Citirea dotrimannya rutina zilnică la grădinița de copii. Recomandări pentru tați pentru regimul zilei

Dotrimuyuchis astfel de reguli simple, tu și micuțul tău nu veți petrece un timp minunat, din satisfacția vikoristovuyuchi їh, suspină imediat, face o plimbare, joacă.

Te împrietenești cu starea de spirit garnim și cu încrederea în sine și atunci vei putea ieși.

Rațional, în funcție de trăsăturile vechi ale copiilor, regimul zilei vă permite să desenați vezi diferit viabilitatea, pentru a asigura modul rukhovy optim, inclusiv pe vіdkritomu povіtrі, ponotsіnny vіdpochinok, somn suficient, scho priyaє creșterea și dezvoltarea normală a copiilor.
Regimul zilei pentru copii și podlitkіv vіdpovіdno la vіkovyh idiosincrazii include apariția elementelor obov'yazkovі:
modul de a mânca (intervalele dintre mese și frecvența de a mânca);
ora perebuvannya pe perioada de sărăcie a zilei;
trivialitatea și frecvența somnului;
vitejia acelui loc de obov'yazkovyh să ocupe, ca în mintea instituțiilor de iluminare, așa de acasă;
timpul liber, capacitatea de a asigura activitatea rukhova a copilului pe vlasny vibir.
Dotrimannya la regimul zilei, cob și sfârșitul tuturor elementelor yogo, văzând viabilitatea zilei, chiar la acea oră, aduceți la sfârșitul zilei copiii să-și termine reflecțiile mentale pentru următoarea oră.
Ca urmare a reflexului, care a vibrat, timp de o oră, organismul copilului în momentul pielii, parcă se pregătea pentru viitorul tip de activitate. Cu aceasta, toate procesele (ocupat, mâncat, răgușit) pornesc dintr-o „varianță fiziologică” mai mică (mai mult, este mai ușor).
Cine are un smut valoare de igienă regimul dotrimannya al zilei, salvând stereotipul vieții. Obov'yazkovym legea vieții unui copil este îndemnul potrivit pentru regimul zilei, care este îngrijit în mod constant.
Într-un regim igienic rațional al zilei, se acordă suficient timp pentru toate elementele necesare vieții și pe durata lungii perioade de neîntindere de înaltă practicitate.
Organizarea corectă a regimului zilei creează egalitate, proastă dispoziție, interes până la început activități creative, igor, spryyaє dezvoltarea normală a unui copil
Pediatrii desemnează două linii directoare pentru creșterea normală a copiilor și rutina zilnică. Prima este friabilitatea fizică adecvată, care asigură un stres mecanic optim asupra sistemului cistic-malign al corpului copilului, pe măsură ce acesta crește.
Deci, vanitatea fizică transcendentală, de exemplu, în cazul severității transferate, creșterea galmuilor. Prin urmare, este important să controlați în mod constant modul de viață al copiilor: nu permiteți fragilitatea fizică scăzută, nu vă implicați în sporturi precum roboții, deoarece aceștia se pot împiedica prost de dezvoltare.
Un alt moment important al regimului este disponibilitatea somnului. Același vis afectează toate principalele perebudovi metabolice și celulare, care semnifică formarea scheletului copilului. Cea mai plăcută graba de a dormi poate fi mai proaspătă.
Vinul se revarsă în piele, în mucoasele nasului și în căile distale superioare, chemându-l pe suedez la somn.
Dormitul pe podea poate înlocui o plimbare, mai ales în sezonul rece și de tranziție al stâncilor.
În regimul de zi al grupelor tinere (3-4 ani) și mijlocii (4-5 ani) ale creșei, se petrec 12-12,5 ani dormind, dintre care 2 ani sunt pentru un somn de zi o singură dată. Pentru copiii mai mari (5-6 ani) și grupurile de pre-antrenament (6-7 ani), sunt necesari 11,5 ani de somn (10 ani noaptea și 1,5 ani pe zi). Odată cu regimul constant al copilului, se generează un stereotip dinamic. Regimul de zi Vikonannya, scho vіdpovidaє vіku ditini și її іndivіdualnym osobennosti, pobigaє perevtomі. Ca și cum un copil este în viață chiar la acea oră, apoi până în anul stelar, sucurile ei de plante vor fi forțate, dând vina pe foamete. Somnul este tot mai aproape, ca și cum un copil este pus într-un singur an. În urma pregătirii, pe care o dai vina la ora de cântat, somnul sau propunerile celor mari sunt acceptate de copil ca un preot, fără capricii. Pentru care cea mai mare semnificație este regimul zilei. Yogo dotrimannya creez la copii, văzând bunătatea, confortul.

Rozmova

„Despre dotrimannya la regimul zilei într-o creșă care este acasă”

Înainte de structură, rutina zilnică include următoarele componente:

procesele pobutovі (îmbrăcat, îmbrăcat, dormit, arici, spălat);

ocupat cu copiii;

promenadă;

jocuri.

Ca urmare a repetării ritmice a tuturor componentelor depozitului din regim, copiii dezvoltă stereotipuri mentale dinamice ale vieții, ceea ce face mai ușor să treacă de la o specie la alta. Deci, la o vârstă înaintată, unui copil îi este aproape foame, unui nou îi dezvoltă pofta de mâncare, ceea ce face mai ușor să exagerezi și să-l cucerești mai repede; pentru o oră de somn la copii, este ușor să se așeze nervos galvanizând, iar duhoarea se învârte. Regimul Vikonannya integrează în mod benefic sistemul nervos al copilului, asigurând funcționarea normală a tuturor organelor parchetului și este de mare importanță pentru dezvoltarea vitalității roz a copiilor. Copiii care trăiesc sub regimul suvorim sunt hrănitori, activi în clasă și viata de zi cu zi. Duhoarea crește prin organizare, disciplinare, auz și autosuficient. Tocmai, urmând regimul zilei, spryaє modelare cultural - nou-veniți igienic, vikhovuє la copii timp de aproape o oră, pute să repare yogo tsіnuvati.

Vymogi până la regimul zilei se disting prin particularitățile vіku, capetele vihovanniei, mințile de prisos.

Principalul impuls pentru regim -vrahuvannya trăsături vechi ale copiilor.

La tânărul viciumai mult de o oră să meargă la culcare, să se îmbrace, să se îmbrace, să se spele etc. Pentru cel mai în vârstă este necesar să aloce mai puțin timp și mai mult timp la jocuri și alte tipuri de activități.

În timpul procesului de regim victorios, este necesar să se protejeze sănătatea copiilor, nivelul dezvoltării lor mentale. Copiii, dacă sunt slăbiți, sau au suferit boală, au o oră să doarmă, să se schimbe pe podea, să facă schimbările necesare și diminețile de muncă spirituală și de iluminat.

Vine Vimoga -regim de oțel: mananca, ingrijeste, joaca, dormi. Se spryaє viroblennu la copii ca un stereotip dinamic stabil, insuflând ordine, disciplină.

Copiii de vârstă preșcolară își pot dezvolta regimul zilnic necesar desfășurării corecte a zilei doar sub curiozitatea adulților. Dacă copiii nu sunt obișnuiți cu ordinea regimului aspru, atunci duhoarea va crește drastic, primesc, cu un sistem nervos deja neafectat. Cu primham-urile lor inepuizabile, puturoșii se ridică și te scot din gelozie, tată. Tații Deyakі se adresează medicului, vvazhayuchi, că acest copil va avea nevoie de likuvannya și fețe calme. Nu înțeleg că cu cele mai bune fețe pentru micuțul tău vei putea ține pasul cu rutina zilnică, fără un fel de vin nu poți dezvolta corect. Copilul este vinovat la ora de cântat să se ridice și să se culce să doarmă, să mănânce, să mănânce cina aceea. Regimul zilei are nevoie de o oră pentru plimbări și plimbări. Guchnі ruhlivі іgri datorită schimbării la calm.

Odată cu regimul de pliere al zilei, este timpul să te legănești. Deci, în perioada de vară, ora pentru transferul copiilor la aer curat crește, numărul de ore pentru a lua schimbări, iar ora pentru Igor și somn crește și ea.

Julia Lyamzina
Rozmov pe tema „Modul zilei” ( grup de seniori)

Tsіl: formulează la copii despre corect moduri zile care melancolic yogo dotrimannya pentru zdorov'ya.

Șeful conversației:

Corpul uman are o particularitate, dar este imposibil a uita: vin a te uda pâna la piele dorimuvatisya aspectul său intern și suferă, în cazul în care ordinea este ruptă.

- Tu ies prieteni la curte și uit că este timpul să trăiești.

- Am început să încep turbulențe în stomac, mormăi. Întregul tău corp dă un semnal că a sosit momentul să te întâlnești.

Vіn zvik otrimuvat їzhu în ora cântecului și podomlyaє despre tse simți foame.

- Ești înțelept, ți-e foame și te duci acasă să mănânci.

Cum să-ți respecți corpul, fă-o regimul zilnic, atunci corpul se înfurie. Distreaza-te cu tine.

- Te așezi, dar nu ai poftă de mâncare.

- Te întinzi să dormi, dar nu poți adormi.

- A venit timpul să te ridici, iar ochii tăi sunt zgârciți, capul tău este vindecat până la pernă.

Este necesar să obținem dreptul regimul zilnic: dormi, є, plimbă-te și joacă-te la ora cântării

- Băieți, și pe care avem regim de pepinieră?

- Și de ce lucrezi acasă lângă weekend?

„Acum ghici-mi ghicitoarea.”

Puți mersul, dar nu dormi

Pentru a spune tuturor despre ora,

Când să dormi, când să te trezești

Când poți merge.

- Corect. Tse aniversare. Duhoarea îi ajută pe oameni să se orienteze în oră și să ajungă la ei regimul zilnic.

Ascultă versetul despre cum își petrece ziua fata Masha.

imi iubesc regimul zilnic!

Vin este un ajutor pentru mine!

Mă trezesc devreme,

Am o oră să merg în grădină!

Nu-mi place să mă grăbesc

Nu-mi place să fac încurcătură

DAR nu atingeți modul,

Poti dormi!

Puteți sări peste

sări peste încărcare,

Și transpirați-mă până sunt jignit

Fii foame, fii slab!

Mă ridic și mă repez

Ridic măruntaiele

Ma imbrac in functie de vreme

Am de gând să fac stropi.

imi iubesc regimul zilnic!

Vin este un ajutor pentru mine!

Vin dacă vin de la o plimbare,

Îmi schimb hainele

stau intins pe strada,

Pe goydalk eu goydalysya,

Călăresc de mult timp,

Mă distrez plimbându-mă!

Știu toate prostiile

Și pentru casa pe care am îmbrăcat-o

eu nu uit niciodata

Mâini cu vimiti dulci!

imi iubesc regimul zilnic!

Vin este un ajutor pentru mine!

Am o oră să mă joc,

Și ia jucăriile!

Voi lua o jucărie de piele,

o voi pune in locul meu,

Acum termină-ți jucăriile

Îl cunosc deja pe shvidko!

Mama mea plânge mitysia -

Te rog grăbește-mă!

Dormi curând o oră

Schob se ridică ușor din rană.

Mă spăl pe dinți,

Mi-am pus pijamale,

Mamă, zâmbesc

Dorm calm s-s-s-s-s!

- Să ne uităm la poze. Pune-le in ordine. Iar indiciul pentru noi vor fi cifrele. Extindeți numerele în ordinea corectă.

Publicații pe această temă:

„Vikhovuemo kazka” Rozmov în spatele grupului de seniori „Gingerbread Man” kazaka Metode și metode: Analiza unui basm neobișnuit Pіdbіr comandă la basmele lui Igri, care dezvoltă matematica Kazkov Tsіkavі rozpovіdі.

Rozmov bazat pe povestea lui A. Lindgren „Malyuk și Carlson, care locuiește la țară” (grup de seniori) REZUMAT al unei conversații despre povestea lui A. pe tema: „Malyuk și Carlson, care locuiește la țară” (eseuri din poveste) Meta: continuă să cunoști copii.

Rozmov pentru cazacul „Spikelet” (grup de seniori) Analiza ghicitorii de N. Grigor'evoi Pomul e viu, vă spun, Fii cu un nou prieten. Vodnochas a cheltuit, Căci periferia s-a dus. Ce este un cazac?

Rozmov „Vikhovannya sentimente bune” (grup de seniori) Vihovannya sentimente bune (social - dezvoltare specială a grupului mai în vârstă)

Lecție de integrare „Rozmova despre toamnă” (grup de seniori) Zavdannya: notează cunoștințele familiare ale copiilor despre toamnă, aplică: vreme rece, căderea frunzelor, ziua devine scurtă, nu mai mult, despre cei care se schimbă.

Tema: „Tesaturi pictate”. Programator: Aflați despre tehnologie nouă pictura batik. Citiți copiii să picteze visierunki din spatele ideii.

Subiect. Profesii Scop: dezvoltarea abilităților motrice globale, mimica, activarea vocabularului. Lucrare anterioara: logopedie ocupatie: locuire.

La fel ca un copil care se uită la o creșă, regimul său de acasă la sfârșit de săptămână și în zilele sfinte poate fi în concordanță cu regimul unui credit ipotecar preșcolar. Restabilirea ordinii zilei nu trebuie perturbată fără un motiv serios. Este necesar să salvați yoga în funcție de capacitatea de a o salva și de a schimba mințile vieții unui copil (de exemplu, de exemplu, tații trimit yoga pentru o zi rudelor sau fac o excursie cu el. ). În primele episoade, este permisă intrarea în regim în secolul 30, dar nu mai mult.

Acuratețea rutinei zilnice este bogată în motivul pentru care să se întindă, deoarece micuțul însuși își reglează comportamentul pe baza sunetelor vibrante și a obiceiului de autoservire. Dosvіd arată că nu este ușor să ții pasul cu rutina stabilită zi de zi, pas cu pas, exersând în mod activ copiii și încălcând regimul în mod independent, fără a stimula adulții, fără o sobă primus și apoi spriya modelând astfel de trăsături importante ale comportamentului. , precum organizarea și autodisciplina, respectând ora.

Mâncând un preșcolar

Copiii secolului șase se tem de lovirea creșterii m'yazovo o'mas-ului corpului. Pentru a satisface nevoile copiilor, este necesar să consumați 65-70 g de proteine ​​cu produsele alimentare și 260 g de carbohidrați. Proteinele și grăsimile vieții animale trebuie să devină nu mai puțin de 65 și 85% din volumul total al discursurilor vii. Dezvoltarea consolidată a sistemului nervos contribuie, de asemenea, la o cantitate suficientă de vitamine și microelemente.

Pentru acea mâncare rațională doshkіlnyat - tse, persh pentru tot, echilibrat spіvvіdshnennja zhivnіh rechovina, cu un cap є nu kіlkіst, dar conținut caloric de ierburi, їhnya raznomanіtnіst și priblivy zvnіshnіy vglyad.
Principalele surse de saruri minerale sunt calciul, fosforul, midi, magneziul, sarea, laptele si produsele lactate, painea, cerealele, oua, ficatul, ialovichina, cartofii, varza, salata verde, merele, mazarea, soia.

Puteți completa aprovizionarea cu vitamine nu numai pentru legume, fructe și legume suplimentare, aloe și infuzie de ierburi, băuturi cu drojdie sau preparate cu polivitamine.
Majoritatea copiilor preșcolari oferă o creșă pentru copii, de rimuyut chotiri o dată pe zi este necesară pentru un secol de mâncare. Dieta de acasă de a mânca un astfel de copil „organizat” este obligată să completeze, și nu să înlocuiască, dieta unei creșe de copii. Din acest motiv, grupul de piele de vihovateli a arătat un meniu special, astfel încât părinții să se poată familiariza cu acesta. Pentru asta, luând copilul acasă, nu uitați să citiți її și să încercați să oferiți micuților de acasă chiar produsele acelui rătăcit, ca niște vițe subestimate în timpul zilei. Minciuni înainte de a trimite copiii la grădiniță, nu vă place yogo, pentru cel care va fi mâncat rău în grup. Și dacă se întâmplă să bei yoga prea devreme, bea chefir sau dă un măr. În weekend și în zilele sfinte, încercați să obțineți meniul grădinii copiilor.

Ordinea vieții unui copil

Și mai importantă este ordinea frenetică a vieții. Păcat, familiile bogate, mai ales cele tinere, nu au un regim, dar este inevitabil să te porți prost copiilor.
În spatele gardienilor noștri, copiii, așa cum văd ipotecile preșcolare, se îmbolnăvesc cel mai adesea după weekend și zilele sfinte. Și este îngrijorător pentru că nu există un regim de securitate acasă pentru un copil, până nu sună un astfel de vin, pentru care s-a așezat unul în grădina unui copil: seara se culcă noaptea, încetinesc somnul zilei, înlocuiesc plimbați-vă cu jocurile de la cabină, permiteți lui skilki să urmărească programele de televiziune în mod regulat, împăcați-vă. Totul este semnificat negativ pe organismul inconfundabil al copilului, îmbunătățind funcțiile tuturor organelor și sistemelor yogo, slăbind inevitabil sistemul imunitar.

Regimul de acasă al copilului este de vină pentru continuarea regimului copilului, iar dacă nu mergi la creșa pentru copii, atunci acasă ai nevoie de o rutină zilnică, care este clar înțeleasă. Fără aceasta, este important să se evalueze succesul recoltei.

În weekend, încercați să nu vă îmbătați teme pentru acasă- intreaga ora este mai mult decat suficienta pentru reparatii. Vă puteți trezi în ziua de la 2:00 p.m. și vă puteți întinde la 1:00 p.m. Să avem o singură ocupație la secția de sport, pentru un copil decizia de a ocupa poate fi suficientă în zilele lucrătoare.

La sfârșit de săptămână, ca în zilele lucrătoare, nu există nicio urmă de televizor mai mare de 40, la minimul extrem de 60 de hvilin. Stimularea ritmică a luminii, care vine de la ecranul televizorului, este neprietenoasă cu creierul unui copil, dezorganizându-i activitatea. Qi 40-60 hvilin includ și o oră pentru jocuri pe calculator.
În weekend, petreceți o oră afară. Deosebit de simpatic atât cu planul fizic cât și cu cel psihologic de mers tot timpul.

În weekend, un copil se poate plimba, se poate petrece, într-un cuvânt - vodpochiti. Ajutați-vă astfel încât să nu vibreți cu ritmul zvіzny al vieții, să nu perturbați rutina zilnică zvіchayny. Până la începutul unei noi zile de lucru, copilul va fi gata să citească în continuare.
Dotrimuyuchis astfel de reguli simple, tu și micuțul tău nu veți petrece un timp minunat, din satisfacția vikoristovuyuchi їh, suspină imediat, face o plimbare, joacă. Te împrietenești cu starea de spirit garnim și cu încrederea în sine și atunci vei putea ieși.

Modul іz vіkom zmenyuєtsya. Promovarea regimurilor laice poate fi schimbată, dar succesiunea momentelor de regim trebuie tăiată.

La bătrân vârsta preșcolară Copiii sunt deja mai independenți și nu le permit să petreacă mai mult de o oră pentru distracție și creativitate. Este și mai important ca regimul cabinei zbіgavsya din regimul ipotecii preșcolare.

Somnul este mai important. Vіn vіdnovlyuє activitatea normală a corpului, funcțiile celulelor nervoase ale rujeolei marelui pіvkul al creierului. Sub o oră de somn, creierul continuă să se exerseze, crește aportul de sânge și acrișiunea.

Somnul în timpul zilei este un fel de armatură pentru corpul unui copil. Ca un copil care nu doarme o zi, trebuie să explicați motivul pentru care, încercați să-l lăsați jos. Este important să-ți faci o minte plăcută pentru somn. Amintiți-vă că este mai proaspăt și mai frig dimineața cu cel mai bun „snodiam” și mod de îmbunătățire a sănătății, nu numai că este mai rapid să adormi, dar ridică și adâncimea acelei trivalități.