≡× MENYU

• Caesar_v roztin
• Kalendar chiplari
• Qon testlari
• Uyqu davri
• Kuzga tayyorgarlik

Qanday taniysiz, chi - ona sutining yangi tug'ilgan bolasi? Chi stacha suti

Chi vistachaê og'iz suti chining bolalari ona suti, mumkinmi, yoga aqldan ozish kerakmi? Qi ovqatlanishi onalarni maqtaydi, kanop kabinasidan boshlab. Odamlar orasida bezovta bolalar ko'p. Ular tirik kasalliklarga ega bo'lishi mumkin. Ale, ona suti yo'qligi uchun yozilgan hamma narsani ovoz. Ba'zi vipadkalarda varto bezovtalik bormi?

Ko'krak suti etishmasligi belgilari va laktatsiya yangilanganda qaytib keladi

Ko'rinib turibdiki, bolaning xatti-harakatining o'ziga xos xususiyatlari - kirishga olib kelmaydi, faqat ko'proq hurmat qo'shing. emizish, ehtimol, bolaning ko'kragiga qo'llanilishini ko'rib chiqing, yillar jadvalini tartibga soling, go'yo ular tashqarida, tunda intizorlik qiling va hokazo.

1. Agar bola tez-tez va uzoq vaqt davomida ko'krak qafasi nam bo'lsa. Ayniqsa, ko'pincha bunday o'ziga xoslik hayotning dastlabki uch oyligidagi bolalarda kuzatiladi. Keksa bolalar faolroq va faolroq ovoz chiqaradilar, bu ko'krak kremi boshqa qiziqishlarni ko'rsatadi.
Qaror: ê kabi hamma narsadan mahrum qiling, bolaga ko'kragingizni taglik bilan ho'llashga ruxsat bering - siz ko'proq narsani xohlaysiz. Agar bola bir soat davomida ho'llash uchun uxlab qolganini ko'rsangiz, lekin u uni faol bo'lmagan narsaga singdirmadi, u ozgina to'qdi (bu sutning vismoktaliga etishmaydi) - uni qo'yishga shoshilmang. lizhechko. Chaqaloq shvidkaning uyqu fazasi bor va u asrlar, uch o'n yilliklar davomida ko'zlarning bekamu-ko'st chayqalishi bilan ajralib turadi, eng kam sharsimon orqali uyg'onadi, siz yoga bilan engil yonoqlarga surtishingiz yoki nipelni lablaringizga siljitishingiz mumkin. ustidan va ko'krak qafasini yana namlash. Nutqdan oldin, bu usul ayniqsa, kechalari vikoristannya uchun faol bo'ladi, agar bola asta-sekin namlanadi va hatto tez-tez bo'lsa. Kechasi 1-2 marta imkon qadar tezroq ketsin, 40 ta ipni va yana uchtasini qoldiring, siz pastga tushishingiz mumkin.

Bola tez-tez tishlash vaqtida ko'krakni so'rashi uchun hurmat qiling. Otalar va kichkintoylar uchun kunlar muhim ahamiyatga ega, ular qo'shimcha ovqatlarga ega, ko'krakdagi yoga o'rnini bosadi. Emizish suti qo'shimcha ovqatlar kiritilgandan so'ng mavjud bo'ladi, shuning uchun siz laktatsiyani qanday oshirish haqida o'ylay olmaysiz va turbulent bo'lmaysiz.

2. Og'irlikning etarli emasligi.Ê qo'shiq ramkalari, yakida bola moslashish uchun aybdor. Shunday qilib, chaqaloqning hayotining birinchi oyida vazn ortishining minimal miqdori 500-600 g bo'lishi kerak. Agar siz 500 grammdan kam ball to'plagan bo'lsangiz, keyingi nuqtaga qarashingiz kerak bo'ladi.

3. Bolaning notinch harakati, iflos uyqu, tez-tez ko'krak. Boshqarish uchun eksa nemovlya shuning uchun siz ona sutini olmaysiz. Biroq, bu xatti-harakat boshqa sabablarga ko'ra turtki bo'lishi mumkin. Masalan, tishlarning chiqishi, kasallik, relaps, kunlik rejimning buzilishi.

3. Kichik miqdordagi sechovipkan va ularning o'tkir hidi, kamdan-kam hollarda deformatsiya. Svoêridne polídzhennya polagáê ho'l pelyushok onaxon da. Bir kun davomida otalar bir marta ishlatiladigan ichki kiyimlarni kiyib, bagatora doka bilan korishadi va ho'l bo'lgan miqdorni olishadi. Oddiy chaqaloqlarda bola kuniga 10 marta siydik chiqaradi. Voy, o‘sha kayfiyatda go‘yo onamning suti bordek, ahd qilmayman, suv ham ichmayman.
Bundan ham ko'proq nam pelushok 8 va undan kam - ovqatni iste'mol qilish kerak. Kesimning o'tkir hidi niy asetonda mavjudligining belgisidir. Va sharob tanadagi suv borligi uchun ayblanadi. Go'yo bir kundan ortiq qasam ichgandek, ko'krak suti miqdorini ko'paytirishga harakat qilmoqda, ammo natija hammasi bir xil, bu mumkin, kelishuvni kiritish mumkin. Ale, yoga berish faqat ko'krak yili keyin zarur. Va aksincha, keling, yoki mustaqil ravishda, otrimanny sumishi smoktatime va ko'krak bilan bir vaqtning o'zida bir oz kabi vikoristanny esa, yarashuv tizimini yaratish. Eng oddiy qo'shimcha binolarning sxemalari va fotosuratlarini Internetda topish mumkin. Agar siz uni sotib olishni istasangiz, Medela-ni tanlang. Trivaliy dogodivlya z plyashechki ga qayta o'tishdan oldin erta chi pizno olib keldi parcha-parcha.

Bolani ona suti bilan oziqlantirganlar haqida, albatta, uslubning chastotasini aytish mumkin emas. Lekin ba'zan, chaqaloq baxtsiz bo'lsa, stiles rídkíshim bo'ladi. Tsya belgisini hurmat qilish nuqtasiga olib bo'lmaydi, agar bola faqat ona sutini iste'mol qilsa, u holda etkazib berish kuni tanani ovqatlanish bilan to'liq zabt etishning namoyon bo'lishi mumkin.

Muhim! Yil soati ostida sut qurtlari, ularning rozmírom, mustahkamlik, vídchuttami ko'rinishi bilan vistachai chini tanib bo'lmaydi. Laktatsiya davrida va u eğimli bo'lganidan keyin tizhniv sprat orqali allaqachon boshlanadi, ayolda sutli infestatsiyalar engil va og'riqsiz tufayli bo'ladi, kim bo'shligini biladi. Lekin unday emas. Sut maxsus kichik sumkalardan - alveolalardan yig'iladi. Ko'krak uchlari qo'zg'alganda, oksitotsin gormoni ko'rina boshlaydi va sumkalardagi sut sut dog'larigacha keladi. Tse i sutning shoshilishi deb ataladi. Tilki tsi bir soat bilan "to'kish" yanada oqilona bo'lishi mumkin emas. Ale ce emas eng qisqa yo'l qanday tushunish kerak, ona suti chi vistachaev bolalar. Ko'pgina uzoq muddatli (2 yildan ortiq) ayollar allaqachon oylari ko'p bo'lganlar haqida gapirib berishadi, ular issiq suv oqimini ko'rmaydilar, bolalarga intilishni davom ettirishning hidiga norozilik bildiradilar va tez-tez.

Shunday qilib, noto'g'ri ma'lumotlar yoga ztsidzhuvannya yo'li va miqdori tahlil bilan, berilgan. Biz ilgari yozganimizdek, sut bolani pissing, ko'krak uchini rag'batlantirish va ko'proq ayollar, shvidshe, byl yig'lab o'rta soat holda ko'rinadi. Bu darajada qoniqish gormoni - oksitotsin ko'rinmaydi, alveolalardan sut esa burmaga chiqmaydi. Xushbo'y hid "bo'sh" bilan to'ldiriladi.

Pediatrlar tomonidan baholanadigan ikkinchi shunga o'xshash test nazorat yili deb ataladi. Tug'ilgan kunidan oldin bolasi bo'lgan ona klinikaga keladi, bola chaqiriladi. Dali, ona - bola, men yana qo'ng'iroq qilaman. Chakana savdoga hayron bo'ling. Tsya raznitsa - bu sut miqdori, bolaning vismoktaliga o'xshaydi. Ushbu test ko'pincha informatsion emas, chunki agar siz bola bo'lsangiz, sut miqdorini o'zgartirishingiz mumkin. Ma'lum bo'lishicha, bola 40 ta ipli ko'kragiga osilgan, ammo u deyarli nam emas. Orzu qilish.

Agar ona suti bola uchun etarli bo'lmasa

1. Ayolning kechasi bolaga mos kelmasligi kabi. Kechasi prolaktin gormoni ko'rinadi, bu esa ona sutini ishlab chiqarishga olib kelishi mumkin. Bolaga o'xshab, agar siz tunni o'tkazmoqchi bo'lsangiz, uning bo'sh joyini tinchlantirishga yo'l qo'ymang va g'azablanmang, ko'kragingiz bilan kutish yaxshidir.

2. Yillar oralig'idagi katta davrlarda. 2 yoshdan oshgan bolaning hayotining birinchi oyida paydo bo'ladigan hid kabi, sut tobora ko'proq tushadi.

3. Aniq kiritilgan qo'shimcha ovqatlar bilan. Kichkintoylar doba uchun 800-1 kg ga yaqin ovqat eyishni boshlasalar, lekin aslida 4-5 yoshli 9-12 oylik bolalar, ovqatlanish kabi sut endi talab qilinmaydi. Sharob oling, ochlikni his qilmang. Biroq, JSST kamida 1 yoshgacha bo'lgan ona suti chi sumishni qabul qila oladiganlar haqida gapiradi. Agar siz sutni sarflashni xohlamasangiz, kechasi, erta tongda kichkintoyni kuting, yoshdan keyin bolani ko'krak bilan emizishga harakat qiling, ayniqsa bola kattadan uch barobar kichikroq bo'lsa.

4. Laktatsiya inqirozi soati ostida. Nega sutni 1, 3, 6, 9 oyligida olmaysiz? Faqat ko'proq ko'krak bering, emzik bermang, sumish. Nipellarni rag'batlantirish tufayli vositachi to'planishsiz o'zgarib turadigan sut miqdori, yillar miqdori va chastotasi. Kichkintoylar uchun sut bitta taqdirga etgunga qadar mavjud. Bu yanada qulayroq, lekin onalarning yordami bilan bo'lsa-da, ular tanqidiy davr uchun to'g'ri bo'lganlarni bilishadi.

Sutning chistachaê її bolalari bo'lganlar haqida tashvishlanib, ular yosh onaning terisidan, ayniqsa kuzdan keyin birinchi oyda chiqib ketishni xohlashadi. Achinarlisi, boy onalarga, agar sut yetarli bo'lsa, bola bir parcha ishga o'tadi. Ko'pincha, birinchi qiyinchiliklarni boshdan kechirgan holda, ayol o'zining umidsiz "sutsizligi" (siz yetarli bo'lishi mumkin bo'lgan ko'krak suti miqdorini xohlash) haqida shoshilinch ravishda g'azablantiradi. m emizish. Ko'pincha, laktatsiya mexanizmi va onalar kichik bolalardan sut olish uchun o'z fikrini mustaqil ravishda o'zgartirishi mumkin bo'lgan mezonlarni bilmaslik orqali o'rganish kerak.

Laktatsiya haqida nimalarni bilishingiz kerak

Laktatsiya mexanizmining asosiy rolini ikkita gormon - prolaktin va oksitotsin o'ynaydi. Nishablardan so'ng darhol gipofiz bilan badbo'y hid titray boshlaydi.

Prolaktin - bu ona sutining ajralishida rol o'ynaydigan gormon. Onalarga ko'p miqdorda sut qo'yish kerak emas: prolaktin qancha ko'p bo'lsa, gipofiz tebranishsa, onaning ko'kragida sut shunchalik ko'p bo'ladi. Prolaktinning faol ishlab chiqarilishi muntazam va muntazam ravishda olib borilishi kerak va sut follikullari bo'sh va ko'kraklar och chaqaloq tomonidan energiya bilan so'riladi. Kichkintoylar qanchalik tez-tez va faol bo'lsa, ko'kraklar namroq va ular qanchalik yaxshi bo'lsa, prolaktin darajasi shunchalik ko'p bo'ladi, aniqki, tim. kattaroq raqam sut tashkil etiladi. Shunday qilib, "ichimlik - taklif qilish" tamoyili amalda qo'llaniladi, agar bola sut stullarini olganda, stilki kerak.

Eng ko'p prolaktin tunda va qishdan oldingi yil davomida chiqariladi, shuning uchun chaqaloq kelgusi kun uchun sut bilan ta'minlanishi uchun kechani saqlab qolish muhimdir.

Laktatsiya jarayonida faol ishtirok etadigan yana bir gormon - bu oksitotsin. Bu gormon ko'krakdan sutning ko'rinishini buzadi. Oksitotsin oqimi ostida m'yazovy tolasi, rastashovany na chastochok sut o'simtalari, ko'krak uchigacha bo'lgan kanalda sutni vydavlyuyut deb skorochuyutsya. Oksitotsinning uchuvchanligining kamayishi ko'krakni bo'shatadi, shuning uchun uni sutga kiritish mumkin. Bu bolaning yoshida g'alaba qozonish uchun muhim zusil haqida xabar bor, yilning o'sha soatida siz o'zingizni bezovta qilishingiz va g'azablanishingiz mumkin. Bunday o'lchamdagi sutni sinab ko'rganingizda, ko'kragingizdan burun tepasida to'lib-toshgan bir tomchi tomchi suti borligini ko'rishingiz mumkin. Vibratsiyali oksitotsin miqdori onaning hissiy holatiga bog'liq. Ayolni qoniqtiradigan ijobiy his-tuyg'ular qanchalik ko'p bo'lsa, bu gormon shunchalik tebranadi. O'sha soatda, stress, maqtov va boshqa salbiy his-tuyg'ular, qonga kelganda, qonga tashlanadigan oksitotsin ishlab chiqarishni kamaytiradi. katta raqam"tashvish gormoni" adrenalin - yogo vibratsiyasini bloklaydigan oksitotsinning eng kuchli "tikoni". Nima uchun yosh ayol uchun qulay va sokin muhit juda muhim?

Nima uchun ona suti "oqib ketgan"

Laktatsiya turli mansabdor shaxslarning shaxssizligini keltirib chiqaradigan murakkab jarayondir (onalarning sog'lig'i holati, yillar chastotasi, bolada smoktal refleksning namoyon bo'lishi nozik. kurtak.). siz "tartib orqasida" tebranish qilolmaysiz va qo'shiqlar orqali bu raqamning sabablari o'zgarishi mumkin. Onalarda sut ishlab chiqarishning etishmasligi gipogalaktiya deb ataladi. Birlamchi va ikkilamchi gipogalaktiyani chaqiradigan sabablarga ko'ra ergashing.

Birlamchi gipogalaktiya - laktatsiya davridan oldingi asosiy kechikish, bu ayollarning 3-8% dan kamida uchraydi. Bu endokrin kasalliklar (qandli diabet, diffuz toksik guatr, infantilizm va boshqalar) bilan og'rigan onalarda rivojlanadi. Organizmlarda bu kasalliklar bo'lsa, onalar ko'pincha sut kasalliklarining kam rivojlanganligidan, shuningdek, laktatsiyaning gormonal stimulyatsiyasi jarayonlarining buzilishidan aziyat chekishadi, shuning uchun sut kasalligi etarli miqdorda sut ishlab chiqarish uchun etarli emas. Gipogalaktiyaning aniq shaklini olish muhim, bunday hollarda gormonal preparatlar buyuriladi.

Ko'pincha ikkilamchi gipogalaktiyaga shubha qilinadi. Sut ishlab chiqarishning kamayishi, bu eng muhimi, noto'g'ri tashkil etilgan emizish (ko'krakni tartibsiz qo'llash, yillar oralig'ida uzilish, noto'g'ri ko'krak qafasi), shuningdek, jismoniy va ruhiy qaytalanish, uyqusizlik, ovqatlanish rejimini buzish; kasallik Gipogalaktiyaning sabablari, shuningdek, vaginallikning pasayishi, tug'ruqdan keyingi davrning pasayishi, chaqaloqning erta tug'ilishi, ba'zi dorivor preparatlarni qabul qilish va boshqalar bo'lishi mumkin. Kamaytirilgan laktatsiya chaqaloqni ko'krak suti bilan boqish uchun beparvo onalar tomonidan qo'zg'atilishi mumkin, yoki vigodovuvannya bir bo'lagida bo'lishi vakolatlarida kuch yo'qligi. Eng keng tarqalgan ikkilamchi gipogalaktiya markaziy lagerdir. Agar u to'g'ri aniqlansa, sut ishlab chiqarishning pasayishiga sabab bo'lgan sabab, laktatsiya 3-10 kun davomida normallashadi.

Yuqoridagi barcha holatlar gipogalaktiyaning haqiqiy shakllari bo'lib, ular hali ham kechirim kabi tez-tez eshitilmaydi, ammo bu aniq, gipogalaktiya, agar onalar tayyor bo'lganda, sut etarli bo'lsa, lekin agar ular bo'lsa, ular haddan tashqari ko'tariladi. , ularda sut yo'q. Avval miltillovchilarni urib, bir paket sumish uchun do'konga yuguring, onamni ko'paytirish kerak, chunki u haqiqatan ham suti etarli emas.

Sutning bolalari nima?

Ko'p sonli sechovipuskanlarni urgan bo'lsangiz, sutli bola ekanligingizni tez va ishonchli tarzda o'zgartirishingiz mumkin. "Ho'l pelushki" uchun sinovdan o'tkazish uchun: kimga 24 yil davomida bolaning semestrini o'ldirish kerak emas, balki bir martalik bezi bezi va chaqaloq peed bo'lsa pelushka o'zgartirish. Sinov ob'ektiv deb hisoblanadi, chunki bola faqat emizish uchun ma'lum va suv, bolalar choyi va boshqa ona yurtlari bilan qo'shilmaydi. Chaqaloq kabi, 6 va undan ko'p pelyushok fermentlangan va u engil, tiniq va hidsiz bo'lsa, u sharob kabi sut miqdorini bildiradi, bu normal o'sish uchun etarli va bu holatda qo'shimcha oziqlantirish kerak emas. So'yish kamdan-kam uchraydi (hosilda 6 martadan kam), so'yish esa konsentratsiyalangan, kuchli hid bilan - bu bolaning ochligidan dalolat beradi va laktatsiya davrini yangilash uchun faol tashriflarga odatlanish kerak.

Ovqatlanishning etarliligi va bolaning rivojlanishini baholashning ikkinchi ishonchli mezoni - bu oziq-ovqat to'plamining dinamikasi. Chrostinian Ditini Vіdbuvyuyuzhnozhniknірно, Prshech ning Pischiechya Lyutty Malyuk Erkak Schomіsyatsya dodavat Vazі hech meni (pіdzki holda vrantsі uchun їzhі povnіstyu razdjagnenny chaqaloq Zvazhuvati Potterbno) Vagan Emi DITINI, ZVASHUVATI MALYUK OK Shimax OF DOCILNOSHE USHBU APLADS OF 500-600 Yakschko Mamu Turboє temp chakana . Jahon sog'liqni saqlash tashkiloti ma'lumotlariga ko'ra, 125 g vazoda ko'proq oziq-ovqat bor va chaqaloqlar etarli miqdorda oziq-ovqat iste'mol qilishining ko'proq dalillari. Oxirgi 5-6 oy davomida bolalarda o'sish tezligi o'zgaradi va siz oyiga 200-300 g qo'shishingiz mumkin.

Ona sutini qanday aylantirish mumkin?

Shundan keyingina, ona sifatida, ishonchli mezonlarga tayangan holda, vv malyukoví aslida ko'proq sutga muhtojligidan o'tib ketdi, laktatsiyani rag'batlantirish zarurligiga ko'nikish kerak. Ko'pchilik "oqilgan" sutni aylantirish mumkin. Tsomu taqdirda muvaffaqiyatning eng muhim mezoni emizish kuchiga ega bo'lgan kuchlar kuchida onalar tomonidan ilhomlantirilishidir. O'z farzandlarining to'g'riligiga ozgina ishonch va ko'krak suti bilan boqishning trivalidagi omad unga kerakli xotirjamlik va sabr-toqatni ko'rsatishga yordam beradi va qarindoshlar va qiz do'stlarining "yaxshi xulq" guruhlari oldida "och qolganlarni" rag'batlantirishga yordam beradi. ” chaqaloq aqldan ozgan.

Laktatsiyani ko'paytirish uchun ikkita asosiy vazifani hal qilish kerak: birinchi navbatda, ayblangan muammoning sababini bilish va iloji bo'lsa, tuzatish (masalan, hajm, uyqu etishmasligi, bolaning noto'g'ri hisoboti). ko'krakka va boshqalar) va boshqacha tarzda, "ichimlik - taklif" ning gormonal mexanizmi, chaqaloqning yil ("ichimlik") sonining ko'payishi, onaning tanasida " sut taklifi".

∗ Ko'krakni stimulyatsiya qilish. Vraxovyuchi gormonlarning laktatsiya mexanizmidagi asosiy roli, sut ishlab chiqarishni ko'paytirishning eng bosh va eng samarali usulidir. Sut ishlab chiqarishning kamayishi bilan, perchdagi ona bunday tashriflar uchun aybdor:

• chaqaloqni ko'kragiga qo'llash chastotasini oshiring: chaqaloqlar ko'krakni qanchalik tez-tez bo'g'ib qo'ysa, bosh miyada prolaktin ishlab chiqarish uchun signallarga qanchalik tez-tez ega bo'lish kerak va, ehtimol, ko'proq sut ishlab chiqariladi. Kichkintoyga stilkaning ko'kragini bir soat davomida ho'llash imkoniyatini berish kerak, vinolarning axlatlari olib tashlanadi, pissning parcha-parchalanishi chaqaloqqa etib bormaydigan darajaga keltirilishi mumkin. juda hayot beruvchi "orqa" sut va etarli darajada yog 'va oqsilni olmaydi (yulduzlar chaqaloqqa yomon bo'lishi mumkin). Agar bitta ko'krakda sut etarli bo'lmasa, unda siz boshqa ko'krakdagi bolalarni ko'paytirishga harakat qilishingiz kerak va shundan keyingina birinchisini bo'shatib qo'yaman. Bu kayfiyatda, qolgan yilni ho'llagan chaqaloq kabi tinch ko'kraklardan boshlash kerak;
• ga o'tish to'g'ri dastur chaqaloqni ko'kragiga: ko'krak qafasining samarali stimulyatsiyasi va ko'krakning deformatsiyasi, agar bola areolada to'liq yutilib qolsa, kamroq bo'ladi. O'sha vaqtga qadar, agar bolaning ko'kragi noto'g'ri bo'g'ilib qolsa, siz yana ko'p miqdorda sutni o'rashingiz mumkin;
• tunni saqlang: prolaktin tebranishlarining maksimal soni 3 yoshdan 7 yoshgacha bo'lgan davrda sodir bo'ladi. Kelgusi kun uchun etarli miqdorda sut ishlab chiqarishni ta'minlash uchun kechalari o'sha oldindan eskirgan davr kamida ikki yil bo'lishi mumkin;
• chaqaloq bilan uxlash soatini ko'paytiring: ona uchun sut ishlab chiqarishni rag'batlantirish, u yanada yorqinroq yakoma, chaqalog'ingiz bilan bir soatdan ko'proq vaqt o'tkazing, qo'llaringizga yoga kiying, o'zingizni quchoqlang, hatto laktatsiya uchun jigarrang. chaqaloq bilan va o'rta aloqa qilmasdan uxlash.

∗ Psixologik qulaylik. Hayotda beg'ubor onalarning tashvishlari va nolalari muqarrar. Golovnya, maqtovning qisqa soatlari doimiy tashvishga aylanib qolmasligi uchun. Asabiylashish, stress, o'sish qo'rquvi surunkali stressning sababi bo'lishi mumkin emas. Bunday tuyg'u onaxonlarning qoniga singib ketgani bilan ular doimo rag'batlantiriladi. yuqori riven adrenalin gormoniga, rejalashtirilganidek, oksitotsin ishlab chiqarishni va sutni ko'rishning simesisini blokirovka qiladi. Haqiqatan ham, ko'krakdagi sut etarli darajada tebranishi mumkin, ammo agar ona asabiylashsa yoki u g'azablansa, siz bolani "tomosha qila olmaysiz". Bunday vaziyatlardan qochish uchun qarigan onalar dam olishni o'rganishlari kerak. Siz massaj, iliq dush yoki xushbo'y zaytun (lavanta, bergamot, trojand) bilan hammom, musiqa qabul qilish va o'zingiz uchun tinch va qulay muhit yaratishning boshqa usullari va, shubhasiz, eng muhim antidepressant bilan yordam berishingiz mumkin - doimo o'zaro bog'lanish va siz onangizning aravachasidan ozgina issiqlik kerak.

∗ Povnotsínny bu tushni vydpochinok. Qoidaga ko'ra, uyda chaqaloq bilan o'tirgan ayol uy ishlarining barcha afzalliklari bilan chaqiriladi, shuning uchun biz allaqachon 8 yoshli ona haqida to'liq orzu qilganlar haqida gapirishimiz mumkin, ular faqat "tush ko'ra oladilar". haqida”. Prote nedosipannya va jismoniy bosim ko'krakdagi sut miqdori o'zgarishining eng keng tarqalgan sabablaridan biridir. Laktatsiya davrini yaxshilash uchun onalar kun tartibini ko'rib chiqishlari va ularning jadvalini o'rganishlari kerak kunduzgi uyqu va toza havoda yaxshi sayr qilish.

∗ Ovqatlanish va ichish rejimi. Keksa ona sutning to'liq ishlab chiqarilishi uchun qo'shimcha energiya, jonli nutq va qayta tug'ilishni talab qiladi, shu bilan birga ovqatlanish va ichish rejimi yanada rivojlangan, ammo ortiqcha emasligi muhimdir. Yaxshi bo'lgan onaning dietasining kaloriya tarkibi 3200-3500 kkal / dobuga yaqinlashishi kerak. Optimal chastota - kuniga 5-6 marta, aksincha, bir yil oldin 30-40 daqiqa davomida gazak. Sut ishlab chiqarishning kamayishi bilan, onalar keksayib qolganlarida, sut ishlab chiqarishni ichish mumkin bo'lgan mahsulotlarni menyusiga kiritishlari kerak: sabzi, salat, maydanoz, krip, arpabodiyon, nasinnya, Adigey siropi, brinza, smetana, shuningdek laktojenik. ichimliklar: sabzi sharbati, qora smorodina sik (chaqaloqda allergiya mavjudligi uchun).

Yassi suvda laktatsiyani kuchaytirish va kam ovqatlanish bilan sut ishlab chiqarishni rag'batlantirish ko'proq ahamiyatga ega. Voyaga etgan ayollar kuniga kamida 2 litr suv ichishlari kerak (bu gazsiz tozalangan va mineral suv, mavsumiy meva va sabzavotlardan kompot va mevali ichimliklar, choy, nordon sut mahsulotlari, sho'rvalar, bulonlarni o'z ichiga olishi kerak). Tug'ilgan kundan 20-30 daqiqa oldin eng qisqa ko'kraklarni iliq ichimlik bilan seping (siz nemis choyini ham ishlatishingiz mumkin, yoki faqat iliq suvni qaynatib oling).

∗ Dush va massaj. Laktatsiyani oshirishning samarali usullarini to'ldiring - issiq suv, kontrastli dush va ko'krak massaji. Ushbu protseduralar ko'krakdagi qon oqimini oshiradi va sut oqimini yaxshilaydi.

Yildan keyin ertalab va kechqurun dush qabul qilish yaxshiroqdir, u bilan ko'kragiga suv to'g'rilab, qo'lingiz bilan yilning o'qi orqasida va chekkada ko'krak qafasigacha engil massaj qiling. , ko'krak terisida 5-7 ta ip.

Sut oqimini oshirish uchun siz ko'krakni massaj qilishingiz mumkin. Kim uchun qo'llarni zaytun yoki kastor yog'i bilan surtish kerak (bu moy laktatsiya davrida ogohlantiruvchi ta'sir ko'rsatishi muhim), ko'krak ostiga va ko'kraklarga bir xurmo surting. Yilning o'qidan keyin sut pardasini engil dumaloq zarbalar bilan massaj qiling (har birida 2-3 ta teri), barmoqlaringiz bilan ko'krak qafasini siqib qo'ymasdan va uni surtmasdan, moy ko'krak qafasining maydoniga sochilib ketmasligi uchun. bolaning uslubining buzilishini bartaraf etish. Keyin biz kaftlarni periferiya bo'ylab markazga engil silaymiz. Bunday massaj kuniga bir marta amalga oshirilishi mumkin.

Ko'pincha, yillar sonining ko'payishi, kunlik rejimni sozlash va onalar tomonidan allaqachon bir necha kun davomida ovqatlanish ijobiy natijalar beradi va laktatsiya yaxshilanadi. Agar siz ko'proq olib kelmoqchi bo'lsangiz, 7-10 kun davomida ajoyib natija bermasdan keling, qari ona, shifokor bilan laktatsiyani oshirish uchun dori-darmonlar va fizioterapiya usullarini muhokama qilish kerak.

Laktatsiya inqirozi nima?

Ko'krakning yaxshi moslashtirilgan o'sishi jarayonida qarigan ona bunday fiziologik hodisaga duch kelishi mumkin, masalan. laktatsiya inqirozi agar u hech qanday sababsiz jahldor bo'lsa, sut miqdori o'zgaradi. Zzvichay tse pov'yazano z nevydpovídnystyu kílkosty sut bolaning ehtiyojlariga. O'ng tomonda chaqaloqning o'sishi bosqichma-bosqich ko'rinmaydi, lekin soch turmagida eng tipik soch turmagi 3, 6 kun, 3, 4, 7 va 8 oy ichida o'sadi. Dunyoda chaqaloqning o'sishi va uning tuyadi o'sib boradi, bunday vaziyatda sut muammosi oddiygina sutni kerakli miqdorda olmaydi. Bu chaqaloq bilan siz stilki va sutni olishingiz mumkin, lekin oldinroq, lekin pul miqdori siz uchun etarli bo'lmaydi. Bu holat teskari. Yillar sonining ko'payishi va qisqa vaqt oralig'ida men bir necha kun ichida onamning ko'kragini "qizg'ish" va bolaga etarlicha obsyazda ovqat berishini xulosa qilaman.

Yillar tanqisligi bo'lmasa, ovqatlanish emizish bilan shug'ullanadigan yosh onalarga qaraganda muhimroqdir. Emizish ayolga bolaning saqlab qolgan sut miqdorini aytishga imkon bermaydi.

Ushbu mezonning ma'nosi bolaning lageriga ko'proq hurmat ko'rsatishga imkon beradi. Vazoda zbylshennya, obsjag viporozhnen yonayotgan lager kabi, bunday displeylar haqida bor. Kichkintoylar qadimgi me'yorlar bo'yicha o'sib-ulg'ayishi uchun ularning tanasi ma'lum miqdorda jonli nutqlarga muhtoj bo'lishi mumkin.

yonish holati

Yosh onaga o'xshab, u emizishni oldi, tibbiy fahivtsí chaqaloqni birinchi marta tug'ilishini tavsiya qiladi. Ushbu texnika bolalarning soatiga iste'molini qondirishga imkon beradi. Tse zruchno, shuning uchun terining organizmi individual bo'lishga qodir emas va bolalarning individual energovitratlari shaklida yotish kerak. Sut o'simliklari shunday darajaga ega bo'lib, ko'p sut, bola shaklida o'rtasiz yotqizish mumkin.

Chaqaloqlar ko'kragiga qanchalik tez-tez qo'llanilsa, ona sutining fermentatsiyasi shunchalik kuchli bo'ladi. Sog'liqni saqlash bo'yicha Butunjahon tashkilotining vasiysiga Vidpovidno, ona sutini saqlash majburiyati chaqaloqning o'zi tomonidan amalga oshiriladi. Aynan shu amaliyotga amaliyot hayotni saqlab qolish majburiyatini tartibga solishning tabiiy mexanizmining kuchiga nisbatan qo'llaniladi.

Xuddi shu mezonlar kengaytiriladi va ko'kragiga qo'llaniladi. Sut follikullarini so'rish kabi qabila harakati ona suti ishlab chiqarishni rag'batlantiradi. Bir yilning o'rtacha uchlik muddati 25 dan 55 hvilingacha bo'ladi. Bolalar uchun ular kamida 1,5 - 2 yil ish bilan ta'minlanadilar.

Yosh ona sifatida g'alaba qozongan texnika yordam uchun ko'kragiga qo'llaniladi, u kuch etishmasligi muammosiga duchor bo'lish xavfini tug'dirmaydi.

Yaxshi ovqatlanish belgilari

Bolani sut follikulasiga qo'llash soati ostida, bir soat emas, balki yoga xatti-harakati va lageri uchun qo'riqlash kerak. Ko'krak vigodovuvannya to'liqligini aks ettiruvchi asosiy mezonlar, ê:

• Ko'krakni siyishning uchlikligi. Bolaning yangi odamlari onaning ko'kragini stilka, ehtiyoj uchun onaning qayiqlarini bilish aybdor. Bu soatni cho'zish orqali biz ona sutining kerakli miqdorini olib tashlaymiz. Yosh ona bolani ko'krak shaklida mustaqil ravishda ovora qilmaydi;
• Qo'llash chastotasi. Yangi tug'ilgan chaqaloq tug'ilgandan boshlab, kuniga 8-12 marta onaning ko'kragiga surtiladi. Zaminlar ko'pincha ilovada kerak, nafaqat jonli nutqlarda ehtiyoj, balki ular ona bilan yaqin aloqada bo'lishlari mumkin emas;
• Vagning ko'payishi ko'rsatkichlari. Bu mezon yuqori axborot mazmuni bilan ajralib turadi va shu asosda dalillar yangi tug'ilgan bola uchun oziq-ovqat mavjudligi haqida hukm qilinishi mumkin. Keyingi kunning yubileyidan oldin chaqaloqni chaqirishni mashq qilish hayotingizning 4 kunida mumkin. O'sha soatda organizmdan chiqib ketish va mekonyumning kirib borishi natijasida tana massasining fiziologik yo'qolishi kuzatiladi. Sog'lom tug'ilgan chaqaloqlar kuniga 125 dan 220 g gacha ortib bormoqda;

• Rívennosti kovtalnogo refleksi. Jarayonda bolaning xatti-harakatlarini hurmat qilish muhimdir. Sog'lom chaqaloq, qoida tariqasida, onaning ko'kragiga passiv yotmaydi. Dotrimanny texnikasi bilan bolaning qo'llanilishi tutunli ruhni yaratadi va sutni osongina soxtalashtiradi. Birinchi tolalarni cho'zish orqali zarb qilishning intensivligi kattaroqdir;
• Zovnishnyy ko'rinishdagi bola. Yangi odamlar kichkina, men etarli miqdorda sut ichaman, ular har doim ovqatni qabul qilish istagi haqida baland ovozda e'lon qilishadi. Ular unchalik faol emas, ular chiroyli ko'rinishga ega va maxsus sabablarsiz ishonmaydilar;
• yangi odamlarni viporozhnen obsyag chastotasi. Siz kelajakda oziq-ovqat etishmovchiligini sezishingiz mumkin, bolaning bo'shatish miqdori va chastotasiga e'tibor bering. Birinchi 3 dobi birinchi najasni ko'rmagan, bu mekonium deb ataladi. Bolaning tanasida ona suti qulog'i bilan qabul qilingandan so'ng, defekatsiya harakatlarining chastotasi kuniga 5 martaga etadi. Bu ko'rsatkich fiziologik me'yorga mos keladi. Shunday qilib, siz ko'rgan mazhablar soniga hurmat bilan munosabatda bo'ling. Etarli ovqat bilan, 5-6 taglik uchun mos bo'lgan 12 martagacha bo'lgan ehtiyojni qondirish etarli emas.

Vigodovuvannya etishmasligining ishonchsiz belgilari

Ertasi kuni yosh onalar laktatsiyaning pasayishi va bolalarida vigo etishmovchiligining rivojlanishi haqida gapirishlari odatiy hol emas. Shu kabi sumnivities engish uchun, teri ayol ko'krak vigodovuvannya etishmovchiligi uchun kechirish mezonlari xabardor bo'lib aybdor.

Bunday mezonlarga qadar quyidagilar qo'shilishi mumkin:

• Harakatlanmaydigan ichak harakatining chastotasi kamayadi. Agar bola 6 kunda tug'ilgan bo'lsa, vv o't tizimi fiziologik o'zgarishlar stantsiyasida perebuvaet. Bunday chaqaloqlar onaning ko'kragiga terining qo'llanilishining o'sishini ko'rishni to'xtatadilar. Fiziologik me'yorlar orasiga chiqmaslik kerak. Har bir doba uchun defekatsiya harakatining chastotasini 1 dan 6 martagacha oshiring. Uzoq vaqt davomida bolaning lageriga ergashing. Kichkintoy ishonmasa, bezovtalik va kasallik belgilarini ko'rsatmasa, uning tanasi etarli miqdordagi tirik nutqlarni oladi;
• Sog'in sigirlarda laktatsiya davrining ko'rinishi. Ko'krak vigodovuvannya jarayonida ayollar ko'pincha kunduzgi kasallik va sut kasalliklarining ko'rinishini sezadilar. Tsey laktatsiya funktsiyasining kamayishi haqida nashtovhuê í̈x bo'ldi. Bu holat sut qurtlarining funktsional holatini aks ettirmaydi, aksincha, laktatsiya jarayonining barqarorlashuvini ko'rsatadi;
• Bolalarni ízhi-da yaxshiroq iste'mol qiling. Go'yo tez-tez emas prohannya bilan onaning ko'kragiga qo'llash haqida, u fiziologik jarayon deb atalmish soch o'sishiga ishora qiladi. Uzoq vaqt davomida bu uchliklarning chastotasi ortib bordi.

Yosh otalarni tashvishga soladigan sabab quyidagi belgilardir:

• Trivaly bola va ko'krak qo'llash haqida nodir prohannya orzu;
• Vazoda kichik o'sish bor;
• Vtrata masi tila;
• Noqulay salomatlik belgilari;
• Kabızlık yoki diareya, tez-tez xirillash va ishtahani kuchayishi bilan namoyon bo'ladigan o'simlik faolligini kamaytiring.

Ovqatlanishning ishonchli va noaniq belgilaridan xabardor bo'lgan yosh onaning terisi bolaning kirpisini parvarish qilishni nazorat qilishi mumkin, bu esa uyg'un o'sish va rivojlanish uchun zarurdir.

Bolaning ko'krak suti yaxshilanayotganini qanday tushunish mumkin? Yoga etishmovchiligi haqida nima deya olasiz? Kichkintoy tug'ilishi uchun buni qanday qilish kerak? I scho ish, agar sut etarli bo'lmasa? Vídpovídí konsultantív shkodo ko'krak vygodovuvannya pro povnotsínny ratsion yangi tug'ilgan.

Yilning farovonligi haqida ovqatlanish ko'pincha yosh onalar uchun maslahatchilarga beriladi. Yangi yigit juda ko'p pidstavga ega! Ayollar ko'kraklari Men sizga bir yil davomida unga va yogo obsyag, vikoristanie sut miqdorini vizual aniqlash imkonini bermayman. Aniq fikrlar har qanday zcidzhuvannya tomonidan ham, sut kasalliklarining paydo bo'lishi uchun "o'z-o'zini tahlil qilish" ham berilmaydi. Shunisi e'tiborga loyiqki, agar bola ona suti bilan oziqlansa, bu faqat bolaning o'zi parvarishi uchun mumkin. Onalar uchun to'g'ri, etarli yilning asosiy xususiyatlarini bilish muhimdir.

Techníka goívli "yordam uchun"

Ko'krakning to'liq o'sishining asosi sifatida "yordamga" intilish metodologiyasi mustahkamlangan. Dotrimuyuyutsya vvy nafaqat ixtisoslashgan xayrli tashkilotlarning maslahatchilari, balki sog'liqni saqlash uchun rasmiy va'dalar ham. Yutuq tsivilizatsiyalashgan kuchlarning sog'lig'ini muhofaza qilish, Rossiya mudofaa vazirliklarining buyruqlari bilan tayinlanadi. Kimning o'ziga xos xususiyatlari bor?

Onaning ko'kragi hatto hayotning dastlabki kunlarida ham kichkintoyga g'amxo'rlik qilishga tayyor. U yuqori og'iz suti ustida tebranadi, lekin oz miqdorda. O'sish omillari, immunitet tizimi va oqsillarga boy suv miqdori doba uchun 30 ml dan oshmaydi. Alecia bolani 4 kungacha hayot uchun zarur bo'lgan barcha narsalar bilan ta'minlash uchun etarli.

Og'iz sutini o'zgartirish uchun birinchi navbatda, keyin esa etuk sut. I obyag yogo omillar sonida depozit qilish.

• Qo'llash chastotasi. Natalya Gerbeda-Wilson, ko'krak rivojlanishi bo'yicha xalqaro tashkilotning maslahatchisi La Leche Liga, ta'kidlaydi: bir yil uchun zarur bo'lgan sut miqdori laktatsiya rivojlanishi uchun o'zi tomonidan belgilanadi. Men stverdzhuê tsey kichik o'zini obsyag. Ko'kraklarga "chivinda" qo'llash qisqarishni tartibga solishning tabiiy mexanizmini qo'llab-quvvatlaydi. Ona sifatida intizorlik tamoyili "rejimga ko'ra", sut kamroq ishlab chiqariladi, kamroq kerak bo'ladi. l 2-4 oy davomida laktatsiya tez-tez sodir bo'lishi mumkin.
• Ko'kraklarda trivality perebuvannya. Siz uzoqlasha olasiz, bola faqat og'ziga ko'krak bilan uxlaydi, bir oz tutunli vv. Ale tse ochiq-oydin kechirim. Hayotning birinchi kunlari va oylarining ozgina qismi kerakli yorug'lik, mehr-muhabbat, iliqlik, tinchlik zarurati bilan ovqatlanish jarayoniga o'tadi. Xavfsiz vv eng yuqori daraja balki onamning ko'kragiga bir oz rebuvannya. Trivaly namlash o'z-o'zidan laktatsiyani rag'batlantiradi. Yilni 20 dan 50 daqiqagacha olish odatiy holdir, lekin soat 2:00 da ko'kraklarda "normalar" ga egilmaydi.

Malyuk ko'krakni tez-tez so'rashda aybdor. Sharob ishlab chiqarish uchun 25 martagacha ishlashi mumkin! Bunday bir necha yillar qisqa vaqtning ahamiyatsiz vaqti edi. Uch oydan keyin rejim barqarorlashadi va kuniga 6 yilgacha keladi.

Dotrimuyuchis techníkí vlí “vomgu”da, siz ovqatlanish bilan bog'liq bo'lmaysiz - tushunganingizdek, ona sutining chi vistachaê bolalari. Etarli obsyaz, ajralmas malyukov borligida doimo mavjud bo'ladi. Ale - laktatsiyani tenglashtirish belgilari. Pediatrlarning fikriga ko'ra, ularni kompleksda tahlil qilish kerak, ammo bitta mezonlar ayolning qancha ko'krak suti borligini aniq ko'rsatmaydi.

etarli obsyagu sut 5 belgisi

"Tug'ilgan kunga emas, balki bolangizga hayron bo'ling", - agar siz o'sha yilgi uchlik chastotasiga qarasangiz, emizish bo'yicha maslahatchilar shunday deyishadi. Bugungi tibbiyot tahlili chaqaloqqa aylanib, unga ehtiyot bo'lish uchun g'amxo'rlik qiladi, ko'krak suti ko'pligingizning eng yaxshi "mirillari". Belgilari qanday?

1. Yillik chastota. O'rtacha chaqaloq uchun hayotning birinchi kunlarida 8-12 marta bo'lishi mumkin. Normning bir varianti ko'proq ozuqa hisoblanadi. "Snacking" ning bunday qismlari dekal omillar bilan belgilanadi. Birinchidan, ona bilan taktil aloqa qilish zarurati bilan. Boshqacha qilib aytganda, bolaning slyutkasining haddan tashqari kichik obsyag'i bilan bir vaqtning o'zida juda ko'p moslashish mumkin emas. Va uchinchidan, ona sutining o'ziga xos xususiyatlari bilan, u osongina haddan tashqari o'yilgan ko'rinadi.
2. Trivality piss. Malyuk sizga kerak uslubi, skilki buti byla ko'krak aybdor. Bunday vaziyatda men ko'krak suti bilan to'yib ovqatlana olmasligimni bilamanmi yoki yo'qmi, bilmayman. Ko'kraklaringizni shamol qilmang, uxlab yotgan bolaga o'xshab ko'ring. Qulay pozitsiyani tanlang va o'zingizni ichkariga kiritmaguningizcha yoki orzularingizdan "yiqilib tushguningizcha" tekshiring.
3. Oval refleksning namoyon bo'lishi. Malyuk aybdor emas, balki faqat uning ko'kragi ostida yotgan, smoktati y. Siz sutni soxta vino kabi his-tuyg'ularda aybdorsiz. Yilning birinchi choragida tsimu bo'lsa, bola tez-tez sut olishi uchun zarb qilish chastotasi ko'proq bo'ladi. Keyin biz ko'proq muloyimlik bilan silkita boshlaymiz, ale smoktati z zusillyam, bunga qora orqa, zich qimmatli tipratikan bor.
4. Nabir vag'i me'yorning o'rtasida. Vídmirati, shvidko va naskílki singari, hayotingizning to'rtinchi kunidan keyin kichkintoylarni intensiv ravishda ifloslantirdi. Shu soatgacha siz vaginangizning bir qismini birlamchi najas va shishgan matolardan saqlaysiz, odamlar orasida o'tkazasiz. Oddiy vazn kuniga 125-215 g.
5. sog'lom ko'rinishdagi chaqaloq. Krykhitka badyorim ko'rinishi mumkin, ovozli vimagati ko'krak. Sog'lom bolaning terisi qizilcha bo'lib, ustiga bosilganda buloqli, shakli tezda aylanadi.

Sposterígati tsí belgilari murakkab tarzda ta'qib qilinadi, bir soat kerak bo'ladi. Agar bu bolalarga ona suti yo'qligini anglatsa yoki ular ko'p yoga bilan shug'ullanmasa, bu kerak bo'lsa, siz eng oddiy "mirillar" bilan tezlashishingiz mumkin. Ularga qadar u bilan tebranadigan juda ko'p so'yish va najasni ko'rish mumkin.

Bolani qanchalik tez-tez yozasiz

Og'iz sutiga intilish Vatanga katta sadoqatni ta'minlamaydi. Kichkintoy bunga kamdan-kam yozadi. O'rta "belgi" ni to'ldirib, oziq-ovqat uchun 2 ta etikni almashtirish kifoya. Ushbu nishon haqida bilish oson. Tajriba o'tkazing: taglikka 3-4 osh qoshiq suv quyib, qo'llaringizga iching. Stílki w muhim "piss" bir er-xotin uchun chaqaloqni slash. Shu darajada, bolam, og'iz suti ichsam, doba uchun 4-5 marta yozishim mumkin.

To'liq sutning hozirgi kuni bilan vaziyat o'zgarmoqda. Aftidan, Krixitka ko'proq porlashni boshlaydi va janglar ko'proq tebranadi. 12 martagacha siydik chiqarish uchun tomirlarni tortib, o'sha ona 5-6 chaqaloqni o'zgartirishi kerak bo'ladi.

Vikoristovuvat tsyu belgisi faqat o'sha lahzada bo'lishi mumkin, chunki bolada ona suti kremi yo'q. Vín emas pratsyuê siz mast bo'lganingizda yoki suv bilan mast bo'lganingizda. Laktatsiyaga aylanish jarayonida qo'shimcha va qo'shimcha oziqlantirish sutning tabiiy fermentatsiyasini kamaytiradi.

Qanchalik tez-tez bola

Yana bir parametr, qanday tushunish kerak, yangi tug'ilgan chaqaloq sut olmaydi, aks holda bu etarli bo'ladi. Kichkintoylar tug'ilgandan keyin 3 kun davomida mekonium - birlamchi najas saqlanib qoladi va bu "ishlab chiqarish" ning intensivligi yuqori emas - har bir doba uchun 1-2 marta. To'liq sutning kelishi bilan, odatda, "najas" chastotasi kamayadi va ishlab chiqarish uchun 5 martagacha etadi, bu etarli ovqatlanishning dalilidir.

Sut etishmayotganligining Hibni belgilari

Muayyan vaziyatlarda onalarga laktatsiya davri o'zgarganligi va chaqaloq ona suti olmaganligi haqida mehribonlik bilan eslatiladi. Ko'krak qafasining ko'rinishini yo'qotish uchun ushbu fiziologik jarayonlarni tushunish.

• Vidsutníst vídchuttív fasllari vív v ko'krak. Keyingi kunning oltinchi kunidan keyin qo'ng'iroq qiling, onasi uning ko'kraklari og'riqli perepovnyuvatisya bo'lishni to'xtatganini aytadi. Kichkintoy esa ancha oldinroq "singilga osilgan" sezilarli darajada o'sishni boshladi. Bu holat sut ishlab chiqarishning o'zgarishi haqida emas. Von ko'kraklarini qanday qilib to'g'ri silashni o'rganganlar haqida gapiradi! Sizning tanangiz yoga uslubida tebranishni boshlaganingizdan so'ng, skilki kerak. Kichkintoy esa etarli intensivlik bilan yoga tinchlantirishni boshlagan bo'lsa, buni isbotlash ehtimoli kamroq.
• Ichak harakatining chastotasining o'zgarishi. Taxminan olti yoshdan boshlab chaqaloqdagi ichak harakatining chastotasi o'zgaradi. Vín to'xtatish píslya píslya dermal davolash, lekin u ham samaraliroq bo'lishi mumkin. Ushbu variant bilan ichaklarni kuniga 1 marta dobaga 6 marta deformatsiya qilish mumkin. Pediatrlarning fikriga ko'ra, ovqatga ega bo'lganlar uchun chaqaloqning lageriga ergashish juda muhimdir. Va hatto individual rejimda "poop" vinolari hech qanday bezovtalik ko'rsatmaydi, siz xantal yoki yashil-jigarrang najasni yaxshi hidsiz ko'rasiz, shuningdek, siz etarli miqdorda suv olasiz va ichaklaringiz to'g'ri rejimda ishlaydi.
• Raptove ishtahani oshiradi. Malyuk raptom ko'krak qafasini sezilarli darajada tez-tez va uzoq vaqt ho'llashni boshlaydi. Soch kesish bir necha kunga cho'zilgandek, shunday o'sadi. Bu soatda bolaning tanasi zhzhi dan ko'proq narsani talab qiladi. Í onalar uchun kichkintoyni ta'minlash muhim ahamiyatga ega, bu ko'proq va tez-tez bo'lishi kerak. Stribkiv o'sishining ahamiyati laktatsiyani rag'batlantirishga o'xshaydi. Bir necha kun davomida ona suti miqdori oshadi, bu esa o'sadigan tananing ehtiyojlarini qoplaydi.

Onam varto qachon tashvishlanadi? Vimagoyuchi ko'krak emas, balki chotiri yillar davomida uxlash uchun chaqaloq kabi. Birinchi kunlarning kichkintoyi uchun hayot normaldir. Ayb - chuqur tungi uyqu davri, agar bola uyg'onmasdan 5 yilgacha uxlasa.

Sut tanqisligi uchun xulq-atvor texnikasi

Kichkina odamning í̈sti so'rashi kamdan-kam uchraydi, yoki biz mlavim, befarq, iflos ishonchni qozonish, o'sib-ulg'ayish, ko'krak suti bilan oziqlanmaslik uchun bolani ayblash bilan qaraymiz. Biroq, bu holat kamdan-kam hollarda kelishuvni joriy etish va shuning uchun emizish haqida ko'proq xabardor bo'lish kerakligini anglatadi. Niyaka bo'lak sumish kichkintoy uchun qadrli hayot bo'lmaydi, tabiiy mami kamroq bo'ladi.

Agar etishmovchilik bo'lsa, emizish bo'yicha maslahatchilar qo'llash chastotasi va chastotasiga e'tibor berishni davom ettirishni tavsiya qilishlari kerak.

• Tez-tez orzu qiling, yillar orasidagi intervallarni minimal darajaga o'zgartiring. Yakomog, yaxshi ko'krak uchun bolani kesib tashlang.
• Bir teri yilida xafa bo'lgan ko'kraklarni tarqating. Kichkintoy sutni birida ichsin. Agar siz ko'ngil ochishni to'xtatganingizni eslasangiz, do'stingizga taklif qiling. Tug'ilgan kuningiz boshlanishida bir hovuch boshqa ko'krakni bering, shunda bola orqa sutni etarli miqdorda olib ketadi.
• Agar bolani xohlasangiz, yilni tugating. Sizga ma'lum bo'lsinki, siz uzoq vaqt mast bo'lishingiz kerak, sabr-toqatli bo'ling va kichkintoyning o'zi "jinoyat" ni tugatsin. Deaky soatdan keyin siz uxlab qolasiz va o'zingizdan "yiqilib" qolasiz.
• To'g'ri xabar bering. E'tibor bering, bolaning lablari ko'krak qafasini emas, balki areolani burishdi. Joriy yilda biz noqulaylik tug'diramiz, lekin bolani samarali yuvish mumkin emas.
• Agar siyish bo'lsa, ko'kraklaringizni tez-tez o'zgartiring. Teri yilining cho'zilishi bilan bir xil kilkani bir marta ishlash uchun, kichkintoyning to'qishni to'xtatganini unutmang.
• Bo'sh qobiqlarga qarang, bolaga ko'kragini krem ​​qilish uchun hech narsa bermang. Nipellar va emziklar pissing mahsuldorligini pasaytiradi, bu vaza yetishmaydigan chaqaloqlar uchun kontrendikedir. Shartnomani kiritish bilan siz qoshiq yoki filizhanki dan yoga berishingiz kerak.
• O'zingiz haqingizda eslang. Ko'krak suti etishmasligi tufayli bezovta qilmang, ayolning salbiy hissiy holatining parchalari laktatsiya uchun zararli. Yaxshilab ovqatlaning, yaxshi ta'm bilan iching va ko'proq suv iching.

Ushbu tavsiyalardan so'ng siz laktatsiyani osongina mustahkamlashingiz mumkin. ko'krak vigodovuvannya dan kimga va fakhívtsí qulay tashkilotlar bilan yordam berish uchun. Onlayn yoki telefon orqali bepul maslahatlar mutaxassislarga LLLI (La Leche ligasi), AKEV (Tabiiy Vigodovuvannya bo'yicha maslahatchilar uyushmasi) beradi.

Belgilangan tamoyillar, qanday tanib olish, ona sutining chi vistachae bolalari, ê zagalim. Kichkintoyingizga o'zingiz aytmasligim mumkin. Qoida tariqasida, ona intuitiv ravishda hamma narsa kichkintoy bilan to'g'ri ekanligini biladi. Va bu faol bolani sog'lom saqlashning bir usuli sifatida, tez-tez ko'krak so'rash, u bilan hamma narsa xavfsizdir. Va sizning sutingiz sizga tinchlik bilan to'la.

Rozdrukuvati

Bolaga ona suti berilmasligini qanday tushunish mumkin? Isnuyut turli yo'llar bilan lekin hamma badbo'y hid hali to'liq emas. Shunday qilib, siz ko'proq va ko'proq zcidzhuvati va majburiyatlarning o'tkazib yuborilishini muzlatib qo'yishingiz mumkin, siz keyingi yilga qadar yangi tug'ilgan chaqaloqqa qo'ng'iroq qilishingiz mumkin, keyin vazoda vazoni virakhovat qilishingiz mumkin. Yagona ob'ektiv va eng muhim ko'rsatkich xulq-atvorning bolasi bo'ladi. Ehtiyot bo'ling va tez orada siz rahm-shafqatsiz g'alaba qozonishingiz mumkin, barcha kichkintoyingiz. Korisno to'g'ri intilishni bilish va tamoyillarini, shuningdek, ko'krakdagi sut etishmasligining sabablarini biladi.

Tinch plyashechki dan ztsídzhenim sutining yubileyi sizga kerak bo'lgan pul miqdorini aniqlashning eng yaxshi usuli emas.

Sut yetarli yoki yo'qligini qanday aniqlash mumkin?

Bolaning ona suti bilan oziqlanganligini qanday tushunish mumkin? Bu erda belgilar yordam beradi. Usyogo í̈x 5:

1. O'rim-yig'imdagi yillar soni 8-12 yil. Siz ko'proq va ko'proq bo'lishingiz mumkin, shuning uchun bu norma bo'ladi. Ko'pincha ko'krakka qo'llanilishi uchta omil bilan izohlanadi:
   • nemovlyaty nebhídny tísnyy aloqa íz maír'yu;
   • yogo kichik slug oddiygina uning ko'p qismini sig'dira olmaydi;
   • svidky perepravlennyam ona suti.
2. Bir yubileyning trivalligi 20 kvilingdan kam emas. Varto qilmang trivality í̈di - chaqaloq ko'kragini namlashda aybdor, u urguncha. Agar siz ovqatlanishni to'xtatsangiz va o'zingizni xotirjam, quvnoq yoki xotirjam uxlasangiz - bu sizda sut borligini anglatadi. Yil davomida lager (sizniki kabi, shuning uchun bola uchun) noqulaylik tug'dirmasligi uchun kuzatib boring.
3. aniq prostezhetsya glottal refleks. Perevirte, shuning uchun chaqaloq shunchaki chayqalmaydi, balki o'zini belkurak bilan silkitadi. Bir hovuch sharob tez-tez talon-taroj qilinadi, och qolganga, shuning uchun qo'shnining sutining nomi kam uchraydi va endi tirik emas. Wilin sprat orqali, zarb qilish oson bo'ladi, shuning uchun ochlik xira bo'ladi va uzoqroq sut quyuqroq bo'ladi, shuning uchun uni urish mumkin, zusil haqida xabar berish kerak.
4. Bolaning vazni normaga to'g'ri keladi. Birinchi kunlarda kichkintoyning vagasi odamlarga bov bo'lganidek, unga tenglashmaydi. Bu normal holat, tananing parchalarida mekonyum (qorinda hosil bo'lgan asl najas) va shishgan to'qimalar mavjud. Vagarning kuchayishi bilan ular hayotning to'rtinchi kunidan boshlanadi - o'sish kuniga 125-215 g ni tashkil qilishi mumkin.
5. Bola sog'lom ko'rinadi. Vín pokíyny, lekin ayni paytda siz faollik va cíkavíst ko'rsatish; zhvaviy, lekin haddan tashqari hayajon emas. Agar siz ovqatlanmoqchi bo'lsangiz, ko'kragingizni baland ovoz bilan silkiting; naívsya bo'lsa, tinch uxlang yoki uxlamang. Paltoning qizil rangli rangi va bahorgiligi, shuningdek, olish mumkin bo'lmaganlar haqida ham aytiladi to'liq ovqat etarli miqdorga ega.

Belgilarni ko'rish uchun bizga biroz vaqt kerak bo'ladi. Agar sizda summa bo'lsa ham, ko'p sonli kesish va najasning o'limini tezlashtirishingiz mumkin.

Oziq-ovqat miqdori etarli emas

Chaqaloqlar ona suti yo'qligini tushunish uchun 3 ta oddiy testdan foydalaning:

• nam pelushki;
• kilkist viporozhnen;
• zbylshennya vaga.

Bolaning doba uchun necha marta yozganini imzolash uchun ularni bir martalik emas, balki bagatoriya kiyimida yoki oddiygina pelushtsida (bir martalik kiyinishlar olovda) kesish kerak. beparvolik va faqat ekstremal ob-havo sharoitida qolishi mumkin). Agar ona suti oz miqdorda bo'lsa, kuniga 10-12 marta pelushki namlanadi. Agar bu 10 martadan kamroq sodir bo'lsa - kichiklar kelmaydi.

Laktatsiya haqida 7 ta afsona

Agar yosh onalar ovqatlanish uchun jiddiy notinch bo'lsa, chi ko'krak suti bilan bolalarni iste'mol qiladi, hid eshitiladi va ahmoq va mutlaqo aqlsiz, hatto noto'g'ri onalar ham yomon natijalarga olib kelishi mumkin. Keling, kechirim shaklida o'zingizni himoya qiladigan deyakí z mythív schodo yubileylarini rozvíêmo qilaylik:

1. Keyingi yilga qadar Zvazhuvannya nemovlya, sob vyznachit, chi vinolari topiladi. Buning uchun ko'rsatmalar noto'g'ri bo'ladi, chunki protsedura sensatsiya bo'lishi mumkin. Kattaroq kamroq ob'ektivnymi vvazhuvannya vvazhuvannya tez-tez emas, balki kuniga bir marta.
2. . Ko'proq sut tebranishi uchun bola ko'krakni yaxshi namlashda aybdor. Agar siz ko'kragingizga bir oz ko'proq yoga qo'llasangiz va ko'proq sumish bersangiz, laktatsiya yomonlashishiga tayyor bo'ling.
3. Echki suti bilan Dogodovuvannya sigirlari. Yangi odamlarning SHKTi hali ham bunday tipratikanni ortiqcha tanlay olmaydi. Sigir va echki suti shaklida oshqozon bilan bog'liq muammolar boshlanishi mumkin.
4. Pivroku uchun ilgari qo'shimcha ovqatlar. Kirpi o'sib ulg'aygan, kichik bo'shliqlarga tomizilgan va u ham qirqish bilan bog'liq muammolarga olib kelishi mumkin.
5. aks holda, men sizni tanishtirishgacha boshqa vatan bilan boqaman. Sababi neobov'yazkovo, lekin ona suti 86% suv bilan saqlanadi va bu etarli.
6. O'z ishlab chiqarishni ko'paytirish usuli bilan ona tomonidan sutni implantatsiya qilish. Sog'in sigirlardagi sut qon bilan to'yingan, shuning uchun dietani o'zgartirishga arziydi. U tashkil etilgan va boy bo'lishi uchun vitaminlar va boshqa rang-barang nutqlar kerak edi, masalan, onalar muntazam ovqatlanishdan voz kechishadi.

Tabiiyki, vigodovuvannya - ayol kabi bolaning xavfsizligini ta'minlash va yaxshi immunitetga ega bo'lib, ona bilan ma'naviy yaqinlikni singdirish. Agar xohlasangiz, kichkintoyingiz to'liq rivojlanishi uchun, saqlash uchun barcha harakatlar haqida xabar bering va butun jarayonni normal holatga keltiring. Nezabar siz yoga bilan almashtirib bo'lmaydi degan fikringizni o'zgartirasiz.