≡×МЕНЮ

• Кесарів розтин
• Календар щеплень
• Аналізи крові
• Післяпологовий період
• Підготовка до пологів

Чи буває депресія у дітей: як розпізнати та що робити? Дитяча депресія причини.

Депресія - одна з тих афективних розладів, які у час неухильно прогресують у кількісному відношенні. Даний стан класично включає тріаду симптоматичних ознак: гіпотимію (зниження настрою), брадипсихію (уповільнення мислення з утрудненими асоціативними характеристиками, часом є наявність почуття провини або фіксація на психотравмуючої ситуації) і зниження рухової активності.

Згідно зі статистичними даними ВООЗ на даний момент на депресію страждає близько 350 мільйонів осіб (причому, необхідно враховувати, що це тут маються на увазі лише діагностовані випадки, коли пацієнт звертається за допомогою до лікаря). Багато дослідників зазначають, що депресія нині «молодшає» і в окремій категорії зараз розглядається Депресія у дітей.

У якому віці може з'явитися депресія у дитини та що її викликає

Тема вивчення такого явища, як дитяча депресія, була відкрита ще на початку ХХ століття Крепеліном, який наголошував зокрема, що 1,5% усіх випадків діагностованої депресії припадають на перші 10 років життя пацієнтів. Втім, точної картини прояву дитячої депресії у своїх роботах Крепелін не описав, а пізніше з'явилися наукові дані про особливості депресивних проявів у дітей раннього віку (до 3 років). (В.В. Ковальов, 1985 р.).

Тобто, депресія в дитячому віці- це цілком реальне явище, що спостерігається психіатрами у всьому світі. Як правило, такі діти пасивні, мляві, не виявляють інтересу до навколишнього, мають поганий апетит, вираз обличчя – страждальний, а в рухах характерні одноманітні та ритмічні рухи. У зарубіжній літературі (Матейчек, Лангмейєр, 1984 р.) нерідко ознаки дитячої депресії /їх поява/ пов'язується з психічною депривацією дитини, її ізоляцією від матері чи іншого значущого дорослого, наприклад, через поміщення його в будь-який спеціалізований заклад чи неправильне ставлення до нього у ній. Отже, для того, щоб вивести дитину з депресії, необхідно насамперед поміняти її життєву ситуацію і почати лікування якомога раніше.

Тут слід зазначити, що ці ознаки можуть зовні здатися тотожними проявам раннього дитячого аутизму(РДА - це суто наш, вітчизняний термін, у світовій практиці визнано термін «аутизм»; ця обставина пов'язана, швидше, не з медичними категоріями, а з тим, що існує проблема у вітчизняній медицині в плані класифікації та визначення терміна аутизму щодо дорослим). Отже, не варто плутати зазначені вище прояви дитячої депресії з аутизмом чи спектром аутистичних розладів, оскільки є дуже значні і чіткі відмінності.

Лангмейєр та Матейчек зазначають, що «діти, що були до того усміхненими, милими, спонтанно активними і перебувають у дружньому, вільному спілкуванні з навколишнім середовищем, стають помітно плаксивими, сумними чи боязливими, при спробі спілкування вони відчайдушно притискаються до дорослого, вимагають уваги, перестають активно грати...Аутична дитина дуже рідко (у важких випадках - ніколи не наполягає на контакті навіть із значним дорослим, часом гостро і негативно реагує на тактильні (фізичні) дотики до нього, а подібні прояви нерідко добре помітні вже в самому ранньому віціі цей стан у аутичного дитини не буває пов'язане із зовнішніми факторами впливу, тобто причина аутизму не буває викликана розлукою з матір'ю, психотравмуючим переживанням та ін.

Як ове ж симптоми дитячої депресіїу дитячому віці?

Втрата життєрадісності, допитливості, знижений фон настрою, плаксивість, безініціативність, сумний вираз обличчя, надмірна тривога з приводу розлуки з близькими, лякливість, кошмарні сновидіння. З боку соматики: симптоми вегетативної дисфункції травлення, серцево-судинної системи, терморегуляції, порушення сну та апетиту.

Звичайно, будь-який уважний і відповідальний батько, спостерігаючи зміну поведінки своєї дитини і бачачи нетипові для неї риси, замислиться і спробує впоратися із ситуацією. Якщо Ви бачите, що самостійно допомогти дитині не виходить, то має сенс якомога раніше звернутися до кваліфікованих фахівців. Проблемою дитячої депресії займаються психотерапевти, психіатри, і, як допоміжна ланка – психологи.

Складність диференціальної діагностики цього стану полягає в тому, що часто прояви депресії виглядають як дитячі капризи; в сім'ї дитина може поводитися грубо, стає неслухняною, або пред'являє соматичні скарги. Тобто симптоматичний спектр досить широкий, прояви дуже різноманітні, а клінічна картина може бути насичена безліччю розладів, які часто фрагментарними і синдромально незавершеними. (Іовчук Н.М.) Саме в цьому полягає складність встановлення діагнозу.

Ще більше може погіршити становище недостатнє психолого-педагогічна грамотність батьків:багато хто з подібних проявів часто стають предметами зауважень і закидів батьків, що цілком зрозуміло, адже школяр, що постійно лежить на дивані, відчужено дивиться в екран телевізора або дошкільнят, який кричить на свою матір викликають найчастіше бажання припинити подібну поведінку шляхом покарання, настанови або докорів, що тільки посилює ситуацію, а внутрішні переживання дитини робить просто нестерпними.

Ця обставина ще більше затьмарює статистика дитячих самогубств, за кількістю яких ми, на жаль, уже довгий час лідируємо серед усіх країн світу. У світі дуже мало країн, де рівень смертності через суїцид дітей то 5 до 14 років перевищував би 1 на 100 тис. дітей. У Росії цей показник у 2 разу вище, тобто 2 дитини на 100 тис. дітей. Зазначається, що більший відсоток з них – це діти, які страждали саме на депресивні розлади.

Що робити, якщо є депресія в дітей віком, лікування депресії в дітей віком?

За найменшої підозри на наявність у дитини депресії звертайтеся до фахівців. Чим швидше буде проведено діагностику та призначено лікування, тим менша ймовірність виникнення сумних наслідків. Слід пам'ятати, більшість вчасно діагностованих депресивних розладів успішно лікуються сучасними методами.

При цьому слід зазначити, що тут вкрай важлива саме комплексна діагностика, починаючи від психологічного аналізу сімейної ситуації та визначення характерологічних особистісних особливостей дитини (психологічні опитувальники, проективні методи і т. д.) до дослідження роботи структур мозку (ЕЕГ, МРТ, нейронний тест та ін.), а також - консультація невролога, ендокринолога та інших спеціалістів. Узагальнені дані результатів комплексної діагностики, злагоджена робота кількох фахівців дозволяють правильно побудувати цілісну картину розвитку порушення, а також - скласти грамотний план лікування та максимально швидко та ефективно вивести дитину з депресії.

Найчастіше лише своєчасне звернення до досвідчених фахівців здатне зберегти здоров'я та життя дитини.

У нашій клініці працюють лікарі – дитячі психіатри, психотерапевти, неврологи та психологи з великим досвідом роботи в галузі лікування депресії саме у дітей. Ми чудово усвідомлюємо всю відповідальність такої роботи, а тому забезпечуємо її якість комплексним підходом до діагностики, лікування та соціально-психологічної реабілітації дітей, а також психологічної та медичної освіти батьків. Тільки таким чином можна повернути дитині та її родині радість та повноцінне життя. Дитяча депресія виліковна. Звертайтесь!

Більшість людей впевнені, що депресія – це проблема, яка може стосуватися лише дорослих, але діти також сприйнятливі до цієї небезпеки. Депресія проникає у щоденне життя дитини, причому діти часто не здатні визначити чи пояснити дорослим, що відбувається. Підозрюючи, що у вашої дитини депресія, прочитайте поради нижче. Вони допоможуть розпізнати симптоми, а також розкажуть, як говорити про проблему з дитиною.

Кроки

Частина 1

Спостерігайте емоційні зміни

Спостерігайте за змінами дитячих емоцій. Потрібно пам'ятати, що у деяких дітей симптоми депресії виявляються мало або взагалі не спостерігаються. Якщо ви думаєте, що у дитини депресія, потрібно спостерігати за коливаннями настрою та змінами емоцій, які почали проявлятися останнім часом.

Помічайте будь-які сліди тривалого чи безпричинного смутку чи занепокоєння.Це може бути сльозливість, часті плачі, а також загальний стан тривоги. Також слід звертати увагу на постійний напружений стан, нічне нетримання сечі у дитини, чия ліжко до цього була сухою, полохливість, напруженість чи різкі напади страху з появою інших людей чи якихось предметів.

• Також слід відзначати тривалу нездатність упоратися зі втратою, яка може розтягнутися на тижні та навіть місяці.

1. Прислухайтеся до виразів провини чи безнадійності.Можливо, у вашої дитини почали проскакувати вирази "я винен (це моя вина)", або "а толку, для чого?" (немає сенсу намагатися)». Наявність таких виразів може сигналізувати як про сильне вираження звичайних дитячих страхів, так і про присутність серйозних проблем, що відображають сильніші почуття тривоги.

   • Почуття безнадійності може виражатися по-різному: нездатність виконувати домашні завдання, відсутність інтересу до речей, які раніше приваблювали, загальний виразвини, навіть якщо відомо, що в провині дитини немає.

2. Остерігайтесь збільшення гніву та дратівливості.Іноді депресивна дитина демонструє явні та виразні ознаки. Такі діти надто гостро реагують на те, що відбувається, висловлюючи роздратування, гнів і розчарування з приводу незначних справ. Вони відчувають зневагу у звичайнісіньких ситуаціях. Також вони стають невгамовними і прагнуть підвищення рівня тривоги. Такі діти втрачають здатність зберігати спокій та самовладання.

   • Також це може виявлятися у нездатності переносити будь-яку критику. Зверніть увагу, якщо ваша дитина реагує на відмову надто чутливо або не здатна нормально приймати критику, навіть якщо її подають у дуже м'якій формі. Якщо конструктивна критика сприймається болісно, ​​це може свідчити проблеми.

3. Пошукайте ознаки відсутності радості та задоволення життям.Також необхідно звернути увагу на рівень щастя дитини. Проблему можна виявити, помітивши, що вже кілька днів ви не чули дитячого сміху чи дитину не цікавлять улюблені речі. У цьому випадку необхідно вжити заходів, щоб підняти його дух. Якщо всі зусилля виявляються марними, у вашої дитини депресія.

   Зверніть увагу на звички харчування дитини.Вам слід зафіксувати будь-які незрозумілі зміни апетиту, якщо вони тривають довго. Це може бути підвищення апетиту чи навпаки, відсутність бажання приймати їжу. Також при проявах депресії дитина зазвичай втрачає інтерес до їжі, яка раніше була коханою.

   Будьте в курсі соціального життя дитини.Уникнення соціального життя – це звичайна поведінкова реакція, щоб ізолювати себе від однолітків. Якщо у дітей проявляється депресія, вони можуть уникати соціального життя, як серед друзів, так і в сім'ї. Стережіться цього. :

   • Перевага грати одному, а не з однолітками.
   • Відсутність інтересу у підтримці дружніх відносин, які були значні.

4. Зверніть увагу на будь-які зміни у структурі сну.Це можуть бути протилежні зміни – постійна сонливість чи безсоння. Також слід звертати увагу на твердження, що почастішали, про втому і нестачу енергії, що супроводжуються зниженням інтересу до діяльності, яка раніше цікавила дитину.

Частина 3

Поговоріть із дитиною

1. Знайте, що дитина може ховати симптоми депресії.Багато дітей ще не навчилися правильно висловлювати свої внутрішні переживання. Тому малоймовірно, що син чи дочка підійде до вас і заявить: "У мене депресія". Також не слід очікувати, що він спробує пояснити проблему, оскільки діти самі до ладу не можуть зрозуміти те, що відбувається.

   • Будьте уважні, про що ваша дитина “не” говорить, і будьте готові порушити це питання самостійно. Діти можуть бентежитись і болісно ставитися до обговорення власних проблем. Ознаки депресії перелічені в цій статті в описі спостереження за ознаками та симптомами.

2. Слухайте свою дитину так, ніби вона не здатна до ладу пояснити і зрозуміти, що відбувається.Приділяючи щодня час на вислуховування дитини, ви даєте можливість розповісти про те, що з нею відбувається. Діти зазвичай прямі і чесні в описі речей так, як вони бачать, навіть якщо вони не можуть нормально пояснити або зрозуміти те, що відбувається.

   • Запитуйте кожен вечір у дитини, як вона почувається. Якщо помічається занепокоєння чи смуток, виділіть час, щоб поговорити з ними про проблеми та причини відсутності щастя.

3. Полегшіть дитині комунікацію з вами.Ви повинні розуміти, що комунікація з дітьми не може, якщо використовувати ярлики «капризний» або «важкий», або поводитися з ними, як з неслухняними. І тут дітям значно важче висловити те, що вони відчувають глибоко у собі.

   • Також потрібно уважно ставитись до будь-яких питань, які діти порушують самі. Щоб зберегти правильний підхід до дитини у майбутньому, не потрібно ігнорувати жодних питань (наприклад, говорячи «це безглуздо»).

4. Підтримуйте хороші стосунки з наставниками дітей у школі та інших закладах.Завдяки цьому ви зможете отримати відгуки та сигнали на події, які самі не можете помітити. Це також дозволить визначити, чи однакові проблеми є стійкими в різній обстановці.

   • Наприклад, можна поговорити з учителем, якщо ви підозрюєте, що дитина має депресію. Заплануйте зустріч, щоб обговорити виховні проблеми, і запитайте, чи на заняттях не помічаються якісь дива поведінки.

Останнім часом у пресі дедалі частіше почали з'являтися повідомлення про випадки самогубства серед підлітків. Найчастіше причинами самогубства стають депресивні стани. Такі стани розвиваються не за годину та не за день. Депресія - це тривалий стан. Тривалість депресії найчастіше більше двох років, однак, можуть зустрічатися і менш короткострокові стани (від 2-х тижнів до 2-х років).

Причини депресії у дітей

Розвитку депресії сприяють такі фактори:

1. Патологія раннього неонатального періоду: хронічна внутрішньоматкова гіпоксія плода, народження дітей із асфіксією, наявність енцефалопатії новонароджених, внутрішньоутробні інфекції. Всі ці стани призводять до ураження мозку.

2. Сімейний клімат: неповна сім'я, конфлікти в сім'ї, «жорстокість» матерями, відсутність турботи з боку батьків, відсутність належного сексуального виховання з боку батьків. Дуже часто у неповних сім'ях діти не можуть розповісти своєму батькові про всі свої проблеми, особливо це стосується сімей, де дочка виховує лише батько. У таких сім'ях діти замикаються в собі, весь тягар проблем лягати тільки на їхні плечі, і іноді вони з цим вантажем не справляються. Часті конфлікти в сім'ї призводять до ідей у ​​дитини, що вона є тягарем для батьків, що без неї їм би жилося набагато легше. За наявності «цвіркуни» з боку матері, діти не здатні адаптуватися до навколишньому середовищіі суспільству, без підтримки з боку матері вони стають абсолютно безпорадними. Підлітковий вік – це період експериментів, особливо у сексуальному плані. За відсутності сексуального досвіду дуже часто можуть виникнути проблеми і невдачі при першому сексуальному контакті. За достатньої поінформованості дитини в сексуальному плані ця обставина не викличе у підлітка негативної реакції, проте, за відсутності статевого виховання, така ситуація може негативно позначитися на підлітку, що призведе до його замкнутості.

3. Підлітковий вік. Як говорилося вище, підлітковий вік – це період експериментів. Крім раніше описаних проблем, у цей період відбувається гормональна та структурна перебудова організму. У дівчаток з'являються перші місячні, у хлопчиків нічні полюції (нічне сім'явипорскування), змінюється форма тіла, з'являються юнацькі прищі. Через надлишок гормонів діти стають агресивнішими, в їхньому середовищі з'являються лідери, які диктують той чи інший спосіб життя. Якщо ти не відповідаєш цьому образу, ти не можеш потрапити до групи спілкування, а отже, ти опиняєшся за бортом суспільного життя. Все це може призвести до відчуження дитини з суспільства, появи думок, що вона не така як усі.

4. Часта зміна місця проживання. У дитини має бути коло спілкування, друзі. При частій зміні місця проживання дитина не може завести повноцінних друзів, з якими вона могла б проводити вільний час, ділитися секретами.

5. Проблеми у навчанні. Сучасний навчальний процесзанадто перевантажена предметами, не кожна дитина здатна впоратися зі шкільним навантаженням. Відставання за шкільною програмою ізолює дитину від її однокласників, роблячи її дуже вразливою у психічному плані.

6. Наявність комп'ютера та Інтернету. Досягнення технології дозволили об'єднати цілий світ, звузивши його до монітора комп'ютера, однак це погано позначилося на здібності молоді до спілкування. У дітей звужується коло інтересів, вони не здатні нічого обговорити зі своїми однолітками, крім того, наскільки він «прокачав» свого героя чи скількох «ботів» він «замочив» учора. Діти стають сором'язливими під час особистої зустрічі, їм важко підібрати слова, адже в комп'ютері так легко сховатися за парою смайликів. При цьому єдиною формою спілкування вони є спілкування в чаті.

Депресія у дитини може розвинутися внаслідок впливу гострих чи хронічних стресів (смерть чи тяжка хвороба близьких, розпад сім'ї, сварка з близькими людьми, конфлікти з однолітками тощо), але може починатися поза зв'язками з якимись видимими причинами на тлі повного фізичного та соціального благополуччя, що, як правило, пов'язано з порушеннями нормального перебігу біохімічних процесів у головному мозку. Виділяють так звані сезонні депресії, виникнення яких пов'язане з особливою чутливістю організму до кліматичних умов (часто проявляється у дітей, які перенесли гіпоксію, отримали різні травми під час пологів).

Симптоми депресії у дитини

Депресії схильний найбільше підлітковий вік. Виділяють ранню (12-13 років), середню (13-16 років) та пізню (старше 16 років) депресію.

Депресія проявляється класичною тріадою симптомів: знижений настрій, знижена рухливість та знижене мислення.

Зниження настрою протягом дня при депресії нерівномірне. Найчастіше вранці настрій більш піднятий, діти досить охоче йдуть до школи. Протягом дня настрій поступово знижується, пік зниженого настрою припадає увечері. Дітей нічого не цікавить, може турбувати головний біль, у поодиноких випадках можливе підвищення температури тіла. Діти скаржаться, що у них все погано, що у них постійні проблеми у школі, конфлікти з учителями та учнями. Ніякі успіхи їх не тішать, вони постійно бачать лише негативні сторони навіть у найкращих речах.

Крім зниженого настрою, трапляються так звані спалахи дуже гарного настрою. Діти жартують, веселяться, однак такий піднятий настрій триває недовго (від декількох хвилин до години), а потім змінюється знову зниженим настроєм.

Зниження рухливості проявляється в небажанні рухатися, діти або постійно лежать, або сидять в одній і тій самій позі, найчастіше згорблене. Фізична праця не викликає у них жодного інтересу.

Мисливий процес у дітей сповільнений, мова тиха, сповільнена. Діти насилу підбирають необхідні слова, для них стає проблематичним вибудувати асоціативний ряд (наприклад, весілля-наречена-біла сукня-фата). На запитання діти відповідають після деякої паузи, найчастіше лише одним словом чи просто кивком голови. Відбувається зациклювання на одній думці, найчастіше з негативним відтінком: мене ніхто не любить, у мене все погано, у мене нічого не виходить, усі намагаються зробити мені щось погане.

У дітей знижується апетит, вони відмовляються від їжі, іноді можуть не їсти кілька днів. Сплять мало, турбують безсоння, тому що зациклювання на одній думці заважає процесу засинання. Сон у дітей поверховий, неспокійний, не дозволяє організму відпочити повною мірою.

Думки про самогубство виникають не відразу, найчастіше для їхнього виникнення необхідний тривалий термін захворювання (від року і більше). Однією думкою про самогубство не обмежується. Діти вигадують собі план події, продумують варіанти зникнення життя. Такий варіант перебігу захворювання найбільш небезпечний, тому що з легкістю може призвести до смерті.

Крім психологічних порушень часто виникає соматична симптоматика. Такі діти часто звертаються за медичною допомогоюзі скаргами на загальне нездужання, слабкість, біль у грудях, серце, животі, головний біль, можливе підвищення температури тіла, яке часто розцінюється як персистуюча (циркулююча) в організмі інфекція.

У зв'язку з наявністю психоемоційних порушень діти починають відставати у шкільництві, втрачається інтерес до будь-яким розвагам, діти перестають займатися хобі, навіть коли вони приділяли йому весь свій час.

Як говорилося раніше, перебіг хвороби тривалий і може протікати роками. Тому якщо дитина живе в сім'ї з батьками, помітити симптоми досить легко. Інша річ, якщо дитина проживає у гуртожитку. Вдень однокурсники бачать його звичайного, без змін, тому що погіршення стану зазвичай відбувається у вечірній час, а ввечері дитина найчастіше знаходиться одна в кімнаті гуртожитку, де її ніхто не бачить. Для адміністрації така дитина не становить жодного інтересу, оскільки вона не порушує порядку.

На що потрібно звертати увагу батькам?

Насамперед необхідно розмовляти з дитиною, цікавитися її життям, проблемами у школі. Необхідно зважати на інтонацію, наявність планів на майбутнє, оптимістичні погляди на завтрашній день. Звертати увагу на наявність друзів у вашої дитини, цікавитись, чим вона займається після школи. Необхідно звертати увагу, скільки дитина проводить часу, не займаючись ніякими справами. У деяких дітей – це ліньки, проте навіть саму ліниву дитину можна змусити щось робити, підкупивши її, дитину ж з депресією нічого не цікавить, ні подарунки, ні заохочення.

Замкненість та відсутність друзів іноді може спостерігатися також при онанізмі, коли діти намагаються усамітнитися, уникнути сторонніх очей. Часті перепади настрою можуть спостерігатися прийому дитиною наркотичних речовин. У цьому випадку звертають на себе й інші ознаки наркоманії: перевага носіння одягу з довгими рукавами, світлобоязнь, підвищена дратівливість, не здатність сконцентрувати увагу на одному занятті (неусидливість), виявлення шприців, голок, незрозумілих пакетиків.

Обстеження дитини з депресією

Лікування дітей із депресією

При важких випадках, коли дитина висловлює суїцидальні олії, особливо, коли вона має конкретний план відходу з життя, лікування необхідно проводити тільки у стаціонарі, у відділенні прикордонних станів.

За більш легких форм захворювання лікування можна проводити в домашніх умовах. Дитина протягом усього курсу лікування має жити звичайним життям: ходити до школи, займатися домашньою роботою, ходити до магазину за покупками.

У педіатричній практиці дуже добре зарекомендував себе препарат Адаптол. Цей препарат дуже добре переноситься, не має побічних дійне викликає сонливості. Препарат нормалізує сон, покращує настрій, посилює стійкість організму до психоемоційних навантажень. Приймати препарат необхідно у дозі 300 мг по 1 таблетці 3 рази на день. Тривалість лікування від 2 тижнів до місяця. При вираженій симптоматиці адаптол необхідно приймати у дозуванні 500 мг 2-3 рази на день протягом 3-х тижнів, а потім перейти на дозування 300 мг і продовжити прийом ще 1 місяць. Цей препарат крім психо-емоційної симптоматики, так само добре знімає соматичні прояви депресії: минає біль, нормалізується температура. Застосування адаптолу при частих головних болях, болях у серці, частих підвищеннях температури тіла є одним із способів точно встановити діагноз і виділити з групи дітей пацієнтів з депресією.

Також в амбулаторних умовах можна застосовувати такий препарат, як тінотен. Тенотен є гомеопатичним препаратом, що блокує деякі білки головного мозку. Добре знижує відчуття тривоги, покращує сон, нормалізує апетит. Препарат сприяє покращенню концентрації уваги, нормалізації пам'яті.

У важких випадках застосовують антидепресанти: амітриптилін, піразидол, азафен. Дані препарати повинні застосовуватися лише під контролем лікаря, і бажано лише у стаціонарі.

Але ніяке лікування депресії у дітей не буде повним без позитивних змін у його сім'ї, батьки повинні прийняти «справжню дитину», її потреби та прагнення замість своїх власних очікувань, замість «дитини своєї мрії». При проведенні психотерапії працюють над зміцненням самооцінки дитини, розвитком її здатності висловлювати свої почуття, ділитися ними, крок за кроком справлятися з проблемами і конструктивно впливати на ситуацію, що склалася.

Профілактика депресії у дітей

Для профілактики розвитку депресії в дітей віком необхідна організація психологічної допомогиу школах та училищах, дітям необхідно пояснити необхідність відвідування психолога у разі виникнення проблем. Необхідно покращувати клімат у сім'ї, намагатися займатися будь-якими справами всією родиною (пікніки, походи до лісу, спортивні ігри). Цікавтеся життям вашої дитини, покажіть, наскільки цікаво те, чим вона захоплюється, для вас. Намагайтеся знати друзів вашої дитини, проте необхідно, щоб це було ненав'язливо, все має відбуватися у формі розмови, коли дитина сама все розповідає вам. Звертайте увагу на поведінку дитини, помічайте нові пристрасті у вашої дитини.

Самостійно дитина не зможе вийти з депресивного стануТому завдання батьків вчасно звернути увагу на зміну в особистості дитини і звернутися за медичною допомогою.

Дитина частіше повинна бути на повітрі, бути активною при денному світлі і відпочивати у повній темряві. Це сприятливо впливає весь організм, нормалізує біоритми.

Лікар педіатр Літашов М.В.

Психологічні проблеми дітей

30.11.2016

Сніжана Іванова

Депресія у дітей – явище не таке рідкісне. Багато батьків хапаються за голову і не знають, як правильно вчинити, виявляючи у свого коханого дитини явні симптоми депресії.

Існує поширена думка про те, що діти легше переносять події, що травмують. Справді, їхня психіка досить гнучка і тому рідко довго зациклюється на об'єкті, що переживається. Однак, і маленька дитина, що особливо досягла п'яти-семи років, може страждати від депресії. Причин розвитку депресії безліч.

Депресія у дітей – явище не таке рідкісне. Багато батьків хапаються за голову і не знають, як правильно вчинити, виявляючи у свого коханого дитини явні симптоми депресії. Сучасний ритм життя, наявність постійних стресів, напружена обстановка в сім'ї, де росте малюк – все це може суттєво вплинути на його індивідуальне світосприйняття. Дошкільнята нерідко страждають страхом темряви або страхом того, що батьки перестануть їх любити.

Незважаючи на те, що депресія може виникнути в будь-кого, зазвичай для такого стану потрібні вагомі підстави. Причини депресії зазвичай бувають пов'язані з тривалим напруженням усередині сім'ї, з розлученням батьків чи іншими емоційними потрясіннями. Часто симптоми депресії у дитини сильно турбують дбайливих маму і тата, вони хочуть допомогти своєму чаду знайти душевна рівновага. Які ж можуть бути очевидні причини формування депресії у дитини? Спробуємо розібратися!

Обстановка будинку

Депресія у дітей може виникнути в тому випадку, коли вони незатишно почуваються серед найближчих людей. У сім'ї, де часто відбуваються сварки, малюк почувається зайвим, нелюбимим та небажаним.У нього навіть може виникнути припущення, що батьки шкодують, що він взагалі з'явився на світ. Таку дитину постійно переслідують думки про власну нікчемність, і буде потрібна велика робота з психологом для того, щоб змінити це переконання. Домашня обстановка прямим чином впливає здатність сприймати події, що відбуваються. Якщо дитині не приділяється достатньо уваги, кохання та ласки, то до формування депресії залишається недалеко.

Підлітковий період

Якщо супроводжує час яскраво вираженого пубертату, то її часто приймають за норму. Справа в тому, що віковий період від тринадцяти до шістнадцяти років характеризується підвищеною тривожністю, недовірливістю, скутістю або, навпаки, агресивністю. У цей час увага дитини цілком прикута до власних почуттів. Він може почуватися нещасним вже тому, що чимось відрізняється від однолітків. Молода людина чи дівчина ретельно аналізують все, що відбувається. Так виникає потреба знайти свою власну правду. Проблеми, які хвилюють підлітків, дорослим видаються надуманими та несуттєвими. Можливо, це відбувається тому, що дорослі забули, як переживали кризу підліткового періоду? Депресія – частий супутник тих хлопців, хто не має друзів, кого ніхто не розуміє.

Зміна місця навчання

Іншою причиною формування депресії нерідко стає зміна місця навчання. Якщо батьки раптово продають квартиру і переїжджають до іншого міста, то дитина змушена піти за ними. Часто неповнолітнього ніхто й не питає, чи хоче він залишати школу, друзів. Йому волею долі доводиться змінювати звичне коло спілкування. Просто так складаються обставини і саме вони визначають подальші дії батьків. Підлаштовуючись під умови, що змінилися, дитина почувається нещасним, і у нього формується депресія.Найкраще ніколи не квапити події і дати дитині закінчити хоча б навчальний рік. Зривання його серед процесу часто загрожує серйознішими наслідками, ніж сама депресія.

Відносини з однолітками

Коли дитину не приймають у дитячому колективі, це сильно поранить психіку. У такому разі він може стати нервовим, дратівливим, некерованим. Відносини з однолітками мають велике значення для кожної людини. У дитячому віці будь-які невдачі здаються непоправною трагедією. Маля може почати вважати себе невдахою лише тому, що не розуміє, чому його відштовхує колектив. Депресія тут виступає не причиною, а способом самому розібратися в ситуації, що склалася.

Проблеми з навчанням

Доволі поширеною причиною депресії у дитини можуть бути труднощі з освоєнням тих чи інших шкільних предметів. Коли щось не виходить довгий час, охоплює розпач, зникає бажання діяти та втілювати у життя свої потаємні мрії. Дитина, яка з якихось причин погано засвоює матеріал, що вивчається, почувається ізгоєм серед однолітків. У нього різко падає самооцінка, він починає вести себе не самим найкращим чином. Проблеми з навчанням цілком можуть стати причиною затяжної депресії. Особливо тоді, коли дитина не розповідає про складності батькам, а вважає за краще тримати все в собі.

Депресію важко не помітити. Вона настільки виразно виражає себе, що оточуючі обов'язково запідозрять недобре. Симптоми депресії зазвичай чітко видно близьким тієї людини, яка від неї страждає. Самі симптоми вказують на необхідність задуматися про те, що відбувається з дитиною та як їй можна допомогти. Причини депресії можуть бути різними, але прояви приблизно однакові. Причому це стосується як дітей, так і дорослих.

Знижений настрій фону

Дитину, яка перебуває у депресії, неможливо нічим розвеселити. Дивлячись на нього, складається враження, що він зосереджений на своєму внутрішньому світі. Нерідко він відокремлюється від інших дітей і не реагує на зовнішні подразники. Зайве сумна, замкнута дитина має привернути увагу вихователів та вчителів, проте насправді це відбувається не завжди. Постійна пригніченість є основним симптомом депресії.Дорослим необхідно бути дуже уважними до того, що відбувається з дітьми. Не допускайте, щоб дитина страждала. Знижений фон настрою проявляється у яскравому небажанні діяти. Дитина стає млявою, апатичною, відмовляється взаємодіяти з іншими дітьми. Він може стати дратівливим і навіть агресивним, сильно замкнутися у собі. Улюблені іграшки перестають приносити задоволення, йому все частіше здається, що він нікому не потрібний.

Порушення сну та апетиту

Якщо дитина погано їсть, відмовляється навіть від улюблених ласощів, цей симптом свідчить про наявність якогось неблагополуччя усередині психіки. Порушення сну може свідчити про тривожний розлад.Зазвичай у цей момент дитина стає більш плаксивою і апатичною, її переслідують різні страхи. Звичні дії тепер можуть викликати в нього побоювання. Не завжди дорослі настільки уважні до дитини, не завжди можуть відразу визначити причину поведінки, що змінилася. Явним симптомом депресії є зниження апетиту настільки, що доводиться годувати малюка мало не насильно. Якщо дошкільник боїться спати один у своїй кімнаті, це теж свідчить про розлад.

Раптова зміна ваги

Якщо дитина різко худне або навпаки, набирає вагу – це симптом неблагополуччя в його організмі. Іноді такі прояви можуть свідчити про зниження імунітету. Однак у ряді випадків у дитини справді відбувається розвиток депресії. Будь-яке різке коливання ваги у тому чи іншою мірою пов'язані з психологічними причинами.Зазвичай стійкий депресивний стан розвивається у дитини і натомість пережитого сильного потрясіння. Його можуть мучити головний біль, а ночами снитися кошмари.

Фізичні нездужання

Якщо дитина часто хворіє, батькам варто задуматися. Навіть банальна застуда не може з'являтися просто так, без видимих ​​підстав. Можна виправдовувати власну бездіяльність слабким імунітетом дитини, проте навіть у цьому випадку з проблемою необхідно працювати: зміцнювати малюка фізично, вдаватися до гартування, нормалізувати правильне харчування.Фізичні нездужання, що виникають постійно, можуть свідчити про депресію.Залишайтеся уважними до своєї дитини, не допускайте, щоб вона жила у власних страхах. Дитячу психіку досить легко травмувати, а виправляти наслідки стає значно важче.

Лікування депресії у дітей

Депресія в дітей віком – це серйозний привід для занепокоєння. Тут не обійтися звичайним лікуванням, як у випадку із фізичними хворобами. Необхідно підключити душевне тепло та щиру турботу. Все-таки дитина повинна жити якомога безтурботніше і радіти життю. Неправильно, коли малюк занадто часто сумує або зайве занурений у себе. Лікування доцільно розпочинати після того, як усі симптоми підтвердяться. Батьківське серце завжди підкаже, як правильно вчинити. Нижче викладено дієві рекомендації, які допоможуть дитині впоратися із розладом.

Консультація психолога

Лікування цього прояву неблагополуччя краще проводити з консультації спеціаліста. Справа в тому, що самі батьки можуть не знати і не розуміти багатьох тонкощів у розвитку малюка: час вікових криз, особливостей їхнього протікання тощо. Психолог підкаже, як краще вибудовувати взаємодію з дитиною, потім слід звернути пильну увагу. Як правило, діти після візиту до психолога стають більш врівноваженими, починають дивитися на світ більш позитивно.

Медикаментозна допомога

Вона може знадобитися в тому випадку, коли потрібне серйозніше лікування, і процес почав виходити з-під контролю. Медикаментозне лікування має здійснюватись лише за показаннями лікаря.Самостійне призначення може призвести до незворотних наслідків. Тут неприпустимі експерименти над дитиною, оскільки це може вплинути на її подальше фізичне та психічне здоров'я. До медикаментозної допомоги, як правило, вдаються в останню чергу, коли вже випробувані всі інші методи впливу.

Арт-терапія

Цей метод добре зарекомендував себе у психотерапії. Лікування буде дуже ефективним, якщо дозволити дитині сповна висловити свої почуття на папері. Як правило, труднощів у проведенні цей варіант не викликає, зазвичай діти не відмовляються щось намалювати на прохання дорослого. Арт-терапія – чудовий спосіб позбутися нав'язливих страхів, сумнівів та патологічних станів.За допомогою кольорових олівців і аркуша паперу дитина зможе звільнитися від образів, що тривожать його, які до цього жили в голові. Варто пам'ятати про те, що депресія у дітей виникає внаслідок неправильного ставлення дорослого. Коли дитині не вистачає уваги та любові, вона вчиться домагатися бажаного різними способами. Арт-терапія здатна виявити багато прихованих факторів, які довгий час не помічаються батьками.

Благополучні умови

Щоб позбавити дитину від депресії, потрібно передусім створити вдома відповідну обстановку. Маля має почуватися захищеним від усього на світі.Добре, якщо ваш син або дочка матиме власний простір. Особиста кімната дозволяє визначити індивідуальні межі, дати дитині почуття добробуту. Також малюк обов'язково повинен відчувати, що в сім'ї його люблять і приймають таким, яким він є насправді. Це велика рідкість, оскільки багато людей прагнуть «переробити» своїх родичів. Найкращим лікуванням стане спокійна умиротворююча атмосфера. Ідеальним варіантом буде зміна звичної обстановки на якийсь час. Якщо дозволяють кошти, можна кудись вирушити разом із дитиною: до санаторію, табору, подорожі або курорту. Ви самі та дитина отримаєте масу позитивних вражень.

Таким чином, депресія у дітей – це стан, який обов'язково потребує корекції. Лікування має бути засноване на любові та цілковитому прийнятті, тільки тоді від нього буде справді відчутна користь.

Дивним стає розгляд питання депресії в дитини. Прийнято вважати дитинство найбезтурботнішим і найприємнішим періодом життя. Насправді існує багато ситуацій, що підтверджують наявність дитячої депресії. Причин виділяється багато, як і методів лікування, які допомагають усунути симптоми та ознаки хвороби.

У поодиноких випадках йдеться про генетичну схильність дитини до депресії. Найчастіше пригнічений настрій є наслідком якихось чинників, які в житті дитини. Це дозволяє швидко вилікувати дітей від депресивного розладу, який негативно позначається на їх успішності, психічному розвитку, становленні та ін.

Найважливіша роль лікуванні дітей від депресії відводиться батькам. Найчастіше психологи відзначають помилку у батьківському вихованні чи поведінці, що призводить до дитячої . Оскільки малюки не здатні протистояти своїм мамам та татам, саме дорослі люди повинні взяти відповідальність за те, щоб створювати комфортні умови для своїх дітей.

Сприятлива обстановка в сім'ї – запорука здорового розвитку дитини, незважаючи на те, що у великому світі її чатуватимуть небезпеки та неприємні ситуації.

Що таке депресія у дитини?

Незалежно від того, що розглядається розлад, який проявляється у дітей, він є таким самим психічним відхиленням, як і у дорослих. Що таке депресія у дитини? Це психологічний розлад, який проявляється у вигляді емоційних порушень. Неуважні батьки та вчителі можуть сприйняти депресію за лінощі, егоїзм, поганий характер чи песимізм. Насправді те, що бачать оточуючі є лише симптомом нерозпізнаної депресії.

Депресивний стан не розуміється самою дитиною. Він поки що з ним не знайомий і не може самостійно зрозуміти, яку шкоду воно йому завдає. Ось чому відповідальність за виявлення та звернення за психологічною допомогою перекладається на батьків та вчителів/вихователів. Це дорослі люди, які постійно контактують з дитиною, повинні розпізнати в її поганому настрої депресію.

Чим раніше приступлять до лікування дитячої депресії, тим швидше дитина повернеться до здорового психічного стану. Процес звернемо. І він відбувається так швидко, коли батьки забезпечили дитину психологічною допомогою. Попередню консультацію щодо розпізнавання та надання підтримки батьки можуть отримати на сайті психологічної допомоги сайт. У деяких випадках батьки можуть надати дитині ту саму підтримку, якої буде достатньо для одужання дитини.

На сьогоднішній день психотерапевти мають численні методики з позбавлення дитини від депресії. Найчастіше призначається виключно психотерапія без прийому ліків.

Багато читачів можуть не вірити в те, що в дітей віком розвиваються депресивні розлади. Ця помилка ставить їх дітей у небезпечне становище, оскільки самі малюки не здатні зрозуміти, що з ними відбувається, і попросити про допомогу, а дорослі не вірять у депресивний стан, який у дитини розвивається. Неадекватна поведінка батьків дозволяє депресії посилюватися, що незабаром виливається в такі природні симптоми, як:

1. Туга.
2. Зниження активності.
3. Уникнення контактів.
4. Загальмованість.
5. Печаль.
6. Ослаблення інтересів.

Чим старше стає дитина, тим більше вона маскує свою депресію у різний спосіб, оскільки дорослі не сприймають її адекватно і навіть можуть карати за неї. Тут розвиваються:

• Неуспішність у школі.
• Агресивна поведінка.
• Замкнутість.
• Тривога.
• Порушені стосунки з однолітками.
• Різні страхи та комплекси.

Причини депресії у дитини

Батьків може цікавити питання, з яких причин у дитини розвивається депресія. Спробуємо позначити найпоширеніші причини:

1. Несприятлива сімейна обстановка, в якій малюк не може повноцінно розвиватися: неповна сім'я, конфлікти в сім'ї, авторитарне виховання чи гіперопіка, повна відсутність батьківської уваги та статевого виховання. Наприклад, дитина не може себе проявити, оскільки її постійно у всьому обмежують, не може обговорити своє статеве дозрівання або не може отримати підтримку від дорослих.
2. Генетичні або вроджені патології: енцефалопатія, ушкодження головного мозку при народженні, гіпоксія плода у внутрішньоутробний період, внутрішньоутробні інфекції, асфіксія при народженні та ін.
3. Фізіологічна та гормональна перебудова. Йдеться про підлітковий вік, коли у дівчат починаються місячні, а у хлопців – нічні полюції. Гормони роблять дітей агресивнішими. Тут важливим стає колектив. Якщо у дитини не складаються стосунки з ровесниками, це змушує її подумати про власну неповноцінність.
4. Неуспішність у школі. Дітей таки хвилює та сфера, якій вони приділяють багато часу.
5. Часті переїзди. Це може призвести до відсутності у дитини друзів.
6. Звуження інтересів та спілкування до сидіння за комп'ютером. Інтернет надає безліч можливостей, де дитина може бути тим, ким хоче. Однак це значно обмежує його фізичний та психічний розвиток, коли він мало реально спілкується з людьми, не пізнає навколишній світ та ін.
7. Сезонність настрою. Діти також можуть спостерігатися осінні чи весняні депресії, що можна пов'язати з неприємними подіями, які у цей період у житті.
8. Стреси. Діти стикаються з численними стресовими ситуаціями, що відрізняються від дорослих. До них можна віднести розлучення батьків, конфлікти в сім'ї, смерть близької людини, зрада друга та ін.
9. Крах ілюзій та ідеалів. Часто батьки оточують дитину різними хибними уявленнями про світ, наприклад, говорять про існування Діда Мороза. Якщо дитина стикається з ситуацією, де її переконання не діють, вона може впасти у депресію. Стрес від краху ідеалів та ілюзій викликає шок.
10. Генетична схильність. Зазначається у сім'ях, де батьки страждають від глибоких депресивних розладів.
11. Психічна травма чи перенапруга.
12. Фізіологічні причини: головний біль, порушення метаболізму, алергія, неправильне споживання цукру, порушення харчування, хвороби шлунка або щитовидної залози, мононуклеоз.

Симптоми депресії у дітей

Депресія у дітей проявляється тією ж тріадою симптомів, що й у дорослих:

• Мінімальна активність.
• Зниження мислення.
• Пригнічений настрій.

Слід бути уважними до поведінки своєї дитини. Будь-які зміни слід зазначати. Якщо виникають симптоми депресії, негайно звертайтеся за допомогою. Зверніть увагу на таке:

1. Дитина різко додає чи знижується у вазі.
2. Дитина більшу частину дня перебуває у пригніченому настрої, тужить, пригнічений, відчуває порожнечу.
3. У поведінці дитини відзначається загальмованість чи збудженість.
4. Дитина припинила цікавитися колишніми заняттями та захопленнями.
5. У дитини відзначається порушення сну: вона або довго не може заснути, або швидко засинає, але часто прокидається.
6. Дитина здається втомленою і безсилою.
7. Дитина не торкається їжі, що відзначається в декількох епізодах.
8. Дитина виглядає заклопотаною, винною, сором'язливою.
9. Дитина стає неуважною, розсіяною, «туго» мислить.
10. У дитини зникає бажання спілкуватися.
11. Виникають при спілкуванні з дитиною ідеї та теми про самогубство, смерть та ін.

З ранку дитина може почуватися добре і весело. Однак протягом дня настрій падає, що дуже помітно у вечірні години. Дитина скаржиться на різні проблеми у відносинах з однокласниками, друзями, успішності в школі і т. д. Вона може говорити про наявність у неї головного болю. Якщо настрій у нього підвищується, то триває недовго.

Рухливість дитини також знижується. Він вважає за краще лежати або сидіти в одній позі. Його мова стає тихою, короткою, без використання різноманітних слів. Йому важко відповідати на запитання, думати, навіть фантазувати.

Думки про самогубство виникають лише після тривалого з моменту появи депресії. Небезпека полягає в тому, що дитина може спробувати здійснити свою витівку, особливо якщо в її житті станеться якась травмуюча подія, яка стане пусковим механізмом.

Ознаки депресії у дітей

• Труднощі у спілкуванні з іншими дітьми та близькими.
• Зміна звичок у їжі та уві сні.
• Труднощі у виконанні обов'язків та повсякденних справ.
• Проблеми зі спілкуванням зі старшими.
• Поява низької самооцінки.
• Погана успішність та прогули в школі.
• Роздратування і агресивність.
• Забудькуватість і неуважність.
• Пристрасть до алкоголю чи наркотиків.
• Втрата інтересу до колишніх захоплень та спілкування з друзями.
• Почуття провини та невпевненість у собі.
• Песимізм та постійний сум.
• млявість, відсутність ентузіазму.
• Неадекватна реакція на критику.
• Поява зубного чи головного болю.
• Поява безнадійності, пригніченості, безпорадності, тривоги.

Поява панічних нападів та галюцинацій на тлі безсоння може призвести до останньої стадії депресії – самогубства. Якщо дитина не отримає допомоги, може статися непоправне. Батькам слід знати про таке:

1. До групи ризику потрапляють підлітки від 15 до 24 років та діти від 5 до 14 років.
2. У стані депресії виникнення думок про самогубство зростає у 30 разів.
3. Перед вчиненням суїциду людина раптом стає дуже веселою: це говорить про те, що рішення вбити себе вже прийнято, що знімає напругу.
4. Найбільш схильні до самогубства підлітки, які вживають алкоголь та наркотики.

Окрім ознак депресії, батькам слід приділяти увагу спілкуванню з дитиною. Це може знизити депресивний стан і його прояви. Якщо необхідна допомога, можна почати з звернення до шкільного психолога. Інакше вже знадобиться спеціалізована психіатрична допомога.

Лікування депресії у дітей

Тяжкі депресивні стани лікуються виключно в стаціонарному режимі під наглядом психіатра. Тільки легкі форми депресії в дітей віком можуть проходити лікування в домашніх умовах. Як саме це відбуватиметься, повинен контролювати дитячий психолог, який може призначити Адаптол – покращуючий настрій ліки, які знімають сонливість, підвищують апетит та настрій, знімають соматичні ознаки.

Іншими медикаментами можуть стати:

• Тенотен – гомеопатичні ліки.
• Антидепресанти, які призначаються лише лікарем.

Дитина продовжує вести звичайний спосіб життя, при цьому відбувається лікування. Він ходить до школи, у магазин за покупками, виконує домашні справи та ін. Найголовнішим тут стає поведінка батьків, які мають створити дитині сприятливі умови у їхній родині?

1. Приймати потреби та думку дитини.
2. Підвищувати його самооцінку.
3. Дозволяти висловлювати свої почуття.
4. Вчити вирішувати різноманітні важкі проблеми.
5. Навчати конструктивний вплив на складні ситуації.
6. Не перевтомлювати різними завданнями та роботами.
7. Дозволяти відпочивати.
8. Дозволяти гуляти на свіжому повітрі.

Разом із психологом дитина навчається вирішення своїх проблем, які її турбують. Відновлюється його емоційне тло та загальний настрій за рахунок різних методик: арт-терапія, музикотерапія, рольові ігри та ін. Корисним буде проходження групових занять, де разом з дитиною психолог працюватиме і з його батьками.

Підсумок

Дитяча депресія не менш небезпечною, ніж доросла. Підсумок може бути сумним, якщо батьки ігнорують стан своєї дитини – йдеться про суїцид. Щоб не доводити до летального фіналу, слід приділяти увагу спілкуванню та заняттям разом із дитиною.

Батькам слід знати, що в одного із 33 дітей проявляється депресія. Схильними до неї стають діти, які перебувають у психотравмуючій ситуації, під психологічним тиском або мають розлад уваги. Після одужання від глибокої депресії дитина знову може впасти в неї, якщо протягом 5 років виникне відповідна стресова ситуація.