Здоров'я духовне та фізичне – складові індивідуального здоров'я людини. Репродуктивне здоров'я – це що таке? Які його складові та характеристики.
Репродуктивне здоров'я - Це стан повного фізичного, розумового та соціального добробуту за відсутності захворювань репродуктивної системи на всіх етапах життя людини.
Репродуктивна система – це сукупність органів прокуратури та систем організму, які забезпечують функцію відтворення (дітонародження).
Основи репродуктивного здоров'я закладаються у дитячому та юнацькому віці. Для того, щоб на світ з'являлися здорові діти, кожен сучасна людинаповинен знати, як зберегти своє репродуктивне здоров'я.
Підлога людини закладається вже у перші тижні внутрішньоутробного розвитку плода. На восьмому тижні, коли плід важить близько чотирьох грамів, починають формуватись статеві органи. Очевидні зовнішні відмінності хлопчиків і дівчаток – результат роботи статевих гормонів, синтезованих статевими залозами. Чоловічі статеві гормони називаються андрогенами, а жіночі – естрогени. Андрогени та естрогени спочатку присутні в організмі протилежних статей, проте здатність до розмноження досягається лише після завершення процесу статевого дозрівання.
Переважання естрогенів у жіночому організміобумовлює циклічні процеси, що здійснюються за участю центральної нервової системи. Ще в період статевого дозрівання у дівчаток за рахунок гормонів округляються контури тіла, збільшуються груди, кістки тазу стають ширшими – таким чином їх організм поступово готується до виконання майбутньої функції відтворення.
Чоловічий організм за рахунок андрогенів міцніший за жіночий, хоча не завжди витриваліший. Невипадково найважливішу місію виношування дитини природа поклала саме на жінку.
Стан репродуктивного здоров'я багато в чому залежить від способу життя, а також від відповідального ставлення до статевого життя. І те, й інше впливає на стабільність сімейних відносин, на загальне самопочуття людини.
Негативним фактором, що впливає на стан репродуктивної функції є небажана вагітність. Нерідко жінка стоїть перед непростим вибором: народити дитину чи зробити аборт. Особливо складно цю проблему вирішити у підлітковому віці. Аборт, тим більше за першої вагітності, може завдати серйозної психічної травми і в багатьох випадках навіть призвести до незворотних порушень у репродуктивній сфері. У той же час, рішення народити часто ставить під загрозу подальше навчання, інші життєві плани, тому кожна ситуація повинна розглядатися індивідуально і дбайливо. Щоб такі ситуації відбувалися рідше, підлітки повинні мати зрілі уявлення про значення репродуктивного здоров'я і про таке поняття, як планування сім'ї.
Планування сім'ї необхідне реалізації наступних завдань:
народження бажаних здорових дітей;
збереження здоров'я жінки;
досягнення гармонії у психосексуальних відносинах у сім'ї;
здійснення життєвих планів.
Багато років планування сім'ї зводилося до обмеження народжуваності. Проте, насамперед це забезпечення здоров'я жінки, здатної народити дітей саме тоді, коли вона сама цього хоче. Іншими словами, планування сім'ї – це поява світ дітей за бажанням, а чи не з нагоди. Право на планування сім'ї є міжнародно визнаним правом кожної людини.
Планування сім'ї допомагає подружжю свідомо вибирати кількість дітей у сім'ї, приблизні терміни їх народження, планувати своє життя, уникаючи непотрібних хвилювань та тривог.
Оптимальний вік народження дітей – 20 – 35 років. Якщо вагітність виникає раніше чи пізніше, то вона зазвичай протікає з ускладненнями, і ймовірність порушень здоров'я у матері та дитини вище. Інтервали між пологами мають бути не менше 2 – 2,5 років; це дозволяє жінці відновити сили, зберегти своє здоров'я та здоров'я майбутніх дітей. У цьому слід ще підкреслити: аборт – це аж ніяк не найкращий метод регулювання народжуваності, його можна уникнути, застосовуючи сучасні методи контрацепції (попередження небажаної вагітності).
Підліток не повинен замикатися у собі зі своїми проблемами. Він повинен знати, що на допомогу йому завжди готовий прийти мудрий та тактовний дорослий.
На репродуктивну функцію негативно впливає стрес, особливо хронічний, якість харчування, спосіб життя. Подібне буває не тільки при дії надмірних факторів, але й при токсикозах у вагітних, коли адаптація до змін під час вагітності стає недостатньою через низький рівень фізичного здоров'я матері.
Куріння позначається на сексуальному здоров'ї, впливає на обмін статевих гормонів.
Алкоголь дещо підвищує сексуальні бажання, оскільки знімає гальмуючий вплив виховання та зовнішнього середовища, але порушує ерекцію У Шекспір у "Мак-бета" писав: "випивка сприяє бажанню, але позбавляє її можливості".
Чим більше людина п'є, тим менше у неї статевих сил, погіршується якість статевих клітин. Під впливом великих доз алкоголю змінюється прояв статевих рефлексів.
Людська сексуальність може приносити не тільки радість і щастя, але й великі страждання, оскільки багато інфекційних хвороб передається статевим шляхом. Ці хвороби називаються венеричними.
Сексуально активні люди, які часто змінюють партнерів, повинні періодично проходити медичне обстеження, особливо після зміни сексуального партнера, не займатися самолікуванням.
Коротше кажучи, щоб зберегти репродуктивне здоров'я треба слідувати здоровому способу життя, добре і правильно харчуватися, не пити, не курити, не захворювати на інфекційні хвороби передаються статевим шляхом (пам'ятайте про їх наслідки), використовувати контрацептиви (якщо робити аборт, то теж не факт, що все закінчиться благополучно)
Загальне поняття здоров'я
"Взагалі 9/10 нашого щастя засноване на здоров'ї. При ньому все стає джерелом насолоди, тоді як без нього рішуче ніякі зовнішні блага не можуть принести задоволення, навіть суб'єктивні блага: якості розуму, душі, темпераменту при хворобливому стані слабшають і завмирають. позбавлено підстави, що ми перш за все питаємо один одного про здоров'я і бажаємо його один одному: воно справді головна умова людського щастя" – так сказав відомий німецький філософ ХІХ ст. Артур Шопенгауер. Справді, здоров'я серед життєвих цінностей людини займає найважливіше місце.
Існує цілий ряд визначень здоров'я, але всі вони зазвичай містять п'ять таких критеріїв:
- відсутність хвороб;
- нормальне функціонування організму у системі "людина - навколишнє середовище";
- повне фізичне, духовне, розумове та соціальне благополуччя;
- здатність пристосовуватися до постійно мінливих умов існування в довкілля;
- здатність до повноцінного виконання основних соціальних функций.
- Є поняття здоров'я індивідуального та суспільного.
Індивідуальне здоров'я- Це здоров'я окремої людини. У це поняття сьогодні вкладається досить широкий сенс, воно має на увазі не тільки відсутність хвороб, а й такі форми поведінки людини, які дозволяють їй покращувати своє життя, робити його більш благополучним, досягати високого ступеня самореалізації. Так, у статуті Всесвітньої організації охорони здоров'я (ВООЗ) зазначено, що здоров'я – це "стан повного фізичного, духовного та соціального благополуччя, а не лише відсутність хвороб та фізичних дефектів".
Досягти благополуччя можна лише через працю, спрямовану на розширення та реалізацію своїх духовних, фізичних якостей та соціальних можливостей.
Благополуччя стосується всіх аспектів життя людини, а не лише її фізичного стану. Духовне благополуччя пов'язане з розумом, інтелектом, емоціями. Соціальне благополуччя відбиває суспільні зв'язки, матеріальне становище, міжособистісні контакти. Фізичне благополуччя відображає біологічні можливості людини, стан її тіла. Благополуччя людини включає дві складові: духовну і фізичну.
При цьому велике значення має його духовна складова. Про це ще близько 2 тис. років тому так сказав у своєму трактаті "Про обов'язки" давньоримський оратор Марк Туллій Цицерон: "Перш за все, кожному виду живих істот природа дарувала прагнення захищатися, захищати своє життя, тобто своє тіло, уникати всього того, що здається шкідливим і добувати собі все необхідне для життя: їжа, притулок і т.д.. Загальне всім живим істотам прагнення з'єднатися заради того, щоб виробляти на світ потомство, і турбота про це потомство. Але найбільша різниця між людиною і звіром полягає в що звір пересувається настільки, наскільки їм рухають його почуття, і пристосовується тільки до оточуючих його умов, мало думаючи про минуле і про майбутнє.Навпаки, людина, наділена розумом, завдяки якому вона вбачає послідовність між подіями, бачить їх причини, причому попередні події як би предтечі не вислизають від нього, він порівнює подібні явища і з сьогоденням тісно пов'язує майбутнє, з лег кісткою бачить протягом свого життя і готує собі все необхідне, щоб прожити. Людині властива насамперед схильність вивчати і досліджувати істину.
Духовне та фізичне здоров'я- Дві невід'ємні частини людського здоров'я, які повинні постійно перебувати в гармонійній єдності, забезпечуючи високий рівень здоров'я.
Духовне здоров'я відбиває здоров'я нашого розуму, а фізичне – здоров'я тіла.
Духовне здоров'я - це здатність пізнавати навколишній світ і себе, аналізувати події та явища, що відбуваються, прогнозувати розвиток ситуацій, що впливають на життя, формувати модель (програму) поведінки, спрямовану на вирішення виникаючих завдань, захист своїх інтересів, життя і здоров'я в реальному навколишньому середовищі . Чим вище інтелект, тим достовірніший прогноз подій, тим точніше модель поведінки, тим стійкіша психіка, тим вищий рівень духовного здоров'я.
Фізичне здоров'я - це здатність тіла реалізовувати розроблену програму дій та резерви на випадок виникнення непередбачуваних екстремальних та надзвичайних ситуацій.
Ось як сказано про єдність духовного та фізичного здоров'я у книзі американського дієтолога Поля Брегга "Побудова потужної нервової сили": "Історія розповідає про двох лицарів, які вбили один одного через колір королівського щита, який був повішений у центрі величезної зали замку. Один лицар казав, що щит червоний, інший - зелений, після трагічної битви хтось глянув на обидві сторони щита: одна сторона була червона, інша - зелена, є також дві сторони щита здоров'я - фізична та духовна - і вони обидві важливі. сторони - фізична і духовна - настільки тісно переплетені, що неможливо розділити їх. Фізичне здоров'я впливає духовне життя, і духовний контроль забезпечує необхідну дисципліну підтримки фізичного здоров'я " .
Духовне здоров'я визначається системою мислення, пізнанням навколишнього світу та орієнтацією в ньому; тим, як ми ставимося до навколишнього середовища або до якоїсь певної особи, речі, галузі знань, принципу. Досягається це здоров'я вмінням жити у згоді з собою, з рідними, друзями та суспільством, прогнозувати та моделювати події, складати на цій основі програму своїх дій.
Фізичне здоров'я забезпечується високою руховою активністю, раціональним харчуванням, гартуванням та очищенням організму, оптимальним поєднанням розумової та фізичної праці, вмінням відпочивати, виключенням із вживання алкоголю, тютюну та наркотиків. Ось як про це сказав А. Шопенгауер: "Отже, перш за все ми повинні намагатися зберегти хороше здоров'я. Кошти до цього нескладні: уникати всіх ексцесів, зайвих бурхливих та неприємних хвилювань, а також надто напруженої та тривалої розумової праці, далі – посилений рух на свіжому повітрі протягом принаймні двох годин, часте купання в холодній воді тощо гігієнічні заходи".
Громадське здоров'я - це суспільна, соціально-політична та економічна категорії, що характеризують життєздатність всього суспільства. Це здоров'я складається із здоров'я окремих членів суспільства. Суспільне здоров'я та індивідуальне здоров'я кожної людини нерозривно взаємопов'язані та залежать одне від одного.
Репродуктивне здоров'я - важлива частина здоров'я людини та суспільства
Існування будь-якого виду живих організмів неможливе без відтворення собі подібних. Людина щодо цього не є винятком. Історія людства є безперервною зміною поколінь. Проте, на відміну інших живих істот, людина, наділений розумом, може управляти системою відтворення, забезпечуючи як народження, а й необхідне виховання потомства з урахуванням соціальних запитів суспільства. Його функція відтворення передбачає не лише народження дитини, але також її виховання та підготовку до виконання певних обов'язків, які забезпечують соціальний розвиток суспільства. Ця система відтворення населення, що забезпечує народження здорових дітей, виховання та підготовку нового покоління, і є основним змістом репродуктивного здоров'я.
Стан репродуктивного здоров'я людини та суспільства визначають за такими критеріями:
- стійка мотивація людей створення благополучної сім'ї та привабливість їм особистісної моделі зразкового сім'янина;
- відповідальність батьків та держави за стан здоров'я; фізичний, психічний, духовний та моральний розвиток дітей; отримання дітьми необхідного освіти;
- забезпечення відтворення населення межах, гарантують демографічну безпеку держави.
- Ці критерії досить повно характеризують здатність суспільства та держави створити та реалізувати необхідні умови для народження здорових дітей та підготовки нового покоління, здатного забезпечити соціальну безпеку та розвиток цивілізації.
- Історичний досвід свідчить, що найкращою соціальною конструкцією, що найбільш повно відповідає інтересам особи і суспільства і забезпечує безперервну зміну поколінь, є сім'я.
Під сім'єюрозуміється мала соціальна група, заснована на шлюбі або кровній спорідненості, члени якої пов'язані спільністю побуту, взаємною допомогою, моральною та правовою відповідальністю.
У суспільстві сім'я є морально-правовий союз чоловіки й жінки і складається з подружжя та дітей. Форми освіти подружніх пар і характеру взаємовідносин подружжя підпорядковуються певним соціальним і культурним нормам, що виробляються суспільством у ході історичного розвитку. Норми значною мірою схильні до впливу соціального устрою та особливостей конкретного історичного етапу розвитку суспільства.
В Російської Федерації 1 березня 1996 р. набрав чинності Сімейний кодекс РФ. Його зміст ґрунтується на принципах зміцнення сім'ї, побудови сімейних відносин на взаємному коханні та повазі, на відповідальності перед сім'єю всіх її членів, на неприпустимості довільного втручання будь-кого у справи сім'ї, на безперешкодному здійсненні членами сім'ї своїх прав.
Сім'я виконує функції, які багато в чому визначають збереження та зміцнення здоров'я як окремої людини, так і всього суспільства. Тільки в сім'ї людина отримує стійкі можливості для задоволення повсякденних потреб та розвитку своєї особистості. Сім'я найбільш успішно виконує репродуктивну функцію: народження та виховання дітей. Саме в ній батьки залучають своїх дітей до моральних цінностей та норм поведінки в навколишньому світі, у суспільстві, взаємодії з іншими людьми, тут вони передають їм трудові навички. У сім'ї вирішуються дозвільна функція, що забезпечує гармонійний розвиток людини, та сексуальна функція, що забезпечує задоволення статевої потреби подружжя.
Високий рівень репродуктивного здоров'я передбачає наявність у людини стійкої мотивації створення благополучної сім'ї та привабливість особистісної моделі доброго сім'янина, а також уміння вибрати гідного супутника життя, з яким він може створити щасливу сім'ю.
На жаль, аналіз статистичних даних та результатів опитувань молоді в Росії свідчить про те, що останнім часом сім'я та сімейні відносини різко втрачають свою привабливість. У нашій країні зростає кількість дітей, які живуть і виховуються у неповних сім'ях або народилися у жінок, які не перебувають у зареєстрованому шлюбі. Падає значимість та цінність щасливого сімейного життя. Серед молодих людей помітно збільшується частка тих, хто вважає для себе необхідним під час створення майбутньої сім'ї юридичне оформлення своїх шлюбних відносин. З цього можна зробити висновок, що рівень важливої складової здоров'я людини та суспільства – репродуктивного здоров'я останнім часом значно знизився, і цей процес продовжується.
Сім'я, як найважливіший соціальний осередок суспільства і держави, виконуючи репродуктивну функцію, повинна забезпечити виховання та розвиток у дитини фізичних, духовних та моральних якостей людини та громадянина, інтегрованого в сучасне йому суспільство та націленого на вдосконалення цього суспільства. Якість виконання цієї функції з певною мірою достовірності можна оцінити, використовуючи дані статистики.
За даними МОЗ Росії та Держкомепіднагляду Росії, лише 14% дітей шкільного віку практично здорові, 50% мають функціональні відхилення, 35-40% – хронічно хворі. Серед школярів за період навчання у 5 разів зростає кількість дітей та підлітків з порушеннями органів зору, у 3 рази – із захворюваннями органів травлення та сечостатевих шляхів, у 5 разів – з порушенням постави, у 4 рази – з нервово-психічними розладами. У багатьох учнів спостерігається дисгармонійний фізичний розвиток (дефіцит маси тіла, зниження показників м'язової сили, ємності легень та ін.), що створює проблеми із загальною працездатністю підростаючого покоління. З іншого боку, за даними МВС Росії, швидкими темпами зростає серед неповнолітніх злочинність. Загалом серед усіх виявлених осіб, які вчинили злочини, частка підлітків віком 14-17 років становить 11,8%. Матеріали статистики свідчать також про стрімке зростання алкоголізації та токсикоманії у підлітковому середовищі.
Багато держав розглядають демографічний потенціал як основну гарантію виживання в умовах світового та регіонального суперництва та боротьби за існування. Найкращі уми Росії теж пов'язували майбутнє зі зростанням чисельності її населення. Так Д. І. Менделєєв, ґрунтуючись на демографічних показниках початку XX ст., Визначав ймовірну чисельність населення Росії в 2000 р. в 594,3 млн. Чоловік. Проте революція 1917 р. Вітчизняна війна 1941-1945 рр., розпад СРСР та деякі інші процеси внесли суттєві корективи у цей прогноз.
Станом на 2001 р. чисельність населення Росії становила 144,8 млн. чоловік і продовжує скорочуватися. Основною причиною цього є природне зменшення населення, яке полягає у перевищенні числа померлих і загиблих людей над кількістю народжених. Головним чинником, визначальним цей процес, є низька тривалість життя населення Росії. Вона становить для чоловіків 59,8 роки, для жінок - 72,2 роки і, за довгостроковими прогнозами, ще досить довго залишиться близькою до цього рівня.
Чинники, що впливають на здоров'я та благополуччя
Серед факторів, що впливають на здоров'я людини, чільне місце займають фізичні, духовні та соціальні.
З фізичних факторівНайбільш важливими є спадковість та стан навколишнього середовища. Дослідження свідчать про суттєвий вплив спадковості практично на всі аспекти нашого фізичного та психічного здоров'я (ступінь впливу їх на здоров'я може становити до 20%). Стан довкілля безпосередньо впливає на здоров'я. Навіть найздоровіші життєві звички що неспроможні повністю компенсувати вплив забрудненого повітря чи води. Ступінь впливу навколишнього середовища на здоров'я людини може становити також до 20%. Забруднене повітря може містити шкідливі речовини, що проникають в організм людини через органи дихання. Недоброякісна вода може містити патогенні мікроорганізми та токсичні сполуки, які, потрапляючи в шлунково-кишковий тракт, викликають різні захворювання та отруєння.
Крім того, під впливом забрудненого довкілля у живих організмах можуть відбуватися зміни генів (мутації). Зміна генів під впливом довкілля - мутагенез постійно відбувається у кожному організмі, але за умов наростаючого забруднення довкілля він виходить з-під контролю природних механізмів. Речовини та фактори, що викликають зміну генів, отримали назву мутагенів. Мутагенну дію мають іонізуючі та ультрафіолетові випромінювання, різні природні та штучні хімічні сполуки. При попаданні в організм людини мутагени можуть спричинити розвиток злоякісних пухлин, появу потворностей тощо. п. Усі мутагени прийнято розділяти на хімічні, фізичні та радіаційні. Потрапивши в організм, мутаген зазнає впливу безлічі речовин: компонентів їжі, гормонів, продуктів обміну речовин, ферментів. Одні з них посилюють його дію, інші зменшують і навіть припиняють.
Останнім часом активно вивчаються речовини (антимутагени),які здатні зупинити шкідливу дію мутагенів. Деякі роблять мутагени малоактивними, інші змінюють вплив мутагенів отже вони стають безпечними, треті посилюють систему протидії мутагенам. Найбільш активними антимутагенами є вітаміни: ретинол (вітамін А), токоферол (вітамін Е), аскорбінова кислота (вітамін С).
Вітамін А міститься у продуктах тваринного походження (вершкове масло, яєчний жовток, печінка). У рослинних харчових продуктахвітамін А відсутня. Однак багато з них (морква, шпинат, салат, петрушка, абрикос та ін.) містять каротин, що є провітаміном А. В організмі каротин перетворюється на вітамін А, забезпечує нормальне зростання, утворення зорових пігментів, що регулюють темнову адаптацію ока, нормалізує обмінні процеси в шкірі, тканинах печінки, очах.
Вітамін Е міститься в зелених частинах рослин, особливо молодих паростках злаків. Багаті на цей вітамін рослинні олії: соняшникова, бавовняна, кукурудзяна, арахісова, соєва. Вітамін Е виконує роль біологічного антиокислювача, він перешкоджає розвитку процесів утворення токсичних для організму вільних радикалів та нормалізує обмін речовин у м'язовій тканині.
Вітаміну С багато в продуктах рослинного походження: плодах шипшини, капусті, лимонах, апельсинах, чорній смородині, інших фруктах та ягодах. Вітамін С бере участь в окисно-відновних процесах, зсіданні крові, вуглеводному обміні та регенерації тканин.
Здоровий спосіб життя, раціональне харчування, комплексне вживання в їжу продуктів, що містять вітаміни А, Е і С, зменшують рівень впливу на організм мутагенів і, отже, допомагають зберегти здоров'я в забрудненому навколишньому середовищі. Вітаміни засвоюються найповніше, якщо їх вживати у комплексі. У цьому необхідно пам'ятати, що штучно створені препарати який завжди краще, ніж набори природних полівітамінів, які у продуктах. Найбільш доступні продукти рослинного походження, що містять вітаміни А, Е та С, представлені в таблиці 8.
Таблиця 8. Деякі продукти харчування, що містять вітаміни А, Е та С
Духовні факторитакож є важливим компонентом здоров'я та благополуччя. До них відносяться здібності до виконання добрих справ, самовдосконалення, милосердя та безкорисливої допомоги. Це вимагає від людини певних вольових зусиль. Вести здоровий спосіб життя – важке завдання. Знати, що таке здоровий спосіб життя, - це одне, а практично дотримуватися його - зовсім інше. Вибір на користь здорового способу життя вимагає від людини високого рівнясвідомості та культури, але й значення духовних факторів дуже велике, ступінь їхнього впливу на здоров'я становить близько 50%.
Певним чином на здоров'я людей впливають і соціальні чинникиРівень благополуччя та здоров'я в цьому випадку може бути високим лише тоді, коли людина має можливість для самореалізації, коли їй гарантовані гарні житлові умови, доступна освіта та якісне медичне обслуговування.
Кожна людина відповідальна за своє здоров'я та благополуччя, а це передбачає певні життєву позицію та поведінку. Про це добре сказав відомий учений Н. М. Амосов у своїй книзі "Роздуми про здоров'я": "У більшості хвороб винна не природа, не суспільство, а тільки сама людина. Найчастіше він хворіє від лінощів і жадібності, але іноді і від нерозумності" Щоб бути здоровим, потрібні власні зусилля, постійні та значні. Замінити їх не можна нічим. Людина настільки досконала, що повернути здоров'я можна майже з будь-якої точки її занепаду. Тільки необхідні зусилля зростають у міру старості та поглиблення хвороб".
Автори: Смирнов А.Т., Шахраманьян М.А., Дурнєв Р.А., Крючек Н.А.
Читайте та пишітькорисні
Час: 2:00.
Цілі заняття:
1.Вивчити загальні поняття про репродуктивне здоров'я.
2.Вивчити основні інфекційні захворювання, їх класифікацію та профілактику.
Устаткування.Підручник, ПК, проектор,в/фільм ""Охорона репродуктивного здоров'я"
План заняття.
На дошці:
Число, місяць
Репродуктивне здоров'я як складова здоров'я людини і суспільства.
Почнемо цей розділ з розмови про значення сім'ї у житті людини. Підкреслимо, що в системі здорового способу життя молоді чільне місце займає правильне взаємини статей, вибір партнера протилежної статі та створення сім'ї.
Молода сім'я є первинним осередком суспільства. У сім'ї формується комплекс звичок, стереотипи поведінки, які безпосередньо впливають на здоров'я.
Сім'я – це група людей , пов'язаних шлюбом, кровним родством або усиновленням, що спільно проживають і мають загальні доходи і витрати.
Відтворення є одним із основних функцій сім'ї. Важливою соціальною демографічною групою населення є молода сім'я у період її утворення та становлення. Молодий сім'єю більшість демографів вважають подружжя у віці не більше 24-25 років і одружених не більше 5 років.
За даними статистики, у більшості молодих сімей перша дитина народжується в перші 2 роки шлюбу і значна частина молодих сімей у перші 5 років подружжя мають двох дітей.
У сім'ї задовольняються основні потреби людини. Сім'я забезпечує значною мірою соціальні потреби дитини. Для кожної людини, як і для суспільства в цілому, важливим є здорове функціонування сім'ї.
Юнаки та дівчата як потенційні батьки повинні розуміти значення сім'ї в особистому житті та роль сім'ї у суспільстві.
Непідготовленість молоді до сімейного життя часто є причиною розпаду молодої сім'ї. Розпад сім'ї на ранній стадії її розвитку призводить до того, що діти з раннього віку часто виховуються без батьків, а розлучені молоді люди не відразу вступають у повторний шлюб. Це знижує народжуваність і є головною причиною несприятливої демографічної ситуації в Росії та фактором, що негативно впливає на стан здоров'я молоді.
Виділимо кілька факторів, які негативно впливають на міцність молодої сім'ї. Насамперед це ранній вік одружених. У таких сім'ях, як правило, спостерігається відсутність економічної самостійності і достатньої матеріальної забезпеченості. Молоде подружжя часто не готове подолати всі проблеми сімейного життя в перші роки подружжя.
До розпаду сім'ї призводить непідготовленість молодого подружжя до ведення домашнього господарства, раціонального розподілу сімейного бюджету та обов'язків, неправильне їхнє ставлення до труднощів, що завжди виникають у молодій сім'ї.
Молоді люди, перш ніж одружитися, повинні знати про всі особливості і труднощі спільного життя і готувати себе до нього, виховувати в собі моральні та фізичні якості, необхідні для створення міцної та щасливої сім'ї. Немає в житті таких труднощів, які не можна подолати заради коханої людини, щоб ці труднощі не заслонили велике почуття любові, до них треба бути готовим. Здоровим та щасливим можна бути лише у сім'ї.
Кожен юнак, який вступає в самостійне життя, повинен мати уявлення про здоровому образіжиття, правильну сексуальну поведінку, інформацію про фактори ризику для здоров'я при веденні невпорядкованого статевого життя з частою зміною статевих партнерів і про хвороби, що передаються статевим шляхом.
Необхідно відзначити, що найкращим для одруження вважається вік від 20 до 24 років. До цього періоду завершується освіта і загальний розумовий розвиток людини, а трудова діяльність створює необхідну матеріальну основу для сімейного життя. Молода людина до цього часу має певне правильне уявлення про анатомію та функціональні особливості статевих органів - чоловічих і жіночих. Певною мірою знає механізм зачаття і зародження нового життя і усвідомлює відповідальність подружжя за народження здорової дитини.
Юнак і дівчина, перш ніж одружитися, повинні оцінити спільність своїх життєвих інтересів, рівень розвитку, серйозність
намірів та глибину поваги та любові один до одного. Тільки на такій основі можна побудувати нормальне сімейне життя.
Коротко торкнемося питання про моральність і гігієну раннього, до-шлюбного статевого життя, а також про статеве життя без любові, без розуміння відповідальності, без моральних та юридичних зобов'язань.
За даними спостережень, інтенсивне статеве життя у молодому віці має наслідком передчасне припинення статевої діяльності. Крім того, ранній початок статевого життя несприятливо позначається на потомстві. Шлюби, укладені між юнаками і дівчатами, які ще не досягли повної статевої зрілості, нерідко бувають безплідними, а діти, що народжуються у таких батьків, - слабкими.
Дослідження показують, що здорові діти народжуються, як правило, від жінок віком 25-35 років та від чоловіків віком 24-40 років.
Необхідно особливо підкреслити, що найбільше зло для майбутньої дитини - вживання алкоголю одним або обома батьками. Навіть помірне споживання спиртних напоїв перед зачаттям зазвичай не проходить безслідно. Дитина, що народилася від таких батьків, збуджена, неспокійна, погано спить, часто здригається уві сні, всього лякається.
Крім того, у батьків, які зловживають спиртним, діти часто народжуються з різними потворностями. Вченими багатьох країн виконані сотні досліджень, що підтверджують незаперечний факт: якщо зачаття відбулося в період, коли один або особливо обидва батьки перебували в стані алкогольного сп'яніння, у них народжуються неповноцінні діти з різними патологічними відхиленнями.
Важливо відзначити, що нормальне статеве життя благотворно діє на здоров'я, працездатність і довголіття людини, але при цьому підкреслити - основу особистого щастя становить сім'я, створена на глибокій взаємній прихильності та повазі подружжя. Виробляти якості дбайливого ставлення одне до одного необхідно починати ще до шлюбу, в період знайомства.
Особливо варто ще раз підкреслити небезпеку для здоров'я безладного статевого життя. Таке життя веде до передчасного зношування організму, що загрожує небезпекою зараження венеричними хворобами.
У той самий час у шлюбі подружжя пізнають взаємну любов, мають підтримку, розраду у складних життєвих ситуаціях. Православна Церква вважає, що лише у шлюбі можлива сексуальна близькість, тому що шлюб є джерелом продовження роду. У православній релігії високо цінується сім'я, де основні вустої - це любов між чоловіком і дружиною, батьками та дітьми. Шлюб у християнстві розглядається як обітниця взаємної любові та вірності, яка зберігається протягом усього життя.
Більшість світових релігій високо цінує сім'ю. Так, наприклад, в ісламі шлюб розглядається як воля Аллаха, а шлюбні відносини є не тільки джерелом дітонародження, але і джерелом сексуальної насолоди. Подружжю відводяться певні соціальні ролі: чоловік забезпечує матеріальне благополуччя, дружина виховує дітей. Сексуальні відносини поза шлюбом не вітаються, тому що не роблять подружнє життя стабільним.
У суспільстві сім'я залишається головною структурою. Сім'я, заснована на кровній спорідненості, мала соціальна група, члени якої пов'язані спільністю побуту, взаємною допомогою, моральної та правової відповідальністю. У більшості культур шлюб освячується традиціями і пов'язаний із задоволенням і радісним піднесенням, щасливими очікуваннями та планами на майбутнє.
У той же час необхідно зазначити, що на пару, яка одружується, чекає багато проблем. У будь-якому випадку, якщо дві людини сходяться, щоб 24 год на добу проводити разом, вони зіштовхнуться з багатьма проблемами. Кожен з подружжя має свою сформовану систему поведінки, свої погляди на відносини в сім'ї, своє розуміння соціальних ролей подружжя. На цьому ґрунті можуть виникнути конфлікти, коли очікування приходять у суперечність із дійсністю. З певного моменту починається процес переговорів щодо досягнення балансу та гармонії у відносинах. Необхідний елемент компромісу з обох сторін. Важливо добре пам'ятати, що в природі не існує повністю сумісних людей, але в той же час кожна людина тренуємо певною мірою, тобто може змінити свої погляди на життя і свою поведінку. Ось ці можливості і необхідно вміти використовувати, просуваючись один до одного на зустріч, створюючи в сім'ї атмосферу гармонії і любові.
Багато чого можна досягти вихованням у собі вміння вислухати співрозмовника, зрозуміти його погляд. Тому дуже важливо до одруження в період догляду більш детально познайомитися, один з одним і з'ясувати ставлення до основних моментів спільного життя. Майбутній шлюб слід розглядати як союз, необхідний не тільки для народження дітей, але і для розвитку особистості кожного з подружжя. Юнаки та дівчата в період дошлюбного знайомства самі повинні визначити, чи підходять вони один одному.
Культурний фактор визначає інтелектуальні та культурні запити подружжя і залежить від їх освітнього рівня, професії, дозвільних інтересів. Добре, коли чоловіка та жінку об'єднують спільні інтереси, пов'язані з фізичною культурою(Тур-ізм, лижі, спортивні ігри та ін). Активний відпочинок знімає багато проблем. Відпочинок сам собою має на увазі відсутність причин роздратування і сварок.Матеріальний фактор визначає внесок кожного з подружжя у створення матеріальної бази сім'ї.
Репродуктивне здоров'я як складова частина здоров'я людини і суспільства
Репродуктивне здоров'я - Це стан повного фізичного, розумового та соціального добробуту за відсутності захворювань репродуктивної системи на всіх етапах життя людини.
Репродуктивна система – це сукупність органів прокуратури та систем організму, які забезпечують функцію відтворення (дітонародження).
Основи репродуктивного здоров'я закладаються у дитячому та юнацькому віці. Щоб світ з'являлися здорові діти, кожна сучасна людина має знати, як зберегти своє репродуктивне здоров'я.
Підлога людини закладається вже у перші тижні внутрішньоутробного розвитку плода. На восьмому тижні, коли плід важить близько чотирьох грамів, починають формуватись статеві органи. Очевидні зовнішні відмінності хлопчиків і дівчаток – результат роботи статевих гормонів, синтезованих статевими залозами. Чоловічі статеві гормони називаються андрогенами, а жіночі – естрогени. Андрогени та естрогени спочатку присутні в організмі протилежних статей, проте здатність до розмноження досягається лише після завершення процесу статевого дозрівання.
Переважна більшість естрогенів в жіночому організмі обумовлює циклічні процеси, що здійснюються за участю центральної нервової системи. Ще в період статевого дозрівання у дівчаток за рахунок гормонів округляються контури тіла, збільшуються груди, кістки тазу стають ширшими – таким чином їх організм поступово готується до виконання майбутньої функції відтворення.
Чоловічий організм за рахунок андрогенів міцніший за жіночий, хоча не завжди витриваліший. Невипадково найважливішу місію виношування дитини природа поклала саме на жінку.
Стан репродуктивного здоров'я багато в чому залежить від способу життя, а також від відповідального ставлення до статевого життя. І те, й інше впливає на стабільність сімейних відносин, на загальне самопочуття людини.
Негативним фактором, що впливає на стан репродуктивної функції є небажана вагітність. Нерідко жінка стоїть перед непростим вибором народити дитину або зробити аборт. Особливо складно цю проблему вирішити у підлітковому віці. Аборт, тим більше за першої вагітності, може завдати серйозної психічної травми і в багатьох випадках навіть призвести до незворотних порушень у репродуктивній сфері. У той самий час рішення народити часто ставить під загрозу подальше навчання, інші життєві плани, тому кожна ситуація має розглядатися індивідуально та дбайливо. Щоб такі ситуації відбувалися рідше, підлітки повинні мати зрілі уявлення про значення репродуктивного здоров'я і про таке поняття, як планування сім'ї.
Планування сім'ї необхідне для реалізації наступних завдань
народження бажаних здорових дітей;
Збереження здоров'я жінки;
Досягнення гармонії у психосексуальних відносинах у сім'ї;
Здійснення життєвих планів.
Багато років планування сім'ї зводилося до обмеження народжуваності. Проте, насамперед це забезпечення здоров'я жінки, здатної народити дітей саме тоді, коли вона сама цього хоче. Іншими словами, планування сім'ї – це поява світ дітей за бажанням, а чи не з нагоди. Право на планування сім'ї є міжнародно визнаним правом кожної людини.
Репродуктивне здоров'я як складова частина здоров'я людини і суспільства - поняття та види. Класифікація та особливості категорії "Репродуктивне здоров'я, як складова частина здоров'я людини та суспільства" 2014, 2015-2016.
Репродуктивне здоров'я - це стан повного фізичного, розумового та соціального добробуту за відсутності захворювань репродуктивної системи на всіх етапах життя людини.
Репродуктивна система - це сукупність органів прокуратури та систем організму, які забезпечують функцію відтворення (дітонародження).
Основи репродуктивного здоров'я закладаються у дитячому та юнацькому віці. Для того, щоб на світ з'являлися здорові діти, кожна сучасна людина має шити, як зберегти своє репродуктивне здоров'я.
Підлога людини закладається вже у перші тижні внутрішньоутробного розвитку плода. На восьмому тижні, коли плід важить близько чотирьох грамів, починають формуватись статеві органи. Очевидні зовнішні відмінності хлопчиків і дівчаток - результат роботи статевих гормонів, синтезованих статевими залозами. Чоловічі статеві гормони називаються андрогени, а жіночі - естрогени. Андрогени та естрогени спочатку присутні в організмі протилежних статей, проте здатність до розмноження досягається лише після завершення процесу статевого дозрівання.
Переважна більшість естрогенів в жіночому організмі обумовлює циклічні процеси, що здійснюються за участю центральної нервової системи. Ще в період статевого дозрівання у дівчаток за рахунок гормонів округляються контури тіла, збільшуються груди, кістки тазу стають ширшими - таким чином їх організм поступово готується до виконання майбутньої функції відтворення.
Чоловічий організм за рахунок андрогенів міцніший за жіночий, хоча не завжди витриваліший. Невипадково найважливішу місію виношування дитини природа поклала саме на жінку.
Якщо спробувати намалювати психологічний портрет обох статей, то, мабуть, вони будуть виглядати так.
· Жінка:м'якість, терпимість, потреба у захисті, емоційність, мрійливість, покірність. На відміну від чоловіка жінці не треба постійно доводити оточуючим свою значущість, але вона завжди чекає на визнання своєї привабливості.
· Чоловік:діяльність, розсудливість, наполегливість, авторитарність, прагнення самоствердження. Він готовий до постійної боротьби, шукає визнання своєї сили, винятковості можливостей.
Статева належність значною мірою накладає відбиток на спосіб життя людини. І все ж таки в цьому питанні не можна бути абсолютно категоричним, протиставляючи жіночий і чоловічий організми, оскільки у кожному їх у тому чи іншою мірою присутні обидва начала. Йдеться про врахування специфічних особливостей у пошуках гармонії соціальних ролей, які чоловіки та жінки грають у сім'ї та суспільстві. Навряд чи в найближчому майбутньому розвиток цивілізації та зміна соціальних умов зможуть нівелювати біологічні відмінності статей, що визначають індивідуальні особливості поведінки, реакції та ін. Стан репродуктивного здоров'я багато в чому залежить від способу життя людини, а також від відповідального ставлення до статевого життя. І те, й інше впливає на стабільність «сімейних відносин, на загальне самопочуття людини.
Негативним фактором, що впливає на стан репродуктивної функції, є небажана вагітність. Нерідко жінка стоїть перед непростим вибором: народити дитину чи зробити аборт. Особливо складно цю проблему вирішити у підлітковому віці. Аборт, тим більше при перній вагітності, може завдати серйозної психічної травми і в багатьох випадках навіть призвести до необоротних порушень у репродуктивній сфері. У той же час, рішення народити часто ставить під загрозу подальше навчання, інші життєві плани, тому кожна ситуація повинна розглядатися індивідуально і дбайливо. Для того щоб такі ситуації відбувалися рідше, підлітки повинні мати зрілі уявлення про значення репродуктивного здоров'я з такого поняття, як планування сім'ї.
Планування сім'ї необхідне реалізації наступних завдань:
Ø народження бажаних здорових дітей;
Ø збереження здоров'я жінки;
Ø досягнення гармонії у психосексуальних відносинах у сім'ї;
Ø здійснення життєвих планів.
Багато років планування сім'ї зводилося до обмеження народжуваності. Однак насамперед це забезпечення здоров'я жінки, здатної народити дітей саме тоді, коли вона сама цього хоче. Іншими словами, планування сім'ї - от поява світ дітей за бажанням, а чи не з нагоди. Право на планування сім'ї є міжнародно визнаним правом кожної людини.
Планування сім'ї допомагає подружжю свідомо вибирати кількість дітей у сім'ї, приблизні терміни їх народження, планувати своє життя, уникаючи непотрібних хвилювань та тривог.
Оптимальний вік для народження дітей – 20 – 35 років. Якщо вагітність виникає раніше чи пізніше, вона зазвичай протікає з ускладненнями, і ймовірність порушень здоров'я в матері та дитини вище. Інтервали між пологами мають бути не менше 2 – 2,5 років; це дозволяє жінці відновити сили, зберегти своє здоров'я та здоров'я майбутніх дітей. У цьому слід ще підкреслити: аборт - це аж ніяк не найкращий метод регулювання народжуваності, його можна уникнути, застосовуючи сучасні методиконтрацепції (попередження небажаної вагітності)
Підліток не повинен замикатися у собі зі своїми проблемами. Він повинен знати, що на допомогу йому завжди готовий прийти мудрий та тактовний дорослий.
Запитання для самоконтролю
1. Дайте визначення понять «репродуктивна система» та «репродуктивне здоров'я».
2. Зазначте особливості психологічних портретів статей.
3. Від яких факторів залежить репродуктивне здоров'я?
4. Що таке планування сім'ї?
5. Який вік вважається оптимальним для народження дітей?
6. Яка роль статевого виховання та освіти підлітків та молоді для збереження репродуктивного здоров'я суспільства?
