Volejbal. prezentace před hodinou tělesné kultury na dané téma
Prezentace na téma: "Volejbal"
Volejbal (angl. volleyball vіd volley - „volley“, „hail (strіl)“, i ball - „ball“) je sport, týmová sportovní hra, během níž se dva týmy houpou na speciálním majdanu, rozděleném roštu , pragnuchi poslat míč na míč nadčlověka v takové hodnosti, aby dopadl na nepřátelské pole, nebo hrob týmu, který se brání, má pardon. Aby bylo možné zorganizovat útok, do hrobů jednoho týmu nejsou povoleny více než tři zásahy míčem po míči (pro dodatečný zásah do bloku). V klasické variantě gri je maydanchik umístěn v kritické oblasti (hrací hala) a v týmu skinů se gri účastní 6 sportovců, celkem v týmu - 12 osib, nahrazují pravidla. Hraje se na 3 výhry v setech, první set vyhrává do 25 bodů, pátý set (jelikož hra neskončila dříve) vyhrává do 15 bodů. Chcete-li vyhrát v síti, musíte získat alespoň dva body, aby se sítě mohly více zvýšit (26:24, 27:25).
Volejbal vlasti - úspěšné státy americké. William J. Morgan, viceprezident pro tělesnou výchovu na College of the Young Christian Association v Holyoke County (Massachusetts, USA), je považován za volejbalového vinaře. 9. února 1895 poblíž tělocvičny zvedli tenisovou síť ve výšce 197 cm a ti akademici, kterých se řada na Majdan nevešla, přes ni začali házet basketbalovou kameru. Morgan nazval novou hru „Mintonet“. Prostřednictvím rіk na konferenci vysokých škol sdružení mladých křesťanů ve Springfieldu, na návrh profesora Alfreda T. Halsteda, hra získala nový název - "volejbal". V roce 1897 byla vydána první pravidla volejbalu.
V roce 1922 se konala první celosvětová národní akce - v Brooklynu se konal YMCA Championship of Pivnіchnskaya America za účasti 23 lidských týmů. Zároveň v organizaci vznikla federace basketbalu a volejbalu Československa - první sportovní organizace na světě pro volejbal. V druhé polovině 20. let byly pojmenovány národní federace Bulharska, Sovětské socialistické republiky, USA a Japonska. Ve stejném období se tvoří hlavní technické triky - podání, přesuny, úder a blok. Na základě vinařské taktiky příkazových akcí. Ve 30. letech se objevil skupinový blok a pojistka, různé byly útočné a klamné údery. V roce 1936 na sjezdu mezinárodní házenkářské federace, který se konal ve Stockholmu, polská delegace iniciativně zorganizovala technický výbor pro volejbal jako součást házenkářské federace. Byla ustanovena komise, dokud nezmizelo 13 zemí Evropy, 5 zemí Ameriky a 4 země Asie. Členové komise jako hlavní přijali americká pravidla s drobnými změnami: zkoušky probíhaly v metrických proporcích, míč se dal odpálit po celém těle nad pásem, po dopadu míče na štěrk bloku, bylo oploceno opět cm, zásobovací prostor byl oplocen suvoro.
Po skončení druhé světové války (1939-1945) se začaly rozšiřovat mezinárodní kontakty. 18.-20. dubna 1947 v Paříži se konal první kongres Mezinárodní volejbalové federace (FIVB) za účasti zástupců 14 zemí: Belgie, Brazílie, Ukrajiny, Egypta, Itálie, Nizozemska, Polska, Portugalska, Rumunska, USA, Uruguay, Francie, Prvními členy VBF se stalo Československo FIVB schválila oficiální mezinárodní pravidla a її sklady byly schváleny arbitrážní komisí a komisí pro vývoj úplných pravidel hry. Prvním prezidentem FIVB byl zvolen francouzský architekt Paul Libo, který opakovaně měnil své bydliště až do roku 1984, pokud byl prezidentem FIVB zvolen Dr. Ruben Acosta, právník z Mexika. Od roku 1948 se koná mistrovství Evropy mezi středními lidmi, od roku 1949 - mezi ženami, od roku 1949 - mistrovství světa mezi středními lidmi, od roku 1952 - střední ženy, od roku 1965 - vítězství ve Světovém poháru.
V roce 1954 se v Manile konala Asijská volejbalová konference a později v Tokiu se konal první asijský šampionát, který se hrál podle mezinárodních i asijských pravidel. Volejbal roci byl navíc zařazen před programy Panamerických her. Mezinárodní olympijský výbor uznal volejbal jako olympijský sport na svém 53. zasedání, které se konalo 24. jara 1957 v Sofii v Bulharsku. Vítězem prvního v historii olympijského volejbalového turnaje, který se konal v roce 1964 na hrách XVIII. olympiády v Tokiu, se staly výběry SRSR (muži) a Japonska (ženy). Na hrách v Tokiu se volejbal vyznačoval atletikou. Vítězství tvrdého útoku nad obranou bylo zřejmé, a tak mezinárodní federace modernizovala pravidla volejbalu. Hrobům týmu, který se brání, bylo umožněno při blokování přenést ruce na kop supermana a po blokování náhle kutálet míč. Inovace vrіvnovazhil možnost útoku a zakhistu. Volejbal se stal více švédským a emocionálním.
V roce 1967 se hrálo první mistrovství Afriky a osudově se první mistrovství Pivnіchnoy a Střední Ameriky a Karibiku konalo v Mexiku. V roce 1972 Rotary Congress FIVB v Mnichově vytvořil nové nezávislé volejbalové konfederace: Asie (AVC), Afrika (CAVB), Evropa (CEV), Pivnichno a Střední Amerika a Karibik (NORCECA), Pivdenny America (CSV). Mít 1970 r. při dodatečné propagaci na kongresu FIVB, který se konal v Sofii, je stanoveno, že 108 národních federací a všech kontinentů se kvalifikuje pro volejbal do mezinárodní volejbalové organizace. Na uších 80. let je členem FIVB až 156 národních federálů, do roku 1988 až 175, do roku 1999 až 211. V den Suyogodniy FIVB є 219 National fedezi, nyki ili-people's sportovní varhany. Rekord volejbalového utkání byl stanoven 19. června 1983. Soudruhovu hru vyvolených Brazílie a Sovětské socialistické republiky sledovalo na slavném fotbalovém stadionu Maracana 96 500 diváků. Z iniciativy Rubena Akosti byly provedeny numerické změny v pravidlech lesa, zaměřené na propagaci druhů ve městě. V předvečer olympijských her-1988 se nedaleko Soulu konal 21. kongres FIVB, za který byla chválena změna pravidel virishal páté strany: nyní můžete hrát o „rali-point“ („draw-point“ ") Systém. Od roku 1998 takový systém rozšiřoval skóre na celý zápas a objevila se i pozice libera
Pro rozvoj volejbalu byl velmi důležitý význam malých hromadných akcí, které se konaly na náměstích parků kultury a sportu. Tsіgri byla velká škola nejen pro Moskviče, ale i pro zahraniční hosty. Ne bez důvodu na klasu 30. let. Nіmechchyna viděl pravidla pro propagaci volejbalu pod názvem „Volejbal je národní ruské město“. Na jaře roku 1932 byl v rámci Všesvazové tělesné kultury SSSR vytvořen oddíl volejbalu. V roce 1933, v první hodině zasedání Ústředního výstaviště, na jevišti Velkého divadla, před pracovníky vládnoucí strany a řádu SRSR, se hrál demonstrační zápas mezi vyvolenými Moskvy. a Dněpropetrovsku. A i přes řeku se pravidelně koná vystoupení Radyanského svazu, kterému se oficiálně říká „Všesvazový volejbalový světec“.
V roce 1948 se Všesvazový volejbalový klub stal členem Mezinárodní volejbalové federace a v roce 1949 se naše základní družstva účastnila oficiálních mezinárodních akcí. Volejbalistky národního SRSR debutovaly na evropském šampionátu v Praze a hned získaly titul nejsilnějších. První olympijský vítěz na olympiádě u Tokia (1964) byl naším vyvoleným. Vyhrál na olympijských hrách u Mexico City (1968) a v Moskvě (1980). A žena, kterou si vybrala Chotiri Razi (1968, 1972, 1980 a 1988), získala titul olympijské vítězky. Volejbalisté Radyansk - 6násobní mistři světa, 12násobní mistři Evropy, 4násobní mistři světa. Ženský tým SRSR vyhrál 5x na mistrovství světa, 13x Evropa, 1x Světový pohár.
Volejbal na olympijských hrách V programu olympijských her volejbal od roku 1964 (ženy a ženy). Olympijského turnaje se zúčastní 12 mužských a 12 ženských týmů. Složení týmů určuje FIVB podle výsledků vítězství. Turnaj se koná ve dvou fázích: zády k sobě systémem každý s každým pro dvě podskupiny, poté týmy, které s nimi hrály poprvé nebo jindy v pivfinále, které budou moci hrát olympijské hry jako první ve finálovém zápase .
Pravidla gris Pravidla gris se drží na obdélníkovém maidanchiku o velikosti 18x9 metrů. Maidanchik divizí uprostřed mřížky. Výška sítě pro muže je 2,43 m, pro ženy je to 2,24 m. Meta gri - útočným úderem dokončit míč do sublogu - následně na hrací plochu maidanchik poloviny soupeře, nebo zmusit yogo smiluj se. Tráva začíná zavedením míče z grusu pro dodatečné podání, zgіdno s hříbětem. Po zavedení míče u míče při podání, té úspěšné rozehrávce předám podání třetímu týmu, takže jsem získal bod. Maidanchik pro množství štěrku je mentálně rozdělen do 6 zón. Po kožním přechodu zprava dát jeden povel na druhý ve výsledku nakreslím bod, gravitace se přesune do útočného pásma za šipkou letopočtu.
"Zoni" na Majdančiku a pohyb štěrku
Podání Podání Vikonu je štěrk, který se v důsledku zbytku přechodu přesouvá z další do první zóny. Podání se provádí ze zóny podání za zadní čárou hrajícího maidančika metodou doskočení míče na polovinu soupeře, nebo tak, aby byl příjem co nejjednodušší. První spodní štěrk by při podání neměl zasáhnout míč, druhá část těla se neprovinila zasažením povrchu Majdanu (důležité je hlavně zasáhnout míček). Ve spodní části míče se sítě mohou přilepit, ale antény se nepřilepí, nebo samozřejmě pokračují do kopce. Jakmile míč dopadne na povrch hrajícího majdanu, týmu, který dává, je bod zajištěn. Pokud vyhrajete, pokud budete podávat, pokud porušíte pravidla nebo pokud pošlete míč do kontaktu, pak tým, který jej obdrží, si zajistí bod. Není dovoleno blokovat míč v hodině podání a přerušit tak jeho dráhu přes síť. Pokud tým získá bod, pokud je podán míč, pokračuje se v podání stejným hrobem. V dnešním volejbalu je nejvíce rozšířeno silové podání při sestřihu. Її protilezhnistyu є zkrácené (planuyucha, taktní) podání, pokud je míč přímo blízko sítě.
Dávat při stříhání
Volejte, abyste převzali kouli gravitace, postavili se na zadní linii, tedy v 5., 6., 1. zóně. Prote přijměte podání, můžete být jakýmsi hrobem. Hroby přijímajícího týmu mají povoleno provést tři torze a maximálně po třetím vhazování je přenesení míče na soupeřovu polovinu. Míč si můžete vyzvednout na recepci na kterémkoli místě Majdanu a volném prostoru, ale pouze ne na opačné polovině Majdanu. V tomto případě je možné předat míč zpět na vlastní polovinu druhé poloviny druhé, přenos ze tří nemůže projít mezi anténami, ale je povinný projít anténou. Při příjmu není dovoleno současně držet míč, pokud chcete míč přijímat, můžete být nějakou částí těla. Kluzák unese 2 gravitace na zadní linii, ale pro příjem silového posuvu potřebujete 3 gravitace.
Přijměte míč zespodu
Attack Zní s pozitivním příjmem, míč je přijat gravitací zadní čáry (1 dotik), přiveden do dobrého hrobu (2 dotik), úspěšně prošel míčem gravitačního útoku (3 dotik). Při útočném úderu se míč provinil tím, že přeletěl mřížku, ale v prostoru mezi dvěma anténami. S tímto míčem můžete chytit síť, ale není na vině to, že se anténa kutálí, ani její zřejmé pokračování do kopce. Gravitace přední linie může zaútočit na bod Majdančiku. Gravitaci zadní linie před útokem má na svědomí speciální třímetrová lajna. Je oploceno, aby útok (začít odpalovat míč nad čárou horního okraje sítě) je menší než libero.
snímek 1
snímek 2
Volejbal je taková věc, je třeba v něm stribuchi, chodím na zabijáky nevěda, co vzít někomu, abych vyhrál podíl. Míč s mohutnou reakcí, vibrují dva týmy, se změnou štěstí padá gól jeden po druhém. Sitka v samém středu sní, pohyb pole je podіlyaє, Ale nedostává milost, i když pole nevyhrává. Síla, spritnіst stát se štěstím, když útočí, že slouží, mohu překonat ty, kteří překonali zápas.
snímek 3
HISTORIE VOLEJBALU
Oficiálně je datum státní příslušnosti Řeka 1895 r_k. Dvacátý čtvrtý americký lektor tělesné výchovy z Heliox College (Massachusetts) William J. Morgan hlasoval o vinném gris volejbalu. William Morgan žije v malém americkém městečku Heliotsi. Morgan byl absolventem vysoké školy. Pro své studenty vína vigadav gr. Podstata її vypadala trapně. Mezi dvěma stovpy bylo nataženo hank. Dva hranaté Majdany byly pojmenovány jeden a druhý bik. Gravci se rozdělili do dvou týmů. Tým skinů směl odpálit míč rukama. V tomto ranku bylo nutné, aby třetí thrasheři prorazili míč hankem až k míči soupeřů. A nejen zabít, ale pokusit se ho okrást tak, aby to supermani nemohli přijmout. Jakmile míč spadl na zem, proletěl pod motuz, nebo jeden tým nezasáhl do tří úderů, aby hodil míč soupeři, druhý tým si zajistil bod. Morgan nazval skupinu "mintonet" (míč v okně).
snímek 4
7. července 1896 v koleji m. V roce 1964 byl volejbal zařazen do programu olympijských her na olympiádě v Tokiu. V naší zemi se volejbal začal rychle rozrůstat v blízkých oblastech, dále na Středním Volzu, Dalekoe Skhod, Moskvě, Ukrajině, Zakavkazsku. U sichni 1925 str. Moskevská rada tělesné kultury vypracovala a upevnila první pravidla pro volejbal u nás, ve kterých byly rozdíly s oficiálními mezinárodními pravidly. Mít 1927 r. Vidím první knihu ruského volejbalu „Volejbal a pěstní míč“, kterou vydali M. V. Sisoev a A. A. Makrusheva.
snímek 5
Prozkoumejte volejbal
PIONERBAL
Hlavní jógová technická znalost klasického volejbalu spočívá v tom, že se míč bere do rukou procesu. Je zřejmé, že podání, přihrávka partnerovi, že přenos míče na míč super hráče není zasažen, ale hod. Zápas se skládá ze tří her, ve kterých se hraje partie do 15 bodů. Tým vyhrává, yak vyhrál ve dvou hrách.
snímek 6
PLÁŽOVÝ VOLEJBAL
(Beach-volley) týmová sportovní hra s míčem, variace klasického volejbalu. Sportovci hrají naboso na pischa maidan, rozděleném sítí. Meta gri - údery rukou nasměrujte míč přes síť tak, aby hráčka dopadla na druhou polovinu (jinak to superman netrefil správně), nedovolí, aby míč spadl na její část Majdanchik. Plážový volejbal (lidský i ženský) se pěstuje stále více ve 150 zemích. Vstoupit do programů olympijských Igor, Igor Dobrov volya, univerziáda a další velké mezinárodní zmagan.
Snímek 7
Gra pro děti do 14 let. Rozlišují se dvě stejné hodnoty: min-3 a min-4. Kožený tým má tři (chotiri) hroby plus dva náhradní. Chlapci a děvčata mohou hrát za tým současně, ale mohou být stejní v týmech-supergirls. Hra má hru do 15 bodů. Za rahunka 14:14, doti vyhrajete, nezískejte dva body pro jeden z týmů, nebo dokud nezískáte 17 bodů. Chcete-li vyhrát zápas, musíte vyhrát dvě hry. Často hra v minivolejbalu trvá určitou hodinu.
MINI VOLEJBAL
Snímek 8
Volejbal je sportovní hra s míčem, dva týmy míří na speciální majdan, dělenou síť. Meta gri - pošlete míč přes síť, zasáhnete supermanův Maidan, a ušetříte si stejný pokus jako supernik. Který tým může házet 3 míčky (a ještě jeden možný dodatečný hod míčkem na blok). Míč je uveden do skupiny podáním: hrob, co podáváte, úderem nasměrujte míč na míč nadčlověka. Kreslení koule kůže je tři před přistáním na maydančiku, odjezd k příkazu prominutí. Volejbalový tým vyhrál remízu, sebral bod (systém „skin draw – bod“). Pokud tým, který jej obdrží, vyhraje remízu, nebude mít ani bod a právo podávat a je snadné se posunout o jednu pozici za šipku roku.
VE VOLEJBALU PRAVIDLA GRI
Snímek 9
Tým může tvořit maximálně 12 hrobů, jeden trenér, jeden asistent trenéra, jeden masér a jeden lékař. Tým získá bod: - úspěšným přistáním míče na hrací pole super hráče; má-li tým nadčlověka učinit milost; pokud si tým supermana získá respekt. Například dvě (nebo více) milostí jsou uděleny postupně, pak je to méně než první milost, kterou je třeba brát k respektování. Například dvě (nebo více) milostí udělali supermani najednou, ale jsou poctěni velkou pardonem a ples bude přehršel. Tažení míče є іgrovі dії z momentu dopadu při podání předtím, jak míč wyde z mřížky. Kdykoli tým, který podává, vyhraje remízu míče, získá bod a pokračuje v podání. Kdykoli tým, který obdrží, vyhraje remízu míče, získá bod a odebere mu právo podávat. Večírek (zločin vítězství -5-ї) hraje tým, protože první získá 25 bodů s výhodou alespoň 2 bodů. Při úrovni stejného skóre 24-24 hra pokračuje až do dosažení výhody 2 bodů (pak 26-24, 27-25). Tým vyhraje zápas, protože vyhraje tři hry. V jiném zápase 2-2 získá hra virishal (p'yata) až 15 bodů s minimální výhodou 2 body.
Snímek 10
Přihrání míče partnerovi je hlavní trik ve volejbale. Vaughn často oznamuje výsledek gris. Nezávisle na poloze rukou při příjmu míče se dělí horní a spodní převod.
PŘESTUP DO M'YACH
snímek 11
Її je možné vikonuvat іz rіznі vіhіdnih pozici, jejíž výška ležet v poli míče. Іsnuyet 4 výstupní polohy gravírování před vykonaný horního ozubeného kola. Nejšikovnější a nejpřesnější horní převody z vysoké polohy, pokud jsou umístěny široce od sebe, nohy jsou mírně pokrčené v kolenou, špička je ve svislé poloze, paže jsou předsunuty - do kopce a pokrčené v loktech; lіktі razvedenі і na úrovni ramen. Dlaně na horním povrchu zvířete jsou nazustrich k míči, který se blíží. Roztažené prsty zatřesou míčem a přilepte se k němu prvním a ostatními falangami. V okamžiku přesunu se nohy a paže plynule rozevřou a měkkou rukou prstů je míček poslán přímo na bazhany.
snímek 12
náhodný odchod na ples; nesprávná výstupní pozice před výstupem pro přijetí míče; nesymetrické nastavení kartáčů; příjem míče na hrudník nebo za hlavu; nepohodlí v rukou rukou, kabátu, nig.
Můžete se omluvit
snímek 13
Її vyhrát volejbal ve skocích, pokud míč letí ve formě supermanova podání. Nižší rychlostní stupeň lze řadit jednou a dvěma rukama. Nejčastěji vyhrajte nižší rychlostní stupeň dvěma rukama a dejte míč před talíř. Pod hodinou přenosu dvěma rukama může být míč nasměrován přesněji. Chcete-li přijmout míč spodní rukou dvěma rukama, je nutné zaujmout pozici vipady (položit jednu nohu vpřed nebo v kopu, ohnout se v kolenou a kulshovoy hlínu), položit ruce a předložit jméno míče létat.
SPODNÍ PŘEVODOVKA M'YACHU
Snímek 14
Můžete se omluvit
náhodný odchod na ples; špatné místo je ruh rukou; nekonzistentnost zabezpečení ruky a nedostatečná bezpečnost míče; vzhled uzgodzhennosti na rusі ruce, tuluba a nіg.
snímek 15
Ve volejbalu dochází k zastavení míče různých míčů.
SERVIS M'YACHU
Nejvyšší pocta
spodní podávání
Napájení při stříhání
snímek 16
NIŽŠÍ ROVNÉ PODÁVÁNÍ
Spodní rovné podání je mimo pozici, když štěrk stojí až k síti, nohy jsou pokrčené v kolenních bažinách, lev je nasazený dopředu, váha těla je přenesena na pravou nohu, aby stál vzadu. Levé prsty, ohnuté v lokti, ruce zvedají míč zespodu. Pravá ruka je přivedena zpět na švih, míč je vyhozen na horu - vpřed k vydstan kované ruky. Úder se provádí ostrou rukou pravé ruky zespodu - dopředu přibližně na úrovni pásu přes přední linii. Gravets okamžitě zlomí pravou nohu a přenese váhu těla na lva. Po úderu se paže vytočí rovně vpřed, nohy a špička se narovnají.
1-B; 2-B; 3-B; 4-B; 5 B; 6-B
Snímek 19
http://spo.1september.ru/ https://ru.wikipedia.org/ http://sportschools.ru http://www.krugosvet.ru/
INTERNETOVÉ ZDROJE
Prezentace tělesné kultury
Téma prezentace: volejbal Vikonala Yermakova Albina, studentka 6. třídy
co je volejbal?
- Volejbal- to je olympijský sport, jehož metodou je poslat míč bikovému superníkovi v takové hodnosti, aby dopadl na polovinu superníka, nebo dosáhnout pardonu ze strany ryteckého týmu supernik.
Historie vinařství
- Je důležité, aby volejbal byl mrknutí William J. Morgan V roce 1895 při jedné ze svých lekcí zvedl síť (přibližně ve výšce 2 metrů) a přikázal svým studentům, aby přes ni hodili basketbalovou kameru. Otriman Gro Morgan s názvem „Mintonet“. Po dvou kamenech byl rozbit první volejbalový míč a zahájen první volejbal.
Jak se z mintona stane volejbalista?
- V hodině konference mladých křesťanů, která se konala ve Springfieldu, se to hrubě změnilo. Poté, co vyslovil nové jméno, Alfred Halsted (profesor). Na józe si mysleli, že „létající míč“, a tak můžete přeložit anglické slovo volejbal, je to lepší.
- V roce 1922 hostil Brooklyn první mezinárodní soutěž, včetně šampionátu YMCA za účasti 23 týmů.
První pravidla volejbalu
- První pravidla pro volejbal ve Spojených státech byla zveřejněna v roce 1897: velikost Majdanu byla 7,6 x 15,1 metru, výška mřížky byla 198 centimetrů, míč s kůlem byl přibližně 63,5-68,5 centimetrů a hmotnost byla 340 gramů, dotikiv míče byl Počet gravitace nebyl regulován, bod byl zajištěn pouze za podání a za nedávné podání se mohlo opakovat, jedna hra hraná do 21 bodů.
První pravidla
- Hlavní pravidla, z nichž některá přetrvala do současnosti, byla vytvořena přibližně v letech 1915-1925: remíza strany z roku 1917 byla 15 bodů, výška sítě byla 243 cm; a v roce 1918 p. byl stanoven počet hrobů - šest; z roku 1922 byly povoleny více než tři míče; v roce 1925 kalil soudobý rozmarýn z Majdančiku, zeď a rozmarýn z volejbalového míče. Tato pravidla byla stanovena v zemích Afriky, Evropy a Ameriky, dokonce i Asie, až do začátku roku 1960 se řídila pravidly moci: s 9 nebo 12 hroby na Majdanu o rozměrech 11x22 metrů beze změny polohy hroby v hodinu zápasu.
Dnešní volejbal
- V současnosti je volejbal jednou z nejoblíbenějších a nejoblíbenějších sportovních her. U nového řvou jaky na zavřených maidančicích, takže na čerstvém vzduchu.
Základní pravidla volejbalu
Hroby jsou rozděleny do dvou týmů: péče o pleť pro 6 osob. K vítězství potřebujete 25 bodů.
Získává se jeden bod:
- Pokud míč dopadne na zem na polovině soupeřova Majdanu.
- S nechtěným podáním soupeře (u mřížky, mimo hranice).
- Když se síto trhá o hrob protivníka.
- Když je protivníkův hrob zachycen na polovině Majdanu.
- Při přímluvě za přední linii subjektu.
- Při čtvrtém a nejvzdálenějším odhození míče družstvem soupeře, nebo dole při odhození míče jedním z hrobařů.
Technické aspekty
- Čistá výška pro osoby: 2,43m. Pro ženy: 2,24m.
- Obvod Majdanu: 18 x 9 metrů.
- Délka kůlu volejbalového míče je 65-67 cm a dřík míče je 250-280 g.
- Maidanchik se skládá ze 6 zón, které jsou rozděleny čísly.
- Volejbal se skládá z útočných prvků: podání, příjem, přihrávka, útočný úder, blok .
- Viroblyayetsya přes přední linii. Přitom není možné přimlouvat se za přední linii až do okamžiku shození míče! Posuv je spodní, horní, zkroucený, plánuje tu sílu při stříhání. Nailegsha: nižší. Vhodné pro začátečníky. Míč občas b'yutsya ze dna dlážděné straně údolí. Vyjdi svůj druh svíčky. Nayskladnisha: síla střihu. Jako prvek útočníka ji praktikují profesionálové nebo i dobré hroby. Dobrý výkon lze odebírat pouze zdola.
- 50% míčků padá do středu Majdančiku na libero. Vemte si tedy osud úhlopříčky od recepčního. Neberu osud hrobu prvního tempa a zřídka beru osud hrobu dalšího tempa.
- V profesionálním volejbale si můžete vzít míč pouze za toho spodního. Ale v amatérech často dostávají lehké krmení, jako si můžete vzít bestii. V ideálním případě je na vině příjemce vysoko visící koule hrobu při prvním tempu (pašování) ve vzdálenosti 1 metru od mřížky do 3. zóny.
- Obdrželi jste míč, uchopte jiné tempo s nejvyšším rychlostním stupněm, přesuňte přihrávku pro úder ve 2. nebo 4. zóně. Průkaz lze „oklamat“ - za zády, zády. Rіdshe passuє pіdkidaє míč nad ním, aby zasáhl diagonální z 1. a 5. zóny. Yakshcho b'є diagonála, vin je vinen strobiti stribokem PŘED linií útoku! Jinak je bod vyhrazen pro chamtivost nepřítele.
útočný úder
- Útočníci berou osud dogravy a diagonály. Sledování linie útoku, smrad až řev a kousavá rána, snaží se zasáhnout míč silněji a přesněji. 60% týmových bodů přineste si sami útočný úder .
- Libero v profesionálním volejbale se neúčastní útoku.
- Správně umístěný blok dává týmu až 40 % bodů pro profesionální volejbal. Na bloku se rozezní štěrk a štěrk jiným tempem. Blok je uložen jedním, dvěma nebo dvěma - což je pro profesionály důležitější - třemi hroby. Hlavní nuance bloku: ve stejnou dobu se strbnut, který se svíjel ve vzduchu, zhorstko narovnával urážlivé ruce. V této hodnosti blokující překročí zónu svého Majdanu k útočníkovi, což usnadňuje útočný manévr.
- Hlavním faktorem na bloku je růst štěrku. Chim Vіn Vishchiy, Tim Block Yakіsnіshiy.
přejít
Grі є systém přechodů. Vyhrál pratsyuє za tento princip:
- Tým 1 dá týmu 2 míč a v důsledku toho získám bod.
- Zdá se, že taková prezentace je. Takže dokud tým 2 nezíská tým 1 bod.
- Právo podávat přechází na tým 2.
- Tým 2 podával, ale nevstřelil míč tým 1.
- V takovém čase tým 1 okrádá přechod: gravitační síly se pohybují za šipkou roku a zabírají prostor sucid. Tobto. Gravec ze zóny 1 do zóny 6. Gravec ze zóny 6 - do zóny 5 právě.
- První tempu štěrk(centrální blokování, štěstí, „přihrávka“) - postavte se pod síť, dejte přihrávku útočníkům ve 2. nebo 4. zóně a také blokujte útočníky údery do soupeře. Neúčastním se recepce. Jako byste dostali přihrávku k zásahu, taková přihrávka zněla krátce a nízko: doslova pіvmetr přes síť. Číslo centrálního blokování 3. Ring out, největší hrob týmu.
- Gravitace jiného tempa(Dogravachi) - útok z okrajů sítě, účast na všech prvcích mřížky: příjem, blok, podání (po přechodu), přihrávka a útočný úder. Na Majdančiku jsou čísla: 2. a 5. Mít їhnє zavdannya vstoupit jako skóre míče, zіgravshi proti soupeřovu bloku, takže položte účinný blok najednou s centrálním blokátorem proti útoku. Zvukový útok na zónu, krém 6-ї, tk. tam stát na priyomi libero - hlavní obránce týmu. Volání od recepční neberte osud.
Roztashuvannya gravtsіv na Majdančiku
- Úhlopříčka- najít nejsilnější štěrk. Їх hlavní úkoly є útočit a sloužit. Vezměte stejný osud z bloku. Tse je hlavní síla týmu, yak přinést їy bodů. Diagonálně neberte osud recepční, na maidanchik se roztashovani diagonálně jedna ku jedné. Postavte se pod čísla 1 a 4. Zaútočte z jiné linie a pojistite, že nedaleko toho šťastlivce projde. Úhlopříčka pod číslem "1" nemůže porazit 2. chi 4. zónu! Yogo rozbіg i rána maє vіdbuvatisya na linii útoku.
- Libero- vyrytý další řádek pod číslem 6. Najdete ho v samém středu vašeho Majdanu. Tse hlavní obránce týmu, vidpovidalny pro příjem směny a přesilovky. Zavolejte nejnižšího člena týmu, protože Youmu často musí padat a létat s míčky s nízkým výkonem. Libero se neúčastní útoku, nemůžete blokovat a přihrávat míč šelmě na hodinu napomenutí u třímetrového pásma sítě.
snímek 1
snímek 2
snímek 3
snímek 4
snímek 5
snímek 6
Snímek 7
Snímek 8
Snímek 9
Snímek 10
snímek 11
snímek 12
snímek 13
Snímek 14
snímek 15
snímek 16
Snímek 17
Snímek 18
Snímek 19
Snímek 20
snímek 21
snímek 22
snímek 23
Prezentace na téma „Volejbal“ je ke stažení zdarma na našem webu. Předmět projektu: Rіznі. Barvy diapozitivy a ilustrace vám pomohou získat své spolužáky a publikum. Pro recenzi použijte raději přehrávač, jinak chcete přidat další text – stiskněte příslušný text pod přehrávačem. Prezentace 23 snímků.
prezentace snímků
snímek 1
Vikonalův robot učitel tělesné výchovy MAOU ZOSH č. 8 Ella Leonidivna Alukrieva
Volejbal. třída 5-7.
snímek 2
Historie volejbalu Základní pravidla Gri. Bezpečnostní technologie. Hlavní vzít gri.
Plán prezentace:
snímek 3
Nejprve se volejbal objevil v úspěšných státech amerických v roce 1895. Vigadav tsyu gro vikladach tělesné kultury William Morgan. Zadní strana volejbalu se hrála s hučící komorou, jak byl hozen přes přadeno natažené do výšky 198 cm a později - přes síť. Volejbal se u nás za posledních 100 let stal jedním z nejpopulárnějších a nejmasovějších sportů na světě a také olympijským sportem. Žena a tým ruského týmu vyhrály zlaté medaile olympijských her.
snímek 4
Tsya gra je k dispozici dětem i dospělým. Může hrát v tělocvičně a na otevřeném náměstí. Grit rozvíjí sílu, snahu, sprinter, koordinaci pohybů. Hra volejbalu není méně než zdrávo, ale je to také vihovuє taková živost, jako je odvaha, pompéznost, cílevědomost, kolektivismus, vzájemná pomoc, úcta k přátelství.
snímek 5
Základní pravidla Gri
Volejbal je týmová sportovní hra, ve dvou týmech po 6 týmech, vést hru na čtverci o velikosti 18*9 m. pravidel. Volejbalová síť rozprostře maidanchik na dvě stejné poloviny. Šířka sítě - 1 m, výška - 2,43 cm pro muže, 2,24 cm - pro ženy,
snímek 6
Skládá se ze tří nebo pěti her, skin z těchto tří teček a jeden z týmů nezíská 25 bodů (s rozdílem dvou bodů). Virishalna, třetí (p'yata) strana pokračuje až do 15 bodů. Kožní tým se správně snaží, ne blokovat rahuyuchi, tlačit míč na svou stranu Maidanchik. Míč je dovoleno odbíjet nějakou částí těla nad pásem a nohou. Míč je ponechán u hrobů, doky nenarazí na Maidanchik, zdi, stély, jiné předměty, nebo až na milost někoho z hrobů. Za kůži míče si tým odnese 1 bod. Hroby na Majdanu se skládají ze dvou linií: přední a zadní. Přechod štěrku je poražen úsekem letokruhu.
Snímek 7
V hodinách volejbalu je nutné nosit sportovní úbor (triko, kraťasy, šály, tenisky nebo tenisky s gumovou podrážkou). Abyste se vyhnuli zranění, dodržujte pravidla bezpečnostní technologie: Na pracovním klasu proveďte rozcvičku, laskavě rozložte m'yazi a zv'yazki. Podívejte se na hravého maidanchika, ať na novém nejsou žádné nebezpečné předměty.
Bezpečnostní vybavení
Snímek 8
Snímek 9
Hlavní brát gris
Ve volejbalu existuje pět hlavních způsobů podání: podání, příjem, přihrávka, úder a blokování. Všechny tyto prvky budou kombinovány s různými sloupky a pohyblivým štěrkem. Stoj (obr. 16, 17, 18) - pozice volejbalisty je výhodnější: nohy jsou mírně pokrčené, tíže těla je rovnoměrně složena na bolavé nohy, špička je předkloněna.
Snímek 10
Při pohybu jsou připevněny háky, které se pohybují vpřed, vzad, pravák, levák. Pohyb začíná od nohy, v blízkosti přímého pohybu (při pohybu pravou rukou - z pravé nohy, při pohybu doleva - zleva). Zastavte takový pohyb, pokud štěrk může stačit na hodinu a potřebujete se přesunout na malé místo. Pod zástupným háčkováním u švédského výstupu na ples. Ruhi je opraveno od nejvzdálenějšího rovného k noze ruhu.
snímek 11
Velký zastosovuyut v případě velkých posunů a pruhů - v případě vítězných útočných úderů a blokování. Pohyb je potřeba zapnout před zahřátím na kůži. Tse mozhe buti bіg іz rіznіh vihіdnih pozice (sed, leh, zády dopředu a іn.); velký "had", byrokraticky velký, hýbaný připojeným háčkováním s imitací gris.
snímek 12
Přihrávání míče šelmě dvěma rukama je hlavní technikou. Gravets se provinil tím, že správně došel k míči a zvolil správnou pozici. Technika zavinování: nohy pokrčené v kolenou, jedna noha vpředu. Špička je svislá, ruce jsou neseny vpřed do kopce a ohnuté v loktech, ruce jsou na úrovni masky. Penzlové dělají „kivsh“, prsty jsou napjaté a mírně ohnuté. Při přihrávce se narovnají nohy a ruce a předpokládá se, že míč je potřeba rovně.
snímek 13
Přijměte míč pod vámi. Zvuk podání nebo útočného úderu se provede zespodu oběma rukama. Na přijetí do hrobu si beru střední chi nízký steak. Ruce jsou narovnané a spuštěné, ruce jsou sepnuté „pěst v pěst“ nebo „složím se do klína“. Míč je přenesen do spodní části předního ramene („manžeta“) s hodinovým roztrháním kabátu do kopce. Rovné paže jsou rovnoměrně zvednuty prsy.
Snímek 14
Spodní rovné podávání. Tráva při volejbalu se začíná z podání. Gravetets roztashovuєtsya za přední linií, házení míče a úderem jedné ruky nasměrování jógy na supermanův míč tak, aby míč nezasáhl mřížku. Dole a nahoře se přidávají kníry. V případě horních směn odpalte míč na úrovni hlavy a výše a v případě nižších směn - níže než je úroveň hlavy. Jako by sloužila čelem k síti - zásoba je rovná, jakoby bokem - k bichně.
snímek 15
Nejjednodušší poctou pro první volejbalisty je spodní přímka. Graveets stojí v přestrojení k síti, nohy pokrčené v kolenou, levá noha vpředu (jako ty šulga, pak pravá), míč je u levé ruky. Pravá ruka je přivedena ke švihu dozadu a levou rukou je míč odhozen 30-50 cm. Po dopadu na štěrk oloupněte pravou nohu před hrnec.
snímek 16
Přenesení dvou rukou na zvíře při stříhání. Pokud míč po přijímači hřiště vyletí vysoko, můžete zasáhnout přihrávku do účesu. Pro koho štěrk uvidí horu tak, že chytí kouli bіla chola. Ruce jsou narovnané dopředu do kopce, míček si přihrává správným směrem a po dráze zpěvu. Poté štěrk dosedá na pokrčené nohy u širokého stojanu.
Snímek 17
Snímek 18
Přímý útočný úder je jednou z nejpoužívanějších technik ve volejbalu. Vin je složen v řadě (od jednoho, dvou, tří krokiv), ostříhat, že přistání. Ve zbytku háčkování se noha na patě předloží, druhá noha se k ní přiloží (k zastavení háčkování), ruce se vrátí zpět. Gravetets vykonuє aktivní švih paží dopředu-do kopce, nohy rozvinout a strikok do kopce. Při sestřihu zprava se ruka zhroutí do kopce a dozadu, lev padá ve vzduchu kabátu. Úder do míče je poražen napnutým dnem (štětec je přiložen na míč v back-burn). Štěrk dopadá na pokrčené nohy.
Snímek 19
snímek 22
Od chvíle, kdy se volejbal objevil ve světě, prochází bouřlivým vývojem. Projevuje se to i v počtu rostoucích volejbalistů a v rostoucím počtu národních členů Mezinárodní volejbalové federace. Pro svou šíři zaujímá bezpečný kemp v aréně lehkých sportů. Volejbal se stal prostředkem k organizaci zdravotní péče, udržení zdraví a obnově praxe. Volejbal spriyaє vyhovannya téměř kolektivismus, arogance, rіshuchostі, tsіlespryamovanostі, respekt a swidkosti myšlení; Možnost cherubovat svými emocemi, důkladně hlavními fyzickými aspekty.
1 snímek
2 snímek
Meta - vytvořte příběh o hře volejbalu Úkol: Seznamte se s historií volejbalu a jeho historií. Seznamte se s historií volejbalu v SRSR. Vytvořte prohlášení o technice volejbalu. Probuďte zájem o volejbal prostřednictvím prvního videa.
3 snímek
Historie volejbalu Volejbal je herní sport, který není příliš populární. Povoláním v tomto druhu sportu je rozvíjet velké množství fyzických kvalit: sílu paží a ramenního pletence, snahu, rychlost reakce, koordinaci rukou v prostoru a v hodině. Volejbal se objevil v USA v roce 1895. Zakladatel tsієї gri bov pastor William Morgan - učitel vysoké školy, který vyzval k názvu hry "volejbal", což v překladu z angličtiny "míč, sho létat" . V roce 1900 se objevila první pravidla volejbalu. V západní Evropě se stal populárnější plážový volejbal (2 x 2), ve zbytku roku se z nejkrásnějšího sportu konají mistrovství Evropy a světa a zařazení je až do programu olympijských her. Hry. Volejbal, winksha v roce 1895, v USA, rychle se stal populární v různých zemích, zejména na evropském kontinentu. Na zadní straně hlavy se zvedla bula gra. M'yach se po dlouhou dobu změnil v obchodě, tk. tým měl velký počet hrobů (8 - 10 kol), ta slabá útočná technika nedovolila, aby míč na Majdanchik dlouho spadl. Postupně se však začaly objevovat způsoby, jak míč přerušit sítí, což usnadnilo výhru nad superniky. To způsobilo vidinu hlavních technických triků: podání, přesun, útočný úder, blok.
4 snímek
Změněno a taktika gri. Veškerá taktika byla jako zády k sobě přivedena ke stejně důležitému umístění hrobů na Majdančiku, pak zhoršení šedi znemožnilo týmům ve skupinách uspět. Volejbal se stal kolektivní hrou. V roce 1947 byla vytvořena Mezinárodní volejbalová federace (FIVB). Rozvoj volejbalu rychlejším tempem. Začaly se pořádat první akce Evropy a světa, hrál se Pohár mistrů Evropy. V roce 1964 volejbal zařazen před program olympijských her. Devět členů FIVB je více než 110 zemí. Vagomiy přispěl k vytvoření lehkého volejbalu sportovci Radyansk.
5 snímek
Volejbal na SRSR. U nás volejbalový viník v letech 1920 - 1921. u Kazaně, Nižního Novgorodu a dalších míst Volhy. Z 1925 vin aktivně se rozvíjející na Ukrajině, Dalekoe Skhodі. Aktivním popularizátorem sportovního volejbalu byl zápas v roce 1923. s iniciativou F. E. Dzeržinského sdružení tělesné kultury a sportu „Dynamo“. Mít 1925 r. v Moskvě byla schválena první naše regionální oficiální pravidla pro volejbal, s některými nevdovz (1926) se konala první vlna. V jakém roce se konala první mezinárodní soutěž mezi volejbalisty z Moskvy a Charkova. A už v roce 1928. Na 1. všesvazové spartakiádě v Moskvě se poprvé konalo Všesvazové mistrovství ve volejbale družstev mužů a žen. Zustrichi na spartakiádě ukradli jediný oblak pravidel zmaganu, překonali potřebu kolektivních týmových akcí. Koneckonců, volejbal se stal masivním sportem. Po získání zkušeností v letech 1931 - 1932 vycvičil mladé lidi k volejbalu. komplex tělesné kultury TRP, jeden z cílů zlepšení celkové tělesné zdatnosti sportujících. Na tomto základě se prosazovalo mistrovství volejbalistů, rozšiřovaly se technické možnosti gravitace a týmů. Volejbal se stává smyslným slovem pro sport. Jógo bylo zařazeno před programy velkých kouzelníků. V roce 1932 vznikl Všesvazový oddíl volejbalu a od roku 1933 p. se začaly pravidelně konat peršosti Radyanského svazu. První mezinárodní soutěže našeho volejbalu hrály v roce 1935 s družstvy v Afghánistánu. Ve dvou hrách zvítězili atleti z Radiansku.
6 snímek
Nezabar už začal pořádat mistrovství světa ve volejbale. Cholovichi ChS z roku 1949 osud a ženy z roku 1952 osud. Ti, kteří již poslali první místo v prvním mistrovství světa SRSR, a žena stejného osudu na prvním místě v mistrovství Evropy. Od této hodiny naši sportovci dosі na lávy z nejlepších na světové aréně. Již v roce 1964 byl volejbal zařazen do programu olympijských her, které se konaly v Tokiu. Volejbalisté SRSR a volejbalisté Japonska brali na těchto zmaganniech zlato. Za celou hodinu průjezdu olympijskými horami (od té doby, jako volejbal zvítězil v programu olympijských her) se naši volejbalisté a volejbalisté stali zároveň olympijskými vítězi. Popularita volejbalu ve světě stále rostla. Konaly se pershosti kraїn a kontinenty. Poštovní výživa o zařazení jógy do programu letních olympijských her. 1957 zasedání Mezinárodního olympijského výboru rozhodlo o uznání volejbalu jako olympijského sportu. Na olympiádách, které se konaly v loňském roce, se radyanské volejbalistky a volejbalistky staly třikrát mistry. Naši sportovci zvítězili na XXII. olympijských hrách u Moskvy. Počet mezinárodních akcí a turnajů vzrostl. Z 1965 po skále vznikla taková posloupnost: volejbalový turnaj na olympijských hrách, útočná skála – pohár světa, pak – první světa, pak – první Evropa a znovu – nové olympijské hry.
7 snímek
8 snímek
Volejbalová drapáková technika se dělí na útočnou a obrannou techniku. Stejně jako v útoku, tak i v obraně vidíte: pohyby a pohyb, techniku volodinny s míčem. V hodině hry se volejbalista pohybuje na Majdanu. Metoyu tsikh remіschen є vybrat nejlepší místo pro příjem míče, až do konce dalších technických priyomіv. Maximální připravenost k pohybu - osa je nejvíce bezhlavá na startovních stanovištích šotoliny. Stіyki razrіznyayutsya pro krok zginannya nіg: hlavní, vysoký, nízký. Hlavní postoj (obr. 1): nohy jednoho jsou rovné a mírně pokrčené, chodidla jsou rovnoběžná s větrem 20 - 30 dívek proti sobě, špička není příliš předkloněná, paže pokrčené před sebou . Po zaujetí zpěvného postoje některé hroby stojí bez pohybu (statický postoj), jiné se zhroutí doma a překročí pidskoky (dynamický postoj). Pohybující se jako maidanchik, chůze, chůze nebo pruhování.
9 snímek
Chůze. Tse umožňuje uložit stráž a rychle zaujmout potřebné vihdnі pozice pro vikonannya taktické triky. Velký. Shvidki pohybující se po Majdanu a prudké změny v přímé linii mrkají na lehce pokrčené nohy. Zbytek velkého crocku je nejvíce dlouhý, střepy po nové stopě ruh, které zastavit (zupinka, změna rovně, vistribuvannya pro útočníka zasáhnout nebo blokovat). Stribok zazvychay vykonuєtsya po krátké době nebo velké, pokud herní situace kolísá tak rychle, jak je to možné, zaujmout novou pozici pro vykonannya technický příjem. Postoje volejbalisty: a) hlavní postoj; b) ve stoje v okamžiku posvěcení předání dvou rukou šelmě
10 snímek
hold. Technika, jako je zavedení míče do míče, se nazývá podání. Hlavní detaily techniky pro všechny typy směn jsou postoj postoje, který je praktický pro údery, házení míče, údery do míče, posun hráče volejbalu do další hry. Šproty různých krmiv se dělí: spodní přímka (obr. 2), spodní přímka (obr. 3), horní přímka (obr. 4) a horní přímka (obr. 5). Tak se jmenuje plánované krmivo (obr. 6) - jiný typ horního krmiva. Zvláštnost podání „planuyuchoї“ je dána tím, že úder do míče je aplikován rukou upevněnou v promeneu-zápěstí bez opory (obr. 7). Na konci dne se míč neobtáčí, ale plánuje, aniž by se rýsoval trajektorii letu. Přijměte takové m'yachіv potíže. Také krmivo u stříhání se často zastavuje (obr. 8). Při podání má účes šmrnc - pokud míč hodíte správně, pokud jej hodíte nesprávně, je nepravděpodobné, že byste to vzdali. Míč musí být vržen před sebe a dopředu, je to nutné pro rozbіgu. S touto výškou, že dovzhina podkidannya je určena individuálně, vycházející z jednoduché šikovnosti.
11 snímek
Obr.2 Dolní přímý posuv (pohled zepředu a z boku) Obr.3 Dolní přímý posuv. Obr.4 Horní přímý posuv. Obr.5 Horní podávání.
12 snímek
Obr.6 Varianta horního bočního posuvu, to je název posuvu, který je plánován. 7 Způsoby odpalu míče při vítězných směnách.
13 snímek
Přenos. Technický trik za pomoci takového míče je přímo na partnera pro pokračování mřížky, nebo je přenesen na míč soupeře, tzv. transfer. Přímo u převodového vedení jsou ozubená kola rozdělena dopředu, nad nimi, dozadu. Dozhinі traektorії razraznyayut: dogі převody přes zónu; krátký - v blízkosti zóny soudu; zkráceno - ve vaší zóně. Podle výšky jsou přenosy nízké (do 1 m nad mřížkou), střední (nad 2 m) a na vrcholu mřížky - blízké (méně než 0,5 m) a vzdálené (více než 0,5 m). Nejrozšířenější je přenos dvou rukou na zvíře (obr. 8, a). ї Golovnі perevagi polagayut mají naіynostі a přesnost. Na konci hodiny podepsání převodu v poloze ven, nohy pokrčené v kolenou, ruce držené před obličejem tak, aby palce byly přibližně na úrovni obočí. Tužky rukou jsou uprostřed mírně otočené, konce prstů tvoří ovál ve tvaru naběračky (obr. 8, b). Prsty jsou optimálně napnuté.
14 snímek
Při přiblížení míče, travnatý spěch k novému startu nohy - smrad se narovná v kolіny bažinách a zvedne tělo štěrku. Jakmile ruce zapnou spěch - smrad stoupá a narovnává se na kouli míče. Hlavním faktorem tlumení nárazů je zabrat žíly na palcích. Vkazіvnі (pozice hlavy) a prostředníčky jsou perkusivní. Prsteníky a malíčky připravují míček ze stran, aniž by dusily jógu. Tsі ruhi nіg, tuluba і ruce, vikonnі najednou, zajistěte krátký dotik míče pružnými prsty, umožní vám narovnat jógu do požadovaného bodu podle plánované trajektorie. Udržujte polohu ruky volejbalového hráče při předávání dvou rukou šelmě, projevujte respekt k poloze bérce, srst rukou v hlavní poloze (obr. 8, a); hnití prstů na koulích (obr. 8, b); pohyb hráče volejbalu při přihrávce míče dopředu, nad něj a zpět (obr. 9). Další typy ozubených kol jsou poskládány těsněji: dvěma rukama na šelmu ve střihu (obr. 10, a), jednou rukou na šelmu (obr. 10, b), dvěma rukama zespodu (obr. 16 ). V moderním grі je přenos důležitým prvkem organizace útoku, který poov'yazuє zakhist z útoku. Zavdannya gravitsa, scho transfer, na spojení s z tsim - vytvořit partnerům nejlepší mysl k útoku útočnými údery. Kožený volejbalista má na svědomí veškerý arzenál rychlých a přesných přihrávek, natahovat je na dlouhou, vysokou, přímku, odpalovat zároveň dvojité míče.
15 snímek
Obr. 8 Podání míče dvěma rukama zvířeti (a); postavení rukou a roztažení prstů na koulích v době přesunu (b). Rýže. 10 Jindy vidíte vikonana v různých přespolních přihrávkách ve volejbale: a) se dvěma ostříhanými rukama; b) jednou rukou na šelmu. obr. 9 Předání dvou rukou šelmě, vikonan na jiné osoby přímo: a) dopředu; b) nad sebou; c) to.
16 snímek
Hlavní typy přihrávek ve volejbale: - „jen“ skvělá vysoká přihrávka ve 2. a 4. zóně. - "metr" se pase do 3. zóny, ve výšce metru od mřížky. - „metr pozadu“ se tak pase, jako metr, jen šťastlivec mu projede za zády. - "Zlit" se pase do 3. zóny. V tuto chvíli, pokud je míč hodný toho šťastlivce, útočník se již provinil buti v zápase se zkroucenou rukou připravenou k zásahu a šťastlivec se provinil rychlou a krátkou přihrávkou, aby míč položil na útočníkova ruka. - "zlit zadu" pasou jako velký hněv, jen pro hlavu a útočníka žít potíže ze zapiznennyam. - "Miláčku" se pase jako vztek, ale pouze v otvoru bloku. Například mezi třetí a čtvrtou zónou. - „stack“ se hraje jako rozzlobený ve 3. zóně, ale míč se nevrhne silou do ruky útočníka, ale visí přes síť ve výšce 20-50 cm. A přesto, hit to snadno zablokovat, k tomu blokování jednu hodinu, dohnat a dát blok. - "úder" přihrávka na anténu, nižší a nižší "jen", v okamžiku, kdy má míč štěstí, je útočník vinen buti v závěrečné fázi rally, připravujeme ho až do účesu. - "marita" projde jako "metr", ale zároveň útočník napodobuje stoupání k zemi a zvedne se, blok je zvednut, v okamžiku, kdy je blok spuštěn, je útočník odstraněn.
17 snímek
Záchvat Technická technika útoku, která je přerušena jednou rukou míče, který je výše než horní okraj mřížky na zádech soupeře, se nazývá útočný úder. Rychlost pádu míče leží před úderem: čím silnější úder, tím větší rychlost, pak je důležitější jej přijmout. Podle techniky vikonannya se rozlišuje přímý útočný úder a kop. První a druhý může být vikonan u účesu od měsíce nebo od rozbіgu. Pro švédství míče se rozlišují: 1) Síly (shvidkіsnі); 2) kartáče (upevněné); 3) Podvody (běžně). Přímý střelec. Dovzhina rozbіgu kolivaєєtsya vіd 2 až 4 mі a je složen z 2-4 kroіv. První háčkování je krátké, jemně viní, jako by se plížilo, zbývající háčkování je dlouhé a mává na vypadající účes. Rovná noha je vyhozena dopředu a nasazena na patu, ke které je připojena druhá noha. Trochická srst je odvětraná, ruce dole jsou vzadu. Přitom s rolováním na špičkách se nohy narovnávají a účes mrká, ruka se jakoby houpe po nejkratší cestě.
18 snímek
Při střihu se ramena a paže, které b'є, vrátí zpět, toulub se ohne (obr. 12). Od tohoto okamžiku začíná vikonnanny s útočným úderem. První pohyb - vidět dopředu loket ruky, co b'є. Ruka, scho b'є, razginayuschsya na lokti suglobі, začněte ruh dopředu a zdůrazněte ruh pencle, abyste zasáhli míč. Penzlovy prsty jsou v okamžiku dopadu pevně sevřeny, míček pohybuje trochou před hrobem. Přistání po úderu je bito na pokrčené nohy se sklopenýma rukama, což dává schopnost povážlivě se rychle pohybovat na požadovanou přímku nebo vikonovat opakovaný pruh pro blokování.
19 snímek
Divoký útočný úder je zabit po širokém švihem ruky, což je b'є. Střídáním rukou a rukou můžete udeřit stejným způsobem a útočit na míč vpravo i vlevo.
20 snímek
Úder s posunem pravou nebo levou rukou. Úder s pravotočivým řazením nebo levačkou s otočením toulubu i bez. Úder otočením toulubu tak, aby to bylo rovné, a nevýznamným otočením toulubu při kopu je úder do míče aplikován na zvíře - zzad - pravou rukou. Při řazení doprava začne toulub po nájezdu do země okamžitou zatáčku, poté se navine v pořadí doleva a rameno je vyvedeno do mřížky. A při úderu bez otáčení špičky hraje hlavní roli úder do míče penzlem.
21 snímek
Blokování při volejbalu Technika bránění za pomoci někoho, kdo blokuje dráhu míče za útočníkem ze strany soupeře, se nazývá blok a bránění se nazývá blokování. Z pozice hrobu (obr. 20), který je připraven k blokování, se přidáním háčkování, proužku nebo velkého zahisníku přesune na blokovací čas. Zbytek háčkování před pruhem je pruhován jako pruh, aby se zastavil (pro typ otevření před útočným úderem); Druhá noha je umístěna na šířku ramen. Sledujme distribuci. Zafixujeme nohy, poté pokračujeme rukama. Když se míč blíží, ruce se narovnají a dají na dráhu jógového pohybu: prsty na rukou jsou optimálně roztaženy, ruce jsou mírně pokrčené, aby nasměrovaly míč dopředu - dolů na soupeřův Majdan.
23 snímek
Přijetí míče při volejbalu Technika obrany. Obránci mají stejné hole jako útok a nejčastěji vítězí nízké hole. Pohyb na obránce je tak velmi malý ve způsobu pohybu při útoku - chůze, běh, udeření do toho účesu, smrad se postaví, zpravidla strimko, s ostrými zuby, se švédským hadem rovným, často se pohybuje na útok. Dokud není vidět, že protidium přijímá míč a blokuje jej. Příjem míče je technický příjem obránce, který vám umožňuje odebírat míč z grі po útočnících supernikіv. Hlavní v moderním volejbalu je příjem míče dvěma rukama zespodu (obr. 16). Vіn є nabіlsh nadіynym proti zbіlshenoї natuzhnosti útoku, proti silným úderům a plánovaným směnám. Při tomto způsobu přijímání míče je srst svisle a mírně oholena dopředu, rovné paže jsou spuštěny dopředu - dolů, lokty jsou blízko, ruce jsou najednou. Míč se bere na přední straně ramene blíže k rukám (zdá se - "na manžetách" malý.16).
25 snímek
Přijetím míče dvěma rukama se šelma zastosovuєtsya proti míčům, které moc nelétají, a také na podzim, pokud jiný způsob příjmu není racionální. Herní situace tak často zaměňuje příjem a přímý přenos ze vzdálených pádů na záda (obr. 17 a obr. 18). Jinými způsoby je příjem dvou rukou zvířetem analogický k jedinému přenosu. obr.17. Přijměte míč z pádu a převalte se na záda obr.18. Přijetí míče pomocí vipadu a pád (převalení na záda)
26 snímek
Příjem míče jednou rukou zespodu je považován za nepřesný a zastosovuєtsya zřídka, ale pokud má míč letět daleko gravitací, není možné jej přijmout jiným způsobem, vyhrává volejbalový hráč fluktuace s tímto recepce. Cesta k míči blokuje rovná paže z namožených sevřených prstů; šokový spěch je sražen dlaní, pěstí, před rameny ramenem. Nig u tsikh ruhakh, zpravidla neberte osud. Jednou rukou zespodu při pádu (obr. 19) je míček přijat po úderu tohoto účesu. Prvním krokem je osvojit si způsob přejímky, poté se naučit správné přistání. Při příjmu míče se ruce vytáhnou dopředu a roztáhnou do stran trochu širší za rameny, položí se na zem a pořádně se pokrčí v loktech, absorbují sílu pádu. Štěrk přistane na hrudi a přesune se k životu a stegně. Po zvládnutí prvku na gymnastických žíněnkách a na podlaze lze jógu bezpečně přilepit na hrající majdan.
