemo 50 غرام. رؤوس الخشخاش ، صب 2 ملعقة كبيرة. الماء البارد ، يغلي لمدة 15 دقيقة ، اتركه للشراب. كمادات عمل vіdvaru على مصنع الألبان - لبضعة أشهر!

غالبًا ما يأمر الثدي الكبير بعدم إهانة المرأة ويهتز من الخلف. نافيت فيدوما غيّرت الممثلة الأمريكية سكارليت جوهانس ثدييها. لتلك المرأة ، التي تحلم بتمثال نصفي صغير لثؤلول ، ترث مؤخرتها. إذا أردت تغيير ثدييك بمساعدة الجراح ، يمكنك العمل بطريقة مختلفة.

الأسباب التي يتدفق منها الثديان توسعًا كبيرًا

سبب الضخامة (الثدي الكبير) هو نمو الأنسجة الدهنية والأنسجة السليمة ، وبعد ذلك ينمو تجويف الحليب. لوحظ زيادة في حجم الثدي في فترة نضوج الدولة. ويتشكل محور تطور هذا التغيير من خلال امتداد حياة المرأة.

المسؤولون الذين يسكبون في إكليل الثدي:

• رماد هرموني. تشكيل ونمو الثدي لتكوين الهرمونات: الاستروجين ، البروجسترون ، البرولاكتين ، هرمون الغدة الدرقية. تحسين أمراض اللبن تحت ساعة من النضج ، أو التشوش - طريقة خاطئة للجسم على الاهتزاز الطبيعي للهرمونات. في tsmu vipadku للحصول على المساعدة مستحضرات هرمونيةللتخلص من مشكلة عدم الاستسلام ، لذلك في المزيد من التغذية vipadkіv virishuєtsya للمساعدة في التدخل الجراحي. أيضا ، قد يكون تضخم الثدي رد فعل على استخدام موانع الحمل الهرمونية.
• Xenostrogeni. خطاب تسي شكودلي ، ياك تخترق في الكائن الأنثويفي وقت واحد مع منتجات غير yakіsnimi ومستحضرات التجميل و miyuchimi zasoba. تتراكم الرائحة الكريهة وتنسكب سلبًا في الجسم وتدمر الإنسان الآلي ، وبعد ذلك تظهر رواسب الدهون في مساحات البطن والثدي ؛
• فاجا أكبر. عند تجنيد كيلوغرام zayvogo الجلد ، يتم زيادته بمقدار 20 غرامًا من الثدي. من الضروري اكتساب 10 كيلوغرامات من أجل زيادة حجم الثدي لتوسيعه ؛
• ركود. نظرًا لأن المرأة لديها توسع كبير في الثدي ، فمن المحتمل أيضًا أن يكون لبناتها تمثال نصفي كبير ؛
• جراحة تجميلية. لإدخال جراحي أوسع ، في حالة حدوث أي احتقان بالصدر ، إدخال غرسات خاصة من مادة غير جراحية.

أثداء بودوفا

يتكون نسيج ديدان الحليب من ثلاثة مكونات:

• الأنسجة الدهنية؛
• أقمشة منقوشة
• أقمشة سعيدة.

كلما زاد عدد الدهون في منتصف تجويف الحليب ، زاد عدد rozmіr و vaga ، كلما احتجت إلى تقليل عدد الثديين لتغيير الثدي.

كيفية تغيير حجم الثديين في الأذهان المنزلية

تريد النساء ذوات حجم الثدي الكبير معرفة كيفية تغيير ثديهن دون إدخال جراحي. إذا لم تكن هناك مشاكل مع الهرمونات ، فقم بإزالة الورود من عقول منزلك قدر الإمكان. لمن من الضروري تغيير طريقة الحياة مرة أخرى.

الحياة

من أجل تغيير كمية الحليب التي يتم تناولها ، لن يكون النظام الغذائي لمدة ساعة كافياً ، فتنتهي شظايا إكليل الجبل بشكل صحيح. ستكون النتيجة الإيجابية في هذه الحالة فقط ، حيث يتغير نمط الأكل ويأخذ الجسم الكمية المثلى من السعرات الحرارية.

من أجل تحسين النظام الغذائي ، من الضروري إدخال المنتجات من مجموعات غذائية مختلفة في spivvіdnoshnі الأمثل:

• يمكن أن يتحول ما يصل إلى 50٪ من النظام الغذائي إلى بروتينات ؛
• تصل إلى 20٪ دهون
• تصل إلى 30٪ في الكربوهيدرات.

خلال الحرب ، سيصبح النظام الغذائي متوازناً ، وسيُحرم من المزيد. تاكوزه من الضروري تغيير المقاطع وزيادة عدد الاستقبالات مما يزيد من سرعة تبادل الخطب.

من النظام الغذائي لا بد من التنظيف:

• دهون ومدهون ؛
• الخبز الأبيض ومنتجات الزدوبو والحلويات ؛
• سترافي للوجبات السريعة
• المشروبات الغازية ، ميتسناه كافا ، الكحول. عصائر معبأة
• زكور وشعير (شوكولاتة ، تسوكركي ، حلاوة طحينية) ؛
• الأسماك المملحة والدهنية.
• نعسان ومعلب
• بازيلاء؛
• الصلصات على أساس زيت الزيتون والقمم ؛

يجدر إحضار مثل هذه المنتجات إلى الجسم ، لأنها تسمح لك بتطوير نظام غذائي مختلف ، وسنقوم بتدوينه:

• الخضروات والفواكه؛
• اللحوم الغذائية (indichka ، الأرانب ، لحم العجل) ؛
• فيروبي مع الحبوب
• خبز البوميلو الخشن
• منتجات الألبان.

تلعب طرق الطبخ zhzhi دورًا كبيرًا. شترافي مذنب بوتي مسلوق أو مخبوز أو مخمر في أزواج. يمكنك أيضًا استخدام الطعام المحضر على الشواية دون إضافة دهون. Tse dopomozhite zamezhit kіlkіst kіlkіst calorіy ، scho іn organіzm ، أعطي mozhlivіst pozbutis yomu الأنسجة الدهنية ، tіmself zmenshiti rіzmіrі الثديين.

Vіdmіnnim zabob ، مما يساعد على تحفيز تبادل الكلام والتخلص بسرعة من المبهمج وجذر الزنجبيل. عندما يتم زرع اليوجا ، تتشقق الأنسجة الدهنية ويصبح الثديان أصغر.

من أجل تحضير zasіb 5 جم من جذر الزنجبيل ، املأه بالشبت وانقعه تحت الغطاء بامتداد 20 ضفيرة. دعونا نشرب مشروبًا ، يمكنك المرور والإضافة عدد كبيرالعسل للتذوق. يمكنك أيضًا إضافة الزنجبيل إلى الشاي.

عش مثل هذا المشروب المخمور لمدة 1-2 أشهر. ليس فقط للمساعدة في التخلص من التمثال النصفي وتغييره ، ولكن أيضًا للتأثير بشكل إيجابي على عمل الكائن الحي بأكمله.

مغامرة جسدية

كم هو قليل بالنسبة للمرأة أن ترقق ، وكيف تغير حجم الثدي في عقول الأسرة لمزيد من الغرور الجسدي؟ بهذه الطريقة ، من الضروري اختيار الإخوة المناسبين ، شظايا الريح مثلهم ، سوف تتألق الميازي ، وستصبح أكثر تقدمًا ، مما سيزيد العالم بصريًا.

يعتبر تدريب القلب هو الأكثر فاعلية لتغيير الثدي ، والذي يتم دمجه مع امتداد كبير أو مشي من 20 ضفيرة. مع اقتراب الجلد ، قد تزداد شدتها. لكن من الضروري أن تتذكر أنه من الضروري ممارسة هذه الرياضة فقط مع حمالة صدر داعمة خاصة.

• أركب دراجة؛
• سباحة؛
• التمارين الرياضية الخطوة
• اليوغا.
• تنس الريشة؛
• فيسلوفانيا.
• مدرب الاهليلجيه.

من الأفضل القيام بتمارين القلب في الساعة الأولى ، إذا كنت أقل وعياً بها. يمكن أن يفرز Vinyatok من قبل الأشخاص الذين ليس لديهم القدرة على zdiisnyuvat حق أبو "البوم" ، كما لو كان لإعطاء الأولوية لنوم طويل.

إذا كنت بحاجة إلى إنقاص الوزن بسرعة ، فإن تدريب القلب ضروري قبل حقوق القوة ، بطريقة مختلفة ، لرائحة كريهة لتراكم m'yazovoi masi.

قوة الماء

في بعض الحالات ، يمكن أن يكون سبب زيادة الصدر هو كدمة. قد يكون استفزاز ظهور їhnyu هو zatrimka من rіdini في الكائن الحي. يلقي فون باللوم في النهاية على مشاكل القلب ، والمذنبين وأملاح العالم.

يتم جلب القوة للمنتجات ، وماء yakі zatrimuyut. مع هذا ، فإنه لا يمكن obov'yazkovo دخول الجسم نظرة نظيفة. Її عدد كبير من الأماكن في الأضلاع المملحة أو اللحم أو مخلل الملفوف أو الرقائق أو البسكويت أو البازلاء. لذلك تصرخ منتجات ts من sprague ، і الناس يشربون عدد أكبر rіdini ، صوت منخفض.

من أجل أن يستيقظ nabryakiv ، يصرخ من أجل zatrymkoy على الحصاد ، فارتو لا يعيش أكثر من 5 غرام من الملح. لن يكون من الضروري قبول مجموعة من المنتجات اللذيذة ، مما سيساعد أيضًا في تسريع النظام الغذائي وإيقاظ zavoi vaga بسرعة.

يمكن إلقاء اللوم على الانتهاكات على الناس ، فهم يعيشون مثل المواطنين الأثرياء ، لأنهم لا يدخلون الجسد. الكمية المثلى حوالي 2 لتر لإنتاج كل ما تراه.

حمالات الصدر الخاصة

بالنسبة للنساء ذوات الصدور الكبيرة ، يتم استخدام حمالات الصدر الخاصة ، والتي لن تساعد فقط في رفع الصدر وتغيير الضغط على الظهر ، ولكن أيضًا تغيير الحجم بصريًا.

يتم إخراج بياض هذا العقل من الشرابات ليس فقط في الأسفل ، ولكن من الجوانب. أكواب اليوجا مغلقة قدر الإمكان ، وحمالات الكتف واسعة. تسمح لك حمالة الصدر هذه برفع صدرك ، مما يبرز احترام الخصر. الخبيث في رأيي يختار بشكل صحيح إكليل الجبل.

أحد النماذج التصحيحية للبياض للنساء ذوات الصدور الممتلئة هو التصغير. هذه الصدرية هي نوع من الخياطة من مادة مرنة ، لها تأثير خفيف ، وهي مشدودة. يسمح لك Vіn بتغيير الثدي من أجل توسيع 1 أو 2 وإعطاء ملامح ناعمة.

للحصول على قطع خاص ، لا يضغط المصغر على الصدر وهو آمن تمامًا للصحة. يحتوي الشريط الجديد على أحزمة عريضة ، والتي يتم تشكيلها على الظهر مع virіz مثل U وسحاب سهل الاستخدام على sprat من gachkіv. يسمح لك Tse بتغيير الغرور على التلال إلى أقصى حد.

يمكن أن تحتوي أكواب المصغر على درز على شكل حرف T ، مما يسمح بنمو حواف الحليب في المنتصف بشكل مريح قدر الإمكان. Ale deyakі firmi roblet مقطوع بالكامل مع خياطة واحدة مسطحة على القطر. في الجزء العلوي من الكأس وعلى الجانبين ، يتم تكديس إدخالات من نسيج ثنائي الكرات ، مما يسمح لك بتغيير تمثال نصفي بصريًا.

كيف أغير حجم الثديين لتغيير إضافي في الصورة؟ لمن من الضروري أن تختار بشكل صحيح ليس فقط حمالة صدر ، ولكن أيضًا ثوب:

• Varto unikati vbrannya مع viriz منخفض أو رخويات أفقية ، ثدي tsepkreshlit rozmіr ؛
• يوسع الجزء المظلم من الصدر بصريًا بشكل أقل ، خاصة في ذلك الخريف ، كما لو كان هناك تعجرف لامع على الخصر ؛
• من الضروري إعطاء وزن الفيروسات الشبيهة بشظايا الرائحة الكريهة للمساعدة في الحصول على الحجم المناسب للثدي.

من يهتم بالتغذية وكم تكلفة تغيير الثديين؟ تكلفة العملية باهظة الثمن ، حيث تقترب التكلفة من 280 ألف روبل.

من الضروري إعطاء احترام خاص ليس فقط لتوسيع الثديين ، لكني سأصبح كذلك. نتيجة لذلك ، يكون تضخم الثدي مصحوبًا بمشاعر مريضة ، أو يتم ملاحظتها أو ظهورها بتحسن ، فليس من فارتو أن تعمل خلال السنوات القليلة القادمة إذا تم تغيير الثدي في الأذهان المنزلية ، ولكن يتم توجيه الأمر بإهمال إلى الطبيب.

أنا على حق ، جزء من الحقيقة في tsomu є ، ولكن يبدو أن فولوداركاس من التمثال النصفي العظيم فقط هي ، كم عدد النبيذ الذي يسبب المشاكل والتواضع. حتى في Great Rose ، من المهم اختيار ملابس السباحة أو النوم باللون الأبيض أو شراء قطعة قماش أو بلوزة. أكثر من ذلك ، فإن الصدر الكبير يصرخ بألم في الظهر ويضعه بطريقة سيئة ، وينظر إلى انتقال الجلد لإصلاحه. غالبًا ما يحدث ذلك ، وهكذا ، بعد الاختناق بالثدي الكبير ، يمكن لأي شخص أن يقول الكلمات التالية والمجازية.

وعلى الرغم من أنني حملته بالفعل ، فهناك بعض الطرق لتغيير الثدي.

أولاً - يمكنك تجربة نظام غذائي خاص.

أدرك أخصائيو التغذية منذ فترة طويلة أن الخلايا الدهنية نفسها في جسم الإنسان هي أول من ينقسم ، وهكذا ، تمامًا مثل المرأة ، يبدأون في ارتداء الملابس ، ويبدأون في تكبير صدورهم. على سبيل المثال ، الحصول على كيلوغرام واحد من الخصر ، يكون الثديان أيضًا "مهمين" بمقدار عشرين جرامًا. بادئ ذي بدء ، عندما تنفق كيلوغرامًا واحدًا من جسمك ، فإنك تغير ثدييك بمقدار عشرين جرامًا. في مثل هذه المرتبة ، مثل "الإضافة" إلى نظام غذائي ، يمكنك تغيير ثدييك. البيرة ، بعد فوات الأوان ، حاولي أن تنظري لا فارتو ، لذلك ، إذا تغير الثدي ، يصبح الجلد بطيئًا ، وهناك علامات تمدد لا تذكر. لمساعدته ، يمكنك الحصول على تدليك جيد للثدي - ونتيجة لهذا العمل ، تم تحسين تبادل الكلام واستعادة الدورة الدموية.

طريقة أخرى هي العودة إلى الطب التقليدي. حتى جداتنا يعرفن وصفة جيدة للضغط ، والتي يجب أن توضع على الثديين. يوجا الزروبيتي سهلة. لمن تحتاج إلى خمسين جرامًا من رؤوس الخشخاش ، أضف بضع قوارير من الماء واغلي خمسة وخمسة عشر ريشة. حماية Otrimany vіdvar من خلال الشاش. المحور وكل شيء ، يمكنك الآن تطبيق ضغط على الثدي ، وفي كثير من الأحيان سيكون أفضل.

І الثالث طريقة garniy- يمكنك تسريع العلاج بالروائح. لمن من الضروري تحضير زيتون خاص.

لتحضير اليوجا ، خذ الزيت من الفرشاة ، فتتناول شظايا الرائحة الكريهة الجلد ، واجعله نابضًا بالحيوية وحافظ عليه في حالة جيدة. من الممكن أيضًا تقشير زيت الجوجوبا ، وذلك لتجنب انخفاض النعومة ، وتكسير الجلد باستخدام مجرفة ناعمة. Oliya zhojobi تتسلق بسهولة وتحارب بشكل جيد مع علامات التمدد.

من المستودعات الجيدة الأخرى لاستخدام مستحضرات التجميل في العلاج بالروائح الزيتية الأثيرية. ليس من الممكن سرقة الثديين بلون الحمرة السفلية الأكثر مرونة. ومثل هذه المجموعة المتنوعة من olії - limmet الأثيري - لن تسرق الجلد أكثر مرونة و rozgladzhuє її. في هذا الترتيب ، لتحضير المجموع ، من الضروري تناول بذور العنب الأولي خمسة جرامات ، والجوجوبا خمسة وعشرين مليغرامًا ، وقطرات أولي ليميت شوتيري وقطرتين أثيريتين. كل شيء على ما يرام ، وبيدان ناعمة وأنيقة ، بعد سهم العام ، بدأوا في فركه في جلد الثدي. يجب متابعة هذا الإجراء لمدة شهر.

يمكنك تغيير ثدييك قليلا وبصريا وكذلك اختيار الملابس المناسبة. ارتدِ حمالة صدر ذات فتحات دائرية - أنت مذنب أيضًا بتغطية المؤامرة بأكملها في منطقة الكفوف. يتساوى الثديان في هذا الاتجاه من الجانبين في الموضع ، ويظهران أكثر استواءًا ويتغيران بصريًا إلى حجم واحد.

يجب على النساء ذوات الصدر الكبير ، ممارسة الرياضة بانتظام ، ووضعها بطريقة خاصة لتصغير الثدي.

لذلك ، مثل الفتاة التي ترتخي عند المشي ، يُسمح لثدييها بالنمو والتهدل. لذلك من الضروري أن يتبع المرء خطى في موقعه ، أو أن يمشي بشكل متساوٍ ، لا أن ينحني. اليوم من الضروري تحاضن في أعقاب ذلك ، ونشر ذراعيك ، والاستلقاء على السرير ، علاوة على ذلك ، بإحكام. سيكون من الجيد الانخراط بجدية في التمارين الرياضية.

حسنًا ، تعال ، الطريقة الجذرية هي الجراحة التجميلية. في الوقت الحالي ، تحظى جراحة تكبير الثدي بشعبية كبيرة كما هي الآن. علاوة على ذلك ، وهو أمر مهم بشكل خاص ، فإن عملية تغيير الثدي تكون أكثر تكلفة وأقل أهمية. لا obov'yazkovo zbіlshuvati أو zmenshuvat الثديين للمساعدة في الإدخال الجراحي ، وحتى فقط لإنهاء شكل هذا الكفاف. عندما تريد أن تعرف أن العملية التجميلية بعيدة كل البعد عن عرضها للجميع ، فمن المهم أن تستلقي ، ومن الضروري أن تمر بمرحلة عصبية معقدة.

الصدور من أكثر أجزاء جسد الفتاة الغنية جاذبية. المزيد من السحر يحلم بعالم الورد العظيم ، والمختنق بالأساطير حول جمال "السيليكون" ، والتي يمكن رؤيتها بنظرة رجل. الحياة الحقيقية مليئة بالحيوية ، وغالبًا ما تعاني النساء ذوات الصدر الكبير في شكل وفيات كبيرة. تمزح النساء حول الخيارات ، مثل تغيير الثديين.

هل يمكنك تغيير الثديين

تتشكل ثدي المرأة من خلال خصائص الحياة ، التي تمليها وظيفة واحدة - ولادة طفل. تحت її شكيروي ، تكسر الخليج ، كما لو كان يبصق الحليب. بمساعدة نسيج سعيد ، تم ربطها بميزة صدر، والمسافة بين أجزاء مليئة بالدهون التي يمكن قطعها. في إحدى النساء ، قد يكون الثديان أكثر ثنيةً بالدهون ، وفي حالات أخرى - من الأنسجة اللعابية.

يمكن تقليل كمية الأنسجة الدهنية وتغييرها لإجراء تغييرات إضافية في الأكل. من الممكن الصعود إلى التلال فقط بمساعدة المستحضرات الهرمونية ، والنظام الغذائي ليس مفيدًا هنا. تتشبث الكثير من النساء بساعة الحيض عن أولئك الذين يغيرون الخلفية الهرمونية لتضيف إلى حجم الثديين. قم أيضًا بتغيير المعلمات:

• الصدر rozvinenі m'yazi جيد ؛
• نظام إمداد الدم بالأنسجة ، مما يزيد من تدفق الدم.

كيفية تغيير احتقان الثدي

تغيير Vykoristovuvati hirurgichne للثدي ممكن. الانزلاق في العملية شيء واحد فقط ، إذا كانت متضخمة ولا توجد طريقة أخرى لاستخدامها بسبب الحجم الكبير من عدم القبول. يمكن الوصول إلى تغييرات طفيفة في حجم العالم في اتجاه أصغر بوسائل بسيطة. الطريقة الأولى هي النظام الغذائي. الثديان مطويان بالدهون ، وما إذا كانت vrata vaga تدل بشكل سلبي على obsyazі أم لا. كيلوغرام واحد من اللعاب المهدر - 20 جرامًا ، الياكو يستهلك الحليب.

من الضروري أن تتذكر أنه مع الجلد الرقيق ، يمكنك أن تصبح خاملًا. للحصول على ثبات الثدي ، يمكنك الحصول على تدليك بأقنعة بديلة. كيفية تغيير الثدي الكبير والاستمتاع بالمنتجع الصحي؟ انطلق مع التاج - اربح الأولي الأثيري:

1. امزج 4 مل من زيت بذور العنب و 25 مل من زيت الجوجوبا.
2. أضف القليل من زيت الحمرة إلى البازانيام.
3. فرك بحركات دائرية على صدر الفتيات من أجل doba.
4. لمدة شهر ، سيتغير الصندوق. بشرته لا تترهل.

كمادات Vіdomі i ، ثدي scho zmenshuyut rozmіr. الوصفة هي:

• في الماء (pіvlіtra) أضف 50 جرامًا من رؤوس الخشخاش ؛
• يغلي على نار ضعيفة بامتداد 10 خيوط ؛
• عشرين napoliagati hvilin ؛
• تمر عبر كمادات المرشح والشاش.

خاصةً حمالات الصدر ، وبناء الثديين بمظهر أكثر تواضعًا ، كانت سلسلة التلال اللبنية أصغر في الحجم. لديهم أحزمة كتف عريضة ، وفي الأجزاء الجانبية للحيوان توجد إدخالات خاصة ، والتي تغير التمثال النصفي بصريًا إلى حجمين ، دون بصق به وعدم تغيير الشكل. تساعد حمالة الصدر هذه على تغيير التوتر على الحافة.

بصريا

هناك طرق بسيطة لتغيير ثدييك بصريًا. لمن تحتاج إلى اختيار الملابس بعقل:

1. شراء الكلمات بالضبط حسب فهمك. في الفستان الضيق ، سيبدو الصدر أكبر ، لكن فات الأوان لارتداء بلوزة فضفاضة للتعامل مع مثل هذا التأثير.
2. اختر قمصان-تونيك دوزينا العظيمة. الرائحة الكريهة مذنبة بالتقدم في السن ، لتجعيد الجزء العريض من الحجر ، وكشفهم وإظهار الاحترام للثديين.
3. احترم التمثال النصفي العظيم فوق العالم ، وأضف القمصان ذات الفتحة العلوية والتوهج. من بين القمم ، من الضروري اختيار تلك التي تتوسع في الخصر.
4. اختر الألوان الداكنة للأعلى. ستجعل الرائحة الكريهة الصدور أصغر ، وبالنسبة للقاع - yaskrav ، من أجل تحويل الاحترام إلى nig that stegon. يحطم zabarvlennya الرتيب والظلام الأصغر حجمًا الأقل وضوحًا ، ويصبح المظهر أكثر أهمية لفهم شكل تلك الصورة الظلية.
5. لتحويل الاحترام إلى Stegon ، لجعله يبدو خارج الثدي ، اختر الظهر ، والسراويل ذات الياقة الأفقية ، والغذاء الباجاني ، لوضع الحجم المرئي للنصف السفلي من الجسم.

حقوق خاصة

في بعض الحالات ، قد يكون من المفيد تغيير الثديين بالطريقة الصحيحة. الانتهاء من 30 ريشة يوميًا لتغيير حجم تمثال نصفي إلى حجم أصغر دون إهدار الحزم. وجوهر هذه الحقوق هو أن عروق الحليب تقل نسبة الدهون فيها. يعطي التأثير روبوتًا فوق الصدر معياز. ستحتاج إلى أقل من دمبل مع كيلوغرام واحد من الجلد لتحقيق النتيجة التي تقوى على قوة الإرادة. الخيارات الصحيحة:

1. استلق على ظهرك ، وخذ الدمبلز ، وافتح ذراعيك ، واقتلهم ، ثم عد إلى صدرك. اعمل من عشرة إلى خمسة عشر تكرارًا ، خطوتين أو ثلاث خطوات ، خطوة بخطوة تدفع للأمام.
2. سيكون تغير الثديين بنيًا ، ولكن ليس أقل من خمسة عشر أو عشرين في المرة الواحدة. حتى تكون الرائحة الكريهة فعالة بشكل خاص ، انشر ذراعيك على نطاق أوسع.
3. اثنِ ذراعي بياض الثدي ، وقومي بفرد الأصابع في السرير ، ثم تذكريها. Zdiisnyuyuchi zusillya ، لا تتردد وحفظ بضع ثوان.
4. بعد أن صعدت إلى وجه الحائط ، ضع يديك عليه ، وزخرف قدميك. يتبع Zusilla بتمديد whilini.

النظام الغذائي لتغيير الوسواس

تغيير حجم الثدي إلى الأبد بسهولة أكبر ، وتقليل الدهون في أماكن أخرى ، حتى لو كنت لا تقضي المرة الأولى مع أي مبهم. يمكن أن يكون اتباع نظام غذائي خاص صحيحًا ، ولكن لجعله يصل إلى نقطة الضرورة. Dopomozhe be-yak system zhivlennya ، spryamovana on skudnennya ، البيرة في القائمة بسبب الأناناس بوتي. يمكنك اختيار نظام غذائي منخفض السعرات الحرارية ، ولكن ليس بهدوء ، فقد تتمكن من التدخل من خلال اتباع نظام غذائي ذاتي. في نهاية الدورة ، هناك خطر من انقلاب المهبل الهائل ، مما يؤدي إلى تضخم الثديين.

التغيير الجراحي لقرحة الصدر

الخيار المثالي هو إجراء عملية لتغيير الثدي ، مما يعني أنه من الضروري إزالة نتيجة القفاز ، وإلا فإنه يشبه التذكر المتسامي لقيادة استهتار تلك المعاناة. في كثير من الأحيان ، قد تملي المؤشرات الطبية التغيير في جريب الحليب. تسمح عملية تصغير الثدي بسرعات من سنوات ، مع مسار لتغطية ثنايا الطيات والأنسجة الدهنية والشكوري ، وتحقيق حجم وشكل فضفاض للثدي.

كثيرا ما يتغير حجم الهالة والحلمات. هذا مهم للنساء اللواتي ليس لديهن الشكل والنوع المهيمن للثدي. في كثير من الأحيان ، يتم إجراء العملية بعد فترة الرضاعة اللطيفة. يمكن أن يكون للإدخال الجراحي دفعة واحدة طابع تصحيحي ، باستخدام عدم التناسق أو لحظات أخرى غير مقبولة ، مرتبطة بالثدي. تُجرى العملية تحت تأثير التخدير العام ، والتي تستغرق شهرين من الفترة الأولية للتخفيف التام من التورم.

قبل إجراء عملية تغيير الثدي ، يمكن للمرأة أن تمر بسلسلة من التوليد ، راجع طبيب الأورام ، أخصائي أمراض الثدي. سوف Obov'yazykovimi تخطيط القلب ، الموجات فوق الصوتية. تحت ساعة الاستشارة ، يكون الجراح مسؤولاً عن تقرير rozpovisti حول أولئك الذين ، وكذلك في وقت العمل ، تحت ساعة العملية. في كثير من الأحيان ، يحدث تضخم الثدي ، كما يطلق على اللاتينية الثدي الكبير ، نتيجة لمشاكل في جهاز الغدد الصماء. من أجل تجنب التكرار ، يوصي الأطباء بدورة هرمونية تصحيحية ، والتي قد تشير إلى أنها جيدة فقط.

مؤشرات وموانع

معروض:

1. غير مقبول بصريا وماديا ومعنويا. قبل ذلك ، بصفتك مريضًا تقضي موعدًا مع الجراح ، يمكنك زيارة معالج نفسي ، حتى تتمكن من تحديد أسباب ذلك ، والتي من خلالها تريد إجراء عملية لتغيير rozmіrіv.
2. مشاكل في إيصال ذلك المؤخرة من خلال الثديين الكبيرين.
3. الأمراض الخلقية التي تؤدي إلى اختلاف كبير في حجم أمراض الحليب.
4. مستاءة بشكل حاسم من نمو وشكل الثديين مما يؤدي إلى تدهور الحياة.
5. تضخم الغدة الثديية
6. تغير في الحساسية في منطقة القفص الصدري.

موانع:

1. عيد.
2. داء السكري Tsukrovy ، زايفا فاجا هام.
3. مشاكل الجهاز القلبي الوعائي.
4. كيف لم تنجب المرأة أطفالًا بعد: بعد هذه العملية استحمام الطفل vvazhetsya غير مقبول. يوصى في العملية بتغيير حجم الثدي لدى الشابات.

فيديو: تغيير حجم الثديين

في الفيديو الأول ، مفضلات جيني كوبا ، حول أولئك الذين لديهم أثداء كبيرة - إنه جيد ، وكيفية حل المشكلات للمساعدة في الحياة. سيتم عرضه على الموديلات ، مثل أنواع الحمالات المناسبة للنساء "pishny". في مقطع فيديو آخر على مؤخرة البطلة التي اشتهرت بالجراحة بعد 40 عامًا: يمكنك أن تتعجب من عملية تصغير الثدي الرقيقة. في الحبكة الثالثة ، ستظهر الفتاة التغيير الصحيح للثدي بالكرة.

حمالات التي تتغير

جراحة تجميلية

سلسلة الحقوق الفعالة

هناك طرق عديدة لتغيير الثديين. اقرأ عنها في المقال.

النساء vikoristovuyut raznі priyomi ، schobi يستحقن cholovіkam. Farbuyut الشعر ، إضافة خطوط جميلة مع المكياج ، وتغيير لون العيون بمساعدة العدسات اللاصقة. تكبر النساء أيضًا أو يغيرن صدورهن لأي سبب كان.

• عن طرق تكبير الثدي كتب أنه يقال بغنى. لكن في الوقت نفسه ، تتمتع الموضة بأشكال طبيعية ومثالية: سيقان طويلة ، خصر نحيفوصدور متوسطة الحجم حتى يوضع الناس في الوادي.
• تؤدي أيضًا الصدور الكبيرة إلى حدوث الكثير من المشاكل للنساء والصحة (ربما أمراض الظهر) ومن المستحيل الحصول على ملابس جيدة.
• في هذه المقالة سوف يتم إخبارك عن التغيرات في الثديين. قلة من الناس يعرفون كيف يتعلمون طرق تغيير تمثال نصفي ، دون الذهاب إلى مساعدة الجراح.
• كيف ينمو ثديين أصغر للحصول على مساعدة ، صحيح ، نظام غذائي أو دواء؟

ما هي الحقوق التي يمكنك تغيير الثديين؟

يتم حقن الالتزام الجسدي بشكل إيجابي في الجسم ككل. بشكل ملموس ، لديك الحق في غناء zmіtsnennya لفرقة m'yazіv الغنائية. Vidpovidno є الجمباز لثدي zmіtsnennya m'yazіv. Zavdyaki tsomu vіdbuvaєtsya vіsnennya fat m'yazami. يكفي أن تستغرق عامًا ليوم واحد ، وإذا حذفت النتيجة ، يمكنك النظر إلى نفسك بطريقة جديدة.

قد لا تتمكن جميع النساء من فتح غرفة للياقة البدنية - تربوتي ، أطفال ، سمعية ، أحذية. يمكنك ممارسة الجمباز في المنزل. تروهي اللامبالاة ، ثق بنفسك ، ستظهر النتيجة حتى بعد مرور الكثير من الوقت. ما هي الحقوق التي يمكنك تغيير الثديين؟ يتكون المجمع التدريبي من الحقوق التالية:

1. Vidzhimannya vіd pіdlogi.ضع يديك على المدقة ، بحيث تكون واسعة لعرض المعطف. من الرأس إلى nig واحد مستقيم. اجمع 15 مرة ، كرر 3 مرات. Yakshcho vykonuvat قابلة للطي بشكل صحيح ، يمكن وضع الساقين على الركبة. عليك التأكد من أن الظهر مستقيم ولا ينحرف في الفتحة حتى لا يصاب.

ما هي الحقوق التي يمكنك تغيير الثديين؟ فيدزهيمانيا

2. الحق مع الدمبل.خذ الدمبلز وانزل يديك. دعونا ننشر القتل. كرر هذا 15 مرة ، 3 مرات.

ما هي الحقوق التي يمكنك تغيير الثديين؟ الحق مع الدمبل

3."متناسق". خذ الدمبل من يدك وافردها على مستوى ثدييك. Robіt Rivki ، يد rozsuvayuchi في أجنحة rіznі. اليمين يربح أقل من 3 مرات 10 مرات.

ما هي الحقوق التي يمكنك تغيير الثديين؟ الحق "الأكورديون"

4."مليان". خذ دمبل من يدك ولا تلتئم أقل من الخصر. لعمل صفوف الظهر بيد واحدة لأسفل ، والأخرى - صعودًا. دعونا نتغير. كرر الحق 10 مرات. اعمل 3 مرات.

ما هي الحقوق التي يمكنك تغيير الثديين؟ حق "مليان"

5. "ملاكمة". اجلس بيديك على المدونة. اليدين مع الدمبل تغني الثديين. ارفع للأمام بإحدى يديك ثم باليد الأخرى. يمكن تدريب Qiu بحق على مدرب خاص للثة ، والذي يباع في متجر للرياضات الجلدية.

ما هي الحقوق التي يمكنك تغيير الثديين؟ الحق "الملاكمة"

6. الآن من الضروري أن تستلقي على الحمم البركانية وإلا ستكون مشابهة للسطح.خذ الأثقال ومد ذراعيك أمام صدرك. انشر قوتهم دون أن تخفض يديك تحت سطح الحمم البركانية. اضرب 4 مرات 15 مرة.

ما هي الحقوق التي يمكنك تغيير الثديين؟ نشر الحق في الدمبل

إذا كنت سوف vikonuvati tsi في اليوم المناسب ، أو إذا كنت تريد ذلك في يوم واحد ، فستحصل على النتيجة الأولى في يوم آخر. الجمباز ملزم بالفوز بالوتيرة السويدية. يمكنك العمل في دوائر: حسنًا خطوة واحدة ، ثم 60 ثانية ومتابعة جولتين ، ثم الجولتين الثالثة والرابعة.

مرة واحدة في الأسبوع يمكنك الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية لتقوية التأثير. هناك لديك الحق في العمل على أجهزة المحاكاة.

ما هي الحقوق التي يمكنك تغيير الثديين؟ الأنشطة في صالة الألعاب الرياضية

يتم طي الثديين مع m'yazіv والدهون prosharku. لإزالة الدهون ، ولضخ الميازي ، يتم رؤيتها منذ فترة طويلة. البيرة ، يمكنك تغيير كرة الدهون ، وذلك للحصول على نظام غذائي منخفض السعرات الحرارية. سيحتاج الجسم إلى الطاقة ، وإذا لم تكن بحاجة إلى سعرات حرارية فعليك شرب المزيد من الدهون.

إنشاء منتجات غذائية ذات محتوى سلبي من السعرات الحرارية ، بحيث ينفق الجسم المزيد من الطاقة عليها ، وأقل استهلاكًا. مع غرس هذه المنتجات ، سوف "المشي" الدهون prosharok على العينين. أبي كيف تغير الثديين؟ قائمة:

• السبانخ والخضروات الأخرى - البقدونس ، الكريب ، أوراق الخس ؛
• سيليرا.
• ملفوف - ملفوف أبيض ، سافوي ، زهرة ، بروكلي ؛
• الفجل الأسود؛
• الفجل.
• البازلاء الخضراء الطازجة
• نبات الهليون؛
• بذرة.

النوم بالدهون والشاي الأخضر والماء. بدلًا من التزيين باللحوم والأسماك ، يمكنك تناول سلطة بالخضروات الطازجة. يتم طهي الزينة أيضًا ليس بمنتجات اللحوم ، ولكن بسلطة طازجة.

Vіdmіnno تساعد في محاربة prosharkov الدهون منتجات البروتينالأكل - يفقد ثديي وثديي الوزن في نفس الوقت مع أجزاء أخرى من الجسم:

• الأسماك الخالية من الدهون
• فيليه دجاج
• يلوفيتشينا.
• الكفير ، سيروفاتكا ، سيدي.

يمكن أن تؤكل منتجات القرم الفواكه والتوت. تحفز الرائحة الكريهة السموم من الجسم ، والخبث و є Sechoginnim zabom المعجزة.

تعمل المرأة الجلدية على منطقة مشكلتها ، حيث تبدأ الدهون في التراكم ، حيث نتوقف فقط عن اتباع أنفسنا: نأكل كل شيء ونعيش أسلوب حياة مستقر.

إذا كان الميتا الخاص بك هو حرق الدهون في المناطق التي تعاني من مشاكل (مثل هؤلاء النساء ، في بعض النساء ، في الجزء العلوي من تولوب ، يتراكمون المزيد من الدهون ، وخاصة في منطقة الثدي ، في الجبهة) ، ثم هو ضروري للعناية بالوجبات الغذائية الصعبة. سأدمر تبادل الكلام وسأحفز الجسم على تراكم المزيد من الدهون في مناطق المشاكل.

لا توجد طريقة لتصحيح النظام الغذائي ، لتغيير الثدي. لكن يمكنك تجربة مبادئ الغناء في الأكل:

• لا تعتاد على المنتجات الدهنية ومنتجات الحلويات.عصائر Vіdmovtesya vіd pakovannyh. اشرب العصائر الطازجة فقط من الخضار والفواكه حسب الموسم.
• قم بتضمين البروتينات والفواكه والخضروات الطازجة في قائمتك.ربا ، دجاج فيليه ، يالوفيتشينا مسلوق ، تفاح ، جزر ، ملفوف ، خضار - من الضروري تناول الطعام اليوم.
• Vikoristovyte dribne kharchuvannya- تناولي على الأقل 5 مرات في اليوم بكميات صغيرة.
• اشرب الماء - 1.5-2 لتر من الماء النقي بدون غاز كل يوم.ينظف الماء الجسم من الخبث والسموم.
• نظام غذائي متوازن- قم بتنزيل برنامج خاص على هاتفك وحفظ السعرات الحرارية وكمية البروتين والدهون والكربوهيدرات. شراء أدوات المطبخ ، نبل schob ، skilki تحصل على مواد البقالة دفعة واحدة وفي يوم واحد. تسي dopomozhe rahuvat بسهولة كل ما يلزم من علامات القنفذ.
• لا تأكل قبل النوم.إذا كنت ترغب في تناول الطعام في وقت متأخر من المساء ، اشرب كوبًا من الماء أو الكفير.

في الفيديو ، كما هو معروف أدناه ، يتم إخباره عن النظام الغذائي للاجتماع صدور جميلة. لا تتبع نظامًا غذائيًا ، قائمة tse صحيحة وجبة متوازنةفي يوم واحد. في هذه الأيام ، يمكنك استبدال الدجاج باليلوفيتشي ، وكطبق جانبي ، مثل البطاطس ، يمكنك تناول الحنطة السوداء أو الأرز.

النظام الغذائي للصدر الجميل

ثدي المرأة مكشكش فوق الميعازيف ومن ثني من الأنسجة اللعابية والشكيري. يوجد في جريب الحليب دهن بروشاروك ، وهو التشريح. أثداء النساء. إذا كنت تلوم التغذية ، إذا قمت بتغيير ثدييك عندما تكون نحيفًا ، فاعلم أنه إذا فقدت الوزن في الجسم كله ، فسوف تفقد الوزن والثدي. تتم إزالة الدهون بالتساوي من جزء الجلد من الجسم.

الطب الشعبي هو العلم كله. Z її تساعدك على المرض وتمرض ، وتساعدك على إنقاص الوزن. كيفية تغيير الثديين الأسرار الشعبية؟ طرق Іsnuє kіlka:

• ضغط:يُمزج في قدر 0.5 لتر من الماء و 50 جم من رؤوس الخشخاش (يُنهى في الخلاط مسبقًا). ضعي الغاز واتركيه حتى يغلي. تعرف على القدرة على الحريق واملأ الفجوات بامتداد 15 مرة. يصفى من خلال القماش القطني ويبرد إلى درجة حرارة الغرفة. دعونا نبلل مائدة ganchirkov في البيع بالتجزئة ، ونرى ونطبق على الصدور اليوم - مساء الغد.
• تدليك:كريم أو غسول obov'yazkovo vikoristovyte للتدليك ، بحيث لا يسبب تهيجًا. باستخدام الأصابع الوسطى والبنصر ، بأيدٍ دائرية ، دلكي ثديًا واحدًا بامتداد 10 خيوط. دعونا نكرر التدليك للثديين الآخرين. لأخذ النتيجة ، من الضروري تدليك الثدي مرتين في اليوم لمدة 3 أشهر.
• شاي أخضر:اشرب اليوجا واشربها كل يوم. يساعد هذا المشروب على بصق الدهون ويقلل بالطبع من خطر الإصابة بسرطان الثدي.
• بياض البيضة:اخفقي بياض بيضة واحدة واستخدميها لتشويه ثدييك. اتركها هكذا لمدة 30 ريشة ، ثم اقتلها. كرر الإجراء لمدة 3 أشهر.
• خبز الزنجبيل:صب 1 ملعقة صغيرة من الجذر المبشور مع زجاجة من الرشات واشعل النار. تغلي 10 ريشات ، يصفى ويضاف ملعقة صغيرة من العسل. اشرب 2-3 أكواب من هذا المنقوع يوميًا.
• Llyane nasinnyaيساعد على تقليل مستوى هرمون الاستروجين في الجسم ، وهو سبب تضخم الثدي. صب 1 ملعقة كبيرة من الفطر مع زجاجة من الأوكروبا. دعه يشرب ويشرب مثل هذا التسريب من الفرانشي بعد القنفذ.

تافه من الصبر وتافه من ساعة ملطخة ليوم واحد ، وفي يوم واحد سوف ترقص أمام مرآة التغيير.

لطالما انتصر Olії من قبل الناس لفرحهم بأمراض مختلفة. Ninі їх zastosovuyut kosmetologiії i navіt izmenshennya الثديين obyagu. كيف تغير الصدور بالزيتون؟ صائق من الوصفات:

• أوليا شرابات العنب والجوجوبا: امزج 4 مل من زيت بذور العنب و 25 مل من زيت الجوجوبا. أضيفي بضع قطرات من زيت الحمرة واخلطيها وافركيها على صدرك بالرو الفاتح. بعد 30 يومًا ، سيصبح الثديان أصغر ، ولن يرتخي الجلد.
• ليانا أوليا: تناول 1-2 ملاعق كبيرة في اليوم. البيرة ، ابدأ بـ 0.5 ملعقة صغيرة ، مع زيادة الكمية المطلوبة.
• أوليا ليميتو: أوليا جوجوبا 20 مل ، أوليا شرابات العنب 5 مل ، وأوليا طروادة ، النائب olіya limetta - 4 قطرات. قد يكون لها تأثير غارني على الجلد وتغيير الدهون.

يمكنك أيضًا تناول دهن ريب عياشي. الجديد يحتوي على أحماض أوميغا 3 الدهنية ، والتي تتغير في الجسم بدلاً من هرمون الاستروجين - وهو هرمون يزيد حجم الثديين.

لم يبكي الثديان ولم يتدلي بعد التشوش أو ولادة الطفل ، والمرأة مذنبة من podbati zazdalegid. تحت ساعة من الغموض ومن ثم لا بد من ارتداء حمالة الصدر ذات الأشرطة العريضة. قد يأتي Vіn من أجل rozmіrom. في فترة عام واحد ، ليس من الضروري ارتداء حمالة الصدر في الليل. اختر مثل هذا النموذج ، دي بودي ينام جيدًا.

البيرة مثل الثديين كانا متضخمين وترهلين ، لا بد من التفكير في هؤلاء ، كيف يتغيرون ، يرفعون الثدي بعد التبول ، يتوقون للثديين؟ من الواضح أن العملية تجميلية - إنها مخاطرة كبيرة وليس كل النساء لديهن فلس واحد في تلك الساعة ، خاصة بعد ولادة الطفل.

بلى ، يمكنك رفع الصدر للحصول على حقوق جسدية إضافية ، كما لو كنت تساعد في بناء مازي في منطقة معينة وإضافة جمال إلى تمثال نصفي. خذ ما مجموعه 3-4 أيام للحصول على الحق ، وفي غضون شهر بالفعل سترى أفضل نتيجة:

• قف على ركبتك أمام الأريكة أو الكرسي بذراعين.ضع يديك على حافة الأريكة بمسافة عرض الكتفين وانقل كل وزن جسمك إليهما. دعونا نثني أيدينا في أكواعنا وندفع صدورنا إلى حافة الأثاث ، ونفرد أذرعنا. كرر هذا 15 مرة.
• قف على مسافة 2-3 متر من الحائط.خذ كرة من يدك وابدأ في الضرب على الحائط ، ورمي على نفسك ، وثني ونشر يديك في مرفقيك. يمكن مضاعفة هذا الحق. kіlkіst razіv غير مختون حتى نابريدني.
• Vіdzhimannya vіd podlogi- إذا كان من السهل عليك العمل على أصابع قدميك ، فيمكنك حينئذٍ الوقوف على ركبتيك على السرير. الأيدي على مستوى الثديين ، أوسع خلف الكتفين ، ثني الأرجل عند الركبتين ، والأوشحة بحرية. إهبط قدر المستطاع وإرتفع. كرر هذا الحق 10 مرات.

Vіdzhimannya vіd pіdlogi ومن الأريكة يمكنك العمل في 3-4 pіdhod. Mіzh pіdhodami vіdpochinok 30 ثانية ، ثم prodovzhennya. ناسامكينيتس يملأ الكرة بالكرة. إذا كنت أكثر سعادة مع ثدييك ، فلا تفرط في ذلك حتى لا يختفي الحليب. ابدأ خطوة بخطوة لزيادة الغرور من نهج واحد ، عن طريق مد اثنين من tizhniv إلى ثلاثة طرق وأبعد.

كما قيل أعلاه ، هناك طرق شعبية مختلفة لتغيير الثديين وزيوت للفرك وأكثر من ذلك. هل من الممكن تغيير الثديين بالحبوب والمخدرات؟

• هولين الفطر- tse wild roslin ، yak يمكنك معرفة جذر الصنوبر الأحمر. زراعة الفطر في الصين. Vykoristovuetsya لإنشاء كبسولات تسمح بتكبير الثدي. تباع هذه الأقراص في متاجر مستحضرات التجميل الطبيعية.
• غرنا- المكون الرئيسي لأقراص تصغير الثدي. في المستودع ، هناك الكثير من الكافيين الذي ينمو ، مما يؤدي إلى تسريع عملية التمثيل الغذائي. تسي prizvod إلى دهون shvidkogo spalyuvannya. خذ الاستعدادات بلون الخطاب ، وفقًا لتعليمات virobnik.

هناك حاجة إلى المستحضرات الطبية والإضافات النشطة بيولوجيًا في بقية العام. قبل تناوله من الأفضل استشارة الطبيب.

يمكن أن يمنحك انتقاء الملابس بشكل صحيح دفعة وقليل من القوة. كيفية تغيير الثديين بصريًا بحمالة صدر أو قطعة قماش أو ملابس سباحة أو ملابس؟ يسر ديكيلكا:

• حمالة صدر صغيرة.إنشاء نماذج من حمالات الصدر ، والتي تسمى المصغرات. بهذه المساعدة ، يمكنك تكبير الثديين بصريًا مرتين أقل. هذه الحمالات لها أحزمة كتف عريضة وإدراج صحيح على الجانب.
• لا ترتدي جاكيت مزدوج الصدر بدبوس واحد.إذا كان الغلاف مضغوطًا إلى المنتصف ، فسيتم تكبير تمثال نصفي بصريًا.
• يتم ربط الثديين الأكبر حجمًا عند الخصر بقطعة قماش.من الأفضل ارتداء ملابس فضفاضة في الجبال. شد الصدر حتى إلى أي شيء ، سيكون من الجيد أن ترى في قطعة قماش خالية.
• ضيق أسفل zbіshuє بصريا أعلى. Vіdmovtesya vіd vіdkyh shtіnіv i sіdnіtsi-olіvets. إذا كان لديك خصر رقيق وصدر كبير ، فيمكنك ارتداء ثنية أو بليز.
• شكل Viriz مربع أو خط رقبة كبير على البلوزات والأقمشة والبلوزات.تسي من المحرمات ، لمن يرمي الصدور الكبيرة في عينيه.

حمالة الصدر ذات الجبر الصغيرة ذات الأشرطة العريضة مريحة وجميلة. مثل هذا حمالة الصدر مذنب لكونه في خزانة ملابس امرأة جلدية ، من أجل تغيير حجم الثديين بصريًا.

إذا كانت الفتاة صغيرة ، يمكنها ارتداء ملابس السباحة من مثل هذه النماذج بأكواب صغيرة. ارتدي صدرية بأحزمة عريضة وكوب كبير (مخفض) للسيدات الأكبر سنًا ، حتى لا يكون المظهر المنتهية ولايته مبتذلاً.

البلوزات ذات القطع الحر مناسبة للثدي الكبير. مثل هذا الفستان يغير yogo بصريًا إلى sprat من الورود.

قماش بدون virіzu مع رقبة صغيرة chovnik - بأناقة وعصرية.

الآن أنت تعرف كيف تغير ثدييك لمساعدة الآخرين ، بعد أن صنعوا ملابسك. ممتلئ الجسم ، يصبح أنحف. جنبا إلى جنب مع الدهون على الخصر والدهون على الثديين. تسي زروبيت її أكثر أناقة وجميلة من الناحية الجمالية.