Прикорм із 4 місяців каші. Як визначити готовність малюка до введення прикорму? «За» та «проти» щодо введення прикорму.
Фахівці наполягають, що в перші півроку життя молоко матері повністю задовольняє всі потреби малюка. Але практика та теорія, на жаль, не завжди збігаються. Коли дитині виповнюється 4 місяці, за рекомендацією педіатра, можна привчати до додаткової нової їжі.
Проте запровадження прикорму – справжня революція для дитячого організму, тому вкрай бажано зробити правильно. Що саме пропонувати карапузу вперше? В якій кількості?
Для деяких сімей це складний момент, для всіх це має бути етап зростання, можливість закласти основи або зміцнити здорові відносини між немовлям та їжею, а також відмінний стимул перегляду харчування всієї сім'ї. Про що ми говоримо, коли помилково посилаємось на відлучення? Які детермінанти впливають на вибір, який ми робимо, та поради, які ми надаємо сім'ї, коли ми розглядаємо проблему комплементарного харчування?
Надавати додаткові продукти через 6 місяців, до або після? Переваги та тести ефективності, пов'язані з різними варіантами, які ще нерівномірно представлені батькам немовлят. Протягом багатьох років вважалося, що відстрочення запровадження певних харчових продуктівзнижує ризик розвитку алергії, і вважається, що прогнозування цих продуктів протягом 4-6 місяців може знизити ризик розвитку алергії. Це теж виявилося хибним.
Пропонуємо докладні відповіді на питання, що хвилюють дбайливих матусь:
Як правильно давати прикорм 4-місячним дітям?
Загальноприйнятими нормами готовності до нововведень у раціоні вважаються:
- стійкі прояви зацікавленості до їжі із батьківської тарілки;
- демонстрація недостатності материнського молока: малюки, буквально повисаючи на грудях, все одно залишаються голодними;
- вміння самостійно сидіти та повертати голову;
- згасання рефлексу, що виштовхує;
- подвоєння ваги проти цифрами при народженні.
Тепер розглянемо подробиці, як правильно давати прикорм 4-місячним дітям.
Рандомізовані контрольовані випробування, що заперечують зв'язок між ранніми 4-6 місяцями алергенних продуктів та зниженим ризиком розвитку алергії. Рішення передбачати введення продуктів на основі молока часто пов'язане з можливим перебуванням низької ваги у немовлят. До прийняття будь-якого рішення добре перевірити зростання, використовуючи криві Всесвітньої організації охорони здоров'я, єдині, які були побудовані на популяції здорових дітей, що годуються грудним молоком.
Кожна сім'я має свій власний спосіб запропонувати дітям продукти: чуйна модель, яка розпізнає та поважає сигнали, відправлені дитиною, мабуть, допомагає, крім іншого, також розвивати здорові стосунки з їжею, тим самим поєднуючи дрібніші майбутні проблеми харчової поведінки у дитини.
- По-перше, потрібно переконатися, що карапуз здоровий. Однозначно не варто пропонувати нову їжу, якщо дитину мучать кольки, порушений стілець, піднялася температура або він чхає.
- По-друге, не рекомендується експериментувати до та після профілактичних щеплень. Нагадаємо, що у 4 місяці проводять вакцинацію проти гемофільної палички, поліомієліту, .
- По-третє, не потрібно доводити обсяг нової страви до певної кількості. Починайте з цифр, що відповідають схемам годівлі, але не дбайте, якщо маленький гурман плюється або відвертається.
Не прагнете різноманітності. 2-3 різновиди продуктів цілком достатньо. І ті необхідно вводити поступово (по одному на тиждень).
Люди, які обирають вегетаріанську або вегетаріанську дієту для себе та своїх дітей, є незначною часткою населення. Дослідження не виявляють жодної шкоди здоров'ю дитини чи дитини, коли ці дієти дотримуються збалансованого. Обговорюються питання, які слід розглядати як пріоритет для хорошого консультування.
Відповіді на найпоширеніші запитання батьків щодо додаткового харчування. Запуск 4-місячної додаткової потужності є правильним чи ні? Якщо грудне вигодовування неможливе з якоїсь серйозної причини, дитині дається молоко протягом перших шести місяців, тобто молоко, до шостого місяця. Середня кількість молока, яке діти їдять за їжу, залежить від їхнього віку. Як правило, однак, мати повинна знати, що її дитина була пролита, коли в соску залишилося трохи молока після кожного їди.
Після того як малюк з'їв щось незвичне, стежте за частотою та консистенцією, оглядайте шкіру – чи не з'явився висип.
Усадіть малюка в стільчик для годування. Візьміть яскраву пластикову ложечку. Наберіться терпіння й уперед.
Вимоги до страв:
- консистенція – дрібно перетерті;
- свіжість – приготовлені цього ж дня;
- температура – теплі.
З чого починають прикорм 4-місячної дитини?
Не можна забувати про те, що основним продуктом в такому ранньому віці все ще залишається материнське молоко або аптечна суміш, що його замінює.
Як часто мати має давати молоко своїй дитині? Немовлята не плачуть, коли вони голодні. Вони плачуть, коли вони мокрі, коли спекотно, коли їм боляче. Багато дітей плачуть просто тому, що хочуть бути обійнятими. Коли мати переконається, що жодна з причин, згаданих вище, не пройшла і принаймні дві години минуло з моменту останнього прийому їжі, вона може запропонувати йому молоко. Більшість дітей залежно від їхнього віку потребують наступної кількості споживання молока на день.
Якщо дитина прокидається вночі, їй треба їсти. Зазвичай більшість дітей перестають прокидатися вночі другого місяця. Деякі діти швидко п'ють молоко близько 5 хвилин, інші можуть зайняти до 20 хвилин. Сосок соска повинен бути точного розміру - ні надто великого, ні надто малого, бо є небезпека, або дитина задихається чи поглинає велика кількістьповітря. Коли отвір є точним розміром, коли повний сосок повертається, молоко втікає у часті краплі. Під час їжі мати тримає пляшку під таким градієнтом, що у верхній частині пляшки завжди багато молока.
Вибір додаткових страв невеликий - це можуть бути кашки або соки. Тепер докладніше про кожен із названих компонентів.
Пюреготують монокомпонентне із фруктів або . Це меню рекомендують малюкам з надмірною вагою та схильністю до . Краще починати з гіпоалергенних овочів: кабачка, картоплі, цвітної капусти. У міру звикання і при добрій переносимості спробуйте пропонувати моркву, томати, буряки. Відповідні фрукти: груша, банан, яблуко.
Це дозволяє уникнути небезпеки, що дитина приймає багато повітря. Після кожного їди дитина залишається на плечі матері прямо на плече, щоб вкусити. ІНСТРУКЦІЇ З ПІДГОТОВКИ МОЛОКА. Вода, яку ми використовуємо для молока - це водопровідна вода, яка після того, як ми попередньо приготували протягом 5 хвилин, остигає. Водорозчинне молочне співвідношення є плоскою ложкою готового молока в 30 мл води. Наприклад: 1 чайна ложка у 30 мл води 2 чайні ложки у 60 мл води 3 чайні ложки у 90 мл води 4 ложки у 120 мл води 5 ложок у 150 мл води 6 чайних ложок у 180 мл води 7 чайних ложок у 210 мл води.
Кашірекомендують дітям, які недостатньо набирають у вазі та/або мають нестійкий стілець. Цю страву готують лише на воді (не на грудному чи іншому молоці), без спецій, солі, цукру. При запорах додають 1-2 краплі олії. До року лікарі дозволяють давати виключно безглютенові крупи: гречку, кукурудзу, рис.
Потім добре струсіть пляшку до розчинення молока. Молоко не повинно бути гарячим чи холодним. Простий спосіб зрозуміти, що молоко знаходиться при правильній температурі, це зробити кілька крапель на внутрішній стороні зап'ястя, щоб добре переноситися. Після кожного прийому їжі пляшки та соски промивають водою та милом спеціальним пензлем і ретельно промивають водою. На третій місяць пляшки стерилізуються. У каструлі з водою або у спеціальному блюді варіть пляшки не менше 10 хвилин, а соски та пластикові частини – протягом 3-4 хвилин.
Майже у матері достатньо пляшок, щоб уникнути стерилізації багато разів на день. Отже, одна зі стерилізованих пляшок використовується для приготування кожного їди. Після третього місяця вони лише добре стираються. Важливою передумовою належної підготовки молока є абсолютна чистота використовуваних предметів.
Неоднозначна думка фахівців щодо соківу дитячому харчуванні. За старими канонами, треба починати саме з них. Цей елемент є практично у всіх діючих схемах прикорму. Нині ж педіатри наполягають на тому, що сік – важкий продукт, що дратує незрілий травний тракт та погано засвоюється. Це питання краще вирішувати індивідуально, орієнтуючись реакцію карапуза.
Якщо нічне годування дитини дає вам тремтіння, ця стаття для вас. Ви дізнаєтеся, як довго вам доведеться продовжувати нічне годування та як підготуватися до ночі, щоб штучне годування проходило швидко та плавно. Протягом перших трьох місяців життя ви повинні годувати свою дитину також уночі. Шлунок дитини крихітний і не дозволяє. Скористайтеся запасом, тому будьте впевнені. Деякі діти віком 3-4 місяців можуть спати протягом 6 годин на нічний час, без переривання годування. Близько 6 місяців, коли перше дитяче харчування потрапляє до дитяче меню, діти зазвичай відмовляються від нічної годівлі
Таблиця підгодовування дітей з 4-х місяців
Варіанти, пропоновані немовлятам та штучникам, відрізняються. У першому випадку правильніше говорити про догодовування.
Прикорм 4-х місячної дитини при грудному вигодовуваннілегко уявити без таблиці – від 5 до 30 мл фруктового соку чи пюре поділити на 3-4 рази на добу. Якщо ви вважаєте, що цього недостатньо, в індивідуальному порядку консультуйтеся з дитячим дієтологом.
Однак, як довго ви повинні будете годувати свою дитину вночі, залежить від тіла, ваги та темпераменту дитини. Через 6 місяців, якщо дитина розвивається належним чином і має достатню кількість її протягом дня, ви можете поступово починати зменшувати її з нічної їжі, наприклад, даючи воду замість молока.
Для годування грудьми штучно потрібно близько 2 годин для травлення, тому він не повинен годувати. Отримайте дитину більше ніж кожні 2-3 години. Не будьте надмірно старанними і не годуйте дитину годинами в руці. Може статися так, що дитина спатиме, перш ніж є цілу порцію молока. Тоді, мабуть, буде проміжок між каналами. укоротити. Якщо кілька місяців не встає вночі, не прокидайтеся. це. Пам'ятайте, що не кожен дитина, що плачеуночі означає голод. Літні немовлята часто прокидаються вночі за звичкою, а не тому, що вони є. голодний.
І насамкінець нагадуємо про терпіння та необхідність дотримання послідовності. Адже завдання полягає не в тому, щоб впхнути в малюка певний продукт. Ви маєте забезпечити йому нормальний здоровий розвиток.
ПІЗНАВАЛЬНО:
Іноді достатньо дати соску або обіймати дитину, щоб заспокоїтись і знову заснути. Нічне життя не так обтяжливе, як годування з пляшечки. Звичайно, ми годуємо грудьми, а дитина і груди. Просто покладіть дитину на груди, і ви можете спокійно заснути. Годування у пляшках потребує більшої дисципліни. Вам потрібно вставати, готувати суміш і чекати, доки дитина з'їсть. Ось кілька порад, які допоможуть вам приготувати нічну пляшку.
Також: Продукти, які завжди повинні бути на пластині разом
Перед тим, як лягти спати, підготуйте термос з кількістю теплої води і не великою кількістюсухого молока у пляшці. Вночі достатньо полити водою у пляшку порошку, перемішати та годувати дитину. Годування може зробити вас партнером. Суміш практично готова, тому вона не зможе закручуватись. Тут також багато легкості. Підготуйте молоко перед сном та поставте в холодильник. Під час годування достатньо вийняти молоко та помістити його у підігрівач. Прилад можна запрограмувати для нагрівання молока до потрібної температури.
Варіанти введення прикорму дитині 4 місяці. Види прикормів та їх кількість.
У молодих мам дуже багато питань виникає щодо годування. Особливо це актуально для мам, які не годують дітей грудьми, а дають їм суміші. У кожному окремому випадку доцільність та період введення прикорму обговорюється з педіатром.
Деякі нагрівачі можуть бути підключені до автомобільної розетки, що полегшує її роботу. Годування дитини на ходу. Якщо дитина часто прокидається вночі, щоб прогодувати та засинає перед їжею, перевірте. Може, в нього занадто мало дірки і відстою таку лагідну дитину, що вона спить на ній?
Диверсифіковане харчування - це той, який підтримує збалансований та гармонійний розвиток дитини, так що він здоровий і росте за висотою та вагою. У якому віці ми починаємо диверсифікувати та які основні елементи, які не слід упускати в раціоні дитини?
Чи потрібно і як правильно вводити прикорм у 4 місяці на грудному вигодовуванні?
Навіть зараз багато педіатрів сперечаються один з одним щодо прикорму дітей, які їсти мамине молоко. Раніше, можна було вводити до раціону дитини соки з фруктів, починаючи з місячного віку. При цьому було не важливо, на грудному чи штучному вигодовуванні перебуває малюк.
У якому віці ми розпочинаємо диверсифікацію? Після кількох досліджень з часом він дійшов висновку, що він вводиться у віці 4-6 місяців. Через 4-6 місяців молоко, яке досі повністю живило харчування дитини, не може повністю покрити його потреби у харчуванні. Таким чином, стає обов'язковим вводити більш послідовні продукти, що поставляються з додатковими вітамінами, мінеральними солями, рослинними волокнами та великою кількістю вуглеводів та ліпідів.
Всесвітня організація охорони здоров'я, а також багато педіатрів рекомендують розпочати розбіжність після шестимісячного віку. Диверсифіковане харчування не рекомендується до цього віку, оскільки функції ензимів кишківника не повністю розвинені. Ще одна причина, чому було вирішено, що цей період є правильним часом для початку цього типу дієти, також є психоосвітнім, що є дуже важливим критерієм для звичок харчування дитини. Він складається із здатності дитини приймати чи відмовлятися від пропонованої їжі.
Але виникало дуже багато алергічних реакцій, і потім дослідники визначили, що такий молодий організм ще не здатний повністю переробити та ввібрати корисні речовини соку.
Такі ж дебати виникали і із застосуванням курячого жовтка. Насамперед варто зрозуміти, що жовток давали як джерело вітаміну Д, зараз дітям дають аквадетрім, тому жовток давати не потрібно. Цей продукт також є сильним алергеном.
Захід відбувається при придбанні головних рефлексів, керуванні рухом шиї та сидінні на спині. Таким чином, фармакологія стає підтримкою у цьому чудовому підході, який виховує дитину, а молочний порошок вважається другим варіантом при годівлі дитини після грудного молока.
Згідно з дієтою немовляти, існує 4 види їжі: 3 з них відносяться до перших 4 місяців життя: натурального, змішаного та штучного, а четвертий відноситься до наступного періоду: диверсифікований. Природна їжа є виключно грудним молоком протягом перших кількох місяців життя і особливо важлива як для здоров'я дитини, так і для зв'язку, який воно створює між матір'ю та дитиною. Тіло матері знає ідеальне поєднання вітамінів, кальцію, мінералів, білків для здоров'я своєї дитини.
вводити прикорм у 4 місяці на грудному вигодовуванніВідповідно до ВООЗ діти, які харчуються грудним молоком і набирають за місяць не менше 500 г, прикорму не потребують до 6 місяців. Тобто про введення прикорму в 4 місяці не може бути мови. Це може спровокувати зменшення кількості молока у матері та появу у малюка алергії.
Як правильно вводити прикорм у 4 місяців на штучному вигодовуванні?
Діти на штучному вигодовуванні потребують запровадження прикорму вже 4 місяці. Це пов'язано з нестачею вітамінів та мінералів, які містяться в суміші. Через це можуть виникати проблеми зі стільцем, малюк часто зригує і не наїдається.
Про те, що краще давати малюкові як прикорм, скаже педіатр. Але зазвичай спочатку вводять овочеве пюре чи кашу. Вибір того чи іншого варіанту залежить від того, як добре дитина набирає вагу. Якщо малюк мало важить і дуже погано їсть суміш, вводять каші. Вони більш калорійні та сприяють набору ваги. Якщо малюк "товстий", то в такому випадку вводять овочеве пюре. Найкраще давати пюре із кабачка або капусти брокколі. Вони легко засвоюються та не викликають алергії.
правильно вводити прикорм у 4 місяців на штучному вигодовуванні Овочевий прикорм у 4 місяці - які овочі та як вводити?
Найкраще як перший овочевий пюре вибирати овочі зі світлим забарвленням. Ідеальними можна вважати кабачки, цвітну капусту та броколі. Спочатку овочі заливають холодною водою і доводять до кипіння. Після цього проварюють до готовності.
Сіль, перець, цукор та масло в суміш додавати не можна. Відварні овочі подрібнюють на блендері і додають відвар, щоб пюре було рідким. Рекомендовано вводити новий овоч кожні три тижні. Обов'язково слідкуйте за реакцією.
Якщо дитина рве, плюється або обурюється, відкладіть введення прикорму. У жодному разі їжа не дається з пляшечки. Овочеві пюре навіть рідкої консистенції варто давати з ложечки.
Якщо ви вирішили вводити прикорм, то не варто відразу замінювати прийом суміші овочами. Потрібно перед черговим прийомом їжі запропонувати малюкові чайну ложку пюре та догодувати сумішшю, тобто дати 150 мл суміші.
На другий день дайте вже 2 ложки пюре, суміші вже потрібно 130 мл. Так поступово збільшуйте кількість пюре. За тиждень вам вдасться повністю замінити один прийом 150 мл суміші овочевим пюре. Його також потрібно давати 100-150 мл. Не змішуйте овочі для приготування пюре.
Вводьте прикорм уранці і дивіться за самопочуттям дитини. Якщо спостерігається здуття, неспокій і рідке випорожнення, відкладіть введення прикорму.
Каша - популярний вид прикорму серед малюків, які погано набирають вагу. Зазвичай у таких дітей рідкий стілець, вони постійно турбуються і погано одужують. У жодному разі не варто вводити манку, ця каша найкорисніша з усіх. У ній дуже мало вітамінів та мінералів.
Рекомендується давати рисову чи гречану кашу. Рекомендована вівсянка, якщо у дитини немає реакції на глютен. Спочатку каші варяться на воді без додавання солі та олії. Консистенція каші дуже рідка. Якщо раніше малюкові давали коров'яче або козяче молоко і немає реакції, то можна варити каші на молоці, попередньо розбавивши їх навпіл з водою.
Кращі каші:
- Безглютенові
- Безмолочні
- Однокомпонентні
Вони можуть бути покупними або ви можете зробити їх самостійно, подрібнивши готову кашу з додаванням круп'яного відвару.
Режим та раціон харчування дитини 4 місяці: схема підгодовування
Головне не поспішати із прикормом. Для початку потрібно усвідомити, що в 4 місяці дитина повинна їсти 5-6 разів на день, тобто перерва між їдою становить 3 години. Вранці дається молочна суміш. Після цього через 3 години вводиться прикорм у кількості 20-150 г. Пропорційно масі прикорму дається суміш. Тобто якщо ви дали 50 г пюре, то суміші потрібно дати 100 мл.
Не можна у такому віці замінювати суміш овочевим пюре більше, ніж на один прийом. Калорійність пюре невисока і дитина може почати втрачати вагу. Крім того, можливі проблеми зі стільцем.
схема прикорму
Ось зразкове меню:
- 6.00: грудне молокоабо адаптована суміш
- 10.00: молоко або суміш та фруктовий сік(це яблучний або персиковий)
- 14.00: суміш та пюре з овочів (кабачок, броколі)
- 18.00: суміш та фруктове пюре.
- 22.00: суміш плюс яєчний жовток (1/4 частина жовтка)
- Перед тим як укласти малюка, погодуйте його сумішшю
Не потрібно намагатися запхати в дитину якомога більше фруктів та дорослої їжі. Травна системамалюка не зовсім готова до цього. Внаслідок неправильного прикорму можуть виникнути збої в роботі травної системи.
Як бачите, в ідеалі краще годувати дитину грудьми до 6 місяців. При нормальному наборі ваги малюк не потребує прикорму. На штучному вигодовуванні прикорм вводиться у 4 місяці.
