≡×მენიუ

• კეისარი_ვ როზტინ
• კალენდრის ჩიპები
• სისხლის ანალიზები
• უძილობის პერიოდი
• ემზადება შემოდგომისთვის

ფრენბურთი. პრეზენტაცია ფიზიკური კულტურის გაკვეთილის წინ თემაზე

პრეზენტაცია თემაზე: "ფრენბურთი"

ფრენბურთი (ინგლ. volleyball vіd volley - "volley", "hail (strіl)", i ball - "ball") არის სპორტი, გუნდური სპორტული თამაში, ამ პროცესში ორი გუნდი ტრიალებს სპეციალურ მაიდანზე, გაყოფილი ბადეზე. პრაგნუჩი აგზავნის ბურთს სუპერმენის ბურთზე ისეთი წოდებით, რომ ის მტრის მოედანზე დაეშვა, ან იმ გუნდის საფლავზე, რომელიც თავს იცავს, შეწყალება აქვს. შეტევის ორგანიზების მიზნით, ერთი გუნდის საფლავები დასაშვებია ბურთის შემდეგ არაუმეტეს სამი დარტყმისა (ბლოკზე დამატებითი დარტყმისთვის). გრის კლასიკურ ვარიანტში მაიდანჩიკი განლაგებულია კრიტიკულ ზონაში (სათამაშო დარბაზი) და კანის გუნდში გრიში მონაწილეობს 6 სპორტსმენი, საერთო ჯამში გუნდში - 12 ოსიბი, ცვლის წესებს. თამაში ტარდება 3 მოგებამდე სეტებში, პირველი სეტი იგებს 25 ქულას, მეხუთე სეტი (რადგან თამაში ადრე არ დასრულებულა) იგებს 15 ქულას. ქსელში მოსაგებად, თქვენ უნდა მოიგოთ მინიმუმ ორი ქულა, ასე რომ, ქსელები შეიძლება გაიზარდოს (მაშინ 26:24, 27:25).

სამშობლოს ფრენბურთი - ამერიკის წარმატებული შტატები. უილიამ ჯ. მორგანი, ფიზიკური აღზრდის ვიცე პრეზიდენტი ჰოლიოკის ოლქის ახალგაზრდა ქრისტიანული ასოციაციის კოლეჯში (მასაჩუსეტსი, აშშ), ითვლება ფრენბურთის მევენახედ. 1895 წლის 9 თებერვალს, გიმნაზიის მახლობლად, მათ 197 სმ სიმაღლეზე ასწიეს ჩოგბურთის ბადე და იმ აკადემიკოსებმა, რომელთა რაოდენობა მაიდანზე არ ჯდებოდა, დაიწყეს მასზე კალათბურთის კამერის გადაგდება. მორგანმა ახალ თამაშს „მინტონეტი“ უწოდა. რიკის მეშვეობით სპრინგფილდში ახალგაზრდა ქრისტიანთა ასოციაციების კოლეჯების კონფერენციაზე, პროფესორ ალფრედ ჰალსტედის წინადადებით, თამაშმა მიიღო ახალი სახელი - "ფრენბურთი". 1897 წელს გამოქვეყნდა ფრენბურთის პირველი წესები.

1922 წელს გაიმართა პირველი გლობალური ეროვნული ღონისძიება - ბრუკლინში გაიმართა პივნიჩნსკაია ამერიკის YMCA ჩემპიონატი 23 ადამიანური გუნდის მონაწილეობით. პარალელურად ორგანიზაციაში დაარსდა ჩეხოსლოვაკიის კალათბურთის და ფრენბურთის ფედერაცია - მსოფლიოში პირველი სპორტული ორგანიზაცია ფრენბურთისთვის. 1920-იანი წლების მეორე ნახევარში დასახელდა ბულგარეთის, საბჭოთა სოციალისტური რესპუბლიკის, აშშ-სა და იაპონიის ეროვნული ფედერაციები. ამავე პერიოდში ყალიბდება ძირითადი ტექნიკური ილეთები - სერვისი, გადაცემა, დარტყმა და დაბლოკვა. სარდლობის მოქმედებების ღვინის ტაქტიკაზე დაყრდნობით. 1930-იან წლებში გამოჩნდა ჯგუფური ბლოკი და დაზღვევა, თავდასხმა და მატყუარა დარტყმები მრავალფეროვანი იყო. 1936 წელს, ხელბურთის საერთაშორისო ფედერაციის კონგრესზე, რომელიც გაიმართა სტოკჰოლმში, პოლონეთის დელეგაციამ წამოიწყო ინიციატივა მოეწყო ფრენბურთის ტექნიკური კომიტეტი ხელბურთის ფედერაციის შემადგენლობაში. შეიქმნა კომისია, სანამ არ გაქრა ევროპის 13, ამერიკის 5 და აზიის 4 ქვეყანა. კომისიის წევრებმა, როგორც მთავარმა, მიიღეს ამერიკული წესები მცირე ცვლილებებით: ცდები ტარდებოდა მეტრულ პროპორციებში, ბურთის დარტყმა შესაძლებელი იყო ქამრის ზემოთ მთელ სხეულზე, მას შემდეგ, რაც ბურთი ხრეშზე მოხვდა. ბლოკი, ისევ შემოღობილი იყო სმ, მიწოდების ტერიტორია სუვორო შემოიღო.

სხვა მსუბუქი ომის (1939-1945) დასრულების შემდეგ დაიწყო საერთაშორისო კონტაქტების გაფართოება. 1947 წლის 18-20 აპრილი პარიზში გაიმართა ფრენბურთის საერთაშორისო ფედერაციის (FIVB) პირველი კონგრესი 14 ქვეყნის წარმომადგენლების მონაწილეობით: ბელგია, ბრაზილია, უკრაინა, ეგვიპტე, იტალია, ნიდერლანდები, პოლონეთი, პორტუგალია, რუმინეთი, აშშ, ურუგვაი, საფრანგეთი, VBF-ის პირველი წევრი ჩეხოსლოვაკია გახდა FIVB-მა დაამტკიცა ოფიციალური საერთაშორისო წესები, ხოლო її საწყობები დაამტკიცა საარბიტრაჟო კომისიამ და კომისიამ თამაშის სრული წესების შემუშავებისთვის. FIVB-ის პირველ პრეზიდენტად აირჩიეს ფრანგი არქიტექტორი პოლ ლიბო, რომელმაც არაერთხელ შეცვალა საცხოვრებელი ადგილი 1984 წლამდე, თუკი FIVB-ის პრეზიდენტად იურისტი მექსიკიდან დოქტორი რუბენ აკოსტა აირჩიეს. 1948 წლიდან იმართება ევროპის ჩემპიონატები საშუალო ადამიანებში, 1949 წლიდან - ქალებში, 1949 წლიდან - მსოფლიო ჩემპიონატები საშუალო ადამიანებში, 1952 წლიდან - საშუალო ქალები, 1965 წლიდან - მსოფლიო ჩემპიონატის მოგება.

1954 წელს მანილაში გაიმართა აზიის ფრენბურთის კონფერენცია, მოგვიანებით კი ტოკიოში გაიმართა აზიის პირველი ჩემპიონატი, რომელიც ითამაშა როგორც საერთაშორისო, ისე აზიური წესებით. გარდა ამისა, როკი ფრენბურთი შედიოდა პანამერიკულ თამაშების პროგრამებამდე. საერთაშორისო ოლიმპიურმა კომიტეტმა ფრენბურთი ოლიმპიურ სპორტად აღიარა 53-ე სესიისთვის, რომელიც ჩატარდა 1957 წლის 24 გაზაფხულზე სოფიაში, ბულგარეთი. პირველი გამარჯვებული ოლიმპიური ფრენბურთის ტურნირის ისტორიაში, რომელიც ჩატარდა 1964 წელს ტოკიოში XVIII ოლიმპიადის თამაშებზე, იყო SRSR (კაცები) და იაპონიის (ქალები) შერჩევა. ტოკიოს თამაშებზე ფრენბურთი მძლეოსნობით გამოირჩეოდა. თავდაცვაზე მძიმე შეტევის გამარჯვება აშკარა იყო, ამიტომ საერთაშორისო ფედერაცია ფრენბურთის წესების მოდერნიზებას უწევდა. გუნდის საფლავებს, რომლებიც იცავენ, დაბლოკვისას ნება დართეს, გადაეტანათ ხელები სუპერმენის დარტყმაზე და დაბლოკვის შემდეგ უცებ დაეგორებინათ ბურთი. ინოვაცია vrіvnovazhil თავდასხმის შესაძლებლობა და zakhistu. ფრენბურთი უფრო შვედური და ემოციური გახდა.

1967 წელს ითამაშეს აფრიკის პირველი ჩემპიონატი და ბედისწერისას მექსიკაში გაიმართა პივნიჩნოისა და ცენტრალური ამერიკისა და კარიბის ზღვის პირველი ჩემპიონატი. 1972 წელს მიუნხენში FIVB როტარულმა კონგრესმა შექმნა ახალი დამოუკიდებელი ფრენბურთის კონფედერაციები: აზია (AVC), აფრიკა (CAVB), ევროპა (CEV), პივნიჩნო და ცენტრალური ამერიკა და კარიბის ზღვის აუზი (NORCECA), პივდენი ამერიკა (CSV). აქვს 1970 რ. FIVB-ის კონგრესზე დამატებით დაწინაურებაზე, რომელიც სოფიაში გაიმართა, 108 ეროვნული ფედერაცია და ყველა კონტინენტი კვალიფიცირებულია ფრენბურთის საერთაშორისო ორგანიზაციაში. 80-იანი წლების ყურებით, FIVB წევრის წევრია 156 ეროვნული ფედერალი, 1988-დან 175 წლამდე, 1999-დან 211-მდე. სპორტული ორგანო. ფრენბურთის მატჩის რეკორდი დამყარდა 1983 წლის 19 ივნისს. ცნობილ მარაკანას საფეხბურთო სტადიონზე ბრაზილიისა და საბჭოთა სოციალისტური რესპუბლიკის რჩეულების ამხანაგური თამაში 96500 მაყურებელმა ადევნა თვალს. რუბენ აკოსტის ინიციატივით, ტყის წესებში რიცხობრივი ცვლილებები განხორციელდა, რომელიც მიმართული იყო ქალაქის სახეობების პოპულარიზაციაზე. 1988 წლის ოლიმპიური თამაშების წინა დღეს, სეულის მახლობლად ჩატარდა FIVB-ის 21-ე კონგრესი, რისთვისაც შეაქო ვირიშალური მეხუთე მხარის რეგლამენტის ცვლილება: ახლა შეგიძლიათ ითამაშოთ "რალი-პუნქტისთვის" ("ფრი-პუნქტი" ”) სისტემა. 1998 წლიდან ასეთი სისტემა აფართოებს ანგარიშს მთელი მატჩისთვის და გამოჩნდა ლიბეროს პოზიციაც.

ფრენბურთის განვითარებისთვის ძალიან მნიშვნელოვანი იყო მცირე მასობრივი ღონისძიებების მნიშვნელობა, რომლებიც იმართებოდა კულტურისა და სპორტის პარკების მოედნებზე. ციგრი დიდი სკოლა იყო არა მარტო მოსკოველებისთვის, არამედ უცხოელი სტუმრებისთვისაც. უმიზეზოდ 30-იანი წლების კობზე. ნიმეჩჩინამ ნახა ფრენბურთის პოპულარიზაციის წესები სახელწოდებით "ფრენბურთი რუსული ეროვნული ქალაქია". 1932 წლის გაზაფხულზე შეიქმნა ფრენბურთის განყოფილება სსრკ-ს საკავშირო ფიზიკური კულტურის ქვეშ. 1933 წელს, ცენტრალური საგამოფენო კომპლექსის სესიის პირველ საათზე, დიდი თეატრის სცენაზე, მმართველი პარტიის მუშაკებისა და სსრ ბრძანების წინაშე, გაიმართა საჩვენებელი მატჩი მოსკოვის არჩეულებს შორის. და დნეპროპეტროვსკი. და თუნდაც მდინარის გავლით, რეგულარულად იმართება რადიანსკის კავშირის სპექტაკლი, რომელსაც ოფიციალურად უწოდებენ "ყოვლისმომცველ ფრენბურთის წმინდანს".

1948 წელს გაერთიანებული ფრენბურთის კლუბი გახდა ფრენბურთის საერთაშორისო ფედერაციის წევრი, ხოლო 1949 წელს ჩვენი საბაზო გუნდები მონაწილეობდნენ ოფიციალურ საერთაშორისო ღონისძიებებში. ეროვნული SRSR-ის ფრენბურთელებმა დებიუტი შეასრულეს პრაღაში გამართულ ევროპის ჩემპიონატზე და მაშინვე მოიპოვეს უძლიერესის ტიტული. პირველი ოლიმპიური ჩემპიონი ტოკიოს მახლობლად გამართულ ოლიმპიადაზე (1964 წ.) ჩვენი არჩეული იყო. მოიგო ოლიმპიადაზე მეხიკოსთან (1968) და მოსკოვში (1980). ხოლო ჩოტირი რაზის მიერ არჩეულმა ქალმა (1968, 1972, 1980 და 1988 წწ.) ოლიმპიური ჩემპიონის ტიტული მოიპოვა. რადიანსკის ფრენბურთელები - მსოფლიოს 6-გზის, ევროპის 12-გზის, მსოფლიო ჩემპიონატის 4-გზის ჩემპიონები. სსრ-ს ქალთა გუნდმა 5-ჯერ მოიგო მსოფლიო ჩემპიონატებზე, 13 - ევროპის, 1 - მსოფლიო ჩემპიონატზე.

ფრენბურთი ოლიმპიურ თამაშებზე ოლიმპიური თამაშების პროგრამაში ფრენბურთი 1964 წლიდან (ქალები და ქალები). ოლიმპიურ ტურნირში 12 მამაკაცის და 12 ქალის ნაკრები მიიღებს მონაწილეობას. გუნდების შემადგენლობას FIVB ადგენს გამარჯვებების შედეგებისთვის. ტურნირი იმართება ორ ეტაპად: ზურგი-უკან, ორ ქვეჯგუფზე წრიული სისტემით, შემდეგ გუნდები, რომლებმაც პირველად ითამაშეს მათთან ერთად პივფინალში, რომლებიც შეძლებენ ოლიმპიური თამაშების პირველ თამაშს ფინალურ მატჩში. .

გრისის წესები გრისის წესები იმართება მართკუთხა მაიდანჩიკზე ზომით 18x9 მეტრი. განყოფილებების მაიდანჩიკი ქსელის შუაში. ბადის სიმაღლე მამაკაცებისთვის 2,43 მ, ქალებისთვის 2,24 მ. მეტა გრი - შეტევითი დარტყმით ბურთის დასრულება სუბლოგისკენ - შემდეგ მოწინააღმდეგის მაიდანჩიკის ნახევრის სათამაშო ზედაპირზე, ან zmusit yogo შეიწყალე. ბალახი იწყება გრუსიდან ბურთის შეყვანით დამატებითი სერვისისთვის, zgіdno ერთად foal. ბურთის სერვისით ბურთის შეყვანის შემდეგ, იმ წარმატებულ რალიში სერვისს გადავცემ მესამე გუნდს, ასე რომ, მე მოვიგე ქულა. მაიდანჩიკი ხრეშის ოდენობით გონებრივად იყოფა 6 ზონად. ერთი ბრძანების მეორეზე მიცემის უფლების კანის გადასვლის შემდეგ, შედეგად, დავხატავ წერტილს, გრავიტაცია გადავა შეტევის ზონაში წლის ისრის უკან.

„ზონი“ მაიდანჩიკზე და ხრეშის მოძრაობა

Serve Vikonu-ს სერვისი არის ხრეში, რომელიც დანარჩენი გადასვლის შედეგად მეორედან პირველ ზონაში გადადის. სერვისი ტარდება მოთამაშის მაიდანჩიკის უკანა ხაზის მიღმა სერვისის ზონიდან მოწინააღმდეგის ნახევარზე ბურთის დაშვების, ანუ მისი მიღების მაქსიმალურად გამარტივების მეთოდით. სერვისას პირველი ქვედა ხრეში არ უნდა მოხვდეს ბურთს, სხეულის მეორე ნაწილი დამნაშავე არ არის მაიდანის ზედაპირზე დარტყმაში (განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია ბურთის დარტყმა). ბურთის ბოლოში ბადეები შეიძლება წებოვანი იყოს, მაგრამ ანტენები არ იკვრება, ან აშკარად აგრძელებენ აღმართს. როგორც კი ბურთი მოხვდება მოთამაშის მაიდანის ზედაპირს, გუნდი, რომელიც გასცემს, ქულა უზრუნველყოფილია. თუ მოიგებთ, თუ სერვისს ასრულებთ, თუ არღვევთ წესებს, ან თუ ბურთს შეხებაში აგზავნით, მაშინ გუნდი, რომელიც მას მიიღებს, მიიღებს ქულას. დაუშვებელია ბურთის დაბლოკვა მიტანის დროს, მისი ტრაექტორიის შეწყვეტა ბადეში. თუ ქულა მოიპოვა გუნდმა, თუ ბურთი შეასრულა, სერვისს იგივე საფლავი აგრძელებს. დღევანდელ ფრენბურთში, თმის შეჭრაზე ძალაუფლება ყველაზე ფართოა. Її protilezhnistyu є შემოკლებული (planuyucha, ტაქტიანი) სერვისი, თუ ბურთი პირდაპირ ახლოს არის ბადეს.

თმის შეჭრაზე გაცემა

მოუწოდეთ მიზიდულობის ბურთის აღებას, უკანა ხაზზე დგომას, ანუ მე-5, მე-6, 1 ზონებში. პროტე მიიღე სერვი, შეგიძლია იყო ერთგვარი საფლავი. მიმღები გუნდის საფლავებს უფლება აქვთ გააკეთონ სამი ბრუნი, ხოლო მაქსიმალური მესამე ჩაგდების შემდეგ ბურთის მოწინააღმდეგის ნახევარზე გადატანაა. თქვენ შეგიძლიათ აიღოთ ბურთი მიღებაზე მაიდანის ნებისმიერ ადგილას და თავისუფალ სივრცეში, მაგრამ არა მხოლოდ მაიდანის მოპირდაპირე ნახევარზე. ამ შემთხვევაში შესაძლებელია ბურთის უკან გადაცემა მეორის მეორე ნახევრის საკუთარ ნახევარში, ანტენებს შორის გადატანა სამიდან არ შეიძლება, მაგრამ ანტენის გავლა სავალდებულოა. მიღებისას დაუშვებელია ბურთის ერთდროულად დაჭერა, თუ ბურთის მიღება გინდა, შეიძლება სხეულის რაღაც ნაწილი იყო. პლანერს შეუძლია აიღოს 2 გრავიტაცია უკანა ხაზზე, მაგრამ დენის კვების მისაღებად საჭიროა 3 გრავიტაცია.

მიიღეთ ბურთი ქვემოდან

თავდასხმა ჟღერს დადებითი მიღებით, ბურთი მიიღება უკანა ხაზის სიმძიმით (1 დოტიკი), მიიყვანეს კარგ საფლავზე (2 დოტიკი), წარმატებით გაიარა გრავიტაციული შეტევის ბურთი (3 დოტიკი). შემტევი დარტყმით, ბურთი დამნაშავეა ბადეში გადასვლისას, მაგრამ ორ ანტენას შორის არსებულ სივრცეში. ამ ბურთით შეგიძლიათ ბადეს დაიჭიროთ, მაგრამ ეს არ არის ბრალი ანტენის დატრიალების ან მისი აშკარა გაგრძელების აღმართზე. ფრონტის ხაზის სიმძიმეს შეუძლია შეუტიოს თუ არა მაიდანჩიკის წერტილს. თავდასხმამდე უკანა ხაზის სიმძიმის ბრალი არის სპეციალური სამმეტრიანი ხაზი. ის შემოღობილია შეტევისთვის (ბადის ზედა კიდის ხაზის ზემოთ ბურთზე დარტყმის დასაწყებად) ლიბეროზე ნაკლებია.

სლაიდი 1

სლაიდი 2

ფრენბურთი ისეთი რამაა, მასში სტრიბუჩია საჭირო, მკვლელებთან მივდივარ, არ ვიცი რა წავიღო ვინმეს წილის მოსაპოვებლად. ბურთი მძლავრი რეაქციით, ორი გუნდი ვიბრირებს, იღბლის ცვლილებით სათითაოდ გადის გოლი. სიტკა ზუსტად ცენტრში ოცნებობს, მოედნის გადაადგილება არის podіlyaє, ალე არ იღებს შეწყალებას, მიუხედავად იმისა, რომ მოედანი არ იგებს. სიძლიერე, სპრიტნისტი გავხდე კარგი ბედი, ამ სერვისზე შეტევისას შემიძლია დავძლიო ისინი, ვინც მატჩი გადალახეს.

სლაიდი 3

ფრენბურთის ისტორია
ოფიციალურად, ბერძენი ეროვნების თარიღია 1895 r_k. ჰელიოქსის კოლეჯის (მასაჩუსეტსი) ფიზიკური აღზრდის ოცდამეოთხე ამერიკელმა ლექტორმა უილიამ ჯ. მორგანმა ხმა მისცა ღვინის გრის ფრენბურთს. უილიამ მორგანი ცოცხალია ამერიკულ პატარა ქალაქ ჰელიოციში. მორგანი კოლეჯის კურსდამთავრებული იყო. მათი სტუდენტებისთვის ღვინოები vigadav gr. її-ის არსი უხერხულად ჩანდა. ორ სტვენს შორის ჰანკი იყო გადაჭიმული. ორ კვადრატულ მეიდანს ერქვა ერთი და მეორე ბიკი. გრავცი ორ გუნდად გაიყო. კანის გუნდს ნება დართეს, ბურთი ხელებით დაარტყა. ამ რანგში საჭირო იყო მესამე თრეშირებისთვის ბურთის გატეხვა მეტოქეების ბურთზე ჰანკით. და არა უბრალოდ მოკვლა, არამედ სცადე მისი გაძარცვა ისე, რომ სუპერმენები ვერ მიიღებდნენ ამას. მას შემდეგ, რაც ბურთი მიწაზე დაეცა, ან მოტოზის ქვეშ გაფრინდა, ან ერთმა გუნდმა არ გაატარა სამი დარტყმა მოწინააღმდეგეებისთვის ბურთის გადაგდების მიზნით, მეორე გუნდმა მოიპოვა ქულა. მორგანმა ჯგუფს "მინტონეტი" (ბურთი ფანჯარაში) უწოდა.

სლაიდი 4

1896 წლის 7 ივლისი კოლეჯში მ. 1964 წელს ფრენბურთი შევიდა ოლიმპიური თამაშების პროგრამაში ტოკიოს ოლიმპიადაზე. ჩვენს ქვეყანაში ფრენბურთმა სწრაფად დაიწყო ზრდა კორდის მიდამოებში, შემდეგ შუა ვოლცზე, დალეკოე სხოდზე, მოსკოვში, უკრაინაში, ამიერკავკასიაში. უ სიჩნი 1925 გვ. მოსკოვის ფიზიკური კულტურის რადამ შეიმუშავა და გააძლიერა ჩვენს ქვეყანაში ფრენბურთის პირველი წესები, რომლებშიც იყო განსხვავებები ოფიციალურ საერთაშორისო წესებთან. აქვს 1927 რ. მე ვხედავ პირველ წიგნს რუსულ ფრენბურთში "ფრენბურთი და მუშტი ბურთი", რომელიც რედაქტირებულია M.V. Sisoev და A.A. Makrusheva.

სლაიდი 5

გამოიკვლიეთ ფრენბურთი
პიონერბურთი
კლასიკური ფრენბურთის ძირითადი იოგოს ტექნიკური ცოდნა მდგომარეობს იმაში, რომ ბურთი პროცესის ხელშია. ცხადია, სერვისი, პასი პარტნიორისთვის, რომ ბურთის გადატანა სუპერმოთამაშის ბურთზე არ არის დარტყმა, არამედ სროლა. მატჩი შედგება სამი თამაშისგან, რომლებშიც ტარდება 15 ქულამდე თამაში. გუნდი იმარჯვებს, იაკმა მოიგო ორ თამაშში.

სლაიდი 6

პლაჟის ფრენბურთი
(Beach-volley) გუნდური სპორტული თამაში ბურთით, კლასიკური ფრენბურთის ვარიაცია. სპორტსმენები ფეხშიშველი თამაშობენ პიშა მაიდანზე, რომელიც იყოფა ბადით. მეტა გრი - ხელის დარტყმით ბურთის გადატანა ბადეში ისე, რომ მოთამაშე მეორე ნახევარზე დაეშვას (თორემ სუპერმენმა სწორად არ დაარტყა), ის არ უშვებს ბურთს მაიდანჩიკის მის ნაწილზე. პლაჟის ფრენბურთი (ადამიანი და ქალი) სულ უფრო მეტად არის გაშენებული 150 ქვეყანაში. ოლიმპიური თამაშების იგორის, იგორ დობროვის ვოლიას, უნივერსიადის და სხვა დიდი საერთაშორისო ზმაგანის პროგრამებში შესასვლელად.

სლაიდი 7

Gra 14 წლამდე ბავშვებისთვის. გამოიყოფა ორი ტოლი: min-3 და min-4. კანის გუნდს აქვს სამი (ჭოტირის) საფლავი პლუს ორი სათადარიგო. ბიჭებს და გოგოებს შეუძლიათ ერთდროულად ითამაშონ გუნდში, მაგრამ ისინი შეიძლება იყვნენ ერთნაირი გუნდებში - სუპერგოგონებში. თამაშს აქვს თამაში 15 ქულამდე. რაჰუნკაზე 14:14, დოტი მოიგე, არ დააგროვო ორი ქულა ერთ-ერთ გუნდს, ან სანამ 17 ქულას არ მიიღებ. მატჩის მოსაგებად საჭიროა ორი თამაშის მოგება. ხშირად თამაში მინი ფრენბურთში მიმდინარეობს გარკვეული საათის განმავლობაში.
მინი ფრენბურთი

სლაიდი 8

ფრენბურთი არის სპორტული თამაში ბურთით, ორი გუნდი მიზნად ისახავს სპეციალურ მეიდანს, გაყოფილ ბადეს. მეტა გრი - გააგზავნე ბურთი ბადეს ზემოთ, დაარტყი სუპერმენის მეიდანს და გადაარჩინე სუპერნიკის იგივე ლელო. რომელ გუნდს შეუძლია ჩააგდოს 3 ბურთი (და კიდევ ერთი შესაძლო დამატებითი ბურთის სროლა ბლოკზე). ბურთის ჯგუფში შეყვანა ხდება სერვისით: მძიმე, რასაც ემსახურებით, დარტყმით, ბურთი სუპერმენის ბურთზე გადაიტანეთ. კანის ბურთის ნახატი სამია მაიდანჩიკზე დაშვებამდე, შეწყალების ბრძანების გასამგზავრებლად. ფრენბურთის გუნდმა ფრედ მოიგო, აიღო ქულა (სისტემა „კანის გათამაშება – ქულა“). თუ გუნდი, რომელიც მას მიიღებს, გაიმარჯვებს გათამაშებაში, მას არ დასჭირდება ქულა და სერვისის უფლება და ადვილია ერთი პოზიციით გადაადგილება წლის ისრის უკან.
GRI წესები ფრენბურთში

სლაიდი 9

გუნდი შეიძლება შედგებოდეს მაქსიმუმ 12 საფლავისგან, ერთი მწვრთნელისგან, ერთი მწვრთნელის ასისტენტისგან, ერთი მასაჟისტისა და ერთი ექიმისგან. გუნდი აგროვებს ქულას: - სუპერმოთამაშის სათამაშო მოედანზე ბურთის წარმატებით დაშვებით; თუ სუპერმენის გუნდმა უნდა შეიწყალოს; თუ სუპერმენის გუნდი მოიგებს პატივისცემას. მაგალითად, ორი (ან მეტი) შეწყალება ხდება თანმიმდევრულად, მაშინ ეს ნაკლებია ვიდრე პირველი შეწყალება, რომელიც უნდა იქნას მიღებული პატივისცემით. მაგალითად, სუპერმენებმა ერთდროულად ორი (ან მეტი) შეწყალება გააკეთეს, მაგრამ მათ პატივს სცემენ დიდი შეწყალებით და ბურთი გადაიჭრება. ბურთის დახატვა є іgrovі dії z ზემოქმედების მომენტი, როდესაც ემსახურება მანამდე, იაკობი ბურთი ბადედან. როდესაც გუნდი, რომელიც ემსახურება, იგებს ბურთის გათამაშებას, ის აგროვებს ქულას და აგრძელებს მომსახურებას. როდესაც გუნდი, რომელიც იღებს, იგებს ბურთის გათამაშებას, ის აგროვებს ქულას და ართმევს სერვისის უფლებას. პარტიას (გამარჯვების დანაშაული -5-ї) თამაშობს გუნდი, რადგან პირველი 25 ქულას აგროვებს მინიმუმ 2 ქულის უპირატესობით. თანაბარი ანგარიშის 24-24 დონეზე თამაში გრძელდება 2 ქულის უპირატესობის მიღწევამდე (26-24, შემდეგ 27-25). გუნდი იგებს მატჩს, რადგან იგებს სამ თამაშს. განსხვავებულ მატჩში 2-2, ვირიშალ (პ'იატა) თამაში აგროვებს 15 ქულას მინიმალური უპირატესობით 2 ქულით.

სლაიდი 10

ბურთის გადაცემა პარტნიორისთვის მთავარი ილეთია ფრენბურთში. ვონი ხშირად აცხადებს გრისის შედეგს. ბურთის მიღებისას ხელების პოზიციისგან დამოუკიდებლად იყოფა ზედა და ქვედა გადაცემათა კოლოფი.
ტრანსფერი M'YACH-ში

სლაიდი 11

Її შესაძლებელია vikonuvat іz rіznі vіhіdnih პოზიცია, რომლის სიმაღლე დაწოლა ბურთის ველში. Іsnuyet 4 გასასვლელი პოზიცია გრავიურა ადრე vykonanny ზედა მექანიზმი. ყველაზე ხელსაყრელი და ზუსტი ზედა გადაცემათა კოლოფი მაღალი პოზიციიდან, ერთმანეთისგან განშორებით განლაგების შემთხვევაში, ფეხები ოდნავ მოხრილი აქვს მუხლებში, თაიგულები ვერტიკალურ მდგომარეობაშია, ხელები წინ არის წამოწეული - აღმართზე და იდაყვებში მოხრილი; lіktі razvedenі і მხრების დონეზე. ცხოველის ზედა ზედაპირზე ხელების ხელის მტევნები მოახლოებული ბურთის მიმართ არის ნაზი. გაშლილი თითები შეანჯღრიეთ ბურთი და მიამაგრეთ მას პირველი და სხვა ფალანგები. გადატანის მომენტში ფეხები და მკლავები შეუფერხებლად იხსნება და თითების რბილი ხელით ბურთი პირდაპირ ბაჟანში იგზავნება.

სლაიდი 12

შემთხვევით გამგზავრება ბურთზე; არასწორი გასასვლელი პოზიცია გასვლამდე ბურთის მისაღებად; ჯაგრისების არასიმეტრიული დაყენება; ბურთის მიღება მკერდზე ან თავის უკან; უხერხულობა ხელების ხელში, ქურთუკი, ნიგ.
შეგიძლიათ პატიება

სლაიდი 13

Її მოიგეთ ფრენბურთი ნახტომებში, თუ ბურთი დაფრინავს სუპერმენის სერვისის სახით. ქვედა მექანიზმის გადატანა შესაძლებელია ერთი და ორი ხელით. ყველაზე ხშირად მოიგებთ ქვედა მექანიზმს ორი ხელით, ბურთის წარდგენით ფირფიტის წინ. ორი ხელით გადაცემის საათში, ბურთი შეიძლება უფრო ზუსტად იყოს მიმართული. ბურთის ქვედა ხელით ორი ხელით მისაღებად აუცილებელია ვიპადას პოზიცია (ერთი ფეხი წინ წამოსწია ან დარტყმაში, მუხლებში მოხრილი და თიხნარი თიხნარი), ჩაიცვი ხელები და წამოაყენე სახელი. ბურთის ფრენა.
ქვედა მექანიზმი M'YACHU

სლაიდი 14

შეგიძლიათ პატიება
შემთხვევით გამგზავრება ბურთზე; არასწორი ადგილი არის ხელების რუხი; ხელის უსაფრთხოების შეუსაბამობა და ბურთის დაუცველობა; გამოჩენა uzgodzhennosti rusі ხელები, tuluba და nіg.

სლაიდი 15

ფრენბურთში ხდება სხვადასხვა ბურთის ბურთის გაჩერება.
ემსახურება M'yachu
საუკეთესო ხარკი
ქვედა კვება
დენის კვება თმის შეჭრაზე

სლაიდი 16

ქვედა სწორი კვება
ქვედა სწორი სერვისი მდგომარეობს, როდესაც ხრეში დგას ბადეში, ფეხები მოხრილია მუხლის ჭაობებში, ლომი წინ არის წამოწეული, სხეულის წონა გადადის მარჯვენა ფეხზე, უკან დასადგომად. მარცხენა თითები, მოხრილი იდაყვის თიხნარში, ხელები ასწიეთ ბურთი ქვემოდან. მარჯვენა ხელი მოაქვს საქანელისთვის, ბურთი მთაზე აგდებულია - წინ, ნამუშევარი ხელის ვიდსტანისკენ. დარტყმა ხდება მარჯვენა ხელის ბასრი ხელით ქვემოდან - წინ, დაახლოებით ქამრის დონეზე წინა ხაზის გავლით. გრევეტსი მყისიერად ამტვრევს მარჯვენა ფეხს და სხეულის წონას ლომს გადასცემს. დარტყმის შემდეგ მკლავები იხრება პირდაპირ წინ, ფეხები და ტერფები სწორდება.
1-B; 2-B; 3-B; 4-B; 5 B; 6-B

სლაიდი 19

http://spo.1september.ru/ https://ru.wikipedia.org/ http://sportschools.ru http://www.krugosvet.ru/
ინტერნეტ რესურსები

ფიზიკური კულტურის პრეზენტაცია

პრეზენტაციის თემა: ფრენბურთი ვიკონალა ერმაკოვა ალბინა, მე-6 კლასის მოსწავლე

რა არის ფრენბურთი?

• ფრენბურთი- ეს არის ოლიმპიური სპორტი, რომლის მეთოდია ბურთის გაგზავნა ბიკ სუპერნიკისთვის ისეთი რანგით, რომ იგი დაეშვა სუპერნიკის ნახევარზე, ან მიაღწიოს შეწყალებას გრავიურის გუნდის მხრიდან. სუპერნიკი.

ღვინის ქარხნის ისტორია

• მნიშვნელოვანია, რომ ფრენბურთი არის თვალის ჩაკვრა უილიამ ჯ. მორგანი 1895 წელს, ერთ-ერთი გაკვეთილის დროს, მან ასწია ბადე (დაახლოებით 2 მეტრის სიმაღლეზე) და დაავალა თავის სტუდენტებს გადაეგდოთ მასზე კალათბურთის კამერა. ოტრიმან გრო მორგანმა „მინტონეტს“ უწოდა. ორი კლდის შემდეგ, ფრენბურთის პირველი ბურთი დაამსხვრია და პირველი ფრენბურთი გაუშვა.

როგორ ხდება მინტონი ფრენბურთელი?

• ახალგაზრდა ქრისტიანთა კონფერენციის საათზე, რომელიც სპრინგფილდში გაიმართა, ის უხეშად შეიცვალა. ახალი სახელის წარმოთქმის შემდეგ, ალფრედ ჰალსტედი (პროფესორი). იოგას აზრზე, "მფრინავი ბურთი" და ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ თარგმნოთ ინგლისური სიტყვა volleyball, უკეთესია.
• 1922 წელს ბრუკლინმა უმასპინძლა პირველ საერთაშორისო შეჯიბრს, მათ შორის YMCA ჩემპიონატს 23 გუნდის მონაწილეობით.

ფრენბურთის პირველი წესები

• ფრენბურთის პირველი წესები შეერთებულ შტატებში 1897 წელს გამოქვეყნდა: მაიდანის ზომა იყო 7,6 x 15,1 მეტრი, ბადის სიმაღლე 198 სანტიმეტრი, ბურთის ბურთი დაახლოებით 63,5-68,5 სანტიმეტრი და წონა იყო 340. გრამი, ბურთის დოტიკივი იყო გრავიტაციის რაოდენობა არ იყო დარეგულირებული, ქულა იყო უზრუნველყოფილი მხოლოდ სერვისებისთვის, ხოლო ბოლო სერვისისთვის შეიძლება გაიმეოროთ, ერთი თამაში ითამაშა 21 ქულამდე.

პირველი წესები

• ძირითადი წესები, რომელთაგან ზოგიერთი დღემდე მოაღწია, ჩამოყალიბდა დაახლოებით 1915-1925 წლებში: პარტიის გათამაშება 1917 წლიდან იყო 15 ქულა, ბადის სიმაღლე გახდა 243 სმ; ხოლო 1918 წ. დაინიშნა საფლავების რაოდენობა - ექვსი; 1922 წლიდან დაშვებული იყო სამზე მეტი ბურთი; 1925 წელს გამაგრდა მაიდანჩიკის თანამედროვე როზმარინი, კედელი და ფრენბურთის ბურთის როზმარინი. ეს წესები დამყარდა აფრიკის, ევროპისა და ამერიკის მიწებზე, აზიაშიც კი, 1960 წლის დასაწყისამდე, იცავდა ძალაუფლების წესებს: მაიდანზე 9 ან 12 საფლავებით, ზომით 11x22 მეტრი, პოზიციის შეცვლის გარეშე. საფლავები მატჩის საათზე.

ფრენბურთი დღეს

• ამ დროისთვის ფრენბურთი ერთ-ერთი ყველაზე პოპულარული და საყვარელი სპორტული თამაშია. ახალზე დახურულ მაიდანჩიკებზე ღრიალებენ, ისე სუფთა ჰაერზე.

ფრენბურთის ძირითადი წესები

საფლავები იყოფა ორ გუნდად: კანის მოვლა 6 ადამიანზე. მოგებისთვის საჭიროა 25 ქულა.

ერთი ქულა მიიღება:

• თუ ბურთი მოწინააღმდეგის მეიდანის ნახევარზე მიწაზე მოხვდა.
• მოწინააღმდეგის უნებლიე წარდგენით (ბადეში, საზღვრებს გარეთ).
• როცა საცერი მოწინააღმდეგის საფლავს ტყდება.
• როცა მაიდანის ნახევარზე მოწინააღმდეგის საფლავი ჩაჭრეს.
• საგნის წინა ხაზზე შუამდგომლობისას.
• მოწინააღმდეგის გუნდის მიერ ბურთის მეოთხე და ყველაზე შორს სროლისას, ან ერთ-ერთი მფლანგველის მიერ ბურთის ბოლოში სროლისას.

ტექნიკური ასპექტები

• წმინდა სიმაღლე ხალხისთვის: 2.43 მ. ქალებისთვის: 2.24 მ.
• მეიდანის პერიმეტრი: 18 x 9 მეტრი.
• ფრენბურთის ბურთის ფსონის სიგრძე 65-67 სმ-ია, ბურთის ლილვი კი 250-280 გ.
• მაიდანჩიკი შედგება 6 ზონისგან, რომლებიც იყოფა რიცხვებით.
• ფრენბურთი შედგება შემტევი ელემენტებისაგან: სერვისი, მიღება, პასი, შეტევითი დარტყმა, დაბლოკვა .

• Viroblyayetsya მეშვეობით ფრონტის ხაზი. ამავდროულად, ბურთის დავარდნის მომენტამდე ფრონტის ხაზისთვის შუამავლობა შეუძლებელია! საკვები არის ქვედა, ზედა, გრეხილი, გეგმავს ამ ძალას თმის შეჭრაზე. ნაილეგშა: ქვედა. შესაფერისია დამწყებთათვის. ბურთი ჯერ b'yutsya ბოლოში კრამიტით დაფარული მხარეს ხეობაში. ამოიღე შენი სახის სანთელი. ნაისკლადნიშა: თმის შეჭრის ძალა. როგორც თავდამსხმელის ელემენტი, მას იყენებენ პროფესიონალები ან თუნდაც კარგი საფლავები. კარგი ენერგიის მიწოდება შესაძლებელია მხოლოდ ქვემოდან.

• ბურთების 50% მოდის ლიბეროზე მაიდანჩიკის ცენტრში. ასე რომ, აიღეთ დიაგონალის ბედი მიმღებისგან. მე არ ვიღებ პირველი ტემპის საფლავის ბედს და იშვიათად ვიღებ სხვა ტემპის საფლავის ბედს.
• პროფესიონალურ ფრენბურთში ბურთის აღება მხოლოდ ქვედასთვის შეგიძლიათ. ალე მოყვარულებში ხშირად იღებენ მსუბუქ საკვებს, როგორც თქვენ შეგიძლიათ აიღოთ მხეცი. იდეალურ შემთხვევაში, მიმღები არის დამნაშავე საფლავის მაღალ დაკიდებულ ბურთულაში პირველ ტემპში (ძოვება) ბადედან მე-3 ზონაში 1 მეტრის დაშორებით.

• მიიღეთ ბურთი, აიღეთ განსხვავებული ტემპი ზედა მექანიზმით, გადაიტანეთ პასი მე-2 ან მე-4 ზონაში დარტყმისთვის. პასი შეიძლება "მოტყუებული" - ზურგს უკან, უკან. Rіdshe passuє pіdkidaє ბურთი მის ზემოთ მოხვდება დიაგონალზე z 1 და მე-5 ზონებში. Yakshcho b'є დიაგონალზე, ვინ არის დამნაშავე strobiti stribok შეტევის ხაზამდე! წინააღმდეგ შემთხვევაში, მტრის სიხარბეს ქულა აქვს დაცული.

შეტევითი დარტყმა

• თავდამსხმელები დოგრავასა და დიაგონალის ბედს იღებენ. უყურებს თავდასხმის ხაზს, სუნი ღრიალებს ღრიალს და დარტყმას, ცდილობს ბურთის უფრო ძლიერად და ზუსტად დარტყმას. 60% გუნდური ქულა თავად მოიტანეთ შემტევი დარტყმა .
• პროფესიონალურ ფრენბურთში ლიბერო არ იღებს მონაწილეობას შეტევაში.

• სწორად განთავსებული ბლოკი აძლევს გუნდს 40%-მდე ქულას პროფესიონალური ფრენბურთისთვის. ბლოკზე, ხრეშისა და ხრეშის ხმა სხვა ტემპით. ბლოკი განთავსებულია ერთი, ორი ან ორი - რაც უფრო მნიშვნელოვანია პროფესიონალებისთვის - სამი საფლავი. ბლოკის მთავარი ნიუანსი: ამავე დროს სტრიბნუტი, რომელიც ჰაერში ტრიალებდა, ჟორსტკო ასწორებდა შეურაცხმყოფელ ხელებს. ამ რანგში დამბლოკავი კვეთს თავისი მეიდანის ზონას თავდამსხმელთან, რაც აადვილებს თავდასხმის მანევრირებას.
• ბლოკზე მთავარი ფაქტორი ხრეშის ზრდაა. Chim Vіn Vishchiy, Tim Block Yakіsnіshiy.

გადადი

Grі є გადასვლების სისტემა. მოიგო პრაქტიკა ამ პრინციპისთვის:

• გუნდი 1 მისცემს გუნდს 2 ბურთს და შედეგად მე მოვიგებ ქულას.
• ასეთი პრეზენტაცია ჩანს. ასე რომ, სანამ გუნდი 2 არ დააგროვებს გუნდს 1 ქულას.
• სერვისის უფლება გადასცემს მე-2 გუნდს.
• გუნდი 2 მსახურობდა, მაგრამ ბურთი 1-ის გუნდმა ვერ გაიტანა.
• ასეთ დროს გუნდი 1 ძარცვავს გადასვლას: გრავიტაციული ძალები მოძრაობენ წლის ისრის უკან და იკავებენ სუციდის სივრცეს. ტობტო. გრავეკი 1 ზონიდან მე-6 ზონაში გადასვლამდე. გრავეკი მე-6 ზონიდან - მხოლოდ მე-5 ზონამდე.

• პირველი ტემპუ ხრეში(ცენტრალური ბლოკირება, იღბლიანი, „გადასვლა“) - დადექით ბადის ქვეშ, მიეცით პასი მე-2 ან მე-4 ზონაში თავდამსხმელებს და ასევე დაბლოკეთ თავდამსხმელები მოწინააღმდეგის დარტყმით. მიღებაში მონაწილეობას არ ვიღებ. თითქოს საშვი მოგცეს, რომ დაარტყაო, ასეთი პასი მოკლედ და დაბალ ხმაზე ჟღერდა: ფაქტიურად პივმეტრი ბადეში. ცენტრალური ბლოკირების ნომერი მე-3. გამოიძახე, გუნდის უდიდესი საფლავი.
• სხვა ტემპის გრავიტაცია(დოგრავაჩი) - შეტევა ბადის კიდეებიდან, მონაწილეობის მიღება ბადის ყველა ელემენტში: მიღება, ბლოკი, სერვისი (გადასვლის შემდეგ), პასი და შემტევი დარტყმა. მაიდანჩიკზე არის ნომრები: მე-2 და მე-5. მიეცით їhnє zavdannya შევიდეს ბურთის გატანის მსგავსად, zіgravshi მოწინააღმდეგის ბლოკის წინააღმდეგ, ასე რომ დაუყოვნებლად მოათავსეთ ეფექტური ბლოკი ცენტრალურ ბლოკერთან შეტევის წინააღმდეგ. ხმის შეტევა ზონაში, კრემი 6-ї, tk. იქ დადგეს პრიომი ლიბეროზე - გუნდის მთავარი მცველი. ზარი მიმღები არ მიიღოს ბედი.

Roztashuvannya gravtsіv მაიდანჩიკზე

• დიაგონალი- იპოვე ყველაზე ძლიერი ხრეში. Їх ძირითადი ამოცანები є თავდასხმა და ემსახურება. აიღეთ იგივე ბედი ბლოკიდან. Tse არის გუნდის მთავარი ძალა, იაკი їy ქულების მოტანა. დიაგონალზე არ აიღოთ მიმღების ბედი, მაიდანჩიკ როზთაშოვანზე დიაგონალზე ერთი ერთზე. დადექით 1 და 4 ნომრების ქვეშ. შეტევა სხვა ხაზიდან, რაც უზრუნველყოფს იღბლის არც თუ ისე შორს გავლას. "1" ნომრის ქვეშ დიაგონალი ვერ აჯობებს მე-2 ჩი მე-4 ზონას! Yogo rozbіg i აფეთქება maє vіdbuvatisya შეტევის ხაზზე.
• ლიბერო- ამოტვიფრულია კიდევ ერთი სტრიქონი 6 ნომრის ქვეშ. უნდა იპოვო შენი მაიდანის ცენტრში. ცე გუნდის მთავარი მცველი, vidpovidalny მიღების innings და ძალა დარტყმები. გამოიძახეთ გუნდის ყველაზე დაბალი წევრი, რადგან ხშირად გიწევთ დაცემა და დაბალი სიმძლავრის ბურთების ფრენა. ლიბერო შეტევაში არ იღებს მონაწილეობას, ბადის სამმეტრიან ზონაში ერთი საათის საყვედურისთვის ვერ დაბლოკავ და ბურთი მხეცს გადასცემს.

სლაიდი 1

სლაიდი 2

სლაიდი 3

სლაიდი 4

სლაიდი 5

სლაიდი 6

სლაიდი 7

სლაიდი 8

სლაიდი 9

სლაიდი 10

სლაიდი 11

სლაიდი 12

სლაიდი 13

სლაიდი 14

სლაიდი 15

სლაიდი 16

სლაიდი 17

სლაიდი 18

სლაიდი 19

სლაიდი 20

სლაიდი 21

სლაიდი 22

სლაიდი 23

პრეზენტაცია თემაზე "ფრენბურთი" შეგიძლიათ უფასოდ ჩამოტვირთოთ ჩვენს ვებგვერდზე. პროექტის საგანი: Rіznі. ბარვის სლაიდები და ილუსტრაციები დაგეხმარებათ მოიგოთ თქვენი თანაკლასელები და აუდიტორია. მიმოხილვისთვის გამოიყენეთ პლეერი, წინააღმდეგ შემთხვევაში გსურთ დაამატოთ დამატებითი ტექსტი - დააჭირეთ შესაბამის ტექსტს მოთამაშის ქვეშ. პრეზენტაცია 23 სლაიდი.

სლაიდების პრეზენტაციები

სლაიდი 1

ვიკონალის რობოტი ფიზიკური აღზრდის მასწავლებელი MAOU ZOSH No. 8 ელა ლეონიდივნა ალუკრიევა

ფრენბურთი. 5-7 კლასი.

სლაიდი 2

ფრენბურთის ისტორია გრის ძირითადი წესები. უსაფრთხოების ტექნოლოგია. მთავარი take gri.

პრეზენტაციის გეგმა:

სლაიდი 3

პირველად, ფრენბურთი გამოჩნდა ამერიკის წარმატებულ შტატებში 1895 წელს. Vigadav tsyu gro vikladach ფიზიკური კულტურა უილიამ მორგანი. ფრენბურთს ზურგი უკრავდნენ გუგუნის კამერით, იაკს აყრიდნენ 198 სმ სიმაღლეზე დაჭიმულ ჩონჩხზე, მოგვიანებით კი - ბადის მეშვეობით. ბოლო 100 წლის განმავლობაში ფრენბურთი ჩვენს ქვეყანაში გახდა ერთ-ერთი ყველაზე პოპულარული და მასიური სპორტი მსოფლიოში, ასევე ოლიმპიური სპორტი. ქალმა და რუსეთის ნაკრების გუნდმა ოლიმპიური თამაშების ოქროს მედლები მოიპოვეს.

სლაიდი 4

Tsya gra ხელმისაწვდომია ბავშვებისთვის და მოზრდილებისთვის. მას შეუძლია თამაში სპორტდარბაზში და ღია მოედანზე. ღრიალი ავითარებს ძალას, სწრაფვას, სპრიტნისტობას, მოძრაობების კოორდინაციას. ფრენბურთის თამაში არანაკლებ ჯანსაღია, მაგრამ ის ასევე არის ისეთი სიცოცხლისუნარიანობა, როგორიცაა გამბედაობა, პომპეზურობა, მიზანდასახულობა, კოლექტივიზმი, ურთიერთდახმარება, მეგობრობის პატივისცემა.

სლაიდი 5

გრის ძირითადი წესები

ფრენბურთი არის გუნდური სპორტული თამაში, ორ გუნდში, თითო 6 გუნდში, 18*9 მ ზომის მოედანზე თამაშის წესების გასატარებლად. ფრენბურთის ბადე მაიდანჩიკს ორ თანაბარ ნახევარზე ავრცელებს. ბადის სიგანე - 1 მ, სიმაღლე - 2,43 სმ მამაკაცებისთვის, 2,24 სმ - ქალებისთვის,

სლაიდი 6

იგი შედგება სამი ან ხუთი თამაშისაგან, ამ სამი წერტილის კანით და ერთ-ერთი გუნდი არ დააგროვებს 25 ქულას (ორი ქულის სხვაობით). ვირიშალნა, მესამე (პ'იატა) პარტია 15 ქულამდე აგრძელებს. კანის გუნდი სწორად ცდილობს, და არა რაჰიუჩის დაბლოკვა, ბურთის დაჭერა მაიდანჩიკის თავის მხარეს. ბურთის დარტყმა ნებადართულია სხეულის ზოგიერთი ნაწილით ქამრისა და ფეხის ზემოთ. ბურთი რჩება საფლავებთან, დოქები არ ურტყამს მაიდანჩიკს, კედლებს, სტელებს, სხვა ნივთებს, ან სანამ ვინმე საფლავებიდან არ შეიწყალებს. ბურთის კანისთვის გუნდი მიიღებს 1 ქულას. მაიდანზე საფლავები ორი ხაზისგან შედგება: წინა და უკანა. ხრეშის გადასასვლელს სცემეს წლის ისრის მონაკვეთი.

სლაიდი 7

ფრენბურთის კლასებში აუცილებელია სპორტული ფორმის ტარება (მაისური, შორტები, შარფები, სნიკერები ან რეზინის ძირით სნიკერები). დაზიანებების თავიდან აცილების მიზნით, უსაფრთხოების ტექნოლოგიის წესების დაცვით: დასაქმების სავარძელზე, შეიმუშავეთ დათბობა, კეთილად გაანაწილეთ m'yazi და zv'yazki. შეხედეთ მხიარულ მაიდანჩიკს, რომ ახალზე სახიფათო საგნები არ იყოს.

Უსაფრთხოების აღჭურვილობა

სლაიდი 8

სლაიდი 9

მთავარი take gris

ფრენბურთში პასის ხუთი ძირითადი მეთოდი არსებობს: სერვისი, მიღება, გადაცემა, დარტყმა და დაბლოკვა. ყველა ეს ელემენტი იქნება შერწყმული სხვადასხვა ბოძებითა და მოძრავი ხრეშით. დგომა (სურ. 16, 17, 18) - ფრენბურთელის პოზიცია უფრო მოსახერხებელია: ფეხები ოდნავ მოხრილი, სხეულის სიმძიმე თანაბრად მოკეცილი დაზიანებულ ფეხებზე, ფეხის ქუსლები წინ წამოწეული.

სლაიდი 10

გადაადგილებისას მიმაგრებულია კაუჭები, რომლებიც მოძრაობენ წინ, უკან, მარჯვნივ, მარცხნივ. მოძრაობა იწყება ფეხიდან, სწორ ხაზთან მოძრაობს (მარჯვენა ხელის გადაადგილებისას - მარჯვენა ფეხიდან, მარცხნივ გადაადგილებისას - მარცხნიდან). შეაჩერე ასეთი ნაბიჯი, თუ ხრეში შეიძლება საკმარისი იყოს ერთი საათის განმავლობაში და თქვენ უნდა გადაიტანოთ პატარა ადგილას. შვედური გასასვლელის ბურთთან მონაცვლე კრახის ქვეშ. როჰი შეკეთებულია ყველაზე შორიდან პირდაპირ როჰუს ფეხამდე.

სლაიდი 11

დიდი ცვლაების შემთხვევაში დიდი ზასტოსოვია, ხოლო ზოლები - გამარჯვებული შემტევი დარტყმებისა და დაბლოკვის შემთხვევაში. მოძრაობა უნდა ჩართოთ გახურებამდე კანის სესიაზე. Tse mozhe buti bіg іz rіznіh vihіdnih პოზიცია (იჯდა, წოლა, უკან წინ და შიგნით.); დიდი "გველი", ბიუროკრატიული დიდი, გადაადგილებული დამაგრებული კრაკით გრისის იმიტაციით.

სლაიდი 12

მხეცისთვის ბურთის ორი ხელით გადაცემა მთავარი ტექნიკაა. გრევეტსი დამნაშავეა, რომ სწორად მიდის ბურთისკენ და სწორი პოზიცია აირჩია. შეფუთვის ტექნიკა: ფეხები მოხრილი მუხლებში, ერთი ფეხი წინ. თითი ვერტიკალურია, ხელები წინ აღმართზეა გადატანილი და იდაყვებში მოხრილი, ხელები ნიღბის დონეზეა. პენზლები აკეთებენ „კივშს“, თითები დაჭიმული და ოდნავ მოხრილი. გადაცემისას ფეხები და ხელები სწორდება, ბურთი კი სწორი უნდა იყოს.

სლაიდი 13

მიიღეთ ბურთი თქვენს ქვემოთ. დამორჩილების ან თავდასხმის დარტყმის ხმა უნდა იქნას მიღებული ქვემოდან ორი ხელით. საფლავის მისაღებად შუა ჩი დაბალ სტეიკს ვიღებ. ხელები გასწორებულია და ჩამოშვებულია, ხელები დახურულია „მუშტამდე“ ან „დავკეცავ კალთაში“. ბურთი მიიღება წინა მხრის ქვედა ნაწილზე („მანჟეტი“) ამ ქურთუკის ერთსაათიანი გახეხვით აღმართზე. სწორი ხელები მკერდით თანაბრად აწეულია.

სლაიდი 14

ქვედა სწორი კვება. ბალახი ფრენბურთში იწყება სერვისიდან. Gravetets roztashovuєtsya ფრონტის ხაზის უკან, ისვრის ბურთს და ერთი ხელის დარტყმით მიმართავს იოგას სუპერმენის ბურთისკენ, რათა ბურთი არ მოხვდეს ბადეში. ულვაშები ემატება ქვემოდან და ზემოდან. ზედა ინინგის შემთხვევაში დაარტყით ბურთს თავის დონეზე და უფრო მაღლა, ხოლო ქვედა ინინგის შემთხვევაში - თავით დონეზე დაბლა. თითქოს ემსახურება სახეების ბადესკენ - მარაგი სწორია, თითქოს გვერდით - ბიჩნასკენ.

სლაიდი 15

უმარტივესი ხარკი პირველად ფრენბურთელებისთვის არის ქვედა სწორი ხაზი. გრავეტები დგანან გადაცმული ბადესთან, ფეხები მოხრილი მუხლებში, მარცხენა ფეხი წინ (როგორც შენ ხარ შულგა, შემდეგ მარჯვნივ), ბურთი მარცხენა ხელზეა. მარჯვენა ხელი შეჰყავთ უკან დასაბრუნებლად, ხოლო მარცხენა ხელით ისვრის ბურთს 30-50 სმ. ხრეშის დარტყმის შემდეგ გაძარცვეთ მარჯვენა ფეხი ჭურჭლის წინ.

სლაიდი 16

თმის შეჭრისას ცხოველს ორი ხელის გადაცემა. თუ მოედნის მიმღების შემდეგ ბურთი მაღლა დაფრინავს, შეგიძლიათ პასს დაარტყით თმის შეჭრაში. ვისთვისაც ხრეში მთას დაინახავს, ​​რომ ბილა ჩოლას ბურთი დაიჭიროს. ხელები გასწორებულია წინ-აღმართზე, ბურთის გადაცემა სწორი მიმართულებით და სასიმღერო ტრაექტორიით. შემდეგ ხრეში ეშვება მოხრილ ფეხებზე ფართო სადგამზე.

სლაიდი 17

სლაიდი 18

პირდაპირი შეტევითი დარტყმა ფრენბურთში ერთ-ერთი ყველაზე ფართოდ გამოყენებული ტექნიკაა. ვინ არის დაკეცილი ზედიზედ (ერთი, ორი, სამი კროკოვიდან), თმის შეჭრა, რომ სადესანტო. დანარჩენ კრახში ფეხი ქუსლზე წამოწეულია, მეორე ფეხი ზევით აწეული (ჩოჩკის შესაჩერებლად), ხელები უკან მოაქვს. Gravetets vykonuє ხელების აქტიური რხევა წინ-აღმართზე, ფეხები იშლება და სტრიბოკი აღმართზე. მარჯვენა თმის შეჭრაზე ხელი იშლება აღმართზე და უკან, ლომი ქურთუკის ჰაერში ვარდება. ბურთზე დარტყმა სცემეს დაძაბული ფსკერით (ფუნჯი ბურთზე აიტანეთ უკანა დამწვრობისას). ხრეში ეშვება მოხრილ ფეხებზე.

სლაიდი 19

სლაიდი 22

მსოფლიოში გამოჩენის მომენტიდან ფრენბურთი ტურბულენტურ განვითარებას განიცდის. ეს ასევე ჩანს ფრენბურთელთა რიცხვში, რომლებიც იზრდება და ფრენბურთის საერთაშორისო ფედერაციის ეროვნული წევრების მზარდ რაოდენობაში. მისი სიგანის გამო, ის იკავებს უსაფრთხო ბანაკს მსუბუქი სპორტის არენაზე. ფრენბურთის თამაში გახდა ჯანდაცვის ორგანიზების, ჯანმრთელობის შენარჩუნებისა და პრაქტიკის განახლების საშუალება. ფრენბურთი spriyaє vyhovannya თითქმის კოლექტივიზმი, ქედმაღლობა, rіshuchostі, tsіlespryamovanostі, პატივისცემა და swidkosti აზრის; თქვენი ემოციებით, ძირითადი ფიზიკური ასპექტების ზედმიწევნით შესწავლის შესაძლებლობა.

არ არის აუცილებელი შეცვალოთ თქვენი პროექტის სლაიდები ტექსტური ბლოკებით, მეტი ილუსტრაციებით და ტექსტით მაინც, რათა მოგცეთ საშუალება უფრო მოკლედ გადმოსცეთ ინფორმაცია და გაზარდოთ პატივისცემა. სლაიდზე შეიძლება ნაკლები საკვანძო ინფორმაცია იყოს, მსმენელებს უკეთ მოვაგვარებ ზეპირად.

ტექსტი კარგად წასაკითხია, თორემ აუდიტორია ვერ მიიღებს იმ ინფორმაციას, რომელიც მოწოდებულია, მასზე იქნება ახალი ამბების ძლიერი გავლენა, შეეცდება მის გავრცელებას, მაგრამ მთელი ინტერესის დახარჯვა მოგვიწევს. ვისთვის არის საჭირო შრიფტის სწორად შერჩევა, ვრახოვუჩი, როგორ გავავრცელოთ პრეზენტაცია და ასევე სწორად შეარჩიოთ ფონი და ტექსტი.

მნიშვნელოვანია ჩაატაროთ თქვენი დამატებითი გამოსვლის რეპეტიცია, იფიქრეთ იმაზე, თუ როგორ შეეგუებით აუდიტორიას, რას იტყვით პირველ რიგში, როგორ დაასრულებთ პრეზენტაციას. ყველა მოყვება დოსვიდომით.

სწორია არჩევანის გაკეთება, რადგან ტანსაცმელი dopovidach ასევე დიდ როლს თამაშობს spryyatti yogo vistupu-ში.

შეეცადეთ ისაუბროთ სასიმღეროდ, შეუფერხებლად და შეუფერხებლად.

შეეცადეთ მოიცილოთ კმაყოფილება თქვენს თვალწინ, მაშინ შეძლებთ იყოთ უშფოთველი და ნაკლებად გამოიჩინოთ თავი.

1 სლაიდი

2 სლაიდი

მეტა - შექმენით ამბავი ფრენბურთის თამაშის შესახებ ამოცანა: გაეცანით ფრენბურთის ისტორიას და მის ისტორიას. გაეცანით ფრენბურთის ისტორიას SRSR-ში. შექმენით განცხადება ფრენბურთის ტექნიკის შესახებ. ჩამოაყალიბეთ ინტერესი ფრენბურთის მიმართ პირველი ვიდეოს საშუალებით.

3 სლაიდი

ფრენბურთის ისტორია ფრენბურთი სათამაშო სპორტია, რომელიც არც თუ ისე პოპულარულია. ოკუპაცია სპორტის ამ სახეობაში არის ფიზიკური თვისებების სიმდიდრის განვითარება: მკლავებისა და მხრის სარტყელის სიმტკიცე, სწრაფვა, რეაქციის სისწრაფე, ხელების კოორდინაცია სივრცეში და საათში. ფრენბურთი აშშ-ში 1895 წელს გამოჩნდა. tsієї gri bov-ის დამფუძნებელი პასტორი უილიამ მორგანი - კოლეჯის მასწავლებელი, რომელმაც მოუწოდა დაერქვა თამაში "ფრენბურთი", რომელიც ინგლისურიდან თარგმნილია "ball, sho fly". 1900 წელს გამოჩნდა ფრენბურთის პირველი წესები. დასავლეთ ევროპაში პლაჟის ფრენბურთი (2 x 2) უფრო პოპულარული გახდა, წლის დანარჩენ დროს ულამაზესი სპორტიდან იმართება ევროპისა და მსოფლიოს ჩემპიონატები და ჩართვა ოლიმპიური პროგრამამდეა. თამაშები. ფრენბურთი, ვინკშა 1895 წელს, აშშ-ში, სწრაფად გახდა პოპულარული სხვადასხვა ქვეყანაში, განსაკუთრებით ევროპის კონტინენტზე. თავის ზურგზე ბულა გრა წამოიწია. M'yach შეიცვალა მაღაზიაში დიდი ხნის განმავლობაში, tk. გუნდს საფლავის დიდი რაოდენობა ჰქონდა (8-10 რაუნდი), შეტევის სუსტი ტექნიკა დიდხანს არ აძლევდა საშუალებას ბურთი მაიდანჩიკზე დაეცა. თუმცა, ეტაპობრივად დაიწყო ბადეში ბურთის შეწყვეტის მეთოდების გამოჩენა, რამაც გააადვილა სუპერნიკების გამარჯვება. ამან გამოიწვია ძირითადი ტექნიკური ხრიკების ხედვა: სერვისი, ტრანსფერი, შეტევითი დარტყმა, ბლოკირება.

4 სლაიდი

შეიცვალა და ტაქტიკა გრ. თითქოს ზურგსუკან, ყველა ტაქტიკა მაიდანჩიკზე საფლავების თანაბრად მნიშვნელოვან განთავსებამდე იყო მიყვანილი, შემდეგ ნაცრისფერი გამწვავებამ შეუძლებელი გახადა ჯგუფის გუნდების წარმატება. ფრენბურთი კოლექტიური თამაში გახდა. 1947 წელს შეიქმნა ფრენბურთის საერთაშორისო ფედერაცია (FIVB). ფრენბურთის განვითარება უფრო სწრაფი ტემპით. დაიწყო ევროპისა და მსოფლიოს პირველი ღონისძიებები, ითამაშეს ევროპის ჩემპიონთა თასი. 1964 წელს ოლიმპიური თამაშების პროგრამამდე შეტანილი ფრენბურთი. FIVB-ის ცხრა წევრი 110-ზე მეტი ქვეყანაა. ვაგომიმ წვლილი შეიტანა რადიანსკის სპორტსმენების მიერ მსუბუქი ფრენბურთის ჩამოყალიბებაში.

5 სლაიდი

ფრენბურთი SRSR-ში. ჩვენს ქვეყანაში ფრენბურთის ვინიკი 1920 - 1921 წლებში. ყაზანთან, ნიჟნი ნოვგოროდთან და ვოლგის სხვა ადგილებში. Z 1925 წ vin აქტიურად ვითარდება უკრაინაში, Dalekoe Skhodі. სპორტული ფრენბურთის აქტიური პოპულარიზაცია იყო მატჩი 1923 წელს. ფ.ე.ძერჟინსკის ფიზიკური კულტურისა და სპორტის ასოციაცია "დინამოს" ინიციატივით. აქვს 1925 რ. მოსკოვში დამტკიცდა პირველი ჩვენი რეგიონალური ოფიციალური წესები ფრენბურთისთვის, ზოგიერთი ნევდოვი (1926) გაიმართა პირველი ტალღა. რომელ წელს ჩატარდა პირველი საერთაშორისო შეჯიბრი მოსკოვისა და ხარკოვის ფრენბურთელებს შორის. და უკვე 1928 წ. მოსკოვის I გაერთიანებულ სპარტაკიადაზე პირველად გაიმართა საკავშირო ჩემპიონატი ფრენბურთში მამაკაცთა და ქალთა გუნდებს შორის. სპარტაკიადაზე ზუსტრიჩებმა მოიპარეს ზმაგანის წესების ერთი ღრუბელი, გადალახეს გუნდური მოქმედებების საჭიროება. ფრენბურთი ხომ მასიურ სპორტად იქცა. 1931 - 1932 წლებში გამოცდილების მიღების შემდეგ ავარჯიშებდა ახალგაზრდებს ფრენბურთის დასაკავებლად. TRP ფიზიკური კულტურის კომპლექსი, სპორტით დაკავებულთა საერთო ფიზიკური ვარჯიშის გაუმჯობესების ერთ-ერთი მიზანი. ამის საფუძველზე დაწინაურდა ფრენბურთელთა ოსტატობა, გაფართოვდა სიმძიმისა და გუნდების ტექნიკური შესაძლებლობები. ფრენბურთი სპორტის მგრძნობიარე სიტყვად იქცევა. იოგო შედიოდა დიდი ჯადოქრების პროგრამებამდე. 1932 წელს შეიქმნა ფრენბურთის გაერთიანებული განყოფილება და 1933 წლიდან პ. დაიწყო რეგულარულად გამართული pershosti Radyansky კავშირი. ჩვენი ფრენბურთის პირველი საერთაშორისო შეჯიბრი 1935 წელს ავღანეთის გუნდებთან ერთად ითამაშა. ორ თამაშში რადიანსკელმა სპორტსმენებმა გაიმარჯვეს.

6 სლაიდი

ნეზაბარმა უკვე დაიწყო მსოფლიო ჩემპიონატის გამართვა ფრენბურთში. ჩოლოვიჩი ჩ.ს. 1949 წლის ბედიდან და ქალები 1952 წლის ბედიდან. ვინც უკვე გაგზავნა პირველი ადგილი სსრ-ს პირველ მსოფლიო ჩემპიონატზე, ხოლო იგივე ბედის ქალბატონი ევროპის ჩემპიონატზე პირველ ადგილზე. იმ საათიდან ჩვენი სპორტსმენები მსოფლიოს ასპარეზზე საუკეთესოთა ლავებში დგებიან. უკვე 1964 წელს ფრენბურთი შედიოდა ოლიმპიური თამაშების პროგრამაში, რომელიც გაიმართა ტოკიოში. სრსრ-ის ფრენბურთელებმა და იაპონიის ფრენბურთელებმა ამ ზმაგანიებზე ოქრო აიღეს. ოლიმპიური მთების გავლის მთელი საათის განმავლობაში (მას შემდეგ, რაც ფრენბურთმა მოიგო ოლიმპიური თამაშების პროგრამაში), ჩვენი ფრენბურთელები და ფრენბურთელები ერთდროულად ოლიმპიური ჩემპიონები გახდნენ. ფრენბურთის პოპულარობა მსოფლიოში იზრდებოდა. გაიმართა Pershosti kraїn და კონტინენტები. საფოსტო კვება ზაფხულის ოლიმპიური თამაშების პროგრამაში იოგას ჩართვის შესახებ. 1957 წ საერთაშორისო ოლიმპიური კომიტეტის სხდომამ მიიღო გადაწყვეტილება ფრენბურთის ოლიმპიურ სპორტად აღიარების შესახებ. ოლიმპიადაზე, რომელიც გასულ წელს გაიმართა, რადიანსკის ფრენბურთელები და ფრენბურთელები სამჯერ გახდნენ ჩემპიონები. მოსკოვის მახლობლად გამართულ XXII ოლიმპიურ თამაშებზე ჩვენმა სპორტსმენებმა გაიმარჯვეს. გაიზარდა საერთაშორისო ღონისძიებებისა და ტურნირების რაოდენობა. Z 1965 წ როკის შემდეგ დამკვიდრდა ასეთი თანმიმდევრობა: ფრენბურთის ტურნირი ოლიმპიურ თამაშებზე, შემტევი როკი - მსოფლიოს თასი, შემდეგ - პირველი მსოფლიო, შემდეგ - პირველი ევროპის და ისევ - ახალი ოლიმპიური თამაშები.

7 სლაიდი

8 სლაიდი

ფრენბურთის შეჯახების ტექნიკა იყოფა შეტევის ტექნიკად და თავდაცვით ტექნიკად. როგორც შეტევაში, ასევე დაცვაში ხედავთ: სვლებს და მოძრაობას, ბურთთან ვოლოდინის ტექნიკას. თამაშის საათზე ფრენბურთელი მაიდანზე მოძრაობს. Metoyu tsikh remіschen є აირჩიე საუკეთესო ადგილი ბურთის მისაღებად, სხვა ტექნიკური priyomіv-ის დასრულებამდე. მაქსიმალური მზადყოფნა გადაადგილებისთვის - ღერძი ყველაზე უთავოა ხრეშის საწყის ძელებზე. Stіyki razrіznyayutsya ნაბიჯი zginannya nіg: ძირითადი, მაღალი, დაბალი. მთავარი პოზიცია (ნახ. 1): ერთის ფეხები თანაბარი და ოდნავ მოხრილი, ფეხები ქარის პარალელურად 20 - 30 დივა ერთმანეთის პირისპირ, თაიგულები არც თუ ისე გაშლილი წინ, ხელები მოხრილია თქვენს წინ. . სასიმღერო პოზიციის დაკავების შემდეგ, ზოგიერთი საფლავი გაუნძრევლად დგას (სტატიკური პოზიცია), ზოგი კი სახლში იშლება და დგას პიდსკოკებით (დინამიური პოზიცია). მაიდანჩიკივით მოძრაობა, სიარული, სიარული ან ზოლები.

9 სლაიდი

გასეირნება. Tse საშუალებას გაძლევთ დაზოგოთ მცველი და სწრაფად დაიკავოთ საჭირო vihdnі პოზიციები vikonannya ტაქტიანი ხრიკებისთვის. Დიდი. მაიდანზე მოძრავი შვიდკი და სწორი ხაზით მკვეთრი ცვლილებები თვალს უკრავს მსუბუქად მოხრილ ფეხებზე. დანარჩენი დიდი ჭურჭელი ყველაზე გრძელია, ნამსხვრევები როჰის ახალი კვალის შემდეგ, რომელიც უნდა შეჩერდეს (ზუპინკა, პირდაპირ წინ შეცვლა, თავდამსხმელის დარტყმა ან დაბლოკვა). Stribok zazvychay vykonuєtsya მცირე ხნის ან დიდი ხნის შემდეგ, თუ თამაშის სიტუაცია მერყეობდა რაც შეიძლება სწრაფად, დაიკავეთ ახალი პოზიცია vykonannya ტექნიკური მიღებისთვის. ფრენბურთელის პოზიციები: ა) ძირითადი პოზიცია; ბ) მხეცისთვის ორი ხელის გადაცემის კურთხევის მომენტში დგომა

10 სლაიდი

ხარკი. ტექნიკას, ისევე როგორც ბურთის დანერგვას, ეწოდება სერვისი. ტექნიკის ძირითადი დეტალები ყველა ტიპის ინინგისთვის არის დგომის პოზიცია, რომელიც მოსახერხებელია დარტყმისთვის, ბურთის სროლისთვის, ბურთის დარტყმისთვის, ფრენბურთელის შემდეგ თამაშზე გადასატანად. სხვადასხვა საკვების შპრიცი იყოფა: ქვედა სწორი ხაზი (სურ. 2), ქვედა სწორი ხაზი (სურ. 3), ზედა სწორი ხაზი (სურ. 4) და ზედა სწორი ხაზი (ნახ. 5). ასე ჰქვია დაგეგმილ საკვებს (სურ. 6) - სხვადასხვა ტიპის ზედა შესანახი. "planuyuchoї" სერვისის თავისებურება განპირობებულია იმით, რომ ბურთის დარტყმა ხდება პრომენე-მაჯის ჭაობში დამაგრებული ხელით, საყრდენის გარეშე (სურ. 7). დღის ბოლოს, ბურთი არ იხვევს გარშემო, მაგრამ გეგმავს, არ ასახავს ფრენის ტრაექტორიას. მიიღეთ ასეთი m'yachіv სირთულეები. ასევე, თმის შეჭრის დროს საკვები ხშირად ჩერდება (ნახ. 8). სერვივისას თმის შეჭრას ჭუჭყიანი აქვს - თუ ბურთს სწორად აგდებთ, თუ არასწორად გადააგდებთ, ნაკლებად სავარაუდოა, რომ დანებდეთ. ბურთი უნდა გადააგდოთ თქვენს წინ და წინ, ეს აუცილებელია rozbіgu-სთვის. ამ სიმაღლით, რომ დოვჟინა პოდკიდანნია ინდივიდუალურად განისაზღვრება, მარტივი ხელმოწერიდან გამომდინარე.

11 სლაიდი

სურ.2 ქვედა სწორი კვება (წინა და გვერდითი ხედი) ნახ.3 ქვედა სწორი კვება. ნახ.4 ზედა სწორი კვება. ნახ.5 ზედა შესანახი.

12 სლაიდი

სურ.6 ზედა მხარის კვების ვარიანტი, ასე ჰქვია დაგეგმილ საკვებს. ბურთზე დარტყმის 7 მეთოდი გამარჯვებული ინინგის დროს.

13 სლაიდი

მაუწყებლობა. ტექნიკური ხრიკი, ასეთი ბურთის დასახმარებლად, მიმართულია პარტნიორის მიმართ ბადის გასაგრძელებლად, ან გადადის მოწინააღმდეგის ბურთზე, რომელსაც ეწოდება გადაცემა. პირდაპირ გადამცემ ხაზთან, გადაცემათა კოლოფი იყოფა წინ, მათ ზემოთ, უკან. By dozhinі traektorії razraznyayut: dogі გადარიცხვები ზონაში; მოკლე - სასამართლოს ზონასთან; შემცირებული - თქვენს ზონაში. სიმაღლის მიხედვით, გადაცემები დაბალია (ბადის ზემოთ 1 მ-მდე), საშუალო (2 მ-ზე მეტი), ხოლო ბადის თავზე - ახლოს (0,5 მ-ზე ნაკლები) და შორეული (0,5 მ-ზე მეტი). ყველაზე გაფართოებული არის ცხოველზე ორი ხელის გადაცემა (სურ. 8, ა). ї Golovnі perevagi polagayut აქვს naіynostі და სიზუსტე. საათის ბოლოს, გადაცემის ნიშანი გარე პოზიციაზე, ფეხები მოხრილი ჰქონდა მუხლებში, ხელები სახეების წინ დაიჭირა ისე, რომ თითები დაახლოებით წარბის დონეზე იყო. ხელის ფანქრები ოდნავ შემობრუნებულია შუაზე, თითების ბოლოები ქმნიან ოვალს კუბის ფორმის (სურ. 8, ბ). თითები ოპტიმალურად არის დაჭიმული.

14 სლაიდი

ბურთის მიახლოებისას, ბალახოვანი აჩქარება ახლიდან იწყებს ფეხებს - სუნი სწორდება კოლიურ ჭაობებში და აწევს ხრეშის სხეულს. როგორც კი ხელები ჩაირთვება რაში - სუნი ამოდის და სწორდება ბურთის ბურთზე. შოკის შთანთქმის მთავარი ფაქტორი თითების ვენების აღებაა. Vkazіvnі (თავის წოდება) და შუა თითები პერკუსიულია. ბეჭდის თითები და პატარა თითები ბურთულას გვერდებიდან ამუშავებენ, იოგას დახრჩობის გარეშე. Tsі ruhi nіg, tuluba і ხელები, vikonnі ერთდროულად, დაამაგრეთ ბურთის მოკლე დოტიკი ზამბარიანი თითებით, საშუალებას გაძლევთ გაასწოროთ იოგა საჭირო წერტილამდე დაგეგმილი ტრაექტორიის მიხედვით. შეინარჩუნეთ ფრენბურთელის ხელის პოზიცია მხეცისთვის ორი ხელის გადაცემისას, გამოიჩინეთ პატივისცემა ქვედა ფეხის პოზიციის მიმართ, ხელების ქურთუკი მთავარ პოზიციაზე (სურ. 8, ა); თითების გაფუჭება ბურთებზე (სურ. 8, ბ); ფრენბურთელის მოძრაობა ბურთის წინ, მის ზემოთ და უკან გადაცემისას (სურ. 9). სხვა სახის მექანიზმები ერთმანეთთან უფრო მჭიდროდ არის მოთავსებული: ორი ხელით მხეცს თმის შეჭრაში (სურ. 10, ა), ერთი ხელით მხეცისკენ (სურ. 10, ბ), ორი ხელით ქვემოდან (სურ. 16). ). თანამედროვე გრიში ტრანსფერი არის შეტევის ორგანიზების მნიშვნელოვანი ელემენტი, რომელსაც poov'yazuє zakhist z უტევს. Zavdannya gravitsa, scho transfer, z tsim-თან ბმულზე - პარტნიორების შესაქმნელად საუკეთესო გონება თავდასხმის დარტყმით. ტყავის ფრენბურთელის ბრალი არის სწრაფი და ზუსტი პასების მთელი არსენალი, გრძელ, მაღალ, სწორ ხაზზე დახატვა, ორმაგი ბურთების ერთდროულად დარტყმა.

15 სლაიდი

სურ. 8 ბურთის ორი ხელით გადაცემა ცხოველისთვის (ა); ხელების პოზიცია და თითების გავრცელება ბურთებზე გადაცემის დროს (ბ). ბრინჯი. 10 სხვა დროს ხედავთ ვიკონანს ფრენბურთში სხვადასხვა პასებში: ა) თმის შეჭრაზე ორი ხელით; ბ) ერთი ხელით მხეცს. სურ. 9 მხეცისთვის ორი ხელის გადაცემა, ვიკონანი სხვა ადამიანებზე პირდაპირ: ა) წინ; ბ) საკუთარ თავზე მაღლა; გ) რომ.

16 სლაიდი

ფრენბურთში პასების ძირითადი ტიპები: - "უბრალოდ" შესანიშნავი მაღალი პასი მე-2 და მე-4 ზონაში. - "მეტრი" ძოვს მე-3 ზონაში, ბადის მეტრის სიმაღლეზე. - „მეტრი უკან“ ისე ძოვს, მეტრივით, ზურგს უკან მხოლოდ იღბლიანი გასცემს. - "ზლიტი" ძოვს მე-3 ზონაში. ამ მომენტში, თუ ბურთი იღბლის ღირსია, თავდამსხმელი მატჩში უკვე დამნაშავეა ბუტიში, გრეხილი ხელით, მზადაა დარტყმისთვის, ხოლო იღბლიანი დამნაშავეა ბურთის დასადებად სწრაფი და მოკლე პასით. თავდამსხმელის ხელი. - "ზლიტ ზადუ" დიდი მრისხანებავით ძოვს, მხოლოდ თავი და თავდამსხმელი იცხოვრონ ზაპიზნენნიამგან უსიამოვნებები. - "საყვარელი" გაბრაზებულივით ძოვს, ოღონდ მხოლოდ ბლოკის გახსნაში. მაგალითად, მესამე და მეოთხე ზონებს შორის. - "სტაკი" გაბრაზებულივით თამაშობს მე-3 ზონაში, მაგრამ ბურთი ძალით არ ტრიალებს თავდამსხმელის ხელში, არამედ ეკიდება ბადეს 20-50 სმ სიმაღლეზე. და მაინც, დააჭირე დაბლოკვას, იმ ბლოკირებას ერთი საათის განმავლობაში, რომ დაეწიოს და დააყენო ბლოკი. - ანტენაზე "დარტყმითი" გადაცემა, ქვედა და უფრო ქვედა "უბრალოდ", იმ მომენტში, თუ ბურთი გაუმართლა, თავდამსხმელი დამნაშავეა ბუტიში რალის ფინალურ ეტაპზე, ვამზადებთ თმის შეჭრამდე. – „მარიტა“ გადის „მეტრივით“, მაგრამ ამავდროულად, თავდამსხმელი მიწაზე აწევას ბაძავს და ადის, ბლოკი ასწია, ბლოკის დაწევის მომენტში თავდამსხმელი იხსნება.

17 სლაიდი

შეტევა შეტევის ტექნიკურ ტექნიკას, რომელსაც წყვეტს ბურთის ერთი ხელი, რომელიც მაღლა დგას ბადის ზედა კიდეზე, მოწინააღმდეგის ზურგზე, ეწოდება შეტევითი დარტყმა. ბურთის დაცემის სიჩქარე დარტყმის წინ დევს: რაც უფრო ძლიერია დარტყმა, მით მეტია სიჩქარე, მაშინ უფრო მნიშვნელოვანია მისი მიღება. ვიკონანიას ტექნიკის მიხედვით განასხვავებენ პირდაპირ შეტევას და დარტყმას. პირველი და მეორე შეიძლება იყოს ვიკონანი თმის შეჭრაზე თვიდან ან როზბიგუდან. ბურთის შვედურობისთვის გამოირჩევა: 1) ძალები (shvidkіsnі); 2) ჯაგრისები (დამაგრებული); 3) მოტყუება (ჩვეულებრივ). სწორი დამრტყმელი. Dovzhina rozbіgu kolivaєєtsya vіd 2-დან 4 mі და იკეცება 2-4 kroіv. პირველი ნაქსოვი მოკლეა, რბილად იღრიჭება, თითქოს შემოიპარება, დარჩენილი ნაჭერი გრძელია, ფრიალივით უყურებს თმის შეჭრას. სწორ ფეხს იგდებენ წინ და ისვამენ ქუსლზე, ​​რომელზეც მეორე ფეხია მიმაგრებული. ტროქიკული ქურთუკი უკანა მხარეს არის განიავებული, ხელები ქვემოთ არის უკან. ამავდროულად, ფეხის თითებზე შემოხვევით, ფეხები ისწორებს და თმის შეჭრა თვალს უკრავს, ხელი, როგორც იქნა, უმოკლეს ბილიკზე მოძრაობს.

18 სლაიდი

თმის შეჭრისას მხრები და მკლავი, რომლებიც b'є, უკან არის მობრუნებული, ტულუბი იხრება (სურ. 12). ამ მომენტიდან ვიკონანი იწყება შეტევითი დარტყმით. პირველი ნაბიჯი - წინსვლა ხელის იდაყვის, რა b'є. ხელი, scho b'є, razginayuschsya იდაყვთან suglobі, დაიწყეთ ruh წინ და ხაზს უსვამს ruh penzle-ს ბურთის დასარტყმელად. დარტყმის მომენტში პენზლის თითები მჭიდროდ არის შეკრული, ბურთი საფლავის წინ მოძრაობს. დარტყმის შემდეგ დაშვება სცემეს მოხრილ ფეხებზე დაშვებული ხელებით, რაც იძლევა უნარს სწრაფად გადაადგილდეთ საჭირო სწორ ხაზზე, ან განმეორებითი ზოლის გამოკვეთა ბლოკირებისთვის.

19 სლაიდი

ველური შემტევი დარტყმა სცემეს ფართო დარტყმის შემდეგ, ხელის საქანელით, რაც არის b'є. ხელების და ხელების შეცვლით, შეგიძლიათ იგივე გზით დაარტყით ბურთის მარჯვნივ და მარცხნივ შეტევას.

20 სლაიდი

დაარტყა ცვლა მარჯვნივ ან მარცხნივ. დარტყმა მარჯვენა ხელით ან მარცხნივ ტულუბის შემობრუნებით და მის გარეშე. დაარტყა ტულუბის შემობრუნებით ისე, თითქოს ის სწორი იყოს, ხოლო დარტყმისას ტულუბის უმნიშვნელო შემობრუნებით, ბურთზე ეს დარტყმა მიემართება მხეცს - ზზად - მემარჯვენე. მარჯვნივ გადასვლისას ტულუბი მიწაში დახვევის შემდეგ მყისიერ შემობრუნებას იწყებს, შემდეგ მარცხნივ იკეცება და მხრები ბადეში მიდის. ხოლო ტოელუბის მობრუნების გარეშე დარტყმისას მთავარ როლს თამაშობს ბურთის კალმით დარტყმა.

21 სლაიდი

ბლოკირება ფრენბურთში დაცვის ტექნიკას, რომელიც ეხმარება ვინმეს, რომელიც ბლოკავს ბურთის გზას თავდამსხმელის შემდეგ მოწინააღმდეგის მხრიდან, ეწოდება ბლოკი, ხოლო დაცვის მოქმედებას ეწოდება დაბლოკვა. საფლავის პოზიციიდან (სურ. 20), რომელიც მზად არის ბლოკირებისთვის, კრახის, ზოლის ან დიდი ზაჰისნიკის დამატებით გადადის დაბლოკვის დროზე. ნაკბენის დარჩენილი ნაწილი ზოლის წინ არის ზოლებიანი, შეჩერება (შეტევის დარტყმამდე გახსნის ტიპისთვის); მეორე ფეხი მოთავსებულია მხრების სიგანეზე. მივყვეთ განაწილებას. ჩვენ ვამაგრებთ ფეხებს, შემდეგ ვაგრძელებთ ხელებს. ბურთის მოახლოებისას ხელები სწორდება და იოგას მოძრაობის გზაზე დგება: ხელების თითები ოპტიმალურად არის გაშლილი, ხელები ოდნავ მოხრილი, ბურთის წინ გადასატანად - ქვემოთ მოწინააღმდეგის მეიდანზე.

23 სლაიდი

ბურთის მიღება ფრენბურთში დასაცავად. მცველებს აქვთ იგივე ჯოხები, რაც შეტევას აქვს და ყველაზე ხშირად დაბალი ჯოხები იმარჯვებენ. მცველებთან მოძრაობა ძალიან ცოტაა შეტევაზე მოძრაობაში - სიარული, სირბილი, თმის შეჭრა, სუნი დგას, როგორც წესი, სტრიმკო, ბასრი კბილებით, შვედური გველით სწორი, ხშირად მოძრაობს. შეტევა. სანამ პროტიდიუმი არ ჩანს ბურთის მიღებისა და დაბლოკვისას. ბურთის მიღება არის მცველის ტექნიკური მიღება, რომელიც საშუალებას გაძლევთ ჩამოართვათ ბურთი გრიდან სუპერნიკივის შემტევების შემდეგ. თანამედროვე ფრენბურთში მთავარია ბურთის ორი ხელით მიღება ქვემოდან (სურ. 16). Vіn є nabіlsh nadіynym zbіlshenoї natuzhnosti შეტევის წინააღმდეგ, ძლიერი დარტყმებისა და დაგეგმილი ინინგის წინააღმდეგ. ბურთის მიღების ამ გზით ქურთუკი ვერტიკალურად და ოდნავ გადაპარსულია წინ, სწორი მკლავები ჩამოშვებულია წინ - ქვემოთ, იდაყვები ახლოსაა, ხელები ერთდროულად. ბურთულს იღებენ მხრის წინა მხარეს ხელებთან უფრო ახლოს (როგორც ჩანს - „მანჟეტებზე“ პატარა.16).

25 სლაიდი

ბურთის ორი ხელით მიღებით მხეცი აჯობებს იმ ბურთებს, რომლებიც დიდად არ დაფრინავენ და ასევე შემოდგომაზე, თუ მიღების სხვა გზა რაციონალური არ არის. ასე რომ, თამაშის სიტუაცია ხშირად აბნევს მიღებას და პირდაპირ გადაცემას შორეული დაცემიდან ზურგზე (სურ. 17 და სურ. 18). სხვა მხრივ, მხეცის მიერ ორი ხელის მიღება ერთი გადაცემის ანალოგია. სურ.17. მიიღეთ ბურთი დაცემიდან და გადაახვიეთ ზურგზე ნახ.18. ბურთის მიღება ვიპადით და დაცემა (ზურგზე გადახვევა)

26 სლაიდი

ბურთის ერთი ხელით ქვემოდან მიღება ითვლება არაზუსტად და იშვიათად, მაგრამ თუ ბურთი გრავიტაციაში შორს უნდა გაფრინდეს, მისი სხვაგვარად მიღება შეუძლებელია, ამით რყევების ფრენბურთელი იმარჯვებს. მიღება. დაჭიმული თითებით დაჭიმული სწორი ხელი ბურთისკენ მიმავალ გზას კეტავს; შოკის რბევას სცემეს ხელისგულით, მუშტით, მხრების წინ მხრით. ნიგ უ ციხ რუხახ, წესით, ბედს ნუ წაართმევ. ერთი ხელით ქვემოდან შემოდგომაზე (სურ. 19) ბურთი მიიღება იმ თმის შეჭრის შემდეგ. პირველი ნაბიჯი არის მიღების მეთოდის დაუფლება, შემდეგ სწორი დაშვების სწავლა. ბურთის მიღებისას ხელები იწევა წინ და გაშლილი გვერდებზე ოდნავ უფრო ფართო მხრების უკან, მოთავსებულია მიწაზე და იდაყვებში სათანადოდ მოხრილი, შთანთქავს დაცემის ძალას. ხრეში ეშვება მკერდზე და გადადის სიცოცხლესა და სტეგნაში. ტანვარჯიშის ხალიჩებზე და იატაკზე ელემენტის დაუფლების შემდეგ, იოგა შეიძლება უსაფრთხოდ დარჩეს სათამაშო მაიდანზე.